在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得感悟，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫(xiě)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得感悟吧，我們一起來(lái)看一看吧。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后心得與收獲感悟 秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后的體會(huì)和心得篇一

比賽場(chǎng)上，充滿(mǎn)了緊張激烈的氣氛。跳高運(yùn)動(dòng)員身輕如燕的身姿越過(guò)那不斷加高的跳高架，實(shí)心球從一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員手中飛出，發(fā)令槍聲連綿不斷，運(yùn)動(dòng)員們象離弦的箭一般沖出去……

最激動(dòng)人心的男子800米決賽在一片歡呼聲中開(kāi)始了。起跑線上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試?？炜?，我們班劉育銘胸有成竹地在做著賽前準(zhǔn)備活動(dòng)，他可是我們班公認(rèn)的“飛毛腿”，我們都對(duì)他奪冠很有信心。砰地一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缤摿私囊榜R一般爭(zhēng)先恐后地飛奔出去，他們個(gè)個(gè)目光堅(jiān)定，一個(gè)比一個(gè)快，圍觀的老師和同學(xué)們的吶喊聲一浪高過(guò)一浪。

第一圈、第二圈劉育銘大步流星、一直遙遙領(lǐng)先，穩(wěn)居第一。可是到了第三圈就沒(méi)有那么輕松了，第二名運(yùn)動(dòng)員突然加快速度，一會(huì)拉近，一會(huì)扯遠(yuǎn)，逐漸在縮短與劉育銘的距離，這時(shí)劉育銘的體力也消耗不少，累得滿(mǎn)臉通紅，我們心里不免有些擔(dān)心。一圈又一圈，每當(dāng)他那矯健的身姿象風(fēng)一樣地從我們眼前掠過(guò)，啦啦隊(duì)員齊聲大喊加油，使勁地?fù)]動(dòng)著雙手，為他鼓勁。

當(dāng)劉育銘看到朱老師舉起的一根手指時(shí)，知道是最后一圈了。此時(shí)場(chǎng)上的氣氛愈加緊張。我們班的同學(xué)快要喊破嗓子了，只見(jiàn)他卯足了勁，咬緊牙關(guān)，象上了發(fā)條一樣，快速?zèng)_刺。劉育銘與終點(diǎn)線的距離越來(lái)越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，沖線了!啊!劉育銘獲得了男子800米第一名，我激動(dòng)地沖上去緊緊地抱住了他。

好的開(kāi)始就是成功的一半。在接下來(lái)的比賽中，捷報(bào)不斷……陳贇婕立定跳遠(yuǎn)第一，唐子堯立定跳遠(yuǎn)第二，跳高第一……

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班榮獲團(tuán)體總分一等獎(jiǎng)，這也離不開(kāi)大家的努力。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后心得與收獲感悟 秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后的體會(huì)和心得篇二

今天，我們舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，校園四周彩旗飄飄，大家的口號(hào)“震耳欲聾”，迎著和煦的春風(fēng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)面帶笑容，踏著整齊的步伐精神抖擻的走來(lái)。

在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)中給我印像最深的是“廣播體操”了!該我們3。1班表演了，我的心里很緊張，腿肚子直發(fā)軟，我很怕自己哪里做錯(cuò)了，給班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗對(duì)自己說(shuō)：“一定要做好?！碑?dāng)我們班穿著整齊的班服，雄糾糾、氣昂昂地邁進(jìn)比賽場(chǎng)地時(shí)，我看見(jiàn)所有觀看比賽的人都在頻頻點(diǎn)頭，仿佛在稱(chēng)贊我們做得好，在大家鼓勵(lì)的目光下，我們動(dòng)作整齊，比劃有力，真是“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，我們平時(shí)經(jīng)?？炭嗟挠?xùn)練，今天終于派上了用場(chǎng)，你瞧，同學(xué)們做的多好呀!我做的時(shí)候也努力把手打得直直的，把頭抬得高高的，把胸努力挺起，還好，“功夫不負(fù)有心人”，廣播體操比賽圓滿(mǎn)結(jié)束了。

接下來(lái)，就是扣人心弦的拔河比賽了。我們來(lái)到比賽地點(diǎn)，拿起了繩子，大家都相互把腳抵得緊緊的，隨著裁判一聲令下，我們順勢(shì)一起使勁往后倒，同學(xué)們兩耳赤紅，雙手緊握繩子，只見(jiàn)我班的大力士何康林像一頭發(fā)了怒的獅子緊緊地抓住繩子，腳下像長(zhǎng)著釘子一樣，趴在了地上。我心里只有一個(gè)念頭：“這次可千萬(wàn)不能輸呀!”我的嘴里反復(fù)重復(fù)著一句話(huà)：“打死我也不松手!”過(guò)了一會(huì)兒，雙方還在做最后的垂死爭(zhēng)斗，相持不下，誰(shuí)也不愿退讓?zhuān)@時(shí)，我班的同學(xué)急了眼，使出了吃奶的力氣。雙方的同學(xué)整整堅(jiān)持了兩分鐘，繩子最終移向了我們班3、2班的隊(duì)伍轟然倒地，他們一下子倒在了地上，我的耳邊頓時(shí)傳來(lái)了陣陣歡呼聲：“我們贏了!”同學(xué)們叫著，跳著，雖然他們手拉紅了，腳碰破了皮，但誰(shuí)也沒(méi)在意!

其實(shí)我想不管誰(shuí)贏誰(shuí)輸，只要盡了力就不后悔，因?yàn)楸荣惖哪康牟皇钦撦斱A!

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后心得與收獲感悟 秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后的體會(huì)和心得篇三

我們?cè)缭绲牡搅藢W(xué)校，發(fā)車(chē)來(lái)到了同濟(jì)大學(xué)體育場(chǎng)，我們?cè)詾槲覀儠?huì)比北虹早到，沒(méi)想到北虹的老師和同學(xué)比我們更早，可見(jiàn)他們對(duì)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的重視。我們趕緊排好隊(duì)形，準(zhǔn)備開(kāi)始入場(chǎng)儀式。我們初二年級(jí)的入場(chǎng)儀式雖然只排練了4次，但是同學(xué)們的表現(xiàn)還是很不錯(cuò)的!北虹初級(jí)中學(xué)在人數(shù)上占了很大的優(yōu)勢(shì)，而且他們的每個(gè)班級(jí)的入場(chǎng)式的展示都別出心裁，讓人不禁贊嘆!

入場(chǎng)式最后，我們看了精彩的跆拳道展示，隨后就是正式開(kāi)始了緊張的比賽。在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我作為運(yùn)動(dòng)員，參加了女子擲實(shí)心球，女子100米和女子4100接力賽。

首先我參加了女子實(shí)心球的比賽，我到了比賽場(chǎng)地，我們按照參賽號(hào)碼依次排好隊(duì)伍，周?chē)緷M(mǎn)了看比賽的同學(xué)，第一輪，我們似乎還沒(méi)適應(yīng)比賽的氛圍，有些緊張，并沒(méi)有將個(gè)人的實(shí)力發(fā)揮出來(lái)。周?chē)耐瑢W(xué)不停地在為我們加油，給我們鼓勵(lì)，這也使我們變得更有信心了!我們?cè)诘诙喼?，都努力發(fā)揮出了自己的個(gè)人水平，周?chē)囊粋€(gè)男生說(shuō)：“哇塞，還是個(gè)女的嗎?投的比我還遠(yuǎn)”雖然這個(gè)男生說(shuō)話(huà)不是很好聽(tīng)，但是表現(xiàn)出他對(duì)那位女生的敬佩之情。第三輪，每個(gè)人都放手一搏了，希望有所突破!在周?chē)年囮圀@嘆中，結(jié)束了比賽。比賽結(jié)束后，同學(xué)們互相討論著成績(jī)，有的說(shuō)“你沒(méi)拿到前3名，就不讓你進(jìn)教室”，有的人說(shuō)“無(wú)論你贏沒(méi)贏，只要盡力，就行了!”在同學(xué)們的話(huà)語(yǔ)中，我沒(méi)有聽(tīng)到絲毫的責(zé)怪，聽(tīng)到的全是同學(xué)們給予的不同的鼓勵(lì)方式。

比賽結(jié)束后，我來(lái)到了跳高的比賽場(chǎng)地，幫同學(xué)扶桿。此時(shí)正在比賽的是初三女生，我看見(jiàn)她們矯健的身姿，在不停的起跑到跨步到越過(guò)欄桿，再落到厚厚的墊子上。盡管有些人第一次沒(méi)有跳過(guò)去，但是她們會(huì)在第二次以更優(yōu)異的表現(xiàn)來(lái)證明自己的實(shí)力!我一次次撿起掉落在地上的桿子，就仿佛撿起運(yùn)動(dòng)員們一次次的信心，運(yùn)動(dòng)員們那堅(jiān)持不懈的精神令人十分敬佩!

接下來(lái)，我參加了女子100米的比賽。我先到檢錄處報(bào)到，隨后就開(kāi)始比賽了，只聽(tīng)見(jiàn)裁判“呯”的一聲，發(fā)令了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像離弦的箭，飛奔出去。我在跑步方面上實(shí)在是不盡人意，盡管盡了的努力，但還是只取得了第5名。我回到看臺(tái)上，同學(xué)們并沒(méi)有責(zé)怪我，而是開(kāi)玩笑的說(shuō)“沒(méi)事，不是最后一名就好了!”，“不要緊的，你已經(jīng)盡力了”。也許這就是同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和關(guān)愛(ài)吧!

隨著比賽的進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)會(huì)也將接近尾聲了!最后只剩下了接力賽和教師拔河和兩人三足比賽幾個(gè)項(xiàng)目了!我們初二年級(jí)在接力賽跑中，發(fā)揮得可以說(shuō)是相當(dāng)不錯(cuò)!老師門(mén)當(dāng)然也不甘示弱，在同學(xué)們的大聲吶喊中，老師們也取得了第一!

許多沒(méi)有項(xiàng)目的同學(xué)在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，喊啞了嗓子!謝謝你們，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們獲得勝利的同時(shí)，也離不開(kāi)你們得支持和鼓勵(lì)!在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，有許多人付出了很多，有在賽場(chǎng)上為榮譽(yù)而奮戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)員們，有在賽后不停寫(xiě)稿的小記者們，有那些在讀稿讀到嗓子啞了的主持人們，有那些在比賽場(chǎng)地工作的老師和同學(xué)……

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后心得與收獲感悟 秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后的體會(huì)和心得篇四

又到了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)中有50米、100米、800米等項(xiàng)目。其中，我最關(guān)注的還是劉育銘參加的800米長(zhǎng)跑。

開(kāi)始比賽了，只見(jiàn)一名名運(yùn)動(dòng)健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在后，兩只手一前一后地放在身體兩側(cè)，表情嚴(yán)肅，雙唇緊抿，眼睛直勾勾地望著前方的跑道，等待發(fā)令聲。

“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來(lái)，劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)地踩著跑道沖了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強(qiáng)地回蕩在少體校的上空。

只見(jiàn)劉育銘邁著大步遙遙領(lǐng)先，顯得體力十分充沛?？膳艿搅说?圈，他似乎有些跑不動(dòng)了，在驕陽(yáng)烈日下的他滿(mǎn)面通紅，手臂在身體兩邊無(wú)力地?cái)[動(dòng)著，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無(wú)力地在地上拖。身后的同學(xué)也躍躍欲試，想抓住機(jī)會(huì)和劉育銘拉近距離。這時(shí)，只聽(tīng)朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘!還有一圈了，沖刺!”劉育銘似乎聽(tīng)到了那鼓勵(lì)，便緊緊咬住牙關(guān)，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿(mǎn)了活力，加快了步伐，他頓時(shí)又像獵豹一樣撲向了終點(diǎn)處的獵物。終于沖過(guò)了終點(diǎn)，四周的同學(xué)涌上去扶他，給他遞水。

劉育銘得了第一名，同學(xué)們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個(gè)第一名，我們班運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)團(tuán)體第一，他可是功不可沒(méi)啊!

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后心得與收獲感悟 秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)后的體會(huì)和心得篇五

“加油!加油!”咦，哪兒來(lái)的助威聲，噢，原來(lái)是鹽城市第一小學(xué)二、四、六年級(jí)組的同學(xué)們正在舉行趣味運(yùn)動(dòng)全呢。整個(gè)校園一片沸騰。

今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)別具一格，有“五環(huán)接力”、“二人三足比賽”、“推小車(chē)”等項(xiàng)目。全班同學(xué)都必須參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，連班主任也要參加，這就叫“師生同樂(lè)”，所以，同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣都調(diào)動(dòng)起來(lái)了，連我這個(gè)平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小姑娘也積極地參加了“五環(huán)接力”這一項(xiàng)。

今天的天氣格外晴朗，碧藍(lán)的天空像藍(lán)綢子一樣，萬(wàn)里無(wú)云。同學(xué)們臉上洋溢著笑容。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上更是熱鬧非凡。同學(xué)們歡呼雀躍，每個(gè)項(xiàng)目前都擠得水泄不通的，像堵“人墻”，我好不容易從縫隙中把頭擠進(jìn)去觀看“二人三足比賽”。正巧，看到我們吉老師的右腳和陳習(xí)飛的左腳綁在一起，老師的右手緊緊地拽著陳習(xí)飛的衣服，別看吉老師個(gè)兒不高，勁兒可不小，陳習(xí)飛體重又輕，他們倆大步流星地往前跑，不一會(huì)兒就把其他三組隊(duì)員甩到了后面，同學(xué)們齊聲喊：“吉老師加油!吉老師加油!”吉老師果然不負(fù)大家所望，得了第一名。同學(xué)們歡呼著：“我們贏了!”

五環(huán)接力就是一隊(duì)男生，一隊(duì)女生。兩隊(duì)人面對(duì)面，每個(gè)人手拉手，一個(gè)呼拉圈，套在排頭脖子上，下一個(gè)人，把頭伸進(jìn)圈，套好后，前一個(gè)同學(xué)便把頭退出圈外，然后依次一個(gè)一個(gè)地套下去，直到套完5個(gè)呼拉圈為止。說(shuō)心里話(huà)，比賽前我可緊張了，心里像揣著一只小兔子，咚咚咚地直跳，這時(shí)我的心早已提到了嗓子眼，生怕搞砸了，手心里都滲出了汗水。體育老師哨聲一響，比賽開(kāi)始了，我的擔(dān)心消失得無(wú)影無(wú)蹤了，我動(dòng)作敏捷地從五個(gè)圈里鉆出來(lái)，看著呼拉圈一個(gè)一個(gè)順得地傳了下去，我真高興，我們盡然得了第一名!……

操場(chǎng)上空久久回蕩著悠揚(yáng)的音樂(lè)聲、同學(xué)們的歡笑聲。我像只快活的小鳥(niǎo)在操場(chǎng)上空飛來(lái)飛去。