為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇一

本次活動旨在增加大家的課余活動，能夠在大家繁忙的學(xué)習(xí)工作之中增加一份輕松和活躍，能夠增進(jìn)班級之間的交流和班級內(nèi)外同學(xué)之間的友誼。希望大家能夠輕松充實的過好研究生生活。

活動不限報名，希望每個同學(xué)都能參與并報名，讓大家一起high起來！

1.男單和女單

比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。

發(fā)球權(quán)由猜球決定。若初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，則至少比對手多得兩分方算勝。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。

女生每球有2次發(fā)球機(jī)會，男生只有1次發(fā)球機(jī)會。

男單、女單的前三名均有獎勵。

2.男女混雙

由男女兩人一組進(jìn)行報名，比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。若初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，則至少比對手多得兩分方算勝。

站位要求：男生與男生對角站位，女生與女生對角站位。

發(fā)球順序：先由a方女生發(fā)球，而后由b方女生發(fā)球，再后由a方男生發(fā)球，最后b方男生發(fā)球，依次輪流。

發(fā)球權(quán)由猜球決定。發(fā)球必須為對角線，否則為失誤，判負(fù)。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。

女生每球有2次發(fā)球機(jī)會，男生只有1次發(fā)球機(jī)會。

前三名將會有獎勵。

3.正反拍墊球

參賽選手，需用球拍的正反面連續(xù)墊球（不能單面墊球）。在兩分鐘內(nèi)，墊球多者勝。男選手一共有3次掉球的機(jī)會，女選手一共5次掉球機(jī)會。如果掉球超過3次或5次，但是時間兩分鐘未到，此選手亦結(jié)束比賽。女生墊1球按2球計算，最后男女共同排名。

前六名將會有獎勵。

4.兩人對墊球

由兩人一組進(jìn)行報名，男男、女女、男女均可。兩位隊員相距一米站定，腳不能動，然后進(jìn)行來回互相墊球，沒有掉球次數(shù)的限制，比賽時間為兩分鐘，按墊球數(shù)排名。女女組合按實際墊球數(shù)的1.5倍排名。

排名前三的組將會有獎勵。

5.乒乓球接力賽

四人一組進(jìn)行報名，由抽簽決定比賽的先后順序。

四個隊員站在球臺旁邊的同一起點位置。第一名隊員將乒乓球放在球拍上，圍著球桌跑一圈，球不能掉在地上，如果球掉在地上，則回到起點重新跑。而后用球拍將球傳到第二名隊員的球拍上（切記不能用手，如果傳球過程中球掉在地上，則必須由前一個隊員將球放在自己球拍再傳到下一個隊員的球拍上），第二名隊員同樣圍著球桌跑一圈，依次四個隊員跑完，時間最少的組獲勝。

排名前三的組將會有獎勵。

6.乒乓球投籃

隊員站在球桌一方，球桌對面放一個框，用球怕將球擊進(jìn)球框。每人十個球，進(jìn)球多者勝。男、女分開排名。

男、女前三名將會有獎勵。

7.一戰(zhàn)到底（全體人員）

每人抽一個號碼牌，由1號與最后一號先上場，一球定勝負(fù)。每人都有兩次發(fā)球的機(jī)會，連續(xù)兩次發(fā)球失誤則判負(fù)。輸球者下，由2號上，然后倒數(shù)第2號，3號，倒數(shù)3號，依次每個人都上場，戰(zhàn)到最后者勝。

由于此活動進(jìn)行速度快，可以選擇其他的號碼（如15和16號先上，30和31號先上等）切入點進(jìn)行比賽，多進(jìn)行幾輪。

最后獲勝者有獎勵。

每個活動的優(yōu)勝者，都將會有一份小獎品。所以大家一定積極參加哦！

1.大家一定要注意活動室的衛(wèi)生，不要隨地亂扔垃圾。

2.在班上同學(xué)比賽和參加活動時，一定文明觀賽，為班上同學(xué)營造一個良好的比賽氛圍。

3.友誼第一，比賽第二。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇二

為了豐富廣大居民的文化生活、使經(jīng)常參加鍛煉的居民進(jìn)行體育交流，互相提高，提升品味，引導(dǎo)更多的居民參與健身的行列。xx社區(qū)居委會、xx直聯(lián)工作室及xx參理事會聯(lián)合舉辦xx社區(qū)“直聯(lián)杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下：

xx社區(qū)居委會、xx直聯(lián)工作室

xx參理事會

20xx年xx月x日（星期x），9：00—12：00，14：00-17：00，；xx社區(qū)居委小廣場。

xx轄區(qū)居住或工作的居民。

男、女單打比賽。

1、由主辦方統(tǒng)一制作報名表，參賽運動員完整填寫報名表的所有內(nèi)容。到居委會x樓報名或以電子文檔形式發(fā)至活動報名郵箱，郵件名稱統(tǒng)一使用下列格式：【乒乓球賽-xxx】，聯(lián)系人：xxx，聯(lián)系電話：xx。

2、報名截止日期為20xx年xx月x日下午16：00，參賽者于x日下午4時在居委x樓會議室進(jìn)行抽簽，逾期由工作人員代抽。

（一）主辦方根據(jù)報名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制（10平，凈勝球+2），三局二勝制。

（二）比賽要求：參賽運動員需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。

男子單打獎勵前五名，頒發(fā)獎金和證書或紀(jì)念品：第一名300元（1名），第二名280元（1名），第三名250元（1名），第四名200元（1名），第五名100元（若干名）

女子單打獎勵：根據(jù)報名人數(shù)待定。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇三

為了豐富學(xué)生在校的精神文化，充分調(diào)動小朋友的運動積極性，展示個體特長，特開展墊乒乓球比賽。

一年級：運球接力賽。二年級：墊球比賽。

（一）、持拍托乒乓球接力跑。

1、比賽時間：20xx年12月。

地點：低段籃球場

2、參賽單位：一年級

3、參賽人數(shù)：每班8人（男女各4）。

4、參賽規(guī)則：分男子組、女子組和混合組進(jìn)行比賽。4人一組，運動員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個人到達(dá)終點（起跑處）計算成績，用時少的隊名次列前。如中途落球則返需返回起點重新開始。

5、取錄辦法：取男、女組前三名

6、報名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權(quán)。

7、負(fù)責(zé)人：z裁判：z

1、比賽時間：20xx年12月。

地點：低段籃球場

2、參賽單位：二年級

3、參賽人數(shù)：每班10人（男女各5人）。

4、參賽規(guī)則：在規(guī)定的1分鐘內(nèi)墊球，乒乓球掉了可以繼續(xù)再墊，聽到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時進(jìn)行。

5、取錄辦法：取個人前六名和團(tuán)體獎三名，團(tuán)體獎以10人成績的總和來確定名次。

6、報名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權(quán)。

7、負(fù)責(zé)人：裁判：

一年級持拍托乒乓球接力跑報名表

班級：

姓名（男子組）

姓名（女子組）

姓名（混合組）

二年級墊球比賽報名表

班級：

姓名（男子組）

姓名（女子組）

乒乓球比賽方案小學(xué)篇四

為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運動積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究，決定舉行校首屆小學(xué)生乒乓球比賽，現(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下：

主任：李喜順、趙波

成員：各班班主任

裁判長：魏豐強(qiáng)

裁判員：張中華、李志陽、李喜順、趙波、吳兆祥

<1>分組

a將參賽人員進(jìn)行編號抽簽，根據(jù)序號進(jìn)行第一輪淘汰賽，五年級剩四名學(xué)生進(jìn)入決賽，決賽采取單循環(huán)，按積分確定名次。六年級剩四學(xué)生進(jìn)入決賽，決賽采取單循環(huán)，按積分確定名次。

b.單場比賽采用三局兩勝制。每局11分,2分輪次的發(fā)球。

c.比賽所用球拍均自備(也可以學(xué)校提供球拍)，不允許使用生膠球拍或使用沒有膠的球拍。

<3>比賽項目

男子單打獎勵前三名，

除特定規(guī)則外,比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。

校小操場乒乓球臺。

20xx年5月19日--20xx年5月21日。

請各班級按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于5月18日前將參賽學(xué)生名單上報政教處。

盧醫(yī)鎮(zhèn)中心小學(xué)

乒乓球比賽方案小學(xué)篇五

1、比賽時間：4月

2、比賽地點：體育館一樓

3、組隊形式：以工會小組為單位組隊參賽

4、比賽裁判：體育組

1、比賽為團(tuán)體賽，每隊每場比賽需派8名選手分別參加男單、女單、男雙、女雙及混雙的比賽，同一場比賽，參賽選手只能選擇一個比賽項目，在每場比賽開賽前5分鐘，各隊需將比賽名單交當(dāng)值裁判。

2、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段分組預(yù)賽，第二階段決賽。本次比賽設(shè)a、b兩個小組，由各工會組長抽簽決定所在組別。

3、預(yù)賽階段的比賽采用循環(huán)賽制（3局2勝），每局11分，采用勝負(fù)得分制，勝一場得2分，負(fù)一場得1分，按得分高低排名（如遇積分相同情況，看兩隊勝負(fù)關(guān)系），每組前2名晉級。決賽采用交叉比賽（5局3勝，a組第1名對b組第2名，b組第1名對a組第2名，勝者決1、2名，負(fù)者決3、4名）。

4、各參賽隊需提前10分鐘到達(dá)指定比賽地點，在規(guī)定的時間開始比賽，遲到5分鐘以上者，作自動放棄本場比賽處理。

5、服從和尊重裁判，比賽結(jié)果以當(dāng)值裁判的裁決為準(zhǔn)。

本次活動獎項設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名，其他為優(yōu)勝獎。

1、發(fā)球為兩球換發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10:10時采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分差距決出勝負(fù)；

2、發(fā)球時，乒乓球出手即有效；

3、發(fā)球時不得遮擋，并要求將球向上拋起，拋起高度不低于15cm；

4、發(fā)球時，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方規(guī)定桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球；發(fā)球時，乒乓球若未落在接發(fā)球規(guī)定桌面，發(fā)球方違例，接球方得分；

5、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；

6、當(dāng)比賽雙方進(jìn)行決勝局時，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場地；

7、每局比賽結(jié)束之后休息時間為一分鐘；

8、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權(quán)。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇六

運動員必須是在校在籍本班級的學(xué)生，

各班級組隊參加。每隊可報男4人女2人（多報不限）。另需報領(lǐng)隊一名（輔導(dǎo)員）。

（一）根據(jù)報名隊數(shù)進(jìn)行淘汰賽。

（二）比賽采用國家體委審定的最新《乒乓球競賽規(guī)則》，預(yù)決賽一律采用三局二勝制、11分制。

1．贏一場積2分，負(fù)一場1分。積分高者名次列前。取團(tuán)體總分前6名。常規(guī)管理加分

2．若積分相同，以積分—凈勝場數(shù)—凈勝局?jǐn)?shù)依次判定，小分決定名次。

1．比賽開始前，雙方均需提前10分鐘報到。由雙方隊長到裁判員挑選發(fā)球權(quán)及商定場地。

2．開賽時間后遲到15分鐘的一方作為自動棄權(quán)處理。棄權(quán)方判負(fù)，以0：3計。

3．其他均遵照國際比賽規(guī)則

1．規(guī)則未盡事宜，由年級組解釋。

2．為保證比賽的公正，請各參賽隊員在比賽前帶好學(xué)生證，以便上場前仲裁。比賽中，若對對方隊員的參賽資格有異義，請立即向仲裁處提出，加以解決。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇七

為了豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，大力推動我校乒乓球運動的開展，提高廣大教職工的身心素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作與頑強(qiáng)拼搏的意識，同時為全校廣大乒乓球愛好者提供交流學(xué)習(xí)的機(jī)會，促進(jìn)學(xué)校和諧發(fā)展。特舉辦20xx年度教職工乒乓球賽。

創(chuàng)新、凝聚、發(fā)展

工會團(tuán)委

1、參賽范圍：庵上中學(xué)全體教職員工

2、參評方式：以級部為單位選出參賽選手。

3、報名時間：請各級部于11月30日前將報名表交政教處

4、比賽地點：：學(xué)校乒乓球活動室

5、比賽時間：另行通知

6、比賽項目：

（1）男子單打、女子單打。

（2）團(tuán)體比賽（每隊派男、女各一名參加男單、女單比賽）

6、比賽規(guī)則

①遵循體育競賽“公平、公正”的原則，發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的競賽精神。

②參賽隊員采取抽簽方式?jīng)Q定出場順序，以單淘汰形式（采取三場兩勝制）進(jìn)行比賽，先得11分的一方為勝方。10平后，先多得2分的一方為勝方，直至決出勝負(fù)。

③參賽選手要采取符合國際正規(guī)比賽的發(fā)球動作發(fā)球，采用輪換發(fā)球法，以確保比賽的公平性。

④比賽設(shè)男、女單打和團(tuán)體比賽。所有選手抽簽，比賽采取淘汰制。

賽事組織委員會

組長：

裁判員：

器材組：

攝像、照相：

比賽抽簽：

乒乓球比賽方案小學(xué)篇八

為進(jìn)一步豐富社團(tuán)文化生活，營造百花齊放的社團(tuán)文化氛圍，加深同學(xué)間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì)，展現(xiàn)大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，演講與口才協(xié)會將在體育活動中心舉行乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風(fēng)采、展現(xiàn)團(tuán)隊合作精神的舞臺。

大學(xué)演講與口才協(xié)會第三屆乒乓球趣味賽

以球會友，豐富校園文化生活;

趣味乒乓，盡顯社員團(tuán)隊合作

大學(xué)演講與口才協(xié)會

時間：x年x月x日18：00——21：00

地點：體育活動中心;

1.正式賽(男單、女單。);

2.趣味賽(全體社員)

參賽人員：全體在校演講與口才協(xié)會社員

參賽形式：

正式賽男女各限報三十人

趣味賽面向全體社員。

社員可于十五日起開始報名

1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40﹍白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、比賽過程中有3次暫停機(jī)會，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。

3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途乒乓球掉落，應(yīng)撿起才可繼續(xù)運球行走。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇九

為創(chuàng)建體育校園、文明校園、和諧校園，豐富教師業(yè)余生活，根據(jù)上級工作要求，舉行此次比賽。

1、預(yù)備階段：

教師利用業(yè)余時間練習(xí)打乒乓球，腦力與體力相結(jié)合，有益身心，強(qiáng)身健體。

2、比賽階段：

時間：4月7日下午

地點：校操場。

比賽方式：要求人人必須參賽，采取發(fā)球得分，11分制，三打兩勝淘汰賽。男女分組。

設(shè)獎：分組設(shè)獎，設(shè)一等獎2名，二等獎若干。成績優(yōu)異者選派到鎮(zhèn)參賽。

組長：

裁判：

記錄：

此次活動是展示我校文明建設(shè)與藝術(shù)教育成績的窗口，所有同學(xué)積極做好參賽的準(zhǔn)備，后勤（周國中）做好相應(yīng)的物資、生活準(zhǔn)備，安全（周敏）應(yīng)做到及時防范，確保比賽的.順利進(jìn)行。所有教職員工“不參加不補(bǔ)助”，并且非特殊原因不得請假。

乒乓球比賽方案小學(xué)篇十

為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運動積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，同時也為參加廬陽區(qū)乒乓球比賽選拔運動員。經(jīng)校長辦公會研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下：

主任：

副主任：

成員：各班班主任

裁判長：

裁判員：

<1>分組

a將參賽人員進(jìn)行編號抽簽，根據(jù)序號進(jìn)行淘汰賽，直至決出冠軍。

b。單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發(fā)球。

c．比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。

d．比賽將對男、女前6名進(jìn)行獎勵。

<3>比賽項目

男子單打女子單打

除特定規(guī)則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。

學(xué)校室內(nèi)體育館

根據(jù)情況xx年2月下旬

請各班級按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于2月18日下午將參賽學(xué)生名單上報羅春光老師處。