隨著社會一步步向前發(fā)展，報告不再是罕見的東西，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。怎樣寫報告才更能起到其作用呢？報告應該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

北京郵電大學社會實踐報告篇一

從20xx到20xx，共x天

作為大一新生，這次實習的目的是體驗社會，鍛煉自己的社會適應能力。而且我從事的是服務業(yè)，對我來說是一個挑戰(zhàn)。除此之外，我學會了與人溝通的技巧，經(jīng)歷了找工作的艱難和做工作的艱辛。豐富的工作經(jīng)驗，同時自身價值也得到了一定程度的提升。總之，了解當前的就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)環(huán)境，會讓未來的就業(yè)規(guī)劃更加清晰。

20xx年x天到x天，在x家超市做餅干推廣。

首先，我通過招聘廣告聯(lián)系了賣餅干的業(yè)務員。面試結(jié)束后，業(yè)務員接受了我的實際要求。

我的工作時間是早上8點到中午12點，然后下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是大學生。由于我們之前從來沒有做過這項工作，前幾天業(yè)務員跟我們一起上班，教了我們一些促銷技巧和注意事項。

一開始我也不好意思主動向客戶推銷，一次又一次的嘗試，忽略了太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠地對待每一個客戶，那就自然多了，當然表現(xiàn)也一步步攀升，我這樣的同事很快就適應了工作。之后工作還是比較順利的。當我們遇到有特殊要求的客戶時，也可以及時采取其他措施來維護我們的柜臺和老板。

其次，我發(fā)現(xiàn)與柜臺周圍的同事和銷售人員相處也是我們工作的重要組成部分。人與人之間的相互適應、相互包容、相互理解，造就了我們良好的人際關系，使我們生活在一個和諧的工作環(huán)境中，工作質(zhì)量自然會穩(wěn)步上升。這樣既有利于自己的工作，也有利于店主和顧客。營業(yè)額增加，客戶滿意度提高。和諧的工作環(huán)境靠自己。如今，到處都是競爭。好像身邊人情味很多，每個人都有一顆功利心。但我覺得兩者并不完全矛盾。要權衡利弊，適度改變心態(tài)，才能從容面對今天的就業(yè)和就業(yè)形勢。

另外，我還是覺得實習時間有限，對工作還有很多疑問，比如客戶的消費心理。我覺得這是一件很深刻的事情，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須通過我們的實踐不斷探索，通過豐富的經(jīng)驗總結(jié)。也應該算是一種學習吧。我還是欣賞不了更多的東西，明年夏天繼續(xù)我的社會實踐之旅。而且我想找一份和自己專業(yè)對口的工作。從而更好的充實自己。很高的自身素質(zhì)，做一個社會需要的有用的人

通過這次實習，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，如量化提成制、彈性提成制等。這些制度從不同的方面和程度上激發(fā)了我們的工作熱情，不得不佩服商人的智慧。除此之外，不同的銷售模式也刺激了消費者不同的心理，比如量化降價制度、禮品制度、代金券等等，也是很多銷售方式，讓我大開眼界。迎合客戶的心理是非常重要的，能準確反映一個優(yōu)秀業(yè)務員的專業(yè)能力和素質(zhì)。我們還是要不斷摸索，哪怕是經(jīng)驗豐富的業(yè)務員，不斷學習是不斷進步的捷徑。

這次實習是在銷售的服務行業(yè)，讓我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多的新鮮事物和各種社會人士，一步一步走向成熟，不再一點一滴的恐懼，不僅成長了，也變得成熟了。

在這次實習中，我看到了社會的復雜性，學會了做事不易，堅定了為目標奮斗的決心和信心。我充分意識到，只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力。站在別人之上，成為同行中的佼佼者，成為就業(yè)大潮中的寵兒，是我的能力。

經(jīng)過幾十年的實踐，很快就結(jié)束了。雖然賺不到1000塊，但是賺到了1000塊買不到的經(jīng)驗和生活。

北京郵電大學社會實踐報告篇二

在暑假實踐這段時間，我是服裝城里面的導購員，該店一共有12名服務員，每名導購員負責幾排衣物，每個人都有自己的區(qū)域，衣物都由自己保管歸類，衣物遺失也由自己負責賠償。作為一名導購員，每天早上是八點半上班然后在自己打掃自己區(qū)域的清潔，拖地，抹灰，擦衣架等等。晚上九點半下班，時間很長，不過該服裝城的管理體制是三天休息一天，然后每名服務員輪流到各個賣點。在實踐期間，我最怕的是收錢，有時候很可能收到假錢或者給別人返錯錢，這些都是自己負責賠償?shù)摹Ｔ摰暧袔酌芾砣藛T，負責看守貨物和兌換零錢，如果電力人員特別多的話，他們還會幫忙買衣服?？偟膩碚f，該點的管理和體制都還好，不過也存在很多缺陷需要改進，以下是我自己的看法：

第一：該店應當裝修適宜，門面太過老舊。在步行街，服裝城共三家，其余兩家裝修都很好，空調(diào)設備很齊全，而本店則沒有。本店的顧客對象主要在普通大眾，所以每天都有很多人來店里試穿衣服，而店里又沒有空調(diào)，就會導致很多顧客試穿衣服的情緒煩躁，

這就不利于買賣成功，而且其余兩家服裝城的優(yōu)勢就會更加突出。從成本問題來看，電風扇與空調(diào)，從長遠的說，這種改進都是利大于弊的。

第二：該店應該設置收銀臺。對于這樣大型的商城來說，收銀臺似乎是必要的，讓店員負責不同區(qū)域的衣物，一面要收錢，一面要警惕小偷，還要熱情的面對顧客，這對于服務員來說似乎有困難，難免會發(fā)生錯誤，或者導致服務員顧此失彼，不能很好的面對顧客，對服裝城來說也是不利的。

第三：該店的管理體制應當修改。例如工作時間太長了，雖然是三天休息一天，但是一天超過八小時的工作，再加上掛貨，排貨等工作，都對服務員來說很是嚴峻，我覺得該店應該采取兩班倒的工作制度，并且采取一定的獎懲制度，比如說每個月的總收入達到兩萬就獎勵五十塊錢，在每組當中選取一名組長，有組長管理她的三名服務員，她來分貨，排貨等等，這樣讓服務員有更好的工作環(huán)境也能更加激勵服務員的工作積極性，并且也減少了管理上的難#from 20xx年大一學生社會實踐報告來自 end#度，讓管理人員能更好的對店里的運作進行了解和處理。

第四：該店應該提高對服務人員的素質(zhì)要求。大足是世界聞名的石刻之鄉(xiāng)，當?shù)赜泻芏鄧庥慰突貋碛^光游覽，也會進行購物，該店地理位置很好，很多外國游客都來過，可是店里的服務人員素質(zhì)都不是很高，學歷最高的是高中生，而且店里的服務人員年齡偏大，應當對他們進行培訓，要求會基本的英語問答。除此之外很多服務人員的工作態(tài)度也很是不好，經(jīng)常出現(xiàn)辱罵別人的現(xiàn)象，或者不積極給顧客推銷等現(xiàn)象。

第五：該店應該推出一些促銷策略。為了在三家服裝城中進行競爭，獲取顧客的好評，我覺得必要的促銷是有積極作用的。比如說可以采取有學生證的學生可以打折出售，九折什么的。對于節(jié)假日也可以相應的進行促銷，該店以往的經(jīng)營方式是定價銷售，不打折不議價，但是對于其他潛在的消費者，我們可以通過促銷的方式吸引他們，從而比其他兩家服裝城就有了一定的競爭優(yōu)勢，贏得顧客的青睞。

20xx年大一學生社會實踐報告

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經(jīng)早早的為自己做好了假期安排，因為有兩個多月的假期，我計劃放假之后，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。剩下的一個月去上海媽媽那里玩耍。可是假期的一切都證明： 計劃趕不上變化。 事情總是事與愿違。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校里無法學到的東西。

記得第一次真正邁入社會體驗生活的時候還是在大一的那個寒假，那次寒假也許是上天的眷顧，也許是自己的運氣好，所以那次給我的印象是特別好，也特別深刻。一想起上次的經(jīng)歷，就好象在昨天，但是比起這次的體會又覺得是那么的美好，這次是那么的無奈。對社會、對人生有太多的感慨，盡管我才19歲。20xx年大一學生社會實踐報告文章20xx年大一學生社會實踐報告出自，此鏈接！。

記得那個寒假放假的第三天，我就在同學的帶領下，找到了人生中的第一份工作，在一家餐廳里做服務員，也許真的是上天的眷顧，也許是因為自己的勤奮，在餐廳，老板和

其他同事對我都很好，因此除了一些基本的清潔外，是很輕松的，什么事他們都讓著我，我做錯了事他們也會用寬容的心包容我，還有一個和我差不多大的服務員對我情同姐妹，和我住的大嬸對我就像是自己的女兒，他們用自己的寬容、關愛等一切讓我覺得我就是生活在一個充滿愛的大家庭之中，沒有上下級之分，在一個月中我也沒有遇見特別挑剔的顧客，所以很輕松的我就到一個月了，拿著一個月僅有的400元錢，心里特別高興，因為這畢竟是自己人生中第一次用自己的雙手掙的。也因為在這樣寬松、融洽的環(huán)境里，我沒有體會到什么叫辛苦，也沒有體會到什么叫人心險惡，更沒有感到掙錢的不容易和生活的艱辛，除了在外不像在家里一樣方便、自由外，一切都是那么順利。感覺社會是那么的美好。

然而，這次的是暑假卻讓我屢屢碰壁，以前沒有體驗過的，這次全都經(jīng)歷了。我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。還有很多很多。

以前的我總是很天真，總以為世界這么大，竟然有找不到工作之理，聽起來就覺得滑稽可笑。我還以為只要自己塌實肯做就會有回報等等一些很天真的想法，就因為這個暑假自己親身經(jīng)歷的一些事情讓我改變了很多看法和觀點，也更多的了解了這個五彩繽紛而又錯綜復雜的社會。

這個暑假剛一放假的第四天，我就乘火車到了上海，本想到了上海之后就去找一份工作干一個月，然后再帶上海去玩一個月?？墒且驗樽疖囍惺?，身體一直不適，在家輸了一周的液體。好了之后我去找工作，以為還會像寒假一樣那樣順利，結(jié)果找了好久都沒有找到，原因很多，主要有以下幾點：

1、因為上海是一個繁華的大都市，不管什么行業(yè)，他的招聘要求都很高，很多地方都需要能聽懂上海話，能說上海話，可是我不會。

2、很多地方找人的都是一些服務型行業(yè)，比如餐廳、超市等?？墒沁@些地方都需要試用期一個月或半個月。

北京郵電大學社會實踐報告篇三

常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。我的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

對我們而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

我想學習的目的不在于僅僅拿到學分，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。

可以說大學實習階段是以后進入社會的鋪墊，也是我們想在社會立足的根本。所以我在江蘇樸雅飾品東海旗艦店開始了為期近兩個星期的實習工作。

在這段時間里，我學到了很多在專業(yè)課等課堂上學不到的東西。感覺受益匪淺，以下是我對實習的總結(jié)以及一些自己的心得體會。

通過此次實習，我證明了自己的價值。至少我知道，如果我現(xiàn)在就出去工作，是一點也不用擔心自己的就業(yè)問題了。剩下的時間，我只能是做的更好，學的更多，讓自己的砝碼更重，以后找一份更好的工作。

實習期間，我學到了很多課堂上學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！

這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了設計工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

我知道這項工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤的情況，這是我很欣慰的，因為我勤奮好學, 謙虛謹慎，認真聽取老同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取，所以同事都很喜歡我。我也能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務。

我還學會了一條原則：要么不做，要做就要做最好。 通過幾天的實習生活，我悟懂了以下幾點：

1、我們要學會自主學習。

工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路；公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，所以，在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時要能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪， 在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

2、要提高自己的團隊意識和團隊精神。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。

合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

3、基本禮儀。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，所以只有更好的學習，更好的禮儀形象才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

4、要有積極進取的工作態(tài)度，少說話多做事。

在工作中，你不只要為公司創(chuàng)造更多的效益，同時也要提高了自己的能力。就像我這樣沒有工作經(jīng)驗的實習生，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

5、為人處事。

同事之間既然存在競爭，那么必定有干好干壞之分。干得不夠好或較差的一方心理上一時不平衡是完全可以理解的。干得較好的一方一定要照顧到對方的這種微妙心理，在對方面前注意放低姿態(tài)，盡可能協(xié)助對方提高業(yè)務水平。切忌趾高氣揚，給對方制造更大的刺激。

與普通朋友相處，尚且需要堅持適當?shù)木嚯x，跟同事朋友相處，更要有“距離”意識。盡量少在同事面前抱怨單位領導，指責其他同事。如果一時憋不住勁兒，非得抱怨、指責幾句才干消消氣兒，也要注意說話的方式。提倡與同事做朋友，并不是要求跟全單位所有同事都做知心朋友，那既不可能也沒必要。我們完全可以在單位這個小圈子里有選擇地結(jié)交知心朋友。

初到某個單位，先用心觀察周圍的每個同事，發(fā)現(xiàn)共同點較多的同事后可主動接近，與之向知心朋友發(fā)展。其他同事也不應劃為異己，應該努力堅持良好的同事關系。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

以上就是我對過去的兩個多實習前培訓工作的總結(jié)，這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。

每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能輕率敷衍了事。肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承當嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

總結(jié)就是為了尋找差距、修訂目標，是為了今后的學習工作做好鋪墊。只有通過不斷的總結(jié)，才能不斷的提高。我有信心在實習中能更好的完成任務、學習到更多的科學知識和技術。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

實習已經(jīng)結(jié)束，我也該開始新的生活了。在以后的大學生活里，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續(xù)學習，比如專業(yè)課的深入學習，比如對行業(yè)的繼續(xù)關注等。在未來不管我是做個公司職員還是自主創(chuàng)業(yè)。大學時期實習工作的積累，必定是我人生的一筆財富！

最后，誠摯的衷心的感謝江蘇樸雅飾品東海旗艦店公司的領導和同事對我的無私教導和幫助。是他們使我脫離了幼稚、浮躁和不切實際的心態(tài)；心理上更加成熟、堅定，專業(yè)功底更加扎實。更重要的是，使我牢固的樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。

北京郵電大學社會實踐報告篇四

與你牽手，共度未來。與幸福牽手，度過余生。轉(zhuǎn)眼將近兩個月的暑假就過去了啊。在放假之前我就一直在想暑假里要干點什么呢，什么東西能使自己得到成長，對自己將來的生活學習給予幫助。最后我選擇了進行暑期社會實踐，跟著別人去裝空調(diào)，因為我想這不但能鍛煉我的身體，為將來更好地工作打下堅實的身體基礎。毛澤東也說過“身體才是革命的本錢”。而且這個工作還能讓我自己學到一些技術，在將來的工作中如果用到此類的問題需要幫助我也許能用到。所以我就最終選擇了這個工作。等干完之后，這個工作不但給我意想不到的結(jié)果，還使我學到了一些只有社會上才能學到的東西。

放暑假的第二天我就去那個海爾公司報道了，跟著一個師傅到處給人移裝空調(diào)，第一天由于我剛?cè)サ脑?，到干活時不知道干什么。那時師傅讓干什么我就干什么。起初干的并不順手，有些東西也不知道怎么下手干，還是師傅手把手的把我給教會了。之后就越來越得心應手了。這使我明白對于我們這些還未出校門的學生來說，剛學課本上的知識是不夠的，我們還要有一定的動手能力。這次工作是我認識到干某些事動手能力也是很重要的。

第一天去了我們?nèi)司腿ヒ粋€客戶家，給他把空調(diào)從舊房子里挪到新房子里，當時剛?cè)ザ疾恢揽照{(diào)分外機和內(nèi)機。聽師父一講才大體知道空調(diào)的情況，才了解到卸空調(diào)的步驟，第一先把機器打開，收氟利昂。然后斷電，仔把空調(diào)管從外機上卸下來。然后再卸外機。卸下外機之后就卸內(nèi)機。如果是掛機最后就把掛板踢下來。如果是柜機就把柜機里邊的管子和線卸下來。那時我才初步了解到卸空調(diào)還有一定的步驟，少那一步也不行?；炝艘膊恍?。必須按步驟來，那樣才能安全有效率的把空調(diào)拆好。師傅說你先把步驟記住，以后慢慢的就熟了啊。

一開始我不會卸外機，所以就只能打個下手。因為外機需要在室外卸，所以比較危險。所以我就拽著繩子來增加安全性，一開始我就只能干帶你這樣的工作。拆完之后，我們就帶著空調(diào)去了他們的新房子，再給他裝上。裝空調(diào)就不同于拆空調(diào)了。

空調(diào)的安裝

在重新安裝的地方測量勘察。室外機安裝位置應符合以下要求：

（1）地面或墻體要能承受機體的重量自振動；

（2）安裝的部位要便于操作、調(diào)整與維修；

（3）外機運轉(zhuǎn)時發(fā)生的噪音及冷（熱）風、冷凝水不能影響他人的工作、學習和生活；

（4）外機周圍不能有可燃性氣體泄漏和爆炸物；

（5）外機盡可能安裝于背明地方。

室內(nèi)機安裝位置應符合以下要來：

（1）避免太陽直射在機組上，遠離熱源；

（2）內(nèi)機的進、出風口處，不應自障礙物。

測量內(nèi)、外機之間的距離。內(nèi)、外機之間距離應小于5米，大于5米應準備新的連接銅管。

測量內(nèi)、外機之間位差。內(nèi)、外機之間位差距離應小于3米，否則舍降低空調(diào)器的制冷能力，增大壓縮機負荷，引起過載啟動。2。安裝

根據(jù)上述的原則確定內(nèi)、外機位置后，立即安裝好內(nèi)機掛板，待外機與內(nèi)機掛板安裝牢固以后，再把連接管捋平直，查看管道是否有彎癟現(xiàn)象；接下來應檢查兩端喇叭口是否有裂紋，如有裂紋，應重新擴口，否則會漏氟。最后，檢查控制線是否有短路、斷路現(xiàn)象，在確定管路、控制線、出水管良好后，把它們綁扎在一起并將連接管口密封好。過墻時應兩個人在墻內(nèi)、外配合緩慢穿出，避免拉傷；連接好管道與內(nèi)、外機，并接好控制線。

接下去，排除管道和內(nèi)機中的空氣。方法是這樣；

（1）把連接好的外機接頭擰緊（細），用專用扳手松開截止閥門的閥桿1圈左右；

（2）聽到外機接頭（粗）吱吱響聲，30秒左右，用鈑手擰緊（粗）接頭；

（3）松開（粗）管上戴止閥門的閥桿；

（4）徹底松開（細）管上截止閥門的閥桿。這時空凋器排空結(jié)束。

最后，用洗滌劑進行檢漏，仔細觀察每一個接頭有無氣泡冒出，驗明系統(tǒng)確無泄漏后，旋緊閥門保險帽，即可開機試運行。

空調(diào)器安裝完畢，應輔設獨立的空調(diào)器使用電源線路，家用分體式空凋的電源線一般有ф1。5—2（mm）2三股銅芯線。插座為220v、15a規(guī)格。

通電前位查一下電壓，再用遙控器啟動運行。室外機工作以后，檢查運行電流是否與銘牌標注相一致，如小于銘牌標注的電流可視為氟利昂量少，不急于加氟，可繼續(xù)觀察管道接頭處的結(jié)露或結(jié)霜情況。

任何一臺分體空調(diào)器正常運行應符合下列條件：（l）低壓壓力4。9kg/cm2—5。4kg/cm2；（2）連接管只能結(jié)露，不能結(jié)霜；（3）運行電流與銘牌標注的是不相一致；（4）內(nèi)機出風口溫度符合要求，即夏天（12一16）℃；冬天（35—40）℃。室內(nèi)溫度，夏天25—28℃，冬天（18—23）℃。

在空調(diào)器移機中，只要是控操作規(guī)范要求去做，開機運行后制冷良好，不需添加制冷劑。但對于使用中的微漏或在移機中由于排空時動作遲緩，制冷劑會微量減少，或由于移機中管道加長等因素，空調(diào)器在運行一段時間就不能滿足正常運行的4個條件，即壓力低于4。9kg/（mm）2；管道結(jié)霜；電流減少；內(nèi)機出風溫度不符合要來，這的就須補充制冷劑。

運行中加氟，必須從低壓側(cè)加注。加氟前，先旋下室外機低壓氣體截止閥維修口上的工藝帽，根據(jù)公、英制要求選擇加氣管；用加氣管帶頂針端，把加氣閥門上的頂針頂開與制冷系統(tǒng)連通，另一端接三通表。用另一根加氣管一端接三通表，另一端虛接r22氣瓶，并用系統(tǒng)中制冷劑排出連接管的空氣。聽到管口吱吱響聲l—2秒鐘，表明空氣排完，擰緊加氣管螺母，打開制冷劑瓶閥門。把氣瓶倒立，緩慢加氟。當表壓力達（4。9—5。4）kg/（cm）2時，表明制冷劑已充足。關好瓶閥門，使空調(diào)器繼續(xù)運行，觀察電流、管道結(jié)露現(xiàn)象，當室外機水管有結(jié)

露水流出，低壓氣管（粗）截止閥結(jié)露，確認制后狀況良好，卸下低壓氣體維修工藝口加氣管，旋緊外保險帽，充注制冷劑工作完成。至此，移機工作全部結(jié)束

這個過程雖然看起來比較簡單，但是中間卻需要注意很多細節(jié)，比如空調(diào)管很硬，在運輸?shù)倪^程中要注意管子的安全。如果折了就壞了。所以運輸要小心。

這個拆空調(diào)也沒想象中的那么簡單，他需要技術作為后盾。比如收氟利昂時要先關哪個閥門，接線時要記住怎樣接，把線給接對了才能使機器運轉(zhuǎn)正常，才能制冷。還有空調(diào)壞了要怎么弄好了。這些都需要技術來完成的。我跟的那個師傅雖然不能說全濟南最厲害的，但也是技術很厲害的。有很多人修不來的都向他請教。所以我感覺很高興，因為我能更好地學一些技術。

比如空調(diào)不制冷了就有很多原因：

空調(diào)不制冷原因之一：氟利昂不夠（俗稱雪種不夠）。

空調(diào)不制冷原因之二：供電的電壓不夠。

空調(diào)不制冷原因之三：空調(diào)的功率不夠以至于不制冷。

空調(diào)不制冷原因之四：外界環(huán)境溫度過高導致空調(diào)不制冷。

空調(diào)不制冷原因之五：空調(diào)長時間不清洗保養(yǎng)。

空調(diào)不制冷原因之六：室外機與室內(nèi)機之間的鋼管過長。

空調(diào)不制冷時的毛病就是電容壞了或壓縮機壞了造成的。這時就要換機器零件了。

空調(diào)不制冷外部原因：

1。房間過大，空調(diào)馬力不足，會造成人感覺空調(diào)不制冷

2。空調(diào)安裝得不合理，通風管過長，熱傳遞效率低也會造成不制冷

3。室外溫度超過43度時，大多數(shù)空調(diào)難以把室內(nèi)熱量傳遞給室外。

一個月之后我的工作就結(jié)束了啊。在這一個月中我不但學到了安裝空調(diào)需要注意哪些，還學到了簡單的空調(diào)制冷不好喝不制冷的維修小知識。

在這一個月中，我們基本上把濟南給轉(zhuǎn)變了，沒有去不到的地方，這也使我見到了現(xiàn)在很多住房的戶型情況，以及住戶對戶型的滿意程度以及需要改進的建議。我是學土木工程的，我想這些建議對我將來的工作有所幫助。這一個月雖然很累也很忙碌，但是我感覺很值，也很實用。非常感謝我能有這樣的實踐機會。使我的身心都獲得了很大的提高。

北京郵電大學社會實踐報告篇五

作為一個大一新生，我很清楚的知道，自己的專業(yè)技術，經(jīng)驗和動手能力都不如前輩們豐富。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起。

對會展業(yè)概念的理解

會展是指圍繞特定主題多人在特定時空的集聚交流活動，狹義的會展僅指展覽會和會議;廣義的會展是會議、展覽會和節(jié)事活動，獎勵旅游的統(tǒng)稱。其概念內(nèi)涵是指在一定地域空間，許多人聚集在一起形成的、定期或不定期、制度或非制度的傳遞和交流信息的群眾性社會活動，其概念的外延包括各種類型的博覽會、展覽展銷活動、大型會議、體育競技運動、文化活動、節(jié)慶活動等。會議、展覽會、博覽會、交易會、展銷會、展示會等是會展活動的基本形式，世界博覽會為最典型的會展活動。

經(jīng)過我個人的理解，我覺得，所謂會展，是指多個人或是多個群體懷著各自相同或是不同的目的需要以及可能需要在同一地點或通過網(wǎng)絡方式進行的相互活動。這樣定義會展的概念就使它涵蓋面更加廣泛了，更加接近生活，讓人更容易理解什么是會展，以及會展會有什么樣的發(fā)展前景，這也是會展業(yè)作為一種獨立行業(yè)的發(fā)展趨勢。他不僅局限與展覽、展銷、會議、招商會等方面。他還延伸到各種節(jié)慶活動、體育賽事、文化活動以及民間婚禮、喪禮及各種酒席等。還有學校里的同學聚會、生日慶祝等等?？傊?，只要是有多個人或是多個群體參加的公同活動，就會必須要有組織者、服務者以及為需求者提供場所、提供設施等。朝著這種趨勢發(fā)展，會展業(yè)將更加龐大，更加接近人們的日常生活，形成一系列服務體系。

當前會展業(yè)發(fā)展態(tài)勢以及前景

會展業(yè)素有城市的面包和經(jīng)濟的晴雨表之稱,做為一個新興的產(chǎn)業(yè)倍受關注。我認為從大趨勢上講，會展業(yè)有很大的發(fā)展生命力，有非常大的商業(yè)空間。但就目前來看，我國會展業(yè)發(fā)展還不成熟，雖然起點很高，但它還是處于起步階段。從我自身來看，會展職工平常都沒什么事做，因此工資也不高。很多人對于會展業(yè)都不了解，很多前輩都是在黑暗中自己摸索出來的道路。雖然前路坎坷，但我認為，正因為如此才體現(xiàn)它的價值所在，有句話說得好，有缺點才有進步。因為會展業(yè)還發(fā)展不成熟，所以在我們國家還有很大的上升空間，發(fā)展機遇也是比較大的。在會展發(fā)展的起步階段，更有利于我們在以后的創(chuàng)業(yè)中大膽開拓，大膽創(chuàng)新。更有利于我們把握行業(yè)的發(fā)展方向。

會展業(yè)當前的發(fā)展態(tài)勢可以從宏觀和微觀上看，從宏觀上講，會展業(yè)的發(fā)展趨勢有很大進步。現(xiàn)代會展從1894年德國萊比錫樣品博覽會開始，發(fā)展到今天的國際性展覽貿(mào)易活動，已經(jīng)走過了100多年的歷史。歐洲成為世界展覽業(yè)的發(fā)源地。經(jīng)過一百多年的積累和發(fā)展，歐洲會展經(jīng)濟整體勢力強大、規(guī)模大、國際化程度高、貿(mào)易性強，成為世界展覽業(yè)的中心。

總體上看，會展行業(yè)發(fā)展很快，逐漸發(fā)展成為新的經(jīng)濟增長點。以其獨特的行業(yè)特征和巨大的行業(yè)作用將蓬勃發(fā)展。

會展業(yè)發(fā)展與自己的就業(yè)之間的聯(lián)系

對會展業(yè)當前的發(fā)展狀態(tài)的分析中，會展的快速發(fā)展與人才嚴重緊缺存在著矛盾。這使的展會的組織和管理水平還比較低，會展人才短缺的問題集中表現(xiàn)為會展專業(yè)人才嚴重缺乏，從業(yè)人員業(yè)務和文化素質(zhì)總體比較低。在我國，會展專業(yè)人才是個很大的空缺，據(jù)介紹，至少有100萬的需求。這對我們在校學生是個很大的機遇。表現(xiàn)在如下幾個方面：

1、把自己的專業(yè)選好，有利于今后的事業(yè)發(fā)展，成功幾率會更高。

2、從事會展業(yè)，工資比較豐厚，這對自己的物質(zhì)消費水平起決定作用。同時，有利于各種精神文化消費，不斷提升自己。

3、從事會展業(yè)發(fā)展空間比較更大，有利于自己在今后的工作中大膽創(chuàng)新，大膽開拓，開創(chuàng)自己的事業(yè)。

4、在目前就業(yè)緊張的情況下，會展工作相比之下更具優(yōu)越性，競爭壓力要小。所以說，會展業(yè)的發(fā)展對自己今后的就業(yè)是個很好的機遇。

面對這種機遇，同樣我們必須接受挑戰(zhàn)。會展工作是一項綜合性很強的工作，這對我們的個人素質(zhì)要求比較高，必須具備各方面能力。所以在大學期間我們必須做好扎實的準備。我們應準備些什么以及應該怎么去做好這些準備呢?國際會展中心的專家給了如下建議：

1、會想，要有所創(chuàng)意。想別人想不到的，做別人沒做的。

2、會寫各種文體的文章，如方案書、邀請函、廣告等。

3、善于交際，學會與人以及組織溝通，以最準確的方式傳達信息。

4、實干，踏踏實實做實事。

5、會展工作無小事，注重工作及學習生活中的細小事物。

北京郵電大學社會實踐報告篇六

自“323哈醫(yī)大事件”開始，緊張的醫(yī)患關系現(xiàn)狀已經(jīng)逐漸成為人們關注的焦點。醫(yī)生在日常工作時愈發(fā)沒有安全感，病人在接受診治時仿佛面對著一個“假想敵”。在診治與被診治這個過程中，“醫(yī)”與“患”的每一個動作都觸動著對方敏感的神經(jīng)。與此同時，國家也在不斷地調(diào)整著政策在醫(yī)院設立警衛(wèi)處、改革醫(yī)保制度，但是很多人依然表示關于醫(yī)療體制的改革任重而道遠。

難道醫(yī)生都像有些病人說的那樣為了利益而眼紅心黑？難道病人都像有些醫(yī)生說的那樣無理取鬧？難道醫(yī)生與病人現(xiàn)在正處于利益與人身安全的對立面上？難道真的是我們的社會出現(xiàn)了“信任危機”？帶著這些疑問與思考，我來到西安交通大學第一附屬醫(yī)院，希望可以通過親身的體驗，了解在醫(yī)患糾紛問題一線的群體的真實看法。

通過二十幾天的調(diào)查，我了解到在目前醫(yī)療體制下，醫(yī)患關系存在的現(xiàn)狀及原因：

1—由于既往衛(wèi)生投入不足，導致醫(yī)院需要從病人身上賺取更多的利潤來維持經(jīng)營，而且將醫(yī)院的運營成本轉(zhuǎn)嫁于患者，其中藥品是醫(yī)療機構(gòu)的經(jīng)濟來源之一，在政府允許利潤的情況下出現(xiàn)"以藥養(yǎng)醫(yī)"，貴的藥利潤更多，而且醫(yī)務人員在這種體制下和利益驅(qū)動下，更多的是考慮"自身的利益"而忽略了醫(yī)療衛(wèi)生本身的目標及本質(zhì)。

2—由于醫(yī)療保障措施不健全，政府對群眾健康的負責不足，導致群眾看病自費比例增加，在以上第一點原因的促使下，群眾不堪負重。

3—醫(yī)療機構(gòu)分級定位不清，政府監(jiān)管缺位，同時醫(yī)療保障的不足，群眾自費比例，無法從付費機制上進行引導，群眾在"自費"的情況下，自由選擇醫(yī)院和醫(yī)生，導致醫(yī)療資源過度被濫用，在"醫(yī)院越大就越好"這種觀念的引導下，從而導致"看病難看病貴"的存在。

對于目前這醫(yī)患關系的現(xiàn)狀，國家也在不斷的進行醫(yī)療體制改革，來改變目前的醫(yī)患關系，解決老百姓的“看病難，看病貴”等問題。

雖然國家在不斷地進行醫(yī)療體制改革，但是醫(yī)患關系仍是當前新醫(yī)改形式下醫(yī)療服務中一個突出的問題。緊張的醫(yī)患關系，直接影響到社會的安定團結(jié)，不利于和諧社會的構(gòu)建，不利于醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。而構(gòu)建和諧的醫(yī)患關系又是其中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。因此呼吁全社會關注醫(yī)患關系狀況，對醫(yī)患關系狀況有更加充分而準確的認識，加快醫(yī)療衛(wèi)生立法，健全法律法規(guī)，使醫(yī)療活動有法可依。只有這樣才有利于衛(wèi)生事業(yè)的又好又快地發(fā)展。

二十多天的時間，二十多天的實踐，就那么快快地過去了，有勞累，卻未曾覺得異常辛苦。雖然我們不能改變什么，雖然問題依舊存在，然而從大家點點滴滴的努力上看，我堅信，在政府的宏觀政策的調(diào)控下，每個人都用心付出，友善交流，多一點努力，多一點信任，多一點理解，“醫(yī)患糾紛”問題終將解決，患者不怕有病難醫(yī)，醫(yī)生不會擔心自身安全，那將是一個愛的世界，情的天堂，妙手仁心，春回大地。

北京郵電大學社會實踐報告篇七

寒假到了，新年快要到了。我們終于可以快樂過一個美妙的假期了?？墒?，我們怎么才能過一個健康快樂的寒假呢？在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新能力和實踐能力，同時培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統(tǒng)美德，不斷提高自己的綜合能力與素質(zhì)，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

通過在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

通過在店內(nèi)工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經(jīng)驗，獲益匪淺。

1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重復同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2.人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

3、具備隨機應變的能力。要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

4、微笑面對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業(yè)的人應該養(yǎng)成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業(yè)中作為上帝的顧客。

5、認識來源于實踐。一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

五、概論與綜述

在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現(xiàn)在就開始掌握一定的專業(yè)與非專業(yè)知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學?？床坏降臇|西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。

20xx寒假大學生社會實踐報告（四）

當邁著青春的步伐步入大學時，本以為可以放輕松了。就像邁入天宮一樣?？墒沁@并不是最好的結(jié)局，可想而知，大學的競爭力比初高中的壓力更大，雖然大學可以不像初高中那樣整天纏綿在書本的知識海洋中?？墒谴髮W面對的是就業(yè)的壓力和專業(yè)競爭的壓力。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，自入學以來，可以得知，大學的要求更為的具體、深刻。就連就業(yè)招聘會上都寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”等字樣，可是身在學校的莘莘學子們又能有多少豐富的經(jīng)驗呢？對于大學生來說，他們不是苦無煩惱，就是埋頭苦讀，對外面的世界就是知之甚少，尤其是工作的經(jīng)歷和應付困難和挫折的能力。爾大學校園是開放的，這一點則充分證明了學生可以有足夠的時間來學習和增加自己的寶貴的豐富經(jīng)驗。于是許多同學則利用來競選班干部和學生會干部來為自己以后的事業(yè)鋪上金磚。也有的同學則利用課余時間來尋找兼職工作來充實自己的生活和減輕學習的壓力，以及為自己的生活增加樂趣，當然也有少數(shù)的同學則在自己的檔案上留下為以后的工作的籌碼。所以說，進入大學以來，則要求我們既能學好，又能充分利用書本上的知識把它運用于實踐當中去。我想，老師要求我們寫實踐報告的目的就在于此吧。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在這個假期中，感慨是的幾天，我還是庸庸碌碌的，對生活感到的還是那一片茫然。隨后這又過了幾天，我和幾個老同學相約在一起相聚，才想到生活對于每一人來說都是公平的，因為它給了我們每個人不同的選擇，有的人已經(jīng)就業(yè)了，有的人繼續(xù)進入大學深造，增加了我們對時間觀念的把握性和利用知識檢驗真理的準確性。隨后的幾天里，我參加了幾種活動，諸如祭拜孔子，去敬老院幫助老人做一些瑣碎的事情，來到現(xiàn)實的社會里，可以說這里的時間較學校的藥輕松了許多，在學校里，每天有課程表的約束和老師的督促。你可以放松的沉浸在學習享樂的生活中，可是當我們使用假期來從事社會活動時，我就已經(jīng)在開始琢磨如何才能去適應社會呢？剛開始的幾天里，來到敬老院時，給我的感覺就像是進入了一個人間仙境一樣，里面靜能聽見一顆針掉落在地上的聲音，是我的心里產(chǎn)生膽寒的感覺，而且他們的生活還那么的優(yōu)雅，在剛進入的幾天里，我想主動去幫助他們，可是因為心中的害怕而不敢去說，只能被動的去要求他們把事情留給我做，我的拘謹和我的行為還沒有表現(xiàn)出來時，就已經(jīng)被他們看透了，知道我還是一個剛剛初入社會的人，隨著時間的磨練，我在他們的教誨和指導下，慢慢的體會到了生活的樂趣，雖然只是幫助別人做事，但我覺得這應該感到欣慰的。在學校里，我們有學校的規(guī)律的制約，生活上比較有規(guī)律，行為上表現(xiàn)得比較優(yōu)秀。而在現(xiàn)實社會里，我們失去了學校規(guī)律的制約，一切的一切的都只有靠自己的認真把握，無論對與錯，都要靠自己的方法來解決。因此，在大學校園里和在現(xiàn)實的社會中則是相互融洽，彼此合二為一的，這就是為什么已經(jīng)從事了職位的人因為文化的差異而不能得到競升的機會，想要重新回到學校的課堂里，反而有的學生因為課程的蕪雜而想要早早的回到社會里面闖天下的原因了。

在這個漫長的寒假里，我還是找到了生活的樂趣，雖然每天只是在幫助別人，而我的每一天也都是圍繞在他們的身邊，可能有的人會因為厭煩而感到苦惱?？赡苡械娜艘矔械綗o趣而放棄他，而我經(jīng)過了這幾天的熏陶后，我則感覺到這正是一次對生命的考驗，我也體會到了一句話：生活不需要像暴風雨那樣的兇猛，生活也不需要像姚明把養(yǎng)的高大威猛，生活唯一需要的是一顆能承擔起責任而又能體會世間美好的事物的心態(tài)。

在這個假期里，經(jīng)歷了這樣的人生，經(jīng)歷了這樣一次導航，我明白了實踐是檢驗真理唯一標準的試金石這一句話的含義。如果我們在學校的麼偶一個學生知識為了學習而學習的話，那他的目的將會失去它的意義。而且在學校的課堂里，對于沒有經(jīng)歷過風雨的人，看著書本上的知識和聽了老師的辯論分析后，感到的確是很是復雜和深奧，上了一堂課后，趕到的是迷茫的感覺。然而當我們走進社會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的能力，可能有的人會一直的頹廢，直至喪失了自己的靈魂，學習的目的就在于能夠把生活中復雜的問題簡單化，這樣才能使矛盾緩和化。而且書本上的知識在生活中也會變得簡單。

這個假期里，雖然我沒有經(jīng)歷過情緒的大起大落，但此次的經(jīng)歷卻讓我明白了人生的道理。以下是我得出的結(jié)論：

（1）生活中的你無論從事的是什么職業(yè)，或參加什么樣的團體，重要的不是勞動報酬的多少，而是我為社會奉獻了多少。

（2）對于在校的大學生來說，學習是目的，實踐是檢驗。如果只學習，不實踐。那么這一切都等于零，只有把兩者鞏固起來，生活才會更輕松。

（3）生活是有兩面性的：一，通過自己的努力，把學習與奮斗化為動力，勇往直前向上爬；二，投機取巧式，通過自己的小聰明利用別人向上爬。

在這次的寒假里，通過這樣的經(jīng)歷后，我感覺到了生活即是學習，學習即是實踐，實踐即是體驗，只有通過在學校的學習基礎知識，才能把握對將來就業(yè)的技能，也只有把學習運用于實踐的檢驗，才能得知知識的準確性進而分析社會中的問題。總之，通過這次的活動使我受益匪淺。

北京郵電大學社會實踐報告篇八

寒假期間，我到**省**市工商銀行進行了實踐，發(fā)現(xiàn)了一些引入思考的問題，大學生在銀行的社會實踐報告。 第一：銀行的呆、壞賬率過高，根據(jù)巴塞爾協(xié)議規(guī)定，資本充足率為8%，而在該行竟達到48%，經(jīng)調(diào)查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業(yè)拖欠舊賬的固疾

寒假期間，我到**省**市工商銀行進行了實踐，發(fā)現(xiàn)了一些引入思考的問題。

銀行的呆、壞賬率過高，根據(jù)巴塞爾協(xié)議規(guī)定，資本充足率為8%，而在該行竟達到48%，經(jīng)調(diào)查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業(yè)拖欠舊賬的固疾，近幾年來，國有企業(yè)改革過程中，銀行受前幾年的影響，不敢過多的放款，呆壞賬率過高，使得銀行不敢盲目貸出無抵押的信用貸款，信用貨幣創(chuàng)造體系在很大程度上被抑制，大家都知道銀行是經(jīng)濟的核心，核心受阻，必然抑制經(jīng)濟部門的發(fā)展，如保險、證券業(yè)等，也必然反作用于國有企業(yè)改革，并形成惡性循環(huán)，當然，解決方法是有的。首先，源頭上，最主要的是解決大、中、小型企業(yè)改革，改革的具體措施，需由當?shù)馗骷壵虻刂埔?，借鑒一些企業(yè)改革成功的經(jīng)驗，也可以聘請專業(yè)經(jīng)濟學家、咨詢機構(gòu)對企業(yè)進行重新評估、考察，找到解決途徑和措施，企業(yè)是解決的最關鍵一環(huán)，國有企業(yè)改革好了，下崗職工復崗問題自然解決，職工有錢了，消費自然旺盛起來，擴大內(nèi)需自然容易解決了，經(jīng)濟增長率自然提高了，銀行的貸款自然能還上，實習報告《大學生在銀行的社會實踐報告》。

私營企業(yè)貸款很難實施，隨著住房抵押貸款、買車抵押貸款的進行，住房、買車貸款如火如荼地進行，主要是由于有物權作保證，《經(jīng)濟法》上說過當物權超過債權，在貸款人無能力償還貸款時，銀行有權對抵押物進行處置，使得銀行自然加大貸款力度，積極放貸，我國住房、買車貸款迅速增大會是很自然的事情，對于與房地產(chǎn)、汽車、鋼鐵、建材相關的產(chǎn)業(yè)發(fā)展，起到了積極的推動作用。但是，這不能解決銀行呆壞賬率過高、經(jīng)營風險較大的根本問題，因為畢竟放貸的數(shù)量有限，規(guī)模不大，現(xiàn)在蘇南、浙江盛行對民營企業(yè)貸款，各地銀行積極學習經(jīng)驗，在我看來未必可行：

1、江浙地區(qū)有良好的民營企業(yè)經(jīng)營氛圍，中、小型國有企業(yè)很少，很多人愿意私人當老板，另外，個人信譽度較高，銀行的信用貸款可以及時還上，但其他地區(qū)是否具備這種氛圍，還很難說。

2、在微觀經(jīng)濟四大要素中，勞動、土地、資本、企業(yè)家才能，企業(yè)家才能是很難界定的，也就是說，在決定某項貸款時，到底誰更具有才能呢?只有企業(yè)發(fā)展到一定規(guī)模有向上擴張的趨勢時，或者該企業(yè)家以前信譽較高，銀行才有可能進行發(fā)放，但是，這種情況如何進行界定的呢?可以說困難重重，尋租行為時常發(fā)生，造成貨幣供給使用效率很低，競爭不公平。何況，民營企業(yè)淘汰率過高，但是江浙地區(qū)不同，前面已經(jīng)說過，那個地方已經(jīng)有很好的傳說，何況大型民營企業(yè)也較多?！皽刂菽Ｊ健?、“蘇南模式”，這使我迅速想到經(jīng)濟學家，不但是要有進行某些定性分析，更重要的是設計一些切實可行的定量分析。

上例中，如建立一套符合中國現(xiàn)實情況的標準體系，包括對企業(yè)的未來的評估，企業(yè)家個人才能的評估，企業(yè)家信譽的評估結(jié)合起來的評比的在套類似西方發(fā)達國家的評比參數(shù)，而很多經(jīng)濟學家只做大體上的討論，卻不去做更精、更細、更周密的計算、調(diào)查，我想這也是經(jīng)濟學不如數(shù)學、物理在生活中實用的重要原因吧 。

北京郵電大學社會實踐報告篇九

1、實習時間：20xx年1月21日至20xx年1月27日共6天

2、實習目的：

（1）實踐決定認識。在小學至高中階段，我基本上是在教室度過全部時間，當然，這就意味著我們參加社會實踐活動少之甚少，但是現(xiàn)在我步入大學，是大學的一名學生，即將進入社會，參加社會活動有利于我對社會的認識，能夠更好適應將來社會的要求。

（2）認識除了實踐獲得，也可以通過別人的實踐活動獲得。在我實踐的過程中，我必然與某個企業(yè)相接觸，眾所周知，一個企業(yè)能夠在社會中生存，必然有他的成功之處，而我在這接觸中，因為旁觀者清，我可以從不同的角度看出這個企業(yè)的成功點，當然，我也可以看出這個企業(yè)的隱患，這對我以后工作是一種很好的經(jīng)驗。

（3）真正的理論知識只有在實踐中才能發(fā)揮應有的價值。能作為大學生，他所學到的理論知識必然很多，我是一名大學生，我學的理論知識雖然可能不是其他大學生那么多，但是我也希望我所學的知識發(fā)揮它的光輝，盡管實踐的工作活動不是很好，但是只要只要能運用，哪怕是只有一點，我也愿去做。

3、實習內(nèi)容：在放假后不久，朋友電話告訴我，匯星電器的長虹電器春季促銷需要人手，但時間不會很長，問我是否愿意去，我想反正在家是閑著，工作反倒不僅能夠幫我掙一些零花錢，而且能增加我對社會的了解，所以我欣然同意。

（1）張貼海報。開始聽說能在自己家鄉(xiāng)做一份時間工作時，我異常高興，但是第一天當我來到匯星時，卻又高興不起來，主管在分配工作時，因為當時只有我一個男生去參加這次促銷工作，所以就讓我去張貼海報，更過分的是居然還是我一個人去。所以第一天的工作，我不是很高興，不！是非常不高興?！?。第一天我把海報貼的很小的范圍，很早完成工作卻要到工作時間結(jié)束時才去報到。幸好，主管沒有對我的工作進行考察，所以即使我做的如此糟糕，他也不知道。第二天，可能是因為我工作太慢，主管給我加了一個人和我一起工作，或許是因為有兩個人能夠相互監(jiān)督，兩個人能夠相互協(xié)助，所以就在第二天，就在有兩個人相互監(jiān)督，相互協(xié)助的這一天，我們貼完了全部海報。

（2）引導消費者。背景：春節(jié)期間搞活動的品牌電器不止一家，要把自己產(chǎn)品推銷出去，僅僅靠自己的幾個導購員在店里是不行的，雇傭一個引導者把消費者帶到自己的產(chǎn)品前，對于企業(yè)，特別是地理位置不太好的企業(yè)是非常必要的。我時間工作的第三天，也就是正式促銷的第一天，我非常幸運的成為了長虹電器的這個消費者引導者，或許是因為長虹的品牌名聲本來就好，或許也是因為我站的地理位置太好，所以第三天，我很順利，而且很出色的完成了這份工作。（另外，更讓我高興的是，在這一天，我也認識其他品牌的引導者，一部分還成為朋友，讓我多了一份友誼）

（3）導購者，第四，第五，第六天，由于長虹的業(yè)務擴大，導購者實在忙不過來。所以主管讓我去做幫助導購，我從來沒有做過導購者，對導購也不是很了解。但是我相信萬事總可以學習，通過學習，我可以把不了解變?yōu)榱私?，把不能做變?yōu)槟茏?，所以，我欣然同意了。幸好我只是學生，幸好我只是第一次做導購，所以雖然在這一天，我銷售的產(chǎn)品不是很多，但是主管還是對我相當滿意。第七天，商店活動結(jié)束，我很不情愿也很很無賴地結(jié)束我的寒假實踐活動。

4、實踐結(jié)果及總結(jié)體會這次社會實踐工作由于是短期工，所以拿到的工資不是很多，但是我認為我獲得的經(jīng)驗體會較多。

（1）正如奧德夫需要理論認為的那樣，人有三大需求，即生存需求，相互關系理論需求，成長發(fā)展需求，因為這次寒假實踐活動只是短期工，所以我認為生存需求對我關系不是很大，在相互關系需求和成長發(fā)展需求方面，由第一天的經(jīng)歷可以得出：由于第一天工作我只身一人，在工作中，我?guī)缀鯖]有人與人之間的相互關系，另外，這個工作只要是一個熟悉路線的人都可以輕易完成的工作，對我的成長沒有任何的幫助。所以在這兩方面我都不能滿足，這可能就是導致我自暴自棄，重速不重量的完成這次工作。體會：在企業(yè)中，適當?shù)臐M足短工的需求，將會有助于短工更好的完成社會工作。

（2）在一個組織中，讓組織成員相互監(jiān)督，相互協(xié)助的完成工作，其工作的質(zhì)量將會高于組織中成員個體獨立工作之和。正如在第一天，第二天工作的張貼海報的工作中，第一天我工作的質(zhì)量如果和第二天的工作質(zhì)量相比，那么我認為，第一天我工作的質(zhì)量將不及第二天的一半。

（3）廣泛的參與社會實踐活動，不僅可以在一定程度上發(fā)揮自己能力，而且還可以結(jié)交更多的朋友，讓自己在自己生活的社會中少一分孤獨，多一份友誼。在我第三的工作歷程中，雖然那也許不全是我的能力，但是我認為在另一方面，我認識很多人，也結(jié)交了幾個朋友，這也是非常具有意義的。

（4）在社會工作中，與專門從事某個行業(yè)的人來相比，盡管我是大學生，盡管我的學歷比他們高，但是在這份工作中我發(fā)現(xiàn)，我與他們?nèi)匀幌嗖钌踹h，，就拿第四，五，六天的工作來參考，就可以略見一斑。所以我認為，在我以后的大學生涯中我除了專注于課本以外，還應該兼顧一下培養(yǎng)自己的社會能力。這次的社會實踐活動是在協(xié)助銷售這方面的服務業(yè)，同樣，我相信對于以后我將要從事各行各業(yè)的工作，大多數(shù)經(jīng)驗也是適用的。這次社會實踐活動是我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步開始成熟，一點一點不再畏懼。這次社會實踐活動，使我看到了社會的實際是更多的重視能力，也了解到很多為事的不易，讓我更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，讓自己具有強大的競爭力，才是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。不管前方有多大的困難。我仍會會繼續(xù)努力！相信通過不斷的實踐，我也會有自己的輝煌。

北京郵電大學社會實踐報告篇十

今年寒假對我來說是一個特別的假期，因為我第一次進行了時間較長的打工生活，是真正接觸社會的一次經(jīng)歷。從這樣一次社會實踐經(jīng)歷，我不僅為家里減輕了經(jīng)濟負擔，而且，更重要的是我經(jīng)過自己的接觸從社會上學到的寶貴經(jīng)驗。

12月24日下午到達廠方提供的居住地，我就開始感覺到外出打工的不容易，雖說住的是和學校類似的宿舍，但是沒有暖氣的供應著實讓我們這批打工大學生嘗到了苦頭。但是對于我來說，我感覺這種條件是理所當然的，我能夠理解這樣的生活條件，而且在我來之前我早已想到了最糟糕的待遇。其實一想是可以理解的，你是出來打工的，不是來享受的，不能因為你是大學生到這來打工就給你多余的優(yōu)待，這樣想是幼稚的，不現(xiàn)實的，但是從大學生的角度想這是符合常理的，想來卻是令人感到悲傷。進住只是一個開頭，然而這樣看似一個簡單的開頭竟也會出現(xiàn)不順利。一是床的問題，二是室友的問題。首先宿舍的床很脆弱，讓人不敢在床上翻身，尤其是上鋪，只要稍微一動那床就吱吱作響，來回搖擺，讓人很是擔心。有的床上坐三個人就斷掉。接著是室友問題，來之前說好可以將學生安排在一起，不會和工廠員工在一起住，但是來了卻完全不一樣。說到這個問題，聽起來好像有歧視員工的含意，不過恰恰不能這么認為，而應該理解為涉足社會不深的大學生不敢正視社會的一種自然表現(xiàn)。我們不愿意和員工住一起，擔心的就是各種安全，以及橫跨文化鴻溝的交流，談不到一塊而產(chǎn)生矛盾。這就是未跨出校園的大學生在對待社會的態(tài)度，也不是說想象著壞人多，就是防人的心太過于敏感，不能積極主動地看待社會，了解人心。我當時和所有人是一樣的態(tài)度，現(xiàn)在我可以承認自己是錯誤的，事實告訴我是錯誤的。我剛住進去的宿舍里有一個員工，說來還是老鄉(xiāng)，只見了一個晚上我們就搬到另外的我們學生要求的宿舍去了。當時對那伙計沒有好感也沒有壞感，就是覺得有個老工人同宿舍不好，不知根知底的，誰知道人怎么樣。但是在以后的時間里，我經(jīng)常見到他，就只有一個晚上的見面，沒有一句話的交流，相互見面是他卻能和你友善的打招呼，令我是既驚訝又羞愧。

入住以后就開始了真正意義上的打工時間。我和一起的其他三個同學被分到同一條生產(chǎn)線上工作，兩個哥們干刷膠的活，另一伙計在機器上，而我在上鞋的地方，主要把組成鞋的幾部分粘貼起來使其成為一個完整的鞋底，這算是個技術活，因為不同的鞋底有不同的上法，而刷膠總是那樣刷，在機器上只需識別鞋的號碼，換一換模具。在這個活上，我是感受了什么叫聞道有先后，術業(yè)有專攻。在這里，這些沒有上完初中的員工就是你的老師，你干活的能力是不能和他們相比的，把他們比作賽跑者，那你只不過是剛剛學走路的小孩，盡管你是大學生，有很多的知識。從他們教我如何上鞋我感受到了他們的善良，這是發(fā)自內(nèi)心的好，裝是裝不出來的，以后的接觸也正是了我當時感覺。他們會仔細的教你每一個動作要領，指出有可能出現(xiàn)問題每一處，更令我感覺特別的是他們會不厭其煩的至少教我們?nèi)?，只要你不阻止。我是沒有阻止，我認為每一次做給我看我都會有新的收獲，畢竟學習新事物一遍不能把應注意到的問題全部了解。另外，我在工作的開始體驗了萬事開頭難的經(jīng)典古語。上鞋對手上活要精，剛開始對手的運用還不能達到老員工的能力，所以工作起來很是費勁。慢慢的適應之后就覺得順手起來，工作也變得輕松了許多，就這樣平平靜靜的工作了半個月。在這半個月也沒再感覺吃到什么苦，反而感覺學校給聯(lián)系的工作還不錯，工廠也挺好?？墒?，事情卻沒有那么簡單，而后就出現(xiàn)了差錯，也就是這樣的差錯，讓我不覺得打工是件容易的事，給了我許多思考，積累了不少經(jīng)驗。

產(chǎn)生問題的事實是這樣的，當初學校跟廠方簽合同時簽的時間是12月24日—2月11日，但是很多學生不能接受這個時間，所以只有幾十個人報名。后來學校方面和廠方代表商量出一個時間段是至少干一個月或者四十天，這樣吸引了將近二百名學生報名，后來在廠方代表與報名學生面談提問時，沒有人問合約簽訂的時間，就這樣，大家就好像沒有問題的進了工廠工作，然而就是最重要的合約問題忘在了大家腦后。而我很懊悔，在面談時我想到了這個嚴肅的問題，可是我想到學校代表和廠方代表都這么說了那就應該沒問題，學校組織學生出去還會出問題嗎？這樣的想法使我沒有提出關鍵問題。就是這個問題貫穿著打工這段時間的各種矛盾。

當問題出現(xiàn)，很多同學不能接受，校方安排兩個學生負責人也沒了主意，他們并不知道合同的內(nèi)容，事實上沒有一個同學見過校方與廠方簽訂的合同。而后是不理智的同學的表現(xiàn)，什么不利于自己的主意都出，什么要與廠方領導面談，罷工等等，感覺有點像是什么英雄主義似的。那兩天搞得挺亂的，一時間感覺自己像是被學校代表騙了。最后還是得等和廠方簽合同的校方代表來談。經(jīng)過一天的等待，把事情說清后，大致是這樣一個情況。當時校廠雙方代表商量的是開始的情況，只是沒有寫在合同里，把合同放到廠子真正的當家的韓國人那里就變得行不通啦，因為工廠嚴重缺人，我在的車間三分之一都是學生，想想沒有我們他們怎么保證產(chǎn)量，又是訂單多的旺季，出于這種狀況資本主義的韓國人怎會愿意放手。他們拿工資來要挾我們，讓我們一直干到2月11日。我們也不是容易就范的，經(jīng)過一個下午的商議，給我們了一個結(jié)果：干到1月31日，2月3日發(fā)工資。這仍然是一個口頭承諾，沒有什么字面表示，可是也給所以人吃了一顆定心丸，接下來的半個月沒有在出現(xiàn)和此相關的任何事，直到又傳出2月3日不發(fā)工資的消息，然后又起波瀾，感覺事有越來越大的可能。我們也都明白，工廠如此缺人，為了他們自己的利益，他們有這么做的可能。漸漸地，大家都擔心起來，我也覺得這次打工真是太難啦，不是因為辛苦，而是出現(xiàn)這類不好的情況。事情一波三折，最后還是風平浪靜，有種化險為夷的感覺。校方代表又一次來這解決問題，經(jīng)過艱難談判，最后韓方放棄，我們也如愿以償，拿到了自己的血汗錢。這種不幸事件的出現(xiàn)對我們這些剛想涉足社會的學生來說又是萬幸的，這是非常寶貴的經(jīng)歷，會在以后的生活和工作中提供寶貴的經(jīng)驗。這個社會是一個法治的社會，在很多問題上都是有法律保障的，即使是再信任的人或團體，在某些方面自己應該做的，需要做的，都要不避諱的去做，讓自己了解事情真相，不讓無知占據(jù)自己的腦海，防止出現(xiàn)一些不必要的麻煩，使自己處于有利的局面。

上面這件事情幾乎貫穿了整個打工時間，從這樣一件大的事件我是收獲到了大的經(jīng)驗和生活感觸，懂得了很多在學校不能得到的知識和現(xiàn)實。大事件有大收獲，我的其他的經(jīng)歷則來自工廠生活，包括看人，看事，看一切可以讓我產(chǎn)生想法的人、事、情。

剛進廠的前一段時間我們這幫學生最常見的是工人之間的吵架，這些人的吵架讓我的那種領導至上的理解在很短時間內(nèi)受到了很大的沖擊。剛開始我看到的是工人之間因為一點小小的摩擦相互大罵，這種摩擦一般都是因為工作的原因，比如流水線最前頭的人會和我們上鞋的人吵，因為他們在前面下鞋總是一套一套的下，可是到我們這時總會出現(xiàn)多一兩個或少一兩個零件，這樣會使有的鞋缺這少那，到最后還得拿給下鞋的人搭配好再下，而他們會感覺麻煩產(chǎn)生憤怒，次數(shù)一多，就會爆發(fā)矛盾，開始吵架。還有的是工人和本線的班長吵架，因為班長總是很兇的對待員工，不讓員工之間說話，只能干活。因為這是規(guī)定，出現(xiàn)被韓國人或經(jīng)理抓到班長就會挨罵，挨罵后只能拿比自己級別更低的工人發(fā)氣。這樣是不難理解的，自古都是高級別的訊低級別的，一層一層的往下去。從他們之間的吵架很容易知道這樣一個工廠是很難團結(jié)的，一個多月的經(jīng)歷得出的結(jié)果可以很好的證明。他們的員工總是來來走走，沒有多少人在這個工廠是長期干的，一般一兩年算長的，而且每個月都會有人離職，若不是我們這些假期打工的學生，恐怕這工廠很難維持。這樣一個如此不團結(jié)的現(xiàn)狀好像是對這家韓資企業(yè)無情對諷刺，因為在剛進工廠的一個花園了豎著一塊大石頭，上面刻著“人和團結(jié)”四個大字。每每看到有人吵架想起人和團結(jié)我總是有種不好的心理，是對那些韓國老板的嘲笑。話說回來，他們吵架之后的表現(xiàn)讓人深思，吵架當時各顧各的，大聲亂罵，但到事后會很快和好，不太記仇，一般都會在兩天之內(nèi)與吵架的那個人聊得如同吵架前一樣好。在我剛發(fā)現(xiàn)這種情況時有一個機會讓我證實它。一個下鞋的和我旁邊一個上鞋的吵過之后，我對自己說，他們會在三天之內(nèi)和好，而且毫無條件。最終比我預期的好，兩天沒過，和好如初。

從那起我就有了一個新的想法，對人的偏見只在當天有，一過夜，睡上一覺就不能還存在，也可以說不讓自己對別人的不好態(tài)度帶入第二天，在第二天再見到這人時不帶有偏見。當然，這種想法應該只適用于小的偏見，對于看似根深蒂固的看法來講是不適用的。

善于觀察的人會將自己看到的一些有趣的事情告訴別人，善于思考的人會從別人講述的有趣現(xiàn)象中想出些感悟，而一個既善于觀察又善于思考的人會從自己的觀察和別人的講述中領悟?qū)ι钣幸娴狞c點滴滴。我不是一個兩者兼?zhèn)涞娜?，但我有時候會有兩者同時出現(xiàn)的機遇，我抓住了就是自己的一個收獲。工人在廁所吸煙應該是他們感覺輕松的時候，一天一天的在工作，一干就是十幾個小時，中間僅有的一個時辰是吃飯時間，讓誰這么干都會累的。再說，他們除了用吸煙來打發(fā)些時間之外也沒有其他更實際的方式?？梢赃@么說，如果一個剛退學的人去類似的工廠打工，那他會在最短的時間里第一個學會抽煙，抽煙時的輕松能夠讓他們少些暫時的疲勞，工作也是乏味的，每天在那里做著同一件事，來來回回總是同樣的動作，久而久之，這就是把自己訓練成會呼吸的機器，麻木而痛苦。在這次的工作中，我是真真正正的體驗到從前在書中學到的資本主義榨取利潤的事實，每次想到都讓我的心中感到憤怒。每條生產(chǎn)線幾天生產(chǎn)產(chǎn)生的利潤就足以來支付這一條生產(chǎn)線工人一個月的工資，而剩余的去掉成本則是資本家們自己的收入。每日長時間的生產(chǎn)，獲得更大的產(chǎn)量，得到更巨大的利潤，想想就感覺是在榨取工人身上的油水，再看看那些勞累的工人，越想越憤怒。

最后我想說在我身邊的具有悲劇色彩的事。在我打工期間發(fā)生了兩件幾乎一樣的事，一個是我的臨時室友和女友分手，另一個是和我一起上鞋一對小情侶也分了，要講的不是這樣兩件事，而是兩件事發(fā)生的原因竟然完全一樣，是封建家長制的思維讓女方家長做出了產(chǎn)生這種結(jié)局的決定，另外還帶有現(xiàn)代農(nóng)村買辦婚姻想法。此次打工之前我對上面兩種事物的觀點是：第一種應該是不存在的，我是沒見過如此封建的家長；第二種在這個社會是很流行的，嫁女兒和賣閨女差不多，唯一的區(qū)別是嫁出去還能回娘家，賣出去是一錘子買賣，再無瓜葛?，F(xiàn)在我從此就有新的觀念啦，封建思想對我們這代以上的長輩有些根深蒂固，死死地把他們的想法控制住，不能隨著時代的發(fā)展時間的推移產(chǎn)生進步，擁有創(chuàng)新。我對他們只能是感到惋惜，互相愛慕，彼此相好，就這樣很不情愿，無奈的和自己的伴侶表示分手，是雙方產(chǎn)生那種可以想象的痛苦與傷心。

行動有發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)是收獲，收獲就是自己付出的結(jié)果。打工生活我有新發(fā)現(xiàn)，收獲這些發(fā)現(xiàn)使我得到的遠遠超過這些發(fā)現(xiàn)。往往說舉一反三，就是得到喜人結(jié)果的原因。生活中有不同的，各異的，變換的行為事件，但是生活中很多行為事件都會是一個相同的道理，如此從一個事件得到一個道理去想平常的其他多個事件，當遇到其他這些個事件時就不必擔心自己應付不了。說句老話：一分付出，一分收獲。在這次經(jīng)歷中我何止付出了這些，當然，我收獲的也就不只是這么幾點。從自己得到的對生活和社會的新觀點和態(tài)度看，我是成長的一大截，給自己的腦袋豐富了寶貴的財富。

北京郵電大學社會實踐報告篇十一

1、封面內(nèi)容：實踐報告題目、團隊名稱。

2、扉頁：成員組成（姓名、班級、）、實踐單位、實踐時間等。

3、目錄：正文的各章節(jié)、團員感言、附件等。

報告題目應該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內(nèi)容、特點概括出來。題目字數(shù)要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節(jié)必須放進標題，為避免冗長，可以設副標題，把細節(jié)放在副標題里。

調(diào)研報告的標題可以有兩種寫法。一種是規(guī)范化的標題格式，基本格式為“××關于××××的調(diào)查報告”、“關于××××的調(diào)查報告”、“××××調(diào)查”等。另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結(jié)合使用三種。陳述式如《東北師范大學碩士畢業(yè)生就業(yè)情況調(diào)查》，提問式如《為什么大學畢業(yè)生擇業(yè)傾向沿海和京津地區(qū)》，正副標題結(jié)合式，正題陳述調(diào)查報告的主要結(jié)論或提出中心問題，副題標明調(diào)查的對象、范圍、問題，這實際上類似于“發(fā)文主題”加“文種”的規(guī)范格式，如《高校發(fā)展重在學科建設――××××大學學科建設實踐思考》等。作為公文，最好用規(guī)范化的標題格式或自由式中正副題結(jié)合式標題。

學院名稱和作者姓名應在題目下方注明，學院名稱應用全稱，用5號宋體字。

報告需配摘要，摘要應反映報告的主要內(nèi)容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結(jié)論。摘要字數(shù)要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。

a）“摘要”字樣。

b）摘要正文：摘要包括以下三方面內(nèi)容。

第一，簡要說明調(diào)查目的，即簡要說明調(diào)查的原因。

第二，簡要介紹調(diào)查的對象和調(diào)查內(nèi)容。包括調(diào)查時間、地點、對象、范圍、調(diào)查要點及所要解答的問題。

第三，簡要介紹調(diào)查研究的方法。介紹調(diào)查研究的方法，有助于使確信調(diào)查結(jié)果的可靠性，并說明選用該方法的原因。

c）關鍵詞。

介紹實踐的目的，意義，相關背景、時間、地點、人員、調(diào)查手段組成，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況，實踐要求等內(nèi)容。

有幾種寫法：第一種是寫明調(diào)查的起因或目的、時間和地點、對象或范圍、經(jīng)過與方法，以及人員組成等調(diào)查本身的情況，從中引出中心問題或基本結(jié)論來。第二種是寫明調(diào)查對象的歷史背景、大致發(fā)展經(jīng)過、現(xiàn)實狀況、主要成績、突出問題等基本情況，進而提出中心問題或主要觀點來。第三種是開門見山，直接概括出調(diào)查的結(jié)果，如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內(nèi)容等。前言起到畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。

正文是實踐報告的核心內(nèi)容，是對實踐活動的詳細表述，主要是實踐的基本情況、做法、經(jīng)驗，以及分析調(diào)查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結(jié)論。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實和觀點，要對實踐活動中得到的結(jié)論進行詳細敘述?？砂凑諏嵺`順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調(diào)，在完整介紹實踐內(nèi)容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內(nèi)容則簡述。重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù)，分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實踐報告水平的重要依據(jù)。

正文要能夠體現(xiàn)解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路。堅持理論聯(lián)系實際，對實際工作有指導作用和借鑒作用，能提出建設性的意見和建議。報告內(nèi)容觀點鮮明，重點突出，結(jié)構(gòu)合理，條理清晰，文字通暢、精煉。字數(shù)一般控制在5000字左右。

結(jié)束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題，并提出相應的解決辦法、對策或下一步改進工作的建議?；蚩偨Y(jié)全文的主要觀點，進一步深化主題?；蛱岢鰡栴}，引發(fā)人們的進一步思考?；蛘雇熬埃l(fā)出鼓舞和號召。

謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。

參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重。

團隊成員感言：實踐隊員要用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題，逐一匯報。總結(jié)或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。

對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內(nèi)容可以編入實踐報告的附錄中。

實踐報告的寫作過程應包括以下步驟：收集資料、擬訂報告提綱、起草、修改、定稿等。各個步驟具體做法如下。

資料是撰寫實踐報告的基礎。收集資料的途徑主要有：通過實地調(diào)查、社會實踐或?qū)嵙暤惹阔@得。從校內(nèi)外圖書館、資料室已有的資料中查找。

擬訂報告提綱是作者動筆行文前的必要準備。根據(jù)報告主題的需要擬訂該文結(jié)構(gòu)框架和體系。我們在起草報告提綱后，可請指導教師審閱修改。

報告提綱確定后，可以動手撰寫實踐報告的初稿。在起草時應盡量做到“綱舉目張、順理成章、詳略得當、井然有序”。

報告初稿寫之后，需要改正草稿中的缺點或錯誤，因此應反復推敲修改后，才能定稿。

實踐報告可手寫或用計算機打印。用計算機排版、打印一律用a4打印紙。

實踐報告中的標點符號應準確使用。

科學技術名詞術語采用全國自然科學名詞審定委員會公布的規(guī)范詞或國家標準、部標準中規(guī)定的名稱，尚未統(tǒng)一規(guī)定或叫法有爭議的名詞術語，可采用慣用的名稱。使用外文縮寫代替某一名詞術語時，首次出現(xiàn)時應在括號內(nèi)注明全稱。外國人名一般采用英文原名，按名前姓后的原則書寫。一般很熟知的外國人名（如牛頓、愛因斯坦、達爾文、馬克思等）應按通常標準譯法寫譯名。

實踐報告中的量和單位必須符合用中華人民共和國的國家標準，它是以國際單位制（si）為基礎的。非物理量的單位，如件、臺、人、元等，可用漢字與符號構(gòu)成組合形式的單位，例如件/臺、元/km。

實踐報告中的測量、統(tǒng)計數(shù)據(jù)一律用阿拉伯數(shù)字。在敘述中，一般不宜用阿拉伯數(shù)字。

實踐報告的全部標題層次應統(tǒng)一、有條不紊，整齊清晰，相同的層次應采用統(tǒng)一的表示體例，正文中各級標題下的內(nèi)容應同各自的標題對應，不應有與標題無關的內(nèi)容。

實踐報告中有個別名詞或情況需要解釋時可加注說明，注釋可用頁末注（將注文放在加注頁的下端），而不可用行中插注（夾在正文中的注）。注釋只限于寫在注釋符號出現(xiàn)的同頁，不得隔頁。

公式應居中書寫，公式的編號用圓括號括起放在公式右邊行末，公式與編號之間不加虛線。引用文獻標注應在引用處正文右上角用〔〕和參考文獻編號表明，字體用五號字。

每個表格應有自己的表序和表題，表序和表題應寫在表格上方居中排放，表序后空一格書寫表題。表格允許下頁續(xù)寫，續(xù)寫時表題可省略，但表頭應重復寫，并在右上方寫“續(xù)表××”。

文中的插圖必須精心制作，線條要勻稱，圖面要整潔美觀。插圖6幅以內(nèi)，用計算機繪制。若為照片，應提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1為宜。插圖一律插入正文的相應位置，并著名圖號、圖題每幅插圖應有圖序和圖題，圖序和圖題應放在圖位下方居中處，圖序和圖題一般用五號字。

參考文獻一律放在文后，參考文獻的書寫格式要按國家標準gb7714—87規(guī)定。參考文獻按文中引用的先后，從小到大排序，一般序碼宜用方括號括起，不用圓括號括起，且在文中引用處用右上角標注明，要求各項內(nèi)容齊全。文獻作者不超過3位時，全部列出。超過3位只列前三位，后面加“等”字或“etal”、中國人和外國人名一律采用姓名前后著錄法。外國人的名字部分用縮寫，并省略“、”。