確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

主題班會設計與實施方案篇一

1.進一步加強我校學生公共安全教育，培養(yǎng)學生公共安全意識，提高中學生面臨突發(fā)事件自救自護能力，加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。

限度預防安全事故發(fā)生和減少安全事件對中學生造成的傷害。

2.了解生活中和在校期間可能出現(xiàn)的不安全隱患。

3.掌握緊急情況下的逃生策略。

教學要求:

知識方面:了解有關知識;明確危害安全的行為。

能力方面:通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。

掌握自救方法，提高自護能力。

覺悟方面:認識安全的必要性，樹立安全意識;增強安全的責任感。

教學重點:危害安全的行為，及自救措施。

教學方法:講座

課時:一課時。

教學過程:

一、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。

1.當前，在中學生中，有一部分學生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理，他們中有人被敲詐，有人被欺負，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。

因此，對我們中學生加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理非常重要。

“害人之心不可有，防人之心不可無。”

材料一:據(jù)《報刊文摘》報道:四川某學校的低年級學生張某，從入校常受到高年級男生的敲詐，他自己不敢花零用錢，省下的零用錢“奉獻”了哪位“大哥哥”。

有一天，該學生_后，偷了同班同學的隨身聽，被老師查出后，才說出了偷竊的原因，此案令人震驚。

材料二:據(jù)《羊子晚報》報道，重慶某中學生，由于上網(wǎng)吧，在網(wǎng)吧里結(jié)實了一位社會青年，該青年常以向家長、向老師通報他上網(wǎng)吧為由，向該中學生_煙、錢等。

后來有一次發(fā)展到在路上爭吵，該生被社會青年動手毒打，幸好被“110”巡警發(fā)現(xiàn)，在家長的強烈要求下，開始了立案偵查。

有少數(shù)學生被欺負，一直不敢告訴老師和家長，而是請社會青年來“擺平”，終于釀成了流氓斗毆。

我校前兩個學期在原高一、高二、高三、初三的個別學生中都分別發(fā)生過本校學生因打籃球或食堂打飯發(fā)生爭執(zhí)，沒及時報告老師妥善處理，而采取欺騙老師請社會青年和我校體招生幫忙，使用禁止帶入學校的管制_架斗毆，致使學生受傷，造成嚴重的惡果。

給學校、家庭帶來了很大的負面影響。

(一)管制_括如下:

(1)匕首、三棱刀、三棱刮刀、半圓刮刀、侵刀、扒皮刀、羊骨刀、_彈簧刀;

(2)刀體八厘米以上，帶自鎖裝置或非折疊式的單刃、雙刃尖刀;

(3)武術用刀(能開刃的)、劍等器械;

(4)少數(shù)民族用的_腰刀、靴刀;

(5)其它可能危害社會治安的_

(二)學校要求如下:堅決禁止學生攜帶管制_易燃、易爆等危險物品到學校及宿舍中。

對違反安全規(guī)定，擅自攜帶管制_危險物品及時予以沒收，視情節(jié)輕重給予相關警告和處理。

對多次違反學校安全規(guī)定的住校生屢教不改者，按學校有關安全規(guī)定給予行政處分并予以退宿。

采取的應對措施:

第一、要學法、守法、懂法、用法。

第二，要有及時報告的意識。

特別是個子矮小，體力單薄的學生遇欺時，要及時報告家長、老師，請求其出面解決。

第三、要有機警的報警意識，即遇危急時臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。

第四、要謹慎交友。

二、緊急情況下的逃生策略

(一)地震地震，群災之首。

強烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀，直接給人類造成巨大的災難，還會誘發(fā)水災、火災、海嘯、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災害。

前兆:強烈地震發(fā)生前，人們?？捎^察到一些自然界的反?，F(xiàn)象，這就是地震前兆。

比如，地聲、地光、井水異常(水突然變渾或突升突降)，一些動物比人類敏感，如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結(jié)隊的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。

發(fā)生地震時:(1)從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。

如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來不及了，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

(2)如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

(具體參見學校教學樓、宿舍樓緊急疏散預案)

(3)如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。

如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。

震后:震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。

無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

(二)火災水火無情，人所共知。

來自世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計說，近5年來，全世界平均每年有2070多萬人在大火中喪生，受傷的就更難以計數(shù)了。

在面對大火肆虐的危急時刻，必須堅持“三要”、“三救”、“三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。

1.“三要”

(1)“要”熟悉自己住所的環(huán)境

平時要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌，對有沒有平臺、天窗、臨時避難層(間)胸中有數(shù)。

(2)“要”遇事保持沉著冷靜

面對熊熊大火，只有保持沉著和冷靜，才能采取迅速果斷的措施，保護自身和別人的安全。

有的人因為亂了方寸，出現(xiàn)錯誤的行動，結(jié)果延誤了逃生的寶貴時間。

例如，只知道推門，而不會用力去拉門;錯把墻壁當作門，用力猛敲;甚至不管三七二十一，盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門，如果門發(fā)熱或煙霧已從門縫中滲透進來，就不能開門，準備走第二條路線。

即使門不熱，也只能小心地打開一點點并迅速通過，隨后立即把門重新關上。

因為門大開時會跑進氧氣，這樣一來，即使是快要悶熄的火也會驟然燃燒起來。

(3)“要”警惕煙毒的侵害

在火災中，的“殺手”并非大火本身，而是在焚燒時所產(chǎn)生的大量有毒煙霧，其主要成分為一氧化碳，另外還有氰化氫、氯化氫、二氧化硫等。

消防專家的研究表明，空氣中的一氧化碳含量為1%時，人呼吸數(shù)次后就會昏迷過去，一二分鐘便可引起死亡。

專家建議，用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，盡快地撤離火場。

如果火勢過大過猛烈，出口通道被濃煙堵住，且沒有其他路線可走，可用濕棉被做掩護，貼近地面的“安全帶”，匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。

絕對不能以身體站直的姿勢去跑。

因為冷熱空氣是對流的，有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，而貼近地面的地方會跑進一些新鮮空氣供人呼吸。

站著跑很有可能無法呼吸，窒息而死。

如果自己的衣褲著火，應該脫掉，或在地上打滾，將火弄滅。

若有人驚惶而逃時衣褲帶火，應將其按倒在地打滾，直至火熄。

2.“三救”

(1)選擇逃生通道自“救”

發(fā)生火災時，利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。

如果能順利到達失火樓層以下，就算基本脫險了。

(2)結(jié)繩下滑“自救”

在遇上過道或樓梯已經(jīng)被大火或有毒煙霧封鎖后，該怎么辦呢?應該及時利用繩子(或者把窗簾、床單撕扯成較粗的長條結(jié)成的長帶子)，將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負載體重的物體上，另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺處等。

然后自己沿著繩子下滑，逃離火場。

(3)向外界求“救”

倘若自己被大火封鎖在樓內(nèi)，一切逃生之路都已切斷，那就得暫時退到房內(nèi)，關閉通向火區(qū)的門窗。

呆在房間里，并不是消極地坐以待斃。

可向門窗澆水，以減緩火勢的蔓延;與此同時，通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋擲物品等，發(fā)出求救信號，等待_的救援。

總之，不要因沖動而做出不利于逃生的事。

3.“三不”

(1)“不”乘普通電梯發(fā)現(xiàn)火災后，人們?yōu)榱俗柚勾蠡鹧刂姎饩€路蔓延開來，都會拉閘停電。

有時候，大火會將電線燒斷。

如果乘坐普通電梯逃生，遇上停電可就麻煩了，既上不去，又下不來，無異于將自己困在“囚籠”里

(2)“不”輕易跳樓跳樓求生的風險極大，弄不好往往不是死就是傷，不可輕取。

即使在萬般無奈之際出此下策，也要講究方法。

首先，應該向樓下拋擲棉被或床墊，以便身體著落時不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞，減少受傷的可能性;然后雙手抓住窗沿，身體下垂，雙腳落地跳下，縮小與地面的落差。

(3)“不”貪戀財物火災來勢極快，10分鐘后便可進入猛烈的階段。

因此，消防專家警告，遇上火災時，必須迅速疏散逃生，千萬別為穿衣或?qū)ふ屹F重物品而浪費時間，因為任何珍寶都比不上生命更為珍貴。

更不要在已經(jīng)逃離火場后，為了財物而重返火口，到頭來只能是人財兩空，自取滅亡。

(三)雷電夏季，經(jīng)常會有雷雨大風，應該預防雷電襲擊。

1.在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。

2.在市郊地區(qū)，躲入一棟裝有金屬門窗或設有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進有金屬車身的汽車內(nèi)。

3.在稠密樹林中，找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下;在大樹下躲雷雨是極不安全的。

此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。

4.在山間旅游，如路遇山洞也可進入避雷。

5.打雷時，不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。

6.打雷時，在平坦的開闊地帶，不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機。

7.打雷時，在室內(nèi)相對比較安全，但要緊閉門窗，防止危險的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。

三、交通安全

1.行走時怎樣注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2.騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

四、家居安全

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。

但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。

下面就談談家居安全要注意什么:

1.用電安全

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。

因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1)認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2.安全使用煤氣

1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

.知道了游泳時要注意安全

1)游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2)要慎重選擇游泳場所。

3)下水前要做準備運動。

4)飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5)水下情況不明時，不要跳水。

6)發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

五、校園活動的安全

1.在走廊里和上下樓梯時不能推搡打鬧，以免誤傷同學。

2.在勞動和冬季掃雪時正確使用工具，以免誤傷自己。

3.上體育課嚴格按老師要求練習，正確使用體育器械，在健身器上運動時，也要注意安全。

六、保持心理健康與身體健康

1.有基本的醫(yī)療保健知識，和對常見傳染病的預防保健知識，可以查閱相關資料，我校將在今后逐步給同學們上這些課程。

2.按時打防疫針。

3.加強體育鍛煉，提高肌體免疫力。

4.自覺抵制不良生活習慣，拒絕毒品_

5.保持健康的心理，樂觀向上。

如有需要，可到學校心理咨詢室找心理老師求助(綜合樓二樓教導處旁)。

主題班會設計與實施方案篇二

一、活動名稱：“為理想奮斗”主題班會

一、活動目標：

通過開展形式多樣的主題班會，社會實踐，調(diào)查研究。從而在熱烈的氣氛中，同學們開懷暢談自己的理想，憧憬未來，同時下定決心要為自己理想的實現(xiàn)而努力奮斗，明白將祖國己任，將社會為己任的美好理想。通過各種方式了解名人的偉大理想，并且把自己的理想與祖國的前途和命運結(jié)合起來，為中華民族的偉大復興而努力!

二、參加對象：

班主任老師，班級全部學生。

三、活動方式：

小品、演講、討論、游戲、演唱、調(diào)查等。

三、活動過程過程：

播放歌曲《水手》，班會主題開始，班長、宣傳委員主持。

主持人(男)：伴隨著這首激動人心的《水手》拉開了我們“理想與前途”主題班會的序幕。

主持人(女)：理想是個誘人的字眼。

主持人(男)：理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。 主持人(女)：一個沒有理想的人，就像雪兒沒有翅膀，就像打樁的沒有設備。 主持人(男)：沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活。 主持人(女)：羅勃朗寧曾說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。

主持人(男)：福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。

主持人(女)：上面所講的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我們頭上的一顆指路明星——理想。那么，什么是理想，你的理想是什么?(同學們討論。)

主持人(男)：下面請同學們說說自己的理想，好嗎?(同學們暢所欲言，有的說長大后要成為科學家，有的說要成為美容師，有的要成為教師……)

主持人(女)：當一個人達到自己的理想的時候，我們可以說他是一個成功的人，那么你對成功是怎么樣看的呢?

同學1：我覺得要像鄧小平先生那樣做時代的偉人才是成功的人;

同學2：我認為努力去實現(xiàn)自己的理想的人就是成功的人;

同學3：我覺得凡是能在自己平凡的工作崗位上做出貢獻的人都可以算是成功的人; 同學4：我覺得一個能在逆境中站起來，勇于向困難宣戰(zhàn)的人便是一個成功的人;……

主持人(男)：同學們說得很好，下面我們請×××同學們談談“成功的人”。

×××同學發(fā)言(略)

主持人(女)：對，只要我們從小便樹立遠大的理想，并為之不斷地努力，我們的理想就一定能實現(xiàn)!

主持人(男)：下面我們來看看，二十年后的我們是怎么樣的吧。

小品：《二十年后的我》(表演者：×××、×××、×××、×××等同學)：二十年后的一群中學生實現(xiàn)了自己的夢想，二十年后回來探望自己的老師，并訴說自己二十年前的理想和成長的經(jīng)歷。

主持人(女)：啊，真叫人熱血沸騰，羨慕不已。

主持人(男)：但是世事變幻不定，二十年后的事更是難以揣測。

主持人(女)：哎，你是想說“把握今天”吧。

主持人(男)：是啊，今天的收獲才是最重要的，明天的收獲有賴于今天的播種和辛勤的耕耘。

主持人(女)：那，怎么樣才能在今天為實現(xiàn)自己的理想而努力奮斗呢?

主持人(男)：我想我們的同學們心中早就有答案了，請同學們說說好嗎?

同學1：珍惜每一分每一秒的時間，不讓自己有后悔的一刻;

同學2：樹立遠大的理想，并為之不斷地努力;

同學3：要有吃苦耐勞的精神，不為困難所嚇倒;……

主持人(女)：是啊，我們必須從今天做起，為自己理想的實現(xiàn)而努力;

主持人(男)：不僅僅這樣，我們還要把自己的理想和前途與祖國的命運和前途結(jié)合起來，現(xiàn)在，我國正在進行西部大開發(fā)，這可以說是全國人民一個共同的理想，我們更應該從我做起，為中華民族的偉大復興而貢獻自己的青春與才華。

主持人(女)：據(jù)我所知，我班×××、×××同學就是這樣的人才呢!

主持人(男)：不錯，請欣賞他們的小品：《垃圾大王》

小品：垃圾大王小品大致內(nèi)容：講一位平凡的中學生在讀書時代便給同學們瞧不起，但由于他不怕別人的取笑，不怕困難，大學畢業(yè)以后，他大膽地從事處理垃圾的工作，后來發(fā)展到搞垃圾回收，成立了“創(chuàng)世紀公司”，成了一位出色的企業(yè)家。

小品通過幽默有趣的表演說明了一個只要有遠大的理想，并執(zhí)著追求，有創(chuàng)新意識，就一定能實現(xiàn)自己的理想。

主持人(女)：真是有趣極了，你們知道小品說明了一個怎樣的道理嗎?

(同學們答：略。)

主持人(男)：主題班會進行到這里，讓我們來玩?zhèn)€游戲輕松一下。

主持人(女)：對，我們在上課前聽到《水手》這首歌，看誰把其中重復多遍的歌詞記了下來，

一同學：他說風雨中，這點痛算什么，擦干淚不要問為什么。

主持人(男)：對，下面請同學們說一說“風雨”和“痛”是指什么?

甲同學：我認為“風雨”是指崎嶇的人生道路，“痛”是指挫折和失敗。

乙同學：我覺得“痛”還可以指逆境、困難。

主持人(女)：是的，歌詞告訴我們，無論學習，生活中我們都會碰到的挫折、失敗或困難，但我們必須勇往直前，不畏艱難險阻，才能實現(xiàn)自己的理想。

主持人(女)：收獲的季節(jié)是歡樂的，但他必須付出汗水為前提，我想每個人的奮斗過程都會有一個激勵自己前進的座右銘。

主持人(男)：是啊，18歲的劉歐已是北京大學化學與分子工程系的一名學生，15歲的他已成為首批進入國家重點實驗室的中學生，他一直以“機遇對于每個人都是均等的，而成功者往往善于抓住機遇”。

自勉，這是他獲得成功的重要因素之一。那么，在座的同學們，你們的座右銘是什么呢?

主持人(女)：請同學們踴躍回答。

同學們自由回答。

主持人(男)：同學們的發(fā)言是認真的，是對理想追求的一種執(zhí)著，我相信，同學們有了時時激勵自己的座右銘，理想是一定可以實現(xiàn)的。

主持人(女)：接下來我們來玩一個有趣的游戲。

主持人(男)：好啊，什么游戲?

主持人(女)：我們輪著來每人說出一句對理想實現(xiàn)充滿信心的簡短的話，如：我一定行!等，說不好的同學要出來為大家唱一唱我們本次班會的主題歌——《水手》，好不好?

主持人(男)：我舉雙手贊成。(同學們輪流說)

主持人(女)：我很開心!同學們對理想的實現(xiàn)都充滿了信心。下面讓我們來欣賞詩歌朗誦“請舉起杯中的美酒”(由×××和×××同學表演，詩詞略)。

主持人(男)：詩歌是美好的，悅耳動聽的。時間是有限的。

主持人(女)：天下沒有不散之筵席。

主持人(男)：班會無限好，只是近鈴聲。

主持人(女)：我想，大家通過這次班會，定會樹立遠大理想，創(chuàng)世紀輝煌，為自己的人生書寫一首不朽的詩篇。

主持人(男)：現(xiàn)在有請我們的班主任作總結(jié)，掌聲歡迎。

四、班主任總結(jié)：

首先很感謝×××、×××等同學為這次主題班會的準備付出了辛勤的勞動同學們!本次班會同學們都表現(xiàn)得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實現(xiàn)。

是的，理想是還沒有實現(xiàn)的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學習，打下堅實的知識基礎，才能擁有美好的明天。理想有近期，高遠之分，還可以分為職業(yè)理想、道德理想、人生理想，我希望同學們不但要有近期理想、職業(yè)理想，而且要有崇高遠大的理想，將自己的理想與祖國的繁榮、社會的進步結(jié)合起來，唯有這樣，我們的事業(yè)才是輝煌的，不朽的。

但是，理想的實現(xiàn)前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恒心與毅力。更多的時候，把握人生的關鍵是要培養(yǎng)自己的習慣，堅持自己的原則。而“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心與毅力，在征服的過程中必不可少。

命運由自己主宰，人生由自己把握。

臧克家說過：“青年是寶藏，青年是黃金;寶藏要挖掘，黃金要熔煉。”而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，讓自己的年輕發(fā)揮極致!

在《走進新時代》歌聲中，主持人宣布班會課結(jié)束。

主題班會設計與實施方案篇三

【班會目標】

1. 能充分調(diào)動學生的積極性，讓大多數(shù)同學親身參與其中，能引起學生情感的共鳴，達到潛移默化的教育效果。

2.使學生感悟親情，感受師恩，體驗友情，學會感恩。告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報有一顆感恩的心。

【教育重點】

教育學生學會感恩，認識到感恩的重要性。

【教育難點】

如何表達出感恩的情感以及對萬物都抱有一顆感恩的心。

【班會過程】

一、引入

1、主持人：尊敬的家長，親愛的同學們，大家好!(配上背景音樂《感恩的心》)

主持人1：我們沐浴著愛的陽光長大，我們滋潤著真情的雨露成長。多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉(xiāng)，多少回含著感動的淚花暢想未來。

主持人2：鮮花感恩陽光雨露，蒼鷹感恩長空，高山感恩大地，我們感恩父母、感恩老師、感恩祖國。

(齊)二年級感恩教育主題班會現(xiàn)在開始。播放《感恩的心》歌曲，創(chuàng)設氣氛，進入班會主題。

師：自從我們來到這個世界上，父母為我們付出了無私的愛，母親永遠給我們擋風雨，父親一直牽著我們的手;父母的愛是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的愛是崇高的、無私的和偉大的!所以我們要感恩父母。(播放視頻《學會感恩!學會感謝!》)

二、感受親恩，體會親情

第一板塊：感受父母之愛

(一)視頻或事例感受父母的愛

1、師：請大家看大屏幕聽一個真實的故事-----《地震中的母親》。(課件：地震)(在音樂、圖片的渲染下，讓孩子們充分感受在特定環(huán)境中，父母表現(xiàn)出的偉大的愛，深沉的愛)

2、師：這樣的場景在這次地震中實在很多很多。父母給予了我們大如天的生命，父母為我們做過許多事，為我們付出很多。他們還用天地都為之動容的愛養(yǎng)育了我們。下面就請聽幾個真實的故事：

(事例一：_x4年8月27日的下午，在沈陽市五里河公園，5歲男孩童童突然掉進了鯊魚池。當時，35歲的母親劉燕顧不上將手上的相機和肩上的背包放下，直接跳入鯊魚池中，奮力將兒子救出。事后，劉燕接受采訪時，她只說了一句話：“兒子就是媽媽的全部!”)

(事例二：《六旬老父捐腎救子：_x3年2月，湖北60歲的農(nóng)民父親胡介甫將自己的腎臟移植給了患“尿毒癥”的兒子，固執(zhí)的父親不容拒絕的告訴兒子胡立新：“沒什么比你的命更重要，我寧可自己沒命，也不能看著你死。”)

3、師：同學們，聽了這兩個故事，你們有什么感想呢?(2到3名同學發(fā)言)

(二)談談父母對自己的愛

1、師：兩個故事真切的讓我們看到父母的愛不需要理由，如果非要給一個理由的話，那就是：他們是我們的爸爸、媽媽啊!父母為我們做了很多很多，今天大家借此機會，誰來講講自己讓我們聆聽同學們與父母的故事吧!(個別學生說)

2、請講：①父母令你最感動或者最難忘的一件事

②父母令你興的一件事

聽聽父母的心聲。請家長發(fā)言談培養(yǎng)孩子的感受。

第二板塊：回報父母之愛

(一)古今孝敬的事例

父母為我們吃了多少苦受了多少累，他們含辛茹苦培養(yǎng)我們，那么我們該怎么回報父母?

1、看看古人是怎樣孝敬父母的?(播放幻燈片)

《挨杖傷老》漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，他的母親對他管教很嚴格，稍微有點過失，母親揮杖便打?？墒?，無論母親打多重，他都沒有怨言，從不掉眼淚。然而有一天，伯愈在挨打時竟然哭得很傷心。母親覺得奇怪，便問道：“往常打你時，你都能接受，今天為什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我時我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體不如以前，體力微弱。所以很傷心，禁不住流下了眼淚，并不是因為疼痛而哭?！?/p>

讓我們聽一聽“田世國捐腎救母”的感人事跡吧!

2、古人的至孝親情讓我們感動，當代人中也不乏這樣的楷模，下面就讓我們再看看_x1年感動中國人物之一的孟佩杰的事跡，看看她是如何孝敬養(yǎng)母的?(播放視頻《孟佩燈》)

(二)自己談怎樣孝敬父母

1、和孟佩杰比一比，在我們的日常生活中，我們怎樣感恩父母，做個孝順的好孩子呢?(學生舉手說)

2、主持人：從同學們的發(fā)言中能看出，每位同學都想做一個孝敬父母的好孩子。下面，就請我們的班主任進行總結(jié)發(fā)言。

3、師：親愛的同學們，我們的父母的期待其實并不多，我們的一句問候、一次攙扶、一杯茶水、一個微笑、一聲感謝，爸爸媽媽就滿足了。在學校我們就要勤奮學習、遵守紀律，爭取異的成績，這是對父母的報答，在家多做些力所能及的事，從點滴開始，從你的一言一行開始!

(三)寫心愿卡，畫“感恩樹”

我想同學們還有很多話想和父母說，好多同學都制作了一張“感恩卡”，上面都寫出了自己的心里話，現(xiàn)在就把它放在爸爸、媽媽手上，讓父母來聆聽我們愛的告白吧!①想一想;②說一說;③寫一寫;④讀一讀;⑤貼一貼。

通過這五個環(huán)節(jié)，讓學生把感恩父母落實到具體的行動上，落實到孩子的生活中去，這樣才能實現(xiàn)本次教育的目的。

三、情感升華，感恩一切

師：同學們，在生活中除了父母還有許許多多關心我們的人。

甲：老師、同學、朋友等等，他們都在我們身邊支持我們，鼓勵我們!

乙：無論是父母的養(yǎng)育，師長的教誨，他人的服務，大自然的賜予……人自從有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。那就讓我們感謝一切使你成長的人吧!最后，請大家一起隨著樂曲一起唱《感恩的心》，把它獻給與會的父母和老師，來表達我們心中真誠的感恩!!來表達出我們內(nèi)心的感謝吧!可以站起來帶上你的動作和表情(放歌曲《感恩的心》)

(全體學生站起，合唱《感恩的心》)

師：在這次活動即將結(jié)束之際，我們再次感謝所有的父母、老師在百忙中來參加我們的主題班會。

主題班會設計與實施方案篇四

花開不敗在高三

20xx年3月25日第八節(jié)

高三(2)班課室

“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學生看得很重。所以，一診的成績往往會導致學生情緒的極大波動。有的學生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學生會精神萎靡，甚至會滋生自疑的念頭。在這個時候，激勵取得好成績的學生再接再厲，鼓勵成績不好的學生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我們設計了主題為“花開不敗在高三”的班會。

(1)為了自己的人生，加速!

(2)永不言棄，勇往直前!

(3)花開不敗在高三!

1、增強學生的學習動力，激勵著每一個有夢的學生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。

2、調(diào)整心態(tài)，積極面對高三僅剩的70天的學習生活。以花開不敗為主題，讓學生時刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。

主題班會設計與實施方案篇五

活動目的：

我們中隊開展學習雷鋒活動，弘揚和培育雷鋒精神，要求每位學生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從身邊的每一件小事做起，在社會實踐活動中學會關心他人、關心集體，具有崇高的社會責任感;具有一定道德素養(yǎng)。通過活動，加深學生對雷鋒精神的認識和理解，促使學生自覺主動地在學習生活中時刻關注雷鋒精神，長期形成學雷鋒的氛圍。

活動時間：班會課

活動地點：教室

參加人員：二年一班全體師生

組織者：中隊輔導員、班長(主持人)

活動準備：

1. 召開班干部會議，制定活動方案，研究活動程序。

2.學生收集雷鋒的故事、事跡等。

活動程序：

一、導入。

主持人：同學們，雷鋒是偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，人民學習的楷模。x號召我們：“向雷鋒同志學習，弘揚雷鋒精神?！边@學期，我們中隊的全體隊員要“學雷鋒，把溫暖送給別人”。

二、同學根據(jù)收集到的資料，了解雷鋒的生平及事跡。

根據(jù)收集到的資料，談一談自己的感受，說說雷鋒叔叔是一個怎樣的人。

交流總結(jié)：熱愛集體 ， 樂于助人。

三、思考、討論。

小學生應該怎樣學雷鋒?

1.小組討論。

2.代表發(fā)言。

交流總結(jié)：

(1)每人背誦一句雷鋒名言，會講一個雷鋒故事。

(2)課外活動進行衛(wèi)生大掃除。

(3)幫助低年級同學搬大桶水，打掃衛(wèi)生。

(4)每人辦一期學雷鋒的手抄報。班干部辦黑板報。

(5)幫助村里的孤寡老人做一件好事。

(6)制作一張賀卡送給媽媽，并幫媽媽做一件家務。

四、教師小結(jié)。

同學們，雷鋒叔叔的一生是偉大而短暫的，他把自己有限的生命全部投入到無限的為人民服務當中去。我們學雷鋒，就是要像雷鋒那樣，從點滴做起，從小事做起，把幫助別人解決困難，解除痛苦作為自己的幸福和快樂。從現(xiàn)在開始，我們班建立“雷鋒活動日”制度，我們互幫互學，共同進步。

后期活動：

1.指導學生收集雷鋒活動資料圖片，并更換展覽在教師后墻上。

2.本活動結(jié)束的下一周，開一次主題隊會，讓學生談自己在學雷鋒活動前后的不同表現(xiàn)，介紹中隊小雷鋒的事跡。

3.定期評選“雷鋒星”。

主題班會設計與實施方案篇六

一、活動內(nèi)容：

調(diào)整心態(tài)，樹立信心。

二：活動過程：

(一)播放音樂。

《我的未來不是夢》。

(二)說說心里話

同學們來石安中學學習知識，已是第三個年頭了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋€轉(zhuǎn)折點，是一個艱難的時刻。這學期已過去一半，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

你們覺得初三上來有什么不同的地方?生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

(同學交流一下心里話)

好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么?這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

1.壓力或焦慮心理。

學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大，升入初中后由于老師的教學方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，導致學習成績下降，回家害怕面對父母的目光，不知道怎樣才能達到父母的要求。

2.厭學心理。

這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數(shù)?！睂W習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到同學的青睞，在推舉各種先進時就當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。

3、人際沖突心理。

包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中(不健康人際關系。)

主要表現(xiàn)：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)父母之間關系不和諧，家庭關系緊張

(4)男女生之間的關系處理不好

也許有同學心理會想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，隨著啦啦隊的加油聲，大家一起使勁朝一個方向拉，最終取得勝利。如果周圍十分安靜，，那你拔河還會有勁頭十足么?

(三)明道理

我告訴大家一個真實的事情，我?guī)?7級，有兩名同學(李紫陽、廖波)學習基礎水平相當，頭腦靈活，就是習慣不太好，初三上期考試成績，都是320位左右，下期開學時我耐心給他們做思想工作，講道理，過了一段時間，觀察他們沒變化，再找他們談話，當時我生氣打了李紫陽3個耳光，告訴他每一巴掌為什么打他，廖波只打了一下，對于這件事的理解，兩人反差很大，李認為老師是在關心他，從此發(fā)奮學習，最終考上蘆溪中學，高中報名那天，他和他媽給我買飲料，扇扇子，非常感激我，是我的幾個巴掌打醒了他，他才考上重高，20xx高考考上大學。其他而廖開始記恨我，不理我，開始不學習化學，其他科科成績也有下降，最終考上塔山中學，后來參軍，想考軍校文化功底不好，打電話告訴我，他后悔當初不理解老師的良苦用心。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是老師的教育，由于一念之差，一個人灰心失望，而另一個人立刻醒悟，努力學習。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應付困難，那他就成功了一半。

這也正是說明，良好的心態(tài)，不單單對我們現(xiàn)在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實現(xiàn)。

(四)、自我調(diào)節(jié)

那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調(diào)整好心態(tài)呢?

我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環(huán)境無法改變，學會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的?那老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

霍金對生活，對生命都心存感激，擁有一顆感恩的心。

在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

2.自我調(diào)整，寫日記

3.自我積極的暗示。

常言道：人生不如意常八九。學會常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。

4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事

5.聽音樂，

6.運動如散步，在花園里走一圈。如果，我們自己都不為自己的理想而奮斗，加油，那還要指望更多的別人么?如果，我們連自己的學業(yè)在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么?

(五)、贈言

最后，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應該讓中考來證明你的價值，實現(xiàn)你的理想。珍惜這種機遇，并不是每一個人都能擁有。

調(diào)整心態(tài)，為自己加油，你要相信你自己，我行，我一定行。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門(體育也不例外)。

我們老師曾經(jīng)說過一句對我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現(xiàn)在離中考還有近200天，加把勁沖刺，實現(xiàn)自己的理想。

(六)、結(jié)語：

讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天;讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅;讓我們常想一二，

讓我們大聲對自己說：

“我是最棒的!”我行，我一定行。

(七)合唱：《真心英雄》

主題班會設計與實施方案篇七

教學目的：加強學生的防傳染病、防溺水、交通安全、防火、防雷、飲食安全意識。

教學過程：

一、創(chuàng)設氛圍

同學們，夏季到了，天氣越來越熱了，夏季是學生們易發(fā)事故的時期，為了預防和減少夏季尤其是暑期學生交通事故的發(fā)生和防溺水等其他事故的發(fā)生，我們召開以“夏季安全”為主題的班會。希望同學們通過此次學習牢記安全第一，平平安安的過夏天。

二、視頻播放：全國5、6月份發(fā)生的學生溺水事件。

三、觀后感

學生談感受：生命誠可貴，安全重于泰山、要時時處處要注意安全。

四、探究交流夏季應注意的安全事項

(一)防溺水方面

(1)不要私自外出游泳，不到無安全防護或不不熟悉水情的河、湖、塘、溝邊玩耍，不在水邊和同伴過分玩笑等等。

(2)注意上下學的時間，尤其中午不要到校過早。

(3)下午放學按時回家，不在路上停留或中途拐路。

(二)交通安全方面

(1)遵守道路交通法規(guī)，樹立道路交通安全意識。

(2)行路時遵守道路交通規(guī)則，不翻越欄桿，不在道路上開展娛樂、游戲活動，更不能扒車、強行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設施等。橫過公路、鐵路時，要“一站二看”確認安全后快速通過。

(3)騎自行車的同學應在非機動車道內(nèi)順序行駛，無非機動車道的，應靠路右側(cè)行駛。不超速、逆向行駛，更不能追逐騎車、脫把騎車。

(4)乘車時，頭、手不能伸出車窗外，以免發(fā)生意外，下車時應確認無車輛來往后再離開。

(三)校園安全方面

(1)課間不能在操場上追逐打鬧。

(2)課間不能在教室里大聲喧嘩，追逐打鬧等。

(四)防中暑方面

(1)不要長時間暴露在烈日下;不要把溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑;在室外活動時盡量多飲一些水等等。

(2)一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應立即到時陰涼通風處休息，補充含涼含鹽飲料;重者送醫(yī)院搶救

(五)防雷電：

(1)應該留在室內(nèi)，并關好門窗;在室外工作的人應躲入建筑物內(nèi)。

(2)切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠離電線等帶電設備或其它類似金屬裝置。減少使用電話和手提電話。

(3)不宜進行室外球類運動，不宜把羽毛球、高爾夫球棍等扛在肩上。切勿游泳或從事其它水上運動，離開水面以及其它空曠場地，尋找地方躲避。

(4)切勿 站立于山頂、樓頂上或其它接近導電性高的物體。應遠離樹木和電桿。

(5)在空曠場地不宜打傘，不宜開摩托車、騎自行車。

(六)防夏季傳染病

(1).搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，清除垃圾，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂四害。

(2)搞好飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)變味的食物，喝開水不喝生水，不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂叮爬過的食物，碗筷餐具、廚房用具要嚴格消毒。

(3)搞好個人衛(wèi)生：勤洗手，回家進門先洗手，飯前便后要洗手，手拿錢鈔后要洗手。

(4)發(fā)現(xiàn)疑似傳染病：要早報告，早隔離，早治療。病人的飲食、日常用具要進行嚴格的消毒。

五、教師總結(jié)

生命對于每個人來說只有一次，要珍惜!提高認識、平時注意，好好愛護自己的生命吧!

六、板書設計 中暑 溺水

交通 安全 雷電

校園 傳染病

課后反饋：

通過本次主題活動，學生認識了安全的重要性，并對夏季安全應注意的事項有了全面的認識。整個活動學生參與熱情高，活動效果好。

20__全國安全教育日主題班會2

教學重點：學習了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養(yǎng)防范能力。

教學目標：

1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生。

2、提高學生的安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的能力。

3、初步了解防汛、防溺水安全的有關內(nèi)容，要求每一個學生提高安全意識。

4、學習后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學過程：

一、引入

現(xiàn)在是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。

二、防汛知識教育

1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。

2、發(fā)洪水時應注意往高處逃;

3、盡力躲避大浪;

4、盡量抓住浮托物;

5、揮動鮮艷衣物呼救;

6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。

7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。

三、防溺水知識教育

(一)、游泳小常識：(五點)

1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好準備活動。

1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何準備：通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。

3、做徒手操：使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。

5、水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐漸加速。

(三)、游泳過程中應注意的問題：(四點)

1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

(四)、游泳中的緊急情況及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

(五)、溺水的急救

1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

特別強調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領。

2、如何開展岸上急救(四步)

(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。

四、小結(jié)

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀闶掷铮Ｍㄟ^這次的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習慣。

主題班會設計與實施方案篇八

《知恩于心，感恩于行》主題班會活動設計方案

設計理念：

每年的三八節(jié)、母親節(jié)或父親節(jié)，作為班主任我都要給學生布置一項任務，那就是為父母做一件自己力所能及的事情，比如洗一次腳、洗一次頭發(fā)，為父母按摩，洗衣服、學做一道菜、整理房間或親手做一件小禮物送給自己的父母等并以此寫一篇周記，父母簽字反饋，父母很贊同這種做法，我覺得效果也不錯，這樣做不僅能增進父母與子女之間的感情，而且更能讓孩子體諒父母的艱辛。因為現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨生子女，父母對孩子千般寵愛，要什么給什么。然而，孩子對于父母的付出并沒有意識到，反而認為是理所應當?shù)?，形成了以自我為中心、不尊重父母的現(xiàn)象。

為增進子女與父母間的了解，使學生體悟親情便顯得尤為重要，因此設計本次班會活動。通過這次主題班會，啟發(fā)教育學生學會感恩、理解父母的心意，感受父母在自己成長中付出的心血，懂得要感激和報答父母的養(yǎng)育之恩。

本節(jié)班會課本著以“學生為主體”的教學理念，體現(xiàn)小組合作學習的方式，由師生共同設計完成。

班會目的：

1、讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大

2、讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現(xiàn)在做起以實際行動來回報父母。

活動準備：

1、為父母做力所能及的事情并制作幻燈片

2、收集、整理父母關心自己的故事

3、制作感恩卡，設計手抄報，表達對父母的感恩之情。

主持人：劉x（女）、高x（男）

活動過程：

一、創(chuàng)設情境，導入班會

多媒體課件：欣賞配樂詩朗誦《游子吟》

女：這是同學們熟悉的一首詩，

男：更是一首母親的贊歌，

女：母愛如水，清澈細膩

男：父愛如山，深沉偉岸

合：讓我們用心訴出對他們的情，說出對他們的愛！

女：首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領導、老師親愛的爸爸媽媽參加我們

初三一班的主題班會。

合：《知恩于心，感恩于行》

女：我們對父母心存感恩，因為他們給予我們生命，讓我們健康成長。

男：最能激起我們心底最深的感恩的字眼莫過于“父母”。

女：是的，無論走得多遠，母親總會站在門口眺望

男：無論發(fā)生什么，父親總會站在我們的身后。

女：我們不斷地接受著父母給予我們的愛的雨露。

男：即使是在生死抉擇的時候，他們也會毅然的舍棄自己的生命，把生的希望留給子女。

女：下面請欣賞一個真實的催人淚下的故事：《天亮了》

二、觀看視頻《天亮了》，學生談感受

男：請同學們談談看后自己真實的感受

同學們自由發(fā)言

女：在生和死的瞬間，父母想到的并不是自己，他們用雙手把生的希望留給了兒子，這就是最偉大的父母之愛。同學們，從小到大父母為我們的成長付出了太多，太多。此時此刻你們是否想到了自己的父母，請同學們敞開胸懷把你們感受到的愛都一一說出來吧！

三、活動一：訴說父母的愛

男：下面小組之間先交流一下自己與父母之間的故事

女：哪一位同學來講述自己與母親（父親）之間的故事

1、母親的故事

2、父親的故事

女：聽了兩位同學的故事，我被深深的感動了，這就是我們的父母，為了我們的成長、為了我們的學習，操碎了心，我們唯一可做的就是努力學習，用優(yōu)異的成績來報答他們。更應該用我們的實際行動去感恩父母。

四、活動二：感恩父母

男：其實，父母并不需要我們?yōu)樗麄冏鍪裁崔Z轟烈烈的大事，我們只需要從現(xiàn)在做起，從點滴做起，就足以讓我們的父母高興！下面讓我們一起看一下我們班同學在三八婦女節(jié)那天為父母做到的一些小事。

播放學生制作的幻燈片（同學發(fā)表感言）

有請x上臺發(fā)言

女：感謝三位同學，為我們做了好的榜樣，你們用實際行動證明了你們對父母的愛，你們是最棒的！其實我們還能為父母做很多力所能及的事情，請看幻燈片（主持人解說）

同學們你們也做到了嗎？如果還沒有，請趕快行動起來吧，做一個懂得感恩的人。

男：父母為我們做了那么多，我們心中有愛，就要大聲說出來，不要把它埋在心底。此時此刻我們還可以用怎樣的形式來表達對父母的愛呢？請小組交流

各小組展示

五、活動三：親子互動

女：下面請同學們走到自己的父母面前說出自己此時最想對父母說的話，并向他們贈送自己精心制作的感恩卡。

家長代表發(fā)言

女：無論哪個孩子在家長心目中永遠是最棒的，謝謝家長對我們的表揚與鼓勵，我們一定會努力的，請您放心！

女：感謝父母，因為他們給了我們生命，讓我們健康成長

男：感謝老師，因為是您讓我們在知識的海洋里遨游

男：感謝朋友，因為他們給了我們友愛，讓我們不再孤寂無助

女：感謝曾幫助過我們的人，因為他們用暖暖的心燈讓我們發(fā)現(xiàn)生命是如此美麗而富有。

合：常懷感恩之心的人永遠是最幸福的，讓我們學會感恩，去感恩所有我們值得感恩的人！

女：下面有請我們的班主任邱老師進行總結(jié)發(fā)言

班主任：表揚學生并表示感謝

六、全班齊頌《心存感恩》

班主任：今后就讓我們一起努力用真心和實際行動去感恩父母、感恩生活、

感恩社會！下面請同學們?nèi)w起立，讓我們共同誦出我們心中的贊歌：《心存感恩》

母愛是船，載著我們從少年走向成熟；

父愛是海，給了我們一個幸福的港灣；

母親的愛，點燃了我們心中的希望；

父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。

拿什么來感謝您，我的父母

父母的愛說不完、道不盡

所有的恩情我們將銘記于心

從這一刻起，讓我們心存感恩，感恩父母，感恩老師，感恩社會

感恩我們現(xiàn)在所擁有的一切、一切！

七：集體承諾，結(jié)束班會

男：此刻我相信在座的每位同學的心情一定和我一樣，特別的激動，特別的不平靜。

女：那么為了再次表達我們對父母的恩情，請同學們?nèi)w起立，舉手握拳做出承諾：

親愛的爸爸媽媽：

從現(xiàn)在開始，

在思想品德上讓你們安心；

在學習上讓你們放心；

在生活上讓你們省心；

我們決不辜負父母心！

謝謝爸爸媽媽！我們會努力學習用優(yōu)異的成績來回報你們的恩情。

活動反思：

為了上好這節(jié)班會課，課前同學們做了大量的工作：以小組長為首布置相關的任務：利用節(jié)日，幫父母做力所能及的事情并制作幻燈片；整理學生與父母之間的感人事件；設計手抄報、制作感恩卡；教室的黑板布置裝飾等，同學們積極參與，做了充分的課前準備。

學生是活動的主人，從主持、表演、到展示等我都放手讓學生自己去設計、去展現(xiàn)。而作為班主任，我只是在幕后默默的支持、及時地指點，引導學生積極參與自主策劃、自主主持、總結(jié)評價等活動，充分挖掘?qū)W生的潛能。

這次活動讓每個學生都動起來了，每個學生都能參與其中，去體驗，去實踐，大部分的學生都表現(xiàn)出了高漲的熱情。學做家務、搜集故事、整理信息、交流討論、設計手抄報、制作感恩卡，一個個的活動，不僅培養(yǎng)了學生的合作意識，而且也增強了集體的凝聚力。

班會課上同學們誠懇的發(fā)言、真情的流露，深深地感動著我、震撼著我。他們用不同的形式表達了對父母的感恩之情，在講述與父母之間的故事時，兩個女生泣不成聲，充分表達了不理解父母的懺悔；為父母精心制作的感恩卡和手抄報寫滿了學生對父母的祝福語；一曲《媽媽的吻》唱出了學生對媽媽的依戀和感謝；一首包含深情的詩朗誦蘊含了他們所有的愛；一個溫暖的親子擁抱化解了多少誤會與矛盾。整節(jié)班會課洋溢著感動的濃濃的氣氛，在場的所有領導老師、家長、同學都流下了感動的淚水。

本次活動，使同學們對自己的父母有了更多的了解和更深的理解，并能深切的體會到父母工作的艱辛；因此全班同學都真心表示今后要更加努力地學習來回報父母的恩情。作為他們的班主任我確實覺得自己是幸福的！我也為有這樣一群懂事、明理的學生而感到驕傲！同時通過形式多樣的活動如制作感恩卡、設計手抄報、詩歌朗誦、演唱歌曲、親子互動等，讓同學們有了更多的交流機會，也為他們提供了表達感情和展示才能的舞臺。

我相信即使活動結(jié)束了，同學們“感恩父母，感恩社會”的心還會在生活中繼續(xù)延續(xù)下去。

主題班會設計與實施方案篇九

一、活動目標

適逢“學雷鋒日”，配合學校切實開展學雷鋒活動，通過介紹雷鋒的生平簡介以及他親身經(jīng)歷的真實故事，知識競賽等活動，引導他們將雷鋒的艱苦奮斗精神滲透到日常學習、生活中去。

二、活動準備

1、學生事先收集有關雷鋒生平事跡的資料

2、在教師指導下排練節(jié)目

3、學生制作ppt

三、活動形式

小品、朗誦、知識競賽等

四、活動流程

(一)雷鋒生平介紹，激發(fā)學生熱情

1、雷鋒生平事跡介紹

2、詩歌：贊頌雷鋒

(二)形式多樣，學雷鋒

1、小品《雷鋒的兒子》

2、名人偉人艱苦奮斗故事介紹

3、關于雷鋒事跡的知識問答

(三)實際行動，做雷鋒

1、觀看電影《雷鋒》片段

2、入團積極分子談“學雷鋒”活動感受

3、教師寄語

五、教學反思

本次主題班會充分發(fā)揮了學生的主體性，從策劃到排練再到正式進行，都是在班干部的帶領下完成的，班級有三分之一的學生都認真參與了，整體效果較好。

但學生在策劃過程中對于班會的主題理解有偏差，重點不夠突出。在節(jié)目的內(nèi)容的選擇上不經(jīng)意如人意，整個主題班會立意過于高、大、全，指導還不夠到位。從整體參與度上來講，因為實行分組合作的形式，讓更多的學生有參與進來的機會，班會課上多了幾張新面孔，盡管表現(xiàn)還有待提高，但是一個好現(xiàn)象。

作為彌補，班會結(jié)束后，讓學生寫感受，與對雷鋒艱苦奮斗精神的認識，講班會課的德育效應得以充分延續(xù)。

主題班會設計與實施方案篇十

活動目的：

1、通過雷鋒的生平簡介及其實的故事，使學生知道雷鋒的一生是全心全意為人民服務的一生，從而激發(fā)學生自覺地向雷鋒叔叔學習。

2、利用介紹、評議等形式，使學生知道雷鋒精神已在班集體中生根發(fā)芽，開花結(jié)果。

3、通過活動，希望更多的“小雷鋒”出現(xiàn)在我們的日常生活中。

活動準備：

1、收集一些雷鋒生前的格言和先進事跡。

2、學唱歌曲《學習雷鋒好榜樣》。

活動過程：

一、你們知道3月15日是什么日子嗎?——學雷鋒活動日

二、讓學生了解雷鋒是一個自強不息、全心全意為人民服務的好戰(zhàn)士

1、請聽：《雷鋒故事聯(lián)播》

故事(一)人民的勤務員雷鋒自己十分節(jié)儉，一雙襪子補了又補還舍不得更換，卻用自己每月僅有的6元津貼為全班戰(zhàn)友們購買了學習書籍。他不僅自己認真學習，而且?guī)討?zhàn)友們學習，幫助戰(zhàn)友們提高思想覺悟。1960年，遼寧遭受重大水災。雷鋒悄悄給受災的戰(zhàn)友王大力家寄去了20元錢。在出發(fā)去災區(qū)救災時他又把100元錢以一名解放軍戰(zhàn)士的名義捐給抗洪救災第一線。

故事(二)助人為樂一天，雷鋒因公出差，踏上了從撫順開在沈陽的列車。上了車，他看到旅客很多，連忙把自己的座位讓給了一位老人。他看到列車員很忙，就又動手幫著掃地板，擦玻璃，收拾小桌子，給旅客倒水，幫助婦女抱孩子，給老年人找座位，幫助中途下車的旅客拿東西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得滿頭大汗，快過來歇歇吧!”“我不累?！崩卒h笑笑說到。主持人：同學們，看了雷鋒叔叔的故事，你覺得他是一個怎樣的人呢?大家說一說。

2、請聽《格言朗誦》①人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去……②一滴水只有放進大海才永遠不干，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候，才能有力量。③一塊好好的木板，釘子為什么能打進去因為釘子有兩個長處：一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學習上也要提倡這種“釘子”精神。④我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人。⑤青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春只屬于永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。⑥對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天一樣火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。合：風里雨里，泥里水里，哪里有艱苦哪里就有他的身影。主持人：這就是雷鋒叔叔，雖然他離開了我們，但他的精神卻閃耀在祖國的大地上，閃耀在校園的每一個角落，閃回在二(3)班的集體中。

三、使學生明白“雷鋒精神”在現(xiàn)實生活中仍然存在。

1、講身邊的“活雷鋒”故事

2、表揚，并給班級的“小雷鋒”發(fā)榮譽獎。

3、詩歌朗誦《雷鋒和我們在一起》乘著溫暖的春風，我們四處尋覓，啊，終于找到了，雷鋒叔叔原來就和我們在一起。他和誠實的孩子在一起，他和勤勞的孩子在一起，他和愛學習的孩子在一起，他永遠和我們在一起。主持人：“學雷鋒，做好事”的事例真是太多太多了，雷鋒叔叔永遠是我們學習的榜樣!(全班唱《學習雷鋒好榜樣》)

四、老師總結(jié)同學們，雷鋒是我們心中的偶像，雷鋒是我們學習的楷模，雷鋒精神又給我們指明了前進的方向。通過這次隊會，我相信會有更多的“小雷鋒”出現(xiàn)在我們的周圍。

主題班會設計與實施方案篇十一

一、班會目的

1、通過班會使學生了解生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，認清學習目的，增強學生安全意識。

2、以“增強交通安全意識，提高自我保護能力”為指導方針，切實加強安全教育與管理，確保學生安全。

3、引導學生在活動中認識生命的意義，在自我體驗中發(fā)揮潛能，豐富自我生命，提升生命意義。進而教育學生關愛生命、尊重生命、敬畏生命、激揚生命、熱愛生命、保護生命。

4、為加強對學生法制與交通安全的教育與管理，使學生增加法制觀念，做到知法、懂法、守法能確保身心健康，平安完成學業(yè)。

5通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。

二、班會活動方法

通過錄象、交通知識競賽、相聲、快板等表演來達到教育目標，接受“交通與安全”方面的教育。

三、班會準備

1.圍繞主題，課前動員學生搜集交通標志、交通警示語、制作有關書簽，繪畫有關圖畫、準備節(jié)目。(①發(fā)動全體同學收集資料。②進行資料篩選。③將篩選出來的資料編印成冊發(fā)給學生。)

2.在節(jié)目和整個主題班會的形式創(chuàng)作中，主創(chuàng)人員是同學們自己。老師在作好引導的同時，注重節(jié)目思想性的提煉。

4主要內(nèi)容有：小品，演講，知識競賽，識別圖標，安全知識之我見、安全知識問答等。

5.主持人串詞并嘗試走臺，對班會節(jié)目時間進行記錄。

四、班會過程

(一)、 談話引入：

主持人：同學們，今天我們班舉行一個關于交通安全的主題班會。人的生命只有一次，我們要珍愛生命。但是有的人卻視為兒戲。在生活中我們應時時刻刻注意安全，如飲食安全、旅游安全、交友安全、用電安全、交通安全等，今天我們就來談談交通安全。首先請大家欣賞一段小品《肇禍》

(二)、小品表演：小品設計方案：主要講述一個肇事司機逃逸的事件表演中故意設計一些錯誤，比如打電話報警110，不是119;又比如打電話報警的人應該首先告訴警察出事的具體地點，而不是簡單地說：“你們快來，這兒有人被撞了!”，比如說遇到受傷的人不要隨便移動位置等等。在小品結(jié)束后向?qū)W生提出。讓學生更好地讓學生掌握了交通安全的知識，印象深刻。

(三)、主持人：感謝以上同學的精彩表演，下面我們進入交通知識競賽。我們實行搶答方式，每答對1題得1分，答錯不扣分。

a.必答題：

1.什么燈亮時，準許車輛、行人通行?(綠燈)

2.雨天騎車可以打傘嗎?(不可以)

3.過馬路必須走什么?(人行橫道)

4.可以在馬路上學騎自行車嗎?(不可以)

5.放學路上，小名騎著自行車表演雙手脫把的車技，同學們羨慕他，你認為對不對?為什么?(不對，很危險)

6.行車時可不可以與駕駛員談話?(不行)

7.醉酒的人準不準駕駛車輛?(不準)

8.小學生能不能在馬路、公路、鐵路和碼頭玩耍、奔跑、打鬧?(不能)

金：首先恭喜每個小隊精彩而流利的回答，下面的題目是選擇題，先請各小隊代表進行抽簽。答對一題得一面小紅旗，答錯扣一面小紅旗。請其他同學配合一下，不要把答案說出來，謝謝!

b.選擇題：

1、幾歲以下兒童不準騎車上路：( )

a、11歲以下兒童 b、12歲以下兒童

2、乘車時較為安全的行為( )

a、上車時爭先恐后 b、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外

3、過馬路時我們應該：

a、直接穿行 b、走斑馬線

4、過馬路如果遇到?jīng)]有人行道的馬路時要靠哪邊走( )

a、右側(cè)路邊行走 b、左側(cè)路邊行走 c、隨心所欲地走

5.過馬路時，我們要看好紅綠燈：

a、紅燈行 b、綠燈行

6.媽媽騎電動車帶你，應該在哪個車道行駛：

a、非機動車道 b、機動車道

7.假如奶奶在馬路的對面叫你，你應該怎么做：

a、穿越護欄過去 b、繞到人行橫道上再過去

8.綠燈還剩2秒時，應該怎么做：

a、等下一個綠燈再過馬路 b、趕緊沖過馬路

(四)、觀看多媒體《交通事故》。幫助學生更好的知道生命的寶貴。

(五)、現(xiàn)場交通警察叔叔講話：首先祝賀大家，今天的主題隊會開得很成功，也很有意義。春風中盛開的花朵在訴說生命的快樂，遠去的歲月告訴我要安全的生活，生命是春花秋月的愛，生命是干古不老的歌，悲歡離合喜怒哀樂匯成人生長河，風霜雪雨，笑語歡歌，奏出生命的交響樂。讓安全和幸福相擁保佑生命，讓我們相擁珍重生命。人的生命是可貴的，失去了就永遠也不會再來，所以要珍愛生命就要遵紀守法。讓我們時時刻刻注意安全，爭當交通安全小衛(wèi)士。讓我們共同攜手，安全伴我們健康成長!

最后主持人總結(jié)本課主題，在這次主題班會之后，希望同學們時刻牢記：交通安全，生命之友。

主題班會設計與實施方案篇十二

一、班會名稱：

《感恩》

二、班會背景：

感恩一直是一個不變的話題，來自不同村莊的我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經(jīng)歷許多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學會感恩。

寒來暑往，轉(zhuǎn)眼間學校生活已經(jīng)悄然過去了很多，在那些我們共同走過的歲月里，我們同舟共濟，那些日子里我們有淚有笑，不知不覺間已經(jīng)建立了深厚的友誼，在老師、在朋友、在同學的幫助下，我們走過小學幾年的生活，漸漸的我們退去稚嫩慢慢走向成熟，老師、同學間不僅是友誼更多了一份默契。為了鞏固這份友情、友誼，也為了讓我們感恩的心能夠延續(xù)，伴我們走過接下去的那些日子，班級組織了以感恩為主的主題班會《感恩》，并以班會的形式呈現(xiàn)，希望同學們在班會過程中不僅能后得到快樂更多的是一份對整個班級的思考，對未來的思索。

三、班會目的

感恩一直是一個不變的話題，來自坊安街道李家片的不同村莊組建了這個班級，我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經(jīng)歷很多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學會感恩。

同學們從剛進學校的小孩，也漸漸退去原來的稚嫩多了一分成熟和深沉。當然伴隨我們更多的是來自同學之間和老師的關懷，為了鞏固和延續(xù)同學之間的這份友誼和師生之間的友情，我們以感恩為主題召開了這次《感恩》。

這次班會的主要目的就是增進同學之間的友誼、增進與老師之間的交流溝通，將同學們之前一直埋在心中對同學、對老師的話通過此次班會營造出的氛圍，讓每個同學暢所欲言。為了讓每個同學積極參與其中，班會還設置了游戲過程，游戲中大家歡聲笑語，那一刻是大家的笑聲是痛徹心扉的，是永遠都不會忘記的，每個人都暢所欲言，這一晚同學之間沒有隔閡，沒有拘束。整個班會就是有笑聲和淚水構成的，看著過去的照片同學們都感嘆著沒想到我們一起經(jīng)歷了這么多。

四、班會前期準備

為了達到預期的目的，班會的前期準備工作需要做到細致。從班會組織的前期構想、召開目的，到班委會分配任務、班會展示素材的準備，對每個環(huán)節(jié)都做縝密的考慮。物品的購買時必不可少的：感恩小紙條、感恩信箱、氣球、彩帶等等，整個班會的前期準備過程中同學們都積極參與其中，每一位同學都是這次班會的主人。其實在準備的過程中，同學們就能漸漸發(fā)現(xiàn)，同學之間已經(jīng)積淀下了很深的友誼，只是同學之間沒有注意，其實友誼就在你我之間，它時刻都在溫暖著你我。

五、班會過程

1.主持人開場：由主持人進行開場白，對此次班會進行介紹，引入班會主題，營造班會感恩的氛圍。

2.歲月之聲：主持人對播放內(nèi)容進行總結(jié)，請同學談談看完之后的感想，由班長、團支書首先代表講話，同學看完之后，自己也是參與者肯定有許多感同生受的話想說。

3.同學們討論感恩話題(由同學自由發(fā)言)

導序：記得那年，我們歡歡喜喜地走進小學，是同學、是老師、是朋友幫助我們走過了那段時光，在我們迷茫時、在我們困惑時，是他們的一把援手、是他們的一句關懷溫暖了我們，如今，我們逐漸走向了成熟，許許多多的榮耀、成績漸漸的出現(xiàn)在了我們的生活中，在收獲的同時，我們不能忘記那些猶在耳畔溫暖的話語，那些肯定的眼神。

4.游戲環(huán)節(jié)

游戲一：經(jīng)典團隊。(加強同學、老師之間的互動)

【游戲規(guī)則】：

(1)分組，每組差不多五到七人

(2)一組排開。除了第一人，其余的人皆面向相反的一邊

(3)主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看，然后再表演給觀看者和別組人。

(4)當?shù)谝蝗藴蕚浜煤螅嫊r每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要 傳前先拍打下一人的背好讓那人轉(zhuǎn)身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達題目。

(5)比到最后一人時，主持人向前尋問答案，如果多于半數(shù)的人答錯，可叫第一個比的人再比一次。

(6)每組輪留上去比不同的題目。

題目例子：跳舞;玩游戲等

游戲二：和諧之旅

【游戲規(guī)則】：每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子做，然后這個人就開始刮風，刮什么風全由他定。比如他說“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風了，要想調(diào)動所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”;有人會不知所措，突然發(fā)覺自己是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。

7.感恩之路

(1)請班主任老師為此次班會進行總結(jié)并寄予厚望;

(2)總結(jié)后，同學們自發(fā)將準備好的學期總結(jié)與展望及想對老師說的話，塞進準備好的感恩信箱。由班級代表老師，并向老師表態(tài)建設好班級的決心。

(3)溫馨寄語。全班同學之間、師生之間相互之間互贈帶有寄語的愛心卡片，上面寫有想對他和她說的話。

8.溫馨之圓

12月是班級的生日，借此班會之際，我們進行慶生活動，由小組長的發(fā)言，并請班主任和老師為我們切開了這塊象征友誼的蛋糕，同學們吃著蛋糕相互祝福。

9少先隊誓言

由班長共同帶領全班同學進行少先隊宣誓，把成績搞好、把工作做好、 把生活享受好。宣誓結(jié)束后，同學們在紙上寫上我們的誓言，然后再大家的注目下放飛蒼穹，放飛我們的夢想與誓言。

10. 少先隊展望

本次感恩班會的最后一個環(huán)節(jié)是全體同學一起唱班歌《少先隊歌》并結(jié)束此次的班會。

六、班會效果

通過本次班會，提高班級同學之間、和老師的感情和友情。同時也讓同學了解在我們的身邊，一直有那么一群可愛的人在陪伴著我們、幫助我們，我們在接受幫助和給予的同時，更要懂得感恩，可以更好地、即時的回報，讓每一位同學都能擁有一顆感恩的心，充盈飛度過自己的小學生生活。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。使我們班級更加地默契、更加地團結(jié)。對我們班級今后的管理與發(fā)展起到一定的、積極的推動作用。

七、教育反思

小學的生活環(huán)境，同學們除了上課在一起其他沒有更多的時間相聚，但是一個人脫離了群體是不能夠生存的，相信這次班會以后同學們對小學之間的友情能夠重新進行審視。相信這次班會給大家?guī)砹嗽S多美好的回憶，大家的友誼不會隨著時間而褪色反而會成為我們小學生活中最亮麗的一抹色彩。

主題班會設計與實施方案篇十三

一、活動宗旨：

為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，特舉辦此次南京理工大學紫金學院08電科2班“我的大學生活”主題班會。

二、活動主題：我的大學生活

三、主辦單位：南京理工大學紫金學院08電科二班

四、活動時間：20xx年9月16日

五、活動對象：電科二班全體同學

六、活動地點：本班教室

七、活動主要內(nèi)容：

(一)明明白白我的大學——認識大學生活

i初識大學——ppt放映

ii朗誦——“校園四季”

iii“初出茅廬”——大學四年規(guī)劃初談

(二)真真切切我的選擇——規(guī)劃大學生活

i“校友情”——學長的經(jīng)驗分享

ii“片紙傳心意”

iii激發(fā)睿智——交流討論環(huán)節(jié)

八、活動組織：

(一)前期準備

1、宣傳工作

(1)海報制作與張貼

(2)橫幅制作與懸掛

(3)邀請函制作與發(fā)送

2、活動準備

(1)場地聯(lián)系

(2)工作人員

(3)活動人員的聯(lián)系

(4)活動材料的準備

3、活動出現(xiàn)突發(fā)事件的應急

(二)活動中

1、活動現(xiàn)場

(1)活動場地與材料的落實

(2)現(xiàn)場秩序的維持

(3)其他工作人員

2、活動資料

(1)圖片資料的記錄

(2)影像資料的記錄

(3)文字資料的記錄

(三)活動后

1、活動資料的整理

2、活動總結(jié)活動具體內(nèi)容

一、活動板塊

此次“我的大學我做主”主題班隊活動旨在通過對大學生活的表演、討論及與學長的互動交流使同學們充分地認識大學生活進而做好對大學生活的準備和規(guī)劃，使大學四年的時間得到更充分的調(diào)配和更合理的利用。本次活動主要分為“認識大學生活”和“規(guī)劃大學生活”兩大主題，各項活動根據(jù)活動內(nèi)容與性質(zhì)分別歸類于“明明白白我的大學”與“真真切切我的選擇“兩個板塊的活動中，具體內(nèi)容如下。

二、具體活動

(一)、明明白白我的大學

1、初識大學——ppt放映

活動目的：通過對將近一年來同學們在大學中的生活和所見所聞的展示使同學們增進對大學本身的認識。

請同學們觀看事先制作的ppt，展示內(nèi)容為08屆新生從入學到此時來的生活狀況和所見所聞。

2、朗誦——校園四季

活動目的：通過朗誦的形式向同學們介紹我們的學校，使同學們加深對學校的理解，激發(fā)

同學們的愛校熱情。

由四位同學上臺朗誦《校園四季》，表達對母校的深切熱愛和感激之情。

3、“初出茅廬”——大學四年規(guī)劃初談

活動目的：通過請一些同學交流自己的大學生活規(guī)劃來激發(fā)同學們的思考熱情，并給同學們聆聽比較的機會。

請幾位同學上臺簡談一下自己的現(xiàn)有規(guī)劃，包括自己的目標、達成目標所需的具體努力等

方面的內(nèi)容;結(jié)束后由學長作點評和指導。

(二)真真切切我的選擇

1、“校友情”——學長的經(jīng)驗分享

(1)、活動進行期間會邀請到高年級的學長來與大家分享自己的經(jīng)驗，這一個版塊由

學長講述自己的親身經(jīng)歷、所見所聞以及由此所生發(fā)的感受;

(2)、就學長所講結(jié)合自身的體會及疑問向?qū)W長提出有關大學生活的問題，請學長給予解答。

2、“片紙傳心意”

活動目的：通過寫紙條的方式使同學們暢所欲言，激發(fā)思考熱情，加深體會。

在活動進行期間教室內(nèi)會放置一個投票箱，整個班隊活動進行期間全班所有成員都可以以不記名的方式將自己的見解寫于小紙片上并放入箱子中，在各環(huán)節(jié)結(jié)束階段由主持人組織隨機宣讀交流。

3、激發(fā)睿智——交流討論環(huán)節(jié)

在活動即將進入尾聲時組織約五分鐘時間的自由討論，形式不限，同學們可以相互交流、借鑒、補充，最終達到完善規(guī)劃的目的。

畢業(yè)主題班會策劃書(2)

活動主題： 明天我們畢業(yè)主題班會設計

活動對象： 小學六年級

班會背景：

我班共有學生18人。同學們即將結(jié)束小學的學習生活，離開伴隨他們成長的母校，邁入中學的大門。為了讓學生感謝母校6年得辛勤培育，結(jié)合第8單元的綜合實踐活動，特此召開本次主題班會。 給母校留個紀念冊，留下多彩的童年，師生共同分享友情，分享快樂。讓學生在活動中表達對母校、老師、同學的依依不舍之情。加深對學校的感情，感謝老師的多年培養(yǎng)，給母校留下一份寶貴的資料。

班會目的：

1、引導學生重溫往昔豐富多彩的學習生活，感受母校的溫暖、同學的友誼、教師的關心。

2、培養(yǎng)學生尊敬老師、熱愛母校，以實際行動維護學校榮譽，樂意為學校爭光。

3、增強畢業(yè)班的凝聚力和上進意識，正確引導學生健康成長，引導學生增強自律和感恩意識，健康文明的度過小學生活的最后階段。

班會準備：

1、成長的足跡：獲獎證書，成績單。

2、精彩的瞬間：童年的照片，學校的生活的照片，畢業(yè)合影。

3、我們的佳作：優(yōu)秀習作，書法作品，美術作品

4、美好的友情：自己的畢業(yè)感言，同學留言等

參加人員： 六年級全體學生

活動過程：

大屏幕出示：全體學生的照片(笑臉墻)(打開背景音樂)

老師： 你們還記得這張照片嗎?看一看照片上你們那一張張自信的笑臉。就是有你們這些優(yōu)秀的學生，組成了我們這個團結(jié)向上，努力拼搏的集體。不知不覺中我們度過了六年的美好時光。再過些天，你們就要結(jié)束小學的學習生活，升入中學。面對將要分別的朝夕相處的同學、關心幫助我們成長的老師，母校的一草一木，我想你們的心中一定充滿著深深地留戀之情。

主持人：歲月匆匆，花開花落。小學六年的學習生活瞬間就要過去了。即將離開母校，即將離開老師，即將離開同學，我們的心中充滿留戀之情。 我們將珍惜剩下的每一分，每一秒，在母校里，留下美好的回憶;給老師，留下美好的印象;給同學，留下美好的記憶。 我們特召開這次《明天我們畢業(yè)》主題班會。

主持人：六年來我們朝夕相處、晨昏相伴，在共同的學習生活中結(jié)下了深厚的友誼，我們親如兄弟，愛如姐妹，在這即將分別之際，大家一定有萬語千言要表達。

誰能說說同學間讓你記憶最深，最難忘的事情：(7名學生發(fā)言)(打開感人之聲音樂)

主持人：言為心聲，但精美的友誼之卡更承載著我們“此時無聲勝有聲”的深情厚意!下面讓我們互贈友誼卡。

主持人：在母校的六年里，除了這份濃濃同學情，我們還收獲了累累碩果，它是我們刻苦攻讀、奮力拼搏的結(jié)晶。下面請把自己我們最得意的碩果展示給大家。(班長讀優(yōu)秀學生取得的成績)(打開背景音樂愛的紀念)

師小結(jié)：同學們，看到你們彼此珍重，老師感到非常欣慰，因為在學習生活中，你們收獲到了最珍貴的，那就是同學間的友誼。看到你們的進步和取得的點滴成績，老師也替你們感到驕傲。

主持人：同學們，我們今天能有這樣豐碩的成果，除了我們自己的刻苦與努力，更應該感謝的是誰啊?

(齊答：老師)(打開背景音樂)

齊讀：《眷戀》

主持人：是啊，老師是勤勤懇懇的園丁，是默默無聞的春蠶，如果沒有老師的辛勤耕耘、沒有老師對我們的熱情關心，又哪有我們今天“累累的碩果”?

誰說說，老師平時怎么關心幫助我們的啊?( 7名學生準備：教師幫助、關心自己的事例。)

主持人：老師對我們的愛實在是太深太深了，望著生活了六年的母校，望著已經(jīng)有縷縷白發(fā)的恩師，此時此刻，就讓我們用一首詩來表達對他們的感激之情吧!

請聽：詩朗誦：《謝謝您，老師!》

主持人：老師的諄諄教誨，我們沒齒難忘。離開學校后我們應如何對待自己的老師和母校呢?

請看錄像：《名人尊師錄》

主持人：是啊!參天大樹忘不了根須，浩蕩江河忘不了源頭，我們又怎能忘記與自己朝夕相處的恩師呢?讓我們向敬愛的老師表示最崇高的敬意和最衷心的感謝吧!(全體起立，向所有老師表示感謝)師恩難忘，母校的恩情更難忘。讓我們對老師說一聲：謝謝您，敬愛的老師!(齊說)讓我們對培育我們六年的母校說一聲：謝謝你，親愛的母校!(齊說)讓我們把對母校和老師的感謝，化成我們的實際行動吧!

主持人：在即將畢業(yè)之際，讓我們再一次聆聽老師對我們的教誨吧!

老師講話：(同學們，時光飛逝，流年似水，六年的光陰，彈指一揮間。你們從幼稚走向了成熟，你們從一張白紙變成一幅五彩繽紛的圖畫。也許將來你們的人生旅途不會很平坦，但老師堅信進入中學后的你們一定會繼續(xù)發(fā)揚刻苦鉆研、勇于拼搏的母校精神，一定不會辜負老師對你們的期望!同學們，希望你們?；丶铱纯矗驗檫@里有你們留下的心;這里有你心中常想的人;這里有期待著與你繼續(xù)交流的許多顆心……)

主持：母校是我們生活的樂園，成長的搖籃，六年來，這里六下了我們無數(shù)歡歌笑語。讓我們再一起來看一看我們可愛的校園：(看課件)

六年來，我們的學校發(fā)生了巨大的變化，在這里也我們播撒下了學習和勞動時的辛勤汗水，這搖籃里也記載著我們成長的足跡：(看課件)

四名同學發(fā)言：(從校園環(huán)境，參加學?；顒?，為學校的整潔勞動等方面)

主持：雖然時間可以沖淡一切，但這一張張老照片定然勾起我們許多的回憶。

請聽：《忘不了》

教師總結(jié)：同學們，我們共同回顧小學六年的學習生活，同學之間建立了深厚的友誼，老師的關懷與幫助讓你難忘，撒下過無數(shù)歡樂與汗水的母校讓你眷戀，同學們，快要畢業(yè)了，你們還想再為母校留下點什么?(5名學生發(fā)言)

主持：我們用言語難以表達此時的心，下面我們一起唱首歌，表達我們心中的情感。(全體看著大屏幕：滾放一張張朝夕相處的照片)

合唱：《每當我走過老師窗前》

班長：倡議同學們在這剩下短暫的學習時間內(nèi)，我們一定要努力學習，在畢業(yè)考試中考出優(yōu)異的成績，來回報老師。給母校留下一個好的印象，給小弟弟小妹妹們作一個好的榜樣。爭做一名合格畢業(yè)生 。

在歌曲中結(jié)束班會。

主題班會設計與實施方案篇十四

一、活動內(nèi)容：

調(diào)整心態(tài)，為自己喝彩

二、活動目的：

珍惜初三的時光，好好學習，在中考中取得優(yōu)異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現(xiàn)。初三的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學生發(fā)奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應初三緊張忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學生以良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學習、做一個積極向上，心理健康的中學生。

三、過程與方法：

在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養(yǎng)學生，敢于表達自己的想法。

四、課前準備：

1、確立主題，根據(jù)該班的實際情況，確立要準備的方向和主題思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

3、收集學生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進行分析，并找出端正的方法。

五：活動過程：

(一)、播放音樂。

播放上學期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢》。

(二)、打開心窗，說說心里話。

同學們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么?我們經(jīng)過一番努力，無論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。

那學習上呢?同學們來龍家店鎮(zhèn)中學學習知識，追求夢想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋€轉(zhuǎn)折點，是一個艱難的時刻。新的學期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

你們覺得初三上來有什么不同的地方?生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

(同學交流一下心里話)

好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么?這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

1.壓力或焦慮心理。

學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降。她痛苦地說：“20xx年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環(huán)往復，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。

2.厭學心理。

這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數(shù)?！睂W習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿.我真想把它們一下子燒成飛灰?！北憩F(xiàn)了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。

3、人際沖突心理。

包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中(不健康人際關系。)

主要表現(xiàn)：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悅納父母，家庭關系緊張

(4)花季雨季中的情仇意恨

也許有同學心理會想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了，心態(tài)好壞不影響結(jié)果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足么?

(三)講故事，明道理

我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理?(幻3)推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢?！庇谑欠艞壟Γ【趩识?另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。”于是想方設法，引導洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰(zhàn)而敗;而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應付困難，那他就成功了一半。

這也正是說明，良好的心態(tài)，不單單對我們現(xiàn)在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實現(xiàn)。

(四)、自我調(diào)節(jié)

那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調(diào)整好心態(tài)呢?

我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環(huán)境無法改變，學會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的?那老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

20xx年第9期卷首語(霍金的故事)

在一次學術報告會結(jié)束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎?”

霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現(xiàn)在屏幕上：

我的手指還能活動，

我的大腦還能思維;

我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友;

對了，我還有一顆感恩的心。

霍金對生活，對生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

每個人都會有失意的時候。贈大家一對聯(lián)。

對聯(lián)：不思八九，常想一二。(橫批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。

4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事

5.聽音樂，

6.運動如足球、籃球、瑜伽等。如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人么?如果，我們連自己的學業(yè)在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么?

(五)、贈言。將心比心。

最后，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應該讓中考來證明你的價值，實現(xiàn)你的理想。珍惜這種機遇，并不是每一個人都能擁有。

為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門。

我們老師曾經(jīng)說過一句對我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，最關鍵的是他們會想，早想。也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現(xiàn)在離中考還有100多天，加把勁沖刺，實現(xiàn)自己的理想。

(六)、結(jié)語：

讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天;讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅;讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。

讓我們自己為自己喝彩!

讓我們大聲對自己說：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隱形的翅膀》

主題班會設計與實施方案篇十五

高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開。你是否抬起了堅定的步履?敞開你的喉嚨，一路高歌邁過去，迎接你的將是陽光明媚的敞闊坦途……

高三像一位和藹的長髯智者向我們款款走來。你是否揚起了自信的雙臂?運用你的睿智，排除萬難闖過去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……

今天我們濟濟一堂，在此召開高三(2)班主題班會：奮斗高三，青春無悔。

有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。

由五位同學朗讀文章的內(nèi)容。

1、學生分組討論學習感受。

2、小組代表在全班作交流。

由王銘耀和李盼兩同學朗誦詩歌《揚起奮斗的風帆，插上成功的翅膀》。

主題班會設計與實施方案篇十六

班會主題：

如何背著“殼”前行

活動目標：

1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

活動重難點：

讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

主題闡釋：

現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學校德育的一個重要的內(nèi)容。

課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸?！?。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。

班會過程：

一、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：

有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。)

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢?

看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

在學生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

故事二：

美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。

故事三：

一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。

四、接下來，讓我們念念勵志名言

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.

五、學生聯(lián)系實際進行小結(jié)：

除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么?你又是怎么做的?

學生談感想：

甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態(tài)度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧!

丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。

丁同學：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊!

戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學習，只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。

己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復習。魯迅曾經(jīng)說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷!

庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的內(nèi)容沒有復習。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放松!

辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結(jié)了經(jīng)驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。

[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學習呢?只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任講話：

同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸?？隙ㄖ荒苁桥郎先?。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。

七、宣誓(班級勵志誓詞)

選擇大海，就去乘風破浪，

選擇藍天，就去展翅翱翔，

選擇高三，就去勇敢進取。

面對挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。

敢于拼搏，用不懈爭取進步;自強不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實現(xiàn)夢想。

努力!堅持!拼搏!成功!

站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。

20xx，我們注定成功。

20xx，我們注定輝煌。

同學們，加油

八、結(jié)束

播放周杰倫的《蝸?！罚瑤б嗤瑢W合唱。

歌詞：該不該擱下重重的殼/尋找到底哪里有藍天/隨著輕輕的風輕輕的飄/歷經(jīng)的傷都不感覺疼/我要一步一步往上爬/等待陽光靜靜看著它的臉/小小的天有大大的夢想/重重的殼裹著輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在最高點乘著葉片往前飛/任風吹干/流過的淚和汗/總有一天我有屬于我的天。

主題班會設計與實施方案篇十七

一、活動背景

雷鋒是時代英雄，他懂得了“怎樣做人，為誰活著”，能把自己“有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去”。雷鋒無時無刻在為人民服務，雷鋒值得我們?nèi)W習，雷鋒是我們的榜樣，我們倡議學習雷鋒活動。

我們以雷鋒作為榜樣，雷鋒有著吃苦耐勞精神，學習雷鋒，講文明禮儀，引導同學們摒棄生活陋習，養(yǎng)成良好的行為習慣，提高廣大同學的文明素養(yǎng)，構建和諧校園。

二、活動目的

1) 通過回顧雷鋒的生平簡介及真實的故事，讓學生進一步理解雷鋒精神，從而激發(fā)學生向雷鋒同志學習的熱情;

2) 通過研討，讓學生們明確雷鋒精神的內(nèi)涵，在學習、生活中學習雷鋒精神;

3) 爭創(chuàng)文明校園，營造美好環(huán)境;

4)爭創(chuàng)文明班級，營造溫馨團隊;

5)爭當文明學生，做和諧文明使者;

6)遵紀守法，嚴于律己，明禮修身，團結(jié)友愛。

三、班會內(nèi)容

主 題：學習雷鋒構建和諧校園

內(nèi) 容：

1、讀雷鋒日記;

2、查找雷鋒故事，進行討論;

3、用實際行動學雷鋒(開展互助捐獻物品、清洗校車、整理寢室內(nèi)務衛(wèi)生);

4、學習構建和諧校園倡議書;

5、學習文秘專業(yè)人才培養(yǎng)方案和課程標準;時 間：20xx年3月15日上午10：00地 點：北院706教室主 持 人：陳××記 錄 人：郭××策 劃 人：胡××圖片采集：肖××嘉 賓：輔導員××活動對象：文秘1001班道 具：相機、粉筆、材料紙、中性筆、手提電腦、雷鋒日記手冊

四、活動準備

1)確定班會開展的時間;

2)上網(wǎng)收集一些相關的知識與故事;

3)確定相機的電是否有電，是否沒有問題;

4)提前交好申請書，確定好教室，與老師協(xié)商班會開展，時間是否與老師時間有沖突;

5) 選好主持人、記錄人、圖片采集人、活動宣傳人;

6)提前通知學生準備好構建和諧校園理念，展開班會;

7)通知學生提前到達會場參與班會;

8) 提前一小時通知相關人員做好會場的布置，檢查儀器是否有問題;

五、活動流程

一)、主持人首先宣布：歡迎輔導員光臨此次活動。主持人介紹此次班會的相關工作人員，以及對其表示感謝。

二)、主持人致開場詞

三)、組織委員帶領大家學習雷鋒日記組織委員帶領大家學習雷鋒，貫徹雷鋒精神，通過學習，進行討論我們今后應該怎么做?

四)、紀律委員帶領大家學習構建和諧校園倡議書文明從我做起，構建和諧校園。校園是我們共同的家園，我們應該盡自己的本能愛護自己的家園，愛護家園里的家人。

五)、紀律委員帶領大家學習校紀學風督察隊工作職責為進一步加強我院的校紀學風建設，切實改變目前我院部分學生中存在的某些不文明的行為和現(xiàn)象，充分調(diào)動學生學習的積極性和主體能動性，培養(yǎng)學生的良好學習生活習慣，建設文明和諧、健康向上的優(yōu)良學風，營造良好的教學環(huán)境和學習氛圍。

六)、學習委員帶領大家學習人才培養(yǎng)方案和課程標準兩個文件;

七)、邀請輔導員上臺講話并結(jié)束此次班會;

八)、班會結(jié)束，組織好打掃教室衛(wèi)生，方可離開。六、突發(fā)狀況一)、輔導員突然有緊急事情，不能及時參加此次班會，可由學習委員代表發(fā)言;二)、有的同學不能來參加班會，組織委員應該落實到位，了解情況，并做好應對計策;三)、收集的紙質(zhì)文檔主持人忘記帶來，宣傳委員應做好備份，電腦上應留備份。

七、注意事項

一)、班會要按時開始，紀律委員清點人數(shù);

二)、會場布置合理，彰顯主題，做到鮮明，大氣;

三)、整個會場應處在輕松氛圍中，可在不影響會場氣氛的情況下小聲議論，手機必須調(diào)成振動;

四)、不要亂扔垃圾，不要隨意挪動桌椅，不要在桌椅上刻畫;

五)、會后留相關同學進行教室衛(wèi)生打掃;圖片采集人將照片發(fā)入群里和組織委員，組織委員及時寫好班會總結(jié)。