為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

工會趣味活動指導方案篇一

一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

20xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目：

1. 國際象棋比賽

2. 20xx米健身走比賽

3.羽毛球比賽

4. 乒乓球比賽

5. 兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

五、比賽流程：

1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長;

2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組;

3. 國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4. 獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。

5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

⑵20xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

工會趣味活動指導方案篇二

活動時間：20xx年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強廣大教職工的體質，建設和諧的校園，河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。 活動地點：校園操場

總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰

記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬

參加人員：所有教師

后勤準備：張菊花

照 相：楊寧

獎勵辦法：學校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子(1分鐘)、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。

踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個)

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數(shù)最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。

夾球接力比賽比賽：(器材準備：籃球6個)

比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

4. 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內誰夾的罪過取勝。

工會趣味活動指導方案篇三

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下： 活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限

組織機構：

總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香

記錄：陳婷、

照相：劉靜

活動時間：20xx年10月26日下午

活動地點：學校田徑場

參加人員：全校教職員工

活動項目：

齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家

活動規(guī)則：

1.齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝 。

2.心心相印(倆人背夾籃球接力)

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成n/2次接力，最快到達終點組為勝。

3.同舟共濟(墊子運人過“江”：籃球場寬)

工會趣味活動指導方案篇四

一、活動目的：圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。

二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園。

三、活動內容：

①乒乓球②瞎子敲鑼③擊鼓顛球④真情傳遞⑤象棋⑥橋牌

四、活動時間：12月14日至21日中午。

五、活動地點：閱覽室、操場

六、活動要求：在校在職在崗教職工分兩個小組進行比賽。

七、獎勵辦法：

獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束后，獎品由小組派代表在李平處領取。

備注：

1)各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分；2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。

工會趣味活動指導方案篇五

為調動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)

三、比賽地點：雙興小學田徑場

四、參賽人員：區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。

五、項目設置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

六、報名辦法：

每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。

七、獎項設置：根據(jù)報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。

八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。

工會干部趣味運動會項目設置

1、托球跑

項目說明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿;聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

4、定點投籃

項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內個數(shù)多者名次列前。

6、踢毽子(小雞毛毽)

項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7、金豆搬家

項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。

工會趣味活動指導方案篇六

活動時間：12月12日上午9：30開始

活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動地點：跳馬鄉(xiāng)辰午山莊

活動牽頭：江虹、喻曉燕

總裁判：陳強

裁判：陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、

鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)

記錄：唐小紅、何琪瑤

參加人員：所有教師(含代課教師)及食堂工友

后勤準備：鐘浩為、廖曙文、江虹

照相：吳鐵軍

獎勵辦法：學校根據(jù)教師出勤表順序將全校教師按a\b\c\d順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。

活動項目：踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個)

1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。

3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分

“雙人胸(背)夾球跑”接力賽：(氣球20個)

1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄?。喊此俣热∶危?、7、5、3記分。

“豬八戒背媳婦”比賽：

1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

(1)、令下后才能跑動。

(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。

(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。

4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長繩比賽：

1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。

2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側

3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。

4、記數(shù)方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。

5、名次錄?。喊闯煽兏叩腿∶?，按9、7、5、3記分。

工會趣味活動指導方案篇七

為調動全體教工參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”， 推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質，構建“和諧校園”，加快學校發(fā)展，工會決定舉行全校教職工趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案如下：

一、活動目的：

1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質，

二、組織機構

趣味運動會組委會：

主 任：方 建

副主任：陳理暢 姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深

委 員： 魏紅俊 吳乾莉 林師師 林素真 李延平 陳 玨 許克威 陳 巖 尹利平 張 燕 何珠麗 陳 法 張 奕 錢 勇 韓能光 梁東啟 余 晶

總策劃(兼裁判長)：鐘清云

成員：王德深 杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝。

職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。

總協(xié)調：姚增超

成員：鐘清云 袁媛 那紅 王德深 余 晶

職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協(xié)調及報名工作。

比賽裁判組：鐘清云 王德深

成員：杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝 何干 張群彩。

職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。

仲裁組：陳理暢

成員：姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深

職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優(yōu)秀組織獎。

宣傳組：袁 媛

成員：吳乾莉 林師師

職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場懸掛)和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。

獎品(紀念品)籌備組：那 紅

成員：魏紅俊 余 晶

職責：負責本次趣味運動會的獎品(獎金)的準備及發(fā)放。

二、比賽時間：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

三、比賽地點：第一教學樓風雨操場。

四、參賽人員及單位：

1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。

2、參賽單位：(14個)

經(jīng)濟貿(mào)易管理學院 生物工程學院 涉外商務管理學院 通識教育學院 藝術學院交通與信息學院 國際教育學院 旅游學院 機關第一工會小組 機關第二工會小組 機關第三工會小組 機關第四工會小組 機關第五工會小組 后勤公司

五、競賽要求：

1、各工會小組不得無故棄權。

2、比賽時運動員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負責人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調處理好運動會期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。

3、各隊集中報名后(盡可能把人落實到每個比賽項目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。

4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任(不參加比賽)。

5、項目與規(guī)則(見附表一)

六、獎勵辦法：

1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。

2、每個項目取前三名給予獎勵，發(fā)放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎(每隊200元)。

3、大會將根據(jù)報名情況及參與情況評出優(yōu)秀組織獎。

本規(guī)程未盡事宜另行通知。

工會趣味活動指導方案篇八

一、活動目的：

1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質，

二、組織機構

趣味運動會組委會：

主 任：方 建

副主任：陳理暢 姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深

委 員： 魏紅俊 吳乾莉 林師師 林素真 李延平 陳 玨 許克威 陳 巖 尹利平 張 燕 何珠麗 陳 法 張 奕 錢 勇 韓能光 梁東啟 余 晶

總策劃(兼裁判長)：鐘清云

成員：王德深 杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝。

職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。

總協(xié)調：姚增超

成員：鐘清云 袁媛 那紅 王德深 余 晶

職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協(xié)調及報名工作。

比賽裁判組：鐘清云 王德深

成員：杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝 何干 張群彩。

職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。

仲裁組：陳理暢

成員：姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深

職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優(yōu)秀組織獎。

宣傳組：袁 媛

成員：吳乾莉 林師師

職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場懸掛)和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。

獎品(紀念品)籌備組：那 紅

成員：魏紅俊 余 晶

職責：負責本次趣味運動會的獎品(獎金)的準備及發(fā)放。

二、比賽時間：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

三、比賽地點：第一教學樓風雨操場。

四、參賽人員及單位：

1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。

2、參賽單位：(14個)

經(jīng)濟貿(mào)易管理學院 生物工程學院 涉外商務管理學院 通識教育學院 藝術學院交通與信息學院 國際教育學院 旅游學院 機關第一工會小組 機關第二工會小組 機關第三工會小組 機關第四工會小組 機關第五工會小組 后勤公司

五、競賽要求：

1、各工會小組不得無故棄權。

2、比賽時運動員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負責人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調處理好運動會期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。

3、各隊集中報名后(盡可能把人落實到每個比賽項目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。

4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任(不參加比賽)。

5、項目與規(guī)則(見附表一)

六、獎勵辦法：

1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。

2、每個項目取前三名給予獎勵，發(fā)放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎(每隊200元)。

3、大會將根據(jù)報名情況及參與情況評出優(yōu)秀組織獎。

本規(guī)程未盡事宜另行通知。

工會趣味活動指導方案篇九

一、活動目的：圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。

二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園。

三、活動內容：

①乒乓球 ②瞎子敲鑼 ③擊鼓顛球 ④ 真情傳遞 ⑤象棋 ⑥橋牌

四、活動時間：12月14日至21日中午。

五、活動地點：閱覽室、操場

六、活動要求：在校在職在崗教職工分兩個小組進行比賽。

七、獎勵辦法：

獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束后，獎品由小組派代表在李平處領取。

備注：

1)各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。

工會趣味活動指導方案篇十

一、活動目的：

1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

二、組織機構

趣味運動會組委會

主任：方建

副主任：陳理暢姚增超鐘清云袁媛那紅王德深

委員：魏紅俊吳乾莉林師師林素真李延平陳玨許克威陳巖尹利平張燕何珠麗陳法張奕錢勇韓能光梁東啟余晶

總策劃(兼裁判長)：鐘清云

成員：王德深杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝。

職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。

總協(xié)調：姚增超

成員：鐘清云袁媛那紅王德深余晶

職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協(xié)調及報名工作。

比賽裁判組：鐘清云王德深

成員：杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝何干張群彩。

職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。

仲裁組：陳理暢

成員：姚增超鐘清云袁媛那紅王德深

職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優(yōu)秀組織獎。

宣傳組：袁媛

成員：吳乾莉林師師

職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場懸掛)和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。

獎品(紀念品)籌備組：那紅

成員：魏紅俊余晶

職責：負責本次趣味運動會的獎品(獎金)的準備及發(fā)放。

三、比賽時間：初定20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

四、比賽地點：第一教學樓風雨操場。

五、參賽人員及單位：

1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。

2、參賽單位：(14個)

經(jīng)濟貿(mào)易管理學院生物工程學院涉外商務管理學院通識教育學院藝術學院交通與信息學院國際教育學院旅游學院機關第一工會小組機關第二工會小組機關第三工會小組機關第四工會小組機關第五工會小組后勤公司

六、競賽要求：

1、各工會小組不得無故棄權。

2、比賽時運動員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負責人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調處理好運動會期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。

3、各隊集中報名后(盡可能把人落實到每個比賽項目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。

4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任(不參加比賽)。

5、項目與規(guī)則

七、獎勵辦法：

1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。

2、每個項目取前三名給予獎勵，發(fā)放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎(每隊200元)。

3、大會將根據(jù)報名情況及參與情況評出優(yōu)秀組織獎。

工會趣味活動指導方案篇十一

為展示機關干部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關干部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機關干部趣味比賽”。

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：

比賽項目：

第一項： 共同進步(雙人跳繩)

比賽規(guī)則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數(shù)：每個工會小組4名,共16人。

第二項： 擠眉弄眼(吃餅干)

比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內吃的數(shù)量多的獲勝。掉落的不計數(shù)，用手幫助的不計成績。

獎項設置： 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數(shù)：每個工會小組4名,共16人

第三項： 吹球入碗

比賽規(guī)則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置：抽簽分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名,紀念獎6名.

參加人數(shù)：每個工會小組2名(不限男女),共8人。

第四項： 爭先恐后(推球)

比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數(shù)：每個工會小組4名(不限男女),共16人。

工會趣味活動指導方案篇十二

為調動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)

三、比賽地點：雙興小學田徑場

四、參賽人員：區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。

五、項目設置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

六、報名辦法：

每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。

七、獎項設置：根據(jù)報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。

八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。

工會干部趣味運動會項目設置

1、托球跑

項目說明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿;聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

4、定點投籃

項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內個數(shù)多者名次列前。

6、踢毽子(小雞毛毽)

項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7、金豆搬家

項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。