計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇一

全面貫徹黨的教育方針，在實施素質(zhì)教育的同時，培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。

二、組建隊伍

為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選，從五、六年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊。并根據(jù)學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標(biāo)。

三、訓(xùn)練階段

第一階段:時間為前四周,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。

第二階段:時間為兩周,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓(xùn)練負(fù)荷。在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:時間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄力量參加中心小學(xué)田徑比賽。同時加強(qiáng)隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

第四階段:認(rèn)真總結(jié)中心小學(xué)田徑比賽的得失。及時查漏補(bǔ)缺。改進(jìn)訓(xùn)練方法。

四、訓(xùn)練措施

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。

2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。

3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。

運(yùn)動隊計劃如下：

五、訓(xùn)練計劃：

1、恢復(fù)階段：

(1)繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。

(2)體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。

2、學(xué)習(xí)階段：

(1)根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;鉛球項目練習(xí)快速推杠鈴、俯臥撐等;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。

(2)200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;鉛球項目練習(xí)拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。

(3)短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋、后拋實心球);中長跑項目練習(xí)變速跑。

(4)短跑項目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽)，合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋、后拋實心求);中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;

(5)短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米);鉛球項目練習(xí)推實心球。

3、鞏固和提高階段：

(1)繼續(xù)練習(xí)以上項目，稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動量;

(2)強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;

(3)模擬測試;

4、調(diào)整與休息階段：

(1)運(yùn)動量和強(qiáng)度逐漸減少;

(2)進(jìn)行趣味性活動(如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);

(3)做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。

六、運(yùn)動員名單：

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇二

為了迎接田徑運(yùn)動會，能在運(yùn)動會上取得較好的成績，我校特別制定了以下訓(xùn)練計劃：

一、指導(dǎo)思想：

在訓(xùn)練中要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動事跡的講解，經(jīng)常和運(yùn)動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動員的運(yùn)動技術(shù)和專項技能，為本屆田徑運(yùn)動會做好一個良好的準(zhǔn)備。

二、訓(xùn)練要求：

1、保證訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。

2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。

3、訓(xùn)練必須以全面系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

三、訓(xùn)練任務(wù)安排：

(一)、準(zhǔn)備期：(一周)

1、選拔、招集運(yùn)動員，召開全隊隊員會議。

2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。

3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

(二)、第一階段(2。27—3。9)身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主。

1、以力量訓(xùn)練為主，輔以基本技術(shù)。

2、以柔韌性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。

3、以靈敏性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。

(三)、第二階段(3。10—18)基本技術(shù)訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、以基本技術(shù)為主，輔以力量訓(xùn)練。

2、以基本技術(shù)為主，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。

3、：基本技術(shù)綜合練習(xí)。

(四)、第三階段(3。19—3。28)專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。

1、以專項技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。

2、以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主，輔以模擬比賽練習(xí)。

3、參加江夏區(qū)中小學(xué)生田徑比賽

四、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、柔韌性的練習(xí)：

(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。

(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。

2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：

(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。

(2)各種技巧練習(xí)。

3、速度、靈敏練習(xí)：

(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。

5、彈跳力和力量練習(xí)：

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。

(3)橡皮條。

(4)扛杠鈴等。

五、每周具體安排：

周一 速度和專項能力練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。15分鐘

2、速度練習(xí)：30米_5組(每組都測成績并記錄)。5分鐘

3、投擲運(yùn)動員：推鉛球

4、單腳跳+仰臥起坐等。10分鐘

5、中長跑運(yùn)動員：20___1組(記錄成績)

6、短跑運(yùn)動員：200_5組，400_3組(記錄成績)。10分鐘

7、放松活動。5分鐘

周二 小力量、一般耐力練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。15分鐘

2、單腿蹲起+兩頭起+俯臥撐。5分鐘

3、抗阻力練習(xí)(利用橡皮條)。5分鐘

4、一般耐力練習(xí)1500—20__米慢跑_1組，中長跑運(yùn)動員20__—3000米_1。15分鐘

5、投擲運(yùn)動員：后拋實心球，推實心球

6、放松活動。5分鐘

周三 速度耐力練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：球類活動，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)。15分鐘

2、踢腿，10秒快速跳繩_6組。10分鐘

3、100米、200米專項：200米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組

組合跑方案：(300米+200米+150米)_2-3組

400米專項：600米、400米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組。組合跑方案：(600米+400米+200米)_2-3組。15分鐘

4、投擲運(yùn)動員：杠鈴深蹲10_6組

5、中長跑運(yùn)動員20___1組，

6、放松活動。5分鐘

周四 多項身體素質(zhì)練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，跑的專門練習(xí)。15分鐘

2、加速跑，追逐跑。10分鐘

3、實心球練習(xí)：單手和雙手推、拋實心球。

4、蛙跳，立臥撐。5分鐘

5、直道快彎道慢跑1500米。10分鐘

6、球類游戲。5分鐘

周五 力量練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑800米，力量性準(zhǔn)備活動。15分鐘

2、上肢力量：手持啞鈴，兩臂向各種方向做屈、伸、舉等動作。每種動作練習(xí)8-15次_3組。10分鐘

3、下肢力量：全蹲+半蹲。10分鐘

4、動作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計時、100米跨跑等。5分鐘

5、放松跑。5分鐘

六、訓(xùn)練時間：

周一至周五上午：6：30——7：30

下午：4：20——5：50

要求：教師提早10分鐘到場地

七、訓(xùn)練地點：

以我校的現(xiàn)有場地為主。

八、訓(xùn)練人員：

1、隊員組成：運(yùn)動員的選拔主要以我校的5、6年級學(xué)生為主。

2、教練組成：我校的四位體育老師

九、安全預(yù)防：

1、加強(qiáng)安全教育：強(qiáng)化學(xué)生的安全意識，不管是平時的訓(xùn)練中還是集會中，始終給學(xué)生灌輸安全第一的思想，從源頭預(yù)防安全事故。

2、準(zhǔn)備活動：教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動量，做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備放松。做任何體育活動都需要一個充分的準(zhǔn)備活動，預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷。

3、規(guī)范練習(xí)：加強(qiáng)器材管理，輪流投擲練習(xí)，要求所有器材全部投出以后才可以集體撿器材。標(biāo)槍、鉛球規(guī)范練習(xí) ，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí)。跑步的同學(xué)不能無故嬉戲打鬧，安訓(xùn)練要求規(guī)范練習(xí)。

總之，通過師生的共同努力，我們相信我校的田徑運(yùn)動在市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇三

為了迎接田徑運(yùn)動會，能在運(yùn)動會上取得較好的成績，我校特別制定了以下訓(xùn)練計劃：

一、指導(dǎo)思想：

在訓(xùn)練中要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動事跡的講解，經(jīng)常和運(yùn)動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動員的運(yùn)動技術(shù)和專項技能，為本屆田徑運(yùn)動會做好一個良好的準(zhǔn)備。

二、訓(xùn)練要求：

1、保證訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。

2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。

3、訓(xùn)練必須以全面系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

三、訓(xùn)練任務(wù)安排：

(一)、準(zhǔn)備期：(一周)

1、選拔、招集運(yùn)動員，召開全隊隊員會議。

2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。

3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

(二)、第一階段(2。27—3。9)身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主。

1、以力量訓(xùn)練為主，輔以基本技術(shù)。

2、以柔韌性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。

3、以靈敏性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。

(三)、第二階段(3。10—18)基本技術(shù)訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、以基本技術(shù)為主，輔以力量訓(xùn)練。

2、以基本技術(shù)為主，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。

3、：基本技術(shù)綜合練習(xí)。

(四)、第三階段(3。19—3。28)專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。

1、以專項技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。

2、以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主，輔以模擬比賽練習(xí)。

3、參加江夏區(qū)中小學(xué)生田徑比賽

四、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、柔韌性的練習(xí)：

(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。

(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。

2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：

(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。

(2)各種技巧練習(xí)。

3、速度、靈敏練習(xí)：

(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。

5、彈跳力和力量練習(xí)：

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。

(3)橡皮條。

(4)扛杠鈴等。

五、每周具體安排：

周一 速度和專項能力練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。15分鐘

2、速度練習(xí)：30米×5組(每組都測成績并記錄)。5分鐘

3、投擲運(yùn)動員：推鉛球

4、單腳跳+仰臥起坐等。10分鐘

5、中長跑運(yùn)動員：20xx×1組(記錄成績)

6、短跑運(yùn)動員：200×5組，400×3組(記錄成績)。10分鐘

7、放松活動。5分鐘

周二 小力量、一般耐力練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)。15分鐘

2、單腿蹲起+兩頭起+俯臥撐。5分鐘

3、抗阻力練習(xí)(利用橡皮條)。5分鐘

4、一般耐力練習(xí)1500—20xx米慢跑×1組，中長跑運(yùn)動員20xx—3000米×1。15分鐘

5、投擲運(yùn)動員：后拋實心球，推實心球

6、放松活動。5分鐘

周三 速度耐力練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：球類活動，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習(xí)。15分鐘

2、踢腿，10秒快速跳繩×6組。10分鐘

3、100米、200米專項：200米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組

組合跑方案：(300米+200米+150米)×2-3組

400米專項：600米、400米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組。組合跑方案：(600米+400米+200米)×2-3組。15分鐘

4、投擲運(yùn)動員：杠鈴深蹲10×6組

5、中長跑運(yùn)動員20xx×1組，

6、放松活動。5分鐘

周四 多項身體素質(zhì)練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，跑的專門練習(xí)。15分鐘

2、加速跑，追逐跑。10分鐘

3、實心球練習(xí)：單手和雙手推、拋實心球。

4、蛙跳，立臥撐。5分鐘

5、直道快彎道慢跑1500米。10分鐘

6、球類游戲。5分鐘

周五 力量練習(xí)

1、準(zhǔn)備活動：慢跑800米，力量性準(zhǔn)備活動。15分鐘

2、上肢力量：手持啞鈴，兩臂向各種方向做屈、伸、舉等動作。每種動作練習(xí)8-15次×3組。10分鐘

3、下肢力量：全蹲+半蹲。10分鐘

4、動作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計時、100米跨跑等。5分鐘

5、放松跑。5分鐘

六、訓(xùn)練時間：

周一至周五上午：6：30——7：30

下午：4：20——5：50

要求：教師提早10分鐘到場地

七、訓(xùn)練地點：

以我校的現(xiàn)有場地為主。

八、訓(xùn)練人員：

1、隊員組成：運(yùn)動員的選拔主要以我校的5、6年級學(xué)生為主。

2、教練組成：我校的四位體育老師

九、安全預(yù)防：

1、加強(qiáng)安全教育：強(qiáng)化學(xué)生的安全意識，不管是平時的訓(xùn)練中還是集會中，始終給學(xué)生灌輸安全第一的思想，從源頭預(yù)防安全事故。

2、準(zhǔn)備活動：教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動量，做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備放松。做任何體育活動都需要一個充分的準(zhǔn)備活動，預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷。

3、規(guī)范練習(xí)：加強(qiáng)器材管理，輪流投擲練習(xí)，要求所有器材全部投出以后才可以集體撿器材。標(biāo)槍、鉛球規(guī)范練習(xí) ，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí)。跑步的同學(xué)不能無故嬉戲打鬧，安訓(xùn)練要求規(guī)范練習(xí)。

總之，通過師生的共同努力，我們相信我校的田徑運(yùn)動在市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇四

田徑運(yùn)動是各項體育運(yùn)動的基礎(chǔ)。具有競技體育的特點,項目多、鍛煉形式多樣,是活動課程中體育鍛煉的重要組成部分。搞好田徑基本訓(xùn)練,對于提高中華民族素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧、充分的發(fā)展,具有重要的意義。

一、目的要求

1、田徑隊主要以選拔出來的有相當(dāng)田徑能力基礎(chǔ)的學(xué)生為對象,以身體素質(zhì)為訓(xùn)練的重點,使學(xué)生初步掌握基本的田徑運(yùn)動專項知識和技能,發(fā)展專項素質(zhì),不斷提高運(yùn)動成績。

2、使學(xué)生學(xué)會專項鍛煉的方法,培養(yǎng)對田徑運(yùn)動的興趣愛好,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

3、培養(yǎng)一批有高尚的體育道德,能吃苦耐勞,勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、關(guān)心集體、有田徑運(yùn)動特長的德、智、體全面發(fā)展的學(xué)生。

二、訓(xùn)練內(nèi)容

1、身體素質(zhì)訓(xùn)練:

一般訓(xùn)練:包括跑、跳、投擲等各種運(yùn)動項目的練習(xí),提高學(xué)生常規(guī)及身體素質(zhì)。

專項課程:提高學(xué)生條件運(yùn)動素質(zhì),包括速度、力量、爆發(fā)力、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性、柔韌性的練習(xí)。

2、技術(shù)訓(xùn)練:

初學(xué)階段,使學(xué)生形成正確的技術(shù)概念,初步掌握完整動作的正確形式。

鞏固階段,使學(xué)生改進(jìn)技術(shù)的薄弱環(huán)節(jié),完整完善技術(shù),掌握正確用力技巧,不斷提高用力的程度,最終達(dá)到提高運(yùn)動成績。

三、內(nèi)容安排

1、全年訓(xùn)練分期:(技術(shù)分期)

第一時期:第一學(xué)年11月至第二學(xué)期9月

(訓(xùn)練時期)

第二時期:第二學(xué)年9月至第二學(xué)期10月

(競賽時期)

訓(xùn)練期:(開始到賽前一個月)一般身體訓(xùn)練55﹪,專項身體訓(xùn)練25﹪,技術(shù)訓(xùn)練20﹪。

競賽期:(賽前一個月開始到競賽)一般身體訓(xùn)練30﹪,專項身體訓(xùn)練40﹪,技術(shù)訓(xùn)練30﹪。

2、專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的具體內(nèi)容

發(fā)展全身部位的一般力量練習(xí):立定跳遠(yuǎn)、蛙跳、單腳跳、仰臥起座、擲實心球、跳繩、俯臥撐等。

各種形式有關(guān)跑的練習(xí):高臺腿、收腹跳、后蹬腿、變速跑、往返跑、還有循環(huán)練習(xí),活動性游戲等練習(xí)。

加強(qiáng)髖,腿。膝踝關(guān)節(jié)等有關(guān)肌肉群力量;進(jìn)行追逐游戲活動;加強(qiáng)跑,高抬腿,后蹬腿,車輪跑。折疊腿跑,以及站立式與蹲距式起跑等練習(xí)。

發(fā)展專門技術(shù)協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生對時間、空間判斷能力、定向能力以及聽覺、視覺的反應(yīng)能力,進(jìn)行變換方向跑;彎道跑、追逐游戲、反應(yīng)性游戲。

加強(qiáng)關(guān)節(jié)向左右側(cè)搖擺練習(xí),發(fā)展一般柔韌性練習(xí),進(jìn)行壓腿、踢腿、下叉等練習(xí)。

3、周練習(xí)安排(因人而異,安排每天的訓(xùn)練內(nèi)容)每周五次,以活動課大運(yùn)動量練習(xí)為主,寒暑假集訓(xùn)為中心,賽前一個月為重點。

(1)活動課課時訓(xùn)練安排:

①準(zhǔn)備部分:5’

任務(wù):為基本訓(xùn)練的部分做準(zhǔn)備。

方法:慢跑,柔韌性練習(xí),各種徒手操等。

②基本部分:45’

任務(wù):學(xué)習(xí)和改進(jìn)技術(shù)。進(jìn)行一般身體訓(xùn)練和專項訓(xùn)練(變速、勻速跑校操場20圈),提高身體素質(zhì),(為主是速度與耐力練習(xí))。休息5分鐘后進(jìn)行接力練習(xí)，短跑沖刺練習(xí)。

方法:(因人因項而異)

③結(jié)束部分:25’

任務(wù):訓(xùn)練后,逐漸恢復(fù)到常態(tài)。

方法:放松慢跑,倒退走或跳,放松練習(xí),做輕松小游戲,球類活動等。

四、保證措施

1、每日早上6:30-7:30,進(jìn)行一般耐力訓(xùn)練,(活動課)訓(xùn)練田賽項目,下午4：30-5：40進(jìn)行專項訓(xùn)練。(寒暑假)早上(7:00-9:00)進(jìn)行加強(qiáng)訓(xùn)練。

2、重視選材,根據(jù)專項運(yùn)動特點和要求,按照區(qū)運(yùn)動會人員與項目要求測試。

3、建立運(yùn)動員檔案,促進(jìn)運(yùn)動員競賽水平的不斷提高。

4、組織好各類競賽,搞好小型多樣的田徑活動,普及提高相結(jié)合,促進(jìn)學(xué)校田徑運(yùn)動會的開展。

五、注意事項

1、注意每個學(xué)生的特點,針對性地制訂競賽訓(xùn)練計劃,因人而異安排好每一次具體訓(xùn)練內(nèi)容。

2、加強(qiáng)安全教育,防止運(yùn)動創(chuàng)傷。

3、訓(xùn)練中注意兒童心理、生理特點,訓(xùn)練內(nèi)容合理搭配。

4、注意調(diào)動學(xué)生參加訓(xùn)練的積極性、主動性,全面關(guān)心學(xué)生成長。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇五

一、指導(dǎo)思想：

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，堅持以質(zhì)量為中心，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校管理，優(yōu)化教育環(huán)境，提高管理服務(wù)水平，努力提升辦學(xué)品位，凸顯辦學(xué)特色，豐富辦學(xué)內(nèi)涵，促進(jìn)我校教育又好又快發(fā)展，努力實現(xiàn)“做人民滿意教師，辦人民滿意學(xué)?！钡墓ぷ髂繕?biāo)。

二、工作目標(biāo)：

一加強(qiáng)制度建設(shè)，規(guī)范學(xué)校管理.

二注重師德修養(yǎng)，加強(qiáng)德育工作。。

三聚焦課堂教學(xué)，積極構(gòu)建有效課堂模式。

四認(rèn)真抓好校本教研，廣泛開展課題研究和社團(tuán)活動。

五發(fā)揮學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮優(yōu)勢，提升學(xué)校文化品位，凸顯學(xué)校特色。

六搞好對外宣傳和對外開放工作。

七認(rèn)真做好其他工作，實現(xiàn)學(xué)校和諧發(fā)展。

三、具體措施：

一常規(guī)管理

1.規(guī)范各項規(guī)章制度。結(jié)合學(xué)校具體情況，，進(jìn)一步修訂和完善各項常規(guī)管理制度，力求使學(xué)校管理制度化、科學(xué)化、規(guī)范化、精細(xì)化，通過績效考核來引導(dǎo)干部隊伍、教師隊伍、班主任隊伍的健康發(fā)展。

2.規(guī)范校務(wù)公開制度。發(fā)揮民主監(jiān)督職能，開好教代會，給教師搭建參議學(xué)校大事的平臺;利用好家長委員會，組織好家長會，認(rèn)真聽取家

長對學(xué)校工作的意見和建議。

3.規(guī)范課程管理。嚴(yán)格按照省教育廳要求制定學(xué)校的課程表、作息時間表、大課間活動安排表和雙休日住宿生安排表，并上墻、上網(wǎng)，接受社會監(jiān)督;開齊、開足、上好新課程要求的課程，不隨意增減課程和課時，不隨意調(diào)整課程難度和教學(xué)進(jìn)度;嚴(yán)格控制學(xué)生在校時間，確保學(xué)生每天在校時間不超過7小時，不占用節(jié)假日集體上課、補(bǔ)課;認(rèn)真上好“兩課兩操”，積極組織學(xué)生開展“陽光體育藝術(shù)活動”，進(jìn)一步開展全校師生“跑操”活動，創(chuàng)新陽光體育活動。

4.規(guī)范招生行為。嚴(yán)格執(zhí)行教育局招生方案，本著公平、公開、公正原則，認(rèn)真完成2x年招生工作。

5.規(guī)范后勤服務(wù)工作。加強(qiáng)校產(chǎn)的使用、維護(hù)工作，確保學(xué)校教師多媒體設(shè)備、專用教室和各類設(shè)備正常使用.

二、德育工作

1.堅持以人為本，加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)。要求教師“以素質(zhì)樹形象，以作為換地位，以業(yè)績顯才華，以特色求發(fā)展”，立足學(xué)校，做好校內(nèi)“名師”建設(shè)，發(fā)揮其先鋒模范作用，讓廣大教師以身邊的教師為榜樣，比、學(xué)、直、趕、幫、超，努力打造一支具有優(yōu)秀的師德風(fēng)范、模范師愛形象、高超知識本領(lǐng)的教師隊伍。加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，樹立教師良好形象，杜絕教師有償家教、亂辦班、亂補(bǔ)課、亂購教輔資料等現(xiàn)象。

2.嚴(yán)格師德考核評價制度。學(xué)校將通過領(lǐng)導(dǎo)評價、教師互評、學(xué)生評議、家長反映等方式，多角度、多側(cè)面、全方位地了解教師執(zhí)行教育法規(guī)、遵守教師職業(yè)道德規(guī)范等方面的情況。將師德測評結(jié)果，納入教師

年度考核，作為評先評優(yōu)、職稱評聘的重要依據(jù)。積極鼓勵教師投身教育科研，參加上級主管部門和學(xué)校組織的各項教學(xué)活動、教研活動與課題研究。學(xué)會解決教育教學(xué)中的問題，努力做一個有思想、有追求的教師，力爭成為一名智慧型和研究型的教師。努力培養(yǎng)造就一批師德高尚、教學(xué)優(yōu)秀、教研突出、有影響力的教師。同時關(guān)注青年教師的成長，積極實施校內(nèi)培養(yǎng)計劃，加快其專業(yè)成長的步伐。

3.開展形式多樣的德育活動。利用校園廣播、板報、電視、重大節(jié)日和紀(jì)念日等德育陣地、對學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的養(yǎng)成教育、遵紀(jì)守法教育、人生觀、世界觀、價值觀、民族精神、愛國主義精神、理想信念和社會主義榮辱觀教育。并開展各種社團(tuán)活動，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4.認(rèn)真開展陽光體育活動。繼續(xù)組織學(xué)生開展“陽光體育活動”，保證體育課與體育活動課的足量，保證學(xué)生每天超過一小時的體育鍛煉。同時通過多種形式大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，繼續(xù)組織開展“大課間”活動;將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃，形成制度;開展豐富多彩的體育競賽活動，如全校廣播操比賽、校體育運(yùn)動會、體育興趣小組等。

三教育教學(xué)工作

1、深入開展以“校級公開課”、“示范課”和“匯報課”等活動為載體的“課堂教學(xué)研討”，逐步形成具有我校特色的“特色課堂”。

2.各教研組制定出切實可行的“教研組工作計劃”，以教研組為單位，由教研組長組織，保證全校的教研活動順利有效地開展起來。

3.積極組織教師參加各種學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，做到有學(xué)習(xí)，有記錄，有匯報，有交流，有總結(jié)。

4、做好“名師、學(xué)科帶頭人和骨干教師”的培訓(xùn)工作，。選出專業(yè)知識水平高，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，肯學(xué)習(xí)，愛鉆研、善總結(jié)的中青年教師作為培訓(xùn)對象。打造出更多的名師和學(xué)科帶頭人，并充分發(fā)揮其輻射作用并組織“名師、學(xué)科帶頭人和骨干教師”對普通教師進(jìn)行“一幫一”的培訓(xùn)活動。

5、做好防控流失生工作，提高適齡少年的入學(xué)率和在校生的鞏固率。利用學(xué)期初的有利時機(jī)，對流失生進(jìn)行集中多次家訪，注重實效。 ，組織教師對學(xué)生進(jìn)行集中家訪，學(xué)年初召開家長會。

6、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，創(chuàng)建“以人為本，和諧發(fā)展”的校園環(huán)境。利用板報，學(xué)習(xí)園地、班會、集會對學(xué)生進(jìn)行交通、勞動、飲食、防凍、和環(huán)保、國防、道德及法制教育。

四安全工作：

1、牢固樹立安全第一的理念，堅持開展常規(guī)安全檢查整改活動。對學(xué)校校舍、體育設(shè)施、水電設(shè)施等開展經(jīng)常性的檢查每周不少于1次，及時排除學(xué)校各種安全隱患。

2、定期開展消防安全、預(yù)防地震等安全演練活動。采取多種形式，開展交通安全、食品安全、消防安全、用電安全、校園活動安全、預(yù)防傳染病、防溺水安全、家庭生活安全、防拐騙安全等方面的教育和安全演練，有效防范不安全事故的發(fā)生。

3、建立健全安全工作機(jī)制，成立學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。健全安全各種制度及防范應(yīng)急預(yù)案，做到對隱患的排查與整改及時到位。

4、 定期召開安全會議，提高師生安全意識。要求各班上安全課，以學(xué)生安全集中教育大會、安全教育主題班會、主題板報、手抄報等形式，積極開展安全教育與宣傳。

5、有效開展傳染病的預(yù)防，群策群力，做好學(xué)校的衛(wèi)生防疫工作。

五.抓好宣傳工作。

繼續(xù)發(fā)揮我校獨特的鄉(xiāng)村少年宮優(yōu)勢，進(jìn)一步搞好對外宣傳和對外開放工作。通過正確的輿論導(dǎo)向，讓社會公眾對我校有客觀的了解和公正的評價，提高我校的知名度和美譽(yù)度，創(chuàng)造良好的外部環(huán)境，激發(fā)師生員工的積極性，促進(jìn)學(xué)校的科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇六

一、班級情況分析：

本班學(xué)生__人，其中男生__人，女生__人。經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí)，孩子們已經(jīng)熟悉了學(xué)校的日常生活和學(xué)習(xí)，對各項常規(guī)也已經(jīng)不再陌生，大體上已經(jīng)跟上了小學(xué)的步驟，對于老師的要求孩子們也能夠理解和執(zhí)行。大多數(shù)孩子也有了初步的學(xué)習(xí)意識，能夠按時的完成作業(yè)，維護(hù)班級紀(jì)律，大膽參與學(xué)校班級的事情，可塑性極強(qiáng)。由于本學(xué)期情況特殊，有一部分合過來的學(xué)生還不能了解本班的習(xí)慣，還需要花大力氣在這部分孩子身上，希望他們能夠很快融入班集體。

二、班集體的目標(biāo)：

每天進(jìn)步一點點。

三、主要工作和具體措施：

(一)工作要點

1、班干部隊伍建設(shè)。

2、加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)。

(二)具體措施

1、抓好學(xué)生的常規(guī)教育

(1)向?qū)W生進(jìn)行文明禮貌教育，教他們學(xué)會使用禮貌用語，見到老師同學(xué)主動問好。同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛，不打架、不罵人。

(2)進(jìn)行遵守紀(jì)律的教育，教育他們按時上學(xué)、不遲到、不早退，嚴(yán)格請假制度。上課專心聽講，大膽發(fā)言，不搞小動作、不交頭接耳，認(rèn)真聽講。訓(xùn)練學(xué)生不懂就問的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)。上課鈴響立即進(jìn)教室在座位上坐好課前準(zhǔn)備，等待老師來上課。

(3)進(jìn)行安全教育，利用班會教育學(xué)生遵守交通秩序、安全用火、用電、不跟陌生人打交道，單獨在家時的安全教育、不私自外出等的教育。教學(xué)生記住火警、匪警、急救中心的電話號碼、能記住自己的家庭住址和父母的電話，以便遇到緊急情況時保護(hù)自己。

(4)進(jìn)行講衛(wèi)生的教育，利用班隊會和打掃衛(wèi)生的時間，教給學(xué)生打掃衛(wèi)生的方法、步驟以及如何保持教室、室外的環(huán)境衛(wèi)生，給他們鍛煉的機(jī)會，使他們從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、安排班級活動

根據(jù)學(xué)校德育工作安排，引導(dǎo)孩子開展各項實踐活動。要加強(qiáng)對孩子思想品德教育和創(chuàng)新精神與實踐能力的培養(yǎng)，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?；顒又耙贫ê糜媱?，明確活動要求，設(shè)計好活動并扎扎實實地組織實施，力求取得主題教育的效應(yīng)。確定好本學(xué)期各項活動的主題，組織和指導(dǎo)學(xué)生開展靈活多樣、富有情趣的課內(nèi)外活動，如主題班隊活動、校園文化活動、社會實踐活動等。

3、營造向上氛圍

根據(jù)學(xué)生的年齡特點，努力營造平等、圍結(jié)、和諧、進(jìn)取的班級氛圍。

(1)制定班級公約、班風(fēng)。

(2)布置教室環(huán)境。

(3)讓學(xué)生參與班級管理，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和責(zé)任心，使每個學(xué)生都有成功的機(jī)會和成就感。培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，在潛移默化中逐漸形成自理自治能力。

4、指導(dǎo)培養(yǎng)小干部

班級小干部是班主任的左右手。要認(rèn)真選拔小干部，同時要精心培養(yǎng)小干部。

第一，幫助小干部樹立威信;

第二，鼓勵小干部大膽工作，指點他們工作方法;

第三，嚴(yán)格要求小干部在知識、能力上取得更大進(jìn)步，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點帶面”;

第四，培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心，亦即“以面帶面”。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇七

一、班級情況分析：

本班共有46人，其中男生19人，女生27人，分別來自附近的幾個自然村。這是一群活潑可愛的孩子，這是一個令人喜歡的班集體，他們團(tuán)結(jié)友愛，積極努力，這個學(xué)期的重點我會放在學(xué)習(xí)態(tài)度、習(xí)慣的培養(yǎng)上。當(dāng)然個別問題學(xué)生的工作永遠(yuǎn)是班級工作的重中之重。

二、本學(xué)期工作目標(biāo)：

1、學(xué)期初利用各種規(guī)章制度及《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》繼續(xù)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育;利用學(xué)期初的體能訓(xùn)練強(qiáng)化的學(xué)生的紀(jì)律觀念。

2、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、積極性、主動性，學(xué)好各科文化知識，提高各方面的能力和素質(zhì)，使學(xué)生能有個性的全面發(fā)展。

3、繼續(xù)做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作，讓他們能夠奮起急追，主動追求前進(jìn)的步伐。

4、認(rèn)真搞好學(xué)生的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，促使他們的身心健康發(fā)展。

5、配合學(xué)校搞好各項活動，認(rèn)真維護(hù)學(xué)校的教學(xué)秩序，使該班的學(xué)生能夠有長足的進(jìn)步。

6、感受、體會并培養(yǎng)愛的能力。

三、本學(xué)期的工作方法措施：

1、向?qū)W生做好宣傳工作，尤其是學(xué)校的工作管理模式，推選得力的班級管理干部，結(jié)合班會、隊會做班級的各項日常工作。

2、通過各科教學(xué)向?qū)W生進(jìn)行知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)和思想品德教育及革命優(yōu)良傳統(tǒng)的教育。通過家訪、互評等方式了解學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活表現(xiàn)，從而形成教師、學(xué)生、家長的三者有機(jī)結(jié)合，促使學(xué)生的發(fā)展有一個物質(zhì)根基。

3、充分調(diào)動和促使班內(nèi)的活躍學(xué)生成為班級各項活動的主力軍，使班級形成一種生機(jī)盎然的學(xué)習(xí)、生活氛圍。從而使班內(nèi)的學(xué)生能夠主動尋找適合自己的發(fā)展空間。

4、落實“四抓”工作：一年之計在于春，一日之際在于晨，因此抓好晨讀是一天學(xué)習(xí)的開始。抓住晨間談話則是德育的保證。抓好作業(yè)質(zhì)量則是提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。抓住課外資料培養(yǎng)起他們閱讀的興趣成功就已經(jīng)來到我們的身邊。

5、組織好課間活動既可以避免無謂的受傷，又可以讓他們知道怎樣游戲，學(xué)會合作、學(xué)會團(tuán)結(jié)、學(xué)會公平合理的競爭、學(xué)會謙讓。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇八

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹《國家中長期教育發(fā)展規(guī)劃綱要》和全國教育工作會議“德育為先、能力為重、全面發(fā)展”精神，結(jié)合我?！白鹬亟逃碧厣砟詈蛯嵺`模式，努力打造輕負(fù)擔(dān)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)教育典范學(xué)校。

二、重點目標(biāo)

1.體育館和新教學(xué)樓投入使用，爭取啟動操場和校門改造工程;

2.總結(jié)完善教師專業(yè)成長模式，啟動專家型教師發(fā)展規(guī)劃;

3.完善德育特色，學(xué)生文明程度有一定程度的提升;

4.優(yōu)化課程設(shè)置，啟動校本課程體系建設(shè);

5.“3+1”教學(xué)模式有新進(jìn)展，努力創(chuàng)建“自主作業(yè)”等教學(xué)品牌;

6.實施“2+1”體藝工程方案;

7.“班主任專業(yè)化”和“教學(xué)特色研究”兩項課題順利開展;

8.整合信息技術(shù)管理，提高信息技術(shù)現(xiàn)代化水平;

9.完善績效工資方案;

10.加強(qiáng)生活部管理，關(guān)注寄宿生自主管理和自主學(xué)習(xí)能力;

11.辦好師生食堂，進(jìn)一步提高師生對食堂的滿意率;

12.學(xué)校文化建設(shè)有新進(jìn)展，進(jìn)一步擴(kuò)大“尊重教育”品牌的影響力。

三、工作措施

1.辦學(xué)條件改善。按新區(qū)管委會程序完成體育館裝修工程，年度內(nèi)投入使用;上學(xué)期完成新教學(xué)樓土建工程，下學(xué)期完成裝修工程，爭取20xx年9月份投入使用。爭取新區(qū)管委會支持，啟動操場改建工程程序，爭取20xx年暑假期間完成改造;爭取啟動并完成新會議室裝修工程;著手準(zhǔn)備校門改造工程前期設(shè)計等工作。

2.教職工隊伍建設(shè)。加強(qiáng)黨風(fēng)廉政和師德建設(shè)，鼓勵專業(yè)成長，引導(dǎo)教職工努力提升“人格魅力”和“學(xué)識魅力”。啟動專家型教師規(guī)劃導(dǎo)向性意見，爭取教師晉升小中高比例有所提高，并在溫州市級新一輪“三壇”評比中取得佳績。引導(dǎo)教師學(xué)習(xí)、實踐、豐富我校獨創(chuàng)的“尊重教育”理論，努力形成“幸福為本”、“習(xí)慣為重”、“尊重人格”、“尊重差異”四大理念為代表的主流價值觀，并借此提升教師理論修養(yǎng)和實踐能力。根據(jù)教育局意見，研究制訂我?？冃９べY與原學(xué)校結(jié)構(gòu)工資的銜接方案。加強(qiáng)黨組織建設(shè)，根據(jù)教育局黨委統(tǒng)一部署，開展“創(chuàng)先爭優(yōu)活動”，黨員教師實行公開承諾和亮身份，發(fā)揮先鋒模范作用。實施我校原創(chuàng)的“尊重管理”模式，堅持校務(wù)公開，積極開展工會活動，不斷增強(qiáng)教職工凝聚力。

3.德育工作。規(guī)范實施星卡努力取向評價制度、周評月獎制度、班干部輪換制，以期體現(xiàn)我校德育特色理念和實踐特色。完善我校學(xué)工、學(xué)農(nóng)、學(xué)軍系列活動方案?？偨Y(jié)我?！兜茏右?guī)》教育經(jīng)驗，借瑞安市宣傳部推廣我校經(jīng)驗契機(jī)，突出“孝文化”和我校長期倡導(dǎo)的“感恩”教育，提升該教育項目的實效性并努力打造教育特色。完善少先隊組織，以“愛國、愛校、愛中隊集體”為主題，增加國旗隊、校園衛(wèi)生管理、走廊文明管理、教室文明管理等服務(wù)崗，加強(qiáng)隊員自我教育能力。加強(qiáng)對教室內(nèi)外環(huán)境的管理，突出學(xué)生文明管理和校園、教學(xué)樓衛(wèi)生管理，爭取教室衛(wèi)生、文化面貌和學(xué)生文明程度有一定程度提升。開展廉潔文化進(jìn)校園活動，讓學(xué)生從小形成講正氣、講廉潔、講奉獻(xiàn)的品格。設(shè)計新心理咨詢室，完善學(xué)生心理輔導(dǎo)教育。按我校序列化活動方案，組織科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)活動。

4.課程與教學(xué)工作。重視我校特色課程《勞動教育》和《經(jīng)典文化誦讀》開設(shè)，充分發(fā)揮特色課程的育人功能。努力提高綜合實踐課程的有效性，積極開展依靠我校綜合實踐基地優(yōu)勢的以植物觀察研究為主要內(nèi)容的研究性學(xué)習(xí)。研究借助新體育館開設(shè)和新教學(xué)樓建設(shè)完成之后原教學(xué)樓改造為功能室開設(shè)的校本課程方案，嘗試開發(fā)以系列講座為主要形式的可供學(xué)生選擇的校本課程，努力完善我校校本課程體系。學(xué)習(xí)溫州實小整理課經(jīng)驗，結(jié)合我校倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣和能力的教學(xué)思想，在高段嘗試開設(shè)整理課。實施體藝“2+1”方案，通過全校性的活動和考評制度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會兩項體育健身愛好、一項藝術(shù)愛好。根據(jù)教育局“三比四查”(比課堂教學(xué)、比論文研究、比試題命制、查備課本、聽課本、作業(yè)本、成績冊)要求，加強(qiáng)對教學(xué)常規(guī)的管理。根據(jù)省市減負(fù)要求，嚴(yán)格控制作業(yè)量，實施作業(yè)“精選、先做、全批、及時反饋”要求。全面實施我校原創(chuàng)性的“3+1”教學(xué)模式導(dǎo)向意見，緊緊圍繞“基礎(chǔ)”、“習(xí)慣”、“情商”發(fā)展目標(biāo)，鼓勵教師在模式框架內(nèi)開展學(xué)生讀報、演講、思維訓(xùn)練、錯題學(xué)習(xí)、英語口語、小組合作研究、社會實踐、博客等各具特色的教與學(xué)的方法創(chuàng)新，特別研究“自主作業(yè)”以期形成我校教學(xué)品牌。按我校序列化活動方案，組織開展英語節(jié)活動。成立學(xué)校教育教學(xué)信息管理中心，整合信息技術(shù)與管理，建立教育教學(xué)資源庫，促進(jìn)學(xué)校信息技術(shù)現(xiàn)代化全面發(fā)展。

5.科研工作。認(rèn)真開展由《人民教育》承擔(dān)的全國教育學(xué)會重點課題“班主任專業(yè)化”課題研究，力爭在理論研究和班主任專業(yè)化成長實踐方面出成果。認(rèn)真開展正在申報的全國規(guī)劃課題“尊重教育背景下‘3+1’教學(xué)模式的實踐研究”，力爭在形成我校教學(xué)特色品牌并在理論方面出成果。鼓勵教師圍繞?？傉n題、學(xué)校中心工作和學(xué)校特色理念申報新課題。完善套餐式科研方案，引導(dǎo)更多教師在科研能力上有所提升。

6.學(xué)校文化建設(shè)。借我?！白鹬亟逃痹俅伪弧度嗣窠逃愤x作全國德育典型進(jìn)行推廣的契機(jī)，進(jìn)一步完善我?！白鹬亟逃崩砟铙w系和實踐模式。借原教學(xué)樓廁所改造和墻壁裝修工程順利完工的契機(jī)，以精細(xì)化管理的要求，加強(qiáng)校園環(huán)境整改，特別加強(qiáng)教學(xué)樓環(huán)境和文化建設(shè)，以提升校園文化品位。通過制度引領(lǐng)、讀書活動、典型事跡激勵、團(tuán)隊合作等形式，營造我?！罢妗ど啤っ馈贰睂W(xué)校精神。

7.生活部教育。根據(jù)學(xué)校發(fā)展大局，以寄宿生“寬出嚴(yán)進(jìn)”的原則，對走讀改寄宿的嚴(yán)格控制。將生活部安全擺在突出位置，做好安全預(yù)案。實施生活部星卡評價制度、健身活動、自主學(xué)習(xí)方案等，培養(yǎng)學(xué)生良好人格。鑒于生活部學(xué)生均為中高段的現(xiàn)實，晚自習(xí)改為由生活老師管理指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生自主管理和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。寄宿班班主任要經(jīng)常到學(xué)生宿舍巡視，協(xié)助生活老師共同教育特殊學(xué)生。實施寄宿生作業(yè)簽免制度，晚自修結(jié)束學(xué)生未完成作業(yè)者，經(jīng)生活老師簽字可減免作業(yè)。對學(xué)習(xí)能力不足或?qū)W習(xí)不自覺的學(xué)生，由班主任指導(dǎo)制訂個性化學(xué)習(xí)方案;特別鼓勵寄宿生申報自主作業(yè)。

8.后勤與安全工作。按照教育局規(guī)定嚴(yán)格財務(wù)制度，克服公用經(jīng)費不足的突出困難，努力保證教育教學(xué)工作正常開展。嘗試引進(jìn)物業(yè)管理，對教學(xué)樓衛(wèi)生、校園綠化等實施承包管理。加強(qiáng)實物采購、教學(xué)設(shè)備維修、食品采購管理，提高后勤服務(wù)質(zhì)量。成立會議中心，加強(qiáng)會議后勤服務(wù)。加強(qiáng)檔案管理，在完成對過去檔案梳理之后，完善歸檔制度。嚴(yán)格外來人員入校管理，強(qiáng)化上學(xué)放學(xué)期間校門口安全制度。嚴(yán)格值夜管理、消防安全、寄宿生接送制度。重視傳染性疾病的防疫工作，凡學(xué)生發(fā)燒、咳嗽等，嚴(yán)格按要求居家休養(yǎng)。嚴(yán)格實施食堂安全制度，嚴(yán)禁無關(guān)人員進(jìn)入工作廚房，嚴(yán)格食品檢驗和留樣制度。加強(qiáng)值日管理，加強(qiáng)學(xué)生課間安全教育，確保課間操期間的安全。

9.支教工作。完成溫州教育局確定的對平陽懷溪中心校結(jié)對任務(wù)。積極承擔(dān)作為“溫州市農(nóng)村教師領(lǐng)雁工程培訓(xùn)基地”的培訓(xùn)任務(wù)，幫助掛職校長、教師提升素質(zhì)。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇九

新的學(xué)期，新的教學(xué)工作計劃，作為一名小學(xué)教師，根據(jù)實際情況，我的新學(xué)期的小學(xué)教師工作計劃如下：

個人教學(xué)工作計劃分為以下五點：

一、思想政治

始終如一地?zé)釔圩鎳?，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛本職工作，關(guān)心國家大事，堅持政治學(xué)習(xí)，記錄政治筆記，提高覺悟和意識。注重個人道德修養(yǎng)，為人師表，嚴(yán)于律己，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，做學(xué)生的良師益友。加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。

二、個人業(yè)務(wù)

作為一名教師，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操;還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。本學(xué)年我將注重開拓視野，訂閱專業(yè)雜志，瀏覽教學(xué)網(wǎng)頁，隨時記下可借鑒的教學(xué)經(jīng)驗、優(yōu)秀案例等材料，以備參考。不斷為自己充電，每天安排一定的時間扎實提高基本功，努力使自己成為能隨時供給學(xué)生一杯水的自來水。

三、后進(jìn)生轉(zhuǎn)化方面：

1、培養(yǎng)后進(jìn)生的自信心。只有樹立起后進(jìn)生的自信心，我們的轉(zhuǎn)化工作才找到了起點。要用科學(xué)的方法教育后進(jìn)生。

2、對后進(jìn)生多寬容，少責(zé)備。要做到“三心”：誠心、愛心、耐心。

3、老師的輔導(dǎo)要及時，當(dāng)然家庭的配合是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的外部條件。父母在學(xué)生成長過程中的影響是很明顯的，也是極為重要的。教師可通過家長學(xué)校、家長會議、家訪等多種形式與家長相互交流，溝通信息。

4、在考勤制度上要嚴(yán)格遵守，特別是嚴(yán)格落實學(xué)校的規(guī)章制度和中小學(xué)教師行為規(guī)范，嚴(yán)格自己的行動，有事要請假，做學(xué)校教師的表率，做學(xué)生的表率。嚴(yán)格遵守各項針對教師的法律法規(guī)，嚴(yán)格落實未成年人保護(hù)法和義務(wù)教育法的有關(guān)文件規(guī)定，爭取做到行動有法可依。

5、關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生，小學(xué)生在家長心目中是未來的希望，在我們的教育培養(yǎng)中是祖國的未來和希冀。加強(qiáng)師德建設(shè)和修養(yǎng)的提高，爭取讓師德水平再上一個新的臺階。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇十

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)學(xué)校整體工作安排和教導(dǎo)處的工作計劃，以課程改革為重點，以課堂教學(xué)為抓手，立足課堂教學(xué)這一主陣地，堅持全體學(xué)生的全面發(fā)展，尤其關(guān)注后進(jìn)生的成長，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實踐能力和積極的情感，切實提高教學(xué)質(zhì)量。充分發(fā)揮備課組的集體力量，開展校本教研，鼓勵組內(nèi)教師積極參加課題研究，提高我校理科教研組教師整體教學(xué)水平。

二、主要工作

1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)

加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)理念，全面推進(jìn)素質(zhì)教育理論對實踐的指導(dǎo)作用是巨大的。全體理科老師都要抽出業(yè)余時間學(xué)習(xí)新理論，以先進(jìn)的教育理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)實踐。積極開展教研活動，領(lǐng)會教材的編寫意圖和特點，認(rèn)真分析教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、重點和難點，嚴(yán)格執(zhí)行《新課標(biāo)》的指導(dǎo)思想，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以期達(dá)到減負(fù)增效的目的。

2、強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)的落實，促進(jìn)師生共同發(fā)展

抓好“備課”、“上課”、“作業(yè)布置”、“批改”、“課后輔導(dǎo)”等重要環(huán)節(jié)。

(1)、備課：繼續(xù)實行集體備課制，本組教師每人每學(xué)期集體備課一次，每位教師應(yīng)明確樹立集體質(zhì)量意識，切實做好備課過程中的各個細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮備課組的集體智慧，備出優(yōu)質(zhì)課、特色課，全力打造實用課，實行先周備課。

(2)、上課：在備好課的基礎(chǔ)上，上課前要“溫課”，在教學(xué)過程中要目標(biāo)明確，重點突出，講透知識點，訓(xùn)練要扎實有效，同時要注意師生活動時間的分配，教學(xué)手段要多樣化，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)理科的積極性，提高課堂教學(xué)效率。

(3)、作業(yè)布置、批改：作業(yè)設(shè)計既要在量上有所控制，更要在質(zhì)上有所提高，注意保護(hù)學(xué)生做作業(yè)的積極性。批改要準(zhǔn)確、及時，要有適當(dāng)?shù)狞c評，尤其關(guān)注后進(jìn)生的點評，要有一定的糾錯措施。

(4)、輔導(dǎo)：要做好提優(yōu)補(bǔ)差工作，各位教師要確定好提優(yōu)補(bǔ)差學(xué)生名單，要定期的、有計劃的組織好提優(yōu)補(bǔ)差工作，盡力做到措施得力，效果顯著。

3、加強(qiáng)校本教研，聚焦課堂教學(xué)

(1)、積極參加教科研活動，教師從崗位實踐出發(fā)，及時反思，認(rèn)真研究，撰寫有獨到見解的論文。

(2)、本學(xué)期理科教研組每位老師上一節(jié)校級公開課，每位老師聽、評課不少于十節(jié)，要邊聽邊思，做好記錄及時評語，通過相互借鑒取長補(bǔ)短，形成濃厚的教研風(fēng)氣，不斷提高自身的教學(xué)水平。

(3)、本學(xué)期舉辦校級數(shù)理化競賽，理科教研組每位老師認(rèn)真組織。每位老師根據(jù)學(xué)科特點精心組織一次實踐活動，做的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和實踐能力。

4、認(rèn)真抓好畢業(yè)班和非畢業(yè)班教學(xué)工作。

(1)、九年級面臨升學(xué)考試的壓力，理科組老師要齊心協(xié)力認(rèn)真做好教學(xué)工作，回顧和總結(jié)上屆九年級畢業(yè)班教學(xué)中的得失，根據(jù)本屆畢業(yè)班學(xué)生的實際制訂出切實可行的教學(xué)計劃，系統(tǒng)全面細(xì)致地梳理初中的知識，加強(qiáng)中考命題研究，積極收集中考信息，研究中考試題特點，預(yù)測出題方向，理科組的每位教師堅持每月做一套中考題。其他教師也要關(guān)注畢業(yè)班教學(xué)，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，爭取使我校在中考中取得優(yōu)異成績。

(2)、做好七、八年級數(shù)學(xué)的教學(xué)研究與常規(guī)教學(xué)，任課教師要面向全體，抓兩頭帶中間，單元測試要收到實效。知識梳理、試卷命題要落實到人。

5、積累和完善教學(xué)資源

理科組的任課教師要依據(jù)自己的教學(xué)對象，要求學(xué)生準(zhǔn)備一本錯題集，把平時作業(yè)及考試中容易出錯的題和典型習(xí)題收錄整理到錯題集中，整理的同時認(rèn)真分析，尋找問題癥結(jié)，是概念不清還是缺乏綜合分析的能力，是理解不透還是知識運(yùn)用失誤。錯題集是學(xué)生積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗綜合學(xué)習(xí)資料的寶庫，是學(xué)生走向成功的鋪路石。

6、加強(qiáng)教師自身的建設(shè)。

鼓勵教師不斷地學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法，尤其在網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用上不斷提升自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

三、工作措施

1、組織教師學(xué)習(xí)教研工作計劃，收集教師的寶貴經(jīng)驗，改進(jìn)工作措施，努力使自己的教研工作計劃為大家所接受。

2、每月對教師的常規(guī)工作進(jìn)行一次檢查，以督促本組教師及時完成自己的工作。

3、組織教師開展集體備課、公開課、優(yōu)質(zhì)課活動。

4、組織教師和學(xué)生開展“教法”、“學(xué)法”活動，并作好記錄。

5、組織開展各學(xué)課的活動競賽。

6、組織九年級的學(xué)生輔導(dǎo)工作。

7、學(xué)期結(jié)束，收集教師個人資料并整理歸檔。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇十一

一、指導(dǎo)思想：

本學(xué)期，我校教學(xué)教研工作繼續(xù)以市、鎮(zhèn)教育部門的重要思想為指導(dǎo)，立足我校教育發(fā)展的實際，以新課程改革為中心,以解決新課程中的熱點和難點問題為突破口，以課堂教學(xué)研究為重點，以校本培訓(xùn)為基本途徑，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)、教學(xué)過程和教師隊伍，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理，使學(xué)生以創(chuàng)新精神、實踐能力為核心的綜合素質(zhì)得到全面提高，個性特長得到一定發(fā)展，良好人格得到一定的塑造。引領(lǐng)教師加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，更新教育觀念，提升教師實施新課程的能力，進(jìn)一步探索考試評價制度改革，加大教育質(zhì)量監(jiān)控力度，全面提高教育質(zhì)量，促進(jìn)我校教育事業(yè)持續(xù)、和諧、健康發(fā)展。

二、工作目標(biāo)：1、加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，以校本培訓(xùn)為核心，提高教師的教育教學(xué)能力和科研素質(zhì)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。

2、強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理，切實提高教學(xué)質(zhì)量意識，教學(xué)中心意識，必須從強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理入手

3、以提高教育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，加大常規(guī)管理檢查的力度。

4、健全完善教育教學(xué)獎懲制度，健全獎勵機(jī)制、完善評價體系。

5、認(rèn)真開展校本培訓(xùn)、校本教研，真正把教育科研與提高課堂教學(xué)效率結(jié)合起來，與解決教學(xué)實際問題結(jié)合起來。

6、開展豐富多彩的學(xué)習(xí)活動，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育，提高教師的專業(yè)水平，全面提高教學(xué)質(zhì)量。面向全體，優(yōu)化整合，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)我校特色的發(fā)展。

三、具體工作：

(一)加強(qiáng)師資培訓(xùn)，提高自身素質(zhì)。

1、根據(jù)上級要求及本校實際，繼續(xù)采取各種措施加大對教師的培養(yǎng)、培訓(xùn)力度。本學(xué)期將在上學(xué)期的基礎(chǔ)上創(chuàng)造條件，為提高教師的業(yè)務(wù)水平而努力。如：走出去，虛心學(xué)習(xí)外地經(jīng)驗，積極參加校內(nèi)外的專題講座、教學(xué)交流、教學(xué)培訓(xùn)和觀摩等。

2、抓好校本培訓(xùn)工作，建立以校為本的教研制度，不斷深化教育科研改革，全面提高教師的教育教學(xué)能力和科研素質(zhì)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。

3、利用遠(yuǎn)程教育資源和網(wǎng)絡(luò)資源，對青年教師的教育理論、教學(xué)技能、教學(xué)實踐能力、教學(xué)評價能力、教學(xué)研究能力等方面的培訓(xùn)：(1)做好教師計算機(jī)操作能力、課件制作的培訓(xùn)工作。(2)做好教師普通話提高培訓(xùn)工作(每周國旗下講話)。(3)建立教師研究平臺，給教師提供獲取與交流教育理念和信息的空間。

(二)突出教育重心，強(qiáng)化常規(guī)管理。

我校在全面開設(shè)課程的基礎(chǔ)上，堅持以常規(guī)教學(xué)為重點，以“以德育人、服務(wù)育人、管理育人、愛心育人、教書育人”的五育思想作為教育目標(biāo)，以學(xué)生發(fā)展為根本，堅定不移地推進(jìn)教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性得到真正的張揚(yáng)和提升。

在常規(guī)管理上，我們堅持“兩項制度”、“四個精心”。即不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)的備課制度和備、教、批、輔工作檢查講評制度;做到精心鉆研大綱和教材，精心設(shè)計課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法;精心設(shè)計板書;精心設(shè)計課后練習(xí)。我們要向課堂40分鐘要質(zhì)量，提高教學(xué)效益。在課堂上我們還力求做到“四活”，體現(xiàn)“新”、“動”、“爭”。即課堂上氣氛要活，教學(xué)方法要活，學(xué)生思維活，練習(xí)形式活。課堂上要有新內(nèi)容、新活動、新形式，要給學(xué)生創(chuàng)造動口、動腦、動手的機(jī)會，形成互動學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。

(三)加強(qiáng)學(xué)科組、備課組建設(shè)。

1、課堂教學(xué)改革的實效如何，說到底實際上就是落實到每一位教師身上，落實到每一天的教學(xué)工作之中，落實到每一堂課教學(xué)之中。今年，我們將把加強(qiáng)學(xué)科組、備課組建設(shè)，充分發(fā)揮科教研組長的職能、職權(quán)，強(qiáng)化教學(xué)基礎(chǔ)管理作為提高教師群體素質(zhì)，推動課堂教師整體優(yōu)化的重要手段。

2、抓好課題研究，力爭早出成果。

認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好課程改革的實驗工作，以課改為契機(jī)深入搞好教科研工作。加強(qiáng)新課程背景下的各科教學(xué)的研究和實驗，是當(dāng)前的一項重要工作。所以要做好綜合實踐、心理健康教育、品德與生活、科學(xué)、信息技術(shù)等學(xué)科的實驗和研究。

本學(xué)期，學(xué)校將按要求對課題進(jìn)行規(guī)范管理，強(qiáng)化課題的過程管理，由教導(dǎo)處牽頭，帶動課題組組長，組織課題承擔(dān)者開展多層次、多渠道、全方位的研究，邊實踐，邊研究，邊總結(jié)，不斷摸索出經(jīng)驗和規(guī)律的東西，上升到理論，使課題研究早出成果。

(一)促進(jìn)家校溝通，舉辦教學(xué)開放活動。

抓好薄弱年級的教學(xué)工作，班主任通過家校通聯(lián)系各班學(xué)生的實際，平時學(xué)習(xí)情況，有計劃召開家長會，做好家長工作，爭取學(xué)生家長對學(xué)校工作的理解和支持，分析薄弱年級和學(xué)科情況，制定科學(xué)、合理的措施，力爭使本學(xué)期薄弱年級成績有明顯提高。本學(xué)期，還將舉行教學(xué)開放日，老師與家長、學(xué)生共同融入同一個課堂中，交流經(jīng)驗、情況等。

(二)積極舉行各學(xué)科活動，抓好第二課堂的開展。

(1)英語科組利用課間操前進(jìn)行全體學(xué)生每周兩次的口語訓(xùn)練，平時還會進(jìn)行基礎(chǔ)知識、朗讀、歌曲競賽活動等。

(2)語文科組利用中午時間進(jìn)行讀書看報活動，每位學(xué)生要求至少一本課外書、作文書等等，并進(jìn)行讀書筆記，平時還會進(jìn)行基礎(chǔ)知識、朗讀、作文競賽活動等。

(3)數(shù)學(xué)科組堅持每天五分鐘以上的口算、計算能力練習(xí)，平時還會進(jìn)行計算、應(yīng)用題競賽等等。

(4)開設(shè)了作文、美術(shù)、科技、三棋、等興趣班，體育科組還定下每個月底舉行一次師生有益有趣的體育活動，豐富了老師和學(xué)生的課余生活。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇十二

新學(xué)期開始，我接手了一年級的的班主任工作。擔(dān)任一年級五班的班主任，雖不是首次，但感覺卻完全不同。現(xiàn)針對一(五)班的實際情況，我制定了如下的工作計劃。

一、抓好學(xué)生的常規(guī)教育，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，對學(xué)生終身有益。從學(xué)齡前的兒童到一年級的新生，對于他們來說，要有一個適應(yīng)的過程，在這個過程當(dāng)中，就需要班主任花大力氣對他們進(jìn)行常規(guī)教育，時刻提醒學(xué)生，讓他們懂得在學(xué)校里就要遵守學(xué)校的制度，對他們進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練。

小孩子剛?cè)雽W(xué)，什么都不會，這種全新的環(huán)境對他們來說還不適應(yīng)，這就需要班主任手把手的耐心的從各個方面教起。因此，在開學(xué)的前幾天，我就要專門對他們進(jìn)行各種常規(guī)教育，如上課不遲到，不早退，上課要專心聽講，要舉手發(fā)言，要保持校園整潔等等。

二、培養(yǎng)優(yōu)秀班干部，加強(qiáng)班級管理

一個優(yōu)秀的班級往往都有一群得力的班干部在積極配合著班主任的工作。因此，在開學(xué)初，我就積極采用激勵方法，表揚(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，并時刻注意觀察他們的動態(tài)，觀察他們的適應(yīng)能力及組織能力，選擇優(yōu)秀的，有上進(jìn)心的，關(guān)心集體的學(xué)生作為班干部培養(yǎng)對象，并委以他們重任，指導(dǎo)他們做好本職工作,讓他們在不斷的學(xué)習(xí)實踐中鍛煉自己，并培養(yǎng)他們熱愛集體、關(guān)心他人的良好品質(zhì)。通過他們來管好班級的各項事務(wù)，并讓他們配合老師進(jìn)行差生轉(zhuǎn)換。

三、開展四人合作學(xué)習(xí)，增進(jìn)學(xué)生合作意識

古人曾說，治事不如治人，治人不如治法，治法不如治勢。良好的群體風(fēng)氣能產(chǎn)生一種“勢能”，一種感染力量，它是群體的凝聚劑，個體優(yōu)良品質(zhì)的催化劑。因此，我計劃等學(xué)生稍能適應(yīng)學(xué)校生活，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣后，根據(jù)學(xué)生情況，在班級里開展“一幫一”活動，讓優(yōu)秀學(xué)生、班干部發(fā)揮其作用，幫助和帶動本組其他成員，完成預(yù)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，并營造出濃厚的你追我趕、互幫互助的學(xué)習(xí)氣氛。學(xué)生在這集體風(fēng)氣的感染下，制約下，很容易形成關(guān)心集體，體貼他人的主動意識。同時，在班內(nèi)經(jīng)常開展一系列有利開發(fā)智力，促進(jìn)他們健康發(fā)展的競賽題，如：說話比賽，書寫比賽等，提高他們的語文水平，發(fā)展團(tuán)隊意識。

四、加強(qiáng)安全工作，強(qiáng)化安全管理

在本學(xué)期內(nèi)，我將會全力配合學(xué)校做好安全工作，對學(xué)生的安全工作常抓不懈。一年級的小學(xué)生，由于年齡較小，自制力較差，還缺乏安全意識，需要老師及時提醒。并且認(rèn)真按照學(xué)校要求，利用班會課在班級內(nèi)開展各種安全主題班會，對學(xué)生進(jìn)行專門的安全教育。同時，我還將充分利用各種渠道與家長進(jìn)行聯(lián)系交流，如家長會、家訪等形式，與家長進(jìn)行溝通，增強(qiáng)家長的安全意識，使其與學(xué)校配合，做好各種防范措施，共同做好學(xué)生的安全工作。

雖然，班主任的工作是煩瑣的，但我會用我的耐心與愛心去澆灌我的學(xué)生，做一名受學(xué)生愛戴的班主任。

小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃表篇十三

一、指導(dǎo)思想

以“中國夢”重要思想為指導(dǎo)，以規(guī)范辦學(xué)行為全面提高教學(xué)質(zhì)量為重點，以安全保障做基礎(chǔ)，以加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理為中心，以提高教師師德師風(fēng)和專業(yè)化水平、優(yōu)化辦學(xué)條件為著眼點，全面實施素質(zhì)教育，促進(jìn)我校各項工作全面健康協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、主要重點工作

1、加強(qiáng)德育隊伍建設(shè)，創(chuàng)設(shè)良好育人環(huán)境。

2、大力加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，開展多種有效的活動培育一批骨干教師。

3、建立常規(guī)管理新秩序。

4、繼續(xù)鞏固平安校園創(chuàng)建成果，做好師生的安全健康工作。

5、初步建立我校的校園文化，并把學(xué)校的各項文化系統(tǒng)成冊。

三、主要措施

(一)重視德育工作，成就育人環(huán)境

德育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是提高學(xué)生素質(zhì)的關(guān)鍵所在，所以，必須堅持德育為首，育人為先。扎實推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，積極探索新課程下德育工作的新途徑，不斷提高德育工作的實效性，全面營造學(xué)生健康成長的良好環(huán)境。

1、加強(qiáng)德育隊伍建設(shè)。根據(jù)中小學(xué)教師職業(yè)規(guī)范十不準(zhǔn)要求，嚴(yán)格規(guī)范教師從教行為。認(rèn)真履行學(xué)校、校長、教師“十不準(zhǔn)”承諾，努力構(gòu)建一支愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的教師隊伍。進(jìn)一步健全以政教處、教務(wù)處、少先隊、班主任為主線的德育網(wǎng)絡(luò)，樹立每位教師都是德育教育工作者，樹立德育是為每一位學(xué)生服務(wù)的觀念，尤其是要重視班主任工作的規(guī)范管理，提高班主任德育素養(yǎng)和管理能力，為學(xué)校的德育工作打下良好的基礎(chǔ)。

2、重視德育環(huán)境建設(shè)。校園文化是德育建設(shè)的窗口，搞好班級文化建設(shè)，抓好少先隊各種活動，同時在學(xué)校工作中，我們牢固樹立“德育無小事、事事皆育人”的理念，讓德育滲透到我們學(xué)校的每一個角落、每一面墻壁、每一處走廊，讓每一個角落都在閃光，讓每一面墻壁都會說話，讓每一處走廊都能育人，努力創(chuàng)造一個“時時受教育，處處受感染”的德育環(huán)境。

3、優(yōu)化德育內(nèi)容。學(xué)校將經(jīng)常利用班隊會、國旗下講話、少先隊等豐富多彩的活動對學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育、紀(jì)律教育、心理健康教育、生命教育、交通安全教育、誠信教育等德育教育。逐步寓德育于日常教育教學(xué)與管理工作中，寓教育于活動之中。

4、豐富校園文化活動。

在“六一”前后，以兒童節(jié)日為契機(jī)，以表演、讀書、書法、繪畫、手工、體育為內(nèi)容，開展形式多樣的文體展示活動，培育高雅校園文化。充分發(fā)揮少先隊作用，一是要精心辦好每一期升旗儀式、黑板報。二是要組織開展豐富多彩的主題活動，,讓廣大學(xué)生在活動中明理、曉行，最后內(nèi)化為自覺的行為，幫助樹立“誠信做人、認(rèn)真做事、寬以待人、嚴(yán)于律己、關(guān)心集體、勤儉節(jié)約”等良好的道德品質(zhì)。教導(dǎo)處要要面向全體學(xué)生，扎實開展培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好的文體活動，讓學(xué)生在活動中放松身心、陶冶情操、培養(yǎng)特長、發(fā)展個性。

(二)加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，使教學(xué)質(zhì)量再上新臺階

教育教學(xué)工作是學(xué)校的常規(guī)工作，隨著教育環(huán)境的變化和學(xué)校自身發(fā)展的需要，此常規(guī)工作也要因勢而變，推陳出新。因此，我校除繼續(xù)以政治、業(yè)務(wù)、自讀三項學(xué)習(xí)促進(jìn)教師內(nèi)涵的增強(qiáng);以校內(nèi)公開課保證教師業(yè)務(wù)的互動交流，不斷成長;以各項考評制度，激勵教師業(yè)務(wù)習(xí)慣的養(yǎng)成外，還著手將師生互評制度引入常規(guī)管理，幫助師生建立溝通平臺，挖掘教師綜合素質(zhì)提升的基點。同時常抓教師師德和普法教育，幫助完善教師人格，樹立教師和學(xué)校良好形象。

目前，我校教師隊伍年齡結(jié)構(gòu)較年輕化，40歲以下年輕教師有40人，其中30歲以下19人，我們學(xué)校特別注重青年教師的專業(yè)發(fā)展，在20xx年我校仍然堅持依托學(xué)校和教學(xué)的各種資源，搭建各種平臺，促進(jìn)教師的教育教學(xué)水平和能力的提高。

1、首先，加大資金投入，為教師提供培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會。

參加各級各類培訓(xùn)進(jìn)修，是提高在職教師工作能力的必由之路，是學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)的一項重要義務(wù)，也是教師本人的一項基本權(quán)利。我們學(xué)校抽調(diào)大量的資金，保障我們學(xué)校的教師，尤其是中青年教師能夠接受必要的培訓(xùn)進(jìn)修，從而提高教師隊伍整體素質(zhì)，努力建設(shè)一支愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的教師隊伍，為提高學(xué)校辦學(xué)水平打好基礎(chǔ)。

2、促進(jìn)青年教師專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)水平、科研能力的全方位提高

(1)積極開展多種形式的聽評課活動和比賽。引導(dǎo)青年教師樹立終生學(xué)習(xí)的理念，切實體現(xiàn)繼續(xù)教育的實質(zhì)內(nèi)涵。繼續(xù)深入推行理論學(xué)習(xí)與考核制度，通過“集體備課教研----一課多研”、“教學(xué)大比武”等活動，為青年教師提供廣闊的舞臺，促進(jìn)青年教師的成長。本學(xué)年繼續(xù)抓好這兩大活動：骨干教師培育計劃。

(2)開展青年教師的教學(xué)工作經(jīng)驗交流會。上學(xué)年，我校開展了班主任工作經(jīng)驗交流會，大家集思廣議，熱烈討論，從中汲取了許多先進(jìn)的管理理念和方法。今年我校將經(jīng)驗交流活動拓寬到各學(xué)科中，努力創(chuàng)設(shè)一個教師交流學(xué)習(xí)的平臺，拓寬了青年教師的工作思路，提高了育人的整體水平。

(3)同時要認(rèn)真開展校本教研。校本教研要以促進(jìn)每個學(xué)生的發(fā)展為宗旨，以新課程實施過程中教師所遇到的各種具體問題為對象，以教師作為研究的主體，以解決教學(xué)實際問題為目標(biāo)，總結(jié)和提升教學(xué)經(jīng)驗，使教師形成在研究狀態(tài)下工作的職業(yè)生活方式。繼續(xù)開展以課堂教學(xué)為中心的研討活動，形成互動局面，營造濃厚的教研氛圍。

(4)改革備課模式。備課方式，加強(qiáng)高科技設(shè)備的使用率。調(diào)整老師備課時間，能打印的盡量打印，把寫教案的時間用到分析教材的時間上，效果會更好。在旁邊留白，需要手寫的補(bǔ)充調(diào)整即可。

(三)建立常規(guī)管理新秩序。

“平安”、“綠色”、“和諧”是當(dāng)前我校常規(guī)管理新的建設(shè)要求，我校教師將樹立“全員育人”，“全程育人”“全方位育人”的教育理念，積極參與到學(xué)校常規(guī)管理當(dāng)中。

“平安”的主要內(nèi)容有:第一是遵章守紀(jì)。有了良好的紀(jì)律，才會有平安的校園。我們要利用開學(xué)初的一段時間，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的若干重點條款作為學(xué)生在校生活的“基本動作”進(jìn)行學(xué)習(xí)與遵守。第二是教學(xué)活動的安全，要在保證環(huán)境設(shè)施安全的前提下，注重師生教學(xué)活動的安全，特別是體育課、綜合實踐課以及上專用教室的課，相關(guān)教師要有針對性地開展安全教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識與能力。學(xué)校將進(jìn)一步執(zhí)行教育教學(xué)安全責(zé)任制和責(zé)任追究制。第三是校園安全保衛(wèi)工作?？倓?wù)、安全部門要細(xì)致做好校舍安全檢查，特別是防火、防毒、防盜、防溺水、防雷電以及學(xué)生集體活動、飲食安全的管理，消除不安全隱患。健全突發(fā)事件應(yīng)急處置機(jī)制，切實增強(qiáng)對突發(fā)事件的處理能力。

“綠色”的主要內(nèi)容有:第一是衛(wèi)生，這是一所學(xué)校的面貌與形象，必須抓實抓好。要增強(qiáng)師生的衛(wèi)生意識和衛(wèi)生責(zé)任，保證教室、辦公室的整潔、美觀，特別是衛(wèi)生區(qū)和專用教室的衛(wèi)生工作要扎實進(jìn)行，以常態(tài)下“干凈不干凈”、“整齊不整齊”為主要衡量標(biāo)尺，使校園常潔常凈。第二是節(jié)儉，完善管理機(jī)制，建立量化目標(biāo)，加強(qiáng)日常檢查，努力消除班級、辦公室的水、電、物等浪費現(xiàn)象。第三是綠化，加強(qiáng)愛護(hù)綠化教育，班級的綠化要管理到位，做到適量、美觀，

“和諧”的主要內(nèi)容也有三個方面:一是學(xué)校政令的暢通與高效執(zhí)行。令出必行，有責(zé)必負(fù)，有規(guī)必循，人人都要正確對待集體利益與個人利益之間的矛盾，保持學(xué)校工作的暢行無阻。二是人際關(guān)系的和睦，同事之間、師生之間、生生之間都要以和為貴，平等相處，相互謙讓，不計小節(jié)。三是要加強(qiáng)家校聯(lián)系，要牢固樹立教育服務(wù)意識。還要利用各種互動平臺增加與廣大家長的情感溝通與思想交流，尋求家庭教育合力，共同教育好學(xué)生。

(四)鞏固“平安校園”創(chuàng)建成果。

我們將把學(xué)校安全工作放在重中之重的位置，重點抓好師生在校人身安全、校舍設(shè)施設(shè)備安全等。要落實安全工作責(zé)任制，進(jìn)一步健全和完善規(guī)章制度，完善安全工作長效管理機(jī)制，落實各項防范措施，及時根據(jù)新情況、新問題和薄弱環(huán)節(jié)制訂相關(guān)措施，并做到層層落實，全員參與。繼續(xù)堅持上

學(xué)年開展的“每日課堂安全五分鐘活動”，使安全教育“見縫插針”，學(xué)生得以提高防范認(rèn)識。安全要以預(yù)防為主，通過加強(qiáng)對師生的經(jīng)常性教育和檢查督促，消除各種不安全隱患，杜絕各類人為事故的發(fā)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭值班，加強(qiáng)學(xué)校重點部位的安全防范，確保校園及師生的安全，創(chuàng)設(shè)教育和諧發(fā)展的平安環(huán)境和氛圍。

(五)初步建立我校的校園文化，并把學(xué)校的各項文化系統(tǒng)成冊。

1、建立學(xué)校制度文化。

2、總結(jié)、系統(tǒng)、歸納學(xué)校的精神文化，確立學(xué)校校園文化主題，用它來指引學(xué)校前進(jìn)的方向。

3、改革學(xué)校校本課程，建立學(xué)校課程文化。打造和學(xué)生生活、生存密切相關(guān)的知識，尤其是安全、生理、人與人之間的溝通等。

4、為學(xué)校建立主題明確、和諧統(tǒng)一的走廊文化。本項要作要在六月份前完成，最晚不能晚于九月。本項投資大約三萬元。

5、把學(xué)校建校至今的學(xué)校文化整理成冊。

四、硬件建設(shè)

1、爭取xx年暑假能夠完成學(xué)校后操場的硬化工作，我校后操場應(yīng)該是全局唯一一所沒有硬化操場的學(xué)校，下雨一身泥，一個多星期無法行走、活動，陽光體育變成了口號。當(dāng)然必須爭得局長同意，如果局里能投資建設(shè)，那就更好了。視情況而定，資金約10萬以上。

2、圖書室增加藏書。一個國家誰在看書、看哪些書、決定了這個國家的未來，俄羅斯人每人年均讀書55本，日本人52本，韓國人11本，中國人4.39本。大力更新學(xué)校圖書館藏書，提供高質(zhì)量的、有利于老師專業(yè)化發(fā)展的圖書。應(yīng)該增加二萬元左右。

3、學(xué)校后院門窗已年久失修，修來修去不省錢，計劃全部更換，約三萬元。

20xx年，是我校的內(nèi)涵發(fā)展年。我們有上級的正確指引和大力支持，有以往扎實的基礎(chǔ)，有規(guī)劃的的準(zhǔn)繩，有全體教師的群體合力，相信一定能建設(shè)一個活力校園、實力校園、魅力校園。