人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字左右 三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字高中篇一

此時(shí)此刻，坐在電腦前，敲打著鍵盤，好想好想我的孩子們，好想用有限的文字，把這7天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，把深藏在內(nèi)心的那份感動(dòng)，把留在上坪的歡樂與記憶，一并細(xì)細(xì)數(shù)來……

一、期待&坎坷

從一開始就對(duì)此次的下鄉(xiāng)充滿了期待，雖然沒有參加方案的撰寫，但現(xiàn)在都還記得，等待方案審批的那段時(shí)間，每一次“三下鄉(xiāng)”這幾個(gè)字在腦海里出現(xiàn)的時(shí)候，都會(huì)捏一把汗，那時(shí)正值期末，等了很久都沒有消息，后來聽說由于經(jīng)費(fèi)問題，我們的下鄉(xiāng)遇到了很大的阻力，很失落，以為我們的下鄉(xiāng)之旅就要止步了。后來終于等來了好消息，在校團(tuán)委和姚老師的支持下，我們的三下鄉(xiāng)終于可以成行了！于是一切都進(jìn)入緊張準(zhǔn)備狀態(tài)。好興奮，好期待！

那時(shí)，我們大學(xué)城的五朵金花8月9號(hào)就回來學(xué)校準(zhǔn)備了，找資料，準(zhǔn)備講義，準(zhǔn)備節(jié)目，排練……8月15號(hào)，我們踏上了去本部會(huì)合的道路，在本部的三天，我們天天集中在一起排練，試講，從早到晚，我們緊張地準(zhǔn)備著，充滿期待……然而，老天就像和我們開玩笑一樣，8月16號(hào)，我偶爾聽到我們的隊(duì)長(zhǎng)說：上級(jí)文件下來了，不能搞集體活動(dòng)。很多隊(duì)伍的三下鄉(xiāng)都取消了！雖然當(dāng)時(shí)隊(duì)長(zhǎng)也說跟學(xué)校那邊聯(lián)系好了，校長(zhǎng)說我們的活動(dòng)按原計(jì)劃進(jìn)行，但當(dāng)時(shí)感覺真的像晴天霹靂一樣，很擔(dān)心，很擔(dān)心我們準(zhǔn)備了這么久的下鄉(xiāng)就要就此夭折，一直到8月18號(hào)那天，到我們六點(diǎn)多終于提著大包小包的行李踏上去河源的列車時(shí)，我的心才放了下來。列車在疾馳，一路上，空氣明顯好了很多，看著公路兩邊的山，向著連平的方向，心在期待，在相信接下來的幾天，一定會(huì)有不一樣的事情發(fā)生在我們的身上……

二、初到上坪

上坪是個(gè)很美麗的地方，到處都是郁郁蔥蔥的樹林，綿延不斷的青山?？諝馇逍拢€有一股泥土的清香，很熟悉。上坪中學(xué)也比我們想象中的要好，我們住的宿舍是新建的，帶有小陽臺(tái)和廁所?？上堫^沒水，天天都要到飯?zhí)孟旅嫒ヌ崴?，最不方便的是宿舍里的燈只在晚?：15到8：45開半個(gè)小時(shí)。最嚴(yán)重的是蚊子特別多，而且對(duì)花露水和蚊香的免疫能力超強(qiáng)，我們每天都要進(jìn)行人蚊大戰(zhàn)。最滿足的是伙食方面，四菜一湯，很豐富。

正式接觸到學(xué)生是第二天報(bào)到的時(shí)候，早早布好了場(chǎng)，心里既期待又擔(dān)心，因?yàn)閷W(xué)生方面和我們?cè)瓉淼挠?jì)劃有沖突，我怕來的學(xué)生會(huì)太少。結(jié)果證明我的擔(dān)心是多余的，那天上午來了170多名學(xué)生，直到截止報(bào)名后，還有很多學(xué)生想來報(bào)名。本來是針對(duì)初三學(xué)生的，結(jié)果來的學(xué)生五年級(jí)、初一、初二、初三的都有，更有一個(gè)二年級(jí)的小妹妹也興致勃勃的來報(bào)名。報(bào)完名之后，我就帶領(lǐng)他們一起搞衛(wèi)生，學(xué)生們雖有些靦腆，但都很積極，不怕臟、不怕累，大家分工合作，干得熱火朝天。看到他們一張張帶著汗珠的天真的笑臉，感覺好開心，也相信接下來的幾天，我們之間肯定會(huì)有不一樣的故事發(fā)生。

三、課堂&渴望

講臺(tái)上的老師渴望把知識(shí)盡可能多地傳授給學(xué)生們，講臺(tái)下的學(xué)生渴望盡可能多地從老師那里獲取知識(shí)，站在講臺(tái)上，我終于體會(huì)到了這句話。趣味數(shù)學(xué)，我上的課程，那幾份講義，來之前，看了很多次，來之后上課之前又看了很多次，甚至是課堂上要說哪一句話都細(xì)細(xì)想了一遍。因?yàn)槭堑谝还?jié)課，我告訴自己一定要盡最大的努力給他們上好。

站在講臺(tái)上，望著臺(tái)下三十多雙渴望的眼睛，好想好想把自己知道的都講給他們聽，我努力地耐心地給他們講解，做了十多年的學(xué)生，如今以一個(gè)老師的身份站在講臺(tái)上，才真正明白“老師”兩個(gè)字的含義。站在講臺(tái)上，學(xué)生們那專心致志的眼神，那聽懂后會(huì)心的笑容，是對(duì)我最大的鼓勵(lì)與支持。上手語課時(shí)，看到學(xué)生們認(rèn)真配合、感興趣的模樣，看到大家天真的笑臉，心里就會(huì)覺得好滿足！原本以為我會(huì)緊張，會(huì)手足無措講錯(cuò)話，當(dāng)我真正站在講臺(tái)上，看著我可愛的學(xué)生們，才發(fā)現(xiàn)原來我不會(huì)，我喜歡站到他們中間去，喜歡和他們互動(dòng)，喜歡看到他們那會(huì)心的一笑。原本以為站一節(jié)課會(huì)很漫長(zhǎng)，很難熬，當(dāng)我看著那一雙雙清澈的眼睛，當(dāng)我真正投入到課堂當(dāng)中去，和他們?nèi)谠谝黄饡r(shí)，才發(fā)現(xiàn)原來40分鐘的時(shí)間很短，很短，每一次上課，每一次聽到我們下課的哨子時(shí)，總感覺時(shí)間過得太快，總感覺還有很多很多的東西沒跟我的學(xué)生們講，總感覺時(shí)間不夠用……喜歡學(xué)生們那一句甜甜的“老師”，喜歡他們課堂上認(rèn)真計(jì)算的專注，喜歡他們踴躍舉手的精神，喜歡他們天真燦爛的笑容，喜歡中午留在辦公室看學(xué)生們的日記，然后在上面寫評(píng)語，就像和他們說心里話一樣……如今，每每想起這些，就會(huì)覺得好溫馨，好幸?！?/p>

四、團(tuán)培&心靈

此次下鄉(xiāng)，我們隊(duì)伍有一個(gè)亮點(diǎn)——團(tuán)體心理培訓(xùn)。通過團(tuán)體心理培訓(xùn)的一些游戲，讓學(xué)生們?nèi)ビH身體驗(yàn)，增強(qiáng)其團(tuán)體意識(shí)，理解團(tuán)隊(duì)的力量，也讓每個(gè)人與每個(gè)人之間發(fā)生心靈上的碰撞，讓其對(duì)自身，對(duì)朋友，對(duì)身邊的人和事有更深的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

團(tuán)培分為兩個(gè)上午進(jìn)行，從一開始的組隊(duì)，到頭腦大風(fēng)暴，傳球，到合力吹氣球，無形凳，漁夫結(jié)網(wǎng)等一系列游戲，循序漸進(jìn)的一個(gè)過程，讓每個(gè)學(xué)生都參與其中，讓他們感受到團(tuán)隊(duì)的力量。兩天的團(tuán)培都搞得很成功，學(xué)生們玩得很開心。印象最深的是玩無形凳的時(shí)候，四個(gè)人，依次躺在隊(duì)友的腿上，用雙腳和腰部的力量撐起來，竟然能撐到十分鐘之久！還記得那天，你們幾個(gè)小組躺在我們中間進(jìn)行pk，我們?cè)谟?jì)時(shí)，在旁邊為你們吶喊，為你們加油。我清楚地看到你們的臉上，身上都沾滿了汗，可你們一直咬緊牙關(guān)，四個(gè)人同心協(xié)力，在堅(jiān)持，堅(jiān)持！我們一再在旁邊提醒：要是累了一定要說，累了我們就把凳子塞給你們。然而我從你們那還帶著稚氣的臉上看到了毅力，看到了不服輸，不放棄的精神！我們唱起了隊(duì)歌，加油聲不斷……最后還是小余老師讓你們停了下來，還記得嗎？我可愛的學(xué)生們，那天我記得自己說得最多的一句話就是：你們都很棒！每個(gè)人都很棒！謝謝你們，讓我感動(dòng)了好久好久……

五、閉幕&圓滿

七天，感覺真的很短很短，好像剛剛準(zhǔn)備過了開幕式，就要準(zhǔn)備閉幕了?？諝庵幸呀?jīng)開始蔓延離別的傷感。25號(hào)的晚上，辦公室的燈長(zhǎng)亮著，我們每個(gè)人都在忙著寫留言，忙著準(zhǔn)備第二天的閉幕式，蚊子依然在猖狂進(jìn)攻，然而每個(gè)人都在埋頭中認(rèn)真，那一刻，我們有了心有靈犀的安靜。寫完留言，我到外面去幫忙掛橫幅、社旗，深夜中的上坪很安靜，滿天的星星，很耀眼，空氣中好像有霧水的味道，很舒服。幾天以來，和隊(duì)友們一起，為了共同的目標(biāo)，我們一起努力，一起奮斗，一起流汗，一起笑，一起哭，大家已有了一種默契。和大家在一起的感覺很好，真的很好……那天我們一直忙到兩點(diǎn)多，回去睡了兩三個(gè)小時(shí)，第二天五點(diǎn)多就爬了起來，站在清晨的霧曦當(dāng)中，我們唱起了隊(duì)歌……

一個(gè)上午，閉幕式舉辦得很成功。雖然整一個(gè)過程當(dāng)中，又做工作人員，又做帶隊(duì)老師，又參加表演，忙個(gè)不停，但一有空隙就會(huì)細(xì)細(xì)的看我們的節(jié)目，看我的學(xué)生們跳健美操，看他們唱歌，跳舞，演小品，說相聲，看他們打拳，彈琴，朗誦……當(dāng)我和另外一名隊(duì)友帶著我們可愛的學(xué)生上去表演手語的時(shí)候，當(dāng)我看到她們一個(gè)個(gè)精神抖擻的樣子，當(dāng)我看到她們帶著酒窩的美麗笑容，當(dāng)我聽到臺(tái)下響起熱烈的掌聲時(shí)，好開心，好欣慰，好感動(dòng)，好想和她們抱在一起，笑著和她們說：你們都很棒！

閉幕式的最后，我們?cè)僖淮纬鹆岁?duì)歌——《愛的翅膀》。臺(tái)上臺(tái)下，歌聲連成了一片，在上坪中學(xué)回蕩。抬頭之間，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)泣不成聲，于是扭頭不再看，只是，眼睛也開始模糊……

合影留念的時(shí)候，我們抱在了一起，擦著眼淚，七天以來，緊繃著的神經(jīng)，離別的傷感與不舍，所有的感動(dòng)在這一刻終于肆無忌憚的釋放……

六、分別&祝福

走的那天，很多學(xué)生回來送我們，熱情地幫我們搬行李。然后，借著等車的空隙，在話別，在留影，在互相贈(zèng)送紀(jì)念品。只是車很快就來了，分別的時(shí)刻也終于來臨，我們踏上了汽車，透過車窗，握手，然后不斷地?fù)]手……汽車開動(dòng)了，看著我的學(xué)生們，看著那淚汪汪的眼睛，眼睛再次模糊，只能在心里默念：再見了，上坪，再見了，我的孩子們……

當(dāng)時(shí)要學(xué)生們給自己的班取一個(gè)班名的時(shí)候，有個(gè)學(xué)生說了：“七日情”，這三個(gè)字就留在了我的心里。七日，我們一起走過，七日，我們經(jīng)歷了太多太多，短短七日，體驗(yàn)深刻……

還記得剛到那天晚上，我們?cè)诨@球場(chǎng)上唱起了隊(duì)歌，歌聲在安靜的上坪中學(xué)中回蕩，還記得上完課后我們一起去打籃球，還記得智煒?biāo)徒o我們每個(gè)老師的梨，還記得班會(huì)課上，我們一起分享，分擔(dān)，還記得我們一起玩，一起笑，一起哭……

七日，一個(gè)個(gè)熟悉的名字，一張張?zhí)煺婕儍舻男δ?，清澈的眼神，我?huì)把你們記住，牢牢的記住，放在心底，一個(gè)叫上坪的地方……

七日，我們一同走過，謝謝你們，這份體驗(yàn)，這份感動(dòng)，這份記憶，我會(huì)把它珍藏，永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)……

孩子們，不要問我們走了，你們?cè)趺崔k？我們走了，心在，永遠(yuǎn)都在。記住我們的約定，帶著我們的祝福與期盼，勇敢地往前走吧，請(qǐng)記?。?/p>

“我們的愛是你的翅膀

給你穿越風(fēng)雨的力量

你的微笑是我們的信仰

快樂憂傷有我們和你分享

你的幸福是我們的愿望

一起打造一個(gè)屬于你的天堂……”

三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字左右 三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字高中篇二

“飛機(jī)……”隨著出發(fā)前合照“咔嚓”一聲，由信工學(xué)院團(tuán)委組織的以“勇當(dāng)時(shí)代先鋒”為主題的20__年暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)正式拉開了序幕。如果要用一句話來形容這次的實(shí)踐活動(dòng)那就是“艱苦并快樂著！”。

我們的目的地是揭陽市的惠來鎮(zhèn)前詹縣西埔村。7月10號(hào)，在激情燃燒的夏日，我懷著滿心的喜悅，帶著夏日般火熱的激情和彭湃的熱血，踏上了旅途。一路上隊(duì)友們?cè)谲嚿纤研?，說說笑笑，每個(gè)人都憧憬著接下來的幾天社會(huì)實(shí)踐生活。經(jīng)過8小時(shí)的顛簸，于下午4點(diǎn)半左右終于進(jìn)入了美麗的海邊小城——惠來，并駐扎在西埔小學(xué)這塊樂土上。

本次實(shí)踐活動(dòng)主要包括“傳授知識(shí)，放飛夢(mèng)想——愛心義教”、“義修進(jìn)萬家，服務(wù)你我他——志愿義修”、“關(guān)注國(guó)家政策，深入基層生活——調(diào)研”和“相約港寮，放飛夢(mèng)想——文藝匯演”等活動(dòng)。

實(shí)踐的第一天，我跟隨了義修隊(duì)。對(duì)于義修隊(duì)，我真的很敬佩他們。早出晚歸，盡職盡責(zé)，巧工能匠是他們的真實(shí)寫照。他們修理的東西包括：電風(fēng)扇、電飯鍋、電吹風(fēng)、電蚊拍、臺(tái)燈、音箱、熱水壺、收錄機(jī)、排插、充電手電筒、非全自動(dòng)洗衣機(jī)、電磁爐，電話，計(jì)算機(jī)等。每天最早出動(dòng)的是他們，最遲回來的也是他們，中午也不休息，吃過午飯又立刻揮動(dòng)著螺絲批，舞動(dòng)著電動(dòng)表。有時(shí)連晚上的時(shí)間也在趕工，他們總是努力地爭(zhēng)取在有限的時(shí)間，多修理一件電器，多幫助一個(gè)人，多貢獻(xiàn)出自己的一份力量。這就是我們的義修隊(duì)！

義教應(yīng)該是這個(gè)活動(dòng)的重頭戲吧，除了義修隊(duì)的同學(xué)們每天都必須堅(jiān)守崗位外，幾乎每個(gè)人都參與了義教，都親身感受過那當(dāng)老師的滋味。我教的是美術(shù)課，課堂從講述一個(gè)關(guān)于獅子與猴子的叢林故事開始······我發(fā)現(xiàn)這些小孩每個(gè)都是大畫家，他們的畫注入了他們的童真，在他們的筆下，一只只動(dòng)物都是那么的有靈性，那么的活蹦蹦的?？粗麄儺嫕M獅子、猴子、大笨象、龜龜?shù)漠嫾埿闹辛鬟^一股暖流，有種莫名的感動(dòng)。幾天的義教，也許，我們并不能給每位小孩子帶去什么，我們也許只是他們?nèi)松械拇掖疫^客，但，我相信，我們的到來，總會(huì)改變某些孩子的某些想法，總能幫助他們播撒下一點(diǎn)點(diǎn)夢(mèng)想的種子，我們的一兩堂課，一兩句鼓勵(lì)性的話的確微不足道，但或許真的就有一兩個(gè)小孩會(huì)因?yàn)槲覀兊拇舜蜗嘤龆呦蛄硪粭l更好的人生之路。義教這方面，和我們一起努力還有華農(nóng)的三位同學(xué)，我認(rèn)為他們義教做得異常的出色，一開始他們就很努力地記住每位小朋友的名字，我見到小朋友時(shí)就只會(huì)用個(gè)“你”字來開頭，而他們能喊出他們的名字，這樣更能拉近與小朋友間的距離，這讓我感到蠻慚愧的。我還注意到他們改作業(yè)時(shí)，都會(huì)在最后加上或短或長(zhǎng)的評(píng)語，以示鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，這比簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)優(yōu)、良、中、差要強(qiáng)多了，小朋友一定會(huì)因此而更加努力地做好每次作業(yè)的。

我們就住在小學(xué)里面，除了晚上，任何時(shí)間都會(huì)被小孩子纏著玩，我們?cè)谛『⒆由砩献⑷肓俗疃嗟木Γ谒麄兩砩?，我們也收獲了最多。收獲了童真童趣，收獲了友誼，收獲了感動(dòng)。小孩子很容易滿足，一個(gè)本子，一支筆，一個(gè)氣球，他們就開心得不得了了，同時(shí)，他們也很調(diào)皮，愛搶你的工作證，你的眼鏡，你的手機(jī)，讓你在操場(chǎng)上追他們幾百個(gè)回合才肯還你東西。他們喜歡往你的口袋塞小紙條對(duì)你說他們是多么的喜歡你，喜歡放他們認(rèn)為最好吃的糖在你的手上，也喜歡往你的頭上插上最漂亮的大紅花。聽他們喊的一聲聲“茜怡姐姐”心中不知道有多么的溫，多么的甜。記得小胖子史濤愛對(duì)我做鬼臉，海萍、海璇喜歡拉著我的左右手，海燕喜歡抱著我，讓我給她畫畫，這一幅幅動(dòng)人的畫面將永遠(yuǎn)保存在我的記憶最深處。

這次實(shí)踐活動(dòng)唯一感到遺憾的是我沒有參加過調(diào)研組的活動(dòng)，沒有親自到大街小巷里做一份調(diào)查問卷，跟當(dāng)?shù)氐木用窈煤玫亓牧?，深入地了解一下?dāng)?shù)氐拿袂椤?/p>

西埔的每個(gè)人都是好人，純樸友善，校長(zhǎng)就是這么一位好人，為我們買米買油送肉送蝦，擔(dān)心著我們習(xí)慣與否，為我們解決生活困難。

生活是艱苦的，日子卻是快樂的。在歡聲笑語的陪襯下，艱苦并不苦，勞累也并不累，有的只是美美的回憶，甜甜的記憶。以致實(shí)踐結(jié)束大家回到舒服的家后居然發(fā)出這樣的感嘆“沒有井，我們?cè)趺聪丛瑁繘]有課桌，我們?cè)趺此X？”

惠來西埔承載了我太多太多的回憶，四腳伸直趴地的小黑我會(huì)忘記嗎？看星空看到三點(diǎn)半，并看到了流星，我會(huì)忘記嗎？那一個(gè)個(gè)經(jīng)典的動(dòng)作和精辟的詞——“汗”、“暈”、“灰機(jī)”我會(huì)忘記嗎？不會(huì)的，絕絕對(duì)對(duì)的不會(huì)忘記，因?yàn)檫@份記憶已經(jīng)深藏心中了。誰又能忘記吃完飯圍蹲在井旁等水的情景，誰又能忘記我們用可喜可樂、可喜雪碧來碰杯、誰又能忘記那里的小朋友，那里的村民和那里的一切一切呢？

但，天下無不散之筵席，7月17日，眼淚讓我們更不舍，擁抱讓我們更珍惜。我們背著重重的行李，懷著沉沉的回憶，帶著對(duì)這片熱土深深的眷戀，帶著對(duì)當(dāng)?shù)厝嗣裆钌畹牟簧?，我們踏上了歸途······

一個(gè)星期的實(shí)踐，我們收獲的不是書本上條條框框的專業(yè)知識(shí)，不是答題應(yīng)試的能力，我們收獲的是心靈的感動(dòng)。在短短的七天實(shí)踐中，我們一起流汗、一起奮斗、一起成長(zhǎng)，我們?cè)谇啻旱能壽E上劃下了大學(xué)生活最亮麗的一筆，收獲大學(xué)四年最寶貴的青春財(cái)富，每個(gè)人收獲的不僅是能力的鍛煉，更有寶貴的友誼，每個(gè)朋友都是那么難能可貴。同在一屋檐下，我們都會(huì)好好珍惜這份緣分。那件浸透了汗水與歡樂的綠色隊(duì)服我將珍藏永遠(yuǎn)。

三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字左右 三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字高中篇三

十天，忙碌的`十天；

十天，快樂的十天；

十天，多彩的十天；

十天，幸福的十天。

十天雖短，可意義卻非凡！在這十天里，我第一臨床醫(yī)學(xué)院護(hù)理學(xué)院__年暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)在漯河市郾城區(qū)黑龍?zhí)多l(xiāng)黃趙村開展了“送醫(yī)送藥送文化”活動(dòng)。在此期間，我們14名學(xué)生隊(duì)員在專家老師的帶領(lǐng)下開展了義診、支教、協(xié)辦第一屆黃趙村文藝匯演等活動(dòng)，受到了當(dāng)?shù)厝罕姷臒崃覛g迎。

義診——忙碌的十天

“發(fā)揮中醫(yī)學(xué)院專業(yè)特色，做在能力范圍之內(nèi)的事”是孟書記對(duì)我們?cè)谥пt(yī)方面的要求，為此，我們學(xué)生大膽嘗試，在積極補(bǔ)充學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí)，與當(dāng)天的醫(yī)療實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，真正做到了學(xué)以致用，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，在實(shí)踐中解決問題。由于我們的分工方法是分成三組：支教組、支醫(yī)組、后勤組，所以每一組都有機(jī)會(huì)親自實(shí)踐義診、支教、后勤服務(wù)等活動(dòng)，活動(dòng)實(shí)行輪換制，使每位同學(xué)都能夠在不同的工作組經(jīng)歷不同的體驗(yàn)。

循序漸進(jìn)的工作學(xué)習(xí)方法讓我每一天都有新的收獲。小分隊(duì)第一天就接診了50多位村民，我和支醫(yī)組隊(duì)員們都興致勃勃地觀看孟老師、李焱老師和李靜老師為鄉(xiāng)親們?cè)\病，可也是僅限于觀看。但我們?cè)谥形缧菹r(shí)間就抓緊學(xué)習(xí)相關(guān)針灸、拔罐知識(shí)，到下午已經(jīng)能夠在老師的指導(dǎo)下工作了。這樣，我們小分隊(duì)隊(duì)員就從“觀看幫忙者”變成了“親自實(shí)踐者”。用這個(gè)方法，在接下來的幾天里我大致掌握了針灸、拔罐、耳穴貼壓、測(cè)血壓等基本技能。

我依然還記得第一次被扎針的情景：李焱老師一邊安慰我一點(diǎn)兒都不疼，一邊迅速把針扎在我的曲池穴上，我第一次感受到了書上說的“得氣”。剛?cè)∠伦约荷砩系尼?，我就在李焱老師的指?dǎo)下自己給自己扎了。李焱老師和同學(xué)們不斷鼓勵(lì)我，幫助我克服對(duì)針產(chǎn)生的恐懼感，終于，我把針扎進(jìn)了自己的曲池穴，隨后，我又拿自己的“足三里”練了練手，覺得在扎針時(shí)候不僅要準(zhǔn)而且要狠，手勁拿捏得要恰當(dāng)。

最讓我感動(dòng)的當(dāng)屬我們與村民們的深厚感情。在下鄉(xiāng)的十天里，我們?cè)谏钌系玫搅舜迕竦暮艽髱椭?，每天都有一位精神矍鑠的老太太給我們送來豆角，讓人生地不熟的我們省去了時(shí)間去集市上買菜。有幾位老人每天都來我們這里扎針，風(fēng)雨無阻，這些不僅讓我感受到他們對(duì)我小分隊(duì)的信任，更讓我明白肩上的重大責(zé)任！

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在對(duì)村民們進(jìn)行義診的時(shí)候，我感覺到自己醫(yī)學(xué)知識(shí)的嚴(yán)重不足，在醫(yī)療方面需要學(xué)習(xí)的還有很多很多，我相信這次下鄉(xiāng)的經(jīng)歷會(huì)令我更加珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)光。

支教——快樂的十天

因?yàn)闆]有與小孩子交往的經(jīng)驗(yàn)，我本以為不會(huì)贏得孩子們的好感，本以為會(huì)是孩子們眼中“面目可怕的政教處主任”，本以為會(huì)在支教的第一天灰溜溜地返回村委大院，可當(dāng)孩子們那一聲聲“老師”喊出來時(shí)，一切的一切都不重要了。我是一名教師！多么神圣的職業(yè)！

如果說在支醫(yī)組體驗(yàn)的是嚴(yán)肅認(rèn)真科學(xué)的態(tài)度，那么在支教組體會(huì)到的是孩子們的活潑與可愛。在支教組，我的工作主要是讓孩子們學(xué)會(huì)太極拳，并培養(yǎng)他們對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的興趣。因?yàn)橐獏⒓幼詈笠惶斓狞S趙村第一屆文藝匯演，為了這次演出，我們小分隊(duì)的全體成員從剛下鄉(xiāng)就開始積極籌備，在支教乃至日常生活中我們便融入了這些元素。我們給黃趙村的小朋友們開的音樂、繪畫、健美操、太極拳、詩歌朗誦等課程，一方面教給了小朋友們知識(shí)，另一方面積極督促小朋友復(fù)習(xí)、排練，成為晚會(huì)的一些重點(diǎn)節(jié)目。

這樣需要從小學(xué)生中選拔一部分學(xué)生來表演節(jié)目。選拔的過程主要由小學(xué)教師來完成。在選拔過程中，我聽到教師們最多的字眼是：漂亮，大方。我不清楚那位小學(xué)教師的話是什么意思，可在我眼里，每個(gè)小孩子都是天使一樣美麗。有一名小女孩兒被一名教師當(dāng)眾指為：“上次臨陣脫逃，這次不能要！”，我無法想象那女孩的感受。我認(rèn)為，通過一件事情就把一個(gè)人做最后的定格是不人道的。他們還都是孩子，也許那小女孩并沒有感覺到什么，可我的心已經(jīng)被那話刺痛了。我覺得，在中小學(xué)的教育階段，對(duì)建立健全健康的人格是非常重要的！而那些小學(xué)教師的做法，會(huì)令我們有些失望。

小孩子的耐性和定力差，而活潑好動(dòng)卻是他們的優(yōu)點(diǎn)。根據(jù)小孩子們學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，我把上課時(shí)間定為15分鐘，并根據(jù)小朋友們學(xué)習(xí)的情況適當(dāng)調(diào)整。在練習(xí)過程中我不斷用各種方法激起他們學(xué)習(xí)的興趣，比如：練好了教他們踢正步、站軍姿、給他們表演節(jié)目等孩子們喜歡的東西。在練習(xí)過程中，小孩子們總能發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，教室里總是回蕩著歡聲笑語。

小朋友們特別聰明，學(xué)習(xí)得特別快，在四天之內(nèi)他們就能把24式簡(jiǎn)易太極拳從頭到尾通一遍了。從小朋友們那認(rèn)真而又顯得滑稽的動(dòng)作中，我想起我的小時(shí)候，其實(shí)我們每個(gè)人都是他們的縮影，在小孩子們的身上，我又拾回了許多曾經(jīng)已經(jīng)丟失的東西……

生活——多彩的十天

在前往漯河車上，我的心情雖然平靜，可也禁不住要憧憬著在那兒的生活。雖然下鄉(xiāng)的十天早已結(jié)束，可我還記得剛下車的情景：炎炎烈日下，賈培科和王東曉一人推了一輛架子車來拉行李等物品，我們一塊兒把行李裝上架子車，一塊兒來到黃趙村村委會(huì)大院里。來不及觀察村子的情況，我們就開始打掃我們的住所——村委會(huì)會(huì)議室。每一張席子都刷洗得干干凈凈，每一張桌子都擦得漂漂亮亮，一邊打掃我們還一邊相互開著玩笑，談?wù)撝磳⒁_始的下鄉(xiāng)生活……

生活需要一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。隊(duì)員們總是能在不經(jīng)意的瞬間發(fā)現(xiàn)生活中潛在的美。女生隊(duì)員和女老師們睡在村委的會(huì)議室里，她們的床是用桌子拼起來的，男生們的床卻只有一些木條，這些“床”睡起來很不舒服，但是隊(duì)員們不但沒有叫苦叫累，而是繼續(xù)用年輕人身上特有的吃苦耐勞精神和創(chuàng)造力又用幾張舊宣傳展板圍了一間小房子，美其名曰：泳池，這樣就解決了十幾人的洗澡問題。

十天里，我真正體會(huì)到“自己動(dòng)手，豐衣足食”的下鄉(xiāng)生活所帶來的樂趣。后勤組每天都有花招把隊(duì)員們的胃“騙”飽。為了讓隊(duì)員們能吃上新鮮、味美、爽口的飯菜，后勤組挖空了心思翻新菜式的花樣。都是最普通的菜，都是最普通的飯，但經(jīng)過每一輪后勤組的巧手之后，每一味菜不僅都有了美麗的名字，而且含有了特殊的含義。當(dāng)然，每一組都有了自己經(jīng)典的令人難忘的“特色菜”，我所在的組就有了我的經(jīng)典之作——醋悶雞蛋，到我們組最后一輪后勤時(shí)，李靜老師點(diǎn)名要我做醋悶雞蛋，簡(jiǎn)直是太令我驚喜啦！

最幽默的算是晚上的例會(huì)讀日記。孟書記要求我們都要把自己的日記拿來讀一讀，交流交流。隊(duì)員們的日記各有風(fēng)格，有李林的流水賬式、有司冰潔的文采激昂式、有張習(xí)祿的幽默搞笑式，每個(gè)人的日記都很深刻。在讀日記的過程中，我看到了一個(gè)人更深的一面，這種方式更加深了我們對(duì)每個(gè)人的了解，隊(duì)員們之間深厚純真的感情也在歡聲笑語中培養(yǎng)起來。

工作——幸福的十天

作為一臨床學(xué)生會(huì)宣傳部長(zhǎng)，我在除了完成各組的既定工作之外，還要和宣傳組成員一起完成整個(gè)小分隊(duì)的宣傳任務(wù)，包括：對(duì)義診的宣傳、發(fā)放健康知識(shí)和艾滋病知識(shí)的宣傳單、懸掛條幅、每天晚上寫工作匯報(bào)、協(xié)助孟書記向報(bào)社投稿等等，我和宣傳組成員每天晚上要寫到凌晨1點(diǎn)左右才能睡覺。雖然很累很辛苦，可是心里卻是幸福的。

在經(jīng)過辛勤的排練和準(zhǔn)備之后，由共青團(tuán)漯河市委主辦、河南中醫(yī)學(xué)院“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)協(xié)辦的漯河市郾城區(qū)黑龍?zhí)多l(xiāng)黃趙村首屆文藝晚會(huì)于7月8日晚上7時(shí)拉開帷幕，并獲得了成功。這次文藝演出受到了漯河市委、黑龍?zhí)多l(xiāng)黨委政府和黃趙村村民的好評(píng)，漯河電視臺(tái)、漯河日?qǐng)?bào)、漯河人民廣播電臺(tái)、漯河有線電視等多家新聞媒體到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了采訪報(bào)道。

晚會(huì)結(jié)束后，積攢了十天的感情噴發(fā)了出來，許多小朋友哭著喊著和我們這些“教師”、“教練”們合影，并且也給我們送來了自己親手寫的小卡片表達(dá)自己依依不舍的感情。看到這一幕，我不禁想到：其實(shí)，對(duì)于這些孩子來說，我們也只是他們生命中匆匆的過客，我們不期望能夠給他們帶來什么，可是，這可能會(huì)在他們生命的旅途中，劃上重重的一筆吧。

下鄉(xiāng)結(jié)束了，可那些可愛天真的孩子們的歡聲笑語仍不斷浮現(xiàn)在我的腦海里，他們給我們帶來了什么呢？也許，我們還需要思考思考……

記得有一天晚上，孟書記問大家累不累，起初大伙兒都沒人說累，但孟書記再次詢問時(shí)，有人把手舉了起來，這些人中就包括我。孟書記仔細(xì)詢問了每個(gè)人累的原因后說：“累，說明大家用心了。再努力努力堅(jiān)持幾天，等任務(wù)完成后我讓大家好好放松放松?！焙?jiǎn)單樸實(shí)的一句話，卻說到了隊(duì)員們的心坎兒里。我聽完這話竟有點(diǎn)鼻子酸酸的感覺，其實(shí)孟書記是我們之中最辛苦的，每天不僅要給那么多病人診治，還要做好學(xué)生工作，把活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都處理好，真是不容易。

所以，能在這樣一個(gè)大集體中學(xué)習(xí)工作和生活，能不幸福嗎？

十天的三下鄉(xiāng)活動(dòng)結(jié)束了，可這次活動(dòng)的每一天仍在我腦海中不斷出現(xiàn)，每當(dāng)我想起它，便覺得，這是我人生中有意義的一次旅行，在旅途中，風(fēng)景秀麗，心情很好！

三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字左右 三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字高中篇四

今年暑假，我懷著無比激動(dòng)的心情參加了這次學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐，也是我第一次以組隊(duì)的形式參加社會(huì)實(shí)踐。作為四川農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院的一名學(xué)生，曾經(jīng)聽過許多四川省政府關(guān)于保護(hù)耕地方面的講座，對(duì)我國(guó)、我省的耕地現(xiàn)狀有一定的了解——我國(guó)耕地現(xiàn)狀不容樂觀。所以我們實(shí)踐小分隊(duì)隊(duì)員一致認(rèn)為保護(hù)耕地是建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的一個(gè)重要條件。我們小分隊(duì)最后確定了我們的研究課題，課題為“雅安市與城區(qū)農(nóng)村居民點(diǎn)土地整理潛力分析和模式探索”。

我們?cè)谧咴L隊(duì)員鎮(zhèn)殷家村的過程中殷家村離我們學(xué)校、市區(qū)都比較遠(yuǎn)，在這個(gè)過程中我們遇到了很多困難。我們剛剛進(jìn)入殷家村的時(shí)候看見有一人家恰好有幾個(gè)老人在門口聊天，我們很高興并有禮貌的向他們問好并向他們了解關(guān)于住宅修建方面的情況。但是，他們卻不是殷家村的居民而且對(duì)我們的來意比較冷漠。由于自己生在農(nóng)村、長(zhǎng)在農(nóng)村、天天與農(nóng)民打交道，自認(rèn)為自己與農(nóng)民交流方面不會(huì)有什么障礙，或許是地方方言的不同給我們的溝通找成了很大的障礙。

在走訪的第二家農(nóng)戶的時(shí)候，我們?cè)谂c他們交流的過程中，我們得到了許多關(guān)于農(nóng)村宅基地方面的重要情信息。同時(shí)我在這個(gè)過程中拍照，把課堂上何老師交給我們的拍照技術(shù)。運(yùn)用于實(shí)踐中，拍到了一些比好的照片。拍照之余我抓緊與阿姨聊天了解一些關(guān)于土地資源整理方面的其他情況。我了解到他們村現(xiàn)在關(guān)于宅基地方面的政策是農(nóng)戶自愿搬遷，新建房屋所需的土地與他人協(xié)商解決，政府不參與，建房屋的資金也都是自己解決。只有在幾年前，殷家村出現(xiàn)大面積的洪災(zāi)和泥石流，當(dāng)時(shí)政府建議倡導(dǎo)保護(hù)農(nóng)戶的安全，鼓勵(lì)大家從山上搬下來，但是政府會(huì)對(duì)農(nóng)戶給予一定的幫助。

后來我在走訪農(nóng)戶時(shí)，情況越來越順利了，農(nóng)民伯伯、阿姨都很樂意配合我做調(diào)查問卷。

由于雅安位于川西地區(qū)，人口分布比較分散。特別是殷家村每一家農(nóng)戶都離得比較遠(yuǎn)。都要花很長(zhǎng)的時(shí)間去尋找農(nóng)戶了解他們家的具體情況。在悶熱的夏天比較難受。對(duì)我們的毅力是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。但我們還是堅(jiān)持下了。

雖然農(nóng)村這幾年有了極大的變化，但是農(nóng)村還是很薄弱，農(nóng)民的科學(xué)文化素質(zhì)有待提高。我們?cè)谧鲉柧碚{(diào)查過程中，我們得把問卷中的問題用我們的話來問他們，他們回答后，我們幫他們填寫。在這次社會(huì)實(shí)踐過程中，我對(duì)農(nóng)村有了新的認(rèn)識(shí)。殷家村到處都是綠意，而且道路旁邊也看不到垃圾，村容十分整潔?，F(xiàn)在幾乎家家都通路了，我看到了一個(gè)全新的農(nóng)村。

在這次社會(huì)實(shí)踐中，我們隊(duì)員幾個(gè)相互幫助，又相互協(xié)調(diào)配合，使我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利完成。同時(shí)在活動(dòng)過程中我們認(rèn)識(shí)了新同學(xué)，在相互幫助的過程中我們的集體榮譽(yù)感得到了極大的提升。

三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字左右 三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐論文3000字高中篇五

為了進(jìn)一步落實(shí)實(shí)踐精神，引導(dǎo)大學(xué)生走出校門、深入基層、服務(wù)社會(huì)，增強(qiáng)醫(yī)學(xué)生互幫互助的志愿服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)與人的醫(yī)道情懷，20__年7月16日至20__年7月20日，福建醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院醫(yī)鄉(xiāng)情緣社會(huì)實(shí)踐隊(duì)赴龍巖漳平官田鄉(xiāng)順利開展一系列志愿服務(wù)活動(dòng)。氤氳的茶香點(diǎn)綴青年的夢(mèng)想，滿目綠水青山的官田之行讓隊(duì)員們?cè)谑斋@好水好山好風(fēng)光之時(shí)，也在實(shí)踐中得到了鍛煉，得到了成長(zhǎng)。

“成為鄉(xiāng)醫(yī)，就意味著奉獻(xiàn)?！边@是官田鄉(xiāng)衛(wèi)生院院長(zhǎng)林觀海在接受隊(duì)員采訪時(shí)說的一句話。鄉(xiāng)村醫(yī)生工作量大，卻收入微薄，退休之后無保障。他們24小時(shí)待命，即使半夜病人打電話，路途再遙遠(yuǎn)也要騎上摩托車前往看病。

官田衛(wèi)生院的醫(yī)務(wù)人員白天需要致力于醫(yī)療，最多一天要看百號(hào)人，晚上還投身于公共衛(wèi)生的建設(shè)中，使公共衛(wèi)生走在疾病之前。正如當(dāng)今社會(huì)所提倡的，預(yù)防疾病比治療疾病更加重要，同時(shí)在衛(wèi)生院的努力下，新農(nóng)合在全鄉(xiāng)的覆蓋率達(dá)到99%以上，緩解村民的看病負(fù)擔(dān)，例如一次治療本需要1000元，加入新農(nóng)合以后村民只需支付大約600元的費(fèi)用。此外，他們很好地做到了村子里老人的臨終關(guān)懷工作。雖然鄉(xiāng)醫(yī)如此艱苦，但官田鄉(xiāng)的鄉(xiāng)醫(yī)們從未想過放棄這份職業(yè)，并且篤信著——“付出是一種幸福”。這句話讓隊(duì)員們深受感動(dòng)，這樣為了他人而能夠奉獻(xiàn)自己的志愿精神，是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和弘揚(yáng)的。

“你們還會(huì)來嗎？”這是義診結(jié)束后一位婆婆對(duì)隊(duì)員們說的話。為了學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)雷鋒精神，檢查官田鄉(xiāng)百姓身體健康狀況，解決長(zhǎng)期未解決的健康問題，特別地在官田，茶葉種植等農(nóng)業(yè)為主要經(jīng)濟(jì)，村民天天都要做農(nóng)活，因此在疾病多發(fā)生在骨科方面。對(duì)此，醫(yī)鄉(xiāng)情緣社會(huì)實(shí)踐隊(duì)攜手福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院骨科副教授、副主任李衛(wèi)峰醫(yī)師在官田鄉(xiāng)衛(wèi)生院開展以“溫陽暖官田，義診送愛心”為主題的愛心義診送藥活動(dòng)。義診現(xiàn)場(chǎng)，雖然天氣炎熱，不大的衛(wèi)生院擠滿了來看病的村民。實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員為前來檢查的患者引導(dǎo)檢查，為他們提供開水，與他們聊天并講解健康知識(shí)。量血壓的隊(duì)員仔細(xì)記錄每個(gè)被測(cè)者的血壓，并向他們提倡健康的生活方式。絡(luò)繹不絕來就診的村民讓李衛(wèi)峰醫(yī)師無暇休息，沒喝一口水。醫(yī)術(shù)精湛的李醫(yī)生并沒有因?yàn)槿硕喽械讲荒蜔炊佑H切、更加詳盡地詢問病人的概況。19日下午__：00至18：00，李醫(yī)生義診近60人。

此次義診，暴露出許多當(dāng)?shù)爻Ｒ姷募膊。簞趽p、腰椎盤突出、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，我們了解到，官田鄉(xiāng)主要以種植茶業(yè)為主，從茶葉種植到最后出售，需要很多的人力，而村里的青年絕大多數(shù)外出打工，剩余的勞動(dòng)力不足，而勞動(dòng)量又過大，過量的勞動(dòng)則關(guān)節(jié)處容易發(fā)生疾病，而在醫(yī)療條件不夠充分的農(nóng)村，村民很很少因?yàn)樾⊥葱〔羵热ゾ歪t(yī)，容易導(dǎo)致勞損等疾病出現(xiàn)，對(duì)此，李衛(wèi)峰醫(yī)師表示這和他們的職業(yè)，勞動(dòng)方式，生活習(xí)慣有很大關(guān)系，因此村民的健康保健，勞動(dòng)條件的改善非常重要。我們也希望官田鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì)能繼續(xù)發(fā)展，吸引年輕勞動(dòng)力返鄉(xiāng)，同時(shí)，希望官田鄉(xiāng)衛(wèi)生院能繼續(xù)提高醫(yī)療水平，提升醫(yī)務(wù)人員的專業(yè)技術(shù)，增加更多較先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，把防病放在治病的前面。

活動(dòng)結(jié)束后，一位婆婆問隊(duì)員們：“你們還會(huì)來嗎？”隊(duì)員們不知道該如何回答。要想改善村民的健康，一次義診的力量實(shí)在是杯水車薪，對(duì)于還是醫(yī)學(xué)生的我們，應(yīng)該更致力于扎實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)素養(yǎng)，為成為一名醫(yī)術(shù)精湛，充滿愛心的優(yōu)秀醫(yī)生而奮斗！

此次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，歷時(shí)5天，讓隊(duì)員們更深入地了解基層醫(yī)療水平、看清社會(huì)的面貌同時(shí)也感受到“最美鄉(xiāng)村醫(yī)生”、“最美村官”身上滿滿的正能量。隊(duì)員們脫離了學(xué)校、父母架起的“保護(hù)傘”，在實(shí)踐中鍛煉自身能力、體會(huì)生活百味，也更加珍惜現(xiàn)在的生活，感恩愛護(hù)自己的父母、學(xué)校和社會(huì)。同時(shí)，讓隊(duì)員們更加清楚作為一名醫(yī)學(xué)生身上所肩負(fù)著不同尋常的使命，在美好校園之外，有太多太多的人需要幫助，只有在學(xué)校努力學(xué)好醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良的道德素養(yǎng)，為成為一名德才兼?zhèn)涞暮冕t(yī)生做好充分的準(zhǔn)備，才是對(duì)社會(huì)最好的回饋。