當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

實(shí)踐心得垃圾心得體會精選5篇一

和他們交流的過程中，我還發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象。某些家庭中讓老人前來幫忙建檔，表面上看他們應(yīng)該不善言談。但是，和他們聊了一會兒之后，他們就仿佛被激活一般，話突然變多，話題也不在局限在檔案中的內(nèi)容，經(jīng)常是由我的一個(gè)小問題，說出很多他們家中的一些溫馨的回憶，但回憶之后，往往有幾分落寞?？赡苁悄欠萦洃涬x現(xiàn)在很久的緣故吧。

其實(shí)收獲最深的一項(xiàng)還是學(xué)會了量血壓。呵呵，作為一名醫(yī)學(xué)生不會量血壓很難說過去。量血壓是王助理教我的，他告訴我測量血壓之前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來一會兒，再開始測量，由于是夏天，不需要卷起衣袖了，讓他們手臂下平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上。接著用手指找到肱動脈的搏動處，將聽診器放在上面用手扶好，然后在上臂纏繞袖帶。勻速充氣至__年放假的時(shí)候正好趕上光明微笑工程的實(shí)施，這個(gè)工程是針對貧困白內(nèi)障患者進(jìn)行免費(fèi)的白內(nèi)障手術(shù)，幫助貧困白內(nèi)障患者重新恢復(fù)光明和微習(xí)笑。

此次活動將按照就近、就便、就親原則，要求一名衛(wèi)生工作者至少選取一名白內(nèi)障或唇腭裂患者實(shí)行一對一結(jié)對幫扶。具體幫扶內(nèi)容為五個(gè)：

一是深入幫扶對象家中，進(jìn)行一次光明微笑工程的免費(fèi)政策宣傳，主動發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障和唇腭裂患者；

二是提供一系列服務(wù)，做好幫扶對象參加當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)組織的篩查和確診，做好幫扶對象手術(shù)實(shí)施期間的跟蹤服務(wù)，幫助解決家屬陪護(hù)、術(shù)后康復(fù)等實(shí)際困難；

三是至少做好一次幫扶對象術(shù)后回訪，幫助指導(dǎo)其康復(fù)；

四是開展一次送溫暖活動，至少到幫扶對象家中送一次愛心，送去黨和政府的溫暖；

五是解決一個(gè)實(shí)際問題，至少幫助幫扶對象家庭解決一個(gè)健康或衛(wèi)生服務(wù)方面的實(shí)際問題，辦好一件實(shí)網(wǎng)事。

由于我外公也是白內(nèi)障患者，而且因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因，一直沒有去就醫(yī)，現(xiàn)在開展微笑光明這一活動，使得我的外公也有機(jī)會去做這個(gè)白內(nèi)障手術(shù)，正因?yàn)檫@一一個(gè)特殊的原因我來到了醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理工作的實(shí)習(xí)。在醫(yī)院看到那么多的老人去做這樣的手術(shù)，他們做這樣手術(shù)原因很簡單，能看到腳下的路就好了，這樣就不會摔倒了，不會拖累兒女們一位83歲的老人這樣對我說。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)的那段時(shí)間真是感觸良多，看到那么多貧困的白內(nèi)障患者因?yàn)闆]有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，看到了很多，雖然不是專業(yè)對口，但是這樣的實(shí)習(xí)還是很有意義的。我知道了工作和學(xué)習(xí)的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經(jīng)驗(yàn)，不管是工作還是學(xué)習(xí)，我們都要用一顆真誠的心去對待。

在實(shí)習(xí)中我們知道了工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)完全是不一樣的，在學(xué)校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗(yàn)教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實(shí)習(xí)的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更順手。

雖然在學(xué)校也有培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，但是還是沒有工作中體現(xiàn)的那么明顯，在工作中團(tuán)隊(duì)精神尤其重要。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

學(xué)校也是一個(gè)小小的社會，在這個(gè)小的社會中我們也在學(xué)習(xí)著怎么樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那么老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數(shù)多了，我們就能夠很快學(xué)會怎么樣來處理社會中的事情，就能夠?qū)W會怎么樣在這個(gè)復(fù)雜的社會中生存下去。

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，也感受到了很多，在實(shí)習(xí)中，要學(xué)會自主學(xué)習(xí)，要有團(tuán)隊(duì)精神，要懂得為人處事，要有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，要懂得禮貌對人。很多的東西在學(xué)校是學(xué)不到的，通過實(shí)習(xí)這一實(shí)踐訓(xùn)練，我們才能更好的掌握經(jīng)驗(yàn)，獲得提高。

雖然實(shí)習(xí)是一件并不輕松的事情，有時(shí)候會感覺很累，累倒你會不想再回到實(shí)習(xí)的地方去，但是等你恢復(fù)過來的時(shí)候，你就會覺得我今天又做了多么有意義的事情啊，疲憊被驅(qū)散了。

我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學(xué)習(xí)和工作中能夠更好的展示自己的人生價(jià)值。

實(shí)踐心得垃圾心得體會精選5篇二

一個(gè)甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽，卻能發(fā)出萬丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發(fā)揮每個(gè)人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。

撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環(huán)境污染越來越嚴(yán)重。為此我們每個(gè)人都做點(diǎn)貢獻(xiàn)，作為一名大學(xué)，無能治理污染，但有責(zé)任保護(hù)環(huán)境。保護(hù)環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。

學(xué)校把社會作為實(shí)踐的場所，讓我們參與社會，在公益勞動的實(shí)踐中有所啟示，在公益活動中有所收獲和感悟。通過以班級為單位的校園環(huán)衛(wèi)撿垃圾活動，啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點(diǎn)，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?、感受社會。在校園里撿垃圾時(shí)，我們班的同學(xué)毫不嫌臟。每個(gè)人一袋一袋的將地上的紙屑、塑料瓶和雜物全部清理掉。這些都讓我們體會到了環(huán)衛(wèi)工人的勤勞和辛苦，同時(shí)也讓我們感受到了自己生活的優(yōu)越，也使我們懂得了如何去珍惜環(huán)衛(wèi)工人們的辛勤勞動成果，也使我們對自己以后的行為有了很高的自制力，不隨意去破壞環(huán)境和不珍惜他人的工作成果。

我們在撿垃圾之后還進(jìn)行了足球場的清理勞動。那是個(gè)陽光明媚的下午，陽光照在草坪上，雖然有點(diǎn)熱，但我們班的每個(gè)人經(jīng)歷了第一次的勞動之后這次勞動更加認(rèn)真，努力，當(dāng)我起身向四周看的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)原來滿地的紙張和酒瓶現(xiàn)在已經(jīng)被我們一撿而光了，心中充滿了無盡的喜悅之情，雖然看上去是很簡單而且很不起眼的事，但是它讓我們體會到了自己勞動成果的珍貴，在短短幾十分鐘的時(shí)間里，每個(gè)人都提著幾袋已經(jīng)撿好的垃圾。但我們把每個(gè)人的垃圾都倒在一個(gè)大袋子的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)我們撿的已經(jīng)有幾大袋了，雖然只是紙屑瓶子，但是這也讓我明白了集體的力量，每個(gè)人的成果看起來好像都不是很多，但是當(dāng)匯總的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們已經(jīng)做出了很大的成果。

實(shí)踐心得垃圾心得體會精選5篇三

社會實(shí)踐活動報(bào)告組員：李漫史新張蕾蕾在這個(gè)寒假里，我們幾個(gè)同學(xué)一起去了居委會義務(wù)勞動，幾次義務(wù)勞動，充實(shí)了我們的寒假生活，也使我們懂得了許多道理，雖然時(shí)間有限，但我們卻在有限的時(shí)間里做了許多力所能及的事，這是我們有種前所未有的滿足感，因?yàn)楫?dāng)我們幫助別人的時(shí)候，心中有眾說不出的喜悅，這就應(yīng)該叫小小的成就感吧。

我們幫居委會打掃衛(wèi)生，掃地，擦玻璃，我們這些在家都不怎么干活的孩子，在那干得還挺起勁，當(dāng)我們透過被自己[文章來日中國]擦干凈的玻璃看外面的街景時(shí)，那高興勁，好相比把自己家玻璃擦干凈還高興呢！

我們除了幫居委會擦玻璃，還去撿白色垃圾，去掃街道，我一直認(rèn)為隨著人們的素質(zhì)越來越高，像亂丟垃圾，隨地吐痰的行為應(yīng)該減少很多了；但通過這次活動，使我改變了想法。在我們撿垃圾的時(shí)候看到有的行人把那些沒有用的食品袋，煙頭毫無顧忌的亂丟，其實(shí)垃圾桶就在他們身旁，而且我可以確定的是他們一定看到了……才一會的功夫，我們就撿了一大袋子的垃圾，看到那一大袋子的垃圾，我們真不知道是應(yīng)高興還是難過。或許有些人認(rèn)為只是個(gè)垃圾袋，沒{ad.ahsrst.cn}什么大不了的，但我們也應(yīng)認(rèn)識到北京人的整體素質(zhì)就是從這一點(diǎn)一滴看出來的。時(shí)間如流水，眼看北京就要在2015年舉辦奧運(yùn)會了，我們更應(yīng)該把最好的面貌展現(xiàn)給世界，讓世界所有人認(rèn)識中國，認(rèn)識北京！亂丟垃圾，隨地吐痰，這些壞毛病大概已經(jīng)成為一些人的習(xí)慣，可回頭想想，想改并不難，只是看你有沒有心，又沒有一顆愛國心。其實(shí)這都是些舉手之勞，或許只是你一個(gè)很順手的動作，就能體現(xiàn)出你的素質(zhì)，方便自己，方便他人，又何樂而不為呢？

在我們撿白色垃圾的時(shí)候，我們深深的體會到了清潔工的辛苦，清潔工的工作又臟又累，又是還被路人嫌棄；他們每天天還沒亮就已經(jīng)開始工作，從這條街掃到下條街，風(fēng)吹日曬從未間斷過。再想想，如果行人都能把垃圾仍到垃圾桶中，他們的工作或許會輕松很多。所以希望那些還在自顧自的亂丟垃圾的人們能夠多為他人想一想。我覺得在環(huán)境保護(hù)這方面，政府要加大教育與宣傳的力度，對那些破壞環(huán)境的行為更應(yīng)該加大懲罰的力度。我們多么希望下次我們在撿白色垃圾的時(shí)候，滿街印入眼簾不再是白茫茫的，而是干凈而整潔的大道熱心網(wǎng)友 小區(qū)的垃圾可真多??！假期里，我在美麗的小區(qū)里看到許多垃圾時(shí)，心中便萌發(fā)了一個(gè)念頭：撿垃圾。

回家后，我撕了一個(gè)垃圾袋，把正在沉迷于寫論文的爸爸從論文的世界中拽了出來，“干什么呀，慌慌張張的？”爸爸看著我疑惑問道。

“爸爸，陪我到樓下的小池塘邊去撿垃圾吧。”

“不行不行，爸爸還有事，你自己去下面撿垃圾吧，在池塘邊注意點(diǎn)啊！”爸爸連看都沒看我一下。

“哎呦，老爸，陪我下去撿吧，就一小會，一小會。”我央求道。

爸爸終于支不住我的央求，說道“那，好吧，就一會。”我感到了無比的開心，是為自己的勝利而感到開心。

我們先來到了我們樓下的小池塘邊，在池塘邊對垃圾開始進(jìn)行“掃蕩”。還不過10分鐘，我們的垃圾袋就像一個(gè)好吃的小孩，撐破了肚皮。唉￣只好又回家拿了幾個(gè)塑料袋。小區(qū)的垃圾真多，光池塘邊的一小塊就彩旗飄揚(yáng)，唉，現(xiàn)在人素質(zhì)真低呀，垃圾桶就在旁邊，只要走幾步就到了，有必要省了這分力，讓小區(qū)的其他人去費(fèi)這份勁嗎？

時(shí)間在一分一秒的逝去，垃圾袋中的垃圾也在一點(diǎn)一點(diǎn)的增多。很快池塘邊的垃圾被我們撿完了。我們還得去哪個(gè)地方？爸爸說：“當(dāng)然應(yīng)該去垃圾多的地方了！”垃圾最多的地方因該是竹林了，我便決定和爸爸去竹林中撿垃圾。里面的垃圾果真真多呀，有什么美年達(dá)、塑料袋、可口可樂罐、甚至還有臭襪子、爛布子、爛盤子…這里可真是垃圾的世界，垃圾簡直“數(shù)不勝數(shù)”！我捏著鼻子，忍著惡臭鉆了進(jìn)去。那滋味，怎一個(gè)“臭”字了得？

等我鉆出來時(shí)，我的衣服上，手上，褲子上還有臉上都有臟，還混雜著一股一股的惡臭，有一種想吐的惡心感，但我必須忍住，吐只會給小區(qū)帶來更多的垃圾。很快我們的垃圾袋全部都裝滿了，池塘邊和樹林里也干凈了許多，看著我們的勞動成果，我們都開心地笑了。

通過這次活動，我感悟頗深，它讓我感受到了現(xiàn)代人的一種懶惰和自私，他們只為自己著想，從不關(guān)心他人的感受，好像認(rèn)為這個(gè)世界以他們?yōu)橹行?，好像沒了他們，這個(gè)地球就不會轉(zhuǎn)動。我們可以住在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美景色宜人的小區(qū)，沒有戰(zhàn)爭的混亂，也沒有家境的貧寒，這是上帝對我們的極大恩賜，而人們卻只為個(gè)人利益，不顧小區(qū)的美麗，對小區(qū)進(jìn)行破壞，甚至毀滅，真是恩將仇報(bào)！每個(gè)人都不希望別人往你身上潑水，倒垃圾。當(dāng)然，小區(qū)和我們一樣，他也不希望遭到破壞，更不希望遭到毀滅。所以，身為小區(qū)一員的我們，更應(yīng)該盡力去保護(hù)小區(qū)，使我們的小區(qū)更加美麗，更加和諧！

實(shí)踐心得垃圾心得體會精選5篇四

今天，我們班的綜合實(shí)踐活動——“生活中的垃圾”完成了成果展示課的內(nèi)容。同學(xué)們因?yàn)橛H自去活動了，所以匯報(bào)起來很有條理。我原本以為農(nóng)村的孩子在成果展示課上的表現(xiàn)不及城市的孩子，但今天的表現(xiàn)我很滿意。

本次活動同學(xué)們通過上網(wǎng)查詢，看電視，訪談資深人士，查課外書，走訪調(diào)查，實(shí)施考察，親自實(shí)驗(yàn)等方式分別對垃圾的來源，垃圾的處理，垃圾的分類，垃圾的危害，垃圾的變廢為寶等內(nèi)容進(jìn)行了研究。全班共分為五個(gè)組，分別設(shè)立趙旭斌、相麗佳、高源、李雪艦張宏艷為組長組織研究。

在開題課上，大家對我班每天產(chǎn)生的垃圾，我班的高峰家庭一周產(chǎn)生的垃圾和我校每天產(chǎn)生的垃圾情況進(jìn)行了了解。通過了解發(fā)現(xiàn)我們?nèi)粘Ｉ钪挟a(chǎn)生了許多的垃圾，于是我們設(shè)立了本次綜合實(shí)踐活動的主題——“生活中的垃圾”。然后我充分放手，讓學(xué)生各抒己見，說明自己真心想要研究的有關(guān)生活中的垃圾的問題。

同學(xué)們暢所欲言，最后在教師的引導(dǎo)下設(shè)立了本次活動的五個(gè)子課題，即垃圾的來源，垃圾的處理，垃圾的分類，垃圾的危害，垃圾的變廢為寶。然后我們?nèi)w同學(xué)以最想要研究的子課題為載體開始自由結(jié)組，然后從組員中舉手表決了該組的組長趙旭斌、相麗佳、高源、李雪艦張宏艷。然后每組的組員在組長的帶領(lǐng)下，在教師的指導(dǎo)下撰寫了研究計(jì)劃，組員們也都建立了聯(lián)系卡?？粗麄兊姆e極勁，我真的很高興。

實(shí)踐心得垃圾心得體會精選5篇五

“那是不是垃圾……”我死黨之一的她盯著操場綠草坪上的飲料瓶迷茫的問著。她有上體育課不戴眼鏡的習(xí)慣。

“嗯，空瓶子。”我答。她立馬皺了眉頭，蹬蹬蹬的跑了過去。啥？她干啥去？只見她撿起那個(gè)垃圾。沒錯(cuò)！她撿起了那個(gè)垃圾！然后輕車熟路的丟到了垃圾桶里。我……受驚了！不用照鏡子我都知道我那時(shí)一定被嚇到鼻孔放大。她又蹬蹬蹬的跑回我們身邊，無所謂的拍拍手。這是我第一次見她撿垃圾時(shí)的情景。

我從沒想到身邊會出現(xiàn)這樣的一個(gè)人。從小到大，談到環(huán)保，總能聽到教科書式的回答：不要隨手亂丟垃圾。也就僅僅是不亂丟而已。甚至亂扔也是普遍現(xiàn)象。每當(dāng)我把手頭的垃圾專門扔到垃圾桶里時(shí)，都曾暗自得意：唉，我怎么這么環(huán)保呢?，F(xiàn)在想起，不禁無地自容。

她與普通人不一樣的這一點(diǎn)，不知從第幾次撿垃圾起，便輕而易舉的贏得了我的欣賞與喜愛?？赡苁悄且淮危?/p>

上午的第四節(jié)課終于結(jié)束了，我們四個(gè)邊聊天邊向西門走去。路過食堂旁邊，兩個(gè)正嬉笑打鬧的男孩吸引力了我們。他倆拉拉扯扯的，一個(gè)不小心，個(gè)子矮一點(diǎn)的男孩就把高個(gè)子男孩手里捏的，剛從食堂買的，吃了一半的炸串串打翻在地。“哎呦呵！”高個(gè)子男孩伸著脖子怪叫著，去追矮個(gè)子男孩，倆人沒有分多余的一眼給這躺在地上的、可憐的、沾滿辣子的炸串串，和串串上套的防油紙袋。這下可惹我們幾個(gè)不高興了。“亂扔垃圾！”她嚷道，回頭與我們相視一笑，便撒腿兒去追那倆“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;了。一把拉住高個(gè)子男孩，她正色說：“同學(xué)，不可以亂扔垃圾。”“去和我們把它撿了！”在我們幾個(gè)一人一句的猛烈進(jìn)攻下，倆男孩面上尷尬之色越來越濃，灰溜溜的把垃圾撿了起來，拔腿溜了。成就感一下子滿滿的充溢在心里，我們有說有笑的往西門走去。

從此，我們談到她，總能不約而同的反應(yīng)出來：撿垃圾！雖是笑嘻嘻說的，語氣中卻沒有絲毫嘲諷，倒會不自覺的含著欣賞的意味。

許是和她待得久了，我們幾個(gè)都在潛移默化中有了撿垃圾的好習(xí)慣。走在路上看到扎眼的垃圾，總是抑制不住撿起來的沖動，也抑制不住的想起了她。我從此再都沒有亂扔過垃圾。

一次出去滑冰，我看到冰面上有一個(gè)垃圾，便顫顫巍巍的伸手撿了起來，她站在我旁邊扶著我，肯定的說：“nice。”我傻不拉唧的像接到糖果般欣喜。和她相處的越久，就越為她著迷，喜歡這個(gè)不一般的她。

我忍不住的欣賞她，愿俯身撿起垃圾的她。

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