作為一名教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案助于積累教學經(jīng)驗，不斷提高教學質(zhì)量。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

體育課教案反思篇一

本課依據(jù)《體育與健康》課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，使學生在掌握基本知識和運動技能的同時，體現(xiàn)出體育課的樂趣及成功的喜悅。在教學過程中，實現(xiàn)運動參與→運動技能→身體健康→心理健康→社會適應五個領(lǐng)域目標層層遞進，又相互貫穿。在教育學的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位，充分發(fā)揮學生主體的作用。在器材上注意器材的合理使用。

踢毽子是我國民間流行很久的一項運動，現(xiàn)代踢毽球技術(shù)水平很高，但是它的鍛煉價值很大，特別是踢毽球能增強踝、膝、髖關(guān)節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性，因此踢毽子是鍛煉身體的好方法，通過跳躍、舉腿和屈體等有趣多樣的動作，使身體各部位都能受到很好的鍛煉。本節(jié)課的學習內(nèi)容是毽球起球技術(shù)的腳內(nèi)側(cè)起球。

起球技術(shù)是指利用腳、腿、胸、腹、頭（除兩手臂外）等身體有效部位把對方擊過網(wǎng)或突破攔網(wǎng)后的球擊起，并組織進攻的擊球動作。它可以分為：1、腳內(nèi)側(cè)起球2、腳外側(cè)起球3、腳背起球4、腿部起球5、胸部起球6、頭部起球。本課內(nèi)容是第一課時，腳內(nèi)側(cè)起球——指用腳的內(nèi)側(cè)面擊球的起球動作。

1、教學對象為高一學生，學生年齡層次低，興趣轉(zhuǎn)移快，注意力易分散。2、因毽球的民間廣泛流傳性，基本上每個人都有一定的基礎(chǔ)。

知識與技能：通過學習，使同學們了解毽球起球的種類；了解腳內(nèi)側(cè)起球的動作技術(shù)特點，思想?yún)R報專題使90%以上的同學能夠較熟練掌握腳內(nèi)側(cè)踢毽球的技術(shù)方法。②過程與方法：通過不同的練習方法踢毽球，增強踝、膝、髖關(guān)節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性③情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)和團隊的協(xié)作精神。根據(jù)以上目標和學生實際確定本次課的教學重點是身體放松，上下肢的協(xié)調(diào)用力。難點是擊球的力度控制和擊球部位的準確性和時機的把握。

因為毽球的民間廣泛流傳性，基本上每個人都有一定的基礎(chǔ)，所以采用自主踢毽球進入課堂，再以學生個人、多人合作練習為主，在練習過程中再注入競技毽球的基本技術(shù)教學。而課堂最主要的是為學生創(chuàng)造活躍的課堂氣氛，讓單一的起球技術(shù)練習變得生動有趣。

本節(jié)課采用了自主學習教學、合作學習、教學組織、情境——陶冶等教學策略。

重點是身體放松，上下肢的協(xié)調(diào)用力。

難點是擊球的力度控制和擊球部位的準確性和時機的把握。

（一)準備階段(2分鐘）

1、教學常規(guī)集合整隊快、靜、齊，動作規(guī)范、到位。

2、目標：明確目標，建立良好的師生關(guān)系和學習氣氛。

（二)熱身階段(10分鐘）

1、繞田徑場慢跑一圈，途中完成小步跑、后踢腿跑、交叉步跑、小腿外擺跑（觸手）、大掄臂、提肩。

2、自由空間（自由踢球）因毽子在民間流傳廣泛性，基本上所有的人都知道踢毽子，而且形式多樣化。又因毽球活動并不會應為技術(shù)動作不正確而受傷。所以在這個自由空間里，學生可以采用任何自己所知道的形式踢毽球，是除肩至手部位之外的身體其它部位，規(guī)定時間是5分鐘。并找出最具特色、最具挑戰(zhàn)性、踢得最順暢的同學出來展示，解說。

3、目標：活動身體、預防運動損傷、激發(fā)興趣、快樂相隨。

（三)、基本階段(23分鐘）

1、導入。教師首先對學生的展示最出積極的評價，然后將話題轉(zhuǎn)至競技毽球和健身毽球運動的區(qū)別→競技毽球的基本技術(shù)→起球技術(shù)的分類，最后進入本課的主題腳內(nèi)側(cè)起球（指用腳的內(nèi)側(cè)面擊球的起球動作。）

2、腳內(nèi)側(cè)起球技術(shù)動作方法：起球前，兩腳前后自然開立，踢球腳在后，兩膝微曲，兩手臂放松自然下垂于體側(cè)。起球時，身體重心轉(zhuǎn)移到支撐腳上，踢球腿大腿帶動小腿由后向前上方擺動。在擺動過程中逐漸形成髖關(guān)節(jié)外張，膝關(guān)節(jié)彎曲，踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的基本姿勢。擊球的一剎那腳部擊球面端平，擊球部位應在腳內(nèi)側(cè)面的中部，擊球點一般應在支撐腿膝關(guān)節(jié)高度的體前約40厘米處。起球的全過程應注意柔和協(xié)調(diào)，大腿小腿應完成向前上放送球的動作。

3、練習方法

a、原地個人單腳起球？起球過腰左右腳都要練；

？起球過頭

b、原地兩人對練（一起一傳、兩起一傳）；

c、移動中起球（左右開弓，自行調(diào)整）；

d、挑戰(zhàn)數(shù)字：指定數(shù)字（一般以超出學生水平2——3個為準），原地腳內(nèi)側(cè)起球，師生齊聲大聲倒數(shù)，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

（注：隨著個人熟練程度的提高，逐漸在起球的速度、弧度和落點上自行加大變化和難度。在練習過程中要注意對正確技術(shù)動作的體會。）

4、拔蘿卜（紅白蘿卜）游戲：

（兔子見到蘿卜，快樂的跳過去拔出蘿卜，再跳著運回家。）

將毽球散落在離起點25米遠的某處，將全班同學分成四組，跟著歡快的音樂跳兔子舞前行20米（前進大步，后退小步或原地在規(guī)則范圍內(nèi)，不作說明，由學生自行發(fā)現(xiàn)），全隊人員都過20米線后隨意跑向毽球，一人撿一只毽子，然后再還原隊伍跳回原點，并將球集中放入紙箱中，以最先到達起點的為勝方。這樣不但可以讓學生參與運動、愉悅身心，還可以將器材全部收集起來。

5、目標：了解競技毽球相關(guān)知識以及起球技術(shù)，尤其是腳內(nèi)側(cè)起球；掌握腳內(nèi)側(cè)起球技術(shù)動作，熟練技術(shù)；培養(yǎng)學生互幫互助、團結(jié)精神，競爭意識。學會如何在運動中尋找快樂。

（四)、結(jié)束階段(5分鐘）：

1、放松運動。首先做一些上肢運動，以彌補本節(jié)課上肢運動量不足。再做放松腿部肌肉的運動，防止運動疲勞。

2、小結(jié)。

對課堂評價以及知識總結(jié)；作業(yè)：腳內(nèi)側(cè)起球在比賽中的運用？

3、身心放松，使脈搏次數(shù)盡快恢復正常；積極評價，培養(yǎng)自信心。

預計效果：平均心率130—140次∕分。密度45%—50%

教學器材：毽球（每人一個）、音箱一套

體育課教案反思篇二

教學內(nèi)容：1.雙人跳鑷繩

2.游戲：運球傳球接力

教學任務。

1·掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。

2.提高運球與傳球能力。

教學過程：

1·開課式。

2.隊列練習：向左轉(zhuǎn)走。

3·準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)。

1.雙人跳短繩

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：預備一跳后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

(2)教師講解。

體育課教案反思篇三

1、 通過本次課練習，了解地震知識，學會自救與救護技能；發(fā)展學生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

2、 讓學生體驗 “自救與救護”等游戲過程中，培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和創(chuàng)編多種自救和搶險的方法；體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學生心理承受力。

3、樹立團隊合作和安全意識，養(yǎng)成互相關(guān)愛的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

重點：自救與救護的技能掌握。

難點：學生自編自創(chuàng)救護方法與技巧。

1.引導與討論探究相結(jié)合發(fā)揮學生的主體作用。

2.講解與示范和小群體教學法相結(jié)合，指導學生實踐。

本課教材選擇的是根據(jù)新課改以來，新課程理念結(jié)合健康教育專題及高中學生生理和心理特征而設(shè)計的一堂研究課。

（1）開始部分我安排了一些原地隊列練習，主要是培養(yǎng)學生良好的行為習慣和嚴謹?shù)膶W風。

（2）準備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數(shù)”兩個小游戲，主要讓學生學會快速反應技巧，激發(fā)學生興趣，由此導入新課。

（3）基本部分的教學過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發(fā)生時“自救與救護”游戲，主要發(fā)展學生力量、速度及靈敏等身體素質(zhì)，設(shè)立了救護“組織獎”“創(chuàng)意獎”和“抗震救災勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)及培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。

課的重點體現(xiàn)在學生在老師的引導下進行相關(guān)互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和游戲創(chuàng)編能力。通過設(shè)立競賽獎項，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識和集體榮譽感。

（4） 結(jié)束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學生身體放松的同時愉悅身心。

1.高中x年級是學生的個性、價值觀、習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學時，注重學生習慣的養(yǎng)成教育和基本技術(shù)，技能的培養(yǎng)。

2.高中學生因身體條件、運到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結(jié)合學生自身特點和新課程目標的要求，把身體素質(zhì)練習和基本運動技能的提高以及以人為本的教育教學思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學生學習興趣，讓學生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

3.高中x年級學生對問題的探究意識比較強，在教學過程中預設(shè)問題，，讓學生自主、探究與合作，實踐并小結(jié)，教師進行及時點評和激勵。

通過教學x%以上同學掌握地震相關(guān)的基本常識及地震發(fā)生時的救護技巧，學生能在老師的引導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系平等融洽，基本達成本次課的教學目標。

體育課教案反思篇四

教學內(nèi)容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)

2.游戲：圓圈接力跑

教學任務：

1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。

2.發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

教學過程：

1，開課式。

2·隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。

3·準備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。

1·屈腿懸垂擺動(低單杠)

(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動。

(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。

2·游戲：圓圈接力跑

(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規(guī)則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側(cè)進行。

(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作

要領(lǐng)。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評;

3、宣布下次課內(nèi)容;

4、下課。

體育課教案反思篇五

一、教學內(nèi)容：

中考體育考試項目(立定跳遠)輔導教學

游戲活動

身體素質(zhì)練習

二、教學目標：

知識與技能目標：通過教學使學生牢固掌握立定跳遠的動作技術(shù)要領(lǐng)，并能運用所學技術(shù)進行練習。

過程與方法目標：發(fā)展學生的一般性跳躍跳力，增強下肢的力量使學生在練習中體會身體素質(zhì)練習，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)學生自主、探究的學習能力。

情感態(tài)度目標：通過教學活動使學生能積極主動的練習，培養(yǎng)學生具有吃苦耐勞與艱苦訓練的精神品質(zhì)。

三、教學重難點：

重點：臂擺和起跳的協(xié)調(diào)配合。

難點：收腹抬腿。

四、教學步驟與過程：

一)開始部分：5′

教師主導活動：學生主體活動：

1、提前到場布置場地器材。1、體育委員集合整隊，清點人數(shù)。

2、向?qū)W生“問好”。2、向老師“問好”。

3、檢查課堂常規(guī)。3、精力集中，明確目標。

4、向?qū)W生宣布課的練習內(nèi)容及要求。4、遵紀守則，服從安排。

5、處理見習生活動事宜。

二)準備部分：8′

教師主導活動：學生主體活動：

1.組織學生自主熱身活動。3′1、每人一條繩進行自我熱身活動。

2.指導學生練習定位徒手操：5′2、休息時間收好跳繩。

擴胸振臂3、跟隨指導口令進行練習。

體轉(zhuǎn)壓腿

組織形式：(散點式站立)

教學要求：1.學生呈散點式站立，拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習。

2.休息60秒后，將跳繩收起來在原地做徒手操(4×8拍)

三)基本部分：27′

中考體育考試項目(立定跳遠)輔導教學：12′

動作方法：

預擺起跳：兩腳開立與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直;后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾(手盡量往后擺)。同時兩腳快速用力蹬地，向前上方迅速跳起。

要點：1、上下肢動作協(xié)調(diào)配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。

2、蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調(diào)，

騰空展體：起跳騰空后，并充分展體(三大關(guān)節(jié)“髖、膝、踝”伸直)。

要點：空中展體要充分，強調(diào)三大關(guān)節(jié)伸直要自然、協(xié)調(diào)。

收腹抬腿：收腹抬腿，小腿積極往前伸，并成“蹲距式”

要點：積極收腹，小腿前伸。

落地緩沖：落地時雙臂用力向后擺動，并屈膝落地緩沖。

要點：小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。

教師主導活動:學生主體活動：

1、結(jié)合示范動作，提出問題:1、針對問題積極思考和踴躍回答。

①分為哪幾個動作環(huán)節(jié)?2、認真觀看示范動作。

②每個動作環(huán)節(jié)的要點是什么?3、按照要求進行分組自主練習。

2、對回答得好的學生給予表揚與肯定。4、互動交流，團結(jié)協(xié)作。

3、講解動作要領(lǐng)，提示要點。

4、練習中巡回觀察與指導。

練習安排：

練習一：“圖形練習法”練習者站在不同小圈內(nèi)跳向外圍大圈(如下圖2所示)×(5-6次)

要求：原地節(jié)奏預擺后小跳。

練習二：站在跳箱上完成體會練習(預擺起跳—騰空展體—收腹抬腿—落地緩沖)。×(5-6次)

要求：用默念方法進行練習，并注意身體感受。

中間休息：1′

游戲活動：8′

1、游戲名稱：“火車賽跑”

2、練習目的：活躍課堂氣氛，發(fā)展學生一般跳躍能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作意識。

3、場地器材：籃球場、皮尺、秒表

4、練習方法：畫兩條相距10米相互平行的線。將學生分成人數(shù)相等的如干組(每組5-8人)，成縱隊站在起點線處(每隊之間相隔2米)。

教師喊“預備”時，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后，各隊排頭用走步帶帶領(lǐng)后面的隊員以單腳集體向前跳進，以最后一名隊員到達終點線的隊為勝。

5、規(guī)則：①各隊為統(tǒng)一動作節(jié)奏可由一人用口令指揮。

②在行進中除排頭外，如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。

③“火車”若中途脫節(jié)，必須在原地接好方可繼續(xù)前進。

教師主導活動:學生主體活動：

1、講解練習方法、目的，提示規(guī)則。1、認真聽，仔細看。

2、組織演練練習過程。2、積極協(xié)助演練活動。

3、指導學生分組練習，并巡回觀察與輔助。3、團結(jié)協(xié)助，互動交流。

中間休息：1′

身體素質(zhì)練習：×(2-3次)5′

1、練習方法：以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。

2、練習目的：發(fā)展和提高學生一般性跳躍素質(zhì)能力。

3、練習要點：注意臂擺與腿跳的協(xié)調(diào)配合。

4、場地器材：土質(zhì)跑道、實心球12個

學法指導：

1、啟發(fā)學生體驗與總結(jié)起跳的時機和方法，可用簡易語言提示。

2、通過各種練習方式來幫助學生牢固掌握積極、安全的落地方法。

3、建議學生運用默念法和自我暗示進行練習。

安全教育小專欄：

1、課前要仔細檢查跑道和沙坑有無存在安全隱患，即使給予排除。

2、課中要認真做好準備活動，以免發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷和肌肉拉傷。

3、練習前，聽清方法和要求，遵紀守則、服從安排。

五、結(jié)束部分：5′

1、集合整隊，清點人數(shù)。

2、放松活動(指導學生揉捏、捶拍下肢)

3、總結(jié)練習情況及布置課外作業(yè)。

4、收齊器材歸還。

5、師生“再見”

六、教后反思：本節(jié)課是中考體育測試項目輔導教學，我采用結(jié)合游戲活動來調(diào)動學生練習的興趣、積極性及自主性，并以此輔助動作技術(shù)掌握和素質(zhì)能力提高;使學生在練習中能“樂”與教師、同學

配合共同完成練習過程的體驗，并努力達成練習目標。

體育課教案反思篇六

武術(shù)是中國的一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。根據(jù)教育部和國家體育總局聯(lián)合發(fā)出的文件，全國各級各類中小學將全面推廣武術(shù)健身操，《全國中小學生系列武術(shù)健身操》是以中國武術(shù)為主要內(nèi)容，以廣播操為表現(xiàn)形式，以傳承武術(shù)和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導思想，達到豐富中小學生大課間操內(nèi)容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。武術(shù)健身操與廣播體操相比，其動作形態(tài)多樣，練習方法突破個人單練形式，在實現(xiàn)健身的同時具備自衛(wèi)技能、傳承文化、弘揚民族精神的價值。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎(chǔ)，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感。武德教育應從“抱拳禮”開始。

1、小學低年級學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。但興趣遷延較快，注意力容易分散，自我控制力和紀律性較差。

2、低年級學生運動參與能力、性格愛好個性差異較大。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。

1、認知目標：通過武術(shù)操的練習，使90%的學生初步掌握武術(shù)操的基本動作。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、互相交流練習，使85－90%的學生初步學會武術(shù)操的技術(shù)動作，促進力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

3、情感目標：通過武術(shù)操及接力游戲的練習，提高學生認真學習的態(tài)度，培養(yǎng)學生之間的團結(jié)協(xié)作精神。

教學重點：激發(fā)孩子們對武術(shù)的興趣。

教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。

根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，改變以往廣播操教學先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。

同時結(jié)合講解示范法、掛圖教學法、分組練習法、游戲競賽法等多種教學方法交叉使用。

以培養(yǎng)學生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學習精神，充分調(diào)動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

學生主要采用：探究學習法、對比學習法、小組合作學習法。通過集體表演、個人展示相結(jié)合，促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

本節(jié)課的場地設(shè)在籃球場內(nèi)，方便音樂的播放及有利于學生看清老師的示范。上課和以往的練習隊形上沒有進行大的調(diào)整，以四列橫隊為主，方便學生觀看，用音樂的形式使學生對武術(shù)課產(chǎn)生興趣。器材：錄音機一臺，圖片兩張，體操墊。

（一）激發(fā)興趣展示自我

1、語言導入

同學們，圖片中的人厲害嗎？那同學們想不想學武術(shù)？（宣布本課內(nèi)容、）不過武（）術(shù)可不是用來打人的噢！武術(shù)這項運動不僅能鍛煉人的意志品質(zhì)，還能起到強身健體的作用。“習武先習德”，下面我們來學一學武術(shù)的抱拳禮是怎么做的吧！

興趣是最好的老師。”利用圖片的可愛的漫畫人物以及英姿颯爽的武術(shù)動作來創(chuàng)設(shè)情境，從而感染學生。進一步刺激學生的興致，為后面更好的上好課打下扎實的基礎(chǔ)。

2、跟隨跑并模仿各種小動物。

（1）教師模仿，學生跟隨一起做。利用教師憨厚的表演，活躍課堂氣氛，調(diào)動學生積極性。也為本套操的各種手型以及第四節(jié)踢腿運動的“虎爪”作好鋪墊。

（2）教師模仿，其他學生邊猜邊做。

（3）大家都來模仿，你能模仿幾種動物？通過大家都來模仿表演，既可以達到愉悅學生的身心，又可以起到做準備活動的作用。

（二）體驗動作自我學練

1、教師示范各種手型動作并做第一節(jié)起勢，標準優(yōu)美的動作進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術(shù)動作的欲望，使學生的求學興趣到達最高點。講解武術(shù)操的要領(lǐng)和注意事項。

2、學生嘗試

（1）學生自由組合，體驗動作。

（2）自由體驗組織形式：兩人或自己進行練習，教師巡視指導。

3、集體練習，匯報。

（1）學生列隊練習，集體表演抱拳禮。

（2）教師請做的好的學生上前表演

（3）學生相互觀察、交流、評價。。

（三）、娛樂展示體現(xiàn)合作

游戲活動：接力賽（武林爭霸會）

1、按照教師示范動作進行游戲

2、教師評出本屆武林冠軍盟隊，頒發(fā)獎品。

（四）放松恢復師生道別

1、放松運動

組織形式：伴隨著音樂跟隨老師一起做放松運動。全身放松。

2、師生道別

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。

1、練習密度40%左右2、平均心率100—110次/分左右

體育課教案反思篇七

教學內(nèi)容：

教學目標：

認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

教學重點：排成四路縱隊。

教學過程：

一：收心熱身導入情節(jié)

(1)課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導入情境教學。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”

的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好，是不是很優(yōu)秀?

小朋友們齊生回答：是公雞

(2)模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。

教與學的方法：

(1)教師講解方法，并進行簡單的示范。

(2)學生進行分組分排練習。

(3)教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。

(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。

(5)在隊列練習前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法：

排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下)時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因?qū)W生反應能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復

1、游戲：母雞愛小雞

教學的方法：

(1)導入：小朋友，小雞們集訓順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。

(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

(3)組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。

(4)仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色)，排頭學生做“母雞”(黑色)，并張開雙臂保護“小雞(綠色)”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，;靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：

(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2、整隊，總結(jié)本課教學內(nèi)容，師生告別。

3、宣布下課。

場地安排：校園下院。

體育課教案反思篇八

1、聯(lián)系幼兒鉆的能力。

2、初步幼兒提高對兒歌的記憶能力。

3、讓幼兒體驗集體游戲的樂趣。

1、將幼兒帶到一個較為空曠的場地，整理隊伍，進行熱身活動。

2、熱身結(jié)束后，將幼兒引入游戲主題“打魚”?！靶∨笥褌儯蠋熛葐柲銈円粋€問題：你們喜歡吃魚嗎？”幼兒回答后，老師又說“那好，今天老師就帶你們?nèi)ゴ螋~，去把那些活蹦亂跳的魚兒捉住”“我們今天的魚可和市場里賣的魚不一樣哦，因為啊，那些魚就在我們這個池塘的小朋友們”。

3、引導幼兒學習游戲中的兒歌，多加練習，使他們盡量記住歌詞。

4、“現(xiàn)在我邀請兩個小朋友來做漁民，撒網(wǎng)捕魚，其他小朋友就是魚了”兩個幼兒雙手相搭，其他幼兒邊念兒歌：小漁民，去打魚，不怕風，不怕雨，一網(wǎng)打上黃花魚，二網(wǎng)打上長帶魚，三網(wǎng)打上大尾巴魚?！斑厪膬蓚€幼兒搭手的地方鉆過去。念完兒歌，兩個幼兒雙手放下，套住鉆的幼兒。被套的幼兒到指定的地點休息，全體幼兒都被套住過一次后游戲重新開始。（老師先請小朋友做示范）

5、觀察幼兒游戲，游戲結(jié)束時，作結(jié)束語。

1、過程中若出現(xiàn)小朋友違規(guī)的現(xiàn)象要鄭重提出，讓小朋友注意到并改正。

2、講解要詳細，示范要到位。

3、注意小朋友的安全。

今天我?guī)Я嗽绮俸陀螒蚧顒?。我是第一次帶早操，雖然在之前我練習了很多次，但是由于緊張，我一聽到音樂就開始做，而那時早操還沒有真正開始，小朋友還大聲提醒我“還沒開始呢”。中途我又不小心將動作做錯了，然后又聽到小朋友們的提醒“老師做錯啦！應該是這樣！”然后小朋友給我做了個示范，當時很尷尬啊，不過還是謝謝小朋友們。下次有了經(jīng)驗我就不會這么倉促了。或是因為早操有點失敗的緣故，我后來帶游戲活動的時候顯得心有余而力不足，一開始就信心不足，亂了手腳。將小朋友帶到場地上后，忘了熱身活動這個環(huán)節(jié)，直接進行游戲解說環(huán)節(jié)。

最糟糕的是解說環(huán)節(jié)，我吸取上次的經(jīng)驗，注重游戲兒歌的教授，但是卻忽略了更為重要的游戲規(guī)則解說。到后來要玩的時候，我才意識到這個問題，馬上補上了“游戲規(guī)則”。還好，小朋友以前玩過類似的游戲，不用說也會玩。由于人數(shù)太多，我將他們分為兩組，也帶來了新問題，兩方面顧及不過來，這個時候很感謝學姐們的幫助。這次游戲我?guī)У谋壬洗卧愀?，沒有步驟和條理，導致我的游戲的失敗。

老師自身的信心和狀態(tài)在教學過程中很重要，小朋友們需要老師的帶領(lǐng)和引導，若是老師自身因素不好，對班級組織活動有很大的不良影響。在以后的實踐中我會吸取之前經(jīng)驗，將游戲活動組織好。

體育課教案反思篇九

.游戲：投球過網(wǎng)

教學任務

1，通過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。

2.通過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學生的投球能力。

教學過程：

1·開課式。

2·隊列練習：向左(右)轉(zhuǎn)彎走。

3·準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。

1·障礙跑

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條壕溝，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據(jù)情況適當?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：根據(jù)場地情況，進行分組練習。

(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設(shè)一條壕溝(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一-棍標桿作為轉(zhuǎn)拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。

2·游戲：投球過網(wǎng)

(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內(nèi)。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規(guī)則：1.投球出界，球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。

1·整理放松;

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容

4·下課。

體育課教案反思篇十

游戲目標

1.體驗與同伴一起游戲的樂趣。

2.初步做到遵守簡單的游戲規(guī)則。

3.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

4.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

5.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

游戲準備

皮球(幼兒人手一個)、一個小滑梯、一個紙箱。

游戲玩法

游戲一：追皮球

教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球后，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續(xù)扔出去，幼兒反復將皮球追回并投入紙箱。

規(guī)則：每位幼兒每次只能追一個皮球，并把皮球投入指定的箱內(nèi)。

游戲二：滾皮球

幼兒將皮球從小滑梯上滾到紙箱內(nèi)，進球的幼兒就可以從滑梯上滑下來，拿到皮球繼續(xù)玩，沒進球的幼兒不能滑滑梯。

規(guī)則：在滑梯上只能滾皮球，不能扔皮球。

游戲三：找朋友

教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回來”。教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。游戲反復進行，隨著幼兒熟練程度的提高，圓圈逐漸變大。

規(guī)則：幼兒要嘗試滾皮球，不能扔皮球或抱皮球。

游戲四：小豬回家

幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化，游戲情節(jié)可不斷發(fā)展，如：幫助“小豬”鉆過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

規(guī)則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

游戲五：喂小動物吃飯

在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在一定距離外，設(shè)法將皮球投進紙盒里，鍛煉投擲和目測能力。

規(guī)則：幼兒要站在規(guī)定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

游戲六：我是小小傳球手

幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養(yǎng)幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協(xié)作的能力。

規(guī)則：幼兒要先站好，然后依次傳遞，不能越位傳遞。

游戲反思

游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。，還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。