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最新班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃(24篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-22 12:25:01
最新班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃(24篇)
時(shí)間:2023-03-22 12:25:01     小編:zdfb

為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇一

2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

3、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)學(xué)院全體師生

4、具體活動(dòng)方案:

活動(dòng)一:心靈寄語

活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活

活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))

活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力

活動(dòng)資料:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇二

1、活動(dòng)主題:和諧校園,健康心靈

2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

3、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)學(xué)院全體師生

4、具體活動(dòng)方案:

活動(dòng)一:心靈寄語

活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活

活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))

活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力

活動(dòng)資料:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇三

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問題的陰影,遠(yuǎn)離心理疾病是目前社會(huì)討論的一個(gè)熱門話題。

班級(jí)心理健康知識(shí)交流

觀看反映大學(xué)生心理問題的相關(guān)資料片,并由同學(xué)發(fā)表觀后感言,由組織者宣讀相關(guān)的心理知識(shí)背景。

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際,開展心理健康活動(dòng)有助于大學(xué)生了解心理健康問題,豐富健康知識(shí),以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。

5月20日晚,綜合樓教室

無經(jīng)費(fèi)支出

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:陸慶慶,楊秋怡

參與者:09經(jīng)濟(jì)學(xué)(一)班全體同學(xué)

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇四

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問題的陰影,遠(yuǎn)離心理疾病是目前社會(huì)討論的一個(gè)熱門話題。

班級(jí)心理健康知識(shí)交流

觀看反映大學(xué)生心理問題的相關(guān)資料片,并由同學(xué)發(fā)表觀后感言,由組織者宣讀相關(guān)的心理知識(shí)背景。

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際,開展心理健康活動(dòng)有助于大學(xué)生了解心理健康問題,豐富健康知識(shí),以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。

5月20日晚,綜合樓教室

無經(jīng)費(fèi)支出

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:陸慶慶,楊秋怡

參與者:09經(jīng)濟(jì)學(xué)(一)班全體同學(xué)

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇五

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是*****’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng),引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:陳璐

負(fù)責(zé)人:王京京,宋坤靈,肖銀平

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇六

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是*****’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng),引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:陳璐

負(fù)責(zé)人:王京京,宋坤靈,肖銀平

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇七

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動(dòng)名稱:***學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走

三、活動(dòng)時(shí)間:待定

四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室

五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、實(shí)施條件:

1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、活動(dòng)過程:

1、準(zhǔn)備階段:

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購(gòu)買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、展開活動(dòng):

時(shí)間:待定

地點(diǎn):寬敞的大教室

步驟:

①活動(dòng)導(dǎo)入:

操作:主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規(guī)則:全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng),相信過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則:希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

②開始:游戲——穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái),助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢(shì)創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,第二個(gè)選手開始,一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語:各位,我們的活動(dòng)馬上就要開始了,在我們的活動(dòng)開始前,請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子,我們將評(píng)選出姿勢(shì)創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧!

③互動(dòng)環(huán)節(jié):游戲——無家可歸

三人一組,兩人扮演大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)互動(dòng)游戲吧!

這個(gè)游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

④案例分析:朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

案例:

小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他?,F(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊,總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語:剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助,學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí),工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時(shí)間就留給大家吧!

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評(píng),同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,大家加油啊!

⑥提問:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?

特別邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì)。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對(duì)這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言,請(qǐng)大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。

心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

送給大家一首詩(shī):《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),

在你被感動(dòng)時(shí),都該一一細(xì)細(xì)收藏。

寬容不是遷就,也不是軟弱,

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對(duì)你用心良苦的人;

體會(huì)那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語:各位,本次的活動(dòng)已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。

指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值。我想,朋友值得我們用真心去對(duì)待的,無論生活在哪個(gè)國(guó)度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們?cè)诟杪曋姓雇磥怼?/p>

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間,安排好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程,能夠脫稿主持活動(dòng),這對(duì)于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。

3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識(shí),同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長(zhǎng)。

5)總體來說,這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:***

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇八

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動(dòng)名稱:***學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走

三、活動(dòng)時(shí)間:待定

四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室

五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、實(shí)施條件:

1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、活動(dòng)過程:

1、準(zhǔn)備階段:

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購(gòu)買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、展開活動(dòng):

時(shí)間:待定

地點(diǎn):寬敞的大教室

步驟:

①活動(dòng)導(dǎo)入:

操作:主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規(guī)則:全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng),相信過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則:希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

②開始:游戲——穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái),助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢(shì)創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,第二個(gè)選手開始,一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語:各位,我們的活動(dòng)馬上就要開始了,在我們的活動(dòng)開始前,請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子,我們將評(píng)選出姿勢(shì)創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧!

③互動(dòng)環(huán)節(jié):游戲——無家可歸

三人一組,兩人扮演大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)互動(dòng)游戲吧!

這個(gè)游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

④案例分析:朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

案例:

小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊,總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語:剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助,學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí),工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時(shí)間就留給大家吧!

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評(píng),同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,大家加油啊!

⑥提問:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?

特別邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì)。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對(duì)這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言,請(qǐng)大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶?,本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。

心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

送給大家一首詩(shī):《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),

在你被感動(dòng)時(shí),都該一一細(xì)細(xì)收藏。

寬容不是遷就,也不是軟弱,

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對(duì)你用心良苦的人;

體會(huì)那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語:各位,本次的活動(dòng)已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。

指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值。我想,朋友值得我們用真心去對(duì)待的,無論生活在哪個(gè)國(guó)度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們?cè)诟杪曋姓雇磥怼?/p>

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間,安排好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程,能夠脫稿主持活動(dòng),這對(duì)于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。

3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識(shí),同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長(zhǎng)。

5)總體來說,這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:***

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇九

運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級(jí)開展活動(dòng),旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,對(duì)新班級(jí)建立歸屬感,營(yíng)造積極向上的班級(jí)氛圍。

文秘071班全體同學(xué)

1、熱身活動(dòng):松鼠和大樹

全班同學(xué)圍成圈,按一至三報(bào)數(shù),報(bào)到一和二的應(yīng)對(duì)面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報(bào)到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置??诹钣腥齻€(gè):一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來了”——此時(shí)樹不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng),松鼠不動(dòng)。

2、無家可歸

(1)全體成員手拉手,充分體會(huì)大家在一起的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。

(2)請(qǐng)沒有找到家的成員談感受,也能夠請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。

(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會(huì)去改變自我的行為,積極融入團(tuán)體,讓組員體驗(yàn)有家的感覺,體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。

(4)活動(dòng)進(jìn)行時(shí),播放歌曲:緣來一家人。

3、心有千千結(jié)

游戲目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)班級(jí)體的凝聚力。

游戲規(guī)則:a、先把班級(jí)分為兩半,兩組同時(shí)進(jìn)行。

兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。

b、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時(shí),大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“?!睍r(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原先左、右手所牽的那兩只

c、當(dāng)手牽住后,再必須時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

d、再把整班和起來圍成一個(gè)大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。

活動(dòng)后的感受:

(1)來到這個(gè)剛組建的新班級(jí),我們同學(xué)之間有了好多個(gè)這樣的“結(jié)”,比如對(duì)自我以前班級(jí)的懷念,對(duì)新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對(duì)這些“結(jié)”

(2)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么

(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個(gè)完整的家!

4、相親相愛一家人

在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個(gè)新班級(jí),最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對(duì)新班級(jí)體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十

運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級(jí)開展活動(dòng),旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,對(duì)新班級(jí)建立歸屬感,營(yíng)造積極向上的班級(jí)氛圍。

文秘071班全體同學(xué)

1、熱身活動(dòng):松鼠和大樹

全班同學(xué)圍成圈,按一至三報(bào)數(shù),報(bào)到一和二的應(yīng)對(duì)面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報(bào)到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置??诹钣腥齻€(gè):一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來了”——此時(shí)樹不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng),松鼠不動(dòng)。

2、無家可歸

(1)全體成員手拉手,充分體會(huì)大家在一起的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。

(2)請(qǐng)沒有找到家的成員談感受,也能夠請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。

(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會(huì)去改變自我的行為,積極融入團(tuán)體,讓組員體驗(yàn)有家的感覺,體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。

(4)活動(dòng)進(jìn)行時(shí),播放歌曲:緣來一家人。

3、心有千千結(jié)

游戲目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)班級(jí)體的凝聚力。

游戲規(guī)則:a、先把班級(jí)分為兩半,兩組同時(shí)進(jìn)行。

兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。

b、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時(shí),大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“停”時(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原先左、右手所牽的那兩只

c、當(dāng)手牽住后,再必須時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

d、再把整班和起來圍成一個(gè)大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。

活動(dòng)后的感受:

(1)來到這個(gè)剛組建的新班級(jí),我們同學(xué)之間有了好多個(gè)這樣的“結(jié)”,比如對(duì)自我以前班級(jí)的懷念,對(duì)新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對(duì)這些“結(jié)”

(2)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么

(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個(gè)完整的家!

4、相親相愛一家人

在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個(gè)新班級(jí),最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對(duì)新班級(jí)體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十一

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

20xx年12月2日(初定)

美人城(初定)

我班全體同學(xué)等

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。

4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十二

生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

20xx年12月2日(初定)

美人城(初定)

我班全體同學(xué)等

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。

4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十三

落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是樹對(duì)滋養(yǎng)他的大地的感恩。

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,繪畫著一幅感人的畫面,那是白云對(duì)哺育他的藍(lán)天的感恩。

因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸魑覀儾哦昧松恼嬷B

從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào),”然而,隨著年齡的增長(zhǎng),我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。

為此我們20xx級(jí)救援一班組織了這次感恩活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

用感恩的心去生活

20xx級(jí)救援一班

通過這次活動(dòng),讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活

1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個(gè)氣球(必須拿上面寫有其他同學(xué)名字的氣球)

2. 給同學(xué)來一次小小的測(cè)試,讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩

3. 小活動(dòng):讓同學(xué)們自由組隊(duì),兩個(gè)人一小隊(duì),坐在位置上。兩個(gè)人全都閉上眼睛,然后將各自的右手扣在一起,不能說話,保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個(gè)人中一個(gè)人是

a,一個(gè)人是b。主持人讓a舉手,然后放下,再讓b舉手,然后放下。接下來叫同學(xué)們把眼睜開,交流彼此之間的感受,并請(qǐng)的同學(xué)說出當(dāng)時(shí)自己的感受(成功兩組,失敗兩組)?!黾油瑢W(xué)之間的默契,同時(shí)讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人

4. 小游戲:讓主持人在裝有每個(gè)同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張出來,被抽中的同學(xué)站起來說出自己手里氣球上的名字,然后請(qǐng)氣球上名字的同學(xué)走上講臺(tái),在黑板上選一個(gè)氣球弄爆,氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條,氣球弄爆后就會(huì)掉出來,然后讓講臺(tái)上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運(yùn)者(如此反復(fù)15次)——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實(shí)踐

5.“背著氣球跑”(比賽):由一男生和一女生組成一組,一次比賽兩組,分四次,男生和女生一起背著一個(gè)氣球從講臺(tái)背到后門,再背回講臺(tái),期間氣球不得被壓爆,否則算失敗。哪組先到終點(diǎn)算哪組贏。(贏的有獎(jiǎng)勵(lì))——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人

6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》,觸動(dòng)同學(xué)的內(nèi)心,讓活動(dòng)的主題得以升華

7. 抽四位同學(xué)上臺(tái)說出自己的觀后感

8. 主持人致結(jié)束語

1. 申請(qǐng)a1的教室一間

2. 商議活動(dòng)時(shí)間

3. 制作活動(dòng)ppt

4. 用氣球布置教室

道具:氣球一袋 10元

獎(jiǎng)品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元

合計(jì):40元

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十四

落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是樹對(duì)滋養(yǎng)他的大地的感恩。

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,繪畫著一幅感人的畫面,那是白云對(duì)哺育他的藍(lán)天的感恩。

因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸魑覀儾哦昧松恼嬷B

從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào),”然而,隨著年齡的增長(zhǎng),我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。

為此我們20xx級(jí)救援一班組織了這次感恩活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

用感恩的心去生活

20xx級(jí)救援一班

通過這次活動(dòng),讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活

1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個(gè)氣球(必須拿上面寫有其他同學(xué)名字的氣球)

2. 給同學(xué)來一次小小的測(cè)試,讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩

3. 小活動(dòng):讓同學(xué)們自由組隊(duì),兩個(gè)人一小隊(duì),坐在位置上。兩個(gè)人全都閉上眼睛,然后將各自的右手扣在一起,不能說話,保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個(gè)人中一個(gè)人是

a,一個(gè)人是b。主持人讓a舉手,然后放下,再讓b舉手,然后放下。接下來叫同學(xué)們把眼睜開,交流彼此之間的感受,并請(qǐng)的同學(xué)說出當(dāng)時(shí)自己的感受(成功兩組,失敗兩組)?!黾油瑢W(xué)之間的默契,同時(shí)讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人

4. 小游戲:讓主持人在裝有每個(gè)同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張出來,被抽中的同學(xué)站起來說出自己手里氣球上的名字,然后請(qǐng)氣球上名字的同學(xué)走上講臺(tái),在黑板上選一個(gè)氣球弄爆,氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條,氣球弄爆后就會(huì)掉出來,然后讓講臺(tái)上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運(yùn)者(如此反復(fù)15次)——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實(shí)踐

5.“背著氣球跑”(比賽):由一男生和一女生組成一組,一次比賽兩組,分四次,男生和女生一起背著一個(gè)氣球從講臺(tái)背到后門,再背回講臺(tái),期間氣球不得被壓爆,否則算失敗。哪組先到終點(diǎn)算哪組贏。(贏的有獎(jiǎng)勵(lì))——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人

6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》,觸動(dòng)同學(xué)的內(nèi)心,讓活動(dòng)的主題得以升華

7. 抽四位同學(xué)上臺(tái)說出自己的觀后感

8. 主持人致結(jié)束語

1. 申請(qǐng)a1的教室一間

2. 商議活動(dòng)時(shí)間

3. 制作活動(dòng)ppt

4. 用氣球布置教室

道具:氣球一袋 10元

獎(jiǎng)品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元

合計(jì):40元

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十五

一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗

二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月

四、活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

六、活動(dòng)資料:

活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康logo征集

為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,擴(kuò)大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康logo標(biāo)志。

(一)活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿

(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)

(四)活動(dòng)要求:

1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題,形象鮮明,簡(jiǎn)潔美觀,富有時(shí)代感和藝術(shù)感,能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用a4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說明,簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。

4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓b1003

5、交稿郵箱:183xxxxx@qq

(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書

活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境,也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動(dòng)主題:微笑是最美的語言

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月25日xx30日

(三)活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社

(四)參與方式及要求:

1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日,在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場(chǎng)拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。

2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅(jiān)持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十六

一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗

二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月

四、活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

六、活動(dòng)資料:

活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康logo征集

為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,擴(kuò)大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康logo標(biāo)志。

(一)活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿

(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)

(四)活動(dòng)要求:

1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題,形象鮮明,簡(jiǎn)潔美觀,富有時(shí)代感和藝術(shù)感,能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用a4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說明,簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。

4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓b1003

5、交稿郵箱:183xxxxx@qq

(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書

活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境,也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動(dòng)主題:微笑是最美的語言

(二)活動(dòng)時(shí)間:5月25日xx30日

(三)活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社

(四)參與方式及要求:

1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日,在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場(chǎng)拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。

2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅(jiān)持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十七

長(zhǎng)久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自我心理問題的認(rèn)識(shí),大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自我,把握自我的機(jī)會(huì),為自我創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”?!?﹒25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

和諧學(xué)校,健康心靈

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

工商管理學(xué)院全體師生

xxxx年5月

f樓東門各班自習(xí)室

具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:

活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月卡片制作5月25x29號(hào)好展出

活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋

活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

活動(dòng)地點(diǎn):f樓東門

活動(dòng)資料:寫下自我對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)

活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,歡樂生活

活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月22號(hào)做成,23號(hào)(周末)展出

活動(dòng)資料:

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動(dòng)流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力

活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月25x29號(hào)

活動(dòng)過程:

1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜,保證活動(dòng)順利舉行

活動(dòng)要求:

1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家堅(jiān)持安靜,認(rèn)真做好記錄。

2、要求感情真摯,思想深刻。

3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

一活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。

二活動(dòng)主題:我愛我,放飛夢(mèng)想,規(guī)劃人生

三活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員

四活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)

五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場(chǎng)

六活動(dòng)過程:

活動(dòng)一美女色狼英雄

參賽隊(duì)員:每組五人,男女不限。

規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。

活動(dòng)二套圈活動(dòng)

參賽隊(duì)員:每隊(duì)八人,男女不限。

規(guī)則:每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因。

道具:軟圓圈若干。

活動(dòng)三海底傳月

參賽隊(duì)員:每隊(duì)十人,男女不限。

規(guī)則:每對(duì)依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,其余隊(duì)員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。

道具:籃球若干。

活動(dòng)四踢毽子

參賽隊(duì)員:每隊(duì)六人,男女不限。

規(guī)則:每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,隊(duì)員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊(duì)友,但毽子不能落地,隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊(duì)員若沒接住毽子自動(dòng)退出,五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

道具:毽子

活動(dòng)五心靈感應(yīng)

參賽隊(duì)員:每隊(duì)五人,男女不限。

規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為a組,另兩人為b組,兩組隊(duì)員對(duì)立站好,堅(jiān)持必須距離,裁判在b組隊(duì)員身后拿一張紙,上頭寫一個(gè)詞,b組隊(duì)員不能看,a組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語,讓b組同學(xué)猜,活動(dòng)過程中任何人不許說話。

道具:a4紙。

(以下活動(dòng)沒部門出兩組人員)

活動(dòng)六:兩人三腿誰最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米,統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間,按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。

活動(dòng)七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規(guī)則同上

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十八

長(zhǎng)久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自我心理問題的認(rèn)識(shí),大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自我,把握自我的機(jī)會(huì),為自我創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”?!?﹒25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

和諧學(xué)校,健康心靈

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

工商管理學(xué)院全體師生

xxxx年5月

f樓東門各班自習(xí)室

具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:

活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月卡片制作5月25x29號(hào)好展出

活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋

活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

活動(dòng)地點(diǎn):f樓東門

活動(dòng)資料:寫下自我對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)

活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,歡樂生活

活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月22號(hào)做成,23號(hào)(周末)展出

活動(dòng)資料:

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動(dòng)流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力

活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月25x29號(hào)

活動(dòng)過程:

1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜,保證活動(dòng)順利舉行

活動(dòng)要求:

1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家堅(jiān)持安靜,認(rèn)真做好記錄。

2、要求感情真摯,思想深刻。

3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

一活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。

二活動(dòng)主題:我愛我,放飛夢(mèng)想,規(guī)劃人生

三活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員

四活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)

五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場(chǎng)

六活動(dòng)過程:

活動(dòng)一美女色狼英雄

參賽隊(duì)員:每組五人,男女不限。

規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。

活動(dòng)二套圈活動(dòng)

參賽隊(duì)員:每隊(duì)八人,男女不限。

規(guī)則:每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因。

道具:軟圓圈若干。

活動(dòng)三海底傳月

參賽隊(duì)員:每隊(duì)十人,男女不限。

規(guī)則:每對(duì)依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,其余隊(duì)員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。

道具:籃球若干。

活動(dòng)四踢毽子

參賽隊(duì)員:每隊(duì)六人,男女不限。

規(guī)則:每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,隊(duì)員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊(duì)友,但毽子不能落地,隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊(duì)員若沒接住毽子自動(dòng)退出,五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

道具:毽子

活動(dòng)五心靈感應(yīng)

參賽隊(duì)員:每隊(duì)五人,男女不限。

規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為a組,另兩人為b組,兩組隊(duì)員對(duì)立站好,堅(jiān)持必須距離,裁判在b組隊(duì)員身后拿一張紙,上頭寫一個(gè)詞,b組隊(duì)員不能看,a組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語,讓b組同學(xué)猜,活動(dòng)過程中任何人不許說話。

道具:a4紙。

(以下活動(dòng)沒部門出兩組人員)

活動(dòng)六:兩人三腿誰最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米,統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間,按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。

活動(dòng)七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規(guī)則同上

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇十九

一、活動(dòng)名稱:

外國(guó)語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

工作,我能行!

20xx年4月27號(hào)

教室

1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。

3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。

通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。

教室可以利用

1、準(zhǔn)備階段:

a、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。

2、展開活動(dòng)

時(shí)間:20xx年4月27日星期三

地點(diǎn):語音教師

步驟:

a、辯論賽

b、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

c、presentation

d、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

1、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。

3、心靈圖書展

文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

4、暢所欲言

最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇二十

指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。

把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

“與陽光做伴、和健康同行”

機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班

(1)活動(dòng)時(shí)間:xxxx年4月20日午時(shí):14:10x15:30

(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

前期準(zhǔn)備:

20xx年4月1日:提交策劃書。

20xx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

20xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動(dòng)開展:

13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。

14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始

15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常

活動(dòng)流程:

一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)

二、機(jī)電一班情景劇表演

三、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答

五、機(jī)電二班情景劇表演

六、機(jī)電三班節(jié)目表演

七、心理游戲

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九、機(jī)電二班節(jié)目

十、機(jī)電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答

十二、機(jī)電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

十五、主持人致閉幕詞

1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

條幅1條20元20元

海報(bào)1張5元10元

會(huì)場(chǎng)布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元

總計(jì):160元

四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理

1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評(píng)委以“公平,公正,公開”的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.

5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇二十一

一、活動(dòng)名稱:

外國(guó)語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

工作,我能行!

20xx年4月27號(hào)

教室

1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。

3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。

通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。

教室可以利用

1、準(zhǔn)備階段:

a、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。

2、展開活動(dòng)

時(shí)間:20xx年4月27日星期三

地點(diǎn):語音教師

步驟:

a、辯論賽

b、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

c、presentation

d、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

1、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。

3、心靈圖書展

文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

4、暢所欲言

最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇二十二

指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。

把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

“與陽光做伴、和健康同行”

機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班

(1)活動(dòng)時(shí)間:xxxx年4月20日午時(shí):14:10x15:30

(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

前期準(zhǔn)備:

20xx年4月1日:提交策劃書。

20xx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

20xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動(dòng)開展:

13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。

14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始

15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常

活動(dòng)流程:

一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)

二、機(jī)電一班情景劇表演

三、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答

五、機(jī)電二班情景劇表演

六、機(jī)電三班節(jié)目表演

七、心理游戲

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九、機(jī)電二班節(jié)目

十、機(jī)電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答

十二、機(jī)電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

十五、主持人致閉幕詞

1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

條幅1條20元20元

海報(bào)1張5元10元

會(huì)場(chǎng)布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元

總計(jì):160元

四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理

1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評(píng)委以“公平,公正,公開”的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.

5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇二十三

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,不敢參加班?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課,膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。

設(shè)計(jì)過程如下:

活動(dòng)主題:勇敢伴我行

指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

活動(dòng)目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。

活動(dòng)過程:

活動(dòng)一:兔子舞

游戲方法:每組四人,播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。

這個(gè)游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中老師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。

活動(dòng)二:越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂。因此設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

游戲方法:八人一小組,魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動(dòng)三:跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心非??释蔀橐粋€(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所,一小組為單位,不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中提高,變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

活動(dòng)方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

活動(dòng)四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地面對(duì)每一天,一定會(huì)收獲屬于自己的春天。

班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案 班級(jí)心理活動(dòng)計(jì)劃篇二十四

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,不敢參加班?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課,膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。

設(shè)計(jì)過程如下:

活動(dòng)主題:勇敢伴我行

指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

活動(dòng)目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。

活動(dòng)過程:

活動(dòng)一:兔子舞

游戲方法:每組四人,播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。

這個(gè)游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中老師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。

活動(dòng)二:越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂。因此設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

游戲方法:八人一小組,魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動(dòng)三:跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心非??释蔀橐粋€(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所,一小組為單位,不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中提高,變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

活動(dòng)方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

活動(dòng)四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地面對(duì)每一天,一定會(huì)收獲屬于自己的春天。

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