工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐活動。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇一

園內(nèi)大環(huán)境:在操場區(qū)域懸掛“第x屆運(yùn)動會”條幅，并可在操場周圍懸掛彩色小旗和氣球。根據(jù)比賽需要劃分出跑道、游戲、休息、看臺等區(qū)域，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。

班級內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考；制作比賽需要的器具；制作拉拉隊(duì)所需花球、標(biāo)語牌等相應(yīng)道具。

（一）開幕式：

1.宣布運(yùn)動會開幕

2.介紹到場嘉賓

3.運(yùn)動員入場。

4.升旗儀式（每班兩名幼兒）。

5.運(yùn)動員代表講話。

6.園長致詞，宣布運(yùn)動會開幕。

7.家長代表講話。

8.教師體操表演。

（二）比賽程序：

年級活動項(xiàng)目器材準(zhǔn)備游戲規(guī)則大班個(gè)人《超級動力車》動力車10輛每組10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙物快速沖刺至終點(diǎn)，并返回，先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。參加的班級有：大一班、大三班和大大班。小班集體《給大象喂食物》沙包10個(gè)、塑料筐1個(gè)、垃圾筐1個(gè)、大象頭飾1個(gè)、墊子6張每班10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過墊子，跑到中間拿起食物，走過平衡木，快速跑到終點(diǎn)投到小動物的嘴里，然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌，最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以上的為勝。參加的班級有：小一班、小二班、小三班、小四班、小五班。中班個(gè)人《小小坦克兵》紙箱若干做成履帶每班兩組，每組10人。幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬，爬到履帶里，匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。每組選前2名。大班個(gè)人《踩高蹺》高蹺24個(gè)每班2組，每組8人。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺，手提繩子向前走，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前2名。參加的班級有：大一班和大三班。小班集體《接力運(yùn)水》大水桶1個(gè)、小水桶1個(gè)、營養(yǎng)快線大瓶每班10名幼兒，每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶，從起點(diǎn)的大水桶里打水，運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里，然后跑回到起點(diǎn)，下一個(gè)幼兒繼續(xù)。最先將小水桶裝滿的小組為勝。參加的班級有：小一班、小二班、小三班、小四班、小五班。中班集體《走木樁》輪胎12個(gè)、奶粉桶18個(gè)、獨(dú)木橋3個(gè)每班15名，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過輪胎，然后踩上小木樁，最后走過獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn)，與下一個(gè)小朋友擊掌，最先跑完的班級為勝。（若中間幼兒從木樁上不小心掉下來，可以繼續(xù)前進(jìn)。）小班個(gè)人《穿大鞋運(yùn)西瓜》大拖鞋、球每班3組，每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。每組選前2名。參加的班級有：小一班、小二班、小三班。大班集體《跨欄接力跑》跨欄3個(gè)、接力棒3個(gè)每組12人，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過跨欄，跑至終點(diǎn)并返回，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友，最先跑完的為勝。（若將跨欄碰倒，必須重跨此欄。）參加的班級有：大一班、大三班和大大班。中班親子《大腳小腳》紅旗若干面每5對親子分成一組站成一排，幼兒將自己的小腳踩到家長的大腳上面，并抱緊家長，家長手持一面紅旗，帶著幼兒向前行進(jìn)，行進(jìn)過程中要保證幼兒的小腳不落地，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前兩名，每班兩組。大班親子《爸爸的大鞋子》爸爸的鞋子、布袋10個(gè)、鮮花束、花瓶5個(gè)幼兒手拿小花，穿上爸爸的大鞋子，從起點(diǎn)出發(fā)，走至中間，將手中的花交給爸爸，爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn)，把花插入花瓶內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行，插花最多者為勝，每組5人，每班兩組。選前兩名。參加的班級有：大一班、大三班和大大班。

（三）頒獎

獎項(xiàng)設(shè)置：運(yùn)動明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班、最佳啦啦隊(duì)

說明事項(xiàng)：

1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2.各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。

3.講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。

人員設(shè)置：

1.主持人1-2名

2.總指揮

3.仲裁、場地負(fù)責(zé)人

4.裁判長、裁判

5.發(fā)令員、記錄員、器械保管

6.音響操控

7.攝影、攝像

8.安全、后勤

幼兒園趣味運(yùn)動會策劃書2

活動小組：中班班年級組及家長委員會成員

1．親子游戲“坦克車”（集體游戲）

目的：在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造；加強(qiáng)幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習(xí)剪與粘的技能。

準(zhǔn)備：報(bào)紙若干、剪刀、透明膠若干。

玩法：

（1）在規(guī)定時(shí)間內(nèi)制作“坦克”鏈條：將報(bào)紙連成一個(gè)大圓。

（2）家長幼兒站在報(bào)紙上，手托起上方的報(bào)紙形成一個(gè)坦克鏈條。

（3）手腳同時(shí)移動鏈條向前走，先到者為勝。

2、親子游戲“抱孩子”（可選游戲）

目標(biāo)：鍛煉幼兒的跳躍能力，體驗(yàn)與成人合作的快樂。

準(zhǔn)備：羊角球

玩法：幼兒從指定的點(diǎn)跳羊角球，家長跟在后面跑，到終點(diǎn)后，家長快速抱起幼兒跑回原點(diǎn)，拍下一個(gè)人的手，依次輪流。

3、親子游戲“套圈”（可選游戲）

玩法：在一定距離內(nèi)，家長跟著孩子套圈，兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。

4、親子游戲“兩人三足接力賽”（可選游戲）

玩法：參加游戲者排成三路縱隊(duì)（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。

5、親子游戲“聽話的小球”（可選游戲）

目標(biāo)：發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。

準(zhǔn)備：四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球

玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn)，先到者為勝。

規(guī)則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。

6、親子游戲“運(yùn)氣球”（可選游戲）

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力，發(fā)展幼兒的平衡感。

準(zhǔn)備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。

玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處，游戲開始，爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)（不可以小于氣球范樣），小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以氣球數(shù)量多者為勝。

7、親子游戲“生命之旅”（集體游戲）

目標(biāo)：體驗(yàn)角色互動后彼此的感受；增強(qiáng)親子間的感情，學(xué)會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務(wù)，促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。

準(zhǔn)備：蒙眼的眼罩，場地布置（大約15分鐘的路程，在旅程中設(shè)置不同障礙）

規(guī)則：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領(lǐng)他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點(diǎn)后家長在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最后家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。

1．8：30—8：45入場，宣布第二屆親子運(yùn)動會開始。中班幼兒律動表演。

2．8：45—9：00主持人宣布比賽規(guī)則。

3．9：00—10：15進(jìn)行各項(xiàng)親子游戲活動。

4．10：15—10：30主持人、家長活動感言。

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇二

2 提高社團(tuán)成員熱情和積極性，增強(qiáng)成員之間的合作與交流。

3 增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流，將各個(gè)社團(tuán)聚集成一個(gè)溫暖的大家庭，以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

4 活躍校園文化氛圍，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神

5 把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來，享受生活的樂趣，以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。

（一）、 提前做好活動準(zhǔn)備工作，通過海報(bào)、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

(二)、 對參賽人員進(jìn)行安全教育，以免受傷。

（三）、此次活動實(shí)行計(jì)時(shí)制，分為三隊(duì)，每隊(duì)每組完成一個(gè)環(huán)節(jié)后，由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié)，全隊(duì)通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié)，所有環(huán)節(jié)結(jié)束后，總時(shí)間最短隊(duì)伍獲勝，最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。

（四）、 活動當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場秩序，每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動流程。

（五）、 宣傳負(fù)責(zé)對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資：音響設(shè)備、籃球3個(gè)、氣球1袋、羽毛球拍3副、報(bào)紙若干、眼罩3個(gè)

附：比賽項(xiàng)目及規(guī)則

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)六個(gè)人，3男3女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員1男1女在長20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備，起點(diǎn)站 3對，終點(diǎn)站2對，聽到預(yù)備信號時(shí)，起點(diǎn)第一對兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去，向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，如此往復(fù)，當(dāng)最后一組沖過終點(diǎn)線，用時(shí)最短隊(duì)獲勝。

備注：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時(shí)1秒），必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時(shí)15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時(shí)，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況一次加時(shí)5秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)

搭橋過河

道具：報(bào)紙若干

參賽人員：每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù) 備信號時(shí)，起點(diǎn)的第一個(gè)人拿6張報(bào)紙做好準(zhǔn)備。開始信號后，由第一名隊(duì)員向前鋪報(bào)紙，待所有五名隊(duì)員都站到報(bào)紙上，第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報(bào)紙向前傳到第一個(gè)人，五人踩著報(bào)紙前進(jìn)，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個(gè)人過界報(bào)紙還需繼續(xù)傳遞，直到最后一個(gè)人拿著報(bào)紙過界。若此處犯規(guī)，加時(shí)30秒）后另一組第一個(gè)人結(jié)果報(bào)紙以同樣的方式回到起點(diǎn)，待五人全部過界用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

備注：聽到開始信號后才可鋪報(bào)紙。比賽過程中腳觸地一次加時(shí)5秒，每2張報(bào)紙距離不可超過一米，否則一次加時(shí)10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報(bào)紙破損情況酌情加時(shí)間，最多加時(shí)30秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)。

盲人摸象

道具：眼罩3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)三個(gè)

比賽規(guī)則：接到上個(gè)參賽隊(duì)員的擊掌后，隊(duì)員帶上眼罩，繞工作人員轉(zhuǎn)三圈，然后到下一組隊(duì)員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個(gè)

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處，進(jìn)行擊掌

結(jié)對而行

>道具:繩子若干

>參加人員: 兩人一組或多人一組,多組參加

>比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)人

比賽規(guī)則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個(gè)人比劃，另一個(gè)人猜

腳夾球接力：每隊(duì)6人。

規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。

青年志愿者協(xié)會

20xx年10月22日

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇三

為了加強(qiáng)班級間的聯(lián)系，增強(qiáng)班級的凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課

3、學(xué)班級小型趣味運(yùn)動會策劃書

為了加強(qiáng)班級間的聯(lián)系，增強(qiáng)班級的凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。同時(shí)，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

1、四人五足迎面接力。

2、“下餃子”（跳繩）

操場

第14周星期五的第78節(jié)課

144001144006班全體同學(xué)

1、四人五組10組迎面接力

比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時(shí)最少的班級獲勝。

場地準(zhǔn)備由負(fù)責(zé)

2、“下餃子”（跳繩）

比賽規(guī)則：每班兩人掄繩，3分鐘時(shí)間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。

繩由負(fù)責(zé)從體育部器材室借

3、50米短跑

每班選出2男1女，6人一組，共3組，計(jì)時(shí)獲勝。

由每班的文體員組成裁判組，屆時(shí)將負(fù)責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳員組成督導(dǎo)組，對裁判的工作進(jìn)行監(jiān)督。

1、安全第一，友誼至上。

2、請同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動，以免受傷。

3、四人五足需要的綁繩各班自行負(fù)責(zé)。

4、照相由xx負(fù)責(zé)，新聞報(bào)道由xx負(fù)責(zé)。

5、總負(fù)責(zé)人：xx

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇四

一、 活動背景：

又一年過去了，我們中文系迎來了新的學(xué)期，陽春三月，風(fēng)和日麗，我們中文系團(tuán)總支打算趁著這大好天氣舉辦一場趣味運(yùn)動會，來豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

通過舉辦趣味運(yùn)動會來豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，讓中文系的同學(xué)們加深對彼此的了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好溝通交流，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，讓我們整個(gè)中文系更加和諧與融洽。

開封教育學(xué)院趣味運(yùn)動會

——中文系團(tuán)總支

20xx年3月31日

升旗場地

開封教育學(xué)院中文系同學(xué)

開封教育學(xué)院中文系團(tuán)總支

1、準(zhǔn)備階段：（20xx年3月23日到3月28日）

a、每個(gè)場地需1名調(diào)動氣氛者，負(fù)責(zé)所有狀況與活躍。 b、每個(gè)游戲場地需1名記錄人員，負(fù)責(zé)記錄下來勝者資料，獎品活動結(jié)束后統(tǒng)一發(fā)放到各班。

c、需要的詞語、歌詞等道具由主持人負(fù)責(zé)找齊。 d、游戲方案：

①英雄救美

②心有靈犀

③你的意思 我來傳達(dá)

④七拼八湊

⑤謎語大競猜

f、宣傳方案啟動。

2、實(shí)施階段：

a、3月31日下午由中文系團(tuán)總支所有成員布置比賽場地。 b、將升旗場地劃分為五部分，分別進(jìn)行五個(gè)游戲。 c、3月31日下午4：30 趣味運(yùn)動會正式開始。

d、運(yùn)動會結(jié)束后，由中文系團(tuán)總支全體成員負(fù)責(zé)賽場的清理工作。

3、總結(jié)階段：

中文系團(tuán)總支討論并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失。

贏得小游戲者均有獎品 。

1、條幅。

2、若干獎品。

3、需要大小氣球若干。

4、6根繩子。

5、椅子9把、桌子13張。

6、音響設(shè)備。

待定。

策劃者：中文系團(tuán)總支

時(shí) 間：20xx年3月22日

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇五

快樂運(yùn)動 健康工作

為提高全體機(jī)關(guān)干部團(tuán)體協(xié)作能力，體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，增強(qiáng)健身意識，營造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。

年 月 日

大院院內(nèi)

全體機(jī)關(guān)干部

(一)團(tuán)體項(xiàng)目：

1、背夾球接力 比賽道具：氣球

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出2組(4人)進(jìn)行比賽;比賽開始時(shí)各組在起點(diǎn)處站成一路縱隊(duì)，每組隊(duì)員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發(fā)令后，第一組隊(duì)員出發(fā)，到終點(diǎn)處時(shí)，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發(fā)。第三、四組以此類推。第四組先到終點(diǎn)的代表團(tuán)為勝。

注意事項(xiàng)：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊(duì)員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。

2、三人四足： 比賽道具：繩子

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(3人)進(jìn)行比賽;3個(gè)人站成一排，把第一個(gè)人的右腳和第二個(gè)人的左腳綁

起來，再把第二個(gè)人的右腳和第三個(gè)人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，達(dá)到終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);三人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方。

3、齊心協(xié)力

比賽道具：呼啦圈、氣球

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內(nèi)，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊(duì)員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。

4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;每組5個(gè)成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動作，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后，讓表演動作者做給猜測者看，當(dāng)表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時(shí)，就算過關(guān)。兩組猜出詞語最多且用時(shí)最少的代表團(tuán)獲勝。

注意事項(xiàng)：動作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中

的字。

5、跳大繩 比賽道具：跳 繩

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)限報(bào)10人,男女不限，其中2名為搖繩隊(duì)員，上場跳繩隊(duì)員為8名。

注意事項(xiàng)：限時(shí)5分鐘，跳繩過程中出現(xiàn)失誤者退出比賽。其他隊(duì)員繼續(xù)跳繩，跳繩時(shí)間最長，剩余隊(duì)員最多代表團(tuán)為勝。

6、拔河

比賽道具：拔河繩

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每個(gè)代表團(tuán)限報(bào)10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。

注意事項(xiàng)：要求參賽隊(duì)員空手，不準(zhǔn)戴手套;出現(xiàn)下列情況判對方獲勝：(1)某隊(duì)隊(duì)員任何一只腳踩出邊線時(shí);(2)某隊(duì)隊(duì)員手超過限制標(biāo)志握繩時(shí);(3)該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(shí)(運(yùn)動員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運(yùn)動員少于規(guī)定人數(shù));(4)本方非參賽隊(duì)員在比賽中接觸拔河繩或參賽運(yùn)動員身體任何部位時(shí);(5)比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩。

(二)個(gè)人項(xiàng)目

1、托球跑

比賽道具：乒乓球、球拍

比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)3分鐘內(nèi)運(yùn)球最多者為勝。

注意事項(xiàng)：行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始。

2、踩氣球 比賽道具：氣球

比賽方法：每個(gè)人的腳上綁上一(兩)個(gè)氣球，比賽開始后，每個(gè)人一方面去踩破他人的氣球，同時(shí)必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。

注意事項(xiàng)：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。

1、每代表團(tuán)選出兩名裁判。

2、活動準(zhǔn)備：團(tuán)委

3、活動宣傳報(bào)道：宣傳室

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規(guī)則及流程。 4、請保持賽場衛(wèi)生。

5、望各代表團(tuán)積極組織本代表團(tuán)參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各代表團(tuán)風(fēng)采。6、與不可抗因素，比賽時(shí)間另行通知。

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇六

快樂運(yùn)動。向幸福出發(fā)

紀(jì)念五四運(yùn)動，豐富青年團(tuán)員業(yè)余文化生活，增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

1、運(yùn)動員入場儀式，播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地，各隊(duì)運(yùn)動員在入場時(shí)，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具（如鮮花、氣球等），可準(zhǔn)備各種口號，以提升士氣。（20分鐘）

2、主持人開場白（2分鐘）

3、請領(lǐng)導(dǎo)為運(yùn)動會講話并宣布運(yùn)動會開始。（5分鐘）

4、撥河比賽同時(shí)進(jìn)行三項(xiàng)趣味運(yùn)動（2:30-5:00）

5、比賽結(jié)束，頒獎，領(lǐng)導(dǎo)評語，宣布趣味運(yùn)動會結(jié)束。

1、橫幅標(biāo)語：**人民醫(yī)院五四趣味運(yùn)動會

2、音響

3、團(tuán)旗

4、擴(kuò)音喇叭、口哨

5、參賽道具：拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等

（一）拔河比賽規(guī)則

1、拔河道為水泥地上劃3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)員以外，其他人員一律不得進(jìn)入河道。

2、每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)一人，隊(duì)員9人，（男生5人，女生5人）。

3、比賽方法：鑒于參賽隊(duì)伍很多，前期采取淘汰制。()每隊(duì)隊(duì)長參加抽簽，簽上會注明序號和比賽場地，每相鄰兩個(gè)號之間進(jìn)行比賽，勝出者晉級，負(fù)者淘汰。如遇總隊(duì)數(shù)為奇數(shù)，則設(shè)幸運(yùn)簽一支，抽中者直接晉級下一輪，直至產(chǎn)生三強(qiáng)。三強(qiáng)之間采取循環(huán)賽制，每兩隊(duì)之間進(jìn)行一場比賽，勝出2場者為冠軍，勝出1場者為亞軍，勝出0場者為季軍。

4、參賽要求。

a） 參賽隊(duì)必須提前10分鐘到達(dá)賽場，若開始比賽5分鐘仍未到齊，則視作棄權(quán)。

b） 為保證比賽安全，參賽隊(duì)員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不得戴手套，裁判未判勝負(fù)前，不得松開繩子。

c） 比賽過程中對裁判判定有爭議時(shí)只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。

（二） 兩人三腳比賽規(guī)則

1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報(bào)名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。

2、每組隊(duì)員用繩子把兩人各一只腳綁在一起，裁判發(fā)出命令后一起向前跑，最先到達(dá)終點(diǎn)的組合勝出。

3、每次比賽的第一名可獲得獎品。

（三）乒乓球接力賽規(guī)則

1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報(bào)名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。

2、每組隊(duì)員分開30米站定，第一個(gè)選手用球拍托著乒乓球前往第二個(gè)選手處，用球拍把球放到第二個(gè)選手球拍上，再由第二個(gè)選手托著回到起點(diǎn)，過程中球落地則從起點(diǎn)重新開始，最先到達(dá)者勝出。

4、每次比賽的第一名可獲得獎品。

（四） 你剝我吃比賽規(guī)則

1、參賽人員需2人一組（男女各一名）現(xiàn)場報(bào)名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。

2、每組隊(duì)員會被發(fā)給4個(gè)橘子（每人2個(gè)），需要互相剝開喂給對方吃下去，最先吃完的組合勝出。吐出來的組合淘汰。

3、每次比賽的第一名可獲得獎品。

1、音響租借（待定）

2、道具租借（待定）

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇七

本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項(xiàng)目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運(yùn)動中能夠領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要，也能夠感受到活動的樂趣。

“ccxxx”

參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工

各項(xiàng)目人員按照場地安排入座，分組為：

楷林國際一組最少30人，

信息大廈一組最少30人，

住宅小區(qū)一組最少30人，

職能部門和ifc項(xiàng)目一組25人左右;

置業(yè)公司一組最少30人。

主持人宣布運(yùn)動會開始，

各方陣入場，播放音樂，進(jìn)行方隊(duì)展示。

主持人講話，

介紹裁判組人員，及領(lǐng)導(dǎo)講話，并宣布運(yùn)動會開幕

趣味運(yùn)動會個(gè)人競技項(xiàng)目：

比賽道具：毽子若干

比賽規(guī)則：

1、限時(shí)1分鐘;

2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;

3、若毽子落地，則該次不算;

4、以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。

比賽道具：呼啦圈若干

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為25米，需在行進(jìn)過程中同時(shí)轉(zhuǎn)動呼啦圈;

2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;

3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動，不得用手扶持;

4、先到者為勝。

比賽道具：

比賽規(guī)則：

1、運(yùn)動員賽道預(yù)賽時(shí)由抽簽決定，決賽一般由預(yù)賽成績決定;

2、比賽時(shí)運(yùn)動員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;

3、起跑時(shí)，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運(yùn)動員取消比賽資格重新發(fā)令。

4、先到者為勝。

比賽道具：小跳繩若干

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進(jìn);

2、途中，跳壞一個(gè)，應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始;

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。

比賽道具：

比賽規(guī)則：

1、此項(xiàng)目僅限男員工報(bào)名參加;

2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動作前進(jìn);

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。

比賽道具：

比賽規(guī)則：

1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進(jìn)行;

2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;

3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;

4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;

5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;

6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘;

7、兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘。

比賽道具：跳繩若干

比賽規(guī)則：

方式一：，

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手a、b搖繩;

2、比賽時(shí)間3分鐘，其他隊(duì)員排隊(duì)依次從a左側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從b左側(cè)出，從b身后繞至b右側(cè)站立等候后面隊(duì)員依次繞至b右側(cè)，待最后一名隊(duì)員繞至b右側(cè)后，從列隊(duì)第一人開始排隊(duì)依次從b右側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從a右側(cè)出，從a身后繞至a左側(cè)，如此循環(huán)。

3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。

4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。

比賽道具：麻袋5個(gè)

比賽規(guī)則：

1、每隊(duì)6人，3男3女;

2、女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊(duì)員，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的一隊(duì)獲勝;

3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);

4、接力時(shí)必須通過端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績。

5、完成最快的小組為勝。

比賽道具：呼啦圈6個(gè)

比賽規(guī)則：

1、20名運(yùn)動員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持2個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束;

2、其他隊(duì)員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動，其他時(shí)間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。

比賽道具：麻繩兩根

比賽規(guī)則：

1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。

2、握繩法以及姿勢

(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。

(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。

(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。

(4)不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。

(5)比賽時(shí)，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。

(6)隊(duì)員站位順序由領(lǐng)隊(duì)自定。

3、比賽開始

(1)「xx」雙方隊(duì)員按領(lǐng)隊(duì)安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方 領(lǐng)隊(duì)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊(duì)必須明確回答，否則主裁判不能確認(rèn)。

(2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。

(3)「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部兩側(cè))口令時(shí)，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)

主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢。

(4)「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做請靠近的動作)

此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主裁判的動作指示，將自己隊(duì)伍快速移動，使中心線記號 能相符臺。

(5)「預(yù)備」 (口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時(shí)選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài)。

(6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時(shí)吹哨) 。

4、每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。

5、其它: 比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。

比賽道具：繩帶若干

比賽規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員為兩男一女，三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起;

2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米;

3、先完成的三隊(duì)獲勝。

比賽道具：大球5個(gè)

比賽規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，每隊(duì)6人，3男3女。賽道長20米 ，接力折返;

2、聽到預(yù)備信號時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝;

3、 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;

4、 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;

5、 抱球跑者取消比賽資格。

比賽道具：

比賽規(guī)則：

1、每隊(duì)6名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行;

2、場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;

3、各隊(duì)人員排成縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;

4、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;

5、跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;

6、全隊(duì)人員(6人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

比賽道具：磚塊若干

比賽規(guī)則：

1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);

2、每組10人，采取接力的形式，比賽距離為20米，在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次加時(shí)10秒，違例3次者取消比賽成績;

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇八

健康人生，快樂你我他

為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。

x月份（具體時(shí)間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）

分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）

公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4男4女共8人），指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。

（一）總指揮

運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎。

擔(dān)任人：

（二）籌備組

負(fù)責(zé)運(yùn)動會的宣傳、組織和安排；經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購和管理工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影拍照工作；編排運(yùn)動項(xiàng)目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法；參加活動場地規(guī)劃；負(fù)責(zé)運(yùn)動員報(bào)名；

擔(dān)任人：

（三）裁判組

由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。

擔(dān)任人：

（四）后勤保障組

負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。

擔(dān)任人：

趣味運(yùn)動會策劃書總結(jié)篇九

學(xué)校趣味運(yùn)動會的開展是為了促進(jìn)校園文化氛圍。

響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動時(shí)間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí)”的口號，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動，快樂一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

運(yùn)動會每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動會精神，正確引導(dǎo)學(xué)生 “天天運(yùn)動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，使同學(xué)們在體育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動性、提高學(xué)生的綜合能力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

共青團(tuán)太原市委

太原市教育局

太原市少工委

1、躍動先鋒：

⑴參與人數(shù)：20人，10男10女

⑵比賽道具：踏板球：1個(gè);短繩：1根，長度2m

⑶比賽方法：

①每組參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，面對面站立;

②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線;

③第一名參賽隊(duì)員完全越過終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推;

④最后一名參賽隊(duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

⑷比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;

②各參賽隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道;

③預(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員必須手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員必須在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩;

④比賽過程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;

⑤比賽過程中，參賽隊(duì)員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。

⑥接力時(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。

2、極速穿越：

⑴參與人數(shù)：22人，11男11女

⑵比賽道具：長繩：10根，長度4m

⑶比賽方法：

①每組參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后;

②其余20名參賽隊(duì)員每兩人為一組，各手持長繩的一端面對面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米;

③比賽開始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。

④被替換的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長繩完成10次跳動后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推;

⑤最后一組參賽隊(duì)員完成10次跳動后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

⑷比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;

②預(yù)備時(shí)，繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;

③比賽過程中，每組參賽隊(duì)員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時(shí)跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;

④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不可以停止搖動手中的長繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒;

⑤交接長繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。

3、錦上添花：

⑴參與人數(shù)：8人(2名替補(bǔ))

⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區(qū)域

⑶比賽道具：毽子：1個(gè);檔網(wǎng)：1個(gè)，長4m，寬50cm

⑷比賽方法：

①比賽以對抗形式進(jìn)行，通過抽簽決定“開球”方;

②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對抗;

③如任何一組參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊(duì)得1分;

④本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會;

⑥比賽時(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。

⑸比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi);

②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出;

③比賽過程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手或手臂碰到毽子則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，該參賽隊(duì)總成績扣罰1分，同一名參賽隊(duì)員犯規(guī)2次，則判該隊(duì)員下場，由替補(bǔ)隊(duì)員接替;

④比賽過程中，毽子在己方區(qū)域落地、或在對方區(qū)域外落地(出界)、或發(fā)球不過網(wǎng)，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對方參賽隊(duì)得1分;

⑤比賽過程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一名參賽隊(duì)員不能連續(xù)擊毽超過3次，如任一名參賽隊(duì)員連續(xù)擊毽超過3次,則判該隊(duì)員犯規(guī)下場，由替補(bǔ)隊(duì)員接替;

⑥比賽過程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一參賽隊(duì)不能連續(xù)傳遞毽子超過3名隊(duì)員，如同一參賽隊(duì)在己方區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳遞超過3名隊(duì)員，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對方參賽隊(duì)得1分;

⑦比賽過程中，任何參賽隊(duì)員不得故意接觸檔網(wǎng)妨礙對方參賽隊(duì)員，如發(fā)生則判該隊(duì)員犯規(guī)下場;

⑧每個(gè)參賽隊(duì)有2名替補(bǔ)隊(duì)員，用于犯規(guī)、疲勞等原因下場的參賽隊(duì)員的接替，替補(bǔ)隊(duì)員名額用滿后則該參賽隊(duì)以實(shí)際剩余人數(shù)繼續(xù)參加比賽，被判犯規(guī)下場的隊(duì)員不得再次上場比賽;

⑨比賽時(shí)間為5分鐘，判罰、換人等原因的用時(shí)在比賽最后補(bǔ)足;

⑩在規(guī)定的比賽時(shí)間內(nèi)，如對抗的2個(gè)參賽隊(duì)得分相同，則稍作休息后進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為2分鐘。

4、陽光體操：

⑴參與人數(shù)：參賽隊(duì)伍由16名隊(duì)員組成，男生不少于4名。

⑵比賽場地： 14米×14米;

⑶比賽音樂：由大會統(tǒng)一播放(徐懷鈺《叮咚》，時(shí)長2`49);

⑷比賽出場順序：在領(lǐng)隊(duì)會上抽簽決定。

⑸比賽規(guī)則：

本次大賽將參照執(zhí)行《國際全明星健身操比賽競賽規(guī)則》;

本次大賽為小學(xué)生球操規(guī)定套路比賽(包括規(guī)定內(nèi)容和自編內(nèi)容);

①規(guī)定內(nèi)容要求：

成套動作的規(guī)格、順序不能改變;應(yīng)準(zhǔn)確地完成規(guī)定動作;整齊劃一與音樂合拍;體現(xiàn)對球的位置、運(yùn)行路線的'控制能力(每次掉球?qū)⒖?.1分，如掉球后不撿，徒手完成套路，則扣至0.5分);

②自編內(nèi)容要求：

規(guī)定套路的開始部分(前奏部分)和結(jié)束部分前的4×8拍、踏步、跑跳動作、集體配合允許自編。原隊(duì)形和隊(duì)形變化內(nèi)容可以自編;隊(duì)形變化的動作應(yīng)利用原套路的動作，但動作的方向和路線可以改變。自編動作的內(nèi)容必須充分利用“球”的操化動作，不設(shè)計(jì)高難度的具有危險(xiǎn)性的托舉動作。

⑹器械要求：

①“球”是本次比賽的唯一輕器械;

②“球”必須有彈性，便于拍地動作。彩色和材質(zhì)不論;

③“球”的規(guī)格：球的大小應(yīng)為圓周長約50—56公分，直徑為16—18公分。

十一、運(yùn)動會注意事項(xiàng)：

1、四個(gè)比賽項(xiàng)目各市(區(qū))必須全部參加，其中陽光體操中的動作可做適的改變創(chuàng)新。

2、以抽簽形式?jīng)Q定比賽出場順序。

3、比賽方式和比賽規(guī)則詳見運(yùn)動會示范光盤，正式比賽的運(yùn)動器械由組委會統(tǒng)一安排，學(xué)校不需攜帶。

十二、開幕式注意事項(xiàng)：

1、秋季趣味運(yùn)動會開幕式開展列隊(duì)出場儀式，以縣(區(qū))為單位組成方陣，方陣為4列(10行或其他)，學(xué)生在前，帶隊(duì)老師在后，由禮儀隊(duì)員組成(組委會安排)統(tǒng)一帶隊(duì)入場;

2、各縣(區(qū))方陣經(jīng)過主席臺時(shí)，同時(shí)高呼口號，如“星星火炬，代代相傳”“友誼第一，比賽第二”等，各方陣可自行設(shè)計(jì)口號，要求簡短精悍，能體現(xiàn)太原市少年兒童的風(fēng)采和精神面貌;各方陣須攜帶彩色的花環(huán)、綢帶、氣球、卡通標(biāo)語牌等，入場時(shí)進(jìn)行表演;

3、各縣(區(qū))方陣準(zhǔn)備100字以內(nèi)的解說詞(附1)，要求語言簡明扼要、生動形象，能體現(xiàn)本地區(qū)、本方陣的特點(diǎn);

4、方陣隊(duì)列要整齊、步伐一致，少先隊(duì)員應(yīng)佩帶紅領(lǐng)巾，方陣服裝至少要以校為單位統(tǒng)一。

十三、比賽方式：

學(xué)校開展：

學(xué)校根據(jù)光盤內(nèi)的比賽項(xiàng)目自選進(jìn)行課間10分鐘、體育課的全校普及，動員并教授學(xué)生練習(xí)參與比賽項(xiàng)目。學(xué)校自行開展校級比賽，每所小學(xué)自行參照校級比賽結(jié)果，挑選1個(gè)光盤中的比賽項(xiàng)目上報(bào)進(jìn)行區(qū)級比賽。

區(qū)級比賽：

各縣(區(qū))自行開展區(qū)級比賽或區(qū)級展示，每區(qū)每個(gè)項(xiàng)目挑選2支隊(duì)伍參加太原市舉辦的總決賽。

市級比賽：

在各縣(區(qū))少工委、教育局選拔的基礎(chǔ)上進(jìn)行總決賽，確保每個(gè)縣(區(qū))參賽運(yùn)動員和帶隊(duì)老師共計(jì)150人出席本次比賽，并于10月10日前將解說詞(附1)、區(qū)報(bào)名表(附2)、總決賽學(xué)校參賽報(bào)名表報(bào)(附3)連同電子版文件一并報(bào)送至太原市少年宮教育活動部。

聯(lián)系電話(傳真)：0351-4070030 電子郵箱：snghdb@

活動方案電子版下載地址：太原市少年宮網(wǎng)站

參加活動人數(shù)務(wù)必精確，組委會將按照預(yù)報(bào)人數(shù)免費(fèi)提供午餐和每人一瓶礦泉水，，車費(fèi)自理。

十四、獎項(xiàng)設(shè)置：

各比賽項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍及季軍各一名，其他均為鼓勵獎，頒發(fā)獎杯、獎牌、獎狀、獎品，各比賽項(xiàng)目的每位參賽選手將各有一份紀(jì)念品。比賽設(shè)立優(yōu)秀組織獎，并在運(yùn)動會開幕式上進(jìn)行頒獎。