作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇一

水平一

在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。

游戲――換物接力

教師活動：

1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好；

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；

3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、按要求進行快速地集隊；

2、做準(zhǔn)備活動，要求充分、動作到位；

3、分小組進行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。

組 織：如圖站隊

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

學(xué)生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。

1、認識體育器材：圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等，并介紹器材的功能與作用，讓學(xué)生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動；

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲；

3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；

4、組織學(xué)生進行游戲，讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；

5、為學(xué)生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進行游戲比賽；

6、組織學(xué)生小結(jié)，并對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評。

1、學(xué)生分成六組，在認識了幾種體育器材后，根據(jù)自己所知道的知識，說一說與這些器材有聯(lián)系的運動；

2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；

3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進行游；。

4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

組 織：分組練習(xí)（隊形與場地同上）

1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設(shè)計一個換物接力游戲，說出游戲的名稱、方法與規(guī)則；

2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；

3、指導(dǎo)游戲，及時總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；

2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；

3、讓兩個小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

課后小結(jié)：

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇二

水平二

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢.

50米快速跑

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進行游戲.

5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.

同學(xué)活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.

組 織： 以四列橫隊完成游戲.

重 點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難 點：在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

教師活動：1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

同學(xué)活動：1.認真的作好準(zhǔn)備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組 織：四路縱隊。

教師活動：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

同學(xué)活動：依照自身想的放松方法進行練習(xí)。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇三

主教材前滾翻是《課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。

1.認知目標(biāo)：讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.技能目標(biāo)：1、70%－80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

4.情感目標(biāo)：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點：

1、重點：滾動圓滑，滾成直線。

2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。

體操墊4塊；白紙10張；籃球4個；小正方形紙箱4個。

1、表現(xiàn)法：通過感知，是學(xué)生有強烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。

2、實踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗，讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。

3、探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。

一、觀看課件，激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課

1、讓學(xué)生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻，以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。（導(dǎo)入新課）

2、觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

【設(shè)計意圖：利用視屏，調(diào)動學(xué)生的積極性，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純

二、教學(xué)新知：

1、整隊到操場上，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。

引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽，并從中得到啟示（圓球形物體更容易滾動）?！驹O(shè)計意圖：引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點?！?/p>

2、學(xué)生嘗試滾動，探索滾動技巧。

讓學(xué)生模仿小動物滾動，想想怎樣做更容易滾動?！驹O(shè)計意圖：讓學(xué)生在自主感知的基礎(chǔ)上加深對關(guān)鍵動作的理解】

3、教師在體操墊做示范動作，并講解分解動作：原地蹲撐，屈臂，低頭，蹬腿，手抱小腿，滾動?！驹O(shè)計意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻的動作要領(lǐng)】

4、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團身前后滾動。要領(lǐng)：團身緊、手抱小腿前后滾動。（4次）【設(shè)計意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】

5、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻（3次）

【設(shè)計意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習(xí)。（3次）

【設(shè)計意圖：教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

7、分組各自練習(xí)，找出做的好的同學(xué)，進行表揚。

【設(shè)計意圖：有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強，更好的學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)，找出別人做好的原因，自主學(xué)習(xí)動作?！?/p>

三、游戲鞏固：

游戲規(guī)則：全班同學(xué)分成兩組，組內(nèi)成員都站在墊子一側(cè)，第一名同學(xué)握有2

一枚智慧寶石貼，通過滾翻接力，把智慧寶石貼傳遞給下一個同學(xué)，直至最后一名同學(xué)拿到為完成，最先完成的小組為獲勝組。

四、課堂小結(jié)

1、教師對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進行點評。

2、在美妙的音樂中進行放松活動。

3、宣布下課。

《前滾翻》的教學(xué)過程中，我力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我風(fēng)采展示，學(xué)生的.自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時，教師的教學(xué)目的也就達到了。但是本節(jié)課也有不足之處有的學(xué)生滾不成直線，在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇四

投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整投擲物，使每一個學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。

1、本年級學(xué)生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。

2、從身體素質(zhì)來看，在各項身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。

3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣為主，對運動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽感有明顯增強。

4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體游戲。

1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；

2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘―獲得好的出手角度、快速、有利揮臂―出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系；

3、通過系列投擲活動，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力；

4、教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向；

5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。

通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運用投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘―獲得好的出手角度、快速、有利揮臂―出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇五

1.學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

2.說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的動作。

3.培養(yǎng)同學(xué)遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

1. 體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。

2. 宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項。

3. 布置見習(xí)生，檢查著裝。

1. 教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做，復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操

2. 在教師指導(dǎo)下，畫跑道。

1. 教師講解，并請一個同學(xué)示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預(yù)備”時，重心前移，前腿異側(cè)臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。

2. 練習(xí)步驟：

（1） 同學(xué)分組站在起跑線后，等候口令：

（2） 站立式起跑，口令“預(yù)備――――跑”：

（3） 起跑后，在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑：

（4） 快速起跑接加速跑，進行2~~~3輪次

1. 集合隊伍，講解示范游戲方法（略）

2. 教師說全身動作術(shù)語，其余人員練習(xí)。

1. 放松游戲：聽名稱、指五官（放法略）

2. 教師小結(jié)本課，褒揚好人好事，下課。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇六

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進取，勇于自我表現(xiàn)。

重點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無固定隊型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。

學(xué)生活動：1、精神飽滿，認真進行學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。

組織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

重點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動：1、講解示范投擲動作的方法要求，強調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進行及時提示，再組織學(xué)生進行集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。

學(xué)生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習(xí)，。

2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。

3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。

教師活動：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進行表揚和鼓勵。

學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習(xí);后成四列橫隊大集體練習(xí)。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習(xí)。

學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。

健美操：(自編)

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

課后小結(jié)：

各個小組在組長的帶領(lǐng)下，都積極進行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進行自我評價的時候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn).，做出合理正確的評價，學(xué)生有下次會做的更好的心理意向.

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇七

1、了解游泳時需要注意的安全常識。

2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時處理。

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨游泳。

4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問題及處理

1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時，容易引起抽筋。

這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇八

：學(xué)會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

：籃球（球性和原地的運球）

教師活動：

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動：

1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組 織：

四組分成原形

重 點：知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難 點：能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。

教師活動：

1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動：

1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。

組 織：

散點

** ** ** **

** *** ** **

** ** ** **

場地器材：

籃球場一片、籃球20個

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇九

單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學(xué)生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的

1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強

2、提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展，都有積極的作用

學(xué)情分析

所教學(xué)生為六年級男生，身體素質(zhì)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大，有個別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動作，但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動作非常吃力

一、 學(xué)生能說出動作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護與幫助下完成動作。

二、 發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性； 提高學(xué)生在時間和空間位置時的自我調(diào)控能力； 發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。

三、提高學(xué)生體操意識，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；

逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強、果斷的精神。

通過練習(xí)過程中的保護與幫助，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識、責(zé)任意識和交往能力

一教學(xué)重點：

用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐

二教學(xué)難點：

蹬擺后重心靠近橫杠

一、開始部分（略）

二、準(zhǔn)備部分

1。慢跑2。徒手操（側(cè)重于上肢）

三、基本部分：

1。單杠：蹬地翻身上成支撐（1）教師示范、講解動作方法和保

保護與 幫助的方法

？ 示范講解

集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注：示范講解時，學(xué)生站在單杠的杠端

兩側(cè)以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助：

1。站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時換手，右手托腿，左手托上臂

2。杠面上設(shè)置海綿保護套，消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理

注1）幫助者給予練習(xí)者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責(zé)。（2）練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。 分組練習(xí)：a 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2―3次）b、在保護與幫助下，做完整動作（2―3次）

注：先進行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)

（3）集體討論，及時總結(jié)動作掌握情況，

肯定優(yōu)點，提出不足，請學(xué)生協(xié)助示范，

再一次講解動作方法和應(yīng)注意的問題

四 2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分（略）

注：總結(jié)時多表揚，少批評；布置課后

作業(yè)，多加強上肢與腰腹力量練習(xí)

1、收腹舉腿2、 仰臥起坐

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇十

小學(xué)一年級的課要怎么上，這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽，那可是忙壞了老師和學(xué)生。學(xué)生學(xué)得不情愿，動作不到位。老師又因為這樣而擔(dān)心。那么在上小學(xué)一年級學(xué)習(xí)廣播操的體育課中如何進行教學(xué)呢？我認為我們可以從以下幾個方面入手。

一年級學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè)，對于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個適應(yīng)的過程。在這個過程中老師不能急于求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認識體育課。什么是體育課？體育課上我們可以做什么？我們能夠?qū)W到什么？當(dāng)然在一年級只要讓學(xué)生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng)，是在鍛煉身體，能夠?qū)W會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認識學(xué)習(xí)廣播操的重要性，培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。

體育課其實很強調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調(diào)聽從老師的按排，注意聽好口令。當(dāng)然由于一年級學(xué)生年齡較小，所以接受口令的反應(yīng)會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調(diào)。如“注意，聽口令”。有了這個前調(diào)，學(xué)生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。

廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令：1－2－3－4－5－6－7－8、2－2－3－4－5－6－7－8－、3－2－3－4－5－6－7－8、4－2－3－4－5－6－7－8。所以口令就顯得特別的重要。

1、要先讓學(xué)生學(xué)會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規(guī)律，為動作教學(xué)做鋪墊。

2、在分解教學(xué)時先介紹每個動作，告訴學(xué)生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍（1－2）有時一個動作一拍（1－）。強調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動作的整齊度做鋪墊。

3、在分解教學(xué)時，盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力，二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對應(yīng)動作的習(xí)慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調(diào)動作而不喊拍子。如12－轉(zhuǎn)頭－再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要動作。方便教學(xué)。

4、一個動作一個動作的練習(xí)，鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學(xué)生去注意，認真去學(xué)。但不要太強調(diào)細節(jié)。在學(xué)習(xí)動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調(diào)整。

在學(xué)會一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí)，鞏固已學(xué)動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調(diào)整。一個正確的動作反復(fù)練習(xí)會越做越好看。一個錯誤的動作反復(fù)練習(xí)就會一錯再錯，以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調(diào)動作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇十一

教師活動：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3、提出要求，組織柔韌練習(xí)

學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

4、學(xué)生自己進行柔韌練習(xí)，能針對自己的不足進行練習(xí)。

組 織：四列橫隊、小組分散

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

教師活動：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)

2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。

學(xué)生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學(xué)生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。

2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。

3、和老師一起參與評價。

組 織：分三小組

教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

2、組織學(xué)生進行耐力跑。

學(xué)生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。

3、放松慢走

組 織：分組自主活動

場地器材：操場、錄音機、每人一繩

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇十二

一個學(xué)期臨近尾聲，能夠說緊張忙碌而收獲多多?，F(xiàn)對本學(xué)期的工作狀況作出總結(jié)，期望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，促進教學(xué)工作更上一層樓。

為了提高自己的教學(xué)水平和綜合能力，不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識和專項技能，在實踐和理論的不斷更新中提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟并順利完成教育教學(xué)任務(wù)?，F(xiàn)將本期的體育教學(xué)工作總結(jié)如下：

一、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生情況，制定體育教學(xué)工作計劃，單元教學(xué)計劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。

二、每一堂課合理安排教學(xué)內(nèi)容，向四十分鐘要質(zhì)量，按常規(guī)做好課前、課中、課后的各項工作，認真鉆研教材，以學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主線組織課堂教學(xué)活動，鼓勵學(xué)生主動參與、主動探索、主動思考、主動操作、主動評價，運用啟發(fā)學(xué)習(xí)、嘗試學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法，在教學(xué)中求創(chuàng)新，課堂教學(xué)重視學(xué)生的訓(xùn)練和能力的提高。使學(xué)生得到全面的鍛煉，發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

三、講解動作要領(lǐng)突出教學(xué)重點、難點和保護方法，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。

四、體育代表隊訓(xùn)練比賽工作：體育代表訓(xùn)練比賽工作是學(xué)校體育的重要組成部分，本學(xué)期中，我們體育組在認真完成體育教學(xué)工作的前提下，利用每天早晨（7：50――8：30）組織學(xué)生進行訓(xùn)練，每位老師都有訓(xùn)練和帶隊比賽等任務(wù)，通過各項比賽，極大地豐富了學(xué)生的課余生活，提高了全校學(xué)生進行各項鍛煉的熱情，同時，學(xué)校的排球、籃球、田徑等運動水平也得到了明顯的提高。

五、堅持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點； 首先，在開學(xué)初參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí)，積極參加各種形式的培訓(xùn)，從理論課到專業(yè)課；從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實踐；從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。其次，在教學(xué)上本人在教育教學(xué)工作中認真?zhèn)湔n、上課，嚴格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的身體素質(zhì)，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

六、在室內(nèi)授課時，主要向?qū)W生介紹體育小常識，各種運動的練習(xí)方法；與他們一起討論各種運動的知識、規(guī)則。增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生從思想上認識體育的重要性，激發(fā)他們對體育的愛好，，從而產(chǎn)生參與體育活動的欲望。

七、堅持以學(xué)生的健康幸福為中心；

在新課程理念的指導(dǎo)下，在教學(xué)中要樹立以“健康第一”為主要目標(biāo)的思想，不僅關(guān)注學(xué)生身體的健康，還要關(guān)注心理健康以及學(xué)生社會適應(yīng)性，抓住學(xué)生生長發(fā)育規(guī)律、心理活動和運動形成的規(guī)律、終身體育意識和習(xí)慣的養(yǎng)成的規(guī)律。從而使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中逐漸提高對三維健康觀的認知及運用能力，形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。

通過一學(xué)期的培養(yǎng)，我覺得學(xué)生都能積極參與鍛煉，在鍛煉中養(yǎng)成了不怕苦、不怕累的精神，使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉，在玩中學(xué)，在玩中練，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。

堅持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點；

首先，在開學(xué)初參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí)，積極參加各種形式的培訓(xùn)，從理論課到專業(yè)課；從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實踐；從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。

其次，在教學(xué)上本人在教育教學(xué)工作中認真?zhèn)湔n、上課，嚴格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的身體素質(zhì)，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

總之，體育組全體教師決心在上級的指引下、在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，全體教師團結(jié)一致，以“新課改”為契機，一如既往地深化體育教育教學(xué)改革，加大教育科研力度，在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開拓創(chuàng)新，“爭一流，創(chuàng)特色”，為我校學(xué)校體育的發(fā)展共同努力。

在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強體質(zhì)。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。

培養(yǎng)意志品質(zhì)也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因為兒童時期，身體正處于迅速成長時期，機體發(fā)育極不成熟，大腦皮層神經(jīng)細胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。

學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發(fā)展的作用不大，對掌握體育技術(shù)，技能。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇十三

教材

1.小足球 2.游戲：截住空中球

教學(xué)任務(wù)

1.能知道腳背外側(cè)運球的方法；能記住游戲的方法和規(guī)則。

2.提高學(xué)生對小足球的控制能力；能在有防守的條件下做傳、接多個球。

3.對練習(xí)有濃厚興趣，能團結(jié)友愛、互相協(xié)作。

課的結(jié)構(gòu)

教 學(xué) 內(nèi) 容

組 織 教 法

運動負荷

次數(shù)

時間

（秒）

強度

開始準(zhǔn)備局部

5’

一.課堂常規(guī)：

1.體育委員整隊

2.師生問好。

3.檢查服裝、鞋子。

4.宣布課的內(nèi)容

二.隊列隊形練習(xí)：

1.立正、稍息

2.齊步走

3.用跑步法疏散與密集隊形。

三.準(zhǔn)備活動：

徒手操：

完整練習(xí)1-7節(jié)

1. 跟隨口令節(jié)拍，動作協(xié)調(diào)一致。

2. 充沛活動各個關(guān)節(jié)。

一組織：如圖一

××××××××

××××××××

оооооооо

оооооооо

×

δ

要求：整隊迅速、整齊。

要求：聲音響亮一致。

要求：課上積極鍛煉、認真練習(xí)。

二組織：如圖一

要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。

三組織：如圖二

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

о о о о о о о о

о о о о о о о о

δ

2

6

2

4*8拍

50

60

120

小

中

課的結(jié)構(gòu)

教 學(xué) 內(nèi) 容

組 織 教 法

運動負荷

次數(shù)

時間

強度

基本局部

25’

一. 小足球：腳背外側(cè)運球接力。

教學(xué)重點：運用正確的觸球部位運球。

教學(xué)難點：提高對球的控制能力。

二. 游戲：截住空中球

教學(xué)重點：在防守的條件下提高傳接球的技術(shù)。

三.素質(zhì)練習(xí)：雙人下蹲跳、前進

一. 組織：如圖二。

教法：

1. 教師講解并示范正確的腳背外側(cè)運球動作。

2. 請1-2名學(xué)生試做。

3. 集體分散練習(xí)。

4. 組織運球競賽。

二.組織：分成四組成圓圈站立。

1.講解游戲名稱、方法和規(guī)則。

2.學(xué)生分組，站成圓圈。

3.各組進行游戲，教師巡回指導(dǎo)（動作熟練后可適當(dāng)增加球的數(shù)量）

三組織：如圖二

要求：8米*3組

各7

至

8次

300

350

50

大

中

大

結(jié)束局部

5’

一.整理放松：

二.講評。

三.收還器材。

四.安排課后作業(yè)，宣布下課。

一充沛放松上、下肢肌肉。

二褒揚有進步的學(xué)生。

三第一排同學(xué)。

四師生互道再見。

80

小

預(yù) 計 效 果

場地器材

操場、小足球20只

技

術(shù)

技

能

1. 80%的學(xué)生能基本掌握腳背外側(cè)運球的方法。

練習(xí)密度

課

后

小

結(jié)

33%

平均心率

130

強度指數(shù)

1.5

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育教案萬能篇十四

1.技能目標(biāo)：通過本體育游戲的教學(xué)，使學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量，提高反應(yīng)能力和靈敏度。

2.認知目標(biāo)：通過玩游戲的方式，使學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。

3.情感目標(biāo)：通過玩體育游戲，使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的互助精神與集體榮譽感。

1.游戲場地：足球場

2.游戲器材：籃球（4個）

頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關(guān)節(jié)運動→手踝關(guān)節(jié)運→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環(huán)

全班分成兩隊，每隊內(nèi)兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點，下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運球完畢的一隊為勝。

1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續(xù)前行。

2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。

3.完成運球任務(wù)的隊員在旁觀看，不得歸隊，以免擾亂秩序。

（動作示范）

輸?shù)年犖槌蓡T每人做10個俯臥撐，由贏的隊伍監(jiān)督實施。

策劃人：1 9 號

張 芹

2 6 號

謝 瑩

4 1 號

陽 晨