報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗以及問題的報告，報告的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪０?，希望能夠幫到你?

大學生三下鄉(xiāng)社會實踐報告論文篇一

20__年__月__號，我們早早地收拾好行李，帶著給孩子們的捐贈品，舉著實踐隊的旗幟，在陳老師的帶領下，踏上了我們的征程。經(jīng)過四、五個小時的顛簸，我們到達了我們的目的地——__學校。學校地處工業(yè)園區(qū)，旁邊有幾座小山丘，剛來的我們看到這么優(yōu)美的壞境，覺得這兒條件還不錯，接下來的十幾天可能不會太苦。

于是我們懷著開心、愉快的心情，打掃教室，安排我們的“宿舍”。不得不提的是我睡覺的地方，女生和男生睡的地方不一樣。學校老師一共給我們留下了兩間教室、一間教導室和一間廚房，我們就把其中一間教室留著做我們男生的“宿舍”，我們把桌子拼起來，把我們早就準備好的睡袋和防潮墊鋪在桌子上，就當做我們的床。女生就把床鋪在那間教導室里，雖然很小，但是女生住下剛剛好，這也是名副其實的女生宿舍，所以我們男生也不能隨便進。當我們把床鋪好的那一刻，我們感到很溫馨，雖然很簡陋，雖然鋪的不是很整齊，但我們很開心，我們剛剛來就在一起的努力下鋪好了床，解決了住的問題。

接下來就是我們吃飯的問題了，我們拿著學校留給我們的鑰匙，打開了廚房的門。一開門，由于是很久沒煮飯的緣故，我們便看到一堆堆的老鼠屎到處都是，而且也沒有我們期待的電器設備，都是農村的那種大鍋土灶，還要燒煤和柴。由于前一天下雨的緣故，我們找到的煤都受了一點潮，第一次的燒火燒了很久。最 后我們都有點餓了飯菜才好，盡管飯菜煮了很久，但是卻煮的很好吃。由于煮飯的流程很繁瑣，每次都重新安排的話，大家都不熟悉有會浪費很多時間，于是大家一致決定讓__、__兩位同學掌廚，其他同學輪流洗鍋。他們也開心的同意了，因為我們認可了他們的廚藝。

隨后的幾天里我們按部就班地進行我們的教學計劃，同時每時每刻也關注著他們的健康和安全。每天中午和下午太陽最 大的時候，就是我們一個個地送孩子們回家的時候。__老師多次強調，家長信任我們，把孩子送到學校，我們就是小朋友們的第一負責人，所以我們必須要保證他們的安全。于是，我們每天一個個地送小朋友們回家，直到他們到家了我們才安心，才往回走。雖然天氣很熱，但是大伙都沒有怨言，都很積極的護送小朋友回家，有時候小朋友跑得很快，為了防止他們跑到公路上去，我們都很小心地跑在后面跟著他們。我每次也跟著大伙一起去護送孩子們，有時候甚至都趕不上他們，我們都提心吊膽呢。護送小孩這方面或許這對我們也是一種考驗吧，至少我們保證了孩子們的安全，而且也得到了許多家長的贊賞，我們大家都感到很高興。

在這個炎熱的夏天，我們來到了這里參加支教活動，對我們的毅力是個很大的考驗，但我們還是堅持了下來。通過這次三下鄉(xiāng)，我們這個小團隊里每一個成員都得到了相應的鍛煉，能力方面都得到了提高。就我來說，首先這次的支教活動，讓我認識了很多的朋友，俗話說，患難見真情，我們在這個特殊的地方相處了十幾天，大家相互幫助，共同解決各種難題，大家的心緊緊的連在一起，感覺就像一家人。其次，我意識到團隊合作的重要性。無論你是在做什么事，無論你做的事是否很重要，但只要你在做了，你就要用最 高的熱情和最 熱衷的態(tài)度把它完成好。我們是一個團隊，我們每個人所做的事，都是為了整個支教活動的順利進行，都是為了集體的利益著想的。還有，我覺得一個團隊的領隊也起到了很重要的作用，我們每一個成員唯有服從領隊的安排，才能讓我們的支教活動變得井然有序。

親身實踐，才覺得自己有很多不足，才學到了很多課堂上學不到的東西。在三下鄉(xiāng)中，我們不斷思考，不斷成長，充實自己，收獲到很我們從未有過的經(jīng)驗。雖然只有短短的十幾天，但我懂得了團隊的重要，懂得了我在人際交往等地方還有很多不足。我很幸運這次能夠參加三下鄉(xiāng)活動，這次實踐活動很短暫卻很充實。作為一個當代大學生，應該多做一些實踐活動，為我們走出校園，走進社會收獲一些寶貴的經(jīng)驗。

大學生三下鄉(xiāng)社會實踐報告論文篇二

積極開展暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。我有幸成為政法學院__級“三下鄉(xiāng)”青年志愿服務隊中的一員，于__月24日至__月26日期間到__區(qū)，經(jīng)歷了一次有意義的、難忘的暑期“三下鄉(xiāng)”之旅。

在__月24日這一天，我們一行由政法學院團委組織的37名同學組成的青年志愿服務隊員前往__村的社會實踐活動，24號上午我們開始踏上了此次下鄉(xiāng)之程，連續(xù)在大巴車上顛簸了兩個多小時最 終來到了我們的目的地——__，但是我們每一個人都疲憊之中充滿了興奮，因為我們是肩負著使命來的。一下車我們并沒有顧得上闖一口氣，我們徑直來到了__區(qū)人民檢察院，在這里，檢察長熱心接待了我們，首先以一段視頻向我們介紹了檢察院多年來的各方面所取得的成就，以及自己對未來的構想。之后我們便參觀了檢察院的各個機構，熟悉了檢察的過程，以前我對這方面了解的特別少感覺很陌生，經(jīng)過這次親身參觀學習，收獲頗多!然而，在參觀的偶然間看見這樣一句標語“做中國特色社會主義的建設者和捍衛(wèi)者”，我相信他們一直在用實際行動詮釋著這句話的真正含義。

參觀完__區(qū)檢察院，我們稍作休息便來到了__歷史博物館，在博物館解說員的熱心詳細的解說下，我們又重溫了一遍金代的歷史，看著博物館中那些祖先們留下來的東西不禁令人嘖嘖稱贊。參觀完博物館我們便來到了__遺址，首先映入眼簾的并不是過去城墻留下的斷壁殘垣，而是一排排高大的樹木和一片深深的草地，然而我們很幸運，王老師對這兒特別熟悉，這樣他就成了我們的解說員。

25號上午，我們來到了__區(qū)南城村村支部，眼下正值全國基層換屆選舉之時，但是他們依然在百忙之中抽出了時間接待我們。在這里我們聽取了當?shù)卮逦瘯浰鞯泥l(xiāng)情報告，報告向我們介紹了該村的歷史，以及現(xiàn)在村里每年的經(jīng)濟發(fā)展情況，以及農民們的精神文化生活方面的提高，以及他們對未來的建設理想。聽完報告之后，我們同學便三、五人一組來到了當?shù)氐霓r戶家里，向他們了解他們的生活，以及他們的理想。從他們的口中我們了解到了他們這些年來生活翻天覆地的變化，而且我們也知道了他們的幸福生活與黨的關懷是息息相關的，只有共產(chǎn)黨才可以給祖國人民一片藍天。

26號上午，我們早早起床收拾好東西，便上車來到了__區(qū)花卉基地，進入基地，我好像走進落英繽紛、團花簇錦的大花園了。田壟里散發(fā)著清新、潮濕的泥土氣息，似一塊碩大的繡著五顏六色花朵的地毯，出現(xiàn)在我的眼前：棋盤格似的瓜菜成畦，整齊有序;一畦畦正在生長的水靈靈的蔬菜好似等待接受檢閱的方隊，果實累累，掛滿枝頭，令人眼花繚亂，基地管理人員在得知是__學院“三下鄉(xiāng)”志愿服務隊時，便放寬了相關規(guī)定帶我們參觀，遇到成熟的黃瓜、番茄等等摘下可以即食的蔬菜便摘下送給我們品嘗，由于我們經(jīng)常在校園里學習，對這方面不是很了解，在參觀的過程中也鬧出了很多笑話，類似“小麥當韭菜”的笑話實在是太多了，此次參觀我們受益匪淺，知道了我們自身的不足。在參觀完之后我們同學的每個人手里也就拿了一份“小禮物”，也是這次參觀之后基地管理員送給我們的一份小小的心意。緊接著我們回到我們的駐地開了本次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動全體總結報告大會，會上院團委書記張皓老師總結了這次實踐活動取得的效果以及當中的不足。

短短三天的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動畫上了圓滿的句號。雖然路途比較遙遠，雖然烈日炎炎，雖然住宿條件艱苦，但我的心里依舊還是很充實的，尤其是見到那一位位拿著作業(yè)本的小學生、那一位位用微笑回應我們的樸實農民。從他們那信任的眼神和開心的微笑中，我感受到了作為一名大學生，一名青年志愿者為社會，為人民服務的光榮與榮耀。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我深感榮幸。這次大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，不僅感受到農村的生活，還鍛煉了實踐能力，更重要是我們了解了農民生活的辛酸，還讓我們所有的志愿者體會到了團隊的精神。點點的小事，都能體現(xiàn)我們彼此之間的互相體諒，幫助和支持。也認識到“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動在建設和諧社會各項工作中都是一個不可忽視的巨大推動力。今后我們要努力學習，為社會的明天獻出自己一份力，一切以為人民服務為宗旨。

大學生三下鄉(xiāng)社會實踐報告論文篇三

為總結經(jīng)驗、鞏固成果，進一步推動學校暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐工作長期有效開展，下方，將暑期社會實踐工作經(jīng)過長期努力摸索構成的一些特色、經(jīng)驗以及個人心得體會作如下總結。

實踐目的：大學生農村科普行活動，深入到農村開展環(huán)境衛(wèi)生狀況調查、村民對新農村合作醫(yī)療態(tài)度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環(huán)境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，了解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛煉，將學校所學的知識付諸于實踐，增加社會經(jīng)驗，以便以后能更好地參加公共衛(wèi)生工作。

實踐經(jīng)歷：12日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛(wèi)樓前集合，這但是我大學生活中起來最 早的一次了，真是一個挑戰(zhàn)!但我明白挑戰(zhàn)也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之后吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。盡管起來都那么早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點困意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之后，司機師傅開著車就向涉縣出發(fā)。在車上，老師給每一個人發(fā)了一份調查問卷以熟悉其資料，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發(fā)到達時已經(jīng)是下午1點多鐘了。由于之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時光能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，此刻每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神里充滿著激情。到了之后，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃的苦，做的事。老師也是期望著早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時光。__老師更是簡單吃了些后悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯后我們到了住處，老師安排了一下房間后，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——__村。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協(xié)助下，我們在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在墻上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。__老師在村委會的廣播里通知老鄉(xiāng)們前來村委會。一切準備完了之后，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知后，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發(fā)放知識書籍，給村民講解科學知識，并做了問卷調查。由于大多數(shù)村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發(fā)放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一齊，已經(jīng)分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接但是來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發(fā)傳單、有訪談、有測量血壓、有照相——大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

晚餐后回到住處，大家都高興地聊了一些這天的感觸，現(xiàn)已經(jīng)是疲憊不堪了，于是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鐘發(fā)放了一些傳單。老師決定下方兵分兩路：一路前往__村，一路前往__村。

完成實踐活動之后，大家聚在一齊吃午飯，交流了一下自我此次實踐活動所收獲之處，并說說自我認為自我這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自我的心得體會。回到學校后在公衛(wèi)樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。

實踐活動的感受及好處：短短__天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收獲很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，盡量想的周全些，則后面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現(xiàn)計劃之外的狀況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更就應取得當?shù)仡I導的重視和群眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。

農村的環(huán)境衛(wèi)生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛(wèi)生人員以后工作的一個極大挑戰(zhàn)啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此此刻學校階段務必充分學好相關理論知識，充分武裝自我的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經(jīng)驗，只有這樣才能為我們國家的公共衛(wèi)生事業(yè)做出自我的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。

大學生三下鄉(xiāng)社會實踐報告論文篇四

近年來，全國各大專院校都積極開展大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，今年暑期，我院積極響應團中央、團省委關于開展大學生暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的有關文件精神，由__醫(yī)科大學__學院、__醫(yī)科大學檢驗系和__高等?？茖W校共同組織了一支大學生暑期社會實踐服務隊到__偏遠山區(qū)開展暑期文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。在這次活動中，我們始終堅持以宣傳衛(wèi)生疾病防治知識為重點，以服務群眾，鍛煉自我，提高素質為目標。通過義務就診和散發(fā)傳單的形式，使山區(qū)農民得到實實在在的服務，使學生在實踐中提高綜合素質，為促進山區(qū)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。

一、宣傳防病治病的知識，提高疾病的防護意識

我們志愿服務隊作為我院社會實踐服務團一個集中組隊，一行36人充分發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，于7月6日遠赴__村、__村、__村送文化、送科技、送衛(wèi)生下鄉(xiāng)，我們對每戶村民發(fā)放疾病發(fā)生和防治宣傳資料3000多份，以通俗易懂的知識解決老百姓的衛(wèi)生知識問題。

二、義務就診，為民服務落實處

“義務就診，提高疾病防范意識”，為山區(qū)人民進行送醫(yī)送藥是此次我們“三下鄉(xiāng)”的重要工作。早在6月份，我們青年志愿服務隊成員就開始積極準備，查閱并記錄了大量農村常見疾病的防治資料，到達__縣后，我們馬不停蹄地開展了義務就診和衛(wèi)生知識宣傳活動等。我們選擇當?shù)貙W校和衛(wèi)生所作為活動地，設立內科、婦科、兒科、五官科、中醫(yī)科、針灸科、心電診斷、血型化驗、尿液普查等九個科室進行就診，并設立咨詢臺方便服務，在義務治療活動中，我們免費為當?shù)厝罕姲l(fā)放藥品，并且指導他們學習常見病的防治，受到當?shù)厝罕姷臒崃覛g迎。

三、文藝演出，豐富農村文藝生活

社會實踐服務隊文藝組以__高專為主，__醫(yī)科大學__學院與__醫(yī)科大學積極配合，共同籌備文藝演出，共舉辦文藝演出兩場，一個個精彩的文藝節(jié)目給__縣廣大人民送去了溫暖，帶去了歡樂。文藝組的精英們克服沒有舞臺、沒有燈光、沒有音響設備等困難，在__村委院內和__村衛(wèi)生院內給當?shù)剞r民帶去了一頓豐盛的文藝大餐。既豐富了農村文藝生活，也進一步增強了大學生“服務社會，回報人民”的責任感。

總之，我院今年“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動在以往基礎之上與時俱進，開拓創(chuàng)新，不斷擴大實踐范圍和受教育范圍，不斷提高服務質量，擴大了實踐成果。這次活動不僅能更大程度地為老百姓做點貢獻，而且增進了校際間的關系，取長補短，團結合作，這種活動形式確實值得推廣。我們深深體會到各級領導的高度支持是活動取得成功的前提，群眾的熱情支持與擁護是活動開展的重要因素，隊員們的積極投入是活動卓有成效的關鍵，而工作機制的健全則是活動取得成功的有力保障。我們相信，在各級領導的大力支持與關懷下，我院的“三下”社會實踐活動必將朝著“實踐范圍廣，服務對象多，受益程度深”的方向邁進。

大學生三下鄉(xiāng)社會實踐報告論文篇五

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐，而對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質，當然，這也是學校對我們的要求。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前了解社會，接觸社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，因此，我也決定今年要真正的去接觸社會，品味社會的酸甜苦辣。

大學生不僅僅要有書面知識，工作經(jīng)驗的積累對以后找工作也同樣的重要。事情很簡單，同等同學去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形勢的日趨激烈，以及面對憂慮和壓力，也就有了像我一樣的在校大學生選擇暑期實踐。在實踐的這段時間里，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志與品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。

__月9日，__醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院所有參與此次下鄉(xiāng)活動的人員召開下鄉(xiāng)前的動員大會，大會從早上8：30開始一直到10點左右，會上我院長院長進行了講話，對我們下鄉(xiāng)行程進行了詳細的規(guī)劃，對我們的生活也提前作了合理的安排，這讓我們參與下鄉(xiāng)的學生們倍感溫馨，會上組織還命我為小隊隊長。會后我們全體人員進行了合影，以作留念。

我們這次下鄉(xiāng)的目的地是__鎮(zhèn)，我們隊的任務是填寫和錄入“農村人口健康檔案”。__月9日下午兩點，我們隊的成員坐上了去吳忠市的大巴，向我們這次的目的地——__鎮(zhèn)奔去，一路上，由于各成員之間還不熟悉，所以氣氛比較沉悶，我也一樣，坐在自己的位置上看電影，就這樣一直到了吳忠。出了車站后接我們的是__鎮(zhèn)衛(wèi)生院的救護車，這對我產(chǎn)生了異樣的感覺，因為這是我長這么大第一次坐“120”。

雖然我們人多車小有些擁擠，但我們心里是熱乎的，親切的，因為我們都是公衛(wèi)學院的學生。看著膽怯的師弟師妹，聞著尷尬的氣氛我有些不適應。便開口打破了這令人窒息的場面，做了個自我介紹，隨后他們一一作了自我介紹，由于我喜歡開玩笑，他們便放松了心情大家聊了起來，所以都相互熟悉了，就這樣一路上說說笑笑得到了__鎮(zhèn)。

第二天早晨，我們我們小隊分成兩組分別去了不同的地點進行工作。我?guī)У男〗M去的是__村的村支部，由于村干部提前通知了村民，所以當?shù)卮迕己芊e極的配合我們的工作，我們學生的任務是填寫健康調查表里的個人信息。再對照戶口和村民的交流中一頁一頁的填了起來。第一天的工作中，由于對工作的新鮮感和與村民的熱情愉快的交流中很快得到了中午，午飯是盒飯，由于工作的需求緊張，我們以最 快的速度吃完飯繼續(xù)我們的工作。不知不覺中一天就這樣結束了，當小組的成員從板凳起來的時候才感覺到腰酸背痛，有的連手指頭都磨破了，雖工作艱巨，但在我和師弟師妹的交流中發(fā)現(xiàn)了他們能吃苦都有信心拿下將來的十幾天任務?；氐叫l(wèi)生院，吃飯、洗澡、散步、娛樂，然后大家?guī)е＞脒M入了夢鄉(xiāng)。

接下來的幾天我們依舊這樣疲憊而又歡快的工作著，只是換了不同的村子。最 后三天，我們都坐在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的會議室里進行了電腦錄入，將填寫的健康調查表錄入到了電腦中。調研工作的展開雖然比較辛苦，但我們都樂在其中，覺得很充實很有意義。有時候一出去就是一整天，中午吃飯就用十多分鐘，但都覺得那時的飯菜特別特別香。天氣很炎熱，同行的男生的衣服幾乎都濕透了，中午也不進行午休，有些成員因此還中暑，感冒，但大家都毫無怨言，反而樂在其中，休息的時候還唱唱歌，開開玩笑，很快樂，很溫馨，沒有一個喊累的，而且在實踐當中我們都相互幫助，這讓我們每個成員之間更加親密，不再像剛來時那么陌生，每個小組成員都覺得調研組是一個家，這讓我們倍感溫馨。

美好而充實的時光總是過得飛快，轉眼間為期__天的三下鄉(xiāng)實踐活動已圓滿地畫上了句號。盡管在這支隊伍中，我扮演的只是一個微不足道的角色，卻又很多很多的感受，很多很多的收獲。

在這次的實踐過程中，我有如下幾點體會：

1、文化水平一定要高。由于這次調查是在農村，而農村的整體文化水平又比較低下，有些人甚至沒有上過學。所以在交流上也就變得比較慢，理解能力不是很好。

2、要有好的語言表達能力和交流能力。調查是人與人面對面的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺到你的親合力。要通過自己將問題清晰的說明。同時要用自己的魅力吸引別人，讓他們主動和你聊天，從而了解到更多的東西。另外，在面對問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳，語無倫次。

3、養(yǎng)成良好的心理素質和受挫的心態(tài)。在調查時一定要自信，也要有足夠的勇氣去與別人交流。沒有社會經(jīng)驗沒有關系，重要的是你要自信，你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是慢慢積累的，有自信使你更有活力、更有精神。