距離2021年高考還有十幾天的時間,高考臨近,作為家長,應(yīng)做些什么?該注意哪些事項?下面就和小編一起來看看吧。
1 營造和諧家庭氛圍
高考日益臨近,不僅眾多高考考生進(jìn)入到最后沖刺階段,很多家長已經(jīng)厲兵秣馬,全身心投入到了備考之中,有的家長已經(jīng)進(jìn)入到了“高壓”狀態(tài),不僅影響到了自己的身體健康,而且也極容易將緊張的情緒傳染給備戰(zhàn)的考生。
專家建議,考生家長在高考前的特殊時期應(yīng)努力保持平靜,要讓家庭維持與平常同樣的運行狀態(tài),對于考生的備考不要突然表現(xiàn)出過度關(guān)注,要遏制家庭沖突的發(fā)生。
家長應(yīng)該努力營造一個寬松、自然、愉快的家庭氛圍,通過與考生的溝通,盡量滿足孩子的基本心理需要。通過聽音樂等方式,讓考生有一個輕松愉悅的家庭生活環(huán)境。
要相信經(jīng)過這么多年的積累和努力,考生能夠發(fā)揮出正常水平,實現(xiàn)考生的人生夢想。這種對孩子的自信會給孩子傳遞積極的信號,幫助考生減壓。
2 幫助考生調(diào)整作息
很多家長由于高考時間的迫近會不自主地產(chǎn)生緊張感,看到孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)比較輕松便不停地發(fā)牢騷。
專家表示,家長這樣的情緒和心態(tài)會直接影響到考生的備戰(zhàn)。家長應(yīng)該在高考之前,幫助考生調(diào)整好作息時間表,高考前切忌熬夜車和過度放松,要注意調(diào)整自己的生物鐘,最好能將作息時間與高考時間吻合,按照個人生活規(guī)律爭取把自己的生理興奮點調(diào)到高考相應(yīng)的時間段。
另外,每年高考前很多考生會在高壓下失眠。如果孩子出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,家長和學(xué)生也不要過于著急,因為幾乎所有學(xué)生考前都經(jīng)歷過失眠,所以睡不著覺是很正常的。當(dāng)學(xué)生不再困惑于“不想讓自己失眠”時,焦躁的心情自然就減輕了。
為了讓孩子在高考前更好減壓,家長應(yīng)該立足于家庭的自身情況,適量安排一些娛樂活動和體育鍛煉,這些活動有助于考生放松心情、提高學(xué)習(xí)效率。同時,讓考生盡量遠(yuǎn)離電視連續(xù)劇、網(wǎng)絡(luò)游戲、劇烈的體育活動等,以免過度消耗精力。如果孩子生活原本已經(jīng)很有規(guī)律,就盡量不要刻意打破原有的生物鐘。
3 收集高校招生信息
部分高校會集中舉行招生咨詢會、校園開放日,家長要有選擇地參加,當(dāng)好孩子的信息收集員。關(guān)注高校招生咨詢會信息,家長應(yīng)特別注意各高校的招生人數(shù)、專業(yè)等,同時要認(rèn)真閱讀高校發(fā)布的招生章程等。可進(jìn)入藝術(shù)升App了解最新最全的院校政策。
近期校考院校的復(fù)試成績紛紛出爐,拿到校考合格證的考生可以沖刺自己的目標(biāo)院校,沒有拿到合格證的考生也可以通過走統(tǒng)考上一個不錯的學(xué)校,家長可以先了解院校的招生專業(yè)和計劃,指導(dǎo)考生如何選擇院校、專業(yè),讓孩子現(xiàn)階段能夠全力沖刺文化課。
4 為填報高考志愿收集資料
高三生的復(fù)習(xí)非常緊迫,家長要幫忙收集志愿填報相關(guān)資料,如院校、專業(yè)、錄取分?jǐn)?shù)線等。
家長應(yīng)該著手確定孩子的專業(yè)方向,盡量多選擇一些,可以學(xué)的都考慮上。根據(jù)往年情況,各地的普通高等學(xué)校招生專業(yè)目錄會在高考前送到考生手中。
高考志愿填報指南系列書匯總了所有地區(qū)招生的學(xué)校、專業(yè)計劃的信息,是考生查詢學(xué)校和專業(yè)代碼的唯一依據(jù),也是填報志愿的重要參考資料,藝術(shù)升錄取概率讓考生不浪費每一分,是你填報志愿的得力助手。
高考是人生的一場重要考驗,無論面對怎樣的艱辛,父母要先自我調(diào)節(jié)好心態(tài),給自己減壓,讓自己有一個輕松的環(huán)境,也給孩子一個更好的備考空間,兩代人共同努力一起備考。
以上就是小編為大家整理的高考前給藝考生家長的建議,希望對大家有所幫助,更多資訊敬請關(guān)注可圈可點教育資訊網(wǎng)。