為確保事情或工作順利開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

學(xué)生戶(hù)外實(shí)踐活動(dòng)方案篇一

活動(dòng)地點(diǎn)：室外

活動(dòng)對(duì)象：三年級(jí)活動(dòng)方案：

游戲一：盲人三角

活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩，請(qǐng)所有伙伴戴上后，由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場(chǎng)地的任一位置后，開(kāi)始說(shuō)明規(guī)則：

1.請(qǐng)伙伴設(shè)法找到繩索，并將之排列成一個(gè)正三角形(邊長(zhǎng)、角度相等)，三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向

2.過(guò)程中，手不可離開(kāi)繩索，確定完成時(shí)，請(qǐng)全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)

3.如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過(guò)程中不可說(shuō)話(huà)

活動(dòng)意義：

1.在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認(rèn)?

2.實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中，你是如何協(xié)調(diào)出個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同的一致性?如何厘清與定位個(gè)人&團(tuán)隊(duì)目標(biāo)?

3.當(dāng)三角形被放下時(shí)，是否每個(gè)人都很明確的知道自己與團(tuán)隊(duì)的位置、方向?或者你是存有疑問(wèn)?還是沒(méi)有意見(jiàn)，以大家的看法為主?在你的工作團(tuán)隊(duì)中，是否也有類(lèi)似的情形?

4.執(zhí)行或討論的過(guò)程中有沒(méi)有人對(duì)眾人的意見(jiàn)、想法做歸納、整合?如果有，你覺(jué)得這個(gè)角色有哪些功能?通常團(tuán)隊(duì)中有沒(méi)有人扮演這個(gè)角色?

5.當(dāng)伙伴的意見(jiàn)無(wú)人整合、共識(shí)未形成時(shí)，你的感覺(jué)是?團(tuán)隊(duì)有哪些狀況?

6.蒙眼的過(guò)程中，最讓你困擾的是什么(e_：不安全感、不確定性…)?實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類(lèi)似情形?

游戲二：坐地起身

1.首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的)

2.四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。

說(shuō)明：親自試過(guò)十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。

游戲三：拋球游戲

1、道具：6個(gè)小皮球

2、適合人數(shù)：10人以上

3、時(shí)間：20分鐘

4、地點(diǎn)：戶(hù)外空地

5、操作規(guī)則：

1) 所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些;

2)教練告訴游戲規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過(guò)拋球來(lái)進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的'人。要求是皮球只能傳給沒(méi)有接過(guò)球的人。也就是說(shuō)，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開(kāi)始。

3)等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過(guò)的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。

4)繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。

5)可以增加到6個(gè)球。

學(xué)生戶(hù)外實(shí)踐活動(dòng)方案篇二

一、活動(dòng)主題及宗旨

春天是一年中最美的季節(jié)，是孩子們踏青春游的好季節(jié)。通過(guò)踏青春游活動(dòng)，讓孩子們親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展他們的視野，進(jìn)一步感受春天的美景。鍛煉學(xué)生的自理能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

二、活動(dòng)組織

由班級(jí)家委會(huì)倡議發(fā)起，班主任老師指導(dǎo)，家委會(huì)會(huì)長(zhǎng)主要負(fù)責(zé)，全體同學(xué)參加。

三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

__年4月12日(星期五)下午在人民公園

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、拔河比賽。

全班孩子分成4隊(duì)，分兩輪完成。第一輪，兩隊(duì)之間比賽定勝負(fù)，根據(jù)情況到能判斷勝負(fù)為止;第二輪決賽，一局定勝負(fù)。

2、親子活動(dòng)。

“2人3條腿”協(xié)調(diào)跑步接力賽。

要求：參與者2人一組(家長(zhǎng)和孩子)，用布綁住一條腿(自己準(zhǔn)備布)。2人3條腿協(xié)調(diào)跑步，聽(tīng)口令同時(shí)起跑，到指定點(diǎn)后再回到隊(duì)伍中將小旗傳遞給下一組，按完成時(shí)間定名次。

3、唱歌，背誦古詩(shī)(根據(jù)活動(dòng)時(shí)間備用)

唱歌，按要求背誦古詩(shī)。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

兩項(xiàng)活動(dòng)分別設(shè)置冠軍組(1隊(duì))，亞軍組(1隊(duì))，季軍組(2隊(duì))，按照名次分別頒發(fā)小獎(jiǎng)品。

六、活動(dòng)紀(jì)律

1、教育孩子們要有集體觀念，一切活動(dòng)聽(tīng)從指揮，不得隨意走動(dòng)，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠，不帶任何零食，可以帶一瓶水。

2、事先告知孩子們要愛(ài)護(hù)人民公園的設(shè)施，文明參與，不隨地亂扔果皮紙屑，扔在自己帶的塑料袋里，離開(kāi)場(chǎng)地，要搞好衛(wèi)生。

3、在活動(dòng)過(guò)程中，不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，做到文明、安全。

4、活動(dòng)結(jié)束后，由家長(zhǎng)帶領(lǐng)離開(kāi)。

學(xué)生戶(hù)外實(shí)踐活動(dòng)方案篇三

一、活動(dòng)目的：為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在____做戶(hù)外拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：待定(周末)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：⑴、___湖濱廣場(chǎng)沙灘⑵、___公園(拓展基地)

四、活動(dòng)對(duì)象：富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長(zhǎng)及學(xué)生

五、活動(dòng)內(nèi)容：①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)②單車(chē)騎行③綠地聊天

沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

①袋鼠運(yùn)瓜

③③②10人11足沙上飛

③幸運(yùn)連環(huán)套④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河

單車(chē)(雙人、單人)騎行

綠地聊天

六、活動(dòng)流程：

14：00集合：前往___

14：30—14：50參觀___后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車(chē)騎行、草坪聊天)

18:00集合返回。

學(xué)生戶(hù)外實(shí)踐活動(dòng)方案篇四

活動(dòng)規(guī)程如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：__年4月3日(星期三)

二、活動(dòng)地點(diǎn)：皖河之濱

三、參與活動(dòng)年級(jí)：三、四、五、六年級(jí)。學(xué)前班、一年級(jí)、二年級(jí)由班主任安排學(xué)習(xí)任務(wù)在家中學(xué)習(xí)，并做好安全教育。

四、教師安排：

活動(dòng)指揮：汪善志

活動(dòng)策劃：何英俊

活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：何英俊

活動(dòng)安全保衛(wèi)分工：

丁曰寶(排頭)何承紅(中間)吳小芹(排尾)

班級(jí)安全責(zé)任教師：

301：何英俊401：何承水501：劉汪兵601：梁賢杰

五、活動(dòng)過(guò)程：

1、8:00在校門(mén)口集合整隊(duì)，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)具體要求。

2、8:10出發(fā)。

3、到達(dá)目的地，各班級(jí)組織活動(dòng)。

4、野炊。

5、12:00活動(dòng)結(jié)束，步行返家。

六、安全保障措施：

1、4月2日各班組織一次本次活動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)安全教育活動(dòng)，使全體師生時(shí)刻將安全裝在心中。4月3日出發(fā)前，以班級(jí)為單位進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)。

2、做到人員保證，帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)組織參與學(xué)生的一切活動(dòng)。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)行動(dòng)紀(jì)律，要求學(xué)生服從大局，統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一行動(dòng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助。

3、注意飲食安全，不讓學(xué)生喝生水和食用不衛(wèi)生的`食品等。

4、不準(zhǔn)學(xué)生擅自離開(kāi)群體活動(dòng)，有特殊情況的須經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。

5、保衛(wèi)人員要帶好外傷常用藥。

6、對(duì)身體有疾病的學(xué)生，班主任原則上要求其不要參加，特別是心率不齊或手腳不便的學(xué)生堅(jiān)決不給予參加。

七、注意事項(xiàng)：

1、班主任做好出發(fā)前的組織工作和安全教育。

2、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，愛(ài)護(hù)農(nóng)作物，不搞破壞。

3、以年級(jí)為單位活動(dòng)，不獨(dú)自行動(dòng)，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動(dòng)聽(tīng)班主任指揮。

4、不參加的學(xué)生班主任電話(huà)聯(lián)系家長(zhǎng)確定。

5、活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生列隊(duì)返校，如學(xué)生就近回家，需經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。

6、建議同學(xué)穿運(yùn)動(dòng)鞋，寬松的衣服。

學(xué)生戶(hù)外實(shí)踐活動(dòng)方案篇五

一、活動(dòng)名稱(chēng)

旅經(jīng)學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)班“提高班級(jí)集體意識(shí)”戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)背景

隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外，不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團(tuán)隊(duì)合作精神?！耙粋€(gè)中國(guó)人一條龍，三個(gè)中國(guó)人一條蟲(chóng)”的說(shuō)法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖?在衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的溫馨呵護(hù)下，溫室里長(zhǎng)大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮?為此，我們精心策劃了這次戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

三、活動(dòng)主題

增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，促進(jìn)友誼，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)。

四、活動(dòng)對(duì)象

旅經(jīng)學(xué)院10市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)班全體同學(xué)

五、、活動(dòng)時(shí)間

20__年_月_日下午6點(diǎn)

六、活動(dòng)地點(diǎn)

籃球場(chǎng)

七、活動(dòng)內(nèi)容

本次班會(huì)采用戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)模式，一共分為四個(gè)部分：一、主持人開(kāi)場(chǎng)白;二、跳繩比賽;三、“風(fēng)火輪”游戲;四、主持人總結(jié)，宣布活動(dòng)結(jié)束。整個(gè)班會(huì)預(yù)計(jì)用時(shí)2個(gè)小時(shí)。

八、活動(dòng)流程

首先要求在班委的統(tǒng)一指揮下，大家做到安全出發(fā)，安全進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。在學(xué)校內(nèi)要舉行相應(yīng)的積極活動(dòng)以及團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)，具體安排如下：

1、首先由主持人開(kāi)場(chǎng)白，宣布本次活動(dòng)開(kāi)始。

2、全班分成兩組，舉行拔河比賽，旨在提高大家凝聚力，以促進(jìn)大家的交流，達(dá)到活躍氛圍以及熱身的目的，煉團(tuán)隊(duì)合作能力，提升全班的綜合素質(zhì)。

3、進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)。做小游戲，讓大家感受集體活動(dòng)的意義及樂(lè)趣。第一：跳繩比賽;第二：風(fēng)火輪。

游戲規(guī)則：

①、選擇活動(dòng)游戲，設(shè)計(jì)游戲規(guī)則，規(guī)則不能復(fù)雜，一定要有組隊(duì)，隊(duì)員不能不能自由組合，要隨機(jī)分3組

1、組織全班跳繩，將全班同學(xué)隨機(jī)分3組，一組18人，14人跳，4人甩繩，2分鐘內(nèi)跳得最多的隊(duì)獲勝。

2、我讓班干寫(xiě)好學(xué)生的學(xué)號(hào)小紙條，學(xué)習(xí)委員先抽出3個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)抽出自己的其他17名隊(duì)友。班長(zhǎng)當(dāng)裁判，不跳繩的'學(xué)生當(dāng)拉拉隊(duì)。

3、三名隊(duì)長(zhǎng)剪刀石頭布決定先后順序，隊(duì)員可以先行練習(xí)3分鐘;開(kāi)始游戲，拉拉隊(duì)要一起數(shù)數(shù)，讓每個(gè)人都關(guān)注到比賽中來(lái)。

②、風(fēng)火輪：全班同學(xué)分為兩組，每組都給予有限的廢報(bào)紙和少量膠帶，小刀等工具，要求游戲開(kāi)始后，每組分工合作，把廢報(bào)紙膠接起來(lái)，并且每組的所有成員踩在報(bào)紙上一起從規(guī)定起點(diǎn)走到終點(diǎn)。行走過(guò)程中報(bào)紙不能斷裂，到終點(diǎn)檢查報(bào)紙膠接完好度，先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲得勝利。

4、所有集體活動(dòng)結(jié)束后，主持人作總結(jié)性的發(fā)言，宣布本次活動(dòng)結(jié)束。

5、班委會(huì)成員收拾會(huì)場(chǎng)垃圾以及所用道具，并吩咐同學(xué)們安全離開(kāi)。

九、活動(dòng)目的

通過(guò)以上具體活動(dòng)的舉辦，相信不僅可以增進(jìn)班級(jí)內(nèi)成員的相互了解，還可以加強(qiáng)同學(xué)溝通，升華同學(xué)的友情，而且對(duì)日后班級(jí)工作的開(kāi)展奠定了良好的氛圍基礎(chǔ)，可以促進(jìn)班級(jí)建設(shè)的凝聚力。

十、工作人員

主持人：團(tuán)支書(shū)

工作人員：班委及一些同學(xué)

十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

共預(yù)計(jì)40元

十二、活動(dòng)道具

跳繩5根、廢報(bào)紙若干、小刀、膠帶。

十三、注意事項(xiàng)

1、為體現(xiàn)我班學(xué)生文明素質(zhì)，特別是作為一名吉大人的責(zé)任，班委在活動(dòng)期間要切實(shí)負(fù)責(zé)做好學(xué)生相應(yīng)的環(huán)保工作，要求大家不能隨便丟仍垃圾，以保護(hù)校內(nèi)的環(huán)境。

2、此次活動(dòng)由于全班集體參與，人數(shù)之多，一定注意好戶(hù)外活動(dòng)的安全工作，提高每位同學(xué)的安全意識(shí)。