在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
初次添加輔食后多久喝奶篇一
3個月:
經達人媽媽的指點,小編得知這樣一招,特給媽媽們分享。
橙汁: 達人媽媽是純母乳喂養(yǎng)的,有陣子達人媽媽的寶寶患上了傳說中的“攢肚子”,就是不拉。一個星期都不拉啊。給達人媽媽急的啊,去醫(yī)院兒保醫(yī)生那咨詢,醫(yī)生建議喝些橙汁,基本做法很簡單。用手動榨汁機榨四分之 一的橙汁,然后和水1:1的混合。一天喝一次,最多不超過30ml稀釋后。
4個月:
3個月的時候給加輔食還是很小心的,寶寶那么小,不過4個月就可以讓正式的輔食登場啦~~~
西瓜汁:這個也是攢肚子時兒保醫(yī)生建議的。做法同橙汁~小編就不再啰嗦啦!
蛋黃泥:小編在很多書上看到說,嬰兒輔食在4個月的時候就可以加蛋黃了。這也得到了達人媽媽的認證。
做法:將雞蛋整個放入沸水中煮熟,取出四分之一蛋黃用湯勺壓碎成泥,也可放入奶中一起服用。
蘋果汁:如果不攢肚子的寶寶,可以喝蘋果汁,一般有腹瀉情況的都說要喝蘋果汁。
濃米油:大米(小米、高粱米、糙米都可),淘洗干凈放入鍋內,添水煮成爛粥,撇取上面的米湯引用。
這個聽老人說,舊的時候,母乳沒有奶水的時候都是用這個喂大寶寶的。很有營養(yǎng)。
紅薯泥:將紅薯洗凈去皮,搞爛,用手動榨汁機搞爛亦可。稍加熱水,放入鍋內煮到爛熟,放入白糖(一般都很甜,我很少放),再煮一會就可以了。這個對緩解便秘的小寶很管用。
蔬菜汁:胡蘿卜和各種應季蔬菜,洗凈切成細碎狀,放于沸水中煮3分鐘,(一般都煮5-10分鐘),涼后,把青菜給濾除,留下菜湯。這個很少有寶寶喜歡喝的,所以也可以把菜湯放入米粉中給寶寶吃的。
5個月:
香蕉糊:熟透的香蕉,去皮后研碎。鍋內倒入水加入 玉米面和白糖(最好少加白糖或不加,若是不甜就放點冰糖),邊煮邊攪拌,煮好后倒入研碎的香蕉中調均勻即可??删徑獗忝?。香蕉性寒,所以給這么小的寶寶吃,還是要熱了吃好一些。
鮮藕梨汁:蓮藕和梨都洗凈去皮,放入攪拌機中攪碎,取汁喝。具有補虛清熱、散瘀止血的功效。
金銀粥:大米小米洗凈,先煮大米,燒開后加小米。微火煮到黏稠,在鍋內放入肉松或者蛋黃泥都可。
牛奶麥片粥:原味麥片放于水中煮3分鐘左右,把牛奶一邊攪拌一邊倒入,煮爛熟即可。經驗:要把水燒滾開了之后再放入麥片,一邊放一邊攪拌,這樣會很均勻,不會結塊。這個可以補鐵和鈣。
6個月:
豆腐泥:嫩豆腐一塊煮熟搞爛,加入粥里面。具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。
蘋果紅薯團:紅薯去皮煮爛,蘋果去皮煮爛。兩者混合。解暑開胃止瀉的功效。
冰糖綠豆粥:綠豆前一天泡好,和大米一起下鍋煮成粥,然后放入冰糖即可。
夏天解暑生津,寶寶們應該會喜歡吃這個。
蘋果紅糖泥:蘋果煮爛搞碎加入紅糖。這個如果6個月的時候寶寶腹瀉,很好用。
銀耳雪梨:雪梨洗凈去核皮切片,銀耳用溫水泡發(fā)。梨片放入鍋內加水與銀耳一起煮到黏稠,加冰糖。
這個如果寶寶咳嗽,可以用到的。
7個月:
玉米泥:玉米粒洗凈,然后用攪拌機打碎,放于碗中為了口味可以加適量的奶粉,加水(要是玉米很嫩就不用加水了)。
放入鍋中煮熟即可。
芋頭泥:同上,和玉米泥一樣。洗凈,打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮,這樣就變成了芋頭玉米泥啦。
青菜豬肝:豬肝煮爛打碎,青菜燙后切碎。放入豬肝加水煮,最后加入青菜,放于一點點的鹽,否則寶寶不是很喜歡吃的。
7個月的寶寶如果是純母乳,容易缺鐵,這個補鐵效果好。
7個月:
玉米泥:玉米粒洗凈,然后用攪拌機打碎,放于碗中為了口味可以加適量的奶粉,加水(要是玉米很嫩就不用加水了)。
放入鍋中煮熟即可。
芋頭泥:同上,和玉米泥一樣。洗凈,打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮,這樣就變成了芋頭玉米泥啦。
青菜豬肝:豬肝煮爛打碎,青菜燙后切碎。放入豬肝加水煮,最后加入青菜,放于一點點的鹽,否則寶寶不是很喜歡吃的。
7個月的寶寶如果是純母乳,容易缺鐵,這個補鐵效果好。
8個月:
碎菜:蔬菜(如:菠菜)洗凈切碎。鍋內倒入植物油,放入蔥花熗鍋,放入碎菜末,然后放入水小火燉到爛,接下來再放入少量鹽。等到寶寶10個月后,可以放入肉末一起炒。
番茄面條:番茄去籽去皮切碎。菠菜切碎。面條搞碎。鍋內放入植物油用蔥花熗鍋,放入水,如果放入排骨湯味道會更好一些,但是排骨湯就要把上面的油濾一下的。把番茄和菠菜倒入,最后加入面條,煮到爛熟,一般3-5分鐘就可以好了。
雞蛋面條:鍋內放入植物油,放入蔥花炒片刻,再放入面條、排骨湯和鹽煮2-3分鐘。然后把雞蛋去清倒入碗中攪均勻,與面條混合均勻盛入碗中,放到蒸籠里煮8-10分鐘左右,小編建議煮10分鐘,寧愿它爛一些。這個做完顏色很好看的,寶寶也喜歡吃。
土豆泥:土豆洗凈煮爛,然后搞成泥,放入排骨湯,在放到鍋內煮一會。過胖的小寶貝們,建議少吃呦~
南瓜泥:直接煮爛熟然后搞碎。
鮮蝦泥:鮮蝦搞碎放入蒸鍋內蒸,然后加入適量香油和鹽。這個因為蛋白含量高,8個月的寶寶還是不能多吃的。
首先,先在這里回答一下,很多媽媽疑問的吧~
1、寶寶1歲內就加鹽了嗎?
是的,寶寶在8個月之后就可以開始適當加鹽了,原則是媽媽們吃起來沒有太有鹽的感覺。寶寶1歲時,加鹽的原則是媽媽們吃起來剛剛有鹽的感覺。
2、醬油寶寶要不要吃?
小編結合兒保醫(yī)生和書的建議,結論是可以加,但是必須是熟的。
3、關于糖的問題?
如果需要糖的,一般都是冰糖。我們知道,冰糖當寶寶起黃疸的時候,醫(yī)生都會建議喝的。所以兒保醫(yī)生的建議是如果日常生活中需要糖的話,可以適當吃的。
4、吃油的問題?
油是8個月后加的,植物油,很少。11個月后開始適當增多的。
初次添加輔食后多久喝奶篇二
新手媽咪初次給嬰兒添加輔食全攻略
作者:愛美網 2012-05-17 出處:愛美網
已有評論 【導語】寶寶開始第一勺吃輔食,就逐漸變成像成人一樣吃飯了,在給寶寶喂養(yǎng)輔食這個艱難的過程中,媽媽總會遇到這樣那樣的困擾,那么如何掌握給寶寶健康吃輔食的原則呢?小編教你給寶寶第一次添加輔食的全攻略,保寶寶吃的健康快樂。
寶寶開始吃輔食是在4-5個月的時候,能夠把近乎液體的流質輔食囫圇吞咽下去。慢慢的,根據寶寶咀嚼能力和消化能力,媽媽要逐漸改變食物的形態(tài),從流質到固體,從小粒到大塊,再就是逐步增加喂輔食的次數和食物量。這些都要根據寶寶的實際情況,因人而異進行喂養(yǎng)。媽媽平時要注意觀察寶寶對輔食的接受程度,采取不同的喂養(yǎng)應對。第一次喂輔食時,媽媽請放輕松,讓寶寶吃得開心才是第一位的。
可以開始喂輔食的3個信號
脖子能夠靈活轉動;
把著寶寶就能坐穩(wěn);
看到大人吃東西,也表現出很饞的樣子,把吃的東西給他看就會張嘴。
[tips]在正式給寶寶喂輔食前,媽媽可以嘗試用勺子給寶寶喂母乳或配方奶,讓寶寶開始習慣用勺喂養(yǎng)。一直給寶寶吃奶瓶的話,等到要吃輔食的時候寶寶可能會對勺子產生抵抗。
第一種輔食食物推薦
推薦鐵強化米粉,首先因為米粉易吸收,且很安全,不容易引起過敏。其次,寶寶快速的生長發(fā)育需要很多的鐵,而寶寶從媽媽身體內帶來的鐵在出生3-4個月的時候就差不多已經消耗殆盡了,可乳類食品中鐵的含量又很低,所以推薦強化鐵元素的營養(yǎng)米粉??梢杂门浞侥?、母乳或是稀釋過的蘋果汁。蘋果汁含維生素c,能幫助米粉中的鐵被寶寶吸收。
每天吃一至兩勺,等寶寶完全習慣后,再逐漸增加稠度,厚一點兒,并且可與已嘗試過的其他食品單獨混合,如胡蘿卜泥、蛋黃等食物。
開始給寶寶喂輔食了
可以把市售的營養(yǎng)米粉和母乳放在碗里面進行沖調攪拌,也可以使用配方奶來代替母乳,但請不要使用牛奶。因為2歲以內的寶寶不能喝鮮牛奶,也不要用鮮牛奶沖調米粉,最主要的原因在于鮮牛奶的成分與配方奶、母乳都不同,太早給寶寶喝鮮牛奶會使腎臟負荷太大,同時鮮牛奶中的鐵質不易被吸收,如果要沖調米粉建議還是以母乳或配方奶為好。
米粉也可以自己在家制作,把米煮熟成飯,加適量的奶,放入攪拌機里攪打成稀糊狀的米糊。另外,對于1歲以內的寶寶而言,糖分、鹽分的攝入量是需要爸媽嚴格把關的,這些調味料都會加重寶寶的負擔。不要用自己的口味來推測寶寶的喜好,害怕米粉或者是配方
奶沒味道而自作主張地加入糖或煉乳,這其實是不對的。寶寶的味覺與成人的味覺不相同,成人認為淡而無味,對寶寶而言仍是可口的。
米粉準備好了以后,將寶寶維持坐姿或是讓寶寶坐在嬰兒椅上(請先確認已經用帶子綁好寶寶了),以免寶寶噎著了。用勺子來喂寶寶,但寶寶把頭轉開或是哭起來的話,那就表示他尚未準備好要進食輔食。可以過兩天再做相同的嘗試。
寶寶可能會把食物在嘴巴里含過來、含過去,或是反復地用舌頭去感覺他口中的食物。但沒關系,這也是寶寶學習活動的一部分,你就和寶寶一起感受其中的樂趣就好了。
如果發(fā)現寶寶添加米粉之后大便干燥、便秘,可以讓寶寶多補充些水分,或者調整米粉與水的比例以讓米粉更稀薄些,也可以在米粉中添加蘋果泥、香蕉泥幫助寶寶消化。
每次只給寶寶嘗試一種新食物,你才能判別哪一種食物會對寶寶造成過敏的反應。而就現階段的寶寶而言,嬰兒米粉應該是最好的選擇。如果某種食品對寶寶而言會產生問題,寶寶將會出現嘔吐或是有起疹子的現象,甚至可能有腹瀉的情形產生。
[tips]本階段,不要讓寶寶吃任何可能會噎著他的食物。所有給寶寶吃的東西都應該是松軟稀薄的,不是軟的就要先磨成粉,要讓寶寶不用嚼就可以吞咽才行。
case:第一次給寶寶吃輔食,總是吐出來
一放到寶寶的嘴里就吐出來,再放進去的時候又吐出來,反復了很多次。還要繼續(xù)喂嗎?
一開始要用不含任何固體粒的稀薄流質,用嬰兒匙一勺一勺喂給寶寶。一開始的時候,寶寶可能不會閉嘴,所以流質會從嘴旁溢出來,這時媽媽可以用匙把這些再喂到寶寶嘴里去。反復幾次后,寶寶就能慢慢閉上嘴把流質吞咽下去了。
case:看寶寶還想吃,第一次只能吃一勺嗎?
第一次吃輔食,寶寶似乎很喜歡吃,只能吃一勺嗎?多給寶寶幾勺可以嗎?
第一次吃兩三勺即可。就算寶寶愛吃,想多吃也要慎重,不能給寶寶太多,以免寶寶消化不好。
case:寶寶完全不肯吃輔食
喂輔食的時候,寶寶就會轉過頭,或者抓著勺子不放,有時推擋不過還會哭起來。真不知該怎么辦。
不要勉強寶寶,可以再過一兩周再嘗試。第一次喂輔食,寶寶當然會不習慣,不要太勉強,要體諒寶寶。要讓寶寶以快樂的心情接受新生事物才是最重要的。媽媽也要放輕松,以“很好吃”、“真乖”來哄寶寶吃下去?;蛘邠Q其他人來試喂寶寶,有時換個人來喂就能成功哦。如果這樣還是不行,只好過段時間再試試看了。
第一勺以對寶寶腸胃沒有任何負擔的米粉開始。第一天只給寶寶喂一兩勺,之后觀察寶寶的情況,第二天、第三天可以增加至兩三勺,慢慢增加。4-5天時,可以在米粉里增加蔬菜泥,習慣之后可以增加蔬菜的種類。
米粉以外的輔食推薦
當寶寶習慣米粉之后,可以嘗試以下輔食哦——
香蕉奶粥:把剝了皮的香蕉剁碎,加適量的配方奶,用慢火煮。
土豆團:把土豆煮熟,用攪拌機做成土豆泥,并與蔬菜湯拌勻。
注意要把食物制作成寶寶容易吞咽的光滑狀態(tài),一開始要避免使用土豆和香蕉以外的食材。
case:吃輔食之后,寶寶便秘了
感覺寶寶開始吃輔食之后,就有便秘現象,該怎么辦?
剛開始喂輔食,腸內環(huán)境有很大改變,所以寶寶會有便秘現象,也有寶寶的便便會變稀。等到兩三周寶寶習慣輔食之后,就可以恢復到正常狀態(tài)。有這種現象也可以繼續(xù)喂輔食,不過,可以注意給寶寶喂一些有調節(jié)腸胃功能的食物。
熟練后糊狀食物推薦
1個月之后,寶寶就能很熟練地吃輔食了,等到一頓能吃10小勺的時候,可以每天喂兩頓,并把以水分為主的流質食物轉變?yōu)闇p少水分的糊狀食物。
南瓜粥:取10克搗碎,再和3大匙蔬菜湯攪拌在一起。
豆腐腦:取15克豆腐腦,加入2大匙肉汁拌勻。
初次添加輔食后多久喝奶篇三
【輔食添加】4個月前純母乳;4-6個月:米糊(粉)、蛋黃,6個月前不能吃蛋清;6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);9月后慢慢過渡到成人食品,一定要清淡循序漸進 嬰兒添加輔食應該循序漸進有一種到多種 有少量到多量,由稀到稠,由細到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥,肉類先喂肉湯,再喂肉泥,肉末,碎肉,如果寶寶患病或消化不良或氣候炎熱,應暫緩添加新的輔食。0-3月 菜水 果子水 果汁
4-6月 菜泥、果泥 蛋黃 肉湯 米湯 稀粥 油脂 少量糖
7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 魚末 肉末 肝泥 豆腐 粥 爛面 餅干 饅頭片 熟土豆 熟白薯
10-12月 軟飯 掛面 帶餡食品
1、蛋黃:將雞蛋煮熟后,除去蛋殼和蛋白,取出蛋黃,搗爛泥狀后為寶寶吃。開始每頓吃1/4,以后逐漸增加。
2、雞蛋粥:待粥煮成糊狀時,將攪勻的一個雞蛋倒入粥內,并加入少量食鹽,充分調和既成。
3、菜水、菜泥和碎菜:將切好的蔬菜放進沸水中煮沸5分鐘,去菜留水即為菜水;將菜搗碎,去掉菜筋,放在鍋中旺火油急炒,就成菜泥,將菜切碎,旺火急炒,既成碎菜。(含硝酸鹽的蔬菜,如胡蘿卜、菠菜應延至4月后使用)
4、番茄汁:將新鮮的成熟番茄洗凈,用開水燙軟后去皮和籽,用消毒紗布包好搗爛,用湯匙擠出汁,加適量白糖和溫開水攪勻即可。
5、5%米湯:以5克米粉用冷水調勻,加水到半碗(約100毫升),再加糖2茶匙,邊攪拌邊加熱,煮沸即可。
6、熟蘋果:將蘋果洗凈去皮,切成小片,置于鍋內,加少量糖和水后,煮熟既成。
7、肉末、肉末粥:選用瘦肉約50克洗凈,用刀剁成細末,然后煮爛以匙壓成末狀,既成肉末,將肉末放入粥內,加少量鹽,煮沸即為肉末粥。
8、魚末、魚末粥:將于清蒸后,去掉魚骨和魚刺,取約50克魚肉剁碎,用匙擠壓即成魚末。將魚末放入粥中,加入少量鹽、煮沸,即為魚末粥。
(為防止形成甜食習慣,應盡量不放糖或少放糖;考慮到寶寶腎臟排鈉功能差,以及防止以后患高血壓,寶寶輔食中不要放后少放鹽)補鈣的食物:奶類含鈣豐富 肝、蛋黃、魚、肉及豆含有豐富的維生素d,可促進鈣的吸收。海產品含鈣豐富。蔬菜中的菜花和豆類。糖醋排骨,魚類的鈣質主要在骨中。
初次添加輔食后多久喝奶篇四
很多媽媽都有這樣的疑惑,不知道寶寶多大開始添加輔食,添加輔食又該加些什么食品,加多少,以及不同的月齡應該增加什么樣的輔食。特意就這個問題請教了趙老師,希望對大家有幫助。
3個月以內寶寶
* 通常來講,3個月以內的寶寶不宜添加食品。因為,他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營養(yǎng)。但vd的補充應從出生后的第三周起。母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴,到3個月時增至4滴,每天分2次喂。由于配方奶中已補充vd,可根據各個品牌配方奶中所含vd的量及嬰兒奶量,計算寶寶是否還需另添vd。
* 從2個月開始,可給寶寶喂一些菜汁、果汁。每次先給1湯匙,以后漸增至2-3湯匙,上下午各喂一次。-5個月大寶寶
* 濃魚肝油滴劑,可從每天4滴漸增至6滴,分2次喂。
* 菜汁、果汁,可從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次喂。
* 開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一只開始,先壓碎后放入米湯或奶中,調勻后喂。待適應后,逐漸增至二分之一只。
* 從4個月半起,可吃煮得很爛的無米粒粥,每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好,可從5個月起增至2-3湯匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂。
6個月大寶寶
* 從此時起到12個月,濃魚肝油每天保持6滴左右,分2次喂。
* 菜汁、果汁增至每天6湯匙,分2次喂。
* 煮熟的蛋黃增至每天1只,可過渡到蒸雞蛋羹,每天半只。
* 稀粥可由稀略增稠些,每天先喂3湯匙,分2次喂,逐步增加至5-6湯匙。* 可在粥中加上1湯匙菜泥,其中稍稍加一點鹽。
* 如果寶寶離乳食品吃得好,媽媽給他們減去一次喂奶。
7-8個月大寶寶
* 可由半只蛋羹過渡到整只蛋羹。
* 每天喂稠粥2次,每次一小碗(約6-7湯匙)。一開始,粥里加上2-3湯匙菜泥,逐漸增至3-4湯匙。粥里可加上少許肉末、魚肉、肉松(不是一次都加入)。
* 開始讓寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅干,促進牙齒的發(fā)育。母乳(或其他乳品)每天喂3次或2次,但必須是先喂離乳食品后喂奶。
9-10個月大寶寶
* 從這個時候起,媽媽可參考下列程序進食:早晨6點喂母乳,上午10點稠粥1碗(大約100-120 毫升),菜泥或碎菜2-3湯匙,蛋羹半只;下午2點喂母乳(或牛奶);下午6點喂稠粥或爛面條(面片)1碗,蛋羹半只,除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上10點喂母乳或牛奶。
* 如果寶寶離乳食品吃得順利,媽媽可少喂1次奶或開始考慮斷奶。
11-12個月大的寶寶
* 寶寶可以吃接近一般的食品了,如軟飯、爛菜(指煮得爛一些的菜)、水果、碎肉、面條、軟飯、餛飩、餃子、小蛋糕、燕麥片粥等,都可以給他們喂。但蔬菜要注意多樣化,逐步地取代母乳或牛奶,使離乳食品變?yōu)閷殞毜闹饕称贰?/p>
* 如果正處于春天或秋涼季節(jié),媽媽可以考慮給寶寶斷奶了。
初次添加輔食后多久喝奶篇五
輔食容易產生:
1、消化不良;
2、腹瀉;
3、嘔吐;
4、過敏;
5、哽噎。
輔食添加原則:
1、先一種再一種;
2、先少量再多量(1-2勺加);
3、先稀再稠;
4、先細再粗。
3個月(90天)添加輔食:
1、促進消化功能的成熟;
2、湯水類,量少;
3、不影響奶量。原則:先適應一種再加另一種,量先少再多。
種類主糧葷菜素菜水果
米湯肉魚湯菜汁果汁(加涼開稀釋)方法1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天
3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天
5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天(不超50ml)(油潤腸)
安排:2餐之間
注意:量的控制,喂養(yǎng)工具
4-5個月(120-150天)泥糊狀輔食:
1、生長發(fā)育
2、預防缺鐵性貧血:蛋黃、肝、肉、血、豆腐、海帶、黑木耳、菠菜
3、全面綜合4、鹽(8月-1歲,800ml奶量),糖(不能添加),油(5個月,茶油,橄欖油,一滴一滴的加),調味品(不能添加)。
種類主糧葷菜素菜水果3月米湯肉魚湯菜汁果汁(加涼開稀釋)4月米糊肉魚湯菜汁果汁、果泥(兩餐之間)1餐蛋黃
(強化鐵、純營養(yǎng))(不超50ml)
方法1-2口/1天1/4—1/3—1/2—1個
3-4口/2天
5-6口/3天
安排:占1餐奶
(3h,800ml奶量)
5月1餐—2餐1個/天
(6月)肝泥(水化開放入肉湯煮開加米糊)、血、豆腐
安排:占1餐奶雞、鴨肝(一小團),雞、鴨血、豆腐碎放入肉湯、菜汁燒開,放米糊中。
喂工具:匙!
10天適應期
家長師范
氣質:易養(yǎng)型,難養(yǎng)型,啟動緩慢型
忌強迫行為
忌長時間喂食:忌逗食,玩具
定點,定時,與家人同餐
喂食以孩子為中心