在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇一
我在我家有三項記錄——胡子第一、酒量第一、力量第一。而這力量第一則是來自較勁。
胡子第一這毫無異議，全家男子漢，就我一個絡(luò)腮胡，胡子第一理所當(dāng)然；酒量第一，也是有道理的，首先是有一定的量，最多一頓可喝一斤，并且喝急酒是無人能及的；力量第一則是靠強(qiáng)有力的體力取得的——背挑力量在300市斤以上，掰手腕、扭扁擔(dān)，干活、跑步、運動耐力也是沒有誰能及的。久而久之，我這第一也逐步滲入到我接觸的社會與朋友圈中。
小時候，最常見的較勁方式就是斗誰跑的快，誰耐力好跑的遠(yuǎn)；要不就是斗誰跳的遠(yuǎn)，斗誰跳的高；游泳時斗誰先鳧水到達(dá)赤水河對岸。在斗跳的遠(yuǎn)與跳的高時，我就曾經(jīng)吃了不少苦頭，常年膝蓋和腳桿都是傷痕累累的。
隨著年齡的增長，較勁的方式已在發(fā)生變化。最常見的是掰手腕和掰板凳、扭扁擔(dān)。這三種較勁的方式離不開本力與技巧，離不開腕力、臂力、耐力的有機(jī)結(jié)合。特別是爆發(fā)力往往是制勝的法寶。就拿掰手腕來說，首先是搶腕，搶腕成功就為勝利奠定了基礎(chǔ)。假如搶腕不成功，而要取得勝利，就得靠耐力與爆發(fā)力的作用了。至于扭扁擔(dān)較勁，關(guān)鍵在于手的握力，雙手扭扁擔(dān)時還需兩手配合與身體正確的站立姿勢，否則遇到對手時就會一觸即垮。
幾十年間，我就靠這本力加經(jīng)驗，戰(zhàn)勝了不少對手而名聲在外，也時常受到挑戰(zhàn)，成績嘛勝多敗少，常常引以自豪。
在打工與工作中，咱還往往賭勁與稱雄。這不，這東西你拿不起我能拿起，你拿不動我能拿得動。
還在當(dāng)知青時，我曾經(jīng)當(dāng)過民工，搬運貨物是家常便飯。給過往船只上下貨、倒鹽倉、翻榨皮、住榨機(jī)送料（甘蔗捆），沒一樣不是體力活，干這些活沒覺得苦和累，反倒覺得是在你追我趕的較勁中度過的。通過勞動掙到了錢，衣服卻不知磨壞了多少。
有一次，我家拉了煤，在將煤運回家過程中，我又開始與人較勁了。有人用筐裝了一擔(dān)煤塊，幾個人試了都沒能挑起來，大家就鼓動我挑，我也是抱著試一下心理的。結(jié)果我做好姿勢，把扁擔(dān)放在肩上，用力一伸腰，只聽咔嚓一聲，木頭扁擔(dān)就折了，你說這擔(dān)煤有多重呢！
在工作中，我也常常與人較勁。這不，在單位上班時，我雖是車間副主任，但大家都知道我的勁大，也有人想親眼看看我的勞力究竟有多大，還有的人懷有其它目的。這事就發(fā)生在搬運深井泵電機(jī)與泵頭上。一個九級深井泵頭，接近300斤，二個人杠，后面一人不好開步。我二話沒說，要求大家給我抬起來，個人杠著這泵頭朝30米開外的運輸車輛走去。而200多公斤的電機(jī)，則只有我和另一員工抬得起，下文便不用多說了吧！
要說較勁，沒有能力是不成的。而這能力不外乎表現(xiàn)在體力與耐力二方面。這就像運動項目的跳高與馬拉松一樣：跳不過哪高度就跳不過；幾十公里跑不下來就跑不下來。
記得一次與朋友比試提力，當(dāng)時的方法是人蹲在磅秤上，雙手分別抓住磅秤底盤下沿，用力向上使勁，誰反映在秤上重量大誰的力量就大，結(jié)果我提起了560市斤取得了勝利，但手指皮則拉開了口子。
當(dāng)然，這樣的事例還有許多。比如從高處往下跳，比如單腳誰跳得遠(yuǎn)，比如誰在水下時間長，比如誰做的俯臥撐個數(shù)最多，誰引體向上個數(shù)最多等等。
其實，較勁還有另外一種方式，就是不服氣與不服輸。當(dāng)然這與個性有很大關(guān)系。幾十年來服務(wù)二個國有企業(yè)，在多達(dá)十余個中層干部崗位上，從不講條件，從不說困難，不懂就問，不會就學(xué)。這不但體現(xiàn)個人價值，同時不辜負(fù)組織希望，更是在與對手較勁。
在46歲時廠長硬把我推上企業(yè)公安科長位置就很能說明問題?！粋€學(xué)工的（礦山地質(zhì)專業(yè)）、沒當(dāng)過兵的、沒接受過內(nèi)保工作培訓(xùn)的，年過半百半路“出家”的我，在不信任人的較勁中走馬上任了。就像在許多崗位上一樣，較勁讓企業(yè)內(nèi)保工作成為省地縣先進(jìn)單位，同時也分別獲得省地縣先進(jìn)個人稱號。
當(dāng)然較勁的個性，讓我得罪了一些人，也讓個別主要領(lǐng)導(dǎo)對我心存顧忌。因此，奮斗一輩子，到老就中層干部一個。
有句俗話是這么說的“山河易改，本性難移”，還有一句叫“老馬不死舊性在”，這二句話用在我的身上不差分毫。
原本在企業(yè)53歲一刀切下課回家休息了。這不，來了一個新領(lǐng)導(dǎo)，重新燃起我發(fā)揮余熱的念頭，不顧別人感受，通過短信和oa闡述我對企業(yè)管理的建議與難點、熱點問題的意見。一片忠心、一腔熱情沒有得到理會，直到到點退休才從失望到絕望。這是自己在給自己較量??！
退休了，結(jié)束了本該早就結(jié)束的較量（四十而不惑?。Ｊ聦嵅⒎侨绱?，較量還在繼續(xù)呢！
一篇《上山下鄉(xiāng)知青生涯》的回憶短文，讓我重新在網(wǎng)上與反對者開始進(jìn)行較量。
首先從解釋與聲明開始：“回憶短文是個人的親身經(jīng)歷與感受,不代表任何人，沒有政治目的，不靠收取稿費生存，不為寫書出版揚名”。對別有用心的人是不起作用的，這些人先是質(zhì)疑、詆毀，后是攻擊、辱罵，什么難聽就說什么！
沒有理講，沒有退路，唯有奮起反抗，唯有以牙還牙、以惡治惡。其它咱不行，與人斗，與人較量咱并不陌生……。從小我就喜歡較勁，從小我就不服輸，就像人們說的雞公一樣——好斗。
幾十歲了咱還得斗下去。
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇二
不和回憶較勁美文
別和回憶較勁，因為我們不是它的對手。
“人只有學(xué)會遺忘，才比較容易活下去?！睙o論美好還是痛苦的過去，都會在腦海里烙下或深或淺的印記，因為某件事某個人，又勾連起更多的人和更多的事，每每流連其中，便牽牽繞繞走不出來。
美好的記憶固然美好，但更多的是那些遺憾的事、錯過的人以及追悔莫及的行為。一位年輕的朋友在自己鐘愛的戶外徒步中遇難，韶華隕落，實在可惜。噩耗傳來，所有身邊的朋友都在撿拾記憶里關(guān)于她美好的點滴。我也是，腦海里都是關(guān)于她的記憶，心痛得無法自拔。
如果時光可以倒流，我會勸她不要一個人去冒險；如果可以回到過去，我一定不會讓她進(jìn)入戶外圈子；如果老天再給一次機(jī)會，至少我會和她做一次認(rèn)真的`告別，有擁抱的那種；如果她能夠再次回來……只可惜，這世上沒有一棵樹，能結(jié)出“如果”來。
也許，這些痛和傷都是無法回避的坎兒，也正是生命的意義所在吧。那位朋友在徒步路上的石頭上，刻下了“l(fā)ive，love，give”——活過了，愛過了，付出過了。
這些是她的印記，也是我們的，抹不掉了。
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇三
為一塊錢較勁美文
朋友雙子約我去市區(qū)談事，我在站牌下等公交，這時緩緩駛來一輛出租車，司機(jī)探出一張黑臉：“這個點等車?yán)щy得很，要不要坐‘回頭的’？”
“回頭的”就是順風(fēng)車，司機(jī)返程順路捎客，10元一位。當(dāng)我落座在司機(jī)身邊，摸遍全身只有9元零錢，剩下的就都是百元面額了。我問他能否少一塊錢，豈料司機(jī)的臉更黑了：“那怎么行，就10塊錢還討價還價，這做人吶，別太貪心！”
“我就那么一說，不行拉倒！”我感慨道，“就為這一塊錢，人與人之間可就遠(yuǎn)嘍……”司機(jī)也不答話，黑著臉繼續(xù)開車?？僧?dāng)車輛駛至一商場附近，他竟熄了火吸起煙來：“我?guī)阋粋€人過去虧大了，等等吧?！蔽也唤悬c兒惱火：“你連一塊錢都跟我計較，我憑什么陪你等客？你不走我下車坐公交了啊?！?/p>
“行，你把10塊錢付了下車，要不咱打表走。”
“我看你一輩子也就是個拉車的命！”
我倆一番唇槍舌劍，各不相讓。臨了，他到底又拉了兩個人。下車時，我望著他一張一張數(shù)票子，就為一塊錢換開我的100元，再次氣不打一處來：“像你這樣做生意，小心開車掉溝里……”
我看到他臉都?xì)饩G了，心里特別高興。
就在我緩步走進(jìn)飯店時，從旁邊突然沖來一個人，我一瞅正是那司機(jī)。我說：“你還想打人？我可報警啦！”可我沒摸著手機(jī)，我的掛包正攥在他手里。原來，我只顧著較勁，掏出錢夾卻把包落在了車?yán)?。司機(jī)下車抄近路才把我截住。
我的包里有3000元現(xiàn)金，還有資料、手機(jī)和各類卡。當(dāng)他把掛包扔過來時，我有點兒感激也有點兒不解：“你一個一塊錢都斤斤計較的人，怎么會……”
“一碼歸一碼，該我的少一分不行，不該拿的一個子兒不碰，我撿到的東西多了！”他說完揚長而去，我傻愣愣地站了半天。
我把這事說給雙子聽。雙子說，一塊錢不大，也不算小，只是兩個人的生活態(tài)度不同；3000塊不少，也不是很多，卻度量了一個人的品行。人和人之間需要禮讓才能更加和睦，關(guān)于這一點，是我和那位司機(jī)大哥都缺乏的。
我覺得雙子說得挺有道理。
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇四
還有兩個機(jī)會美文
年輕的杰克，正逢兵役年齡，抽簽的結(jié)果，正好抽中下下簽，最艱苦的兵種———海軍陸戰(zhàn)隊。
杰克為此整日憂心忡忡，幾乎到了茶不思、飯不想的地步。
深具智慧的祖父奧克托，見到自己的孫子這副模樣，便尋思要好好地教導(dǎo)他。
老奧克托：“孩子啊，沒什么好擔(dān)心的。當(dāng)了海軍陸戰(zhàn)隊，到部隊中，還有兩個機(jī)會，一個是內(nèi)勤職務(wù)，另一個是外勤職務(wù)。如果你分配到內(nèi)勤單位，也就沒有什么好擔(dān)心的了！”
杰克問道：“那，若是被分配到外勤單位呢？”
老奧克托：“那還有兩個機(jī)會，一個是留在本土，另一個是分配外土。如果你分配在本土，也不用擔(dān)心呀！”
杰克又問：“那，若是分配到外土呢？”
老奧克托：“那還是有兩個機(jī)會，一個是后方，另一個是分配到最前線。如果你留在外土的后方單位，也是很輕松的！”
杰克再問：“那，若是分配到最前線呢？”
老奧克托：“那還是有兩個機(jī)會，一個是站崗衛(wèi)兵，平安退役；另一個是會遇上意外事故。如果你能平安退伍，又有什么好怕的？”
杰克問：“那么，若是遇上意外事故呢？”
老奧克托：“那還是有兩個機(jī)會，一個是受輕傷，可能送回本土；另一個是受了重傷，可能不治。如果你受了輕傷，送回本土，也不用擔(dān)心呀！”
杰克最恐懼的部分來了，他顫聲問“那……若是遇上后者呢？”
老奧克托大笑：“若是遇上那種情況，你人都死了，還有什么好擔(dān)心的？倒是我要擔(dān)心那種白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦場面，可不是好玩的喔！”
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇五
初中生家長不跟孩子較勁 -資料
女兒聽后把筆往桌子上一摔，哭了，我看她那可憐巴巴的樣子，心里隱隱作痛，便自己倒了一杯水，又給她倒了一杯水，說：“孩子，是媽不對，媽媽今天身體有點不舒服，你正在寫作業(yè)，我不該打擾……”
還沒等我把話說完，女兒卻哭著說：“媽，別說了，都是我不好，因為我前天數(shù)學(xué)小測試考得不好，心里一直覺得憋屈，我不該跟媽媽頂嘴。”
這兩件事讓我略有所悟。我覺得，女兒跟我頂嘴，無非是她內(nèi)心情緒的發(fā)泄，或者是想證明一下自己長大了，檢驗一下自己的語言表達(dá)能力，表示已經(jīng)有了自己的主見，
資料
在這種情況下，倘若采取針尖對麥芒的做法，憤怒地責(zé)罵孩子，不論對孩子的成長還是家庭的和睦都是不利的。
一般說來，孩子與父母頂嘴不會持續(xù)太久，家長應(yīng)冷靜對待，以退為進(jìn)，最好暫時回避一下，或者用一種打趣的.口氣問孩子：“這話是你打心眼里想說的嗎?”當(dāng)孩子平靜下來后，再和孩子推心置腹地談?wù)?，幫孩子找到問題的根源所在。
孩子與父母頂嘴時，父母應(yīng)以寬厚包容的心態(tài)去理解和接納，寬容他們的過錯，接納他們的不成熟，用博大的愛撫慰他們的心靈，這具有說教和懲罰都不具備的力量。
事實上，寬容是一種智慧，是一種特殊的愛，何必要和孩子硬碰硬呢?
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇六
美文閱讀跟自己較勁
“多大年紀(jì)了，還跟自己較勁！”這是我耳邊經(jīng)常聽到的勸告，滿滿的都是關(guān)懷，我理解關(guān)愛卻不能接受現(xiàn)狀，因為“放下前”總需一番掙扎?！拜^勁”多么形象的表述，那種“違和”的感覺比“糾結(jié)”還要更深一層。無論工作還是生活，我總是“拿著雞毛當(dāng)令箭”盡心竭力，久而久之如負(fù)重的赑屃，死心塌地馱著石碑，以為這就是自己的人生價值。
如今，我是卸掉石碑的赑屃，總得尋著重物方不至于死去。俗話說，人過三十不學(xué)藝，我已年過半百，去學(xué)我并不喜歡更不擅長的開車，不是較勁是什么？但日新月異的科技發(fā)展，瞬息萬變的規(guī)則變遷，誰還敢，誰還能不再學(xué)習(xí)新的東西？除非你想被社會淘汰！不會atm刷卡你不方便取自己的工資；不會滴滴打車，出租車擦肩而過不會為你停留；不會微信聊天，你便被甩在朋友圈外……我不想辛苦一輩子，卻沒能力享受新的生活。
學(xué)開車的過程中，我不怕辛苦，不怕流汗，但我受不了學(xué)不會記不住的難堪；我第一次體驗到一個“差生”反復(fù)訓(xùn)練卻沒有效果的沮喪；品嘗了比年輕人學(xué)得慢記不住而被教練忽視的落寞……我有過無數(shù)次放棄的念頭，但我流過淚后告訴自己不能退縮?！暗箮臁?cè)方、坡道起步、曲道行駛、直角轉(zhuǎn)彎”，每個項目我都反復(fù)練習(xí)，好不容易憑借個人努力拿下了“科二”，卻又在“科三”路考時“出師未捷”。從早晨6點耗到中午1點，我終于坐在了科三的考試車上，頭天雨中強(qiáng)化訓(xùn)練，加重了感冒，考試排在最前考在最后，筋疲力盡，原本就不熟練的路考，加上前一個人沒過，更讓我緊張無比，出錯已是必然。
我沒有搭乘高價黑車，獨自走在回駕校的路上，并非只是怕挨宰，而是“跟自己較勁”。旁邊呼嘯而過的重型卡車，仿佛碾壓著我的心臟，刺耳的喇叭聲，加重內(nèi)心的恐懼。這是一條下坡路，大車一輛接著一輛，忽然覺得，此刻這條下坡路就是我未來的人生之路，不管我愿不愿意下坡，我都得“往下出溜”。旁邊是轟隆而過的車輛，前方是看不見底的路，頭頂是布滿陰云的天空，我恐懼而堅定地走著，走著……人只要活著，就得接受老之將至的恐慌，恐慌過后才會從容走到人生的盡頭。學(xué)車的艱難過程，一次次打擊著我，似乎真的在證明———我不行！許多人不會理解我為什么要堅持練車，因為“車”是我從小就恐懼的無法駕馭的“龐然大物”，學(xué)車對我來講，就是“挑戰(zhàn)不可能”；學(xué)車，還讓我體驗到許多人情事理，知道自己處在最“尷尬的年齡”，知道自己離開熟悉的環(huán)境，再沒有得心應(yīng)手的從容自信。
人生的下坡路啊，真的挺難走。
“憂慮、恐懼、缺乏自信，才使人佝僂于時間的塵埃之中?！辈恢螘r，我那顆曾經(jīng)年輕的心丟失了；不知何時，我時時提醒自己老了；然而，我越是退縮，內(nèi)心越不快樂，身體也松松垮垮少了精氣神兒。如今再去讀塞繆爾·烏爾曼的《年輕》，突然有一種自我救贖的相遇?！霸谀阄倚撵`深處，同樣有一個無線電臺，只要它不停地從人群中，從無限的時間中接受美好、希望、歡欣、勇氣和力量的信息，你我就永遠(yuǎn)年輕?！蹦贻p是什么？就是還懷有夢想，還擁有激情，還熱衷游戲，還喜歡漂亮，還要周游世界，還想活出人生意義。其實，駕照能不能最終拿到，我最終敢不敢開車，都不重要，重要的是表明我的生活態(tài)度：在學(xué)習(xí)中體驗生活的酸甜苦辣；在適應(yīng)新生活中磨煉自己的心智；在改變心態(tài)中愉快接受新的生活。
如此“較勁”，不也挺好？
兩個孩子互相較勁美文摘抄 兩個孩子相處之道篇七
較勁的人生美文
二十世紀(jì)二三十年代，中國電影默片時期的著名影星阮玲玉事業(yè)輝煌、情路坎坷，一生凄美短促，令人唏噓。1994年，一位初出茅廬的女演員在話劇舞臺上主演了阮玲玉，并且獲得了中國戲劇的最高獎――梅花獎，她就是徐帆。當(dāng)年的徐帆與阮玲玉有著相仿的年齡卻迥然不同的心境。，北京人民藝術(shù)劇院復(fù)排《阮玲玉》，徐帆仍是主角。
1987年，20歲的武漢姑娘徐帆憑借扎實的戲曲、話劇功底，考進(jìn)了中央戲劇學(xué)院表演系87班。作為北京人民藝術(shù)劇院首次與高校聯(lián)合辦學(xué)的表演集體，徐帆和她的同班同學(xué)胡軍、陳小藝、何冰、江珊、王斑、李洪濤、韓青等人,一起接受來自北京人民藝術(shù)劇院的老一輩表演藝術(shù)家蘇民、鄭榕、顧威、藍(lán)天野等的親自授課，并被寄予了很大的期望。1991年畢業(yè)后，徐帆等優(yōu)秀學(xué)生被分配到北京人民藝術(shù)劇院，開始了自己的舞臺表演生涯。
楊瀾：非常高興你能接受我們的采訪，前演阮玲玉和今天演阮玲玉最大的不同是什么？
徐帆：20年前我還年輕，對于阮玲玉的理解不是發(fā)自內(nèi)心的。而現(xiàn)在，我有了自己的生活經(jīng)歷，有了一些對表演本身的理解，我覺得比以前要成熟得多。
楊瀾：1994年你大學(xué)畢業(yè)才3年，第一次排阮玲玉的戲就在人民藝術(shù)劇院擔(dān)當(dāng)主角，配戲的全都是成名成腕的人物，如譚宗堯老師、濮存昕老師、楊立新老師等，導(dǎo)演又是林兆華和任鳴兩位大師。這對于一個年輕的大學(xué)畢業(yè)生來說意味著什么呢？
徐帆：意味著這是一個機(jī)會，如果事情做好了，還有第二個第三個機(jī)會，如果做不好，就再也排不上了。所以那個時候我是十分求上進(jìn)的，另一方面膽子也大，什么都不怵。
在北京人民藝術(shù)劇院的前兩年，作為新人，徐帆只在《李白》《哈姆雷特》《鳥人》等話劇作品中出演一些小角色，同時也出演了《大撒把》《海馬歌舞廳》等影視劇。1994年，徐帆被委以重任，在話劇舞臺上扮演阮玲玉這個經(jīng)歷坎坷、情感復(fù)雜的一代名伶。這對于27歲的徐帆來說是個不小的挑戰(zhàn)。
楊瀾：就阮玲玉這個人物本身，你對她的理解與20年前相比有了什么不一樣？你曾經(jīng)說，那時候雖然演阮玲玉得了“梅花獎”，但是你一直不明白她為什么要選擇自殺，為什么留下“人言可畏”的遺言。今天，在你有了20年的生活閱歷以后，你對她有了更深的理解嗎？
徐帆：我能理解一些了。20年前，我覺得她就是要死。一個人想自殺，別人怎么攔都攔不住；她要想活，你就算讓她死也死不成?？墒乾F(xiàn)在我不這么想了，現(xiàn)在我覺得，雖然是她要死，但死的時候也有很多無奈。
楊瀾：她希望有人攔下她？
徐帆：我覺得，如果她有能跟她溝通的人，有能為她疏導(dǎo)的人，會好一些。尤其是她旁邊那些至親的人，他們都沒有做到。
楊瀾：你覺得她是在一種巨大的絕望中自殺的，她對人絕望了？
徐帆：她真的是對人絕望了。她被人盯死了，那時候面對這種被人盯死的情況，只有死路一條。
楊瀾：可以看出來現(xiàn)在你對她當(dāng)時的那種心境有了更多、更成熟的理解。但是這次扮演阮玲玉，你在形體、語言、年齡感等方面可能又要面對一種新的挑戰(zhàn)了。
徐帆：從年齡上來說的話，我不擔(dān)心。我恰恰覺得這是我跟阮玲玉之間的一個緣分。
楊瀾：為什么這么說？
徐帆：因為20年前，我有她的年齡，沒有她的經(jīng)歷，所以這緣分還沒盡。20年后，我雖然沒有她那個年齡了，但是我有了她的那份經(jīng)歷和心境。
楊瀾：所以在心里其實更靠近了，是吧？
徐帆：對。
徐帆從學(xué)校畢業(yè)不久，沒有經(jīng)歷彩旦、刀馬旦那樣的演出歷練，就直接出演了大青衣類的角色，這在年輕的女演員中并不多見。當(dāng)然，對于徐帆來說，這并不是幸運，而是和她少年時期的經(jīng)歷有關(guān)。
楊瀾：你從小對舞臺就不陌生，父母都在戲曲行業(yè)，他們曾經(jīng)讓你在11歲的時候就自己決定要不要考戲曲學(xué)院。這對于一個小姑娘來說是一個很大的決定。那個時候舞臺上最吸引你的是什么呢？
徐帆：漂亮。
楊瀾：是它的繁華？
徐帆：尤其是戲曲。我覺得我媽媽一上臺，頭上永遠(yuǎn)金光閃閃，戴的耳環(huán)、穿的衣服都很好看，做什么動作都像飄起來，那種感覺太吸引人了。
楊瀾：都說學(xué)戲的孩子很苦，你那時候覺得苦嗎？
徐帆：不覺得。
楊瀾：不覺得？
徐帆：我不覺得，但我媽媽覺得我苦。我媽媽自己練功的時候從來不覺得有多苦多難，后來她去看我上課，哭了一個禮拜，等我星期六回去的時候，她眼睛腫得跟桃似的。
楊瀾：為什么呢？你在練什么呢？
徐帆：練毯子功、翻跟頭這些動作，我媽說她自己練的時候不覺得苦，我練的時候她就覺得苦。
楊瀾：看不下去，心疼女兒了？
徐帆：對。
楊瀾：但你那時候選了大青衣，是你選的還是老師給你選的？
徐帆：老師選的，我不想演青衣。
楊瀾：為什么？你想演花旦？
徐帆：我想演花旦，花旦多活潑呀。但是老師――我覺得老師眼睛真毒――一眼就看出我不那么活潑，覺得我不是那塊料，所以我只能演青衣。
楊瀾：其實你給我印象最深的是你主演的那部電視劇《青衣》，省劇團(tuán)的那種生態(tài)、一個人經(jīng)歷的那種坎坷、對于舞臺的向往，甚至有點偏執(zhí)的那種分寸感，你都把握得特別好。
徐帆：對，我想那可能也是我的人生。
楊瀾：有時候跟自己挺較勁的，然后也跟所有的人較勁？
徐帆：我在別的方面不怎么較勁，我就是在演戲這方面死較勁，而且是越來越較勁。因為當(dāng)你知道好的東西是什么樣的時候，就想把那些不怎么好的在自己身上歸置得更好一些。
1994年，徐帆成功出演了話劇《阮玲玉》，成為了當(dāng)時引人注目的實力派青年女演員。她扮演的角色或許并不是最漂亮的，但總是最讓人揪心的。一系列不同身份、不同性格、不同特點的女性人物，在徐帆的表演之下深入人心。尤其是在電影《唐山大地震》中，徐帆扮演的母親向失而復(fù)得的女兒下跪道歉，這段表演引發(fā)了不小的爭議，更讓無數(shù)觀眾瞬間淚崩。
楊瀾：其實認(rèn)真地看，無論是你在舞臺上的角色，還是在影視劇當(dāng)中的角色，基本上都是青衣的路子，命運坎坷，戲份很重，內(nèi)心很豐富、很矛盾。
徐帆：我對我演的所有人物都不會過多地去分析，我都是從自身出發(fā)。當(dāng)時看《唐山大地震》的時候，有很多人的反應(yīng)是，母親怎么能給孩子跪下呢？覺得媽要有個媽樣，是不能給孩子下跪的。但是他們在看的時候也挺感動的。我在看這些評論和議論的時候，覺得他們是沒有溫度的“媽”，或者是沒有溫度的人。因為我覺得，我只有這樣，心里才能夠放下來。
楊瀾：才能把這么多年的負(fù)罪感表達(dá)出來？
徐帆：我覺得如果我不這樣的話，我再怎么跟她說以后慢慢對她好都來不及。慢慢對她好，那個時間多長啊，沒準(zhǔn)過兩年我就死了呢？我還來不及對她好，我就沒了，那更可惜。
楊瀾：所以跪下去的這個動作，并不是劇本里有的，也不是導(dǎo)演要求的，是你認(rèn)為在那個時候非跪下去不可？
徐帆：我必須跪下。
楊瀾：但是后來金馬獎的評委說，徐帆在這個橋段上的表演過于戲劇化，你心里服氣嗎？
徐帆：我不服氣。我覺得每個人都可以按照他們想的去做，但是對不起，這個角色是我來演，她必須要按照我的想法呈現(xiàn)出來，如果不跪，這個人物不成立。
徐帆與馮小剛，既是生活中的伴侶，又是工作上的伙伴，他們合作的`一系列影片，都得到了觀眾的一致認(rèn)可。對于馮小剛的電影，徐帆有著獨特的發(fā)言權(quán)。正在熱映的影片《私人訂制》引發(fā)了觀眾的巨大爭議，馮小剛的這部作品可謂是毀譽參半。
楊瀾：你看《私人訂制》了嗎？
徐帆：看了。
楊瀾：你對他的評價是什么？對這部電影的評價呢？
徐帆：我覺得非常好。
楊瀾：好在什么地方呢？
徐帆：我覺得它有電影之外的電影的感覺，我不知道該怎么去說。
楊瀾：戲外戲，戲中戲？還是說他對這個社會某種心態(tài)的關(guān)照讓你覺得非常好？
徐帆：他有這種關(guān)照，但是我覺得這是戲外的一種，電影之外的電影。
楊瀾：你最喜歡的橋段是哪一段呢？
徐帆：我都挺喜歡的。
楊瀾：你覺得他的喜劇風(fēng)格在發(fā)生變化嗎？在這部電影出來之前，有些人說，你看，隨著王朔和馮小剛這些人年齡的增長，他們當(dāng)年的這種靠語言形成的喜劇風(fēng)格要慢慢落伍了，你覺得這部電影證明了這些人的判斷是準(zhǔn)確的嗎？
徐帆：不準(zhǔn)確，我覺得有很多中國人喜歡一窩蜂。這個東西賺錢了，就都去做一樣的事情。我覺得馮小剛應(yīng)該遵循他自己幽默娛樂的方式，你堅持下來就是你的，不再跟別人劃等號。有些人一會兒追求這個，一會兒追求那個，永遠(yuǎn)沒有他自己的東西。其實我在看《私人訂制》的劇本時是很擔(dān)心的。
楊瀾：擔(dān)心什么呢？
徐帆：我怕它跟《甲方乙方》太像。但是這部片子出來我看到了之后，我真的踏實極了。我所有的擔(dān)心都在觀眾看這部片子之前。
楊瀾：所以老婆就是負(fù)責(zé)擔(dān)心。馮小剛身處北京這樣的成長環(huán)境，小時候有這樣一種文化背景，后來又跟王朔等人合作，都讓人感到他身上有一種玩世不恭的氣質(zhì)，好像是特別調(diào)侃、渾不吝。其實在骨子里呢，他還是一個蠻有美學(xué)追求、挺古典的一個人，這么說你認(rèn)為對不對？
徐帆：對，也是追求完美吧。他是古典，我覺得他在導(dǎo)演這個行業(yè)挺奇特的。他是美術(shù)出身，能畫兩筆，而且畫得還不算太差。
楊瀾：所以你也挺欣賞他的這些才華？
徐帆：對，我以前不懂這些，所以他會跟我講，慢慢兒我就能有自己的直覺了。他在音樂上也挺有兩把刷子的。有一次，我們在美國開車玩兒，他特別喜歡聽交響樂，一路上聽得我要瘋了，我說你能不能關(guān)了呀，我不喜歡聽這個，我覺得那時候聽輕音樂會松快點兒，他就特別想聽。說完之后他就停了，過會兒說：我可以再聽一小會兒嗎？我就想，人家都依我一會兒了，我再依他一會兒唄。
楊瀾：所以他有一種內(nèi)心的追求，是挺古典的那種？
徐帆：對，可是我覺得特別神奇，隨著年齡的增長，我們兩個人相互轉(zhuǎn)換了。
楊瀾：他更像你了，你更像他了？
徐帆：他更像我，我更像他了。
楊瀾：你怎么像他呢？
徐帆：現(xiàn)在來說的話，我年齡大了，脾氣大了；他年齡大了，脾氣好了。我慢慢地能夠說了，他相反地不怎么說了。
楊瀾：這是兩個人一種潛移默化的影響。
徐帆：我覺得這是我們倆的互換，我不知道怎么就成這樣的情況了。
楊瀾：我是覺得你比前些年要輕松一些了。
徐帆：對，真的是這樣。
楊瀾：今年年底，一方面你這邊在準(zhǔn)備著《阮玲玉》。另一方面呢，小剛導(dǎo)演也在《私人訂制》和春晚之間來回奔波。所以你們是不是基本上碰不到彼此了？
徐帆：我有好幾天沒見到他了。我也覺得很心疼他，我說我們家這個人，就是忙忙忙，開會的時候也是，我說你怎么那么多會呀，半年把一輩子的會都開完了，真是有些心疼。
楊瀾：其實我在小剛做完《夜宴》的時候跟他做過一個采訪，他曾經(jīng)說到有一件事情對他的生活，或者是人生觀產(chǎn)生了很大的影響，就是在拍《大腕》的時候，他的心臟出過一次很大的問題，幾乎讓他懷疑是不是生命要走到盡頭。那件事情對你的影響是什么？
徐帆：那天其實我不在現(xiàn)場，我特別后悔為什么就那天我沒過去。其實最讓我緊張的是，這個事兒之后，我們一直都小心翼翼地別讓心臟再出現(xiàn)這樣的問題。有一次我們跟中國電影代表團(tuán)去美國，住到酒店里，有一天晚上他心臟不舒服了，他說你趕緊打電話叫人上樓，心慌得不行了。我就問打電話我怎么說呀？因為之前所有人都跟我說在美國很方便，你要什么就打電話，說就行了，問題是我拿起電話說什么呀，我不會說英語，我說的都是中國話，一句英文都不行。
楊瀾：他應(yīng)該有個緊急的翻譯？
徐帆：不是不是，是因為半夜了，人都睡覺了，所有的方便都是針對會英文的人。
楊瀾：是的，所以那一刻你恐慌了？
徐帆：連a、b、c、d都不會說的人，你就是一個啞巴，對于你來說是無奈的，沒有辦法，你跳樓都比叫人快。
楊瀾：那怎么辦？你這時候怎么辦？
徐帆：我就沒有辦法了，我只能跟他說，我現(xiàn)在號號你的脈，看看你一分鐘多少下。號完之后我跟他說還行，八十幾下，其實他是一百二十多下。我說你慢慢的，現(xiàn)在不慌，找不著人也沒關(guān)系，大不了也就是心臟跳得快和慢的事兒，正常的也就是七十幾下，你比七十幾下多十幾下其實是正常的。
楊瀾：你真會演。
徐帆：我沒辦法了。
楊瀾：但是你肯定非常鎮(zhèn)定。
徐帆：我必須先把他的心理安撫下來。
楊瀾：是對的，是對的。
徐帆：真的，后來加上我?guī)У乃傩Ь刃耐?，吃?粒，所以也就慢慢地好了。誰都說出國好，我說出什么國呀，我當(dāng)時想，就北京待著是最好的。
身處浮躁的影視圈，徐帆一直以清醒、冷靜甚至警惕的態(tài)度來面對她并不熟悉的人和事。然而這兩年，觀眾卻能看到徐帆正在以一種開放的、輕松自如的心態(tài)來面對媒體、面對生活。受影片《唐山大地震》中李元妮這個角色影響，徐帆發(fā)起了一項關(guān)注兒童心理健康的大型社會公益活動“m”計劃，對那些在災(zāi)難和痛苦中心靈受到打擊與傷害的青少年進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，幫他們走出陰影、健康成長。在這項活動中，徐帆也首次帶領(lǐng)自己的寶貝女兒亮相，從電影里到生活中，母親這個身份，帶給了她人生中最重要的一次成長。
楊瀾：《唐山大地震》以后，我看到你在做關(guān)注青少年心理健康的公益活動，也能夠非常公開地表明自己母親的身份了，你覺得這是不是你的轉(zhuǎn)變？
徐帆：我覺得是。其實每個人都要成長，可能那個時候，剛剛做母親，還不能夠接受很多具體的事情?，F(xiàn)在是隨著孩子一起成長。有很多的事情，我覺得是孩子幫我化解的。
楊瀾：比如說什么樣的事情，是孩子能夠教你的？
徐帆：比如說，我女兒學(xué)校允許她們帶吃的東西去，那我們就會給她帶一些好吃的。她每次回來，我們說：喲，都吃完了？她就會說：什么呀？都被誰誰誰拿去吃了，我都沒怎么吃著，我才吃了一個。我說那你為什么呀？她說別人喜歡吃，就拿了。我說明天你別呀，我們這帶給你吃的，你給她吃兩個就行了，不要都給她了。她說，好的。第二天我沒問她，第三天我說怎么樣？她說還是她們吃得多。我說為什么呢？她說今天又多了兩個同學(xué)喜歡吃，所以她們就吃得多了。后來我就觀察她的態(tài)度，她對我說這件事情的態(tài)度，她覺得很好啊，她并沒有覺得她吃了多大虧，我就覺得我女兒比我強(qiáng)。
楊瀾：她有一種跟人分享的快樂。
徐帆：我覺得這樣其實也是她培養(yǎng)我。
楊瀾：最后一個問題還是回到你自己吧，20年了，那個舞臺上的徐帆最大的改變是什么，不變的又是什么？
徐帆：我覺得不變的是堅持，改變的是自如。
楊瀾：舞臺下的徐帆最大的改變是什么，不變的又是什么呢？
徐帆：改變的是溫暖了吧。我覺得確實是跟我女兒有關(guān)，原來所有的東西都說得頭頭是道，特別有理，有理有據(jù)有結(jié)論，就什么都是沒有問題的。但是做了母親以后，很多的東西在真正發(fā)生了之后，你就不那樣想了。
楊瀾：柔和、溫暖、感性。那最大的不變又是什么？
徐帆：不變的，我覺得就是生活態(tài)度吧，沒有變。
楊瀾：還是挺認(rèn)真的那種？
徐帆：我覺得你可以做到自如的認(rèn)真，也有可能是拘謹(jǐn)?shù)恼J(rèn)真。但是我現(xiàn)在就是做到了自如的認(rèn)真，所以我覺得還挺好的。
楊瀾：非常感謝你接受我們的訪問，謝謝，謝謝。
