在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

防止溺水的建議書篇一

為確保游泳安全,防止溺水,建議大家做到以下四點：

1不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳.選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚.

2必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳.以便互相照顧.如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護.

3要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳.要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管.

4對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水.不要在急流和漩渦處游泳.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助

防止溺水的建議書篇二

炎熱的暑假馬上就要到了，同學(xué)們都想找個涼快的地方去避暑，有的同學(xué)就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學(xué)卻不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危險性，每年夏天，不知有多少人因為游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大家：沒有成年人的陪護千萬不要去游泳。

我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個故事：在他小的時候，家里很窮，沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了。可是有的小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來，于是我就和他們一起去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠的離開了我們。

這個故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，即使游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。這樣我們的生命才有安全保障。

為了防止溺水，我們應(yīng)該做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應(yīng)，可以在水中玩游戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)生意外。

同學(xué)們一定要記住血的教訓(xùn)，防止溺水、珍愛生命。

防止溺水的建議書篇三

親愛的朋友們：

就中小學(xué)生如何防止溺水事故的問題，有以下一些建議：

1.不要私自在水域岸邊玩耍、追逐、打鬧，以防滑入水中;

2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳;

3.嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚;

4.戲水時，不要將他人壓入水中不放;

5.在水中活動時，一旦感到有寒意或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時，應(yīng)上岸休息;

6.若在水中感覺自己體力不足，無法游回岸時，應(yīng)立即舉手求救或大聲喊叫，不要驚慌，保持漂浮，保存體力，等待救援;

7.如果有自己心愛的物品掉入水中，不要急著去撈，應(yīng)找大人來幫忙;

8.若發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即呼救或打110，如果自己沒有學(xué)過水上救生，不可盲目下水施救。