人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇一

我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責(zé)任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

而在學(xué)習(xí)上，我沒有讓自己失望，成績一直名列前茅。每年都獲得獎學(xué)金.特別英語考試每次都是班級第一，因此,也是第一個獲得了國家英語四級證書。由于所學(xué)的是計算機專業(yè)，因此非常注重實際操作能力，除了理論學(xué)習(xí)之外，我的實踐能力也得到非常大的提高。

并且我十分樂意幫助需要幫助的人，并且極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。

在學(xué)習(xí)時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。

在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。

生活上，我非常感謝學(xué)校能夠提供給我助學(xué)貸款，緩解了我的經(jīng)濟壓力。我利用課余時間和假期時間在外面找兼職、做家教，也鍛煉了我的社會交往能力。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇二

進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、愛好傾向、知識水準(zhǔn)、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。 其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實踐中(如對各個科目的學(xué)習(xí))取得的不同成績相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，確定奮斗的目標(biāo)。 間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯位。

“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之

一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對女大學(xué)生來說，她們在自我評價的題目上經(jīng)常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩;另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力，自我評價經(jīng)常是過謙的甚至是比較自卑的。 “天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的優(yōu)點和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能;有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝;

有的人可能不會琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝;有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。 正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。 人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學(xué)的自我評價提供有益的幫助。

大學(xué)生自我認識評價與規(guī)劃篇五

大學(xué)生活似彈指一揮間，從剛跨入大學(xué)時的迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然，自我評價及求職意向。我知道，這又是人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學(xué)里的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

生活中，對師長尊敬有加，和同學(xué)相親相愛，和睦相處。集體生活使自己懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使自己變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負責(zé)，別人最多只能給你一些建議，自我評價。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

在學(xué)習(xí)上,圓滿地完成本專業(yè)課程。一直都認為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的自己對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而成績一直非常優(yōu)秀。在課外空余時間，本人閱讀了大量的文學(xué)作品，提高了自己鑒賞水平，關(guān)注時事政治，跟上時代步伐，也學(xué)習(xí)了為人處世倫理哲學(xué)，以提高自己的道德修養(yǎng)。所有這些，使我越來越深刻地感覺到人生追求的意義。

就業(yè)意向：在工作上,責(zé)任心強，有較強的組織管理能力和交際能力，注重團隊合作精神和集體觀念。作為積極樂觀的新時代青年,自信是不可欠缺的,但是在以后的道路上自己會更加迫切地要求自己充實，充實，再充實，完善自我。用心一定能贏得精彩!

在這即將揮手告別美好大學(xué)生活、踏上社會征途的時候，整裝待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。“良禽擇木而棲，士為伯樂而榮”，將以勤奮的態(tài)度，不怕輸?shù)捻g勁融入社會。愿借您的慧眼，開拓我人生的旅程。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇三

四年的大學(xué)時光過的很快，隨著畢業(yè)設(shè)計、畢業(yè)答辯的結(jié)束，我們的大學(xué)生活算是接近尾聲了，因為在剩下的不多的時間里我們已經(jīng)是半個踏入社會的求職者了。在求職的路上，我也時常感到很迷茫，雖然總是在不停的奔波于各大 招聘會之間，也參加了不少公司的 面試，但總覺得這不是“忙”而是“盲”。冷靜的想下來，也許我該好好的給自己作個總結(jié)，及時給自己定位，邁好職業(yè)生涯規(guī)劃中的第一步。

回顧已經(jīng)過去的的四年，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實。除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會兼職實踐、文體活動，在這四年多里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時候有了很大的提高。

在學(xué)習(xí)上，“不積跬步，無以至千里”，學(xué)海無涯，本著循序漸進的原則，我對學(xué)習(xí)一直有著明確的目標(biāo)和規(guī)劃，合理安排時間，認真努力學(xué)好專業(yè)知識技能，亦涉獵其他圖書，擴充自己的知識儲備和視野深度，了解時事，增強自己的學(xué)習(xí)意識和社會危機感。經(jīng)過不懈的努力，在這三年中獲得了學(xué)院獎學(xué)金及眾多榮譽證書。學(xué)以致用，認真努力實踐，從大一下學(xué)期開始我就積極地參與各種社會兼職實踐，通過社會實踐，不但鞏固了課堂上所學(xué)的專業(yè)知識，還提高了我的實際動手能力和社會適應(yīng)能力。

在工作方面，我積極參加各種社會實踐活動，盡職盡能，認真勤懇地做好自己的本職工作的基礎(chǔ)上不斷實踐創(chuàng)新，，積極參與各種文體活動，并擔(dān)任班委，工作中，虛心和其他學(xué)生干部學(xué)習(xí)、交流，吸取經(jīng)驗改善自己，提高自己。贏得同事和老師的好評。在社會兼職以及實習(xí)期間我努力學(xué)習(xí)到了許多專業(yè)外的知識，彌補了專業(yè)上的不足，拓寬了我的就業(yè)范圍。同時我還積極參加各種 面試以求取得更多的經(jīng)驗。

在生活上：與室友、同班同學(xué)以及同事之間的關(guān)系良好，能夠與大家互幫互助，團結(jié)一致，共同學(xué)習(xí)和工作，努力搞好同學(xué)、朋友之間的關(guān)系，為自己的交際方面和工作方面營造良好的條件，努力使自己的大學(xué)生活過得精彩而充實。同時，對本人而言，積極參加活動結(jié)交朋友和交流經(jīng)驗，是一種莫大的樂趣。

當(dāng)然，我也有自己的不足之處，那就是專業(yè)知識還有很大欠缺，工作上有時候會過分負責(zé)，不放心任務(wù)指派人，有時會太嚴肅。在今后的日子里，我會從自身找原因，改進缺點不足，繼續(xù)努力，不斷進取，培養(yǎng)出更好的組織能力，以飽滿的熱情去迎接我人生的新旅程。 對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這四年的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇四

本人是**大學(xué)網(wǎng)絡(luò)營銷在校大學(xué)生，作為一名大學(xué)生，我深知自己的責(zé)任與使命，所以無論在學(xué)習(xí)、思想、生活上都嚴格要求自己，積極樂觀，爭取做一名合格的大學(xué)生。下面我要對自己做個個人鑒定。我樂觀向上、富有熱情、熱愛集體、團結(jié)同學(xué)、有強烈的責(zé)任心。在校期間，我勤奮上進，積極參與學(xué)校開展的各項活動。在院學(xué)生會中任職兩年多時間，曾人學(xué)習(xí)部部長一職。期間，我工作積極，敢作敢為，得到了老師和同學(xué)的認可。并榮獲了“優(yōu)秀學(xué)生會干部”和“優(yōu)秀學(xué)生干部”的嘉獎。xx年，我加入了中國共產(chǎn)黨。

課外，我積極參與社會實踐活動。在活動中，學(xué)習(xí)和體味到一個社會團體的工作方式和社會號召力，親眼看到了一個社團的影響力的逐漸變大。也讓我逐漸認識到了要超越自我。面對自己，我勇敢地面對現(xiàn)實，承認現(xiàn)實，不回避自己存在的不足與缺點，真正做到實事求是地對待自我，就是一種自我超越。實事求是既不抹殺、掩蓋自己的優(yōu)點和成績，也不夸張、擴大、炫耀自己的長處和進步?？鋸?、擴大、炫耀自己的長處，易造成過分的自信和自尊。過分自信會導(dǎo)致自負、自傲;過分自尊會導(dǎo)致虛偽、做作、裝腔作勢。同時，人必須擁有適當(dāng)?shù)淖宰鹦暮妥孕判?。適當(dāng)?shù)淖宰鹦氖羌顐€人力爭上游、勇攀高峰、追求崇高目標(biāo)的巨大動力;適當(dāng)?shù)淖孕判氖莻€人健康成長不可缺少的一種心理品質(zhì)。一個人如果看不到自己的實際力量，就可能忘記妄自菲薄，或者是妄自尊大。因此，大學(xué)生要超越自我，首選必須在保證維持適當(dāng)自尊心和自信心的前提下實事求是地觀照自我超越自我是人生的崇高境界。超越自我，才能頭腦清醒，進行冷靜的思考;超越自我，我們才能找到人生的真正價值。每一次人生的關(guān)鍵時刻，每一次大大小小的抉擇，其實都是一個能不能自我戰(zhàn)勝、能不能自我超越的過程。

我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對于我們計算機相關(guān)專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。

大學(xué)校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

學(xué)習(xí)固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學(xué)生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇五

摘要：本文主要論述當(dāng)代大學(xué)生在求學(xué)階段所遇到的一些心理問題以及提出一些比較粗略見解和建議。在本文中，本人主要針對當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況作出來自己的評價和探討了時下一些大學(xué)生愛情價值觀。

21世紀是一個 嶄新的世紀，也是一個全面革新的時代。它給我們大學(xué)生提供了前所未有的機遇，同時隨著社會的高速發(fā)展也給了他們前所未有的壓力。當(dāng)代的大學(xué)生是肩負社會的重任、受家長高期望值的群體。自我定位高，成長、成才意愿強烈是這個群體的時代特點，但心里發(fā)展尚未完全成熟?，F(xiàn)在心理承受能力和適應(yīng)能力較弱的他們卻不斷地面對著自我的沖突與社會的變幻莫測，讓他們在不斷的學(xué)習(xí)與摸索中，成長、成熟和進步。

在現(xiàn)今當(dāng)代的社會中，加強大學(xué)生心理健康教育，解決大學(xué)生心理健康問題是十分必要的。這有利于促進學(xué)生個性健全、人格和諧的全面發(fā)展，以及能夠充分挖掘大學(xué)生的心理潛能，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。從而讓他們最大程度地實現(xiàn)其人生價值，創(chuàng)造出屬于自己的璀璨未來。

以下是我一些個人意見和建議，同時也參考了部分著作:

一、大學(xué)生心理健康狀況的探析

在這個時代里，人類已經(jīng)取得了無可比擬的發(fā)展與進步。如：農(nóng)業(yè)、工業(yè)、醫(yī)學(xué)、交通、軍事等。然而在這些巨大的進步中，相應(yīng)的一些問題也隨之而來，并逐漸影響我們的日常生活。譬如：生活節(jié)奏加快，是人們處于高度緊張中;多變的文化環(huán)境，讓人們無所適從;無處不在的競爭，讓人們力不從心，喪失安全感。這些問題不斷的沖擊每一個人包括大學(xué)生在內(nèi)的心理，產(chǎn)生了各種各樣的心理問題，他們需要得到幫助和引導(dǎo)，以便從新適應(yīng)社會，重塑心理健康。

1、大學(xué)生心理健康的含義是指：人的心理基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會。

2、如何界定一個人心理是否健康呢?由文獻可知一個人心理健康必須遵守3個基本的原則：

(1)、心理活動與外部環(huán)境是否具有同一性。也就是說，一個人的所思所想、所作所為是否能夠正確的反映外部世界，有無明顯差異。

(2)、個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性。即：在沒有重大的外部環(huán)境改變的前提下，人的氣質(zhì)、性格、能力等個性特征是否相對穩(wěn)定，行為是否表現(xiàn)出一貫性。就如：親人偶然離世，對其在世親人打擊很大，有的人表現(xiàn)出冷靜自若，有 1

的人有酗酒的行為等的表現(xiàn)都是顯現(xiàn)其個性心理不穩(wěn)定。

(3)、心理過程是否具有完整性和協(xié)調(diào)性。就是個人的認知過程、情緒情感過程、意志過程內(nèi)容是否完整協(xié)調(diào)等。

3、心理健康對當(dāng)代大學(xué)生來說意義非常重要。它關(guān)乎一個社會的未來走向，關(guān)系到社會道德的衡量標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)我國大學(xué)生徐和誼特殊群體的年齡特征、心理特征以及社會角色特征，可以歸納出幾個用來評判心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：(1)、智力正常;(2)、接納他人，適應(yīng)環(huán)境;(3)、認識自我，悅納自己;(4)、具有健全的人格;(5)、心理行為符合大學(xué)生的年齡特征;(6)、有和諧的人際關(guān)系;(7)、行為與社會角色相一致;(8)、有較強的情緒調(diào)節(jié)能力

有研究發(fā)現(xiàn)，近年來，有嚴重心理疾病的大學(xué)生呈上升趨勢發(fā)展。常見的主要有強迫癥狀，抑郁，人際關(guān)系敏感、敵對和焦慮。而在北京地區(qū)調(diào)查顯示，大學(xué)生抑郁癥患病率已達到了23.66%，并且在北京的16所大學(xué)的調(diào)查中，因精神疾病休學(xué)，退學(xué)的人數(shù)分別占因病休學(xué)退學(xué)的37.9%和64.4%，由此可見，精神疾病在不少高校中已成為大學(xué)生休學(xué)的主要原因，所以，大學(xué)生的心理健康問題應(yīng)該引起我們的高度重視和警惕。

4、當(dāng)代大學(xué)生處于青年期階段，在心理發(fā)展上正處于多事之秋，在這個期間，難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶，而造成這些表現(xiàn)的因素通常是：

(1)、個體內(nèi)在原因。如對自我認識和對自我評價時缺乏客觀性和正確性，人格缺陷和缺乏正確的人際交往認知等。

(2)、家庭環(huán)境影響。家庭是每個人成長的第一環(huán)境，父母是孩子成長的第一任老師，他們的性格特征、價值觀、人生觀及教育方式都會影響孩子的人格特點和心理素質(zhì)。所以，父母和家庭環(huán)境的好與壞，都會直接影響子女的心理建康。

(3)、學(xué)校環(huán)境影響。由于我國的教育體制長期以應(yīng)試教育為主，雖然目前大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育，但教育部對學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的評估，選拔任用人才、升學(xué)等仍以考試成績的高低為主要標(biāo)準(zhǔn)。因而學(xué)生仍在為求高分而忙于奔命。這些生活使他們感到無形的壓力，極度容易讓他們產(chǎn)生這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突。

5、在我們發(fā)現(xiàn)心理出現(xiàn)亞健康的時候，應(yīng)及時找到找到問題的根源及解決辦法。以為是我個人的心得經(jīng)驗：

(1)、對于心理障礙，我們應(yīng)該做到早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療，我們要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，敢于直面挫折，堅強面對，以及培養(yǎng)科學(xué)的生活方式。

(2)、多做有益的活動自我調(diào)節(jié)。多做運動能更好的激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，并能使我們保持樂觀的情緒和良好的心理環(huán)境。

(3)、可以主動尋求專業(yè)心理人員的意見，進行心理咨詢，自己正確的認識自身的心理問題，并建立新型的人際關(guān)系，最終恢復(fù)健康的心理。

(4)、積極參加社會活動，發(fā)展更多的社會交往。豐富的課余活動不僅能豐富大學(xué)的生活，并能夠為大學(xué)生的建康發(fā)展提供良好的契機。

如以上的種種討論中可以知道，造成大學(xué)生心理不健康的因素有很多，我們不能以單一的方面去看待大學(xué)生的心理健康問題，在遇到重大的心理健康問題與障礙時，應(yīng)用于面對并尋求幫助，讓自己盡早脫離這個心理問題的苦海之中。

二、大學(xué)生戀愛問題的探討

在電影《大話西游》里面曾經(jīng)出現(xiàn)過這樣一句臺詞“愛一個人需要理由嗎?”雖然只是簡簡單單的一句話，可卻蘊含著愛情最基本可也最必要的一個元素。愛情是美好的也是最純潔的。它不以金錢、名利為目的，他只是以對對方心中最真

摯的的傾慕和最強力的感情為基礎(chǔ)。為共同的理想拼搏和奮斗。

莎士比亞曾說過“愛，和炭相同，燒起來，得想辦法叫它冷卻。讓它任意著，那就要把一顆心燒焦。”愛情是是人類永恒的圖騰，是人類精神世界不竭的動力之一。

正值花樣年華的大學(xué)生，心中那愛情的種子正在悄悄地發(fā)芽和繁茂。他們的愛情就像天氣一樣變幻莫測。時而晴空萬里或烈焰當(dāng)頭，時而烏云密布或雷電交加，美麗而帶點傷感······

1、當(dāng)代的大學(xué)生是否存在戀愛觀不正確的問題呢?1.1、有調(diào)查顯示，6.7%的大學(xué)生因為內(nèi)心空虛而選擇談戀愛。大學(xué)生經(jīng)過三年緊張的高中生活，進入了自己夢寐以求的大學(xué)之后，在大學(xué)表現(xiàn)出混日子、得過且過。缺乏學(xué)習(xí)動力和目標(biāo)的大學(xué)生于是將心理轉(zhuǎn)到談情說愛上，以消磨時間并尋求快樂。1.2、在分析中，有2%的大學(xué)生戀愛的動機不純。當(dāng)代大學(xué)生在選擇對象時多會考慮能不能在學(xué)習(xí)、生活或?qū)硎聵I(yè)中得到幫助。1.3、心理機能趨于成熟。精力充沛，渴望與異性交往，在戀愛觀上表現(xiàn)出不負責(zé)任的態(tài)度，僅停留在好奇和渴望階段，沒想過后果和將來的發(fā)展。1.4、對性的好奇。進入青年期后，隨著性生理的發(fā)育成熟和個人閱歷的增多，青年們對異性的朦朧感進一步增強。他們渴望了解異性與接近異性，而且會對異性進行一些性的白日夢，或者會有春夢的出現(xiàn)。

2、然而，成熟、理智的愛情讓人可以陶醉沉迷，讓人更好地學(xué)習(xí)、生活，但不成熟的愛情會給戀愛帶來負面影響。所以，我們應(yīng)該樹立正確的戀愛觀，我們可以從以下幾方面著手：

(1)、提倡“門當(dāng)戶對”的愛情。選擇戀人時應(yīng)選擇和自己志同道合、意識形態(tài)、事業(yè)理想和生活方式大體一致的人。這樣在雙方享受愛情時就會少好多不必要的爭執(zhí)和不滿。

(2)、擺正愛情和學(xué)業(yè)的關(guān)系。大學(xué)生應(yīng)該把學(xué)業(yè)放在第一位，分清楚愛情與學(xué)業(yè)哪個更重要，不要因為愛情而放棄了學(xué)業(yè)。因為沒有物質(zhì)基礎(chǔ)，愛從何而來，這樣的愛情是十分脆弱的。

(3)、懂得愛情是一種相互理解，是一份責(zé)任與奉獻。沒有人追求愛情是為了被束縛。相互信任是一種自信的表現(xiàn)，自己都不相信自己是值得被愛的人，別人又怎么會全心全意的愛你呢?責(zé)任和奉獻則是意味著個人道德的修養(yǎng)，是獲得崇高愛情的基礎(chǔ)。

(4)、要真誠、幽默和互相尊重。戀愛時要對對方真誠、坦白，讓對方感受到你的真心實意。用欺瞞的手段得來的愛情終究是要失敗的。一旦建立了戀愛關(guān)系，就不要三心二意，要尊重對方的人格和感情。

20xx年12月13日下午，昆明一大四女生高琪(化名)遭“男友”兩次后導(dǎo)致懷孕，從宿舍樓一躍而下。

20xx年10月04日下午，蘇州大學(xué)獨墅湖校區(qū)，一男一女大學(xué)生相繼從公寓區(qū)內(nèi)的304號樓8樓跳下，當(dāng)場死亡。在校生稱，兩人事發(fā)前曾發(fā)生過爭吵，以為殉情自殺。

3、 這一個個活生生的事例擺在我們的面前，我們不能無視它們的存在，應(yīng)該引起我們高度的重視。大學(xué)生的戀愛觀已經(jīng)嚴重扭曲，我們應(yīng)該積極主動的尋找為問題的根源和解決的方法。有一句話是這樣說的“愛的反面就是恨?！碑?dāng)自己所期待的愛情破滅了，人的心就會在很短的時間里扭曲變形，當(dāng)然這只是說一部分的人而已。難道當(dāng)愛沒有了，就真的這剩下很了嗎?我就覺得不然，我總是認為愛情沒了，只是兩人在某些方面不和而已，就如：生活、學(xué)習(xí)、理想等，況且

我們生命中不止只有愛情，我們還有親情、友情。何況前人也說過“合則來，不合則散，”我們沒有必要去計較一段愛情的得失，因為失戀在一生中總會經(jīng)歷那么幾次，我們不應(yīng)該讓自己持續(xù)沉溺在失戀的泥潭起不來，勇于面對和適應(yīng)是解決失戀的最好方法。我們也應(yīng)該正確的對待失戀這個問題。

(1)、失戀是一種選擇的結(jié)果。一個人不選擇自己不等于自己的全面失敗。而只是因為別人的價值觀和審美觀不同，欣賞的角度也就不同。

(2)、把失戀當(dāng)成人生中的一種財富。失戀可能會給人帶來強力的沖擊和痛苦。但這個過程中會體會到的情感和痛苦的掙扎卻是一筆人生中難能可貴的財富，而且人會在失戀中會變得更加成熟和有魅力。

(3)、失戀是給人再戀愛的機會。人的一生中不止一次的戀愛機會，人還會再次的戀愛，再度體驗愛情的天明與美好，只需我們用心去體會、去學(xué)習(xí)、去感受。

4、戀愛給我們當(dāng)代的大學(xué)生成長帶來了不一樣的意義。它讓我們學(xué)會了很多，如：

(1)、學(xué)習(xí)了如何建立親密關(guān)系。他讓我們學(xué)習(xí)如何去愛另一個人;如何去和另一個人長期相處;學(xué)會包容、體貼、關(guān)心、尊重，或是接納失望、痛苦和不滿等。

(2)、培養(yǎng)發(fā)展愛情關(guān)系。戀愛會給人很多不同的感受。被愛是一種幸福，愛別人也是一種幸福。愛情的鞏固和發(fā)展是需要不斷的培養(yǎng)的。由于愛情中含有激情的成分，當(dāng)激情退去時，我們要學(xué)會如何讓這段愛情走下去······

(3)、戀愛是自我認識和成長的一個過程。通過戀愛我們可以認識自己，戀人是一個很重要的人物，他(她)對自己的看法無疑是了解自己的一個重要途徑，他(她)就像一面鏡子一樣照出許多東西，從中發(fā)現(xiàn)自己。

所以說，愛就像仙人掌的花朵一樣轉(zhuǎn)瞬即逝。愛情它可以不朝朝暮暮，可以不卿卿我我，但卻要鐵杵磨成針。恒遠久長。讓我們?nèi)フ湎矍?、理解愛情、感受愛情吧?/p>

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇六

2年的中專生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于中專2年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。 我自認為無愧于中專2年，剛?cè)雽W(xué)時，我曾為身為中專生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信，是金子在任何地方都會發(fā)光。所以我確信，中專生的前途也會有光明、輝煌的一天。

通過這2年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經(jīng)過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當(dāng)然，2中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗，是不能跌倒的。中專生的我們應(yīng)該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。

這2年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選

擇;面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。中專兩年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識|||及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入中專的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。

中專兩年里，在提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展、適應(yīng)21世紀發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設(shè)者和接班人。

中專兩年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會適應(yīng)社會的發(fā)展要求珍貴的兩年中專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下中專兩年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路，我整裝待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

二年的中專生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好中專生活、踏上社會征途的時候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。工欲善其事，必先利其器“。中專幾年，我努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，同時也不忘在工作上積累實際操作經(jīng)驗。雖然一心難以兩用，但我始終把握著兩者之間的平衡。

在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀。本人具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對工作責(zé)任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細胞和創(chuàng)意，注重團隊合作精神和集體觀念。

作為一名中專生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。同時，我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會才是一部真正的百科全書。踏出校門，也正是希望得到一個更好的學(xué)習(xí)機會，從而能以更好的工作成績?yōu)閲液蛦挝回暙I力量，同時去實現(xiàn)人生價值。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇七

一、認真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策及決議，學(xué)習(xí)黨的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。

上學(xué)期，學(xué)校開設(shè)了《毛澤東思想概論》;這學(xué)期前8周，我又認真學(xué)習(xí)了《馬克思主義政治經(jīng)濟學(xué)原理》，并受到了黨校的培訓(xùn)以及考試。通過對《毛澤東思想概論》的學(xué)習(xí)，我對毛澤東同志的思想以及中國共產(chǎn)黨創(chuàng)建的背景有了一定程度的了解;而《馬克思主義政治經(jīng)濟學(xué)原理》讓我明白了資本主義制度下的資本家對勞動者剝削的本質(zhì)，從而更加深信只有社會主義制度下，廣大的人民才能真正得到平等公正的對待;黨校的培訓(xùn)則使我懂得了黨的有關(guān)知識，由此我立志要成為黨的一員，來為黨的最終目標(biāo)努力!

對我們黨指導(dǎo)思想的學(xué)習(xí)并沒有完成，還有鄧小平理論和“三個代表”重要思想。這些課程我將會在下面的幾個學(xué)期中進行學(xué)習(xí)。雖然現(xiàn)在身為年級的干部，但我深知自己“為人民服務(wù)”的本領(lǐng)還有待提高，比如會因為繁忙而導(dǎo)致工作做得不及時，這點我定會再今后的日子中安排好時間，改善現(xiàn)狀。

二、貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策，帶頭參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，帶動群眾為經(jīng)濟發(fā)展和社會進步艱苦奮斗，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會生活中起先鋒模范作用。

因為自己還是一名大學(xué)生，還沒有完全走入社會生活，這使我在貫徹執(zhí)行黨的有關(guān)決議時存在局限性，但是我已經(jīng)意識到應(yīng)該從學(xué)習(xí)和生活上帶頭，做每件事情都緊記自己是個預(yù)備黨員，言行都要起先鋒模范作用。事實上，我已在不掛科的前提下盡力使自己的各科成績向高分邁進;而言行舉止方面，我也表現(xiàn)良好。在以后的生活中，我定要堅持下去，并努力做得更好。

三、堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。

回顧自己一年來所做的工作，對照黨員標(biāo)準(zhǔn)和評議標(biāo)準(zhǔn)要求，我感到，盡管自己還有許多的不足之處，有些方面還將有待于進一步提高，但自己的精神狀態(tài)應(yīng)該說是良好的，工作作風(fēng)應(yīng)該說是務(wù)實的，思想觀念應(yīng)該說是能夠與時俱進的。

反思自己一年來的工作，我感到自己主要在以下幾個方面還存在不足：

一是盡管一年來忙忙碌碌，但未能合理安排好時間，加強對黨的基礎(chǔ)理論知識的深入學(xué)習(xí)和系統(tǒng)學(xué)習(xí);

二是把握全局整體工作的能力仍有待于進一步提高;

三是對年輕同志的關(guān)心和幫助還有待于進一步深入。剖析產(chǎn)生上述不足的原因，我感到主要還是自己平時注意加強學(xué)習(xí)不夠，工作上或多或少的仍然存在畏難情緒。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇八

頂著八月的驕陽，我懷著激動向往的心情，早早地踏上了來上海的列車，返校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道，為了能盡早適應(yīng)大學(xué)期間唯一的一次軍訓(xùn)，我整個暑假沒有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，也聽取了許多大學(xué)軍訓(xùn)“過來人”傳授的經(jīng)驗，自己的身體素質(zhì)又相對較好，可仍不能掉以輕心。

到校后的第一個早上，六點還沒到，已被窗外小班長集訓(xùn)整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著小班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當(dāng)初沒有被選為小班長的同時也暗暗下定決心：一定在軍訓(xùn)中嚴格要求自己，以小班長為榜樣，爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。

軍訓(xùn)如期開始。我所在的連隊被安排在遮蔽物相對較少的光明體育場進行訓(xùn)練。日曬過，皮膚火辣辣的疼，我只是在休息時抹一抹額頭上的汗珠;雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架;腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位……說實話，不是沒想過松懈，可在訓(xùn)練場上一看到教官在偌大操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在點評時一細細品味起指導(dǎo)員語重心長的諄諄教誨，在行進的隊列中一聽到小班長們沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個這樣的十四天呢?

當(dāng)然，自己的投入也有了一定的回報：被選為小班的副班長，協(xié)助班長進行一些組織、訓(xùn)練工作;被挑選為連隊閱兵方隊的排頭兵，將在隊列第一排向首長展示五連的精神面貌。

在刻苦訓(xùn)練的同時，我也不忘積極參加軍訓(xùn)團組織的各類活動。我放棄了一次午休寫成的一篇描寫送水師傅的題為《陽光下的三輪車》的通訊稿被張貼在一營的網(wǎng)站上，并刊登在全軍訓(xùn)團的報紙《鑄魂》8月18日一期上;我花兩個中午時間完成了學(xué)校關(guān)于紀念鄧小平同志誕辰100周年的征文;參加了軍訓(xùn)團的拔河比賽并協(xié)助一營奪冠……

對我而言最具意義的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔(dān)任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責(zé)任，感到無比的光榮和自豪。

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇九

回首三年的大學(xué)校園生活生涯和社會實踐生活,有渴望,有追求,有成功也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ). 在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向,我積極地向黨組織靠攏,使我對我們黨有可更為深刻的認識.參加了"市直和中央,省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓(xùn)班"的培訓(xùn).本人遵紀守法,愛護公共財產(chǎn),關(guān)心和幫助他人,并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動.

在學(xué)習(xí)上,我熱愛自己的專業(yè)還,還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識,使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件.曾獲過三等獎學(xué)金,在書法和體育運動都獲得好 面的等級考試已達標(biāo).除了在專業(yè)知識方面精益求精外,平時我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程,網(wǎng)絡(luò)管理與維護,網(wǎng)頁設(shè)計等知識.并且相信在以后理論與實際結(jié)合當(dāng)中,能有更大提高.

在生活上,我最大的特點是誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我,時間觀念強,有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng).由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽,連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長一職.

在工作上,對工作熱情,任勞任怨,責(zé)任心強,具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團結(jié)一致,注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作,得到了大家的一致好評. 有廣泛愛好的我特別擅長于網(wǎng)頁設(shè)計和網(wǎng)站管理與維護方面.于x年十月份開始完成第一個中型網(wǎng)站的設(shè)計,x年十二月底完成了大型綜合網(wǎng)站的策劃與修改工作,20xx年三月份開始了第三個網(wǎng)站的設(shè)計工作.(全部都是我一個人獨立完成)身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于社會實踐.本著學(xué)以致用,實踐結(jié)合理論發(fā)揮.x年暑假期間我均到廣東xx市自然網(wǎng)吧等大型網(wǎng)吧里工作,管理經(jīng)驗與軟硬件維護得到了極大的積累.

三年的大學(xué)生活,使自己的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好大學(xué)生活,踏上社會征途的時候,我整軍待發(fā),將以飽滿的熱情,堅定的信心,高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn),攀登新的高峰. 大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定范文五：

兩年的大專生活似彈指一揮間,從剛跨入大專時的失落和迷茫,到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容,坦然.我知道,角色的轉(zhuǎn)換,這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn).這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大專兩年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng).

我自認為無愧于大專兩年,剛?cè)雽W(xué)時,我曾為身為大專生而懊喪過.但很快,我選擇了坦然面對.因為我深信,是金子在任何地方都會發(fā)光.所以我確信,大專生的前途也會有光明,輝煌的一天.

通過這兩年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經(jīng)過那人生的挫折和坎坷,到現(xiàn)在成熟,穩(wěn)重的我.使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風(fēng)順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站.當(dāng)然,兩年中的我,曾也悲傷過,失落過,苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷.但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的.大專生的我們應(yīng)該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力.

這兩年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會還是遠遠不夠的.因此,面對過去,我無怨無悔,來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在,我努力拼搏;面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn).戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕.

大學(xué)生的評價語200字 大學(xué)生的評價指標(biāo)有哪五項篇十

從小學(xué)開始，學(xué)校給我們灌輸了一種競爭的思想，老師給我們灌輸了一種埋頭學(xué)習(xí)的思想，家長給我們灌輸了一種比較的思想。我們在與他人的比較中活了十幾年，不斷的競爭，仿佛只要成績好就會勝過一切，我們讀書的機會少了，我們認識自己的機會少了，我們建立優(yōu)良人格的機會沒有了。進入大學(xué)，我們從繁重的課業(yè)中解脫出來，有了更多的時間去讀書，去時間，去認識自己，抓住大學(xué)的機遇，培養(yǎng)自己的品格、人格和心理是最重要的事。

世界上最難了解的人不是別人，恰恰是自己。人們常說：“人貴有自知之明”，只有正確認識自己，客觀地評價自己，并愉快地接納自己，才能發(fā)展自己，成就自己，實現(xiàn)人生價值。本文旨在從大學(xué)生的身心發(fā)育特點以及個性環(huán)境等方面幫助同學(xué)們正確認識自我。

一、大學(xué)生的自我意識能力

自我意識是多維度、多層次的復(fù)雜心理現(xiàn)象，主要由自我認知、自我體驗和自我調(diào)節(jié)三部分組成。大學(xué)生的自我意識能力發(fā)展呈現(xiàn)以下特點：

首先，自我認知更趨主動、客觀。自我認知是自我意識的認知部分。包括個人的自我感覺、自我分析和自我評價等。大學(xué)生的自我認知更具主動性和自覺性。這是因為，一方面?zhèn)€體生理趨于成熟;另一方面，隨著交往關(guān)系的擴大，個體的獨立意識與社會化意識得到強化。

大學(xué)作為青年走向社會走向工作崗位的準(zhǔn)備過程，個體不僅要考慮自己與周圍環(huán)境的關(guān)系，還要考慮個體的社會責(zé)任與前途等問題。因此，大學(xué)生跨入校門之后首要面對的問題就是對自己作出一個較為符合實際的評價，即我是什么樣的人，我應(yīng)該怎樣，我能成為什么樣的人等等。在評價的過程中，由于各類知識的增多，生活經(jīng)驗的擴大，大多數(shù)大學(xué)生對自己的分析、評價逐漸變得客觀、現(xiàn)實和全面。

其次，自我體驗更加豐富復(fù)雜。自我體驗是自我意識的情緒成分，是人對自己情緒狀態(tài)的反映。自我體驗可以表現(xiàn)為自尊、自豪、自愛、自卑、自憐等情緒狀態(tài)。大學(xué)生活實際上是個體對自我的重新認定和確證過程。中學(xué)時期的目標(biāo)比較簡單，就是如何考上大學(xué)。而進入大學(xué)之后，大學(xué)生面臨專業(yè)選擇、交友、戀愛、職業(yè)選擇等一系列新的問題。處于青年中期的大學(xué)生的自我體驗仍然有一定程度上的波動性。如取得成績時就能產(chǎn)生積極、肯定的情緒體驗，容易驕傲自滿，忘乎所以。而遇到挫折時，容易自卑、悲觀失望。多數(shù)大學(xué)生具有較強的自尊心，自尊心較強的人不僅對自己持肯定態(tài)度，也往往能夠接納別人，樂于參加社會活動。

第三，自我調(diào)節(jié)能力提高。自我調(diào)節(jié)是自我意識的意志部分，表明個體的自覺過程。包括監(jiān)督、自我激勵、自我控制、自我暗示等形式。大學(xué)生是一個特殊的群體，社會責(zé)任感和成就動力強烈，能夠自覺、主動地確立自己的價值目標(biāo)，并在實現(xiàn)自己理想的過程中調(diào)節(jié)自己，使自己的努力沿著既定的方向發(fā)展。他們期望擺脫對成人的依賴，獨立的進行思考、判斷;喜歡當(dāng)眾表達自己的主張，以顯示自己的價值和存在。

二、大學(xué)生如何正確認識自己

人生之路沒有坦途。挫折使我們痛苦，但同時又是一種挑戰(zhàn)和考驗，激勵我們成長，這是生活的辯證法。問題的關(guān)鍵不在于挫折的有無和強弱，而在于我們對待挫折的態(tài)度。如果把挫折比喻為人生的風(fēng)雨，把大學(xué)時代比喻為多雨的季節(jié)，那么，當(dāng)雨季來臨的時候，我們就該及時的捫心自問：我該怎樣面對雨季，我的傘在哪里?

(一)正確地認識自我并客觀地對待自我

悅納自我是發(fā)展健康的自我體驗的關(guān)鍵和核心。具體的說，積極悅納自我要求做到：1.接受自己，喜歡自己，覺得自己獨一無二，有價值感，自豪感，愉快感和滿足感。2.性情開朗，對生活樂觀，對未來充滿憧憬。3.平靜而又理智地看待自己的長處和短處，冷靜到對待自己的得與失。4.樹立遠大的理想，激勵自己不斷克服消極情緒。5.既不以虛幻的自我補償自己內(nèi)心的空虛，也不消極，回避，漠視自己的現(xiàn)實，更不以怨恨，自責(zé)以至厭惡來否定自己。

(二)正確的自我評價

一個人必須建立在正確的自我認知基礎(chǔ)上，正確的自我悅納、積極的自我體驗、有效的自我控制。自我悅納是自我意識健康發(fā)展的關(guān)鍵所在。悅納自我首先要接納自己，喜歡自己，欣賞自己，體會自我的獨特性，在此基礎(chǔ)上體驗價值感、幸福感、愉快感與滿足感;其次是理智與客觀地對待自己的長處與不足，冷靜地看待得與失。在生活中注重自我，自我意識是將注意力集中在自我的一種狀態(tài)。積極的策略是：關(guān)注你自己的成功，并將優(yōu)勢積累，每個人身上都有著無數(shù)的閃光點，重點在于尋找你自己的閃光點并將其構(gòu)成亮麗的人生風(fēng)景線。

(三)適度宣泄、盡早擺脫。

如果心中苦悶，不妨找一兩個親近的人，把心里的話傾吐出來，這樣，不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護，它可以消除因挫折而帶來的精神壓力宣泄應(yīng)當(dāng)適度。如果你還想活得有尊嚴，還想重頭再來干點事的話，就不要像“樣林嫂”那樣總是述說“阿毛”的故事。那只能說明你還沒有從痛苦的陰影中走出來，你的哭泣只能提醒人們注意你曾經(jīng)的無能。當(dāng)你醒悟到還有那么多的正經(jīng)事等著你去干的時候，就沒有必要選擇“秋菊”的方式，因為過度“打官司”的成本太高，總是“要說法”會影響干正事。用節(jié)省下來的時間去做你應(yīng)該做的正事，也許你早就遠離了某次“風(fēng)雨”的影響。

成為自己，是當(dāng)代大學(xué)生的具體行為之一。成為自己，就是做一個自如的我、獨特的我、最好的我。完善是一種境界，更是一種過程。也是人從個人“小我”走向社會“大我”的過程，只有本著科學(xué)的態(tài)度，投身于社會實踐中，辨證的看待社會，分析自我，把握自我，才有可能最終超越自我。

三、大學(xué)生認識自我需要注意的問題

在新的環(huán)境下，部分學(xué)生的成績有所下滑以及表現(xiàn)不如以前并非個人因素所致，而是環(huán)境發(fā)生了變化，比較對象與以往不同，沒必要為此自卑而喪失信心。

同學(xué)之間有差距是自然的，因為大家中學(xué)時的學(xué)習(xí)條件和生活經(jīng)歷是不一樣的。比如，一些農(nóng)村的學(xué)生在進入大學(xué)之前沒有操作過電腦，不知道條形碼是什么等等。這都與農(nóng)村的教育條件和生活環(huán)境有關(guān)，與個人的智力、能力無關(guān)。你要做的就是努力的適應(yīng)新環(huán)境，盡快的跟上所處環(huán)境的步伐。

認真分析自己的優(yōu)勢所在，對自己的能力、性格、優(yōu)缺點做客觀的評價，做到有自知之明，揚長避短，并取長補短，不護短。

不要過分追求完美。追求完美是可以的，但是不要過分追求，比米娜理想自我與現(xiàn)實自我相差過大，不對自己提出過高的要求，以形成悅納自我的積極態(tài)度。

敢于表露自我。要把自己變成一個適應(yīng)良好的，富有成效的人，最終方式是使自己透明——允許別人來了解自己，客觀的評價自己。很多大學(xué)生極力避免表露自己，避免使自己尷尬或者不受尊重。但是，透明的真實的自我不會一味地遷就別人而浪費時間。更重要的是，只有通過表露自我，你才能真實地逐步認識自我。