演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

簡短三分鐘演講稿減肥篇一

我是12春中專機(jī)電班的朱金玲，今天我演講的題目是《尊老、敬老、愛老、助老》

尊老。敬老。愛老。助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德是先輩傳承下來的寶貴精神財(cái)富。在我們很小的時(shí)候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。

明天就是農(nóng)歷九月九日，重陽節(jié)，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在屬于老年人的節(jié)日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！

但敬老愛老不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該體現(xiàn)在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被；如果所住的樓上樓下有老人，我們就應(yīng)避免喧嘩，不打擾老人，不影響老人休息；乘公交車時(shí)，主動給老人讓座位；過馬路時(shí)，攙扶老人從斑馬線上安全通過；有時(shí)間還陪老人散散步說說話，給他們講一些的故事讓他們高興。開心?？鞓?。

老人是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子為社會做出了一定的貢獻(xiàn)并在長期的實(shí)踐中積累了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。今天他們年紀(jì)大了沒有勞動能力了，我們就應(yīng)該關(guān)心，照顧他們。 “家家有老人，人人都會老，人人都敬老，社會更美好……”

尊老。愛老。敬老。助老的美德是黑夜里的一盞燈，是寒冬里的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱時(shí)的一場甘霖。敬老愛老其實(shí)就是在需要幫助時(shí)，伸過來的一只溫暖的手；在需要談心時(shí)，遞上來的一顆火熱的心；需要關(guān)心時(shí)，一句親切的慰問……

同學(xué)們，讓我們一起行動起來，做到尊老。敬老。愛老。助老。這是我們義不容辭的責(zé)任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

簡短三分鐘演講稿減肥篇二

大家好！

有時(shí)，一分鐘很長，有時(shí)，卻又很短。心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話：“有時(shí)候一分鐘很長，有時(shí)候又很短。”愛因斯坦相對論來解釋就是：把手放在滾燙的壁爐上一分鐘就像一小時(shí)那么久；和美女在一起一小時(shí)，你卻會覺得只有一分鐘那么短。

客觀的時(shí)間并不會因?yàn)槲覀兊闹饔^感受而變長或者變短，一分鐘就是一分鐘。然而，我們卻可以根據(jù)我們心理的的變化，來感受時(shí)間的快慢。心理研究發(fā)現(xiàn)，同樣是一分鐘，在不同的情況，那種感覺是不一樣的。

當(dāng)我們做自己不愿做的事情時(shí)，每一分鐘都覺得是漫長的煎熬！當(dāng)我們做自己喜歡的事情時(shí)，就忽略了時(shí)間的流逝，回過神來才發(fā)現(xiàn)，時(shí)間過得那么的快！

上一節(jié)乏味的課時(shí)，一分鐘很長；聽一節(jié)有趣的課時(shí)，一分鐘很短。閑著無聊時(shí)，一分鐘很長；急需時(shí)間時(shí)，一分鐘很短。

假如，我的演講足夠精彩，那么在坐的各位將覺得是美的享受，一分鐘很短?？墒?，如果我的演講乏味無趣，短短的幾分鐘，對大家來說，也許就是漫長的煎熬。

時(shí)間轉(zhuǎn)眼消失，剎那即逝，不管是漫長的一分鐘，還是短暫的一分鐘，我們或是煎熬，或是喜悅，或是痛苦，或是幸福。喜悅、幸福過后，我們微微一笑，繼續(xù)前行；痛苦、煎熬過后，我們不斷地反思、汲取教訓(xùn)，不斷地完善自己。正是這些長短不一的每一分鐘，構(gòu)成了我們絢麗多彩的生活！

謝謝大家！

簡短三分鐘演講稿減肥篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

青春是一個(gè)很夢幻的詞，這個(gè)時(shí)期里有無限五彩繽紛的可能，夢想便是其中最為濃郁的一筆。

有了夢想，便心中有信念，腳下有動力，它是我們生命扎根的地方。

眉毛上的汗水和淚水總得選一樣，不要等白了少年頭，空悲切。

那就讓我們在現(xiàn)實(shí)扎根，向夢想生長，如樹如藤，一寸拔節(jié)有一寸的歡喜，一葉新綠添一葉的清涼。即使會失敗，但至少曾經(jīng)努力過。最后，勝固欣然，敗也從容，由此的一生便也無悔了。

誰的青春不迷茫，最后送大家一句話：“看不清未來的時(shí)候，那就比別人再多努力一點(diǎn)吧！”

我的演講完畢，謝謝大家。

簡短三分鐘演講稿減肥篇四

尊敬的老師，同學(xué)們:

大家好！

今天我演講的題目是《青春的使命》

青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

時(shí)光老人又一次將時(shí)間定格在了五月。面對新一批進(jìn)步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實(shí)踐自己肩負(fù)的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢？

放眼看吧，在我們社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動地的話劇！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！

作為新世紀(jì)的我們，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強(qiáng)，催人奮進(jìn)！我們要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時(shí)我們應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國個(gè)人民的人。

國家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青少年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青少年一代的旗幟！

生命對每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學(xué)們：少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國之獨(dú)立，振興國家，匹夫有責(zé)，趕快行動！

簡短三分鐘演講稿減肥篇五

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

人生的道路漫長，預(yù)期的理想要經(jīng)過無數(shù)次的挫折與失敗，才能實(shí)現(xiàn)。

當(dāng)我們面對一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)時(shí)，如果沒有持之以恒的精神，半途而廢，那么結(jié)果顯而易見！不會達(dá)到成功的彼岸?？梢?，一種持之以恒，堅(jiān)持不懈的精神所具有的偉大的力量。古今中外，多少名人志士的成功都是我們最好的典范。他們正是經(jīng)過了一遍一遍的努力，持之以恒學(xué)習(xí)，才修成正果！醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍自小立志醫(yī)學(xué)，對醫(yī)學(xué)難題不斷地思索與實(shí)踐。他翻山越嶺，不怕嚴(yán)寒酷暑，尋求醫(yī)道，用了30余年的時(shí)光，終于完成醫(yī)學(xué)巨著《本草綱目》，成為一代醫(yī)學(xué)名家。

國畫大師齊白石從小刻苦勤奮，對繪畫的學(xué)習(xí)和創(chuàng)作能持之以恒，堅(jiān)持一生，終于成為一代國畫大師！戲劇家莎士比亞的成才故事也是被人們津津樂道。他自幼家貧，卻刻苦勤奮，不畏世俗和現(xiàn)實(shí)的壓迫，執(zhí)著地用他手中的筆，寫出了《哈姆雷特》、《羅密歐與朱麗葉》等不朽的戲劇大作。后人稱贊他的劇作為不屬于一個(gè)時(shí)代，而屬于所有的世紀(jì)。

居里婦人曾說，我們必須要有恒心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的。無論代價(jià)多么大，這種事情必須做到！我們應(yīng)該能從以上的故事中，深刻的理解持之以恒，勤奮學(xué)習(xí)的價(jià)值！可見，只有持之以恒的努力，才可能走向成功。在我們學(xué)習(xí)中同樣也是如此。只要持之以恒，勇攀高峰，不輕言放棄，就一定會學(xué)有所成，實(shí)現(xiàn)我們美好的理想！

我們今天還只是個(gè)平凡簡單的小學(xué)生。

但是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)前輩們持之以恒的精神，從一點(diǎn)一滴做起，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且堅(jiān)持不懈的努力！總有一天，我們會用炙熱的熱情，去譜寫生命的華彩樂章，實(shí)現(xiàn)我們奮斗的目標(biāo)！

同學(xué)們，讓我們共同努力吧！為了我們美好的明天！