計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

初中生寒假目標和計劃篇一

應對自己這一個學期的學習生活做全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。

每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學習的習慣。通過溫習進一步提高學習能力。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。

假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當參與一些社會性的公益勞動。

不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕，過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。

初中生寒假目標和計劃篇二

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的空余時間，做出空余時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復習和預習空余時間，有針對性地制定假期學習計劃。

今年的寒假假期較長，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的空余時間，做出空余時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習空余時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習空余時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)你自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習空余時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的空余時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。

7：00 起床

7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

8：05 吃飯

8：20---8：50 背單詞

8：55---9：25 背課文

9：35---10：35 數(shù)學

10：45---11：45 英語

11：45---12：00 課外書

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化學

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 語文

16：20---吃晚飯前 free

吃完飯后—21：00 八科任選

21;00—22：00 電視，電腦，課外書，放松

初中生寒假目標和計劃篇三

其中可以從一些中學了解到，有的初中生一到寒假就徹底放松，把學習完全忘到了腦后；有的則把學習安排得過于緊湊。其實這些都是不科學的。建議初中生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。

寒假里，初中生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初中生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿插進行，也利于提高效率。

一、寒假補習弱項 提升綜合成績

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時間認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。

二、錯題的整理與復習，知識點的歸納與總結(jié)

上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。

同時把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等

最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止！

三、閱讀課外書 留心作文素材

不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

初中生寒假目標和計劃篇四

1、提高自我在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。

2、加強運動，提高身體素質(zhì)。

3、學會做簡單的'家常菜。

1、針對自我的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天復習進度的明細資料)

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自我的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。

6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事)

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每一天的3點以后是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。

2、合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的狀況和進度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。

2、家長在幫忙學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。

初中生寒假目標和計劃篇五

本來是不計劃定這個計劃的，因為再也沒有比自己更了解自己的。我知道，說了就會去做，有些東西沒必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好榜樣，讓他們知道這個世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧，也當是對自己的一種督促：

一、每天早晨5:30起床，讀一遍《xx》，目前我的速度是一遍一個小時，相信還可以快一點吧，努力中！

二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

三、精讀《xx》、《xx》，閱讀《xx》(這是一部巨著，共x本，假期計劃只讀x本)，閱讀xx的《xxxxxx》，做好閱讀筆記。

四、學會唱x首歌，對于音樂細胞不發(fā)達的人，這還真不是件容易的事，不過一定要落實到位。

五、其他就自由安排了。

六、此計劃從20xx年x月xx日開始執(zhí)行，到開學結(jié)束！

看起來好像還是蠻豐富的哦，不過也不得清閑，但有一點，盡可能不去熬夜，在十一點前爭取睡覺。每一個假期都是休養(yǎng)身心的時候，同時也是讓自己成長的更好時機，一個人知道自己要什么做什么很重要，我永遠都是人生路上的那個行者！

初中生寒假目標和計劃篇六

寒假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學生而言，寒假既是繼續(xù)學習新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，黃岡網(wǎng)校希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。

利用xx家教公司資源，有效進行復習鞏固和預習提高

1、利用xx家教公司現(xiàn)有資源進行復習：

上學期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學習一遍。最后實在還是沒弄懂的可以到再向家教老師提問，我們的老師會給你回復。

大家在學習的時候一定要按我們教你們的“四步學習法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行復習和預習。

語文、英語、數(shù)學、物理、化學等各學科的內(nèi)容，學生可利用假期時間進行復習。

智能測評”的難題反復推敲，重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

2、預習下學期課程：

通過xx家教公司，將下學期的課程提前預習一遍，掌握各科下期的重難點。

預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，以方便大家下學期課堂的學習。

在學習過程中遇到的疑問，可以通過“一對一”向老師請教。

真心的希望你們每個初中生都能將復習狀態(tài)調(diào)整到，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大，xx家教公司與你一起進步!

初中生寒假目標和計劃篇七

時間安排

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專項練習/知識梳理

10：00—10：30休息(建議多聽音樂)

10：30—11：30宜背單詞/寫作練習

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專項練習/知識梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫作練習

17：30—19：30晚餐+休閑活動

19：30—21：30宜做套題/專項練習/知識梳理

21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項目

22：30—6：30睡覺

初中生寒假學習建議

一、寒假補習弱項 提升綜合成績

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時間認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。

二、錯題的整理與復習，知識點的歸納與總結(jié)

上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。

同時把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等

最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止!

三、閱讀課外書 留心作文素材

不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

初中生寒假學習技巧

1.整理總結(jié)各區(qū)期末試卷

對于明年即將面臨高考的學生而言，這個寒假至關(guān)重要。171中學高三班主任張靜老師表示，高考畢業(yè)班學生和家長要對寒假做好心理準備，要以“家有考生”為核心，做好學習、作息及過年家庭活動的整體安排。

張靜老師建議，到了寒假，學生要先做好學習規(guī)劃工作，即明確在這個假期要學什么。在制訂計劃前，學生可以用一兩天時間把期末各區(qū)的試卷作一個整理和總結(jié)，確定自己是對知識點理解不到位，還是某些題型不擅長。如果是知識點不扎實，就回歸課本夯實基礎;如果是某些題型不擅長，就進行針對性訓練;如果知識點沒問題，就需要多做題提高認識問題的能力。

2.學習計劃具體到每小時

對于復習規(guī)劃，張靜老師建議，學生要通過試卷分析，明確每科需要學什么之后，學生可以仿照工廠生產(chǎn)日志一樣，列一個學習時間表，把學習計劃具體到每個小時。學生可以1小時為一個時間段，1門課1小時，每天都把六門學科過一遍;也可根據(jù)情況每天安排3科，保證每天6小時有效學習時間。

對于錯題，學生可以準備個錯題本，把自己對錯誤的理解寫出來，加深記憶。對于語文、英語、歷史等需要背誦的科目，學生可以采取大聲朗讀或與同學和家長背誦等方式，不要只是看一遍，畢竟過目不忘的神童是少數(shù)。同時，每周都要做個學習小結(jié)，把這周每科都做了什么列出來，有個量化，這樣做不僅讓復習系統(tǒng)化，還能給學生成就感，給后續(xù)的學習提供動力。學生一定要把握好最后的整塊時間來“揚長補短”，下學期開學將迎來大規(guī)模的考試，自主學習的時間會很少。

張靜老師表示，寒假也是醞釀高考志愿的好時期，學生可以根據(jù)期末考試成績和全區(qū)排名情況，與家長商量確定一個務實并拔高一點的大學。

3.不建議每門學科都開小灶

王京燕老師表示，寒假的另一項任務是查漏補缺。學生要把平時做過的卷子上的錯題逐個糾正，對犯錯的題型進行強化練習。大部分學生都存在弱科，弱科的提分空間很大，可以利用寒假把這個窟窿補上。

對于部分成績較差，弱科較多的學生，王京燕老師建議可以選擇1至2個學生有信心提高的科目，請家教進行一對一輔導，不建議大撒網(wǎng)每個學科都開小灶，這樣容易顧此失彼。

初中生寒假目標和計劃篇八

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

初三學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為中考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的.學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

7：30 起床

7：40 洗漱完畢

7：40——8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20——9：05 做作業(yè)

9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10——10：55 復習

11：05—— 11：50閱讀

12：00 吃午飯

12：30——13：30 午休

13：40—14：25做作業(yè)

14：35——15：20復習

半小時自由時間

15：50——16：35做題

16：45——吃晚飯 自由時間

晚飯后——21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

初中生寒假目標和計劃篇九

對于很多中學生而言，寒假既是繼續(xù)學習新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的挽救期和鞏固提高的非常時期，因此，在適度放松的同時，希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質(zhì)、按量地完成假期作業(yè)；認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行“集中突擊”，重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

平均每天有效的學習時間最好保持在6小時左右，可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。不可以睡懶覺，也盡量不要學習到太晚。習慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持時間管理，你的成績不會沒有進步的!

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制訂就應該嚴格遵守。我相信你的假期會有意想不到的收獲。

今年寒假假期較短，學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目；要以即將會考的科目為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級學生面臨中考，高三學生面臨高考，學習任務較重，寒假需進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。

學生平時在學校學習，每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學習的時間。寒假應該是他們所有的時間。同學們要在放假后就制定一個暑期學習生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規(guī)劃。什么時間預習、復習功課，預習、復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時候和父母或同學一起玩，或者做一些有用的體育活動。要像在學校一樣有一個日程安排，制定一個計劃，充分考慮一些你無法控制的時間，留出靈活性的空間。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽外教聽力、看一些作文的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學。

1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，每天做習題，每天做閱讀。

2、需要記憶的，記在小本子上，隨身記。

3、多看輔導書，多做練習題。

4、錯題一定要整理下來。

5、樹立目標，用盡全力。

學生在寒假應該注意哪些事項：

出行安全：

1、出行線路要合理

寒假期間，大家會安排親子游或走親訪友的計劃，請合理安排出游線路，盡量避開密集人流，走親訪友也一定要有成人的監(jiān)護與照顧。

2、注意交通安全

冬季容易出現(xiàn)冰凍或霧，會影響汽車的剎車性能，因此，外出時一定要叮囑孩子遵守交通規(guī)則，不要在馬路上嬉戲、打鬧；不能讓孩子把胳膊、頭等部位伸出窗外；家長駕駛私家車出行時，不要讓孩子坐副駕駛，引導孩子坐兒童安全座椅，并以身作則系好安全帶，注意不要將孩子單獨留在車內(nèi)。

3、謹防滑冰溺水

不要到設有防護欄、警示標牌自然結(jié)冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止發(fā)生破冰溺水事故。若發(fā)現(xiàn)有人在無安全保障的冰面停留要及時提醒和勸阻。

4、加強自我保護

5、?加強自我保護。春節(jié)將至，詐騙、偷盜等事件增多，家長應教會幼兒不要與陌生人交談，不接受陌生人的食品物品，不要隨便給陌生人開門。2、讓幼兒記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等，以備急需之用。

衛(wèi)生保?。?/p>

5、忌暴飲暴食

春節(jié)期間食物種類非常豐富，但兒童的消化器官和功能不完善，飲食過量會引起胃腸道不適。建議家長給孩子提供的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主，讓孩子多吃蔬菜、水果；吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；盡量保證孩子清淡少鹽的膳食等。

6、傳染病預防

天氣干燥，溫度較低，流感肆虐，家長應做好防范工作，盡量少帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場所，在家里也應該多開窗通風。

7、嚴把“進口”關(guān)

為謹防病從口入，引發(fā)胃腸道疾病，家長應不購買添加色素的食品，監(jiān)督孩子勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩?；丶液螅欢ㄒ劝研∈窒锤蓛?，減少細菌的傳播。

居家安全：

8、注意居家安全

不把孩子單獨留在家里；讓孩子遠離打火機、燃氣閥、煤氣罐等，謹防火災；教育孩子不要攀爬窗戶、屋頂?shù)鹊兀斑叢环胖煤⒆涌膳逝赖淖雷?、凳子、沙發(fā)等家具；盡量不給孩子吃果凍、堅果等食物，以免卡住喉嚨；妥善保管好藥品，以免孩子拿到后誤食。

9、不要單獨燃放鞭炮或煙花。

春節(jié)時，很多地方都會燃放煙花、鞭炮，但是千萬不要讓孩子單獨燃放鞭炮或煙花，告誡他不要走近點燃未放響的鞭炮，不要將鞭炮扔進下水道等危險的地方。

10、遠離火源，注意取暖安全

讓孩子遠離打火機、燃氣閥、煤氣罐等，謹防火災；家里若是煤爐取暖的，要讓孩子遠離爐子防火患，多開窗通風，呼吸新鮮空氣；在用電取暖的房間，不要讓孩子用濕手、布觸摸或擦拭電暖設備、插頭，更不能隨便拆卸。

初中生寒假目標和計劃篇十

寒假到啦！我們能夠在假期中走親訪友、和朋友玩耍、和家人旅游。但是我們還要完成老師布置的假期作業(yè)。所以我制定了一份寒假計劃。

如下：

1、每天至少完成語數(shù)英三本寒假作業(yè)各六張。

2、每兩天練一張字。

3、每周至少讀一本關(guān)于文學的書。

4、每兩天背會六年級下冊的英語單詞和重點句子。

5、每兩天背會語文六年級下冊書上應背會的課文一篇。

6、每周讓家長聽寫一個單元的生字和詞語。

7、每三天讓家長聽寫一個模塊的單詞和重點句子。

8、結(jié)合生活實際，以新年購物打折活動為主題，設計一份手抄報！

9、以新年習俗為主題，設計一份手抄報！

10、在假期前十五天之內(nèi)，寫兩篇作文

初中生寒假目標和計劃篇十一

1.保質(zhì)保量的完成寒假作業(yè)以及社會實踐活動。

2.做好體育鍛煉，強健身體。

3.培養(yǎng)良好的生活習慣，早睡早起。

4.培養(yǎng)自理能力，體驗生活。

①早上9：00 起床，起床后可以進行一定的體育鍛煉。

②10：30點開始學習12：00隨意活動。

③午飯之后休息半小時。

④16：00（周一、周三、周五在家學習；周二、周四、周六去圖書館；周日去滑冰與同學出去玩）。

⑤晚上11：00看書。

⑥晚上12：00睡覺。

⑦每天睡前60個仰臥起坐。

①10：30做寒假作業(yè)

②11：30開始預習下一冊書

③周一16：00 -17：00 做 奧數(shù)題

17：00 -17：30 進行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動

④周三16：00 -17：00 背下學期英語單詞

17：00 -17：30 進行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動

⑤周五16：00 -17：00 背下學期的古詩文

17：00 -17：30 進行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動

初中生寒假目標和計劃篇十二

為了充分利用一下寒假，使寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃表，如下：

一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、為了使我學習能更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

2、預習下學期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗。

3、認真做寒假作業(yè)。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學知識。

三、為了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。2、每天堅持背一首古詩。3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。

四、為了養(yǎng)成好的生活習慣，我對自己規(guī)定了以下幾點：

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務。

6、學會做一些簡單的飯菜

7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。

計劃制訂后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假

初中生寒假目標和計劃篇十三

早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

早上8：00作寒假作業(yè)先做數(shù)學?！匆驗樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學的作業(yè)〉

早上九點半開始休息半個小時?！磳W了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動?！?/p>

早上10;00開始學習英語。〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

中午12;00吃飯。

中午午休1個小時。

下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

備注：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

初中生寒假目標和計劃篇十四

愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：

1.每天必須保證足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等。

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

4．做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，然后對不會的進行重點學習。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學習。之后通過家長批閱、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上；每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時間完成。

1月15日

早5.00起來跑步。7：20洗漱完畢7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：2511：25試卷一份

11：25---11：45看報，課外書。

11：45--13：00吃飯午休

13：10---14：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）

14：25--15：25英語（學習下冊內(nèi)容，復習上冊內(nèi)容）15：4016：40地理

16：40---吃晚飯前自由時間吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21；0021：30電視，電腦，課外書。21：30睡覺1月16日

5：00跑步7：20洗漱完畢

7：45開始做作業(yè)

9：1510：55試卷一份

11：00---11：45生物（復習學習過的知識）11：45--13：00吃飯午休

13：10---14：10語文（可寫作文，或文言文）14：25--15：25數(shù)學

15：4016：40生物（復習學習過的知識）16：40---5：30自由時間吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21；0021：30電視，電腦，課外書21：30睡覺1月17日

5：00起床跑步7：45開始寫作業(yè)初中生寒假學習計劃

9：1510：55試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00吃飯午休

13：10---14：10語文（閱讀一篇和摘抄）14：25--15：25地理（復習學習過的知識）

15：4016：40政治

吃完飯后，家長檢查作業(yè)。

21；0021：30電視，電腦，課外書21：30睡覺

以上計劃，三天一循環(huán)。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學習和生活。