方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

農(nóng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

學(xué)校塑膠操場(chǎng)

a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）

全校教職工

1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子

2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)

四、活動(dòng)形式及要求：

獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

6、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。

心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）

每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開(kāi)始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過(guò)標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過(guò)程，如此循環(huán)，用時(shí)少隊(duì)名次列前。比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝

無(wú)敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。

每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。

開(kāi)火車(chē)：

參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則：

（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊人左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；

（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；

（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3．所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。

4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

農(nóng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

一年一度的六一兒童節(jié)即將到來(lái)，孩子們的節(jié)日生活如何安排成了家長(zhǎng)的一件難事。逛公園、吃快餐、買(mǎi)玩具，過(guò)“六一”兒童節(jié)好像總是離不開(kāi)這“老三樣”。不過(guò)，今年過(guò)“六一”兒童節(jié)的花樣將有了翻新。舉辦兒童趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣惖墓こ讨斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中增長(zhǎng)知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，而且還能培養(yǎng)他們的創(chuàng)造能力和挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

1.寶寶爬行比賽

2.寶寶學(xué)步車(chē)比賽

3.兒童釣魚(yú)比賽

比賽分為海選和決賽，海選前十名晉升決賽。決賽定在6月1日。

1.寶寶爬行比賽

時(shí)間：20xx年5月27日星期六

地點(diǎn)：xx孕嬰店

參賽對(duì)象：10個(gè)月左右的寶寶（能自主爬行）

比賽內(nèi)容：參賽寶寶按年齡分組進(jìn)行比賽，參賽寶寶們要獨(dú)立自主地從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)。由于參賽寶寶很有可能不為所動(dòng)，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個(gè)在起點(diǎn)、一個(gè)在終點(diǎn)利用道具和聲音誘惑、引導(dǎo)自己的孩子順利快速地爬到終點(diǎn)。

2.寶寶學(xué)步車(chē)比賽

時(shí)間：20xx年5月28日星期日

地點(diǎn)：xx孕嬰店

參賽對(duì)象：10至12個(gè)月左右的寶寶（能在輔助之下行走）

比賽內(nèi)容：參賽寶寶按年齡分組進(jìn)行比賽，參賽寶寶們“駕駛”各自的坐騎（學(xué)步車(chē)）獨(dú)立自主地從起點(diǎn)行進(jìn)到終點(diǎn)。由于參賽寶寶很有可能不為所動(dòng)，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個(gè)在起點(diǎn)、一個(gè)在終點(diǎn)利用道具和聲音誘惑、引導(dǎo)自己的孩子順利快速地爬到終點(diǎn)。

3.兒童釣魚(yú)比賽

時(shí)間：5月27日-6月01日

地點(diǎn)：比賽現(xiàn)場(chǎng)

參賽對(duì)象：5歲以下的所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶

比賽內(nèi)容：在比賽現(xiàn)場(chǎng)，給孩子們一點(diǎn)驚喜，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按年齡分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi)，所釣魚(yú)的數(shù)量超過(guò)本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎(jiǎng)品，并在店內(nèi)及網(wǎng)站的排行榜中公示其照片、姓名、資料及成績(jī)。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。

農(nóng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

—、時(shí)間：××年×月×日

二、地點(diǎn)：××××體育場(chǎng)

三、參加對(duì)象：全市國(guó)有、非公有企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工

四、具體要求：以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各企業(yè)統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)記有企業(yè)標(biāo)志，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案。

五、流程安排：

1．市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；

2．xxx講話；

3．運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；

4．裁判員代表宣誓；

5．領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開(kāi)始；

6．各代表隊(duì)退場(chǎng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。

六、比賽項(xiàng)目： 、

集體賽：趣味接力賽。

個(gè)人賽：花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車(chē)慢騎(分男女組)。

七、比賽方法：

個(gè)人賽和集體賽同時(shí)進(jìn)行，9：45開(kāi)始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按企業(yè)統(tǒng)一著裝。

(一)個(gè)人賽

1．花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績(jī)。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分16組同時(shí)進(jìn)行。

時(shí)間安排：8：45～9：00正跳比賽

9：00一9：15倒跳比賽

9：15—9：35正編麻花比賽

道具：跳繩(各參賽人員自帶)

裁判：16人

現(xiàn)場(chǎng)仲裁(兼計(jì)時(shí))：1人

2．企鵝漫步

分組方式：

分16組同時(shí)進(jìn)行。

時(shí)間安排：8：45～9：40比賽

道具：

旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場(chǎng)仲裁：1人

3．自行車(chē)慢騎

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)者為勝，規(guī)劃方案《趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案》。

分兩塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行，每組8人同時(shí)進(jìn)行30米。

時(shí)間安排：8：45～9：40比賽

道具：自行車(chē)(各參賽人員自帶自行車(chē))

秒表×2

裁判：8人(一人負(fù)責(zé)兩道)

現(xiàn)場(chǎng)仲裁：2人

三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場(chǎng)仲裁4人。

(二)集體賽—趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。

各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1．手足情深(彎道)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：發(fā)令槍1只

發(fā)令員：1人

現(xiàn)場(chǎng)裁判：8人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

2．山路彎彎(彎道)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子8把

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

3．寶貝新娘

參加人員：每隊(duì)3人

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

4．齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球10只

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

5．地道英雄(彎道)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護(hù)膝lo對(duì)

護(hù)肘10對(duì)

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

6．我是喬丹(彎道)

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球10只

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

7．過(guò)橋袋鼠

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過(guò)跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長(zhǎng)凳2排各8條

麻袋(麻袋上繪制圖案)10個(gè)

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

8．巨人腳步

參賽隊(duì)員：10人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上

前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板8塊

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。共需裁判23人。

時(shí)間安排：9：45—10：05第一組

10：10．10：35第二組

10：40～11：00第三組

11：05—11：25第四組

11：30～12：00決賽

12：00頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng))

八、記分方法：

按各企業(yè)集體和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個(gè)人項(xiàng)目均取前8名，個(gè)人分值為9／7／6／5／4／3／2／1，跳繩3個(gè)分項(xiàng)的分值為4．5／ 3．5／3／2．5／2／1．5／i／0．5，集體分值為個(gè)人3倍計(jì)。

九、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1．大會(huì)設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。按集體和個(gè)人成績(jī)總和錄取前8名，獎(jiǎng)勵(lì)團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎(jiǎng)杯。

2．設(shè)集體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎(jiǎng)，給予榮譽(yù)證書(shū)。

3．花樣跳繩的三個(gè)項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車(chē)慢騎各取男、女前3名，給予證書(shū)和獎(jiǎng)金。

4．個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽開(kāi)賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎(jiǎng)和團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。

十、仲裁委員會(huì)組成(略)

十一、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

農(nóng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承20xx北京奧運(yùn)會(huì)的余熱，鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

公司工會(huì)通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的文體活動(dòng)，慶祝國(guó)慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

公司工會(huì)主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分公司工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦

時(shí)間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點(diǎn)：公司辦公樓大門(mén)口

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

1、總負(fù)責(zé)人：

2、負(fù)責(zé)人：

3、主持人及催場(chǎng)：

４、方案策劃：

５、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席；

６、宣傳、攝影攝像：

７、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：

８、音響：工會(huì)辦、黨委工作部

９、橫幅：工會(huì)辦

10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；

比賽用具：乒乓球、塑料桶；

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)９人，男女搭配；

比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

３、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。

比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算，跳過(guò)次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；

（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；

（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī)，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次；

（4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。

（5）跳繩走位為8字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。

４、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：

參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。

５、心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

６、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

注意事項(xiàng)：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

７、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女

比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對(duì)a2，b1對(duì)b2，以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。

注意事項(xiàng)：

（1）在比賽過(guò)程中，有拔河人數(shù)超過(guò)15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；

（2）比賽的開(kāi)始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

*安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。

九、報(bào)名時(shí)間：

1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于９月1８日前，將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。

２、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。

農(nóng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

陽(yáng)春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)

活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)

活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

1、單人一分鐘跳繩比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

2、單人一分鐘踢毽子比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過(guò)程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

3、3000米健步走

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：秒表。

比賽裁判：6人(待定)

三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。

未盡事宜另行通知。