每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

寒露祝福語篇一

寒露時節(jié)，天氣越來越冷，這樣的天氣會使老年人心情不好，哀愁、煩悶，甚至出現(xiàn)各種心理問題。因此，寒露時節(jié)的養(yǎng)生要講究“神補”，做到不傷精神、調整好情緒。

神補，就是要精神愉悅，從而舒張大腦皮質血管，協(xié)調皮質下中樞及植物神經系統(tǒng)，平衡內分泌，促進身體健康，可達到各種藥品、營養(yǎng)品無法比擬的效果。人到老年，精神較為敏感，也容易受刺激，甚至看到秋末初冬的蕭條之景也會心生悲傷。另外，我們的生活水平日益提高，平日膳食中所包含的營養(yǎng)已經能夠滿足甚至超過身體的需要，所以如果一味地依賴補品，則可能適得其反。由此看來，寒露養(yǎng)生還是神補最好。

第一、培養(yǎng)恰當?shù)呐d趣愛好。有些人年老退休之后，突然清閑下來會很不適應，此時可以找點喜歡的事情做，如讀書寫字、養(yǎng)花蒔草等等。這樣可以讓生活充實起來，精神上也不會覺得空虛。

第二、堅持鍛煉身體?？諝馇逍碌脑绯?，或是陽光溫暖的午后，到廣場或公園打打太極、散散步，這些低強度的鍛煉方式不但能輕身健體，還能調整心態(tài)。

第三、對與人交流，多“臭美”。孤獨是老年人的大敵，所以老年人應該多參加社交活動，這樣不僅能避免獨居一室的寂寞，還可以獲取生活中的各種信息。而適當“臭美”，就是說老年人應該講究儀容，這樣會讓自己心態(tài)更年輕，不在整日感時傷懷，對健康也十分有利。

第四、調整自己，適應社會。千萬不要做“老古董”，摒棄自己陳舊迂腐的“老想法”，要盡可能地去學習，調整自己的觀念，適應社會的發(fā)展。在家里，也不要倚老賣老，對晚輩要平等，不要斤斤計較。

4.孕婦：

寒露祝福語篇二

1、寒露時節(jié)氣溫降，感冒咽炎呈猖狂，多食滋補添衣物，預防疾病保健康。噓寒問暖咱不會，真誠祝愿短信發(fā)，祝愿寒露不感冒，健健康康又一秋。

2、寒露到點，提醒來點：衣服多點，保暖一點；鍛煉多點，身體好點；開心多點，煩惱少點；努力一點，事業(yè)好點；祝福多點，友誼深點；祝你寒露快樂無頂點！

3、深秋寒露天漸涼，運動鍛煉體健康。大雁鳴叫飛南天，預示天寒加衣裳。親朋好友要注觀，我的祝福最溫暖。愿你寒露好身體，一路順風歌聲起。

4、寒露到了，讓友誼的陽光幫你抵御寒冷的秋風，讓溫馨的關懷幫你遮擋綿綿的秋雨，讓真誠的祝愿幫你帶來無限的好運。祝你寒露快樂健康！

5、寒氣中彌漫著真情，冰露里升騰起友情。每一個節(jié)氣的到來，都忘不了對你的牽掛，寒露來臨，真心的為你送去祝福和問候，寒露快樂，謹防寒流。

6、朝來寒露重，旭日慶新晴。

7、寒露柿紅皮，露水枝頭停。

8、杯寒露清酒，坐看雁飛葉黃成秋色。

9、生命的.意義在于運動，即使寒露來臨，我們心中也不會畏懼，運動會驅趕寒露帶來的寒氣，讓我們的身體健康又強壯。朋友，為了自己的健康，多運動吧。

10、寒露，短信把真情吐露，愿你快樂外露，幸福裸露，好運暴露，鈔票把錢包撐露，寒露時節(jié)，祝你露露更健康。

11、寒露到來，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼，白露身不露，寒露腳不露，增加衣被，避免受涼。

12、寒露節(jié)氣，天氣轉涼，心中掛念，愿君安康。睡眠要足，精神多加調養(yǎng)；飲食均衡，健康放心上。愿你寒露節(jié)氣，心情倍爽！

13、寒露天：涼風涼露涼溫度，暖水暖衣暖心田，短信祝福一大片，開心歡樂笑開顏，與眾不凡情相連。祝你寒露節(jié)快樂!

14、我想問個問題，寒露它為啥叫寒露呢？不知道吧，我來告訴你吧：寒字告訴你天冷要有屋，祝你早買房，還不做房奴；露是告訴你注意添衣加被，注意保暖。白露到了，祝愉快！

15、寒氣中迷茫著真情，秋風中寄托著牽掛，寒露中點綴著思念。又是一年寒露時，又是一個想你的日子，在這樣的日子里，想對你說：天冷了，照顧好自己!

16、漫漫人生，聚散無常；颯颯秋風，送君吉祥。盈盈風霜，帶來健康。片片落葉，深情難忘。淡淡歲月，幸福久長。微微寒露，喜氣洋洋。祝寒露節(jié)快樂！

17、你很可愛，不要耍壞，寒露可冷，千萬清醒，增衣加被，統(tǒng)統(tǒng)要會，出門防寒，回家莫閑，拿起手機，快發(fā)信息，相互轉告，我的口號：寒露快樂，注意保暖。

18、陣陣秋風絲絲涼，寒露時節(jié)遇秋霜。天也蒼蒼，地也茫茫。短信一到鈴聲響，真摯問候達心房。友人冷暖在心上，祝福一到暖洋洋：寒露快樂!

19、寒露這名字多好，一聽就是個美女的名字，寒露到了，祝你有眼福旅個游欣賞美景，祝你有艷福寒露結緣不再單身，祝你有宴福天天有人請吃飯!

20、寒露請注意：天涼多加衣，飲食少油膩，多食谷類粗糧，膳食平衡要謹記；果蔬易多吃，開水請多飲，減肥潤腸強身體！祝寒露里健康追隨你！

21、相信寒露之時，自會有新的花開。

22、寒露過后，晝夜溫差變化增大，謹記添加衣服預防感冒，特別要注意腳部和胃部保暖，同時加強體育鍛煉，做好防寒準備。寒露來臨，特別提醒。

23、寒露，從此開始珍惜陽光，腿和腰。

24、朔風剪塞草，寒露日夜結。

25、讓煩惱飄散涼風里，讓憂愁密封寒露里，讓快樂掛在臉上，讓追求不在彷徨，愿你精神爽爽工作，祝你寒露步步輝煌!

26、寒露寒露，寒氣逼人，冰露更涼；寒氣空中留，真情永不變，冰露地面停，友情心中留；寒露愿你：平安在左，快樂在右，好運在前，無憂在后，幸福永相隨！

27、天氣再寒，哪有我短信溫情，寒露再冷，比不上我祝福情真，愿愛你的人更懂你，愿你愛的人更想你，寒露時節(jié)，溫馨你我，祝福，略表心意。

寒露祝福語篇三

【材料】水發(fā)木耳150克，豬肉200克。

【調料】鹽、蔥花、姜末、味精、水淀粉、醬油、白砂糖、香油、植物油各適量。

【做法】

①木耳洗凈，撕成小朵;豬肉洗凈，切片。

②炒鍋放植物油燒至六成熱，放入姜末、蔥花爆香，加入豬肉炒至變色，放入醬油、白砂糖，沿鍋邊淋入適量冷水，大火燒沸。

③下入木耳、鹽、味精，炒至材料入味，用水淀粉勾芡，淋入香油即可。

(2)木耳鴨絲湯

【材料】鴨脯肉100克，水發(fā)木耳50克。

【調料】鹽、料酒、干淀粉、蛋清、胡椒粉、味精、白砂糖各適量。

【做法】

①鴨脯肉洗凈，切絲;水發(fā)木耳洗凈，焯燙候切絲。

②取一大碗，放入鹽、干淀粉、料酒、胡椒粉、蛋清，攪勻成漿汁，放入鴨肉絲上漿，漿好后焯燙，撈出備用。

③鍋中倒入適量開水，放入鴨肉絲、木耳絲、燒沸后再煮3分鐘，加入胡椒粉、味精、白砂糖、鹽攪勻即可。

寒露祝福語篇四

寒露時節(jié)，運動健身的關鍵是保持機體各項機能的平衡，而且平衡對于幾乎所有的運動項目來說都非常重要。倒走，則是一項極佳的鍛煉平衡感的運動。寒露前后經常進行倒走，對我們的身心健康大有裨益。

倒走時要面朝前方，向后走，是一種反序運動。平時我們都是正走，所以倒走對我們來說是一個全新的動作，運動時有一定的難度和危險性，這樣就會刺激大腦，使我們進行一個學習和練習新事物的過程。現(xiàn)代醫(yī)學證實，倒走時，一些我們平時很少活動的關節(jié)和肌肉會得到充分的運動，比如腰脊肌、肌四頭肌以及踝關節(jié)旁邊的肌肉、韌帶等。這樣一來，脊柱、肢體的運動功能就能得到調整，血液循環(huán)更順暢，機體平衡能力也更強。而且倒走還有很好的防治腰酸腿痛、抽筋、肌肉萎縮、關節(jié)炎等疾病的功效。同時，如果能長期堅持，小腦對方向的判斷力以及對人體機能的協(xié)調力都能得到鍛煉。

為避免倒走時發(fā)生危險，運動前可以先正向散步10分鐘，做好準備活動。這樣可以使全身都放松，各個關節(jié)、肌肉以及韌帶都活動舒展開，身體的各部分都進入倒走的最佳狀態(tài)。

年老體弱和剛剛開始練習倒走的人，可以用拇指朝后、四指朝前的姿勢叉腰走，待熟練后，便可以擺臂走，擺臂方法隨個人喜歡，即可甩手，又可握拳屈肘。具體來講有幾下幾點要領：挺胸抬頭、身體挺直、雙眼平視前方。走的時候先邁左腳，左腳盡量后抬并邁出，身體重心隨之后移，前腳掌先著地，左腳全腳著地后，把重心移到左腳，再換右腳同樣方法，這樣左后輪流進行即可。

倒走的場地選擇非常重要，一定要選擇像公園的草坪等平坦、四周無障礙的地方。老年人每天倒走1~2次為宜，如果體質稍弱，則根據個人身體狀況調整運動時間。需要注意的是，這項運動不適合結核病人。

此外，我們鍛煉身體和平時起居飲食都講究均衡、全面，而且倒走運動本身就是一種平衡練習。所以進行倒走運動時要和正走結合著交替進行，這樣才能達到更好的鍛煉效果。

寒露祝福語篇五

1、增加雞肉、鴨肉、豬肉、魚、蝦、海帶、圓白菜、胡蘿卜、茄子、蘿卜、銀耳、梨、荸薺、蘋果、柿子等滋陰潤燥的食物，以增強體質。

2、日常飲食可選用柔潤食物，如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等。

3、藥材可選用紅棗、蓮子、山藥、白果、百合、芡實、玉竹等。

4、飲食上，大體延續(xù)"秋分"時節(jié)的方針，適當加些溫補之品即可。

禁忌吃什么

1、不喝冷飲。雪糕、冰磚、冰棒等冷飲易誘發(fā)哮喘。

2、盡量少吃或不吃含鹽量較高的食物，如咸菜、醬菜、咸筍干、咸肉等咸食。

3、少食辛辣之品，如辣椒、生姜、蔥、蒜類。因過食辛辣宜傷人體陰精。

4、不宜多喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。

5、禁吸、喝酒。吸煙可誘發(fā)疾病，飲酒能助火生痰，對機體不利。

寒露進補，勿忘排毒

寒露祝福語篇六

十月上旬渤海秋汛，魚蟹肥美。天津北塘將舉行盛大的北塘海會。北塘是天津海濱著名的漁業(yè)碼頭和出海口，海產富饒，漁家風情濃郁，北塘海鮮在京津地區(qū)享有盛譽。海會期間，當?shù)貪O民用傳統(tǒng)方式喜慶捕獲豐收，跑火把、放河燈、燃放盒子燈、踩高蹺、舞龍燈；
游客可以參加別開生面的“北塘漁火晚會”和“漁民日”的活動，隨船出海捕魚，體驗漁家生產生活的新鮮感受，大快朵頤享受海鮮美味。

10月中旬，韓國全羅南道順天市，為了展示韓國飲食特有的傳統(tǒng)風味和當?shù)厝说臏厍楹褚?，將在樂安邑民俗村舉辦“南道飲食節(jié)”。全羅南道著名的飯店和風味小吃店都將在美食街上搭建臨時攤位，為顧客們提供最拿手的美味佳肴。木浦烤八帶、光州雪濃湯、潭陽炒年糕……各種美味佳肴應有盡有。

十月的德國，將有兩個歷史悠久的民俗節(jié)慶接連到來。

十月的第二個周末開始，“魏瑪洋蔥市場”，這個圖靈根最大的民間節(jié)日將在這座古典文豪之城引爆歡快的節(jié)慶氣氛。節(jié)慶期間，洋蔥是無處不在的焦點：蛋糕上、煎鍋里、辮子面包內以及盆景擺設等。節(jié)日期間，人們將為洋蔥舉行加冕儀式，并選舉年輕美麗女孩為一年一度的“洋蔥市場皇后”。

緊接著，不萊梅一年中最光彩奪目的數(shù)周就要拉開序幕了。為期17天的“不萊梅自由集市”使這座位于河流源頭的城市成為不夜之城。古色古香的城市建筑物前，熱氣騰騰的油炸糕點，滾燙噴香的烤杏仁以及多味甘草汁吸引了大批過往的游客?；鸹ㄒ鄣拈_放式爐邊，鍛鐵匠、玻璃吹制工與石匠競相展示他們的高超手工技藝。

西班牙首都馬德里在十月中旬也將迎來為期一個月的“秋日節(jié)”，城里有各種音樂，舞蹈和戲劇活動。西班牙人夜生活要到午夜之后才開始，所以，白天觀賞城市景觀，夜里體驗“秋日節(jié)”的各種文藝活動，讓旅程更加精彩。（洪文宇/文）

寒露祝福語篇七

1、寒露至，微風涼，珍重此時，秋意濃，情更濃，心暖依然。

2、甩開秋日的追蹤，逃開秋月的監(jiān)視，避開秋風的追捕，躲開秋雨的襲擊，寒露成功抵達你身旁，只為告訴你：天氣漸涼，注意添衣！寒露快樂！

3、寒露時節(jié)多穿衣，御寒保暖別忘記，寒露時節(jié)多喝水，滋潤戒燥多注意，寒露時節(jié)多開懷，不躁不氣好身體。

4、如果我是太陽，只為你發(fā)光;如果我是月亮，只為你閃亮;如果我是寒露，只為你墜降;悄悄告訴你：天冷了，穿自己的外套，讓別人受凍去吧!寒露快樂!

5、又到寒露節(jié)，養(yǎng)生不能少，多喝溫補湯，少食刺激物，梨可潤潤肺，粥可健健脾，魚蝦強體質，蔬菜可潤燥，短信收藏好，寒露節(jié)快樂!

6、寒露到了，請大家要：露出笑容，給人溫暖，露出幸福，暖暖心窩，露出白牙，表明心情，做到幸福外露，快樂露露，愿寒露快樂!

7、晨凝寒露舞朝陽，涼襲碧水耀彩光。短衫離，長袖添，心上人兒知冷暖。驅寒錦書鴻雁，情誼暖心一片。朋友，寒露時節(jié)到，保暖更重要。

8、當我大聲唱著“求求你給我個機會，不然什么時候穿風衣？”的時候，寒露攜著冷風就翩翩而來了。于是我就“得意的笑，得意的笑”。寒露時節(jié)祝君樂逍遙。

9、山中月，水中花，桂花閑落夕陽斜；昔時事，往日情，匆匆歲月無盡情；寒露至，酒一杯，高樓倚盡思故友；以我心，寫真心，千里真情短信寄。寒露快樂。

10、月斜寒露白，此夕去留心

11、我的祝福伴著寒露而來，天氣涼了我便將溫暖寄存在你那里，黑夜長了我便將勇氣賦予你，我美麗的光環(huán)一直照耀著你，愿你寒露快樂。

12、寒露節(jié)氣襲來，氣溫下降很快，想著你的可愛，發(fā)條短信關懷，沒事窩里發(fā)呆，睡覺草席要蓋，別把豬腳凍壞，豬你寒露愉快！

13、人之初，知冷暖，春已去，夏已逝，晚秋至，寒露到，添衣物，防風寒，多鍛煉，身體健，平平安安又一年！寒露將至，祝身體健康，快樂永遠！

14、快快樂樂，簡簡單單，健健康康樂樂，寒露正當來臨，祝福送上，快樂雖然老套，怎能說就不送到?寒露也，快樂到，愿你事事都如意。

15、寒露迎來好個秋，秋來秋去人不愁，早晚添衣不看醫(yī)，勤作鍛煉精神提。愿朋友在寒露時節(jié)多多照顧好自己!

16、山中月明靜，人前花眏紅，云端山峰夕陽斜，流水涓涓往日情；寒露至，友情聚，一陣秋風葉落心；我以我手寫我情，愿我朋友懂我意。寒露快樂！

17、寒露風寒露水涼，日暖花香樂滿堂，人生道路悠悠長，知己情意暖心腸，滿心掛牽凝成行，祈求好運伴君旁，祝福寒露幸福長，身體健康好運長！

18、特大喜訊：今逢寒露，天降奇瑞，專家預測明日全市會下鈔票，熱身的市民最好帶個包，包里面最好再放外套，不夠裝的往里邀，祝你寒露發(fā)財！

19、寒露時節(jié)易傷肺，護肺保陰養(yǎng)在先;早晚溫差較明顯，預防感冒放在前;飲食調養(yǎng)宜滋陰，柔潤食品應首選。今日寒露，祝你健康!

20、寒露時節(jié)天漸寒，雙線生活心更暖

21、早晚溫差大，入夜后夜夜涼，寒露需防燥邪傷。燥邪最容易傷肺傷胃，寒露養(yǎng)生的重點是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃，祝身體健康，寒露快樂!

22、遭了寒露風，收成一場空。

23、寒露節(jié)氣到，送你一件保暖外套，繡上一箭穿心，兩顆微笑，三層祝福，四點祝愿，五福同賀。愿你快快樂樂，幸幸福福過寒露。轉發(fā)此短信會更快樂。寒露快樂。

25、鴻雁南飛，寒露到;氣溫驟降，添衣裳;銀耳百合，潤干燥;蘋果雪梨，護膚好;關懷提醒，最可靠;祝你寒露安好!

26、今日寒露，寒露有三侯：一候鴻雁來賓，二候雀入大水為蛤；三候菊有黃華。不管季節(jié)如何變幻，景物如何更迭，只要你在，我就有足夠的溫暖走過深秋寒冬！

27、今秋水果大豐收，寒露送你大鴨梨，煩惱痛苦永分離;寒露送你紅蘋果，生活平安生意火;寒露送你大紅棗，收到祝福你最早。傻笑什么，快給我回短信!

寒露祝福語篇八

常年寒露期間，華南雨量亦日趨減少。華南西部多在20毫米上下，東部一般為30至40毫米左右。綿雨甚頻，朝朝暮暮，溟溟霏霏，影響“三秋”生產，成為我國南方大部分地區(qū)的一種災害性天氣。伴隨著綿雨的氣候特征是：濕度大，云量多，日照少，陰天多，霧日亦自此顯著增加。但是，秋綿雨嚴重與否，直接影響“三秋”的進度與質量。為此，一方面，要利用天氣預報，搶晴天收獲和播種；另一方面，也要因地制宜，采取深溝高廂等各種有效的耕作措施，減輕濕害，提高播種質量。在高原地區(qū)，寒露前后是雪害最嚴重的季節(jié)之一，積雪阻塞交通，危害畜牧業(yè)生產，應該注意預防。

寒露祝福語篇九

有句民諺叫“寒露不露腳”，說的是到了寒露，就不要再赤足穿涼鞋了，要給足部保暖。傳統(tǒng)中醫(yī)學里也有這樣的說法：“病從寒起，寒從腳生?！币驗樽悴渴亲闳柦浢}以及腎脈的起點，如果足部受寒，寒邪就會侵入人體，對肝、腎、脾等臟器造成損害。

現(xiàn)在醫(yī)學理論也證實了足部保暖對健康的重要性。足部離心臟較遠，血液供應相對較少，而且足部表面脂肪層很薄，自身保暖能力弱，所以足部對寒冷非常敏感。而且，一旦足部受冷，還會反射影響到鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的正常生理功能，削弱這些部位抵抗病原微生物的能力，從而導致致病菌活性增強，人體更容易罹患各種疾病。

要想做好足部的保暖工作，除了選擇保暖效果好的鞋襪、透氣的鞋墊外，平時還要注意不要久坐久站，經?；顒又w，以促進血液循環(huán)，另外每天臨睡前，最好用熱水跑跑腳。

(2)加強保暖，積極防范“老寒腿”

寒露時節(jié)許多人的“老寒腿”開始發(fā)作，關節(jié)也出現(xiàn)各種不適，如怕冷、怕風、疼痛甚至刺痛等。

“老寒腿”在醫(yī)學上叫做“風濕性關節(jié)炎”，很難治愈。老年人患“老寒腿”的幾率要大一些，不過如果平時不注意，年輕人也有可能患此病。我們的膝關節(jié)活動范圍大、負重多。人年老之后，身體會出現(xiàn)退行性變化，很容易發(fā)生骨性關節(jié)炎，倘若年輕時沒有做好腿部和膝蓋部位的保暖工作，就可能會導致風濕或類風濕性關節(jié)炎。寒露前后，一些年輕人會感到腿部酸麻腫脹，而且“發(fā)沉”，殊不知，這就是“老寒腿”的征兆。

寒露時節(jié)，要預防“老寒腿”，關鍵就是保暖。首先，晚上睡覺時，要把膝蓋部或患風濕的部位用被子蓋好，可以在這些部位適當?shù)卮┐骱褚乱m。其次，洗澡時用熱水多擦洗這些部位，或者進行熱敷，并堅持每天用熱水泡腳。另外，很多人習慣使用護膝，可實際上護膝并不適合用來給膝蓋保暖。醫(yī)生說，護膝彈性太大，會勒在膝蓋周圍，導致血液不暢，不利于膝蓋部位的保健。

寒露祝福語篇十

1、你很可愛，不要耍壞，寒露可冷，千萬清醒，增衣加被，統(tǒng)統(tǒng)要會，出門防寒，回家莫閑，拿起手機，快發(fā)信息，相互轉告，我的口號：寒露快樂，注意保暖。

2、讓煩惱飄散涼風里，讓憂愁密封寒露里，讓快樂掛在臉上，讓追求不在彷徨，愿你精神爽爽工作，祝你寒露步步輝煌！

3、如果我是太陽，只為你發(fā)光；如果我是月亮，只為你閃亮；如果我是寒露，只為你墜降；悄悄告訴你：天冷了，穿自己的外套，讓別人受凍去吧！寒露快樂！

4、寒露到來，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼，白露身不露，寒露腳不露，增加衣被，避免受涼。

5、早晚溫差大，入夜后夜夜涼，寒露需防燥邪傷。燥邪最容易傷肺傷胃，寒露養(yǎng)生的重點是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃，祝身體健康，寒露快樂！

6、寒氣中迷茫著真情，秋風中寄托著牽掛，寒露中點綴著思念。又是一年寒露時，又是一個想你的日子，在這樣的日子里，想對你說：天冷了，照顧好自己！

7、寒露這名字多好，一聽就是個美女的名字，寒露到了，祝你有眼福旅個游欣賞美景，祝你有艷福寒露結緣不再單身，祝你有宴福天天有人請吃飯！

8、今秋水果大豐收，寒露送你大鴨梨，煩惱痛苦永分離；寒露送你紅蘋果，生活平安生意火；寒露送你大紅棗，收到祝福你最早。傻笑什么，快給我回短信！

9、寒露迎來好個秋，秋來秋去人不愁，早晚添衣不看醫(yī)，勤作鍛煉精神提。愿朋友在寒露時節(jié)多多照顧好自己！

10、寒露到了，請大家要：露出笑容，給人溫暖，露出幸福，暖暖心窩，露出白牙，表明心情，做到幸福外露，快樂露露，愿寒露快樂！

11、陣陣秋風絲絲涼，寒露時節(jié)遇秋霜。天也蒼蒼，地也茫茫。短信一到鈴聲響，真摯問候達心房。友人冷暖在心上，祝福一到暖洋洋：寒露快樂！

12、寒氣中彌漫著真情，冰露里升騰起友情。每一個節(jié)氣的到來，都忘不了對你的牽掛，寒露來臨，真心的為你送去祝福和問候，寒露快樂，謹防寒流。

13、寒露寒露，寒氣逼人，冰露更涼；寒氣空中留，真情永不變，冰露地面停，友情心中留；寒露愿你：平安在左，快樂在右，好運在前，無憂在后，幸福永相隨！

14、寒露到點，提醒來點：衣服多點，保暖一點；鍛煉多點，身體好點；開心多點，煩惱少點；努力一點，事業(yè)好點；祝福多點，友誼深點；祝你寒露快樂無頂點！

15、山中月明靜，人前花眏紅，云端山峰夕陽斜，流水涓涓往日情；寒露至，友情聚，一陣秋風葉落心；我以我手寫我情，愿我朋友懂我意。寒露快樂！

16、寒露時節(jié)易傷肺，護肺保陰養(yǎng)在先；早晚溫差較明顯，預防感冒放在前；飲食調養(yǎng)宜滋陰，柔潤食品應首選。今日寒露，祝你健康！

17、寒露到了，讓友誼的陽光幫你抵御寒冷的秋風，讓溫馨的關懷幫你遮擋綿綿的秋雨，讓真誠的祝愿幫你帶來無限的好運。祝你寒露快樂健康！

18、又到寒露節(jié)，養(yǎng)生不能少，多喝溫補湯，少食刺激物，梨可潤潤肺，粥可健健脾，魚蝦強體質，蔬菜可潤燥，短信收藏好，寒露節(jié)快樂！

19、天氣再寒，哪有我短信溫情，寒露再冷，比不上我祝福情真，愿愛你的人更懂你，愿你愛的人更想你，寒露時節(jié)，溫馨你我，祝福，略表心意。

20、寒露天：涼風涼露涼溫度，暖水暖衣暖心田，短信祝福一大片，開心歡樂笑開顏，與眾不凡情相連。祝你寒露節(jié)快樂！

21、清風拂葉凝寒露，溫馨短信送祝福。秋深韻濃正秋游，踏遍青山訪故友。秋風攜來好運長，菊蕊淡出一脈香。天高云淡胸開闊，絕知此生要樂活。寒露防寒加營養(yǎng)，鍛煉好過添衣裳。寒露時節(jié)，祝您健康！

22、甩開秋日的追蹤，逃開秋月的監(jiān)視，避開秋風的追捕，躲開秋雨的襲擊，寒露成功抵達你身旁，只為告訴你：天氣漸涼，注意添衣！寒露快樂！

23、我的祝福伴著寒露而來，天氣涼了我便將溫暖寄存在你那里，黑夜長了我便將勇氣賦予你，我美麗的光環(huán)一直照耀著你，愿你寒露快樂。

24、晨凝寒露舞朝陽，涼襲碧水耀彩光。短衫離，長袖添，心上人兒知冷暖。驅寒錦書鴻雁，情誼暖心一片。朋友，寒露時節(jié)到，保暖更重要。

25、快快樂樂，簡簡單單，健健康康樂樂，寒露正當來臨，祝福送上，快樂雖然老套，怎能說就不送到？寒露也，快樂到，愿你事事都如意。

26、寒露節(jié)氣到，送你一件保暖外套，繡上一箭穿心，兩顆微笑，三層祝福，四點祝愿，五福同賀。愿你快快樂樂，幸幸福福過寒露。轉發(fā)此短信會更快樂。寒露快樂。

27、花瓣寒露，滴滴晶瑩剔透。沐浴更衣后，滴滿紫沙壺。有清明龍井，瀉滿羊脂玉杯。與君共飲，暢談養(yǎng)生之道。寒露天涼，秋韻正濃。吞吐山河練魄力，海納百川因謙虛。吐故納新養(yǎng)正氣，堅持鍛煉好身體。寒露天涼，祝您健康！

28、寒露節(jié)氣，天氣轉涼，心中掛念，愿君安康。睡眠要足，精神多加調養(yǎng)；飲食均衡，健康放心上。愿你寒露節(jié)氣，心情倍爽！

29、鴻雁南飛，寒露到；氣溫驟降，添衣裳；銀耳百合，潤干燥；蘋果雪梨，護膚好；關懷提醒，最可靠；祝你寒露安好！

30、今日寒露，寒露有三侯：一候鴻雁來賓，二候雀入大水為蛤；三候菊有黃華。不管季節(jié)如何變幻，景物如何更迭，只要你在，我就有足夠的溫暖走過深秋寒冬！

31、漫漫人生，聚散無常；颯颯秋風，送君吉祥。盈盈風霜，帶來健康。片片落葉，深情難忘。淡淡歲月，幸福久長。微微寒露，喜氣洋洋。祝寒露節(jié)快樂！

32、人之初，知冷暖，春已去，夏已逝，晚秋至，寒露到，添衣物，防風寒，多鍛煉，身體健，平平安安又一年！寒露將至，祝身體健康，快樂永遠！

33、深秋寒露天漸涼，運動鍛煉體健康。大雁鳴叫飛南天，預示天寒加衣裳。親朋好友要注觀，我的祝福最溫暖。愿你寒露好身體，一路順風歌聲起。

34、寒露時節(jié)多穿衣，御寒保暖別忘記，寒露時節(jié)多喝水，滋潤戒燥多注意，寒露時節(jié)多開懷，不躁不氣好身體。

35、寒露柿紅皮，露水枝頭停。

36、特大喜訊：今逢寒露，天降奇瑞，專家預測明日全市會下鈔票，熱身的市民最好帶個包，包里面最好再放外套，不夠裝的往里邀，祝你寒露發(fā)財！

37、寒露入暮，氣冷秋晚。

38、寒露，從此開始珍惜陽光，腿和腰。

39、寒露請注意：天涼多加衣，飲食少油膩，多食谷類粗糧，膳食平衡要謹記；果蔬易多吃，開水請多飲，減肥潤腸強身體！祝寒露里健康追隨你！

40、相信寒露之時，自會有新的花開。

41、朝來寒露重，旭日慶新晴。

42、月斜寒露白，此夕去留心。

43、燕南飛，寒露至。

44、寒露時節(jié)天漸寒，雙線生活心更暖。

45、月白寒露，等候歸家。

46、一杯寒露清酒，坐看雁飛葉黃成秋色。

47、寒露至，微風涼，珍重此時，秋意濃，情更濃，心暖依然。

48、寒露，短信把真情吐露，愿你快樂外露，幸福裸露，好運暴露，鈔票把錢包撐露，寒露時節(jié)，祝你露露更健康。

49、寒露節(jié)氣襲來，氣溫下降很快，想著你的可愛，發(fā)條短信關懷，沒事窩里發(fā)呆，睡覺草席要蓋，別把豬腳凍壞，豬你寒露愉快！

50、生命的意義在于運動，即使寒露來臨，我們心中也不會畏懼，運動會驅趕寒露帶來的寒氣，讓我們的身體健康又強壯。朋友，為了自己的健康，多運動吧。

51、遭了寒露風，收成一場空。

52、寒露無雨，百日無霜。

53、朔風剪塞草，寒露日夜結

55、寒露風寒露水涼，日暖花香樂滿堂，人生道路悠悠長，知己情意暖心腸，滿心掛牽凝成行，祈求好運伴君旁，祝福寒露幸福長，身體健康好運長！

56、寒露時節(jié)氣溫降，感冒咽炎呈猖狂，多食滋補添衣物，預防疾病保健康。噓寒問暖咱不會，真誠祝愿短信發(fā)，祝愿寒露不感冒，健健康康又一秋。

57、山中月，水中花，桂花閑落夕陽斜；昔時事，往日情，匆匆歲月無盡情；寒露至，酒一杯，高樓倚盡思故友；以我心，寫真心，千里真情短信寄。寒露快樂。

58、寒露過后，晝夜溫差變化增大，謹記添加衣服預防感冒，特別要注意腳部和胃部保暖，同時加強體育鍛煉，做好防寒準備。寒露來臨，特別提醒。

59、當我大聲唱著“求求你給我個機會，不然什么時候穿風衣？”的時候，寒露攜著冷風就翩翩而來了。于是我就“得意的笑，得意的笑”。寒露時節(jié)祝君樂逍遙。

60、我想問個問題，寒露它為啥叫寒露呢？不知道吧，我來告訴你吧：寒字告訴你天冷要有屋，祝你早買房，還不做房奴；露是告訴你注意添衣加被，注意保暖。白露到了，祝愉快！