每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇1

今天是北京20_年殘奧會(huì)開(kāi)幕的日子。

首先是歡迎儀式：一群穿著五彩服的卡通玩偶出現(xiàn)在我的眼前，慢慢地，他們變成了一座“彩虹橋”，十分好看到選手入場(chǎng)了：147個(gè)國(guó)家和地區(qū)的4000多名殘奧會(huì)選手，走進(jìn)歡樂(lè)的鳥(niǎo)巢。他們有的坐著輪椅，有的架著拐杖，有的靠人扶持，有的雙目失明……但他們每個(gè)人的臉上，都是一片燦爛的笑容。

動(dòng)人的一幕出現(xiàn)在德國(guó)代表團(tuán)入場(chǎng)時(shí)。選手們步入場(chǎng)地，笑向觀眾，并亮出了一面寫(xiě)有四個(gè)漢字“北京你好!”的德國(guó)國(guó)旗。547名中國(guó)代表隊(duì)出場(chǎng)了，全場(chǎng)觀眾報(bào)以熱烈的掌聲。開(kāi)始表演了，首先是《太陽(yáng)鳥(niǎo)》：“太陽(yáng)鳥(niǎo)”飛向一位盲人歌手，盲人歌手唱起了：《天域》?！缎切牵愫谩罚?舞臺(tái)的中央，320名聾人姐姐穿著潔白的裙子，翩翩起舞，用手語(yǔ)對(duì)著天空說(shuō)：“星星，你好!”永不停跳的舞步：百名聾人舞蹈家，用靈動(dòng)的雙手，“跳”著酷似芭蕾的舞步，輕盈歡快地旋轉(zhuǎn)、跳躍。她們中間有一位身著白色芭蕾舞裙的小姑娘，坐在輪椅上用雙手翩翩起舞。她就是“芭蕾女孩”—李月。她跟“芭蕾王子”一起翩翩起舞……

最后，韓紅阿姨和劉德華叔叔一起唱起主題歌：《和夢(mèng)一起飛》。

最激動(dòng)人心的一刻即將到來(lái)，33歲的侯斌叔叔用自己的手臂，將輪椅和身體一同拉起，一點(diǎn)點(diǎn)向上攀升，全場(chǎng)觀眾的加油聲伴隨他一直攀升到39米高處的主火炬燃點(diǎn)，他伸手向前，點(diǎn)燃主火炬。頓時(shí)，全場(chǎng)沸騰!天空放出美麗的煙花。

明天我們等待著中國(guó)健兒再創(chuàng)輝煌!

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇2

殘奧會(huì)開(kāi)幕式不但表演環(huán)節(jié)頗具特色，代表團(tuán)入場(chǎng)也有驚喜。每有一個(gè)代表團(tuán)入場(chǎng)，場(chǎng)地中央就拼上一塊拼圖，當(dāng)東道主巴西拼上最后一塊拼圖后，各代表團(tuán)的照片拼成了一個(gè)大心臟，心臟強(qiáng)有力地跳動(dòng)，散發(fā)美好的事物，象征一切美好均來(lái)自?xún)?nèi)心：身體殘疾不可怕，內(nèi)心強(qiáng)大才是力量之源!

再經(jīng)過(guò)國(guó)際殘奧委會(huì)主席致辭、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓等環(huán)節(jié)后，巴西總統(tǒng)特梅爾宣布里約殘奧會(huì)開(kāi)幕。隨后殘奧火炬進(jìn)入馬拉卡納體育場(chǎng)，進(jìn)行最后的傳遞。

倒數(shù)第三棒火炬手是一位老人馬爾薩，他參加過(guò)1984年殘奧會(huì)。他拄著拐杖，腳步踉蹌地往前走，此時(shí)現(xiàn)場(chǎng)已經(jīng)下起瓢潑大雨，他在大雨中不慎摔倒，火炬也掉到地上?，F(xiàn)場(chǎng)發(fā)出驚呼，這是一個(gè)意外，并不是事先設(shè)計(jì)好的情節(jié)。被工作人員扶起來(lái)后，他拿起火炬，還是蹣跚著堅(jiān)持走到目的地，將火炬?zhèn)鬟f給了下一位火炬手。這一幕讓所有人動(dòng)容，現(xiàn)場(chǎng)觀眾起立鼓掌為他加油。

最后一棒火炬手是巴西歷史上奪得殘奧獎(jiǎng)牌最多的運(yùn)動(dòng)員席爾瓦，他搖著輪椅帶著火炬走到火炬臺(tái)前，鄭重點(diǎn)燃了主火炬。隨后火炬升空，在空中與美輪美奐的雕塑匯合，里約殘奧會(huì)點(diǎn)火儀式完成了，里約殘奧會(huì)正式開(kāi)幕!

本次里約殘奧會(huì)，共有來(lái)自全世界160個(gè)國(guó)家和地區(qū)的4432名運(yùn)動(dòng)員將參加里約殘奧會(huì)22個(gè)大項(xiàng)、528個(gè)小項(xiàng)的角逐。中國(guó)殘奧代表團(tuán)由499人組成，其中運(yùn)動(dòng)員307人，將參加17個(gè)大項(xiàng)、328個(gè)小項(xiàng)比賽，是中國(guó)參加境外舉行的殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員人數(shù)最多、參賽項(xiàng)目最多的一次。

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇3

在一個(gè)小區(qū)里，有一個(gè)雙腿殘疾的小伙子，小時(shí)候也不知為什么雙腿殘疾了。他父母又不在身邊，一個(gè)人生活。過(guò)了好久，一些大媽們見(jiàn)他也困難，常去幫助他做些日?，嵤拢碚矸块g，幫他煮煮飯。有一位大媽經(jīng)常去看他，給他送點(diǎn)東西，過(guò)年過(guò)節(jié)的，去看看他，送些節(jié)日品。

小伙子雖然雙腿殘疾，但也不是一個(gè)“殘廢”。他并不泄氣，常坐在書(shū)房里寫(xiě)作投稿，賺些稿費(fèi)，暫以度日。

聽(tīng)人說(shuō)，又一次，小伙子一個(gè)人在家時(shí)，開(kāi)爐煮東西吃，自己在房里打字發(fā)稿，由于太認(rèn)真了，忘了爐上的東西，時(shí)間長(zhǎng)了，水燒干了，爐上起了火，煙還有些濃。一個(gè)殘疾人，行動(dòng)不便，又起了火，怎么弄才好呢?這些大媽還真熱心，一下跑上樓去了，替他撲滅了火。

他一般都不出來(lái)，很少見(jiàn)到他的人影，人們常說(shuō)他文章寫(xiě)得好，成績(jī)還挺好的，只因?yàn)槭菤埣踩?，回家自學(xué)成才，寫(xiě)得一手好字那。他生活很樂(lè)觀，喜歡很多東西。他過(guò)了很久才熟悉這里，一開(kāi)始，不愛(ài)與外人走串門(mén)，也不愛(ài)說(shuō)話(huà)。

他常推著輪椅去公園外面了解時(shí)事。他說(shuō)，他的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)作家，是現(xiàn)在的追求，小時(shí)候他還想去當(dāng)運(yùn)動(dòng)員。他家書(shū)很多，他喜歡看書(shū)，去哪里都捧著一本書(shū)，最近他還出了一本小說(shuō)。他想去寫(xiě)一本關(guān)于殘疾人的書(shū)，反映殘疾人的追求與夢(mèng)想的書(shū)。讓殘疾人更堅(jiān)強(qiáng)去奮斗創(chuàng)造新的生活。

我認(rèn)為，殘疾人又是另一個(gè)新的人群，它有理想，有力量，只要自己多多努力，也會(huì)有好的生活。周?chē)娜藢?duì)殘疾人需要關(guān)心愛(ài)護(hù)，而它，要更自信，自立，自強(qiáng)，他們與平常人沒(méi)什么不同。而且，有些常人做不到的事，他們卻可以做到。

做一個(gè)“常人”!

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇4

世界上人可以有多種分法：黑人、白人;中國(guó)人、美國(guó)人;還有健全人、殘疾人。

毫無(wú)疑問(wèn)，殘疾人是最弱勢(shì)的卻又是為數(shù)不少的一個(gè)群體。目前世界上有殘疾人6.5億，僅在中國(guó)就有3000萬(wàn)殘疾人，其中包括778萬(wàn)肢體殘疾人。這樣看來(lái)，殘疾人布滿(mǎn)了大陸的每一個(gè)角落，而我們能為他們做些什么呢?

肢殘人(肢體殘疾人)，就是我們所說(shuō)的盲人、聾啞人，以及手、腳處于基本功能喪失或完全癱瘓的人。這些人，在自理、閱讀、行走等方面多多少少會(huì)有些困難，而這時(shí)，作為健全人的我們，就可以在閑暇無(wú)事時(shí)，幫身邊的肢殘人做掃地、洗地、洗碗等家務(wù)，或讀書(shū)上的故事給他們聽(tīng)，或跟他們聊天，甚至還可以在公路上扶一個(gè)盲人或一個(gè)殘疾人過(guò)馬路，這些都是些舉手之勞，做起來(lái)不會(huì)很難吧?我想應(yīng)該不會(huì)。

殘奧會(huì)全稱(chēng)“殘疾人奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)”，是世界殘疾人運(yùn)動(dòng)員的比賽樂(lè)園。20_年殘奧會(huì)有：射箭、田徑、硬地滾球、自行車(chē)、馬術(shù)、五人制足球、七人制足球、盲人門(mén)球、盲人柔道、舉重、賽艇、帆船、射擊、游泳、乒乓球、坐式排球、輪椅籃球、輪椅擊劍、輪椅橄欖球、輪椅網(wǎng)球等20個(gè)大型項(xiàng)目，共設(shè)471枚金牌。我國(guó)著名殘疾人運(yùn)動(dòng)員劉美麗、吳彥儉、謝兆星等人也將在殘奧會(huì)上一顯身手，讓我們拭目以待。

我希望，在殘奧會(huì)上，世界各國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)員都能夠再創(chuàng)佳績(jī)，一展風(fēng)采!

我更希望，在這個(gè)社會(huì)日趨文明、科技日益發(fā)達(dá)的年代里，殘疾人越來(lái)越少，不是因?yàn)閯e的，而是希望沒(méi)有人被殘疾的痛苦所折磨!

我祝福所有的殘疾人叔叔、阿姨哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，希望你們能身殘志不殘，過(guò)好生命的每一天!

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇5

北京殘奧會(huì)圣火20_年8月28日點(diǎn)燃，這標(biāo)志著北京殘奧會(huì)大幕徐徐拉開(kāi)。

經(jīng)歷過(guò)奧運(yùn)會(huì)的輝煌和激烈競(jìng)爭(zhēng)以及色彩紛呈的畫(huà)面，有些人對(duì)殘奧會(huì)或許會(huì)覺(jué)得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競(jìng)技自然有所區(qū)別，但是相同的是，他們也在追求“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想”的崇高目標(biāo)。

其實(shí)，你只要稍微了解一些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷，了解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會(huì)不由自主地發(fā)顫，你的眼淚就會(huì)奪眶而出，你就會(huì)由衷的承認(rèn)，他們，就是生活中的強(qiáng)者。

每一個(gè)參加殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，在經(jīng)歷過(guò)生命的低谷之后，他們無(wú)一例外地選擇了站起來(lái)，迎接生命的挑戰(zhàn)。殘疾人運(yùn)動(dòng)員，幾乎百分之百的都不是職業(yè)選手。因此，他們一沒(méi)有充裕的時(shí)間去進(jìn)行訓(xùn)練，二缺乏資金的保障去購(gòu)置訓(xùn)練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運(yùn)動(dòng)員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅(jiān)持了下來(lái)，并走到今天，走到奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)。

“鳥(niǎo)巢”、“水立方”，因?yàn)橛袣垔W運(yùn)動(dòng)員，而同樣精彩。對(duì)待殘疾人運(yùn)動(dòng)員，我們應(yīng)該付出更多的愛(ài)，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的自強(qiáng)不息，他們敢于做生活中的強(qiáng)者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂(lè)章。

殘奧會(huì)，除了精彩的比賽，我們還能讀到無(wú)數(shù)催人淚下、催人奮進(jìn)的故事。我們更深地體會(huì)到：愛(ài)，應(yīng)該獻(xiàn)給每一個(gè)人;愛(ài)，時(shí)時(shí)刻刻在我們心里;愛(ài)，溫暖著生活的每一天。只要有愛(ài)，我們這個(gè)世界，我們?nèi)祟?lèi)的生活，一定會(huì)更美好。

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇6

從北京殘奧會(huì)報(bào)道傳出最多的一個(gè)詞是“夢(mèng)想”。曾經(jīng)勇敢地和命運(yùn)拔過(guò)河的殘疾運(yùn)動(dòng)員們，正在北京、在全世界的面前淋漓盡致地展示生命的夢(mèng)想——這夢(mèng)想不獨(dú)屬于他們自己，更屬于我們，屬于全人類(lèi)。

11歲的李月，雙足點(diǎn)地時(shí)擁有的芭蕾夢(mèng)想，并沒(méi)有因被汶川地震殘忍地奪去一條腿而破滅。在殘奧會(huì)開(kāi)幕的夜晚，李月成了童話(huà)中擁有更多足尖的芭蕾小公主。

輪椅網(wǎng)球選手董福利，7歲時(shí)唐山地震奪去了父親的生命和自己的右腿，19歲時(shí)照顧她的母親病故，后來(lái)與她相依為命的丈夫又車(chē)禍身亡……似乎失去了一切的她，在苦難中的唯一夢(mèng)想是：“重新獲得快樂(lè)和成功，絕對(duì)能!”

瑞士女孩烏秀拉酷愛(ài)登山，在阿爾卑斯山攀冰時(shí)因保險(xiǎn)栓從冰壁脫落，她墜下深淵……失去下肢的她，歡樂(lè)地走出生命的深淵，※※在手動(dòng)自行車(chē)的訓(xùn)練與比賽之外，還在實(shí)現(xiàn)更輝煌的夢(mèng)想：設(shè)計(jì)低能耗的環(huán)保建筑。

李月、董福利、烏秀拉……他們夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的那一幕幕，是人類(lèi)所有歷史收藏中、是我們所有記憶中最美妙、最動(dòng)人的一瞬。從這個(gè)意義上說(shuō)，他們是在幫助我們、幫助人類(lèi)實(shí)現(xiàn)一個(gè)數(shù)千年來(lái)志士仁人共同追求的和諧夢(mèng)想——人人平等，大同世界。

是的，所有的生命都需要尊重，都擁有夢(mèng)想，都渴望精彩。我們知道，還有更多的李月、董福利和烏秀拉，更多沒(méi)能參加北京殘奧會(huì)的殘疾人，他們的夢(mèng)想還可能是一朵朵沒(méi)有盛開(kāi)的花朵，他們還在等待雨露陽(yáng)光。

中國(guó)有8300萬(wàn)殘疾人，這是一個(gè)極其驚人的數(shù)字。平均每五六個(gè)家庭，就有一個(gè)殘疾人。感謝北京殘奧會(huì)，使我們更加深切地關(guān)注這個(gè)龐大群體的生存狀態(tài)和他們的夢(mèng)想。殘疾人火炬手金晶說(shuō)過(guò)一個(gè)感受：在國(guó)外，大街上經(jīng)常可以看到殘疾人;在國(guó)內(nèi)，上街的殘疾人并不多。

“中國(guó)的殘疾人為什么不愿意出門(mén)?”個(gè)沉重的問(wèn)號(hào)，在北京殘奧會(huì)之后，非常值得我們思考。試想：不出門(mén)的殘疾人，如何去圓他們的夢(mèng)想?

或者可以解析一下他們不愛(ài)出門(mén)的幾個(gè)緣由：

——由于社會(huì)保障機(jī)制的不健全，如果家有殘疾人，父母和家庭就背上了沉重的物質(zhì)和精神的雙重負(fù)擔(dān)。許多殘疾人的生活還相當(dāng)窘迫，沒(méi)有面對(duì)陽(yáng)光的勇氣和心境。

——無(wú)障礙設(shè)施仍然嚴(yán)重欠缺。北京殘奧會(huì)使北京成了一個(gè)無(wú)障礙的城市，但對(duì)全國(guó)而言，為殘疾人提供的“無(wú)障礙”環(huán)境仍然嚴(yán)重不足。殘疾人出門(mén)障礙重重，他們只能選擇居守家中。

——社會(huì)對(duì)殘疾人的接納度不夠。如果有殘疾人上街，他會(huì)吸引眾多的目光，這目光中有憐憫、好奇、驚異，甚至可能有鄙夷。他們要有多大的勇氣，才能走出家門(mén)，面對(duì)如此打量呢?

北京殘奧會(huì)還有幾天就結(jié)束了，它不應(yīng)該只是一場(chǎng)轉(zhuǎn)瞬即逝的盛宴，而應(yīng)該是對(duì)全民的一次思想啟蒙與洗禮。希望它帶來(lái)的“殘奧效應(yīng)”，能讓我們重新審視并完善面對(duì)殘疾人的社會(huì)保障體制，重新審視并完善自己的心靈與觀念。

火炬章?tīng)?zhēng)章心得篇7

北京殘奧會(huì)開(kāi)幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥(niǎo)巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場(chǎng)“視覺(jué)盛宴”的“宏偉絢麗”、“夢(mèng)幻詩(shī)意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開(kāi)場(chǎng)，無(wú)疑將使殘奧會(huì)史上規(guī)?？涨暗倪@次盛會(huì)，得到空前的關(guān)注;無(wú)疑將激勵(lì)殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績(jī)，在今后的十幾天里寫(xiě)下輝煌的篇章。同時(shí)，也無(wú)疑會(huì)像北京奧運(yùn)會(huì)那樣，給中國(guó)、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。

其實(shí)，不須待北京殘奧會(huì)的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬(wàn)戶(hù)。

殘奧會(huì)已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場(chǎng)上，殘疾人運(yùn)動(dòng)員像身體健全的運(yùn)動(dòng)員一樣，品味競(jìng)爭(zhēng)之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動(dòng)之樂(lè)，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對(duì)比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國(guó)際奧委會(huì)和國(guó)際殘奧委會(huì)協(xié)議的舉辦城市，不僅開(kāi)一個(gè)組委會(huì)同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的

口號(hào)

7年來(lái)，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國(guó)城市的無(wú)障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺(tái)了《無(wú)障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無(wú)障礙設(shè)施;無(wú)障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20_年以來(lái)，北京市共實(shí)施了1.4萬(wàn)多項(xiàng)無(wú)障礙改造項(xiàng)目，無(wú)障礙設(shè)施建設(shè)總量相當(dāng)于過(guò)去20年的總和。

“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無(wú)障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國(guó)人民對(duì)殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國(guó)殘聯(lián)公布的數(shù)字，20_年，全國(guó)通過(guò)實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使535。9萬(wàn)殘疾人得到不同程度的康復(fù);順利完成中國(guó)殘聯(lián)專(zhuān)項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬(wàn)貧困殘疾人受益;全國(guó)已竣工并投入使用的各級(jí)殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵(lì)促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對(duì)政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國(guó)家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國(guó)城鎮(zhèn)新安排39.2萬(wàn)殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬(wàn)人。

由此可見(jiàn)，中國(guó)傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類(lèi)盛會(huì)，讓高貴的人性在世界暢行無(wú)阻。

而這一舉措，在過(guò)去的7年里，已經(jīng)帶動(dòng)中國(guó)社會(huì)對(duì)殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國(guó)社會(huì)人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會(huì)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

如今，北京殘奧會(huì)比賽已全面展開(kāi)，可以肯定地說(shuō)，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來(lái)一場(chǎng)自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對(duì)生命思考的“精神盛會(huì)”，必將對(duì)更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵(lì)作用，對(duì)全社會(huì)關(guān)愛(ài)殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。