人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

社會(huì)實(shí)踐自我鑒定300字 大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐自我鑒定篇一

“軍號(hào)響亮步調(diào)整潔，國(guó)民部隊(duì)有鐵的紀(jì)律……”，隨同著嘹亮的歌聲，我們的“軍旅生活”開(kāi)始了。

穿上帥氣的軍裝，戴上別著徽章的軍帽，感到本人真就成為了一名軍人!那么，從這天起，我就要以軍人的尺度請(qǐng)求自我!

赤日炎炎，沒(méi)有一絲風(fēng)，樹(shù)葉也垂頭喪氣的，可訓(xùn)練場(chǎng)上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，步隊(duì)整整齊齊。軍姿一站就是一個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都被汗?jié)窳?，但是同學(xué)們都了下來(lái)，堅(jiān)定屈服軍令。幾個(gè)小時(shí)下來(lái)，許多同學(xué)站得都麻痹了，四肢不再聽(tīng)使喚，有的同窗羅唆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)度，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。

個(gè)人感觸：站軍姿

日頭高高的，曬得我直發(fā)暈。我使勁地盯住體育館的一扇窗子，告知自我要堅(jiān)持住。四周沒(méi)有聲音，空氣都凝固了，大家都在站軍姿。我看了看頭上飛過(guò)的一群鴿子，真盼望自我是只快活的小小鳥啊!“不許動(dòng)!”，不知教官斥責(zé)了誰(shuí)一句，我立刻把臂夾得更緊，身子挺得更直些。一粒粒豆大的汗珠滾了下來(lái)，弄得我直癢，但是我不敢，只好感觸著它的滑動(dòng)——我此刻可明確什么是“汗流滿面”了，和洗臉沒(méi)什么差別。早上的防曬霜白涂了，唉!一粒汗流到了我的睫毛上，我用嘴一吹，天空中飛出了幾粒小水星兒。我們持續(xù)站著，挺著。最后，教官說(shuō)了句“稍息”，然后我們坐下。真沒(méi)想到，世界上最幸福的事情，本來(lái)只是在地上坐一坐。我用手揉揉疼得要命的腳，細(xì)心察看它是不是已經(jīng)被我的體重壓成了平足。好累啊，軍姿!

個(gè)人感想：正步

在踢正步前，我對(duì)它的殘暴就早有耳聞。據(jù)說(shuō)腳要一律踢到一條線上，而且半天不許動(dòng)。這天，我們就要領(lǐng)教一下它的威風(fēng)了。

一開(kāi)端只是擺臂訓(xùn)練。我的定位不太好，固然用力然而仍是顯得不力度。之后我在手上使勁，成果卻成了鉤手段。弄得我十分心急。不外，經(jīng)過(guò)屢次訓(xùn)練，已經(jīng)獲得了小小的提高了。

可怕的是踢腿練習(xí)。腳要離地面25公分。腿還要站住，要穩(wěn)。我剛踢起來(lái)身體就不停地?fù)u擺，只管大腿已經(jīng)十分用力，身體還是不停地抖。更蹩腳的是，腳已經(jīng)抬了很長(zhǎng)時(shí)間，腿酸極了。

社會(huì)實(shí)踐自我鑒定300字 大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐自我鑒定篇二

我在**醫(yī)院實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我按照醫(yī)院的要求和規(guī)定，我到了骨科學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，努力做到了不遲到，不早退，不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。

在骨科的實(shí)習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好骨科常見(jiàn)病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行各項(xiàng)護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，同時(shí)，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解。

實(shí)習(xí)階段對(duì)于每一個(gè)即將跨入社會(huì)走上護(hù)理崗位的護(hù)士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷?，F(xiàn)代社會(huì)激烈地市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，新的醫(yī)學(xué)護(hù)理模式，以及人們對(duì)健康與服務(wù)意識(shí)的增強(qiáng)，對(duì)我們的護(hù)理工作提出了更高地要求。

而實(shí)習(xí)護(hù)生在這一過(guò)程中應(yīng)充分學(xué)習(xí)和得到鍛煉，在實(shí)踐中進(jìn)一步充實(shí)完善自己的理論，規(guī)范自己的行為，以便為自己將來(lái)的獨(dú)立工作打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼為期31天的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。實(shí)習(xí)是我們將理論用于實(shí)踐，用于臨床所邁開(kāi)的第一步，在此過(guò)程中我收獲頗豐，心得體會(huì)亦不少，下面為我對(duì)本次實(shí)習(xí)的自我鑒定：

努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛(ài)心活動(dòng)經(jīng)常化，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以”愛(ài)心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹(shù)立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。

對(duì)待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐，在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問(wèn)題，獨(dú)立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過(guò)31天的實(shí)踐我熟練掌握了病程記錄，會(huì)診記錄，出院記錄等醫(yī)療文件的書寫；

掌握了臨床骨科的特點(diǎn)及各科室常見(jiàn)，多發(fā)病人的診治；掌握了常見(jiàn)化驗(yàn)的正常值和臨床意義及和各類危，重，急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學(xué)習(xí)任務(wù)，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯(cuò)和醫(yī)療事故。通過(guò)31天的實(shí)習(xí)，本人理論水平和實(shí)踐水平都有所提高，在今后的學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

總之，我對(duì)自己實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時(shí)我對(duì)自己未來(lái)的工作也充滿了信心，也誠(chéng)摯希望大家能給我提更多寶貴的意見(jiàn)各建議，幫助我取得更大的進(jìn)步……

社會(huì)實(shí)踐自我鑒定300字 大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐自我鑒定篇三

今年暑期，作為一名大學(xué)生，我x次參加了工作，雖然很短暫，只有一個(gè)月，可我真正體會(huì)到了工作的艱辛和不易。

相信大家都吃過(guò)xx，不過(guò)在xx工作過(guò)的人不是很多。剛進(jìn)xx的幾天，我以為這是一項(xiàng)很容易的工作，服務(wù)員們點(diǎn)點(diǎn)餐，收收盤子，做做清潔。可是等我接觸到這些工作的時(shí)候，才真正知道這一切是多么的不容易啊。俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功?！蔽覀冎豢吹绞浙y員流暢的點(diǎn)餐速度，卻不知道這一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作她們要付出多少。

在xx上班首先要記住很多的東西，比如：產(chǎn)品的價(jià)格、產(chǎn)品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槭浙y不是在學(xué)校做考卷，死記硬背不能解決實(shí)際問(wèn)題。我本來(lái)就極不擅長(zhǎng)與人交流，在前臺(tái)工作需要面對(duì)面的與顧客交流，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在面對(duì)顧客時(shí)，我非常的緊張容易出錯(cuò)，我的速度總是比別人慢很多。看著同一批進(jìn)來(lái)的同事們都適應(yīng)了工作，越來(lái)越進(jìn)入狀態(tài)，我心里越來(lái)越著急，總覺(jué)得自己怎么那么笨，就是做不好，也越來(lái)越?jīng)]信心了。我開(kāi)始一直覺(jué)得自己作為一個(gè)兼職，那些全職會(huì)欺負(fù)我，會(huì)什么都讓我自己做，所以開(kāi)始去的時(shí)候總是小心翼翼，生怕出錯(cuò)，可是事實(shí)并不是那樣，她們對(duì)我都很好，很主動(dòng)幫你忙。很多人都很照顧“新手”，盡可能交你所需要的東西，這讓我覺(jué)得很溫暖。

然后我還是選擇了去看大廳，我覺(jué)得還是這里比較適合我?？粗涡紊娜藗儯虬察o的坐著，或相互聊著天。我收拾著大廳，微笑著面對(duì)每一個(gè)顧客，默默地做著自己的工作，比在前臺(tái)自在得多。由于在學(xué)校坐習(xí)慣了，突然站7.8個(gè)小時(shí)真得受不了，不過(guò)還好，后來(lái)都適應(yīng)了！哎...一直知道父母賺錢非常不容易，可是總沒(méi)有自己去親身的體會(huì)，而這次，自己通過(guò)切身的體會(huì)，真的是...是....三個(gè)字：不容易！所以真要珍惜自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，珍惜父母的勞動(dòng)成果，雖然我平時(shí)已經(jīng)比較節(jié)儉了，可是還是有時(shí)候會(huì)頭腦發(fā)熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費(fèi)！另外，雖然，覺(jué)得累，但也考驗(yàn)了我的意志力，特別是在實(shí)在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅(jiān)持一會(huì)，這是一個(gè)難得的鍛煉的機(jī)會(huì)！有時(shí)候，人真得需要發(fā)揮主觀能動(dòng)性，每當(dāng)我這么想的時(shí)候，我就會(huì)真得堅(jiān)持下來(lái)！真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感！

總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心?。∥宜斋@的只有我自己知道！

在短短一個(gè)月的打工生涯中，我覺(jué)得我不僅僅是學(xué)到了一些知識(shí)，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡(jiǎn)單的道理，也為我自己踏入社會(huì)作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎？雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機(jī)會(huì)，那么就要好好的把握！

社會(huì)實(shí)踐自我鑒定300字 大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐自我鑒定篇四

本人的專業(yè)為商務(wù)英語(yǔ)，在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中，充分運(yùn)用了商務(wù)專業(yè)知識(shí)，充分了解話術(shù)及溝通技巧，并充分將其應(yīng)用于實(shí)際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。

在此次的實(shí)習(xí)中，我擔(dān)任了中國(guó)人壽的邀約員職務(wù)，負(fù)責(zé)邀請(qǐng)或鼓勵(lì)各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會(huì)議。在邀約的過(guò)程中，遇到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和提高。

經(jīng)過(guò)了這段時(shí)間的鍛煉，我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了許多方面的能力，為日后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這一階段的鍛煉學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，我會(huì)盡力完善自我，發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)，補(bǔ)足缺點(diǎn)，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)和工作能力能有較大幅度的提高。

實(shí)習(xí)過(guò)程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培育和教導(dǎo)下，通過(guò)自身的不斷努力，無(wú)論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的老員工請(qǐng)教，善于思考，能夠舉一反三。對(duì)于別人提出的工作建議，虛心接納聽(tīng)取。嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,認(rèn)真履行職責(zé),嚴(yán)格要求自己,不遲到,不早退,踏實(shí)的完成了工作。

在這一階段的學(xué)習(xí)工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對(duì)生活，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，運(yùn)用我們所學(xué) ，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。從聽(tīng)從導(dǎo)師吩咐到主動(dòng)準(zhǔn)備材料，錄入卡片。對(duì)業(yè)務(wù)的有了進(jìn)一步了解。而負(fù)責(zé)接聽(tīng)電話，直接面對(duì)我們的顧客，讓我體味到了“微笑服務(wù)”詮釋的真諦。而后的看似簡(jiǎn)單但精密的工作，需要更多的耐心和細(xì)心。所以我一直都在加強(qiáng)自己這方面的能力。剛開(kāi)始時(shí)，總要不可避免的犯錯(cuò)誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指 導(dǎo)下，我慢慢的減少犯錯(cuò)，并爭(zhēng)取不犯錯(cuò)。我把每次犯錯(cuò)都作為對(duì)自己的一次警示，人生不拒絕犯錯(cuò)，然而如何挽救，并預(yù)防下次出錯(cuò)，這才是我看重的態(tài)度。

工作中和工作之余我做到堅(jiān)持學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確人生觀，我知道一個(gè)優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐的過(guò)程中，通過(guò)不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了揣摩客戶的心理以及運(yùn)用合適的溝通方式與客戶進(jìn)行交流溝通。

通過(guò)兩天的努力，終于把問(wèn)卷調(diào)查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實(shí)的情況和共同的問(wèn)題，我們也有很大的成就感。在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我負(fù)責(zé)想學(xué)院匯報(bào)組員的安全狀況和活動(dòng)的進(jìn)展情況，每天必做，這也感覺(jué)到參加此次活動(dòng)的意義。

接下來(lái)的工作是籌備“醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)搶答”晚會(huì)，組長(zhǎng)讓我做主持人，那時(shí)特興奮，第一次挑戰(zhàn)這樣的任務(wù)，給了我不少的壓力和動(dòng)力，所以每天都在忙著寫串詞開(kāi)場(chǎng)白等臺(tái)詞，然后便是忙著背臺(tái)詞。那次晚會(huì)開(kāi)展得非常順利，狼山鎮(zhèn)的領(lǐng)導(dǎo)也來(lái)參加了發(fā)言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識(shí)搶答問(wèn)題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關(guān)注農(nóng)村，關(guān)注人民的健康”的簽名活動(dòng)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這樣一個(gè)機(jī)會(huì)讓我受益匪淺。首先，鍛煉了我的口才和膽量，以前我是一個(gè)當(dāng)眾講話會(huì)緊張的人，可這次沒(méi)有(其實(shí)也有點(diǎn))，很自信，圓滿地完成了任務(wù)。第二，增強(qiáng)了我的自信心，讓我覺(jué)得自己只要好好準(zhǔn)備了，一定能把事情做好。再次也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足：其實(shí)做主持人，最重要的是要有良好的應(yīng)玚能力，比如遇到突發(fā)情況要學(xué)會(huì)臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)，而我沒(méi)有，我只是背好了臺(tái)詞，并沒(méi)有那種能力，以致中間有些環(huán)節(jié)打亂時(shí)我都不知道怎么做，還是學(xué)姐幫我應(yīng)了過(guò)去。其次，平時(shí)要練練口才，多練習(xí)普通話，學(xué)會(huì)與觀眾溝通。

最后我們還幫園林社區(qū)做了一個(gè)安全感方面的的問(wèn)卷調(diào)查。圓滿地完成了任務(wù)。

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很多。不管學(xué)習(xí)還是工作，我們都要做到：第一，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)成功。第二，不畏艱難，學(xué)會(huì)克服困難，不能輕易放棄。第三，團(tuán)隊(duì)組員要有團(tuán)結(jié)精神，互相幫助，共進(jìn)共退。第四，學(xué)會(huì)與別人合作，學(xué)會(huì)與別人交流，學(xué)會(huì)處理好與社會(huì)人的關(guān)系。最后，積極參加，主動(dòng)做事，要學(xué)會(huì)勤奮，做一個(gè)積極向上充滿活力的人。當(dāng)然還有很多的收獲，就不說(shuō)了。他們充實(shí)著我，增強(qiáng)了我的自信心。

社會(huì)實(shí)踐自我鑒定300字 大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐自我鑒定篇五

曾經(jīng)，暑假對(duì)我們而言是多么漫長(zhǎng)而無(wú)趣的日子。每每到了暑假的最后，我們無(wú)一不期待著開(kāi)學(xué)的到來(lái)。但在今年，為了能充分的體會(huì)在社會(huì)中工作的感受，我在暑假期間來(lái)到了xx市的一家xxx服裝店，作為一名導(dǎo)購(gòu)員充分的體會(huì)了這次的暑假時(shí)間。

此次的工作中，我不僅在實(shí)踐中充分的體會(huì)到了社會(huì)與工作，還在與客戶和同事們的交流中接觸到了社會(huì)的人際關(guān)系?？偟膩?lái)說(shuō)，這次的社會(huì)實(shí)踐讓我充分的體會(huì)到了的作為一名工作者的感受。盡管的我并非做的非常完美，但也讓身為學(xué)生的我收獲了許多的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)?，F(xiàn)對(duì)我這次的情況做自我鑒定如下：

在學(xué)校中我就一直在堅(jiān)持學(xué)習(xí)和提升自身的思想修養(yǎng)，培養(yǎng)自身正確的世界觀，優(yōu)良的個(gè)人品德，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民。而在這次的工作中，我更是學(xué)習(xí)了全新的企業(yè)文化，并在工作以及身邊同事們的影響下，開(kāi)始熱愛(ài)工作，熱愛(ài)在工作中的學(xué)習(xí)。

這份思想，盡管也學(xué)習(xí)很類似，但比起學(xué)習(xí)，它更有明確的目標(biāo)，也更能激勵(lì)人心！此外，在這次的工作中，也讓我模糊的感受到了現(xiàn)在的市場(chǎng)情況，盡管大家都說(shuō)現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)很不容易，但我卻認(rèn)為，只要肯努力，任何地方都是發(fā)光的舞臺(tái)！

在工作方面，起初，作為一名在校大學(xué)生，對(duì)于導(dǎo)購(gòu)這樣的事情，我是幾乎沒(méi)有任何的經(jīng)驗(yàn)可以參考的。但越是不了解的東西，在學(xué)習(xí)的時(shí)候也能成長(zhǎng)的越多！在領(lǐng)導(dǎo)的積極培養(yǎng)下，我不僅克服了自己不敢與陌生顧客說(shuō)話的毛病，更是了解了許多與店面管理以及銷售方面有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。盡管在今后的生活中，我不一定能用到這些知識(shí)，但我相信“多一分能力就多一條出路這個(gè)道理。”這些累積，在今后一定能成為我重要的助力！

如今工作結(jié)束，通過(guò)這份工作，我在性格上也更加的成熟了。但正是因?yàn)檫@份成長(zhǎng)，我也能更好的在反思中認(rèn)識(shí)到自己過(guò)去的不足。

首先是耐心不足，沒(méi)有顧客的時(shí)候，看店是個(gè)非常需要耐心的事情，但顯然我在這方面還很缺乏。

其次是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，導(dǎo)致及時(shí)和顧客交流，也不能像前輩那樣能說(shuō)會(huì)道，這讓我在銷售的成績(jī)上吃了很多虧。

此次通過(guò)工作，我最大的收獲還是讓自己更多的了解了這個(gè)社會(huì)，了解到了社會(huì)的廣闊，以及自己現(xiàn)在的渺小。為了今后能更好的走入社會(huì)，我會(huì)在學(xué)習(xí)中更加努力，讓自己成為一名真正的工作者！