我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學生暑期參加社會實踐心得體會 大學生暑期社會實踐心得體會800字篇一

此次社會實踐活動在輔導員老師的帶領(lǐng)下，我們走進了xx社區(qū)。xx歷史街區(qū)是xx歷史上最著名的街區(qū)，是xx悠久歷史的一個縮影。走進xx，漫步在青磚路面，兩邊是明清風格的建筑，飛翹的屋檐，鏤空的窗銘，身著古老服裝的店員……

我們隨著老師的腳步走進了xx社區(qū)辦公室，辦公室的阿姨給我們介紹了社區(qū)的老人活動，使我們深刻意識到老人精神文化生活的重要性。老年人既需要物質(zhì)生活的滿足，又需要精神生活的滿足。

曾經(jīng)為國家、社會作出過重要貢獻的老同志，在物質(zhì)生活需要方面，他們一般講都能得到滿足，但在精神文化需要方面往往得不到滿足。其原因為：

1、老年人從工作崗位退下后，精神上產(chǎn)生空虛，需要新的精神依托。

因為他們幾十年工作期間，精神依托主要在工作崗位上，現(xiàn)在需要轉(zhuǎn)移精神依托，尋找新的樂趣，否則的話會產(chǎn)生孤獨、失落感。嚴重的還會出現(xiàn)癡呆、抑郁等癥，影響身心健康。尤其是退下崗位不久的老同志，這種精神依托轉(zhuǎn)移的需求更為必要。

2、老年人現(xiàn)在物質(zhì)生活水平不斷提高改善以后，必然對精神文化生活有更高的需求。

生命不息，精神文化需求不止。改革開放20多年來，國家經(jīng)濟快速發(fā)展，包括老年人在內(nèi)的居民經(jīng)濟收入不斷增加，生活水平不斷提高，這批老年人過去生長在亂世、工作在左世，現(xiàn)在退休在幸福的盛世。艱苦年代物質(zhì)生活不豐富，精神生活更貧乏，現(xiàn)在條件好了，要求在精神文化生活方面得到提高，這是完全是合情合理的。

3、老年人退下來后有較多的休閑時間可利用。

他們在工作期間，非但沒有雙休日時間，連單休日時間也往往不能保證，在疲勞戰(zhàn)術(shù)下，晚上還往往要利用來開會。現(xiàn)在退下后除少數(shù)還在發(fā)揮余熱之外，大部分老年人有較多的休閑時間可利用來進行精神文化生活活動。

雖然還有一部分老年人（主要是女性）要負擔買、淘、燒等家務(wù)，要占去不少時間，但同時也有不少家庭請了保姆或鐘點工，減少了老同志的一部分負擔。故總體講，他們有較多的休閑時間可用到精神文化生活中去。

4、隨著生活水平的提高及醫(yī)療條件的改善，人均壽命在不斷延長，過去講：人生70古來稀，能活到70很希奇了，現(xiàn)在活到80、90也不希罕了，活到百歲也不是夢想。

有人詩云：自古七十堪稱奇，當今上百可爭取。50到60歲退下來后，還有幾十年的休閑時間，只能用到精神文化生活上去。有人云：退后幾十年干點啥？跟著兒孫上學去。這是老年人對精神文化生活的一種選擇。

我國是一個具有悠久歷史的文明古國，幾千年來人民創(chuàng)造了豐富多彩的精神文化遺產(chǎn)，改革開放以來，又從國外吸取大量的精神文化產(chǎn)品，其中有許多是國際上流行的時尚產(chǎn)品。有許多是我們老同志熟悉的喜聞樂見的，更有許多產(chǎn)品是老同志們聞所未聞，完全陌生的，因此，我們要有所選擇。

1.老年人精神文化生活內(nèi)容和形式的選擇原則

2.能供老年人選擇的內(nèi)容和形式極為豐富，精彩紛呈。

不同國家、民族、地區(qū)還各不相同的內(nèi)容和形式，即使同一種內(nèi)容和形式內(nèi)部還可分不同層次，有母系統(tǒng)，子系統(tǒng)等等。人們很難科學的、完全的把它們分成那些類別，傳統(tǒng)的分為兩大類：文娛和體育。

事實上還存在兩者之外的東西，如旅游、上網(wǎng)、會友等等?，F(xiàn)在，人們又按活動方式分成幾種類型：

（1）學習型：看書、讀報、看電視、聽廣播、參觀、訪問、調(diào)查、上網(wǎng)等。

（2）觀賞型：各種文娛活動，如戲曲、音樂、舞蹈、體育比賽、文學作品、書畫、曲藝、展覽等等。

（3）交往型：親友之間、人際之間的交往、談心、溝通等。

（4）活動型：文、體、旅游、種花草、養(yǎng)魚鳥及寵物等有意識的各種活動。

以上幾鐘分類是相對的，它們之間往往是交錯的。從某一側(cè)面屬這類型，從另一側(cè)面又可屬那類型，如旅游都可屬上述幾種類型。老年朋友在確定精神文化生活內(nèi)容和形式時，盡量從不同類型中選，從而使自己多方面得到收獲和滿足。

我們從不同的角度論述了老年朋友精神文化生活的需要。而滿足需要靠方方面面的共同努力，但最關(guān)鍵的是老同志們自己努力，而改變觀念、培養(yǎng)廣泛興趣愛好，又是關(guān)鍵的關(guān)鍵。

世上無救世主，有的話就是你自己。愿老年朋友在這盛世年代，充分利用精神文化生活給我們帶來無限幸福和樂趣，以滋補我們的心靈，使我們更加健康長壽。

社區(qū)老年人精神文化生活需要方方面面的共同努力，但關(guān)鍵的是老同志們自己努力，而改變觀念、培養(yǎng)廣泛興趣愛好，又是關(guān)鍵的關(guān)鍵。愿老年朋友在這盛世年代，充分利用精神文化生活給我們帶來無限幸福和樂趣，以滋補我們的心靈，使我們更加健康長壽。

此次社會實踐活動既增長了我們的見識，又提高了我們鍛煉自我、接觸社會的能力，非常感謝學校為我們提供了如此寶貴的機會，今后若有機會，我會更加積極地參加到富有意義的社會活動中去，服務(wù)社會。

大學生暑期參加社會實踐心得體會 大學生暑期社會實踐心得體會800字篇二

暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏睿鞓酚殖鋵?。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢？

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選擇做馬培德文具的暑期促銷工作。

八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松。可是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結(jié)束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。

去年我在xx店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕松的，只用負責自己份內(nèi)的工作就好了，可是在超市里，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助家樂福負責本課其他的商品。

例如給在文具區(qū)域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。

剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應(yīng)該我負責。

可是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現(xiàn)在的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每天都已經(jīng)習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數(shù)時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養(yǎng)自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校里學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。

現(xiàn)在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應(yīng)該一種學習的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實踐社會的資本。

在xx里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領(lǐng)導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。

這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費時間和人力，我覺得這些就應(yīng)該盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。

八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，現(xiàn)在促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為現(xiàn)在要開學了，買書包的顧客每天都有很多，所以這價格就相差了這么多？

現(xiàn)在的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，現(xiàn)在銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每天的利潤應(yīng)該是很大的。

八月三十一號，短暫的實踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題……

大學生暑期參加社會實踐心得體會 大學生暑期社會實踐心得體會800字篇三

今年的暑期，我來到了加油站工作，小小加油站，使我提前認識和接觸社會；還能賺取一定的生活費。

加油站崗位，確是與自己的知識“八竿子打不著”的工作?！艾F(xiàn)在跨專業(yè)實習越來越普遍，畢竟提供實踐崗位的企業(yè)和單位有限，如果非要‘一個釘子一個眼’地去找，找到合適的就很難。不是這個社會來適應(yīng)我們，而是我們自己要去適應(yīng)社會。”能夠找到目前的實踐崗位，我覺得很幸運，能夠做我自己喜歡的事，我覺得很滿足。

經(jīng)歷了幾天的培訓，熟悉品種、了解價格、接待顧客；到熟練工作，掌握油料名稱、種類、性質(zhì)、價格，心里全部要有數(shù)，還要面對不同車型、年齡、身份的顧客，怎樣恰到好處地去服務(wù)，這里面都大有學問，作為新人，只有多學多問。

今年是我第一次參加社會實踐活動，以前腦海中總有一個疑問：學習用來干什么，學習的真正價值在哪里？這次的暑期社會實踐，一切終于有了答案：書到用時方知少。

社會實踐是一筆讓我收獲終身的精神財富。

xx加油站坐落于xx附近，是石油銷售xx分公司下屬的一座加油站，被石油銷售公司定為xx星級加油站。油站目前占地面積達xxx平方米，主要經(jīng)營汽油（90#、93#、97#）和柴油（各種型號），主要市場是xxx區(qū)方向的高中低檔汽油車和柴油車，所以油站經(jīng)營主要面向中低檔汽油車和柴油車。油站擁有員工xx人，其中站長、會計、計量員各一人，營業(yè)員四人，站內(nèi)員工月平均收入1000元左右，油站月銷售油量為500噸左右。

營業(yè)員實行循環(huán)白夜兩班倒制度，每天工作12小時。員工工資實行固定工資 績效工資的薪酬體制，例如加油員的固定工資為550元，績效工資為每噸油提取12元，假如有6個加油員的話，某天賣出20噸油，那么這天每個加油員的工資為（550/30 12*20/6）元。

由于加油站屬于服務(wù)行業(yè)，所以沒有雙休日，在兩班倒制度的情況下，雖然有績效工資掛鉤，仍然影響員工的勞動積極性，導致服務(wù)水平下降。

所以增加站內(nèi)工作人員，實行三班倒制度將會大大提高員工積極性，提高服務(wù)質(zhì)量，所以在生存需要滿足的基礎(chǔ)上，增加員工的工資、安全系數(shù)對提高員工的工作積極性和工作態(tài)度起到主要作用。

管理即健康、安全、環(huán)境管理，是一種以風險管理為核心的科學、系統(tǒng)、規(guī)范的管理方法。xx加油站積極實行hse管理，做到有備無患。

健康方面：油站管理人員關(guān)心員工健康、安全與福利，暑期定期發(fā)放防暑藥品和防暑費，供應(yīng)綠豆湯，冬季定期發(fā)放感冒藥品，給員工保暖工作服等方面：油站定期開展安全教育，落實崗位安全職責，制定滅火預案，定期進行安全檢查，安全檢查分為日檢、月檢和年檢三種。

加油站在經(jīng)營期間，對顧客提供免費加水和停車服務(wù)，方便的司機的需求，油站還對老顧客和企業(yè)用戶實行預付款制度，方便了顧客的加油程序，給顧客帶來了便利。加油站在運營過程中由于某些原因與客戶聯(lián)系較少，沒有對老顧客進行定期訪問，所以建議油站盡快實施客戶交流，這樣將會給油站帶來更大的收益。

市場營銷與促銷手段xxx加油站主要實行的是價格策略和加油獎勵等促銷手段，價格策略即是通過低于市場其它加油站一角或五分錢的價格來吸引顧客；加油獎勵是加固定錢數(shù)的油品贈送一定的獎品的手段來吸引顧客。

油站曾經(jīng)實行過類似與超市的積分獎勵的促銷手段，但由于沒有專門的積分卡，效果不明顯。加油站的顧客可分為新顧客、老顧客、離去的顧客和未開發(fā)的顧客4類，所以留住新顧客、保持老顧客、減少離去的顧客和開發(fā)未開發(fā)的顧客是加油站工作的重點。

所以降低油價比加油獎勵的促銷手段是更為有利的，因為公車司機更看中的是獎品，對油價的反映不敏感，而私車和出租車主要為了省錢，更看中的是油的價格，所以56.84%的比例顯示降價更有利。同時，常來車輛占62.11%，所以油站應(yīng)該把重點放在保持老顧客上。

便利店等非油品業(yè)務(wù)的可行性分析，xx站前的房屋在租賃后，已經(jīng)經(jīng)營了快餐，便利店，洗車等業(yè)務(wù)，所以油站的便利店、洗車等業(yè)務(wù)的實施存在一定的難度。

目前，便利店等非油品業(yè)務(wù)在加油站的利潤構(gòu)成中占很大比重，據(jù)資料顯示，便利店平均利潤達30%，而餐飲業(yè)更達到50%，所以在油品市場利潤下降的現(xiàn)在，經(jīng)營便利店等非油品業(yè)務(wù)對彌補油品利潤的降低有很大的作用，另外，在便利店等非油品業(yè)務(wù)的實施可行性上，調(diào)查結(jié)果支持率達到95%以上，所以適應(yīng)廣大顧客的需求，盡快實施非油品業(yè)務(wù)的服務(wù)是xx站目前的重點工作。

在對xx加油站的市場調(diào)查分析的過程中，我對加油站的認識逐漸從“加油站的業(yè)務(wù)就是加油，根本不需要什么管理”轉(zhuǎn)變到“加油站是不僅需要足夠的業(yè)務(wù)知識，還需要市場營銷、財務(wù)管理、客戶關(guān)系管理、創(chuàng)新管理等多種管理知識的行業(yè)”。

因此，只有對加油站靈活管理，綜合分析加油站所處的外部環(huán)境和內(nèi)部環(huán)境，努力與客戶搞好關(guān)系，加強服務(wù)質(zhì)量和油品質(zhì)量，積極學習外國加油站管理的先進經(jīng)驗，改進陳舊的思想和方法，不斷采用新的運營模式、管理模式和新技術(shù)，提高競爭優(yōu)勢，才能在持續(xù)增強的競爭環(huán)境中生存下來，立于不敗之地。

大學生暑期參加社會實踐心得體會 大學生暑期社會實踐心得體會800字篇四

x月1日，我從人才市場應(yīng)聘進入到了xx廣告有限公司進行了為期1個月的暑期社會實踐活動，進行學習。公司不大，但業(yè)務(wù)量繁忙。主要經(jīng)營的業(yè)務(wù)有：商場廣告設(shè)計、噴繪廣告設(shè)計、會務(wù)慶典、禮儀、vi和logo設(shè)計以及墻體廣告、cis策劃導入等幾部分組成。

從我進入公司至離開，公司員工穩(wěn)定在10人左右，其中穩(wěn)定的長期客戶有10家左右，其中包括中國銀行、建行、工行等，以及一些外資企業(yè)的會務(wù)，有德企慧魚，舍弗勒等。還包括一些未知客戶群，有商場活動，公司慶典，開幕式等，同時xx公司還承攬一些政府會務(wù)布置，大型活動，如鄭和航海節(jié)的開幕式，武港碼頭有限公司成立的開幕式等。

據(jù)我所知公司效益良好，處于穩(wěn)步上升時期.公司內(nèi)部設(shè)置為：老板即公司總經(jīng)理，負責整個公司的統(tǒng)籌與管理；下設(shè)客戶服務(wù)部、禮儀部、創(chuàng)作部、執(zhí)行部等。因為公司規(guī)模不大，內(nèi)部員工可以靈活的交叉運作，實習期間，我也得以參與了數(shù)個客戶的文案、創(chuàng)意、客服等方面的任務(wù)，獲得很多難得的學習和鍛煉的機會。

第一天來到xx廣告公司，感覺能在這種環(huán)境下發(fā)揮出應(yīng)用的水平，在與老總進行了簡單的面談，大致了解過我的情況之后，他先讓我熟悉一下環(huán)境，了解了一下公司的狀況，包括其規(guī)模、部門、人員分工等，簡要的把情況介紹了一下。然后讓我一同參與對公司十周年宣傳冊的設(shè)計與策劃。

這個宣傳冊的設(shè)計與策劃是我此次實習的重點，一進公司便能參與的設(shè)計項目之中，這是一個非常好的實踐操作機會。副經(jīng)理讓我先把想法以及反感表達出來，再用實際軟件操作，其實在學校沒學過photoshop、cs和coreldraw12，這次正好得到機會可以向同事們請教了，他們先讓我模仿教程做一些簡單的圖片，有不懂的就問，這使我受益非淺。

于是，我學以致用，很快在一天之內(nèi)做出了幾個不同的方案，包括文案寫作，版面設(shè)計等。寫文案也讓我學到很多，開始我寫的文案經(jīng)理都不滿意，覺得太書面，太死板，因為創(chuàng)意是廣告的靈魂。

以下是我經(jīng)過多次修改并最終被錄用的一些文案：

“經(jīng)營之道，猶如作人，我們看重的不在于一事一物上的利益得失，而是與客戶的合作過程嘔心嚦血地創(chuàng)作，精心地對待每一個設(shè)計項目。在您的飛速發(fā)展之路上與您相伴，以您的成功作為我們最大的成功，以您的歡樂作為我們最徹心的歡樂。我們更看重并珍惜在合作過程中與客戶的友誼。做廣告，交朋友，我們期待著與有您在內(nèi)的廣大客戶合作，我們珍視與您相處的每個日子。我們秉承“誠實守信、勤奮高效、追求卓越”的宗旨，專業(yè)系統(tǒng)一條龍，真誠希望與各界朋友交流合作。”

再之后，同事們陸續(xù)帶熟悉了后期制作方面的相關(guān)事宜，包括怎樣使用寫真機打印里面的圖片，以及如何使用刻字機等，讓我認識以及熟悉了一個作品從策劃，設(shè)計，再到成品出來的整個流程。同事們都很熱心的教我如何使用軟件，幾天后，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上的機會更是非常的少，也得不到很實用的指導。本來并不會什么軟件的我，在我的同事同時也是老師的帶領(lǐng)下，慢慢學著用photoshop，和coreldraw，而這兩個軟件也是他們運用最為廣泛的。

經(jīng)過幾天設(shè)計任務(wù)的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內(nèi)容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創(chuàng)意的同時，還要兼顧它在市場的發(fā)展。并不是說，有創(chuàng)意的設(shè)計就一定適應(yīng)市場的競爭，這就涉及到廣告的營銷與管理的重要性。

同樣，在學校，我們也學習了相關(guān)的市場營銷和廣告經(jīng)營管理以及廣告心理學的課程，作為一個廣告人單單會設(shè)計或者策劃一個廣告是不行的。

公司副總原是室內(nèi)設(shè)計出身，然而現(xiàn)在公司的市場這一塊全部由他負責，在管理這方面我們的經(jīng)驗的確還是很欠缺的。實習期間，我也跟著他跑了幾次市場，收獲非常多，包括如何得到一個客戶，以及發(fā)展?jié)撛诳蛻?，這就要求廣告人的綜合素質(zhì)都比較高了。

由于實習的時間有限，我在xx有限公司實習的期間就遇到了公司十周年宣傳冊設(shè)計這樣一個比較完整的策劃案例。

通過這次的實習，我認識到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。我也認識到團隊合作是多么重要，一個設(shè)計團隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置；團隊精神同樣在經(jīng)緯公司十分信奉的一點工作態(tài)度，我也將team這一點單獨列出，放在十周年宣傳冊中，老板同樣也很贊同團隊合作的重要性。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，同事之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。

通過這次實習，在設(shè)計與策劃以及實際的操作方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。

實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事廣告方面工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進行溝通等等。

這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，廣告行業(yè)在中國還不算特別成熟，好的廣告很少，好多創(chuàng)意更是少之又少，所以廣告行業(yè)的發(fā)展空間還是很大的。

我認識到，今后我們還需更完善自己的實際操作能力，以及更加靈活的思維和良好的溝通能力。

大學生暑期參加社會實踐心得體會 大學生暑期社會實踐心得體會800字篇五

七月流火，酷暑難耐，正是這樣的盛夏季節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在進行中……

此次社會實踐活動在輔導員老師的帶領(lǐng)下，我們走進了xx社區(qū)。xx歷史街區(qū)是xx歷史上最著名的街區(qū)，是xx悠久歷史的一個縮影。走進xx，漫步在青磚路面，兩邊是明清風格的建筑，飛翹的屋檐，鏤空的窗銘，身著古老服裝的店員……

我們隨著老師的腳步走進了xx社區(qū)辦公室，辦公室的阿姨給我們介紹了社區(qū)的老人活動，使我們深刻意識到老人精神文化生活的重要性。老年人既需要物質(zhì)生活的滿足，又需要精神生活的滿足。

曾經(jīng)為國家、社會作出過重要貢獻的老同志，在物質(zhì)生活需要方面，他們一般講都能得到滿足，但在精神文化需要方面往往得不到滿足。其原因為：

1、老年人從工作崗位退下后，精神上產(chǎn)生空虛，需要新的精神依托。

因為他們幾十年工作期間，精神依托主要在工作崗位上，現(xiàn)在需要轉(zhuǎn)移精神依托，尋找新的樂趣，否則的話會產(chǎn)生孤獨、失落感。嚴重的還會出現(xiàn)癡呆、抑郁等癥，影響身心健康。尤其是退下崗位不久的老同志，這種精神依托轉(zhuǎn)移的需求更為必要。

2、老年人現(xiàn)在物質(zhì)生活水平不斷提高改善以后，必然對精神文化生活有更高的需求。

生命不息，精神文化需求不止。改革開放20多年來，國家經(jīng)濟快速發(fā)展，包括老年人在內(nèi)的居民經(jīng)濟收入不斷增加，生活水平不斷提高，這批老年人過去生長在亂世、工作在左世，現(xiàn)在退休在幸福的盛世。艱苦年代物質(zhì)生活不豐富，精神生活更貧乏，現(xiàn)在條件好了，要求在精神文化生活方面得到提高，這是完全是合情合理的。

3、老年人退下來后有較多的休閑時間可利用。

他們在工作期間，非但沒有雙休日時間，連單休日時間也往往不能保證，在疲勞戰(zhàn)術(shù)下，晚上還往往要利用來開會。現(xiàn)在退下后除少數(shù)還在發(fā)揮余熱之外，大部分老年人有較多的休閑時間可利用來進行精神文化生活活動。

雖然還有一部分老年人（主要是女性）要負擔買、淘、燒等家務(wù)，要占去不少時間，但同時也有不少家庭請了保姆或鐘點工，減少了老同志的一部分負擔。故總體講，他們有較多的休閑時間可用到精神文化生活中去。

4、隨著生活水平的提高及醫(yī)療條件的改善，人均壽命在不斷延長，過去講：人生70古來稀，能活到70很希奇了，現(xiàn)在活到80、90也不希罕了，活到百歲也不是夢想。

有人詩云：自古七十堪稱奇，當今上百可爭取。50到60歲退下來后，還有幾十年的休閑時間，只能用到精神文化生活上去。有人云：退后幾十年干點啥？跟著兒孫上學去。這是老年人對精神文化生活的一種選擇。

我國是一個具有悠久歷史的文明古國，幾千年來人民創(chuàng)造了豐富多彩的精神文化遺產(chǎn)，改革開放以來，又從國外吸取大量的精神文化產(chǎn)品，其中有許多是國際上流行的時尚產(chǎn)品。有許多是我們老同志熟悉的喜聞樂見的，更有許多產(chǎn)品是老同志們聞所未聞，完全陌生的，因此，我們要有所選擇。

1.老年人精神文化生活內(nèi)容和形式的選擇原則

2.能供老年人選擇的內(nèi)容和形式極為豐富，精彩紛呈。

不同國家、民族、地區(qū)還各不相同的內(nèi)容和形式，即使同一種內(nèi)容和形式內(nèi)部還可分不同層次，有母系統(tǒng)，子系統(tǒng)等等。人們很難科學的、完全的把它們分成那些類別，傳統(tǒng)的分為兩大類：文娛和體育。

事實上還存在兩者之外的東西，如旅游、上網(wǎng)、會友等等?，F(xiàn)在，人們又按活動方式分成幾種類型：

（1）學習型：看書、讀報、看電視、聽廣播、參觀、訪問、調(diào)查、上網(wǎng)等。

（2）觀賞型：各種文娛活動，如戲曲、音樂、舞蹈、體育比賽、文學作品、書畫、曲藝、展覽等等。

（3）交往型：親友之間、人際之間的交往、談心、溝通等。

（4）活動型：文、體、旅游、種花草、養(yǎng)魚鳥及寵物等有意識的各種活動。

以上幾鐘分類是相對的，它們之間往往是交錯的。從某一側(cè)面屬這類型，從另一側(cè)面又可屬那類型，如旅游都可屬上述幾種類型。老年朋友在確定精神文化生活內(nèi)容和形式時，盡量從不同類型中選，從而使自己多方面得到收獲和滿足。

我們從不同的角度論述了老年朋友精神文化生活的需要。而滿足需要靠方方面面的共同努力，但最關(guān)鍵的是老同志們自己努力，而改變觀念、培養(yǎng)廣泛興趣愛好，又是關(guān)鍵的關(guān)鍵。

世上無救世主，有的話就是你自己。愿老年朋友在這盛世年代，充分利用精神文化生活給我們帶來無限幸福和樂趣，以滋補我們的心靈，使我們更加健康長壽。

社區(qū)老年人精神文化生活需要方方面面的共同努力，但關(guān)鍵的是老同志們自己努力，而改變觀念、培養(yǎng)廣泛興趣愛好，又是關(guān)鍵的關(guān)鍵。愿老年朋友在這盛世年代，充分利用精神文化生活給我們帶來無限幸福和樂趣，以滋補我們的心靈，使我們更加健康長壽。

此次社會實踐活動既增長了我們的見識，又提高了我們鍛煉自我、接觸社會的能力，非常感謝學校為我們提供了如此寶貴的機會，今后若有機會，我會更加積極地參加到富有意義的社會活動中去，服務(wù)社會。