2022年高考統(tǒng)考時間是6月7日和8日,而部分實行高考改革的省份,高考時間科目安排略有不同。目前距離2022年高考倒計時還有不到60天。下面小編在這里為大家精心整理了2022年高考時間安排 2022高考時間安排表,有需要的同學(xué)們,可以參考一下,下面就來具體了解一下吧。
2022年高考時間安排
高考倒計時要做什么
高考倒計時,感覺很累,壓力大。除了心理壓力外,還有身體上的。長時間的緊張作息,超強(qiáng)度的聽課做題,晚睡早起睡眠不足,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此,要保證睡眠,同時包容負(fù)面情緒。
考試期間最好吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長可能想在這幾天幫孩子加強(qiáng)營養(yǎng),雖說營養(yǎng)的保證很重要,但那應(yīng)該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天。
如果考生發(fā)現(xiàn)自己過度緊張,可以暫時停止復(fù)習(xí),嘗試進(jìn)行一些排解壓力的活動,如散步、看課外書等。需要注意的是,放松的時間不宜過長。
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