人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
給爸爸一封信戒煙100字 給爸爸一封信戒煙450個(gè)字篇一
您好!
您在我心目中一直都是一個(gè)很優(yōu)秀的父親，但您的一個(gè)嗜好卻令人討厭——吸煙。
爸爸“吸煙有害健康”這句話無數(shù)次出現(xiàn)在煙盒、廣告、報(bào)紙、電視上，但您卻對(duì)這句經(jīng)典的勸告(或廣告語(yǔ))視而不見。
您是知道的，我和媽媽非常討厭您吸煙，而且一直飽受二手煙的侵害。媽媽勸過您多少次，而您卻想戒也戒不了。但您不知道的是，吸煙對(duì)人體的危害有多大。香煙中含有大量的尼古丁、焦油，這些煙毒對(duì)人類的危害是非常大的。一支煙的煙毒可以使一只小白鼠死亡。而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡。
吸煙等于慢性自殺，等于不愛惜自己的生命。吸煙使人萎靡不振、視力下降，甚至還會(huì)使心臟加快跳動(dòng)。人的生命只有一次，倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山，那將是您得重病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
爸爸，請(qǐng)您停止吸煙吧，我不希望再看到您“吞云吐霧”的樣子。如果您每天少吸一支煙，一年可以少吸十幾包煙，這可以使您肺部的陰影逐漸減少。
爸爸，為了我和媽媽不在飽受二手煙的侵害，為了您身體的健康，請(qǐng)少吸一支煙，多一份清楚的視力，多一份精力，讓明天的天空更潔凈，讓明天的您更健康!
您的女兒：xxx
給爸爸一封信戒煙100字 給爸爸一封信戒煙450個(gè)字篇二
親愛的爸爸：
我們每天朝夕相處，本來我們只需要在一起好好談一談，就可以解決這個(gè)問題。但是，我覺得用寫信這種方式與您溝通更正式一些，所以我就這樣做了。爸爸，您一定很奇怪，這究竟是什么問題呢?其實(shí)，就是關(guān)于您抽煙的問題。
爸爸，您知道嗎?抽煙的危害很多，不但會(huì)危害您自己的健康，對(duì)他人的健康也不利喲!如果您抽煙的話，您的肺就會(huì)變黑，甚至還會(huì)引起肺癌等多種肺上的嚴(yán)重疾病。這可不是我所希望的!您抽煙的時(shí)候，我們也會(huì)被迫吸煙，我們受到的危害和您抽煙是一樣的!爸爸，您看這抽煙的危害多大呀!
爸爸，我知道我說的這些道理您都懂，但您就是管不住自己的嘴。那就讓我來幫您解決這個(gè)問題吧!現(xiàn)在我想了三招——第一招：看見您抽煙，我就馬上制止。到時(shí)您可要聽我的話喲!第二招：看見您抽煙，我就用我的小水槍把煙頭澆滅。您可千萬(wàn)不要生氣喲!第三招：如果您實(shí)在忍不住了，我就只好把我的小零食貢獻(xiàn)給您吃。這可真是“忍痛割愛”呀!不過，為了爸爸的身體健康，哪怕犧牲我的零食也在所不惜!
爸爸，為了您和我們所有家庭成員的健康，請(qǐng)您把抽煙這個(gè)多年的壞毛病改掉吧!讓我們一起加油!
祝：
健康!
愛您的女兒：xxx
二0一0年四月二十四日
給爸爸一封信戒煙100字 給爸爸一封信戒煙450個(gè)字篇三
親愛的爸爸：
您好!
爸爸，我給您寫這封信你會(huì)感到驚呀吧，目的就是為了讓您能戒煙。
在我童年的記憶您就時(shí)常叨著煙。爸爸，吸煙有害健康!這是每個(gè)人共知的，也可以說全世界的人都知道。每次嘴里吸著煙，我便一直勸您吸煙不好。但是您只是嘴上說說我會(huì)戒的，可是您至今仍是無動(dòng)于衷!沒有一點(diǎn)打算戒煙的念頭!
這不，一大早爸爸又坐在沙發(fā)上，悠閑地拿出一包香煙和一只打火機(jī)。還翹著二郎腿，真是自在呀!“啪”的一聲，煙點(diǎn)著了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在看博文的我。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。弄得家里也是煙霧繚繞的!我忙走到爸爸面前“講理”?！鞍职郑瑒e抽啦!”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒!”你吸煙不僅使自己的身體變得越來越弱，它會(huì)影響你健康的，也把家里的空氣污染了。全都是煙味!影響我和媽媽呀。為了我和媽媽著想你也戒下煙呀!就算是做了一樁好事兒了!沒想到爸爸說：行，可以?！蔽夷脑谛睦镎f：“呼~終于不用在被這可惡的煙味熏到了!可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸煙，昨天不是才說過，今天又反悔了，竟然出爾反爾呀!唉，爸爸，你真是無藥可救了!
爸爸，我無意間看到個(gè)廣告，是說10支香煙可以毒死一只白鼠，20支煙就可以輕易地毒死一頭巨大無比的大象，這只是僅僅一組小數(shù)據(jù)。吸煙不但會(huì)給您帶來傷害，還會(huì)給他人帶來傷害。因?yàn)槠綍r(shí)您總在煩悶時(shí)拼命抽煙，每次家中烏煙瘴氣，無論媽媽、姐姐和我怎么勸說，您總是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是無動(dòng)于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能徹底的改掉愛吸煙這個(gè)壞習(xí)慣。為了您的健康，為了家庭的環(huán)境及您身邊朋友們的健康，請(qǐng)您趕緊戒煙吧!
爸爸，祝你戒煙成功!
祝：
工作順利、戒煙成功
給爸爸一封信戒煙100字 給爸爸一封信戒煙450個(gè)字篇四
親愛的爸爸：
您好!
您在我眼中是一個(gè)好爸爸，給我輔導(dǎo)作業(yè)、和我一起玩、陪我讀英語(yǔ)……可是您有一個(gè)壞毛病――愛抽煙。
有一次，您一邊抽煙，一邊給我講題，您不時(shí)地抽一口，整個(gè)屋子里都是嗆人的煙味，嗆的我直咳嗽，都快把我嗆暈了。講到重要的那步算式時(shí)，您看了我一眼，發(fā)現(xiàn)我沒認(rèn)真聽，非常生氣，責(zé)備了我，說我不認(rèn)真聽?？墒俏葑永锏臒熚抖伎彀盐覇軙灹?，還怎么聽呢?我只好一邊忍著煙味一邊聽。
最不好的是您上衛(wèi)生間時(shí)也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒法上衛(wèi)生間，媽媽把窗戶、門都打開，好長(zhǎng)時(shí)間味才能散完，那會(huì)兒我們都急著要沖進(jìn)去。
爸爸，我在一本書上看到長(zhǎng)期吸煙的人有百分之三十的可能會(huì)得癌癥，長(zhǎng)期在工作環(huán)境中聞煙味都會(huì)有百分之三的可能會(huì)得癌癥!我還在另一本書上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。
爸爸，我?guī)湍?jì)算一下，您大約一天要抽一盒煙，一年就要抽365盒，一盒有20支煙，一年就要抽7300支煙。一盒中等煙10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒煙吧!吸煙不僅要花許多錢，還對(duì)身體有很大的危害，吸煙百害而無一利!
此致
敬禮
女兒：xxx
2013年5月23日
給爸爸一封信戒煙100字 給爸爸一封信戒煙450個(gè)字篇五
親愛的爸爸：
你好!
每當(dāng)我看到您抽煙的時(shí)候，您是多么的舒坦啊!而我卻提心吊膽，怕您煙抽多了對(duì)身體不好;二來我們也在吸二手煙。
爸爸，您知道嗎?香煙中含有大量的尼古丁，煙抽多了，尼古丁會(huì)堆積起來，毒素慢慢地散發(fā)到您的各個(gè)器官中。我曾在電視上看到有個(gè)人因?yàn)橐恢背闊熃洳坏魺煱a，過了幾年，發(fā)現(xiàn)肺已經(jīng)變得不成樣子了，沒活多久，就去世了。這就是尼古丁帶給抽煙者身體的危害?！俺闊?，等于慢性自殺。”是我看到過的廣告語(yǔ)。我還看到過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，往一只活潑健康的白鼠身上注射大量尼古丁，過了幾分鐘，白鼠就死亡了。爸爸，我想問您：“抽煙真的那么好嗎?”
我以前幾次想勸誡您不要抽煙，媽媽曾經(jīng)說過無濟(jì)于事，可您就是戒不掉，一直說：“過幾年，過幾年?！蔽以谙?，您能推辭多少個(gè)幾年呢。當(dāng)查出肺已變黑的報(bào)告時(shí)，您已經(jīng)來不及戒煙了。我、媽媽，還有奶奶多么愛您，可你常弄得家里煙霧繚繞，原本潔白的墻壁有些黃了，連那臺(tái)吊扇上也有點(diǎn)黃，上次姑姑和表妹為何不愿過夜，就是嫌家里的煙味太難忍了。有一次，同學(xué)在班里說我的衣服上也有煙味，爸爸，如果您有朝一日被香煙——我們?cè)趺崔k呀!為了您和家人的健康，請(qǐng)戒煙吧!此致
戒煙成功，身體健康!
你的愛兒xxx
給爸爸一封信戒煙100字 給爸爸一封信戒煙450個(gè)字篇六
親愛的爸爸：
您好!
前幾天，我閑著沒事，翻了一張《健康報(bào)》。報(bào)上正好說吸煙有害健康，我想在5月31日，也就是聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織規(guī)定的世界無煙日即將到來之際，我寫這封信給您，是為了告訴您吸煙的危害。請(qǐng)您戒煙。
每天，只要您一有空，您的這部“抽煙機(jī)器”就要開始“運(yùn)轉(zhuǎn)”了。只見您坐在沙發(fā)上，吞云吐霧，客廳里煙霧繚繞，飄起縷縷青煙。不一會(huì)兒，煙缸里就有好多煙頭了。雖說現(xiàn)在的房子大了，您總是說吸煙不會(huì)影響我和媽媽，就悠然自得地站在陽(yáng)臺(tái)上。只要一聽到爸爸點(diǎn)燃打火機(jī)的“嚓嚓”聲，吸煙的“呼嚕呼?！甭暎踔梁芟硎艿睾舫龃罅恳谎趸级趸嫉穆曇?，我和媽媽都非常反感。爸爸，您嗜煙如命，早晨起來第一件事就是拿起一支煙，抽過了癮才算一天的正式開始了，睡覺前也要抽，可真所謂是香煙廠最忠實(shí)的粉絲。
我親愛的爸爸，我衷心希望，為了我和媽媽，更為了您的健康，請(qǐng)您別抽煙了。
祝爸爸身體健康，一切順利!
