每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來(lái)看一看吧。
跑步的作文100字 跑步的作文400字左右篇一
剛出門,一陣?yán)錃獗阌鎿鋪?lái),我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn),便對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我們還是回家吧!天太冷了?!卑职终f(shuō):“人家紅軍不管多冷都去戰(zhàn)斗,就這點(diǎn)冷根本不算什么。”
于是,我和爸爸便迎風(fēng)跑了起來(lái),剛開始跑步時(shí),我的腳落在地上發(fā)出很重的“咚咚”聲,不一會(huì)兒就感到累了,直喘粗氣。爸爸見了,笑著說(shuō):“孩子,這說(shuō)明你還不會(huì)跑步。跑步時(shí),首先落地要輕,有彈性,如果腳重重地落到地上,對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)沖擊力大,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)對(duì)腿造成傷害。其次,跑步時(shí)盡量不要用嘴直接吸氣,因?yàn)槔淇諝庵苯舆M(jìn)入腹腔,容易著涼,肚子疼,所以應(yīng)閉上嘴才好。”我聽了爸爸的話,噢,原來(lái)還有這么多道理呀。按照爸爸的話試了試,還真感到輕松了許多。但到了一中我還是感覺(jué)很累。我便哀求爸爸說(shuō):“好爸爸了,我們歇一會(huì)在回家吧。”這時(shí)爸爸又拿紅軍舉起了例子,說(shuō):“你看人家紅軍,他們長(zhǎng)征走了那么遠(yuǎn)的.路都不怕累,你才走這么點(diǎn)路就累了,你應(yīng)該學(xué)學(xué)人家紅軍的精神?!?/p>
哎,說(shuō)不過(guò)爸爸,只好堅(jiān)持回家。
終于到家了,我一屁股坐在了沙發(fā)上。這時(shí),媽媽叫我去吃飯,吃完飯去沖了個(gè)澡。
今天的一小時(shí)跑步,簡(jiǎn)直過(guò)得就像一年一樣的慢!但是鍛煉身體有益健康,就得堅(jiān)持。
跑步的作文100字 跑步的作文400字左右篇二
今天早上一起床,哎呀,我的兩條腿就像灌了鉛似的,又像在醋壇子里泡了一夜一樣,又重又酸。這是怎么了?大家一定很奇怪吧!
我參加了學(xué)校的田徑隊(duì)。昨天,我去田徑隊(duì)練習(xí)。老師讓我們練習(xí)長(zhǎng)跑。
我們都去跑了,老師說(shuō)先讓我們跑個(gè)十圈,跑完了才能休息一會(huì)兒。我們都開始拿出十二分的體力開始進(jìn)行長(zhǎng)跑之旅了。
剛開始,我們每一個(gè)人都十分有體力,每一個(gè)人都使出力氣跑。過(guò)了一會(huì)兒,就有幾個(gè)女生就不行了。她們一邊走,一邊跑,那樣才會(huì)感覺(jué)不是十分地累。
跑了五圈以后,我們田徑隊(duì)里有幾個(gè)男生也不行了。他們慢悠悠地走走跑跑,甚至有時(shí)還偷懶一下,在草地上坐一會(huì)兒。
到了最后一兩圈了,我們田徑隊(duì)里的大部分人都已經(jīng)不行了,有的去喝水了,有的蹲在地上直喘氣,只剩下四五個(gè)人了,其中就有我,終于跑完了,我一下子躺在了操場(chǎng)上,喘不過(guò)氣來(lái)了。
老師讓我們休息了一會(huì)兒,讓我們?nèi)ズ攘藥卓谒?。老師等我們休息好了之后,讓我們?cè)偃ヅ軅€(gè)十圈,我們每一個(gè)人都嘆了一口氣,去跑了。
結(jié)果,今天早上一醒來(lái),就出現(xiàn)了開頭的那一幕。唉,都是跑步惹的禍!
跑步的作文100字 跑步的作文400字左右篇三
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),比如:跳繩、跳高、游泳......可是,我喜歡跑步,尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué),喜歡那種勇往直前的勁頭兒,更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗個(gè)澡,別提有多舒服啦。
在學(xué)校,如果那個(gè)男生招惹了我們女生,下課后,我們女生就"圍剿"他。因?yàn)槲遗艿每?,常常派我?追捕"。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡,說(shuō):"小美女,別追啦!我不行啦。"
我就把他"押"回來(lái),女生們圍上來(lái)給他來(lái)一頓"少林?jǐn)Q耳朵"、"武當(dāng)十三掐"。哼!
在家里,也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候,就常耍小花招兒,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可賴?yán)?。盡管這樣,也總是我贏,當(dāng)"冠軍"的感覺(jué)真好!
跑步,不僅鍛煉身體,還能在賽跑中體驗(yàn)到樂(lè)趣。