范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇一

大家好!

黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明，尋找生活中的美，尋找知識的奧秘。任勞任怨的它卻因?yàn)槲覀兊摹柏澙贰迸c不負(fù)責(zé)任，受傷了。

護(hù)眼，多熟悉啊，為何要護(hù)眼?怕戴著眼鏡以后工作學(xué)習(xí)生活不方便，怕視力不好眼鏡換來換去……你們的回答都是對的，但為什么就是很難做到呢?

從五年級上學(xué)期開始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水，買回來以后覺得有救了，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴，感覺視力越來越好了，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn)，度數(shù)不但沒降，反而升高了。

媽媽又增加了終極一招，冷熱交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起來眼睛腫得像桃子，一度覺得自己可能會瞎掉。同時(shí)我自己也是很拼，采取了很多措施：盯著綠色植物看，盯得我眼冒綠光;閉目養(yǎng)神，閉眼閉到昏昏沉睡……

媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院，經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水，并且告訴我平常護(hù)眼的正確方式方法。

為了防止近視，緩解近視，我們護(hù)眼的正確方法是什么呢?又該如何行動呢?

首先第一點(diǎn)就是要控制用眼的時(shí)間，看電視、看電腦、看書用眼超過一定時(shí)間就要讓眼睛適當(dāng)休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點(diǎn)就是要認(rèn)真做課間眼保健操，因?yàn)檠郾＝〔倌芎芸茖W(xué)地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。

第三點(diǎn)不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍(lán)莓這些食物。第四點(diǎn)要多參加體育運(yùn)動。第五點(diǎn)也是很重要的，要保持正確的姿勢，用眼的距離一定不能太近，不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法，但是要控制合適的溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼，那你出戶門的時(shí)候就戴上墨鏡和帽子，不讓強(qiáng)光造成對眼睛的傷害。

此外就是不要相信偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。

健康簡單又科學(xué)的護(hù)眼方法都教你了，還在疲勞用眼嗎?趕快行動起來吧，“護(hù)眼路漫漫，需要好習(xí)慣”。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

眼睛，相信大家并不陌生，它是感知萬物的器官，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閑識得東風(fēng)面，萬紫千紅總是春?！边@是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅?！边@是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)?！边@是眼睛看到的秋的收獲;“柴門聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人?！边@是眼睛看到的冬的寧靜。四季輪回，風(fēng)光無限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨(dú)特的視角帶給我們不一樣的美。

眼睛，對于我們很重要，我們要愛護(hù)它。怎樣愛?怎樣護(hù)呢?那就從我們身邊的小事情開始做起吧。在學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操;課間休息的時(shí)候，多看看窗外綠色植物;午休時(shí)，不要與同學(xué)們來回奔跑、打鬧，避免碰傷到眼睛。在家里的時(shí)候，要少看電子產(chǎn)品，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時(shí)間，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘，不要一下子接連看好幾個(gè)小時(shí)?？磿淖藙萦绕湟⒁?，千萬不要趴在床上看，也不要在陽光底下看，避免強(qiáng)光刺傷眼睛。別小看這些小事情，今天注意一點(diǎn)，明天預(yù)防一點(diǎn)，我們的眼睛就會更加健康!

但如果我們不注意，不愛護(hù)它，就會戴上眼鏡，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處，比如：吃面條喝開水的時(shí)候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時(shí)候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕，看不清腳底下的'路，容易發(fā)生危險(xiǎn);騎車或開車時(shí)，眼鏡反光就更危險(xiǎn)了……你看，眼睛影響著我們生活的方方面面。

有人覺得眼睛和眼鏡就一個(gè)字的差別，都是用來看東西的，沒什么差別，其實(shí)不是。眼睛是打開心靈的窗戶，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過那層薄薄的鏡片用來輔助看東西的，它們是兩個(gè)完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!

親愛的同學(xué)們，愛眼護(hù)眼，從現(xiàn)在做起，從你我做起，不要讓眼鏡架在你的鼻梁上，那樣你會后悔終生!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇三

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

生活中，我經(jīng)常被視力不佳所困擾。上課時(shí)，我會因?yàn)榭床磺搴诎迳弦恍┹^小的字而落下重要的知識點(diǎn);閱讀時(shí)，我會因?yàn)橐曈X疲勞而無法連續(xù)讀完一本書;戴角膜塑形鏡時(shí)，我會因?yàn)榇餮坨R麻煩，不戴眼鏡看不清黑板而糾結(jié)……這些都是我不正確用眼、不珍視自己的眼睛所造成的不良后果。

小學(xué)五年級時(shí)，我經(jīng)常歪著身子寫字，眼睛離紙面也很近，用媽媽的話說，我寫作業(yè)的樣子就是“全身扭曲地趴在桌子上”，可當(dāng)時(shí)我毫不在乎，要知道我一直是雙眼視力5。2。五年級下學(xué)期體檢報(bào)告卻給了我沉重的打擊，時(shí)，我的雙眼視力下降了許多，尤其是我的左眼視力已經(jīng)變成4。6。

回顧以往，我找到了自己視力下降的原因：在學(xué)習(xí)時(shí)，我經(jīng)常向左側(cè)歪著身子寫字，不采用正確書寫姿勢，/損耗了大量眼力;休閑時(shí)間，我又常?？措娮赢a(chǎn)品，且時(shí)間控制不到位，導(dǎo)致用眼過度，視力疲勞;下課時(shí)，我經(jīng)常畫小畫，在該讓自己眼部放松的時(shí)間里，我也沒有調(diào)整，一直在用眼。

這些我雖然知道，卻總是一次又一次放縱自己，最終還是自己坑害了自己的眼睛。據(jù)醫(yī)生說，我還有調(diào)整的機(jī)會，我決心認(rèn)真保護(hù)自己的眼睛。平時(shí)多向遠(yuǎn)處看，少看電子產(chǎn)品，常做眼保健操，調(diào)整學(xué)習(xí)姿勢。把用眼習(xí)慣調(diào)整好，才有機(jī)會讓視力恢復(fù)正常。

視力差帶給我們的弊端太多了。很多時(shí)候我們都會用到眼睛，不好好保護(hù)它，它就會傷害我們。眼睛是心靈的窗戶，如果讓這扇窗不再明亮，我們又該怎樣看到外面美麗的世界呢?所以從現(xiàn)在開始，讓我們共同進(jìn)步，保護(hù)自己的眼睛，讓世界更加明亮!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

眼睛是心靈的窗戶，連接世界的橋梁，分辨善惡的好幫手。我們必須要好好的保護(hù)它。

明亮的眼睛是臉上的一道風(fēng)景線，大家都很喜愛它。如果沒有了這雙眼睛，我們的心靈世界會充滿失落、陰暗;如果沒有了這雙眼睛，我們絕對不明白這個(gè)世界有多美;如果沒有了這雙眼睛，我們將摸不透這個(gè)的世界，不清楚身邊的危險(xiǎn)。

在我們這個(gè)世界，有許多的人近視，他們都為此苦惱不已。還有一些人他們天生就看不見，想一想，他們是多么的渴望看見這個(gè)充滿生機(jī)的世界?？墒蔷褪怯兄敲匆恍┤?，不愛護(hù)眼睛。

為了保護(hù)我們的眼睛，應(yīng)當(dāng)注意這幾點(diǎn):

(1)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要堅(jiān)持一寸。

(2)連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)方眺望。

(3)要認(rèn)真的做好眼保健操。

(4)不要過度的玩電腦。

(5)不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。

(6)不要躺在床適合走路時(shí)或在動蕩的車廂里看書。

另外我明白菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就明白菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就能夠泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫忙。

菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學(xué)生常在熬夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護(hù)眼飲料。

保護(hù)我們的眼睛，遠(yuǎn)離近視，擁有一個(gè)歡樂的童年。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇五

各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，

大家好!我是八年級(4)班的學(xué)生 ， 今天我國旗下的講話題目是《預(yù)防艾滋病珍惜生命》。

昨天是12月1日，是第26個(gè)?世界艾滋病日?，今年的宣傳主題是?行動起來，向‘零’艾滋邁進(jìn)?，?我國的宣傳主題為?共抗艾滋、共擔(dān)責(zé)任、共享未來?。艾滋病是目前危害人類最嚴(yán)重的疾病，全世界都在關(guān)注艾滋病，關(guān)注艾滋病人，并用紅絲帶作為象征。因此，每當(dāng)我們看到飄起的紅絲帶，心中就不禁涌起些許的沉重。

自1981年世界發(fā)現(xiàn)首例艾滋病感染者后，短短30余年，艾滋病的陰影就籠罩了世界的每個(gè)角落，全球每天有近15000人飽受艾滋病的折磨。其中，80%以上是青少年。在我國，艾滋病的傳播呈持續(xù)快速增長趨勢。艾滋病正嚴(yán)重地威脅著我們寶貴的生命，危害著我們賴以生存的家園。如果得不到有效控制，我國艾滋病感染人數(shù)將增長到1000萬，這是一個(gè)多么令人不寒而栗的數(shù)字啊!而在這些數(shù)字背后，一個(gè)個(gè)鮮活的生命——他們本應(yīng)和你我一樣，有歡樂、有幸福、有對未來的憧憬——由于種.種原因，他們成為艾滋病的受害者，不但遭受軀體上病痛的折磨，還要承受來自社會、家庭、朋友等各方面巨大的壓力。他們的生活中不再有陽光，繽紛的世界在他們的眼中化為灰色。他們多么渴望社會能多一份理解和尊重，少一份偏見與岐視啊!

同學(xué)們，艾滋病是人類共同的敵人。我們呼吁同學(xué)們要主動地學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的科學(xué)知識，保護(hù)好自己，并把對艾滋病的宣傳教育當(dāng)作自己一份神圣的職責(zé)，向家人、朋友、同學(xué)，向那些不了解、不熟悉艾滋病的人宣傳預(yù)防艾滋病的知識。同時(shí)我們要知道，雖然艾滋病是我們的敵人，但艾滋病感染者和病人卻依然是我們的朋友。我們要做紅絲帶精神的倡導(dǎo)者，關(guān)懷、理解艾滋病人，用我們的愛心去融化那此孤獨(dú)冰冷的心靈，激勵他們戰(zhàn)勝病魔，笑對人生，讓生命重新綻放出燦爛的色彩。讓我們獻(xiàn)出一份真心，以撫慰受傷的心靈，用紅絲帶去裝點(diǎn)一個(gè)相互理解、尊重、支持和關(guān)愛的美麗新世界。

同學(xué)們，讓我們積極行動起來，做好宣傳，保護(hù)好自己，行動起來，向?零?艾滋邁進(jìn)吧!謝謝大家!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇六

又是一年草長鶯飛，在這個(gè)陽光明媚的三月里，是不是總有一個(gè)名字在敲打著你的心扉?是不是總有一種精神在激勵著你前進(jìn)?雷鋒這個(gè)偉大的名詞，都是中華民族的驕傲象征，人們一提起它首先是想到助人為樂，為別人做好事不留名，釘子精神。

提起雷鋒，助人為樂基本上是其精神主體，坐火車，他幫列車員托地板，在路上，他為丟失票的大嬸買票，在部隊(duì)，他為困難戰(zhàn)士家里捐款。多少普普通通的人在困難中，感受到了他的溫暖，甚至重新找到生活的'理由，誰沒有碰到過困難的時(shí)候?誰又可以撇開別人的幫助獨(dú)自生存?沒有!那么，渴望幫助，得到幫助，便是這個(gè)世界上每個(gè)人都向往的。幫助別人，也是每個(gè)人都應(yīng)盡的責(zé)任，一首流行歌曲唱遍了中華大地，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會變得更加美好。那便是對雷鋒助人為樂精神的最好延伸，一個(gè)人，做一件好事不難，難的是做一輩子好事。是啊，助人，堅(jiān)持不懈地助人，并以助人為快樂，雷鋒以他的一生實(shí)踐著，也就成就了他光輝的榜樣形象。助人為樂，正是人類最普遍的共同需要和選擇，那么，有怎么可以說雷鋒精神過時(shí)呢?

雷鋒有崇高的集體觀念。他說：一個(gè)人的作用，對于革命事業(yè)來說，就是一架機(jī)器上的螺絲釘。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光。螺絲釘?shù)木?，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點(diǎn)在于準(zhǔn)確地找到了自己地心理位置，真確地選擇了自己的社會職責(zé)，科學(xué)地確定自己的價(jià)值。那么，今天當(dāng)我們面對日益紛繁的社會，當(dāng)我們與我們的集體息息相存時(shí)，螺絲釘精神真是值得我們倡導(dǎo)和弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德。

雷鋒秉謙虛為美德。雷鋒打過這樣的比方：比如一個(gè)碗，如果已經(jīng)裝得滿滿的，哪怕再有好吃的東西，像海參，魚翅之類也裝不進(jìn)去。如果碗是空的就能裝很多東西。他始終實(shí)踐著永遠(yuǎn)做一個(gè)謙虛的人的諾言，見困難上，見榮譽(yù)讓，做一輩子好事卻不留名。我叫解放軍，我在中國這是他每每用以回答受助者的口頭禪，榮譽(yù)不是他的高度卻是他的起點(diǎn)。真是這樣，謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳，這是榮譽(yù)的邏輯：謙虛，贏得的是永遠(yuǎn)的頌揚(yáng)!這也是拿一個(gè)時(shí)代，哪一個(gè)社會，哪一個(gè)集體的邏輯!

雷鋒的釘子精神，雷鋒的艱苦樸志作風(fēng)，雷鋒的激情人生。試想想，哪一樣又是時(shí)代所不需要的!愛心，構(gòu)成雷鋒為人處事的行為準(zhǔn)則，愛國，鋪墊了雷鋒無私奉獻(xiàn)的精神基礎(chǔ)。

其實(shí)，細(xì)心地觀察我們身邊，為山區(qū)捐一點(diǎn)錢，為同學(xué)講一道題，為小朋友撐一把傘，為集體現(xiàn)一計(jì)，然后說一聲不用謝，這樣的人很多，他們都在延續(xù)，詮釋著雷鋒精神，這種精神已漸漸地形成了我們社會行為規(guī)范的坐標(biāo)，已成為國民精神的一個(gè)強(qiáng)音，有人說，缺少精神的民族永遠(yuǎn)是蒼白的民族。

今天，讓我再一次詠頌這么一首詩，作為我今天演講的結(jié)束語：雷鋒叔叔，小時(shí)候起，我們就著樣呼喚你，后來我投入你獻(xiàn)身的那支隊(duì)伍，如果說有什么動機(jī)的話，一半為了活的更有出息，從此，我們擁有了你的名字，你的生命在我們身邊延續(xù)，你的精神在我心中生根、發(fā)芽、開花。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇七

各位老師、孩子們：

大家早上好!

孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，而且最近陰雨連綿,對我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒! 4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是世界衛(wèi)生日。衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。對于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢? 下面，我對個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：

1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。春季來臨，各種不安全飲料又會充斥著小店，還有許多“怪味”食品也無時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品等。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用餐，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。中午在食堂就餐,盡量吃完所盛飯菜,因?yàn)檫@些菜譜都是經(jīng)過合理搭配的。還要注意要通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，課間操要認(rèn)真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭取最佳治療時(shí)間。

總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇八

親愛的青少年朋友們：

毒品是萬惡之首，它無情地侵蝕著我們健康的社會風(fēng)氣，吞噬著寶貴的生命，消耗著巨額的財(cái)富，滋生著丑惡的犯罪，威脅和破壞著我們青少年一代的健康成長，給原本幸福的家庭帶來災(zāi)難，也嚴(yán)重地影響著我們整個(gè)社會的和諧與穩(wěn)定。

近年來隨著毒品種類的不斷變化，毒品違法犯罪分子將消費(fèi)群體瞄向了思想尚未成熟的青少年，不少青少年因各種原因沾染毒品，尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等)，而且染上毒的孩子是欲改不能，走上不歸路，誘發(fā)各類違法犯罪案件，給家庭、社會造成極大的苦痛與危害。

青少年是祖國的未來，民族的希望，家庭的寄托。面對一些在痛苦和悔恨中苦苦掙扎的涉毒青少年，面對毒品帶來的親情喪失、經(jīng)濟(jì)貧困、違法犯罪等問題和災(zāi)難，我們倍感肩上的責(zé)任重大。毒品一日不絕，禁毒一日不止。為了中華民族的偉大復(fù)興，為了讓我們的青少年朋友們擁有美好的明天和未來，我們向中小學(xué)學(xué)生發(fā)出如下倡議：

一、“防毒拒毒，從我做起”。學(xué)生要了解毒品知識和毒品危害，遵守國家法律，自覺遠(yuǎn)離毒品，做到不吸毒，不讓毒品進(jìn)家庭。

二、加強(qiáng)防毒拒毒的認(rèn)識。學(xué)生深刻認(rèn)識毒品的危害性，提高明辨是非、抵制誘惑的能力，增強(qiáng)防毒、拒毒的自我保護(hù)意識，構(gòu)筑牢固的抵御毒品侵害的思想防線，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。

三、積極參與禁毒行動。在向自己的家人宣傳毒品危害的同時(shí)，積極加入禁毒志愿者隊(duì)伍，向鄰居、親友宣傳禁毒知識，提高防毒意識，增強(qiáng)全社會的毒品防范能力，有效遏制毒品傳播和蔓延。發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象，及時(shí)向有關(guān)部門舉報(bào)，使涉毒違法犯罪分子無藏身之地，共同努力凈化我們生活的空間，為健康成長營造一個(gè) 平安健康的和諧環(huán)境。

四、感化、挽救涉毒的青少年學(xué)生。學(xué)生要發(fā)揮家庭、鄰里、社會大家庭的作用，努力挽救身邊涉毒的青少年。對誤入歧途的涉毒青少年，不要用異樣的眼光對待，而要用親情去溫暖、感化;鄰里要用真情去引導(dǎo)、幫助;社會要用熱心去幫助他們解決生活出路，使涉毒者迷途知返、根除惡習(xí)、重獲新生。

五、警惕毒品的侵害：筑牢自身防線，堅(jiān)決做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的藥品、飲料、香煙等等，不要嘗試;二不僥幸?！安灰詾樵囈幌聸]關(guān)系?！敝灰瓷隙酒?，就很難自拔，要記住“吸毒有如打開地獄之門”，任何人踏進(jìn)去，都如同墜入災(zāi)難的深淵。為了終生遠(yuǎn)離毒品，不論出于什么動機(jī)，不論出現(xiàn)什么情況，我們都要堅(jiān)定地把握住自己，永遠(yuǎn)不要去嘗試第一口;三不輕信。不管是親朋好友的誠意，還是天花亂墜的廣告詞語，不輕信吸毒可以治病、減肥的說法，拿定主意不沾毒品;四不辯論。不正面與勸你吸毒的人講毒品的危害、批判他們的行為，以免發(fā)生意外，明確表態(tài)不吸毒，不要模棱兩可;五不賭氣。不要感情沖動，憑“義氣”爭高低。結(jié)果被人用“激將法”套入毒淵;六不沾光。不要貪圖便宜去吃免費(fèi)餐，上了壞人的鉤，墜入毒淵;七不接受陌生人的“饋贈”;多數(shù)吸毒者初次吸毒是由于接受毒販或其他人員“免費(fèi)”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追趕“時(shí)髦”。毒販和吸毒者為了將你拉下水從而達(dá)到以販養(yǎng)吸為目的，會抓住青少年追求時(shí)尚與潮流的心理，鼓吹“吸毒是時(shí)髦”的錯誤觀念;九堅(jiān)決不與吸毒的人交友，否則易染上毒品;十不進(jìn)易染毒場所。迪吧、歌舞廳、酒吧、ktv等公共娛樂場所，最易成為引誘吸毒的場所。

青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，禁毒斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品，陽光生活，從我做起”的主旋律;讓我們都能在藍(lán)天白云下健康成長，讓我們的社會更加平安和諧!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇九

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!今天，我國旗下講話的題目是《踐行志愿服務(wù)，辦好文明校運(yùn)》。

在20xx年北京奧運(yùn)會和20xx年南京亞青會上，有一群人，他們遍布賽場內(nèi)外，甚至大街小巷;人們親切地稱他們“小紅帽”、“紅馬甲”;他們互不相識，但有著共同的信仰：奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步;他們沒有冠軍的光環(huán)，但更值得尊重;他們就是青年志愿者。

20xx年，共青團(tuán)中央、中國青年志愿者協(xié)會共同決定把3月5日作為“中國青年志愿者服務(wù)日”。把“志愿者”定義為：志愿貢獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間、精力，在不謀求物質(zhì)報(bào)酬的前提下，從事社會服務(wù)事業(yè)，為推動社會進(jìn)步提供服務(wù)的人。

也許“不謀求物質(zhì)報(bào)酬”、“推動社會進(jìn)步”這些定義聽起來很大、很遠(yuǎn)，甚至讓人懷疑是不是要求太高了?其實(shí)志愿者離我們并不遙遠(yuǎn)，我校的許多同學(xué)都是優(yōu)秀的志愿者。在省淳中百年校慶期間，262名青年志愿者參加了校慶志愿服務(wù)，他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，無私奉獻(xiàn)、腳踏實(shí)地地做好各自的工作。第一次做志愿者的他們可能還不夠?qū)I(yè)、不夠成熟，但他們的熱情與踏實(shí)贏得了歷屆校友認(rèn)可。在此，我提議：讓我們以熱烈的掌聲向他們表示感謝和鼓勵!

11月2日，我校將舉行校運(yùn)動會，已有180名同學(xué)申報(bào)志愿者。相信有了他們的努力，運(yùn)動會一定可以更加順利地進(jìn)行。當(dāng)然，僅靠志愿者和老師，是不夠的，必須得到全體師生共同支持。為了大家更好地參與運(yùn)動會，我有3點(diǎn)提醒：

1、安全方面，往返路途中注意交通安全，賽前1個(gè)半小時(shí)進(jìn)食，賽前做好準(zhǔn)備活動，不要在投擲區(qū)域內(nèi)穿越，不要在100米終點(diǎn)拍照;

2、參賽方面，提前30分鐘檢錄，集體項(xiàng)目要提前召集隊(duì)員;

3、志愿者帶隊(duì)老師和分工表將貼在體育館南大門，請隨時(shí)關(guān)注志愿者培訓(xùn)。

另外，有3點(diǎn)要求：1、穿校服進(jìn)校;2、不要邀請校外朋友來校;3、不要隨地扔垃圾。希望大家積極配合!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十

大家好!今天國旗下講話的主題是《世界精彩——我聽到》。

每年的3月3日是全國的"愛耳日"。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上， 15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。因此青少年聽力健康保護(hù)，引起了全社會的高度重視。

引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。

同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：

1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。

3.慎用或禁用對聽神經(jīng)有損害的藥物，氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，要避免濫用此類抗生素

4.遠(yuǎn)離噪音：聽收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過長，音量不宜過高。

5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。

6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

同學(xué)們今年我校的"愛耳日"口號是"世界精彩——我聽到"讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十一

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘?，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。

常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個(gè)人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。

因?yàn)?，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中學(xué)生營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。

在此我向同學(xué)們提出以下倡議：遠(yuǎn)離小攤小販，與不健康的飲食習(xí)慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來!

我的演講完畢，謝謝大家!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十二

各位老師、各位同學(xué)：

今天國旗下講話的主題是“紅十字 博愛周”。

渡過了愉快的國際勞動節(jié)，我們迎來了第63個(gè)世界紅十字日，5月8日至5月15日這一周是紅十字博愛周。

老師們、同學(xué)們，我們作為學(xué)校的一員，我們要參與掀起的宣揚(yáng)紅十字活動，傳播紅十字學(xué)問的熱潮。

一、我們先來了解一下世界紅十字日的來源。

第一次世界大戰(zhàn)后，捷克斯洛伐克紅十字會建議每年舉行為期三天的“紅十字停戰(zhàn)日”活動。1920xx年在日內(nèi)瓦召開的第10屆國際紅十字大會上經(jīng)過一項(xiàng)決議，向各國紅十字會推薦捷克斯洛伐克紅十字會“紅十字停戰(zhàn)日”的做法。第14屆國際紅十字大會實(shí)地考查捷克斯洛伐克“紅十字停戰(zhàn)日”的組織任務(wù)和理論經(jīng)歷，充分肯定了這項(xiàng)活動的意義和成效。1948年召開的協(xié)會施行委員會會議正式建議： 5月8日作為世界紅十字日，紅十字的精神是“人道、博愛、奉獻(xiàn)”。

二、讓我們一起積極參與到紅十字博愛周中來。

自開學(xué)來，我們先后開展了“播撒甘霖愛潤西南”為西南旱災(zāi)地區(qū)募捐活動; “伸出援手、共為玉樹獻(xiàn)愛心”募捐活動;“小生命 大行動”認(rèn)捐花白鰱活動。

我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的愛心能匯成愛的海洋，善源結(jié)善果，“點(diǎn)滴投入，涌泉報(bào)答”，我們的愛心和善舉，是講文明最具體的表現(xiàn)。

同學(xué)們，20xx年上海世博會已經(jīng)于5月1日開幕，將至10月31日閉幕，歷時(shí)6個(gè)月(共184天)，上海世博是探討人類城市生活的盛會;也是全世界人民的一場盛會，在感受這份驕傲和自豪的同時(shí)，我們也該深深感到自己肩上的責(zé)任，我們可以從小事做起，從身邊做起，做個(gè)講文明，講禮儀的人。我們可以通過電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊，利用假期走進(jìn)世博園區(qū)，讓我們一起來攜手了解世博，關(guān)心世博，擁抱世博。

同學(xué)們，我們留念紅十字日，就是讓我們一起擁有無私奉獻(xiàn)的精神，學(xué)會關(guān)心，做一個(gè)充溢愛心、樂于奉獻(xiàn)的人。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十三

老師們、同學(xué)們：

大家好!森林是大自然的重要組成部分，是人類生活必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)。說起大自然，同學(xué)們的腦海中往往會浮現(xiàn)出高山流水，一片郁郁蔥蔥、茂密的秀美景象，為什么會有這樣美妙的自然換覺呢?這不僅僅是因?yàn)殡娨暲锸沁@樣描繪的，也不僅僅是我們的語文老師教我們對大自然神奇的描述，根本原因是大自然如果沒有茂密的森林，沒有綠色植物的履蓋，那將是一個(gè)什么樣子呢?那將是一幅荒涼而蕭條的畫面。有了森林和綠草的點(diǎn)綴，大自然才會生機(jī)勃勃和豐富多彩，才會有社會的進(jìn)步和發(fā)展。這也才是同學(xué)們心目中對美麗大自然的向往。所以說，森林是人類寶貴的物質(zhì)財(cái)富，也是發(fā)展國民經(jīng)濟(jì)不可缺少的珍貴資源。

樹木和小草也是和人一樣是有生命的，區(qū)別只是人會說話，會用肢體去表現(xiàn)自己的喜怒哀樂，而植物只是默默無聞地為人類作出它們的貢獻(xiàn)，有的樹木，它的生命比人的生命長3——5倍，如我們一些地方的風(fēng)景樹，保寨樹，他們的年齡比我們的爺爺奶奶的年齡還要大上好幾倍，在我們的爺爺奶奶還是小孩的時(shí)候，這棵樹就是這個(gè)樣子的，而現(xiàn)在，我們的爺爺奶奶近入了古稀之年，而這棵樹同樣是這樣，這就說，明了這棵樹的年齡有上百年之多。有的還長達(dá)千年之多，我國黃山(安徽)的一個(gè)寺廟內(nèi)就有兩棵古柏有兩千多年歷史。

我鎮(zhèn)是涇源縣林業(yè)大縣、近幾年來，隨著“還耕還林工程”、“封山育林工程”等項(xiàng)目工程在我們鎮(zhèn)的實(shí)施，我們鎮(zhèn)的森林得到了休身養(yǎng)息，各種功能也得到了顯現(xiàn)，生態(tài)方面，再現(xiàn)在水土流失面積和強(qiáng)度都在下降，水源枯絕的現(xiàn)象有所改善，經(jīng)濟(jì)效益方面，各種林產(chǎn)品的產(chǎn)出率、供給率有所增加，比如以前六、七十年代，我們的木材不能自給，而現(xiàn)在，除能自足自給以外，還有部分外銷，為家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)作了一定貢獻(xiàn)。但是，森林資源的質(zhì)量不高和分布不均勻，仍然自約著本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，

目前，我鎮(zhèn)的林種、樹種結(jié)構(gòu)不合理，中幼林居多，密度高而且質(zhì)量差，森林火災(zāi)隱患大，再個(gè)是立地條件差，比如我剛才提到的上述幾個(gè)地區(qū)，多數(shù)都是山高坡徒、土壤脊薄，一旦發(fā)生森林火災(zāi)，自我恢復(fù)的能力極低，5——10年都難以恢復(fù)到?jīng)]有發(fā)生森林火災(zāi)前的樣子，比如涼殿峽20__生了一起森林火災(zāi)，到現(xiàn)在都10年了，到那里一看，就和沒有被火燒過的地方有天壤之別，那是植被稀少，巖石裸露，加上坡又高又陡，走在下面就怕石頭掉落砸到腦殼。還有，因?yàn)樯礁咂露?，在撲救森林火?zāi)過程中容易出現(xiàn)安全事故，有一個(gè)組長，是一個(gè)女同志就是在救火過程中被火燒傷致殘，光是醫(yī)療費(fèi)用就用去38萬多元，

其實(shí)，這些火災(zāi)是可以控制的，因?yàn)樵谖覀冞@些地方都是次生林居多，多數(shù)火災(zāi)都是人為造成的，可以說80%以上，都是人為造成的，我們林業(yè)局雖然采用了廣播、電視、發(fā)放宣傳資料，召開各種宣傳會議等形式大張旗鼓地宣傳森林防火，但是，還是有山火不斷頻頻發(fā)生，這說明了我們?nèi)嗣袢罕姡行W(xué)生們對森林防火重視不夠，最起碼沒有做到高度重視，才造成這樣多的森林火災(zāi)，給國家造成這樣大的損失，就年初而言，我縣光是投入預(yù)防森林火災(zāi)的經(jīng)費(fèi)就有17萬元多，如果廣大村民和我們中小學(xué)生從都關(guān)愛森林、關(guān)愛大自然，就不會投入這樣大的人力、物力進(jìn)行森林防火。17萬元呀，同學(xué)們，如果將這17萬元人民幣用在我們教育上的話，我看破可以購買一個(gè)村級完小的課桌椅也差不了多少，森林火災(zāi)在給國家和人民財(cái)產(chǎn)造成損失的同時(shí)，也給縱火者造成重大損失。比如，村上孩上坡放牛時(shí)在坡上燒粑粑吃，導(dǎo)致森林火災(zāi)，千百萬過火面積100多畝，結(jié)果父母親因?yàn)檫@事賠嘗了4萬錢，4萬多元錢，對我們農(nóng)村人來說確實(shí)是來之不易，還有就是昌坡村的一個(gè)婦女，在野外生產(chǎn)時(shí)不注意安全用火，引發(fā)森林火災(zāi)，結(jié)果被判了3年有期徒刑，還有一老太公，放火燒山，結(jié)果也被判了刑，還有一村民上山生產(chǎn)用火不慎引發(fā)火災(zāi)，也被判了刑。這些當(dāng)事人因違法遭到國家法律制裁的同時(shí)，家人也為他們的形為造成了巨大損失，不管是經(jīng)濟(jì)上的還是精神上的都不小，經(jīng)濟(jì)上，人去牢教去了，家中各種生產(chǎn)和生活規(guī)律發(fā)生了變化，種的莊家趕不上別家的，經(jīng)濟(jì)也沒有多余勞力去爭，嚴(yán)重的，有可能會造成有子女在校讀書的，出現(xiàn)輟學(xué)現(xiàn)象;精神上，家中親人為你一時(shí)的大意。生活上蒙上一層陰影，比如說那家父親在座牢，那家母親在坐牢，假如你是其子女的話，你心里好受嗎。我想，大家是可想而知的，還有如果是你不小心引起火災(zāi)，就大算不大，不到追究刑事責(zé)任，但是，你將在你輝煌的人生旅途中寫下了恢色的一頁。

目前，已進(jìn)入秋冬季節(jié)，草木枯黃，枯枝落葉集聚增多，地衩物不斷加厚，這就給我們的森林防火工作帶來了很大難度。在此，我對同學(xué)們擔(dān)幾點(diǎn)希望：一是希望同學(xué)們務(wù)必高度警惕，上山時(shí)嚴(yán)禁野外用火。特別是不要抱著度一度好玩的心理去玩火，與人就有玩火者自焚這句萬語，請同學(xué)不要去試，不要去玩，既然森林為人類默默無聞地做了這樣大的貢獻(xiàn)，我們應(yīng)該用平穩(wěn)的心態(tài)，在善待人類的同時(shí)也要善待大自然，和大自然和諧相處。二是希望同學(xué)們作好森林防火義務(wù)宣傳員，為家鄉(xiāng)生態(tài)建設(shè)作出一點(diǎn)自己應(yīng)該作的貢獻(xiàn)，放學(xué)回家后，用口傳形式向我們家中的哥哥姐姐、弟弟妹妹、父母親及親屬左鄰右舍宣傳森林防火知識，提醒他們不要在坡上玩火，提醒父母親在野外榮任時(shí)，注意安全用火，保護(hù)好我們自己的綠色家園。三是希望同學(xué)們在回家的途中，在坡上幫助父母親勞動的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)火情，找有通訊最近的地方將情況及時(shí)報(bào)告鎮(zhèn)政府、林業(yè)站、林業(yè)局或我們的老師，告訴時(shí)請說明發(fā)生火災(zāi)的地點(diǎn)和位置，便于組織撲救。

四是希望同學(xué)們發(fā)現(xiàn)火災(zāi)后，不要自行上山救火，你們上山撲救火災(zāi)的積極性是好的，是值得表揚(yáng)的，但是你們還很小，一是沒有撲火經(jīng)驗(yàn)，二是對火勢火情判斷不足，容易造成安全事故，所以發(fā)現(xiàn)火情后及時(shí)報(bào)告就行了。

同學(xué)們，盛世興林，防火為先，各位同學(xué)要切實(shí)提高認(rèn)識，爭做義務(wù)宣傳員，預(yù)防森林火災(zāi)的思想不能麻痹，精力不能分散，在認(rèn)真抓好知識各大積累的同時(shí)，要發(fā)揮我們義務(wù)宣傳員的作用，大力宣傳森林防火知識，保證不斷提高森林防火工作的穩(wěn)定性、連續(xù)性，進(jìn)一步構(gòu)建良好的森林防火環(huán)境，營造森林防火的濃厚氛圍，不斷將宣威森林防火工作推上新的臺階。同時(shí)，也祝各位同學(xué)在校努力學(xué)習(xí)，遵紀(jì)守法，在家聽父母的話，平平安安、健健康康地成長，善待自然，用從現(xiàn)在走就積累知識，加上你們的智慧，報(bào)答祖國、報(bào)答父母，報(bào)答家鄉(xiāng)人民對你們的深情厚愛，用你們的力量去構(gòu)建一個(gè)人與人、人與自然更加和諧的社會主義和諧社會。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十四

親愛的老師們、同學(xué)們：

早上好!

“3·15”是國際消費(fèi)者權(quán)益日。所以我演講的題目是“誠信·維權(quán)，我的責(zé)任”。

前幾年中國大地上流行著這樣一首歌，歌中寫到：“霧里看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界?！痹~作者閻肅曾經(jīng)披露說，那英唱的這首歌是送給“3·15”的，希望消費(fèi)者能夠借助一雙慧眼，將這經(jīng)濟(jì)生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消費(fèi)者揚(yáng)眉吐氣的日子!十幾年來，“3·15”從一個(gè)國外漂泊來的普通紀(jì)念日，已經(jīng)演變?yōu)橹袊M(fèi)大眾維權(quán)的一個(gè)節(jié)日、一面旗幟。每年春天的這個(gè)時(shí)候，她都會再一次增強(qiáng)我們的信念和勇氣，讓誠信和理性的光芒照耀每一位經(jīng)營者、消費(fèi)者的心靈。

誠者無疆，信者無畏?！端疂G傳》里有個(gè)經(jīng)常冒充黑旋風(fēng)李逵打劫的李鬼，如今已經(jīng)成了假冒偽劣的代名詞?，F(xiàn)實(shí)生活中，這樣的“李鬼”確實(shí)不少：“板藍(lán)根”能成“娃娃參”，“白醋”能成“青霉素”……著名相聲演員王培元曾經(jīng)講過這樣一個(gè)真實(shí)的故事：他的一位朋友買了一套沙發(fā)，令人哭笑不得的是，沙發(fā)買回家沒多久，兩個(gè)扶手竟然長出了草，扒開一看才明白，扶手是用兩根大蘿卜做的，長出的不是草而是蘿卜纓子!李鬼們的粉墨登場一方面是經(jīng)營者在利益的驅(qū)使下攪亂市場規(guī)則，不講誠信造成的，另一方面卻往往是我們消費(fèi)者不懂法，不知該如何維護(hù)自身權(quán)益的一味縱容造成的。

《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的出臺，我們明顯的感覺到作為消費(fèi)者維權(quán)意識的提高。但我們同樣不得不承認(rèn)，這依然是一次艱難的長途跋涉。抬起頭，目標(biāo)總是離我們越來越近，而腳下的路卻依然泥濘。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十五

老師們、同學(xué)們：

今天是20xx年4月22日，對于地球上的每一個(gè)人都是一個(gè)特殊的日子——第44個(gè)世界地球日，今年的主題為“珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——促進(jìn)生態(tài)文明 共建美麗中國”。

世界地球日活動起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會。根據(jù)尼爾森的提議，當(dāng)時(shí)25歲的哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯形成了一個(gè)在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動的具體構(gòu)想，并得到很多學(xué)生的支持。 1970 年4 月22日,全美有20xx多萬人，約1萬所中小學(xué)，20xx所高等院校和全國的各大團(tuán)體參加了這次活動。他們舉行集會、游行和其他多種形式的宣傳活動，高舉著受污染的地球模型、巨幅圖畫和圖表，高呼口號，要求政府采取措施保護(hù)環(huán)境和資源。為此，美國國會也在這一天休會，讓議員們回到各自的代表區(qū)參加宣講會。紐約市長下令繁華的曼哈頓第五大道不得行駛?cè)魏诬囕v，數(shù)十萬群眾在這里集會，呼吁人們創(chuàng)造一個(gè)清潔、簡單、和平的生活環(huán)境。全美三大商業(yè)網(wǎng)和公共廣播系統(tǒng)對活動情況作了報(bào)道。

首次“地球日”活動是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動，也是二戰(zhàn)以來美國規(guī)模最大的社會活動。這次活動標(biāo)志著美國環(huán)保運(yùn)動的崛起，促使美國政府采取了一些治理環(huán)境污染的措施，并有力地推動了世界范圍內(nèi)資源和環(huán)境保護(hù)事業(yè)的發(fā)展。1972年聯(lián)合國人類環(huán)境會議在斯德哥爾摩召開，1973年聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署的成立，國際性環(huán)境組織――綠色和平組織的創(chuàng)建，以及保護(hù)環(huán)境的政府機(jī)構(gòu)和組織在世界范圍內(nèi)的不斷增加，地球日都起了重要的作用。

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，全球環(huán)境狀況在過去30年里持續(xù)惡化。有資料表明：自1860年有氣象儀器觀測記錄以來，全球年平均溫度升高了0.6攝氏度，最暖的13個(gè)年份均出現(xiàn)在1983年以后。20世紀(jì)80年代，全球每年受災(zāi)害影響的人數(shù)平均為1.47億,而到了20世紀(jì)90年代,這一數(shù)字上升到2.11億。目前世界上約有40%的人口嚴(yán)重缺水，如果這一趨勢得不到遏制，在30年內(nèi)，全球55%以上的人口將面臨水荒。自然環(huán)境的惡化也嚴(yán)重威脅著地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈已導(dǎo)致三分之一的魚類資源枯竭。

1990 年4 月22日,世界各地組織大型環(huán)保活動，共有140多個(gè)國家的兩億多人同時(shí)在各地舉行了多種多樣的紀(jì)念活動，活動的重點(diǎn)是全球整體環(huán)境的改善。它使人們更加清醒地認(rèn)識到，地球環(huán)境質(zhì)量的急劇下降成為直接威脅人類生存的世界性問題。這項(xiàng)活動得到了聯(lián)合國的首肯。其后，每年的4月22日被定為“世界地球日”。 中國從20世紀(jì)90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動。

地球?qū)τ谖覀兠總€(gè)人都只有一個(gè)，它是我們賴以生存之地，我們每一個(gè)人都理應(yīng)愛護(hù)她，保護(hù)她，珍惜她。

人類只有一個(gè)地球，我們對這個(gè)星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠(yuǎn)擺脫不了的依賴性，需要地球源源不斷地提供植物和動物的食物，需要有足夠厚度的大氣層，來保護(hù)人類不受過高成過低氣溫，以及過量紫外線的傷害，需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持生命的存在，而沒有了綠色，這一切豈不成了無本之源，好比毛長在皮子上，沒有了皮，毛又咋生根?綠色銳減，吞噬綠色的，正是人類自己，是人類發(fā)展模式中那種對自然資源的掠奪性、破壞性開采。人類對綠色的無盡索取仍在威脅著生態(tài)平衡，破壞著生態(tài)的結(jié)構(gòu)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年有20xx萬公頃森林橫遭盲目砍伐。但是，常言說的好，人無遠(yuǎn)慮，必有近憂，居安思危，要防患于朱然。我們怎么能夠等到頭上見不到日月星辰，滿目酸雨紛紛，腳下洪浪滔天，汪洋恣肆，人間無處不飛沙，等到“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅”時(shí)，才悔不當(dāng)初呢?

讓我們迎接挑戰(zhàn)吧!只要我們都伸出雙手呵護(hù)我們的地球，我們完全有信心能造出一片又一片的綠色，我們完全可以消除所有的污染，我們完全難夠保護(hù)好我們的地球，保護(hù)好我們自己的家園!來，伸出你的手，讓我們都行動起來!

謝謝大家!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十六

泰山不拒細(xì)壤，故能成其大;海河不擇細(xì)流，故能成其深。同樣，人能懷著一顆寬恕他人之心待人，必能使自己遠(yuǎn)離痛苦、仇恨和報(bào)復(fù)，與之俱來的是淡定、溫馨和和諧。其實(shí)，寬容別人就是善待自己。

寬容，自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。古人常說：“退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜?！比绻覀兠恳粋€(gè)人都能以一顆寬容之心對待他人，那么人際關(guān)系豈不是更加和諧美好嗎?

寬恕別人可以消除怨恨，化解敵對情緒，贏得友誼和稱贊。一個(gè)人如果成天都生活在仇恨之中，那么他將永遠(yuǎn)都得不到什么快樂，形單影只，獨(dú)來獨(dú)往，何其可悲。如果一個(gè)人小肚雞腸，斤斤計(jì)較，勢必會與周圍敵對化，而格格不入。

寬容，是生活中對自我心靈的洗禮。在食堂打飯別人不小心弄臟了你的衣服時(shí)，在公共汽車上擁擠的人們踩著你時(shí)，在寢室里同學(xué)冒失地?fù)p壞你的物品時(shí)……學(xué)會寬容，得理讓人，就如同黑暗里為自己點(diǎn)亮了一盞明燈，引領(lǐng)你成為一個(gè)高尚的人，成為一個(gè)心胸開闊、氣度大量、包容寬恕他人的人。

寬容他人就是善待自己。如果我們始終記著別人的不是，總是與別人保持?jǐn)硨﹃P(guān)系，總想著去報(bào)復(fù)別人，那么我們只會讓心中充滿積怨，弄得自己心煩意亂，悶悶不樂，這又何苦呢?這樣冤冤相報(bào)何時(shí)了呢?所以我們應(yīng)該嘗試著去寬容別人，這樣既能化解矛盾，又能增進(jìn)彼此間深厚的友誼，更能令自己的身心愉悅健康，何樂而不為呢?

寬容別人并非是忍字心頭一把刀，而是善待自己的一種方式。它可以是你一切的煩惱都煙消云散，所有的仇恨都一掃而光，更能化干戈為玉帛，拉近你我的感情距離。

寬恕別人就是善待自己，寬容是一種美德。當(dāng)然寬恕傷害自己的人不是一件容易做到的事，要把怨氣甚至仇恨從心里驅(qū)趕出去，的確是需要極大的勇氣和胸襟。就象一本書上說的，我們的心如同一個(gè)容器，當(dāng)愛越來越多的時(shí)候，仇恨就會被擠出去，我們不需要一味地、刻意地去消除仇恨，而是不斷用愛來充滿內(nèi)心、用關(guān)懷來滋潤胸襟，仇恨自然沒有容身之處。我們何不拋棄仇恨、放下憤怒，來善待自己呢?

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護(hù)眼睛開始!》。

我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護(hù)好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期，天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達(dá)四千萬人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。

一個(gè)正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。 同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。

讓我們從現(xiàn)在做起，每天看書寫字堅(jiān)持三個(gè)一：眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強(qiáng)不看書。

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮!同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十八

位老師、同學(xué)們:

大家好!當(dāng)你背著書包上學(xué)時(shí)，看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎?當(dāng)你走到路口，看到過為安全站崗的紅綠燈嗎?當(dāng)你乘坐火車、汽車時(shí)，聽到過“為了您的安全，請不要把頭、手伸出窗外”的熱情關(guān)照嗎?當(dāng)你記事時(shí)，就聽媽媽和老師說過“干什么事，都要注意安全”;識字以后，在工地、路口等危險(xiǎn)的地方都能夠看到 “請注意安全”、“安全第一”的牌子。安全真的那么重要嗎?是的，它是我們生活中永恒的主題!今天，我在國旗下講話的題目就是：安全，我們永恒的主題。

根據(jù)國家教育部規(guī)定，從1996年起，每年三月最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日，今天是全國第十五個(gè)校園安全教育日。今年的教育主題是“關(guān)愛生命、文明出行”。

據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。

據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、體育運(yùn)動損傷等等。這些都時(shí)刻在威脅著青少年學(xué)生的健康成長。

有專家指出，通過安全教育，提高我們中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是我們的青少年欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護(hù)能力差，因此對青少年進(jìn)行安全教育的形勢相當(dāng)緊迫。所以安全工作是學(xué)校工作中的一件大事，是學(xué)校工作的重中之重。針對同學(xué)們在校園的實(shí)際活動特點(diǎn),我希望大家具體能做到以下幾點(diǎn)：

1、要注意交通安全。

嚴(yán)守交通規(guī)則，按時(shí)回家，不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上，必須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道，必須遵守信號的規(guī)定，沒有信號燈過馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛;家庭住址比較偏僻的學(xué)生可以與同學(xué)結(jié)伴回家或要求家長接送;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動，要遠(yuǎn)離公路和鐵路;12周歲以下小學(xué)生，不準(zhǔn)在公路上騎自行車。

2、要注意飲食安全。

同學(xué)們在購買袋裝食品時(shí)，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒，同時(shí)注意不要暴飲暴食。

3、要注意在教室里的安全。

要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)向老師和學(xué)校報(bào)告，請專人修理;

上下樓梯要輕聲慢步靠右行，不許將手搭在他人肩上或背上，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準(zhǔn)在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進(jìn)校后不準(zhǔn)外出，有事必須請假。

嚴(yán)禁將火柴、打火機(jī)等火種帶進(jìn)教室，以免發(fā)生火災(zāi)。

4、要注意活動安全。

上體育課前要做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動時(shí)注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷;活動時(shí)，要在體育老師的正確指導(dǎo)下，使用體育器材或參加運(yùn)動，課余時(shí)間活動要注意安全，嚴(yán)禁瘋趕打鬧或進(jìn)入有危險(xiǎn)的區(qū)域;勞動時(shí)不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。夏季，沒有家長帶領(lǐng)，不得到河塘等地方游泳，以免發(fā)生溺水危險(xiǎn)。不得到建筑工地玩耍，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

5.要注意外出安全、交友安全

我們每個(gè)人都要外出，每天都要經(jīng)歷很多事，一不小心，就會發(fā)生意外事故。因此，要學(xué)會保護(hù)自己，注意安全，學(xué)會自護(hù)自救，掌握基本的防護(hù)知識和逃生本領(lǐng)，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報(bào)警、120急救車、119火警)。在節(jié)假日，不要私自或結(jié)伴到水庫、池塘等非游泳水域游泳，未成年人不要貿(mào)然救助落水同伴，要就近向成人呼救，防止因盲目施救而造成群死事件，更要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所，不和社會上不三不四或行為怪異的陌生人交往，以防上當(dāng)受騙。

總之，安全重于泰山，重在自我保護(hù)，增強(qiáng)安全意識,從我做起,從小事做起,是關(guān)鍵。

同學(xué)們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不光光是屬于你，也屬于每一個(gè)家庭，更屬于我們的國家。當(dāng)你們還小的時(shí)候，你們的生命在父母的呵護(hù)下成長，那么現(xiàn)在，當(dāng)你們漸漸長大了，離開了父母誰來呵護(hù)你們的生命?得靠自己，因此，你們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓你們的行為有任何閃失，不能讓你們的身體受到任何傷害。請為了疼愛你的慈祥的爸爸媽媽永遠(yuǎn)有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;請為了你美好的家永遠(yuǎn)保持完整，記住珍愛生命，安全第一;請為了我們可愛的祖國永遠(yuǎn)星光燦爛，記住珍愛生命，安全第一。

最后，我倡議讓我們攜起手來，人人在家庭爭做“平安家庭”的維護(hù)者，在校園爭做“平安校園”的參與者，讓我們共同為創(chuàng)建永遠(yuǎn)的陽光平安校園而努力

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇十九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天能夠在國旗下講話，我感到非常榮幸!我演講的主題是“從身邊做起，誰說你不能改變世界?”

同學(xué)們是否知道，每一年都有一個(gè)“地球日”，這個(gè)日子旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識。而今年的4月22日是第45個(gè)“世界地球日”。這個(gè)“地球日”的活動起源于美國，1969年時(shí)由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。

茫茫宇宙中，地球是我們唯一的家園。這里山青水綠，鳥語花香，有能令我們生活美好的一切。我們本該盡我們所能去愛她，但相反，許多人卻為了一己私欲，以損害生態(tài)利益為代價(jià)去謀取一時(shí)的經(jīng)濟(jì)效益。

我國景洪，曾被人們稱為鑲嵌在植物王國皇冠上的綠寶石?？墒?，在這個(gè)綠寶石上卻有許多污染嚴(yán)重的工廠，工廠排放的嚴(yán)重超標(biāo)的濃煙，使天然橡膠受害，3萬500株橡膠樹枯死，農(nóng)民們雖然怨氣沸騰，卻又無可奈何。無獨(dú)有偶，在廣西也上演了驚人相似的一幕，而且工廠的廢氣不僅使大面積農(nóng)作物死亡，還造成多畝芒果只開花不結(jié)果，出現(xiàn)果荒。

窺一斑可知全豹。我國生態(tài)問題堪憂，世界也面臨著巨大的環(huán)境危機(jī)。聯(lián)合國公布的數(shù)字表明，在土地方面，30年來全球森林面積銳減，有一半的陸地和10億以上人口受到沙漠化的影響。在大氣方面，不僅全球二氧化碳排放量翻一番，而且全球陷入溫室效應(yīng)。在水資源方面，目前世界上有40%的人嚴(yán)重缺水，如果這一趨勢得不到遏制，全球近半的人將面臨水荒。在生物多樣性方面，自然環(huán)境的惡化也嚴(yán)重威脅著地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈也導(dǎo)致了三分之一魚類資源枯竭。盡管現(xiàn)今世界已高度發(fā)展，但諸如水土流失，酸雨蔓延，淡水資源匱乏，環(huán)境污染等問題仍在嚴(yán)重困擾著各個(gè)國家。

當(dāng)然，面對地球環(huán)境危機(jī)，世界各國也都采取措施積極應(yīng)對。1970年的“地球日”活動促成了聯(lián)合國第一次環(huán)境會議的召開，有力推動了世界環(huán)境保護(hù)事業(yè)的發(fā)展?！暗厍蛉铡币哺蔀榱巳蛩餐P(guān)注的活動。美國出臺了清潔環(huán)境法和瀕危動物保護(hù)法等，而我國從20世紀(jì)90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動，宣傳環(huán)境保護(hù)。

月22日，世界地球日，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時(shí)，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個(gè)小女孩對她的爺爺說：“我長大之后，要到很遠(yuǎn)的地方旅行，并要住在大海邊?！彼臓敔斦f，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個(gè)世界變得更美麗的事情。于是小女孩長大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當(dāng)?shù)氐囊坏漓n麗的風(fēng)景線。從身邊做起，誰說你不能改變世界?

我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號，而應(yīng)該是行動!讓我們不再袖手旁觀。用智慧凈化生存環(huán)境，用熱情傳播環(huán)保的理念。我們應(yīng)該心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，夏天時(shí)把空調(diào)的溫度調(diào)高一些;盡己所能，多選擇公共交通;買東西時(shí)，不要層層包裝，少用塑料袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關(guān)燈……這些看似點(diǎn)滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應(yīng)。20xx年世界地球日演講稿范文由第一范文網(wǎng)提供!

從我做起，從現(xiàn)在做起，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十

尊敬的各位老師、親愛的孩子們：

大家早上好!

剛剛過去的4月7日，是“世界衛(wèi)生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第63個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號是“健康有益長壽”。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會的財(cái)富。

那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面，我講四點(diǎn)，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。

第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而不吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐，這對生長發(fā)育中的你們來講，也是及其有害的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機(jī)會，不要馬虎了事。

第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。 第四，注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師們、親愛的同學(xué)們：

今天我演講的題目是《關(guān)注健康科學(xué)膳食》，因?yàn)?月20日是我們國家一年一度的中學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)，同學(xué)們可不要小視這個(gè)問題。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神壓力大，運(yùn)動量不足，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校配餐正是根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)和不同年齡段的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。

同學(xué)們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。下面給大家提出幾點(diǎn)建議：

1、養(yǎng)成吃好早餐的良好習(xí)慣。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有合理膳食才能體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。

2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

3、積極參加體力活動，加強(qiáng)體育鍛煉。

適量運(yùn)動以及合理的營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。

同學(xué)們，我們是祖國未來的建設(shè)者，大家的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以我們一定要科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，快樂學(xué)習(xí)!健康成長!

謝謝大家，我的演講完畢!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十二

老師們，同學(xué)們：

早上好。

同學(xué)們是否知道，每一年都有一個(gè)“地球日”，這個(gè)日子旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識。而今年的4月22日是第47個(gè)“世界地球日”。這個(gè)“地球日”的活動起源于美國，1969年時(shí)由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。

詩人艾青有這樣一句詩：“為什么我的眼里常含著淚水，因?yàn)槲覍@片土地愛地深沉!”同學(xué)們，人類只有一個(gè)地球，地球就是我們可愛的“家”!我們要在地球上安居樂業(yè)，就要愛護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境，維持生態(tài)平衡。雖然我們不能象太陽那樣光芒四射，那么，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點(diǎn)綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。

世界地球日，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時(shí)，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個(gè)小女孩對她的爺爺說：“我長大之后，要到很遠(yuǎn)的地方旅行，并要住在大海邊。”她的爺爺說，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個(gè)世界變得更美麗的事情。于是小女孩長大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當(dāng)?shù)氐囊坏漓n麗的風(fēng)景線。

我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號，而應(yīng)該是行動!讓我們不再袖手旁觀，心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。從自身做起，從身邊的點(diǎn)滴做起，學(xué)校是我們的家，讓我們用心呵護(hù)她。先讓我們捫心自問：你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團(tuán)隨意投擲在墻角?你又是否常把包裝紙隨便扔在腳下呢?在校園內(nèi)，當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個(gè)空瓶、一個(gè)包裝袋、一片落葉??你是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)呢?

當(dāng)你要處理垃圾時(shí)，請把垃圾送到指定扔放處;當(dāng)你走路看見地上飄著紙片時(shí)，請你彎彎腰，將它撿起來;當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從桶里掉出來時(shí)，請你停一停腳步，將垃圾撿起來;當(dāng)你拖完地，請別忘了洗拖把，請你再耐心一些，將它掛在屬于它的位置??

從我做起，從現(xiàn)在做起，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十三

同學(xué)們，生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會、和整個(gè)國家。珍愛生命，增強(qiáng)安全意識，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。

今天圍繞“安全”這個(gè)主題，請同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面。

一、注意校園安全

1、同學(xué)們養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣，上下樓梯做到輕聲慢步、右行禮讓，不準(zhǔn)擁擠推拽，嚴(yán)禁在樓道走廊里奔跑追逐，嚴(yán)禁翻爬扶欄、窗戶、圍墻樹林等危險(xiǎn)區(qū)域。

2、不摸電線、各種開關(guān);所有教室、宿舍及其他場所嚴(yán)禁違反規(guī)定使用明火。防止觸電、火災(zāi)等意外事故的發(fā)生。

3、在學(xué)校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預(yù)防意外事故，特別是在校園水池中提水沖廁所要注意防溺水。

4、增強(qiáng)安全意識，時(shí)時(shí)處處樹立“安全第一”思想，課余和課間活動要注意安全，不得相互追逐打鬧、打架斗毆，大同學(xué)不準(zhǔn)欺負(fù)小同學(xué)。更不要到不安全的地方去玩耍。

5、要注意食品衛(wèi)生安全。不準(zhǔn)到無證小店、攤點(diǎn)去購買食品和零食，需要就餐的學(xué)生一律在學(xué)校食堂就餐，不得在校外小吃攤上就餐。不吃過期、霉變食物，謹(jǐn)防“病從口入，毒從口入”。

6、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學(xué)的不同個(gè)性;同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難。

7、在各項(xiàng)運(yùn)動中要注意運(yùn)動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動時(shí)不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。

8、要注意教室的安全。學(xué)生上課后離開本班教室一定要關(guān)好門窗，還有個(gè)別學(xué)生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。希望有這種違紀(jì)行為的同學(xué)要立即改正。

9、遵守學(xué)校作息時(shí)間，早上學(xué)生7：20到校(最早不能早于7：10)，下午學(xué)生1：20到校(最早不早于1：10)，中午在校就餐的學(xué)生就餐后的這段時(shí)間不準(zhǔn)在校內(nèi)沖撞、瘋打鬧，更不準(zhǔn)搞一些破壞性活動。要么在本班休息，要么在本班學(xué)習(xí)、做作業(yè)、看書等活動，回家就餐的學(xué)生要注意路上的安全。在校期間所有學(xué)生不得隨便外出校園，需要外出校園的給班主任老師請假，班主任同意后與門衛(wèi)聯(lián)系方可離校。請你們回家把作息時(shí)間告訴家長，按時(shí)接送你們上學(xué)、放學(xué)回家，不要提前把學(xué)生送到學(xué)校，以免安全事故發(fā)生。

10、遵守小學(xué)生守則，遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范，保持校園環(huán)境衛(wèi)生，遵守學(xué)校安全紀(jì)律。

二、注意交通安全

現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往非常多，在此有必要提醒我們的同學(xué)和老師，在上學(xué)、放學(xué)途中要注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸、媽媽注意交通安全。我提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1、注意上學(xué)和放學(xué)安全，在上學(xué)和放學(xué)時(shí)要抓緊時(shí)間，不要在路上玩耍;2、更不要在公路上亂穿，不在馬路中間行走，要走馬路右邊的人行道;3、過馬路要走人行橫道線，還要注意來往車輛，要做到一站、二看、三通過;

4、不在馬路上踢球、追逐;不滿12周歲的不騎自行車;

5、年滿12周歲，父母已經(jīng)同意你騎車的同學(xué)要注意，騎車前檢查自行車的剎、鈴、車胎氣等是否完好。做到騎車不帶人，不并排抅肩搭背，不在公路上騎飛快車;

6、乘坐車輛時(shí)不得將手和頭伸出車窗外，乘車須抓緊扶手，車停穩(wěn)后再下車。家長聯(lián)系車輛接送的同學(xué)，要在指定的位置排隊(duì)統(tǒng)一上車，不得搶上，不要乘坐無牌、無證無保險(xiǎn)的車輛，不乘坐農(nóng)用運(yùn)輸車、三輪車、拖拉機(jī)，拒乘超載超速車。

三、注意活動安全

在家活動要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候，活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不私自游泳、不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們，你和誰在什么地方玩，要注意時(shí)間，不要很晚回家，以免父母擔(dān)心。雙休日，不要到學(xué)校玩耍。

四、提高自我保護(hù)意識和能力

同學(xué)們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險(xiǎn)、沒有自我保護(hù)意識造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識、提高自我保護(hù)能力，就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。我們要注意不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實(shí)身份、家庭住址和電話號碼。

五、注意家庭安全

同學(xué)們在家不要自己隨意使用一些家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等。要在家長指導(dǎo)下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)不要擅自去動。還要注意防盜。天氣炎熱，同學(xué)們在上學(xué)、放學(xué)途中以及節(jié)假日在家中不要私自下河塘洗澡，以免發(fā)生溺水事故。如需下河塘游泳，必須要有家長陪同。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有同伴落水自己無力救起時(shí)，要立即呼喊大人施救，千萬不要自己施救，以免造成新的溺水事故。在雨季有雷電時(shí)，在上放學(xué)路上不要在大樹和獨(dú)立的建筑物下，以免造成雷擊事故。

總之，我希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全，同時(shí)合理安排時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。希望同學(xué)們從現(xiàn)在做起，“安全”二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養(yǎng)成倡導(dǎo)科學(xué)、健康生活、文明守紀(jì)的良好生活習(xí)慣。

老師們、同學(xué)們，生命是美好的，也是最寶貴的，而擁有這一切的前提是安全。生命只有一次，而又是如此的短暫、如此的脆弱、如此的不堪一擊，讓我們一起尊重生命、愛護(hù)生命時(shí)時(shí)刻刻加強(qiáng)安全意識，努力提高自我防范意識。讓我們共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣、和諧的家園;讓安全的警鐘時(shí)常激蕩在我們的耳畔;讓我們共同努力，一起擁有美好的每天!

謝謝大家!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十四

大家早上好!今天我講話的主題是：歸零行動，從我做起

三月的春風(fēng)，吹遍了神州大地，也吹暖了我們的校園。為了培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，展現(xiàn)我們木瀆第二小學(xué)積極向上的精神風(fēng)貌，創(chuàng)建整潔、文明有序的校園文化環(huán)境，本學(xué)期我校將開展“歸零行動”。

同學(xué)們心里一定在想，什么叫歸零行動呢?所謂“歸零”，就是通過我們每個(gè)人的參與，每個(gè)人的行為，在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)將事物恢復(fù)到符合規(guī)范的最佳狀態(tài)。我們主要從文明就餐歸零、課桌椅、書包歸零、講臺歸零、電燈歸零、媒體設(shè)備歸零、圖書角歸零、衛(wèi)生用具歸零 、兩操歸零、路隊(duì)歸零、自己的房間歸零這幾個(gè)方面開展我們的歸零行動。

具體活動內(nèi)容如下：

文明就餐歸零：下課鈴響，在老師帶領(lǐng)下，隊(duì)伍整齊進(jìn)入食堂。盛湯或者拿飯菜時(shí)能主動排隊(duì)，有秩序，不擁擠;用餐時(shí)做到安靜，要愛惜糧食，用餐不偏食，不浪費(fèi)。用餐完畢由值日生負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，做到桌面擦凈，地面掃凈，桌椅排放整齊。

課桌凳、書包歸零：下課后，將自己的課桌收拾整理干凈，課桌上只保留文具盒和下節(jié)課所帶的教材，整齊的放在課桌角上。課桌擺放整齊有序，同學(xué)們到校后統(tǒng)一將書包掛在凳子的靠背上，并且保持書包整潔。

講臺歸零：教師下課后，值日生負(fù)責(zé)將講臺、黑板擦拭干凈，將粉筆盒和老師的教本統(tǒng)一放于講臺的角上，為下節(jié)課做好充分準(zhǔn)備。

電燈歸零：教室內(nèi)不出現(xiàn)無人燈、白日燈、無故開燈浪費(fèi)電能的現(xiàn)象。

媒體設(shè)備歸零：老師下課后，及時(shí)把教室內(nèi)的實(shí)物投影儀和電視機(jī)關(guān)閉。

圖書角歸零：每班的圖書角上學(xué)生所帶的圖書、作業(yè)本擺放時(shí)一定要整齊，并經(jīng)常擦拭圖書角的櫥柜，保持干凈整潔。圖書角上的綠色植物是用來美化我們的圖書角，請注意植物的更換。

衛(wèi)生用具歸零：衛(wèi)生用具整齊擺放在衛(wèi)生櫥內(nèi)，每天打掃衛(wèi)生櫥，及時(shí)清理紙簍內(nèi)的垃圾及廢紙。

兩操歸零：學(xué)生做眼操、課間操，動作一致規(guī)范，認(rèn)真到位，精神面貌好，集合時(shí)快、靜、齊。

路隊(duì)歸零：上學(xué)或放學(xué)時(shí)，同學(xué)們都能排著整齊的隊(duì)伍，文明有序行走，上下樓梯一律靠右行走，各班路隊(duì)整齊，人數(shù)齊全，不松散拖拉，動作迅速并時(shí)刻保持安靜。

自己的房間歸零：每天晚上完成作業(yè)以后，能夠自覺地將自己的書包整理妥當(dāng)，房間里的物品也能擺放的井井有條，并能時(shí)刻保持房間干凈整齊。

同學(xué)們，我們的歸零行動其實(shí)已經(jīng)在行動起來了，就拿文明就餐歸零來說吧，同學(xué)們?nèi)ナ程镁筒蜁r(shí)就能在老師的帶領(lǐng)下，排好整齊的隊(duì)伍進(jìn)入食堂，用餐時(shí)，珍惜糧食，幾乎每一個(gè)同學(xué)都能把碗里的飯菜吃光，做得真棒!希望在其他方面也能積極行動起來，讓我們的校園更整潔、更文明。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十五

小朋友們：

早上好!

今天由張老師進(jìn)行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個(gè)字，是什么?

對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?

我們平時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第__次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護(hù)聽力。

小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧：

第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

第二.我們用耳機(jī)聽音樂時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且一天用耳機(jī)聽音樂，不能超過一個(gè)半小時(shí)。

第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。

第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來保護(hù)耳朵。

最后，平時(shí)我們在玩耍時(shí)，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。

以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時(shí)反復(fù)詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長輩的好孩子。

最后，希望大家愛護(hù)耳朵，保護(hù)聽力，從日常做起，從現(xiàn)在開始，從關(guān)愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動吧。

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十六

老師們、同學(xué)們：

早上好!今天，是公元20xx年12月13日。12月13日，是南京人、中國人、地球人永遠(yuǎn)不能忘卻的日子!73年前，1937年12月13日，日本侵略軍占領(lǐng)中國南京，日軍使用集體槍殺、活埋、刀劈、火燒等慘絕人寰的方法，進(jìn)行了長達(dá)40多天的血腥屠殺。當(dāng)時(shí)駐南京希特勒法西斯德國代表在向其政府的報(bào)告中寫道：“他們(日軍)是獸類的集團(tuán)。屠殺、劫掠、縱火、奸殺……甚至以殺人競賽的方式對南京城血洗。他們是一架正在開動的獸類機(jī)器?！睋?jù)戰(zhàn)后國際法庭認(rèn)定，日軍侵入南京后，一個(gè)半月內(nèi)發(fā)生2萬起以上事件。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在南京被集體屠殺的達(dá)19萬人以上，被零散屠殺的超過15萬人，總計(jì)30萬人以上。繁華的六朝古都，成了血腥的人間地獄，斷墻殘壁，尸骸遍野，血流成河，慘不忍睹!這，已成了我中華民族的永久的痛苦的記憶，我們永遠(yuǎn)不能忘記!

我們永遠(yuǎn)不能忘記，是因?yàn)橛洃洉u漸遺忘。又一個(gè)南京大屠殺幸存者李秀英逝去了，在今天有些國人心中，73年前那段慘痛的歷史真實(shí)而又遙遠(yuǎn)，人民在獸類的踐踏下苦苦的呻吟，也仿佛在和平的歌舞聲中依稀起來。

在又一個(gè)12月13日到來之際，曾有記者在北京某快餐店調(diào)查對南京大屠殺的認(rèn)知度，調(diào)查對象為15名年齡在15至30歲之間的年輕人，表示不知道“南京大屠殺紀(jì)念日是哪一天”的有13人，對南京大屠殺紀(jì)念活動表示“關(guān)注”或“偶爾會關(guān)注”的僅有4人，其余11人表示“不關(guān)注”。當(dāng)記者問這11人不關(guān)心的理由時(shí)，其中7人認(rèn)為“與我沒有關(guān)系，我只關(guān)注身邊的事”。一位27歲的男子對記者說：“我家全是北方人，沒有人在南方?！庇浾邌枺骸澳阒烙卸嗌偻谀暇┐笸罋⒅杏鲭y?”15人中有6人回答出了正確答案“30萬”，表示“不知道”或“記不清”的有5人，其余4人給出了錯誤的答案。有一位高中生說：“不是300萬就是3000萬，歷史考試時(shí)考到過。”讀到這里，我無言以對。因?yàn)槲蚁氲剑词乖谀暇?，又有多少人知道江東門的寂寞，拉貝故居的冷落?

我們永遠(yuǎn)不能忘記，是因?yàn)槟暇┐笸罋?，不僅是中國人的恥辱，也是二十世紀(jì)人類的恥辱。二戰(zhàn)期間世界三大慘案發(fā)生地，波蘭奧斯威辛集中營、日本廣島原子彈爆炸場所和平公園、中國南京大屠殺紀(jì)念館都是人類尊嚴(yán)被踐踏的災(zāi)難的記憶，都是人類被獸類蹂躪的痛苦的見證，都是人類共同的文化遺產(chǎn)。然而，波蘭的奧斯威辛集中營1969年就被列為世界文化遺產(chǎn);1996年，另一地點(diǎn)廣島紀(jì)念館又被列入世界文化遺產(chǎn)?？墒?，世界上又有多少人知道“南京大屠殺”紀(jì)念館?人們是如此輕易地忘卻著自己的傷痛，所以我們每一個(gè)人有責(zé)任不斷地申述歷史;人們是如此輕易地漠視著別人的恥辱，所以我們每一個(gè)人有責(zé)任將歷史告訴世界，告訴未來。這是我們面對祖先和死難的烈士無可推卸的承上啟下的歷史使命，也是我們?yōu)槿祟愖訉O后代的繁衍生息所能留下的最有價(jià)值的精神財(cái)富。

這絕非是在刻意傳播仇恨的種子，而是在體味和牢記人類悲劇的根源，小心翼翼地守護(hù)人類中善良的盼望。

我們永遠(yuǎn)不能忘記，是因?yàn)槿毡菊畯膩頉]有向中國人民和世界人民正式認(rèn)錯道歉，日本的政要們還參拜著供奉著戰(zhàn)犯的靖國神社，日本的歷史教科書公然篡改歷史，日本的右翼勢力居然說南京大屠殺是中國人捏造的謊言，日本一改再改《和平憲法》，謀求政治和軍事的擴(kuò)張!

忘記歷史，就意味著背叛。 1986年諾貝爾和平獎得主美國猶太裔作家伊利·威塞爾警告人們：“忘記屠殺，就是第二次屠殺?！?/p>

他們沒有認(rèn)錯，我們怎么能忘記!他們在贊美，我們怎么能忘記!他們在篡改，我們怎么能忘記!他們在擴(kuò)張，我們又怎么能忘記!

所以，我們拒絕遺忘!12月13日，我們永遠(yuǎn)都不能忘記!12月13日的警鐘應(yīng)該長鳴在我們每一個(gè)中國人的心中。

我們永遠(yuǎn)不能忘記，是為了進(jìn)一步提高我們的國力。

我們祈求和平，我們期待尊嚴(yán)和正義，但是當(dāng)今世界民族的尊嚴(yán)還是需要實(shí)力來支撐，世界的和平還是需要實(shí)力來維護(hù)。強(qiáng)大自己，是維護(hù)民族尊嚴(yán)、維護(hù)世界和平的前提。

當(dāng)今世界現(xiàn)狀還是如此：沒有平等的地位，就沒有平等的交流，也就沒有真正的平等。在“全球化”的時(shí)代，民族意識會被邊緣化，但現(xiàn)實(shí)的情況是全球化中民族的利益還是第一位的;利益并未全球化，地球村的村民并不平等。

我們應(yīng)該正確地認(rèn)識和對待日本這個(gè)國家。這是一個(gè)通過明治維新迅速從貧窮落后中崛起、二戰(zhàn)后在一片廢墟上又迅速發(fā)展起來的世界強(qiáng)國。今天我們看到的是一個(gè)有著先進(jìn)的國家管理、成熟的社會機(jī)制、很強(qiáng)的民族精神、深謀遠(yuǎn)慮的國際競爭戰(zhàn)略與策略的日本;我們看到的是一個(gè)人口只有中國的十分之一，土地是中國的二十五分之一，國民生產(chǎn)總值卻是中國的四倍，人均是中國三十一倍的日本;一個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力僅次于美國的日本;看到的是成為中國最大貿(mào)易伙伴之一，與中國經(jīng)濟(jì)有緊密聯(lián)系的日本，同時(shí)又是一個(gè)與中國有很多政治沖突和分歧的日本;我們看到的是正在謀求政治和軍事擴(kuò)張的日本;我們看到的是已經(jīng)有12位諾貝爾獎獲得者、并且計(jì)劃在未來50年中要為本民族再培養(yǎng)出50個(gè)諾貝爾獎獲得者的日本。我們要牢牢記住它給我們的傷害，時(shí)時(shí)警惕它對我們的野心，但同時(shí)我們應(yīng)該客觀分析并學(xué)習(xí)日本民族的優(yōu)點(diǎn)和長處，為我所用，提高國力。這才是我們正確看待日本的眼光和心態(tài)。

我們國家通過改革開放，國家實(shí)力得到了很大的提高，但是與發(fā)達(dá)國家相比，我們的差距還是較大的，特別是至關(guān)重要的科技創(chuàng)新能力。20xx年，在《全球競爭力報(bào)告》中，我國的創(chuàng)新能力僅排第43位;20xx年國際專利申請數(shù)量的排名中，美國以39250件國際專利申請數(shù)量位居第一，日本以16704件位居第二，德國以13979件位居第三，而中國申請國際專利的數(shù)量僅為1205件，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于美國、日本和德國。我國對外技術(shù)依賴度高達(dá)50%，而美國、日本僅為5%。我國科研質(zhì)量不高，從1993年到20xx年，美國每篇論文被引用次數(shù)為12.2，我國只有2.8。我國發(fā)明專利少，僅占世界總量的1.8%。發(fā)明專利數(shù)，以每萬人每年計(jì)算，美國有1760件，日本有1740件，德國有1500多件，即使是印度也有440多件，而中國只有10件。而且中國不僅在數(shù)量上遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后，質(zhì)量也比較差，與日常生活相關(guān)的較多，重大的發(fā)明則比較少。教育部曾經(jīng)做過一個(gè)中小學(xué)生創(chuàng)造力的調(diào)查，僅有4.9%的人具備初步的創(chuàng)造性人格。

我們永遠(yuǎn)不能忘記，是為了建構(gòu)現(xiàn)代的民族思維，不要讓歷史的悲劇重演。

我們不是為了記住仇恨，更不是為了報(bào)仇雪恨。

強(qiáng)大以后就顯示出霸權(quán)、狂傲、狹隘、殘忍，這是日本在侵華中顯示出的可恨、可憐的一面，也是人的獸性的一面。也許有人認(rèn)為過去我們被侵略和欺壓是因?yàn)槲覀兊娜跣?，敵人的?qiáng)大。于是也許有人勾畫出我們強(qiáng)國的那一天，日本對我們俯首貼耳，甚至還想象如果日本再敢狂妄，我們可以痛快地教訓(xùn)一頓，以滿足我們的快意，以泄我們郁積已久的心頭之恨!按照這樣的推論，強(qiáng)大是為了橫行，強(qiáng)大是為了報(bào)仇;如果這樣的推論我們認(rèn)為是正確的話，那就是剛好為日本過去的行為和現(xiàn)在的行為找到了合理的解釋，歷史的悲劇就會重演。

我認(rèn)為這是叢林法則在人類社會中的運(yùn)用，是社會達(dá)爾文主義的思維和心態(tài)，這不是一個(gè)健康、成熟、現(xiàn)代的民族思維和心態(tài)。站在這種思維立場上的強(qiáng)大，在現(xiàn)代世界并不能給自己的國家和人民帶來安定與和平!我們的民族將蛻變成一個(gè)充滿仇恨的民族，一個(gè)狹隘偏激的民族。

真正的民族主義應(yīng)該根植于平等尊重的理念，否則，世界就只能是一個(gè)強(qiáng)者的世界，就不會有世界多民族的共存，人類也就失去了存在的意義。所以我們愛國，渴望國家強(qiáng)大，不是要復(fù)仇解恨，不是要欺壓弱國，不是要做耀武揚(yáng)威的世界霸主，而應(yīng)該是一個(gè)健康的、成熟的強(qiáng)大!一個(gè)能保護(hù)自己的人民和主權(quán)并能維護(hù)世界和平的強(qiáng)大。所以我們現(xiàn)代的民族思維應(yīng)有這樣的內(nèi)容：平等互敬和己所不欲，勿施于人的理念;對其他民族文化的尊重和欣賞;堅(jiān)持國格、人格尊嚴(yán)的前提下，具有自省意識和能力。因此我們國家近年來提出并實(shí)踐著“和平崛起”的治國方略。

我們要正視世界的歷史、現(xiàn)實(shí)和未來，以理性的心態(tài)和寬廣的胸懷學(xué)習(xí)世界各民族的優(yōu)秀品質(zhì)和世界文明的精華。正視世界就要包括正視日本，學(xué)習(xí)世界當(dāng)然也應(yīng)該包括學(xué)習(xí)日本，我們應(yīng)該將日本軍國主義分子、極右勢力與日本愛好和平的人民區(qū)別開來，應(yīng)該將他們的丑惡與他們的文明區(qū)別開來。甲午戰(zhàn)爭以后，孫中山、蔡元培、秋瑾、陳獨(dú)秀、李大釗、董必武、周恩來等無數(shù)仁人志士東渡日本尋求救國救民的真理，體現(xiàn)的正是這樣一種能正視自己民族，正視世界的寬廣的胸懷。

上世紀(jì)一位偉人曾滿懷豪情地說，中國人民應(yīng)該對人類有較大的貢獻(xiàn)。我們浮小人應(yīng)該對中國對世界做出較大的貢獻(xiàn)，振興中華，責(zé)無旁貸!我們開展“南京大屠殺祭日”的主題教育活動，作為校本課程，就是要附中的師生不忘歷史，明確責(zé)任，有所作為，創(chuàng)造價(jià)值，服務(wù)人類。當(dāng)南京大屠殺六十七周年的祭奠的警報(bào)即將拉響時(shí)，我們要舉起的不是復(fù)仇女神的劍，而是我們的右拳，發(fā)出和平的宣言;同時(shí)我們要提醒自己，通過我們的創(chuàng)造，提高國家競爭力，捍衛(wèi)國家的尊嚴(yán)，維護(hù)世界的和平。

1937年12月13日，我們永遠(yuǎn)不能忘記;警示的鐘聲，永遠(yuǎn)鳴響在我們心頭!

謝謝老師、同學(xué)們!

小學(xué)愛眼護(hù)眼國旗下講話 愛眼日國旗下演講篇二十七

1979年，糧食組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日，也就是糧農(nóng)組織創(chuàng)建紀(jì)念日這一天定位“世界糧食日”，以引起人們對全球糧食短缺問題的重視，教促各國采取行動，增加糧食生產(chǎn)，加強(qiáng)全世界的團(tuán)結(jié)，共同與饑餓、營養(yǎng)不良、貧窮作斗爭。

也許有人會說：我們早已遠(yuǎn)離食不裹腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食?然而，現(xiàn)實(shí)情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應(yīng)日益緊張。更何況，全世界還有很多地方和我國的一些偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題都尚未解決;到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當(dāng)中，這是一個(gè)比整個(gè)歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因?yàn)轲囸I離開人世，而在這當(dāng)中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個(gè)孩子被活活餓死。每位同學(xué)包括我在內(nèi)，捫心自問，這種亂浪費(fèi)糧食的做法是否是在謀殺生命。

另一方面，浪費(fèi)糧食的行為屢見不鮮，就以我們身邊為例，食堂和飯店里的剩飯、剩菜隨處可見，甚至有的同學(xué)隨意將饅頭掰成碎塊后棄之不食.很多同學(xué)挑食，將滿盤的的蔬菜倒掉.....如此珍貴的糧食就這樣被我們有意無意的浪費(fèi)著，我們應(yīng)該為此感到慚愧!

民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類得以發(fā)展的先決條件。古往今來，每一個(gè)國家都很重視糧食生產(chǎn)，把解決百姓的吃飯問題當(dāng)作第一要務(wù)。如今人民生活條件好了，卻不應(yīng)該丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，因?yàn)椋涣Ａ＜Z食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動啊!這每一粒粒糧食都浸透著勞動者的心血和汗水!我們可以做的就是從自己做起，珍惜每一粒糧食。有人推測，如果每人每天節(jié)約一粒大米，全國每天可節(jié)約32500公斤大米。 在這里，我想給大家一些建議：

1.吃飯時(shí)吃多少盛多少， 不偏食，不挑食，不倒剩飯剩菜。

2.看到別人浪費(fèi)的現(xiàn)象，主動地制止，減少浪費(fèi)。你身邊的伙伴能做到嗎?互相監(jiān)督，比一比，誰是節(jié)約糧食的好孩子。

3.做個(gè)小小宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費(fèi)的后果。讓所有人都加入到節(jié)約糧食的行列中來。4.到飯店吃飯時(shí)，點(diǎn)飯點(diǎn)菜不浪費(fèi)，若有剩余的要帶回家。

同學(xué)們，節(jié)約是一種美德，不僅僅是對糧食，要讓節(jié)約變?yōu)橐环N自覺，成為一種習(xí)慣。