
什么樣的鈴不會(huì)響
什么樣的鈴不會(huì)響
啞鈴
啞鈴,英文名dumbbell,是舉重和健身練習(xí)的一種輔助器材。 比杠鈴小。
擴(kuò)展知識(shí)
輕啞鈴的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=0.4536千克)等。 重啞鈴的重量有10、15、30千克等。因練習(xí)時(shí)無聲響,取名啞鈴。 玉蘭花和桂花是白色。 科學(xué)地使用啞鈴,確實(shí)可以收到很好的鍛煉...”
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