每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

進(jìn)步之星發(fā)言稿高中進(jìn)步之星發(fā)言稿高中篇一

大家下午好！

今天我能站在這個(gè)主席臺上發(fā)言，是因?yàn)樵谏蠈W(xué)期末檢測中，我取得了不錯(cuò)的成績，這離不開我的兩位劉老師，謝謝你們，是你們給了我知識和勇氣，是你們給了我們無限的關(guān)心、愛護(hù)和支持！

這是我自上學(xué)以來取得的最好名次。但面對臺下眾多優(yōu)秀的同學(xué)，及自己還不滿意的一點(diǎn)進(jìn)步，我不敢多言，只想與同學(xué)們交流點(diǎn)滴體會(huì)。

我覺得進(jìn)步的第一個(gè)階梯，就是要發(fā)掘到自己的長處，拾起自信。

五年級下期，我經(jīng)常向劉老師請教不會(huì)做的題，就在您一次次的講解中，我對這門學(xué)科漸漸的感興趣了。在一次單元測試中，我竟然也考了滿分。這大大激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的信心。在平時(shí)學(xué)習(xí)中遇到的一點(diǎn)疑惑，我都要問明白，想清楚，這就越學(xué)越主動(dòng)了。

每當(dāng)我灰心時(shí)，就會(huì)想起劉老師與我的談話，他告訴我這樣想：我現(xiàn)在語文不行，但英語強(qiáng)；數(shù)學(xué)試卷做不到滿分，但我能盡力做到會(huì)得題不扣分；即使有次滿分100的語文我只考了70分，老師也鼓勵(lì)我，閱讀、古詩詞背誦是全對；我和成績好的同學(xué)比體育，和體育好的同學(xué)比成績。

剛開始，別人，甚至父母都會(huì)打擊我，說我不主動(dòng)積極，但我現(xiàn)在認(rèn)識到，我這種普普通通的學(xué)生，不拿出執(zhí)著來發(fā)現(xiàn)自己的長處，很容易自慚形穢，喪失信心。

現(xiàn)在，正是因?yàn)槲矣辛俗孕排c信心，我才取得了今天的進(jìn)步。

進(jìn)步的第二個(gè)階梯，就是認(rèn)真領(lǐng)會(huì)各課老師的學(xué)習(xí)方法指引，遵照做好。

這次我的數(shù)學(xué)考出了自己的歷史最高紀(jì)錄，就是因?yàn)槁犎×藬?shù)學(xué)老師的方法。他要求我們改錯(cuò)的方式：先抄題，過一兩天，獨(dú)立做，再對照答案自己批改。以前老師也是這樣要求，而我為了省事，都是抄完題目直接抄正確答案?？荚嚽?，就把錯(cuò)題本拿來看看、背背。這學(xué)期，在老師和組長的共同“監(jiān)督”下，我按照老師要求的程序改錯(cuò)。第一次我就發(fā)現(xiàn)，有的錯(cuò)題放一、兩天就想不起怎么做了，有道填空題居然又和原來錯(cuò)得一模一樣。我這才明白老師的目的，開始真正認(rèn)真地面對錯(cuò)題。幸運(yùn)得很，期末考試上，我認(rèn)出了和那道題很類似的一道，這回總算沒有再掉入同一個(gè)坑里。

黃家灣有很多優(yōu)秀的老師，尤其我們劉老師有獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格?；叵胨哪昙墪r(shí)，作業(yè)多了抱怨老師題海戰(zhàn)術(shù)，抱怨要求嚴(yán)格的老師不近人情?，F(xiàn)在想來，真是無理取鬧、“井底之見”。所以，我們要主動(dòng)接納、理解每一位老師。

因?yàn)閲?yán)厲的老師讓你體會(huì)到規(guī)則之美，和氣的老師讓你感受到寬容之善，嘮叨的老師讓你領(lǐng)悟到關(guān)切之深??真誠地尊重老師，會(huì)使自己喜歡老師，喜歡這門學(xué)科，提高學(xué)習(xí)成績就是順理成章的事了。

第三個(gè)階梯，就是高效地利用時(shí)間。

六年級的功課難度增加了，課堂容量也大了，讓我切實(shí)體會(huì)到課堂專注的重要性，聽課的質(zhì)量決定了對知識的掌握程度，決定了完成作業(yè)的速度。一次預(yù)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我的理解與書上寫的不一樣，我苦思冥想了好一陣，也沒想明白。第二天課堂上，我特別注意聽這方面的內(nèi)容。老師一句話就解決了我心中的疑惑，原來還有特殊情況存在。那天的自習(xí)課我很快就完成了作業(yè)。

預(yù)習(xí)，就進(jìn)入了主動(dòng)學(xué)習(xí)的良性循環(huán)中。

然而，成績只代表過去，新的目標(biāo)在前方等待我們。我想，我和所有獲獎(jiǎng)同學(xué)都不會(huì)沉醉在今天的掌聲中。我們一定會(huì)加倍努力，掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不辜負(fù)學(xué)校和老師的殷切希望。

最后，我想借這寶

貴的機(jī)會(huì)，對為我的成長付出大量心血的老師們，表達(dá)一份感恩之情！同時(shí)，呼吁所有同學(xué)，讓我們相互支持，相互激勵(lì)，共同進(jìn)步！讓我們在黃家灣學(xué)校，放飛新的理想，收獲新的希望！

最后，祝老師們：身體健康，合家歡樂！祝同學(xué)們：學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天向上！

謝謝！

進(jìn)步之星發(fā)言稿高中進(jìn)步之星發(fā)言稿高中篇二

大家上午好。我是這個(gè)班的英語課代表。今天很榮幸作為進(jìn)步生在這里代表發(fā)言。首先請?jiān)试S我代表高二（15）班全體同學(xué)對你們的到來表示熱烈的歡迎！

時(shí)間過得很快，一個(gè)月后，我們將踏入高三的征程。兩年前的我們，進(jìn)入了這個(gè)陌生的環(huán)境，都寄托著美好的希望：我們的夢想在此地繼續(xù)飛翔。

曾經(jīng)的我，好像怎么也找不回以前那個(gè)自信的中等生了。一次又一次的考試失利，一次又一次處于差生位置的排名，讓我的自卑心理愈發(fā)強(qiáng)烈，自信度大大降低。喜歡一個(gè)人，在角落里偷偷流淚，胡思亂想。每天，我都裝作堅(jiān)強(qiáng)，在角落里默默地奮斗。其實(shí)情緒一直不穩(wěn)定。歲月如梭，連高二第一學(xué)期都結(jié)束了，成績也沒多大的起色。看著高二第一學(xué)期文科成績單，好冷！本科，我就這么放棄了嗎？不！班主任的一句話映入了我的眼里：偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我必須振作！有老師的支持，還有父母作為我的堅(jiān)強(qiáng)的后盾，怕什么！一切都會(huì)好的！寒假開始，我下決心，樂觀地做事，樂觀地學(xué)習(xí)。這個(gè)假期，過得很充實(shí)。每天合理安排各科時(shí)間，靜下心來，安心學(xué)習(xí)。果然效果很好。返?？?，我考出了不錯(cuò)的成績。

通過這個(gè)實(shí)踐，讓我知道，心態(tài)決定一切。用樂觀的心態(tài)用心地做每件事，它們會(huì)給你相應(yīng)的回報(bào)。

這學(xué)期，我調(diào)整了我的學(xué)習(xí)方法。做到預(yù)習(xí)，聽課，課后鞏固環(huán)環(huán)相扣，學(xué)習(xí)效率就大大提高了。不懂的問題，及時(shí)找同學(xué)找老師解決。數(shù)學(xué)，是我的薄弱科目之一，每當(dāng)在數(shù)學(xué)老師的晚自修，我總抓住這機(jī)會(huì)，找老師把難題解決了。真的很感謝他，他讓我對數(shù)學(xué)樹立了堅(jiān)定的信心。

在學(xué)習(xí)過程中，難免產(chǎn)生心理壓力。我會(huì)用各種方式來調(diào)解。我有時(shí)寫隨筆自勉自勵(lì)，讓自己振作。嚴(yán)重迷茫的時(shí)候，到操場一口氣快跑幾圈，流了汗，流了淚，大喊大叫，調(diào)整心情。

有時(shí)我會(huì)主動(dòng)找父母，同學(xué)傾訴。她們的鼓勵(lì)會(huì)給我產(chǎn)生積極的影響。

有的同學(xué)對老師有種懼怕的心理，不敢請教問題，也不敢談心。其實(shí)不然。用感恩，真誠，平等的心對待老師，老師也可以作為我們的朋友。每次我跟老師談心的時(shí)候，總是有意外的收獲，他們對我的鼓勵(lì)，對我的支持，都會(huì)轉(zhuǎn)變成我前進(jìn)的動(dòng)力！

感謝父母一路的陪伴

感謝同學(xué)對我的幫助

感謝班主任給予我的支持

感謝任課老師對我相應(yīng)的科目的關(guān)心

感謝數(shù)學(xué)老師，一直不斷鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)持下來。

也許本科真的有些懸，但我仍要努力拼搏一番。以意志作為朋友，以經(jīng)驗(yàn)作為顧問，以謹(jǐn)慎作為兄長，以希望作為守護(hù)神，腳踏實(shí)地堅(jiān)定走下去，才能成功在望！

最后一年，我會(huì)保持我的激情，激發(fā)我的潛力，讓我的實(shí)力去悄然改變我的一切，綻放屬于自己的光芒！

最后，我代表高二（15）班全體同學(xué)說一聲：爸爸媽媽你們辛苦了，老師辛苦了！我們不會(huì)辜負(fù)你們的期望！

謝謝大家！

進(jìn)步之星發(fā)言稿高中進(jìn)步之星發(fā)言稿高中篇三

你們好！今天我感到非常榮幸能有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)與大家一起交流進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。

如果說我的進(jìn)步比較突出的話，我想應(yīng)歸于這樣三點(diǎn)，即健康的身體，健康的心理，以及科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

我們常說，身體是革命的本錢，的確，健康，無論對于工作還是學(xué)習(xí)，都是成功的重要保證，我們怎樣才能保持健康的身體呢？這方面，我做到了以下三點(diǎn)：首先，要保證有充足的睡眠。由于學(xué)習(xí)壓力比較大，好多同學(xué)便不得不延長學(xué)習(xí)時(shí)間，以保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，甚至不惜充斥睡眠時(shí)間，我覺得這些同學(xué)，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因?yàn)橐粋€(gè)人的精力必竟部是有限的，當(dāng)他把同樣的精力分配到更長的學(xué)習(xí)時(shí)間中時(shí)，其學(xué)習(xí)效率必然會(huì)降低，所以，打疲勞戰(zhàn)，不僅學(xué)習(xí)效果沒有什么提高，而且可能會(huì)給身體健康產(chǎn)生影響，我希望同學(xué)們都能養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，要注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，而不要一味地去處長學(xué)習(xí)時(shí)間，其次，要堅(jiān)持每天鍛煉身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余，調(diào)節(jié)一下大腦，還可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，我們讀高在時(shí)，就有好幾位同學(xué)因?yàn)轶w質(zhì)弱而不得不跑醫(yī)院，這樣，不僅學(xué)習(xí)時(shí)間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會(huì)產(chǎn)生一定的陰影，所以，我覺得堅(jiān)持每天鍛煉身體，這也是十分有必要的，第三位，我還做到了能保證有健康合理的飲食。

下面，我想跟大家談一談關(guān)于心理壓力的調(diào)整。我們要以平常心去對待它，能時(shí)刻保持一種樂觀自得的態(tài)度。當(dāng)然這并非易事，是有條件的，我覺得應(yīng)建立在這兩個(gè)基礎(chǔ)上，第一、即是我們平時(shí)的踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹?fù)習(xí)，有了對各門功課一個(gè)全方位的系統(tǒng)性的把握，那么，我們必有信心去面對這場挑戰(zhàn)，第二，即是我們的老師、父母能以一種朋友的身體去關(guān)心我們，每與他們交流、溝通、多給他們一點(diǎn)鼓勵(lì)，我想，這樣也會(huì)令他們增加信心和勇氣的。

其次，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自我放松，千萬不要自我封閉。當(dāng)自我感覺壓抑的時(shí)候，我們可以找好朋友，老師或父母談?wù)勑?，我們也可以找一個(gè)比較空曠的地方，比如操場，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比較喜歡的樂觀積極的歌曲。這樣都會(huì)讓我們的心情好起來的，而好的心情則像潤滑油一樣，會(huì)讓一切變得tasy。

第三，我還覺得我們應(yīng)當(dāng)給自己找一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，有了目標(biāo)，我們便有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，能時(shí)刻保持一種學(xué)習(xí)的勁頭，從而矢志不渝地向著同一個(gè)方向前進(jìn)。

我想，如果能做到以上三點(diǎn)我們都會(huì)取得進(jìn)步。當(dāng)然，我們除了應(yīng)當(dāng)有健康的心理以外，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法仍然是最重要的，在這方面，我想談以上四點(diǎn)。

首先，我覺得我們應(yīng)注意學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，我通常有這樣兩個(gè)計(jì)劃，第一個(gè)計(jì)劃即是每周的計(jì)劃，我習(xí)慣于在每周開始的時(shí)候，給一周的學(xué)習(xí)生活作一直安排。比如各門功課都重點(diǎn)復(fù)習(xí)哪個(gè)知識點(diǎn)，然后再做一份相應(yīng)的練習(xí)加以鞏固，在每周周末則能抽出一段時(shí)間來，把一周以來復(fù)習(xí)的內(nèi)容再系統(tǒng)性地總結(jié)一下。第二個(gè)計(jì)劃呢，則是指每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我通常[每天早上抽出一個(gè)至一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間來閱讀語文和英語。我覺得這兩門學(xué)科，培養(yǎng)一種語感是很重要的。而多讀，則是培養(yǎng)語感的一種重要方法，我還習(xí)慣于在每天晚上睡覺之前都能抽出10至20分鐘的時(shí)間來，把每天老師講的。強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容都再過一遍電影，有這樣一個(gè)重復(fù)記憶的過程，我們的遺忘率便會(huì)大大降低了。

以上是我所講的關(guān)于兩個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，下面，我想談一談關(guān)于學(xué)習(xí)效率的提高。好多同學(xué)班會(huì)有這樣一種感受：為什么我花的時(shí)間比別人多，而收獲卻沒有別人大呢，我想這便會(huì)牽涉一個(gè)效率的問題了，我們不仿把效率公為這樣兩種。即課堂效率與課后練習(xí)的效率。

對于課堂45分鐘來說，效率百分之百，那是不大實(shí)際的，但我們應(yīng)當(dāng)在絕大多數(shù)的時(shí)間內(nèi)，腦子時(shí)刻跟著老師轉(zhuǎn)，不停地思考，我們不能被動(dòng)地去接受，而是要主動(dòng)聽講，帶著問題去聽講，我想這樣有目的有重點(diǎn)地去聽講，效率可能會(huì)比較高的。

第二個(gè)效率則是課后練習(xí)的效率，請同學(xué)們千萬不要誤解，我的練習(xí)量越大，我練習(xí)的效率就越高。恰恰相反的是，我們的練習(xí)應(yīng)當(dāng)是“貴精不貴多”的。對于同一道題目，我們則應(yīng)嘗試著，從中總結(jié)出規(guī)律來。對于一類型題中的具有代表意義的題目，我們則可以因本子摘錄下來，建立一個(gè)典型題題庫。這樣，我們時(shí)常拿來翻翻，回味回味，就會(huì)對各類題型都有一個(gè)很好的把握。

進(jìn)步之星發(fā)言稿高中進(jìn)步之星發(fā)言稿高中篇四

大家好！

從幼兒園開始就對閱讀有了興趣。雖然那時(shí)候我的拼音還不是很好，認(rèn)的字也不是很多，但正因?yàn)檫@樣才讓我有了要學(xué)好拼音多認(rèn)字的想法。在幼兒園的課堂上，我認(rèn)真聽老師講課，回家后，常常一個(gè)人看電視學(xué)習(xí)拼音。因?yàn)橄矚g，所以學(xué)習(xí)起來并不難，掌握得也比較好。學(xué)會(huì)了拼音，認(rèn)識的字就多了，看起書來也容易懂了。以前不認(rèn)識的字常常要問媽媽，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了拼音，已經(jīng)很少再問媽媽。一個(gè)人的時(shí)候，我覺得拼音就是我的老師，書就是我最好的朋友。

書里有很多我喜歡的故事，也有很多我想知道的知識?？磿屛叶冗^了很多快樂的時(shí)間，讓我學(xué)到了很多以前不知道的知識。我常常利用課余時(shí)間看我喜歡的書，回到家后，我也堅(jiān)持在睡覺之前看一會(huì)兒書。在放假的時(shí)候，媽媽常常陪我去新華書店，有時(shí)也把喜歡的書買回家?，F(xiàn)在我不但有了自己的小書柜，書柜里也擺了很多我喜歡的書。

除了看書，我還喜歡參加學(xué)校和班里的各種活動(dòng)，唱歌、跳舞、畫畫都是我喜歡的事情。作為班里的語文課代表，我在學(xué)習(xí)方面對自己的要求比其他同學(xué)更嚴(yán)格。課堂上，我能認(rèn)真聽老師講書中的知識，積極思考和發(fā)言，課后我也能認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。在學(xué)校，我常常做一些力所能及的事情，有時(shí)也帶領(lǐng)同學(xué)們一起復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的課文。雖然在這個(gè)集體里我做的事情不是很多，但只要老師需要我，只要同學(xué)們需要我，我會(huì)很開心地做老師的小助手，做同學(xué)們的小幫手。

謝謝大家！

進(jìn)步之星發(fā)言稿高中進(jìn)步之星發(fā)言稿高中篇五

上午好!

今天能代表獲得“進(jìn)步之星”的同學(xué)來發(fā)言，我感到很高興。自從來到鹽池縣第三小學(xué) 上學(xué)，在老師的關(guān)心和教育下，在小伙伴們的幫助下，我學(xué)到了許多東西。

緊張的期中考試已經(jīng)結(jié)束了，我的心情非常激動(dòng)，雖然我取得了令人滿意的成績 ，但是這次成績 的取得，離不開一切幫助過我的人。在這里，我要感謝細(xì)心呵護(hù)我的父母，感謝淳淳教導(dǎo)我的老師，感謝默默關(guān)愛我的同學(xué)們，是你們給了我信心和力量。我覺得，作為一名小學(xué)生，要想提高學(xué)習(xí) 成績，必須做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽講、課后認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。并利用空余時(shí)間，多看一些對我們有益的課外書籍。

學(xué)校是我們的第二個(gè)家，我們每天都要在這個(gè)“家”中學(xué)習(xí)，身邊最熟悉的莫過于老師和同學(xué)了。因此我們還要做到，在學(xué)校尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，相互幫助。在家中，做到尊敬長輩，幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)事。

雖然，這次我被評為班級 的“進(jìn)步之星”，但是，我身邊還有許多同學(xué)表現(xiàn)得都很優(yōu)秀，他們的身上有許多閃光點(diǎn)，值得我去學(xué)習(xí)。我將以這次榮譽(yù)，為新的起點(diǎn)，和同學(xué)們一起努力，使自己在各方面都能取得更大的進(jìn)步!

謝謝大家!