演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇一

當(dāng)我們身為游客的時候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當(dāng)我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕。

當(dāng)我們和同學(xué)相處的時候，總會埋怨同學(xué)的?不拘小節(jié)?，無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些?小節(jié)?

當(dāng)我們乘坐公共汽車的時候，總是為能搶到座位而沾沾自喜，擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起;當(dāng)我們被人擠到或踩到的時候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加;當(dāng)我們是老人的時候，站在晃晃悠悠的車上，總是渴望能有人為站立不住的自己讓個座。

隨著社會的發(fā)展和進步，人們的精神需求層次和自我認(rèn)知價值的越來越高，就越來越希望得到理解、受到尊重。毫無疑問，在當(dāng)前的形勢下，文明禮儀已不是個別行業(yè)、個別社會層次的需求，而是全民所需。

文明離我們很近很近，近得觸手可及。比如，把地上的臟東西撿起，把沒有蓋好的井蓋蓋好，把盲道上的障礙物推開，幫助別人解決困難，借給別人所需要的文具……等等，都是一個又一個文明的體現(xiàn)。文明很小很小，但是只要每一個人都做一件文明的好事，就能使社會邁出一大步，在社會上邁出的每一小步也許微不足道，但是用處卻很大很大。每一份文明就是一份力量，無數(shù)文明在一起就會產(chǎn)生一種無與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，在每一個人的心里萌發(fā)。文明好像一滴水，聚多就是一片海。文明好像一盞燈，照亮每個熱情。文明好像星星之火，熊熊火焰可成燎原之勢。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇二

想起母親，總會想到家鄉(xiāng)那棵棗樹。

棗樹是北方一種極普通的樹，一如普通的北方農(nóng)民，它既無楊樹的挺拔，又無柳樹的婀娜，不似松柏那樣意蘊深藏，也不似桃杏那樣艷麗芬芳，只是于春夏交替開出淡綠的星星點點的棗花，于秋后結(jié)出飽滿的紅彤彤的棗子，毫不起眼地呆在北方人家的庭院里、窯垴上，呆在荒涼的山野中、崖畔上，開花，結(jié)果，年復(fù)一年，默默無聞。

母親，也極普通，也默默無聞，很像棗樹。

我十九歲那年，到了離家鄉(xiāng)不遠的外地上師專，因為不遠，一般隔三四個禮拜就回一趟家。那時候，我們家很窮，通訊工具也遠沒有現(xiàn)在這么普及，要回家我總是想起來就回，極少提前給家里打招呼。記得有一次回家，父親告訴我，母親每個禮拜五傍晚，都會久久地站在我家院前的土崖邊，看著遠處的公路和進村的小路。因為我不是每個禮拜都回來，所以更多的時候，直到夜色徹底降臨，母親仍然望不見我的身影，這才失望地回家。我聽了以后，馬上就有一種想流淚的感覺，同時也感到十分慚愧：好幾次回家上了土坡碰到母親，我怎么就沒想到，她是在專門地、苦苦地等著我呢?

再一個禮拜五回家時候，在村邊一下公車，我就遠遠地向家的方向眺望，果然，土崖上如一柄大傘的綠棗樹下，正站著一個人，是母親!沒錯，是她!我把背包往胸前一抱，撒開腿順著小路一口氣跑進村，上了坡，等到氣喘吁吁地站到母親身邊，卻不知該說些什么。母親滿臉綻放著欣喜，替我擦了擦頭上的汗水，嗔笑道：“上坡還跑啥呢跑，看喘成什了。走，咱回!”

就這樣，我上師專兩年，土崖上的棗樹和母親的身影，像那很有名的黃綢帶，一直溫馨地向我飄了兩年。

轉(zhuǎn)眼，我上班結(jié)婚，還有了個女兒，因為我們兩口子都在城里上班，孩子從六個月起，只好送回村里，請母親幫著帶。孩子剛滿一歲，我突然得了一場大病，縣里治不了，只好到省城做了手術(shù)。為了償還治病借的錢，妻子舍不得請假，沒辦法，把我也送回村里養(yǎng)病，說是養(yǎng)病，因為我臥床不起，洗臉、端飯、送屎、倒尿，妻子不在的時候，大多又是母親在做。躺在床上，看著母親忙完大的忙小的，幾乎沒有歇息的時間，我的心里太不是滋味了。

這一天，父親用平板車?yán)胰ムl(xiāng)醫(yī)院拍片子，回來時，在村口，我又遠遠地看見土崖上那棵依舊的棗樹，和母親依舊的殷殷期盼的身影，只不過，母親的背上，又多了個小小的身軀，那當(dāng)然是我的女兒，天真的總愛纏著讓奶奶背的女兒。

等父親拉著我上了坡，我便更清楚地看見，棗樹下，母親背著女兒，身子躬得更低了，女兒用小手指著我們，笑嘻嘻地叫道：“奶奶，你看，爺和爸爸回來了?！鳖D時，我心如刀絞，可是，為了不讓父母也傷心，我只好強捺住心中的痛苦，軟語對女兒說：“晶，乖，下來，讓奶奶歇會好嗎?”女兒看了我一眼，很聽話地跳下地來，學(xué)著奶奶的樣子在后面推起車子來。

從此，我對院外這棵棗樹便更有了一種特殊的情感。

每次回老家，遠遠地，只要看見它婆娑的身姿，不管是綠葉如蓋，還是擎著一樹光禿禿的枝條，我的心里都會涌上一股別樣的暖流，流布于全身;每次別了母親父親，走下院前的土坡，我總要不住地回頭望著這棵棗樹，望著樹下招手送我的父母，直到看不到他們和棗樹的身影。

直到現(xiàn)在，不管在哪里，只要想起家鄉(xiāng)，想起母親，我總會清晰地想見那棵土崖上的棗樹，想見她綴滿紅寶石般的棗子，那么蔥綠，又那么高大，高大得我只有抬起頭來仰望，仰望著，仰望著，慢慢地溶入她無邊的醉人的芳香之中……

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇三

老師們，同學(xué)們，大家好!今天，我演講的題目是《珍愛生命之水》。

同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒有了水，動物和人都無法生存。沒有了水就沒有了生命，沒有了水，地球就是一片死寂。

大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬分之三，占淡水總蓄量的0.34%。目前，世界上已有超過一半的陸地面積，遍及一百多個國家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類正以每15年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類淡水消費量已占全世界可用淡水的54%。我國水資源總量為2.8萬億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國水資源總量中，可用水儲量只有1.1萬億立方米，而目前用水量已達5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國668個城市中有400多個供水不足，其中108個嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。

如果我們不節(jié)約用水，后果就會不堪設(shè)想。所以相對于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢在必行。

同學(xué)們，行動起來吧!節(jié)水行動就在你我的身邊。

你可以在日常生活中隨時隨地的節(jié)約每一滴水。

下面，我給大家提幾個節(jié)約用水的建議。

一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;

二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再沖廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門窗及家具，洗鞋襪等;

三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的"臟水";

四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;

五，自行車，家用小轎車清潔時，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過后的余水沖洗;

六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;

七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗;

八，水龍頭使用時間長有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個與原來一樣的墊圈放進去，

可以保證滴水不漏;

九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。

十，洗菜：一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;

十一，淋浴：如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;

十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開著水龍頭節(jié)省水200kg;

十三，用洗衣機洗衣服：建議您滿桶再洗，若分開兩次洗，則多耗水120kg;

十四，洗車：用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;

十五，沖廁所：如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;

十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;

節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋

同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟惿幌?，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家!學(xué)生節(jié)約用水演講稿范文

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇四

高爾基曾說過：“我們應(yīng)該贊美她們——婦女，也就是母親，整個世界都是她們?nèi)橹B(yǎng)育起來的……沒有母親，既沒有詩人，也就沒有愛”。是的，女性是偉大的，她們含辛茹苦地孕育生命，把人類最偉大的母愛獻給下一代。

曾幾何時，我想為母親創(chuàng)作一篇文章，可記憶的箱子從底兒到頂兒，一切都是那么的平和和自然，甚至尋不出一點點浪花。母親對孩子所做的，仿佛已是一種習(xí)慣，幾十年如一日的一貫，以至我們不曾留意那個曾經(jīng)年輕美麗，弓著身體被我們當(dāng)馬騎的母親早已滿頭白發(fā)。偶然間，街頭的一曲《懂你》，竟讓我的心震顫不已;是什么帶走了美麗母親的年輕，是什么改變了母親美麗的容顏?

記不清母親多少次叮嚀囑咐，總是告誡我做人的方方面面而不厭其煩，為我在成長的道路上鋪滿基石，我一次有一次被她的癡心不改而感動，縱觀天下有幾人能向母親那樣竭心竭力地關(guān)心我，呵護我。隨清晨露水滴落的清脆響聲，母親吻上我臉龐的一剎那，母愛就降臨到我身上。看著母親那忙碌的身影，多想說聲：媽媽，您辛苦了。但始終未能叫出來，也許您期待的也并不只是那只言片語，您更希望的是我努力取得的成功吧!

母愛就像空氣，陽光和水，擁有它就擁有了世上的珍寶，什么也不能換取，它讓平凡的生活充滿色彩，但沒有它，即使有世上的珍寶，也不過是一堆貨物而已。經(jīng)歷坎坷的朋友如是告訴我。

我的算不上風(fēng)雨的人生中，有人始終情有獨鐘的呵護我，默默地聽我傾訴，與我共同承擔(dān)憂愁和痛苦，即使我在學(xué)習(xí)上有小許的成功，也會癡心地為我喝彩，她就是我敬愛的母親——一位平凡的女人。

我曾經(jīng)為看過這樣一篇漫畫而禁不住心酸：幼兒園里，阿姨問小朋友們：“媽媽最愛吃什么菜?”一個小朋友答：“媽媽最愛吃剩菜!”也曾在報紙上看過“媽媽愛吃魚頭”的故事：因為疼愛孩子，家里每次吃魚，母親都只吃魚頭，孩子便以為母親只喜歡吃魚頭，不愛吃魚肉，每次都乖巧的先把魚頭分給母親，甚至覺得自己是在做一件最愛母親的事，直到孩子長大了，也為人母時，才真正懂得了母親的愛!

拿出母親年輕時的照片，那是一張充滿青春氣息的臉，黝黑的長發(fā)、纖纖的雙手、還有輕盈的身姿，而這一切如今早已一去不返?！耙荒暌荒觑L(fēng)霜遮蓋了笑顏，你寂寞的心有誰還能夠體會”?其實，我們怎能不懂：是孩子成長的風(fēng)風(fēng)雨雨，吹皺了美麗母親那飄飄長裙，讓母親沒有了年輕時的飄逸;是孩子的成長，壓得母親的背漸漸駝了，眼慢慢花了，皺紋悄悄多了，黑發(fā)變成了白發(fā)……，正如歌中所唱的：春花秋月無情，春去秋來你的愛已無聲!

仔細(xì)想想，在準(zhǔn)備高考時，母親是怎樣坐在我們身邊支撐著疲憊的身體陪我們夜讀;在寒冷的冬夜，母親是經(jīng)過怎樣的努力才為我們營造出暖烘烘的空間;在沒有空調(diào)的酷暑，母親付出多少辛勞才讓我們倍覺涼爽;在外讀書時，母親又是怎樣一遍一遍不厭其煩的打電話詢問：吃的好不好，住的慣不慣?……“把愛全給了我，把世界給了我，從此不知你心中苦與樂”，這樣操勞的母親怎能不添白發(fā)，怎能不染風(fēng)霜?

曾經(jīng)以為長大了，一定好好孝順母親，曾經(jīng)以為給母親零用錢，給母親買衣服，就是對母親最好的報答，想來我已經(jīng)錯了，母親每天忙忙碌碌，只想在她有生之年為我們多做一點，母親是以我們的快樂為她最大的快樂，這么多年，母親在我們面前早已沒有了自己。她們的愛就是這樣：默默無聞，不改初衷，純潔無私，連綿不斷。

老子曾訓(xùn)言：“上若善水，水善利萬物而不爭?！比绻f有道德的人像水，那么，母親就是水，母親心地清澈如水，本性柔和如水，虛懷沉默如水。

母愛，并不轟轟烈烈，有的只是平凡中透出的暖意，炎熱中透出絲絲涼意。也許在不經(jīng)意間，你就獲得了母愛。珍惜母愛那無微不至的關(guān)懷吧，那是我們應(yīng)該得到的也是母親值得驕傲的啊。但我們不在為母親的嘮叨而煩惱，不再對母親應(yīng)付了事時，天下的母親們也該有了健康身體和愉快的心情吧。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是。(敬禮)今天我在國旗下講話的主題是參與植樹，保護地球，共創(chuàng)綠色環(huán)境。

今天是3月12日，也是我國的植樹節(jié)。植樹節(jié)是一些國家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益，并動員群眾參加植樹造林活動的節(jié)日。根據(jù)時間長短可分為植樹日、植樹周和植樹月，總稱為植樹節(jié)。并通過這種活動，激發(fā)人們愛林、造林的感情，提高人們對森林功用的認(rèn)識，促進國土綠化，達到愛林護林和擴大森林資源、改善生態(tài)環(huán)境的目的，是為了動員全民植樹而規(guī)定的節(jié)日。

1979年2月23日，我國第五屆人大常務(wù)委員會第六次會議決定，仍以3月12日為我國的植樹節(jié)，以鼓勵全國各族人民植樹造林，綠化祖國，改善環(huán)境，造福子孫后代。

近代最早的植樹節(jié)由美國的內(nèi)布拉斯加州發(fā)起。19世紀(jì)以前，內(nèi)布拉斯加州是一片光禿禿的荒原，樹木稀少，土地干燥，大風(fēng)一起，黃沙漫天，人民深受其苦。1872年，美國著名農(nóng)學(xué)家朱利葉斯·斯特林·莫爾頓提議在內(nèi)布拉斯加州規(guī)定植樹節(jié)，動員人民有計劃地植樹造林。當(dāng)時州農(nóng)業(yè)局通過決議采納了這一提議，并由州長親自規(guī)定今后每年4月份的第三個星期三為植樹節(jié)。這一決定做出后，當(dāng)年就植樹上百萬棵。此后的20xx年間，又先后植樹6億棵，終于使內(nèi)布拉斯加州10萬公頃的荒野變成了茂密的森林。

中國植樹造林的歷史，可以追溯到2620xx年前。我國古代在清明時節(jié)就有插柳植樹的傳統(tǒng)。而植樹造林、發(fā)展林業(yè)真正成為國家建設(shè)的戰(zhàn)略任務(wù)，卻是在新中國成立之后，而成為公民的一項法定義務(wù)則始于改革開放之初。在我銘家，孫中山是中國近代史上最早意識到森林的重要意義和倡導(dǎo)植樹造林的人。

孫中山任臨時大總統(tǒng)的中華民國南京政府成立不久，就在1920xx年5月設(shè)立了農(nóng)林部，下設(shè)山林司，主管全國林業(yè)行政事務(wù);1920xx年11月又頒布了我國近代史上第一部《森林法》 。

1920xx年7月，在孫中山的倡議下，當(dāng)時的北洋政府正式下令，規(guī)定了以每年清明節(jié)為植樹節(jié)，指定地點，選擇樹種，全國各級政府，機關(guān)，學(xué)校如期參加，舉行植樹節(jié)典禮并從事植樹。經(jīng)當(dāng)年7月21日批準(zhǔn)后，通令全國如期遵照辦理。自此我國有了植樹節(jié)。

1920xx年3月12日，孫中山先生逝世。1920xx年，為紀(jì)念孫中山逝世三周年，國民政府舉行了植樹式。以后為了紀(jì)念孫中山先生，把每年的3月12日定為植樹節(jié)。這也是我國植樹節(jié)的由來。

樹節(jié)是為了保護倡導(dǎo)人民種植樹木，鼓勵人民愛護樹木，提醒人民重視樹木。樹木對于人類的生存，對于地球的生態(tài)環(huán)境，都是起著非常重要作用的。而植樹的作用更是不可忽視、不可替代。樹木可以防風(fēng)固沙，防止水土流失，凈化空氣，抵擋噪音，美化環(huán)境。

印度加爾各答農(nóng)業(yè)大學(xué)德斯教授曾對一棵樹的生態(tài)價值進行了計算： 一棵50年樹齡的樹，以累計計算，產(chǎn)生氧氣的價值約3萬1200美元;吸收有毒氣體、防止大氣污染價值約6萬2500美元;增加土壤肥力價值約3萬1200美元;涵養(yǎng)水源價值3萬7500美元;為鳥類及其他動物提供繁衍場所價值3萬1250美元;產(chǎn)生蛋白質(zhì)價值2500美元。除去花、果實和木材價值，總計創(chuàng)值約19萬6000美元。

如果地球沒有樹木，會引發(fā)無數(shù)可怕的災(zāi)難：如果沒有樹木，缺少植物對太陽熱量的吸收，地球氣溫極具上升，導(dǎo)致冰川、南北極融化，海平面上升;如果沒有樹木，地表土壤缺乏植被保護，預(yù)大雨即發(fā)泥石流，大洪水爆發(fā)幾率增加;如果沒有樹木，雨水不能充分滲入地面，導(dǎo)致地表淡水缺乏;而且，以上原因?qū)?dǎo)致一切動物生存發(fā)生困難，其他植物生長困難，農(nóng)作物絕收、食物匱乏。如果沒有樹木，這些后果都是不可預(yù)計的。

總的來說：如果沒有樹，人類將會死亡。如果沒有樹，就沒有一個充滿生機的地球。如果沒有樹，人類就呼吸不到新鮮的空氣。如果沒有樹，人類將無法生存。所以，讓我們參與植樹、保護地球、共創(chuàng)美好家園吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

團結(jié)能讓我們脫穎而出，克敵制勝。比如說踢球，踢球是多人項目，所以隊員之間要有默契。有一次，我和小伙伴們一起踢球，分成兩組踢。比賽開始后，我只要搶到球就一直往前沖，我想：我自己一個人也能進球。結(jié)果總是一個不留神，就被對方球友團團圍住，只能眼睜睜看著球被搶走。后來，我終于吸取了這個教訓(xùn)，也明白了一個人的力量畢竟有限，與同伴團結(jié)合作才能成功進球。最后，在全隊成員緊密配合的情況下，我們終于轉(zhuǎn)敗為勝。我也真正明白了“團結(jié)就是力量”這句話的真正含義。

團結(jié)同樣能變?nèi)鯙閺?。有一天，我在家里看《動物世界》，電視里講的是螞蟻。當(dāng)螞蟻要尋找食物的時候就會讓一個排頭兵先行尋找。如果找到的食物小，它就自己搬運回營地，如果食物大，它就會返回組織同伴一同搬運。螞蟻看似弱小，但它們?nèi)后w內(nèi)部分工明確，各司其職，但只要聽到同伴召喚，總能團結(jié)一致，完成令人意想不到的艱巨任務(wù)。團結(jié)或許是弱小的螞蟻得以存活的重要原因。

團結(jié)還能拯救生命。前不久，___發(fā)生了七級地震，山體滑坡、巨石壓頂，許多游客、受傷群眾被困，他們隨時可能再次遭遇災(zāi)難，就在這危機時候，我們的人們解放軍，民間的志愿者、醫(yī)療隊……第一時間趕赴現(xiàn)場，組織游客及群眾有序撤離。來自全社會的捐款更為他們的后續(xù)生活提供了保證?！耙蝗耸安窕鸩煌娙耸安窕鹧娓??！贝笠?guī)模的救助單靠任何個人都不可能實現(xiàn)。面對災(zāi)難，只有全社會團結(jié)的力量才能幫助我們共度難關(guān)。

我深信：只要萬眾一心，團結(jié)一致，我們一定能克服一切困難。

謝謝大家!

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇七

有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅(qū)動他們?nèi)プ?。他們浪費了時間和天賦，做著想要的生活的白日夢。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結(jié)果。例如，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準(zhǔn)備好來面對挑戰(zhàn)。

如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當(dāng)你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。

1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。

拿點兒時間坐下來，把你的目標(biāo)寫下來。也把你想改變的原因?qū)懴聛?。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎(chǔ)。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

2、把你的目標(biāo)告訴給別人。

對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負(fù)責(zé)。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。

3、用好的習(xí)慣來代替壞習(xí)慣。

戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習(xí)慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。

4、改變并不容易，但當(dāng)有人和你一起做時就容易一些。

去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來。無論你想進行什么樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明。

5、擺脫雜念。

我們的屋子、工作地點，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當(dāng)它響起來的時候，就馬上離開電腦。

6、關(guān)掉電視。

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負(fù)罪。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。

7、對自己只說一些積極的事情。

當(dāng)你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己說，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

8、為他人服務(wù)。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。

9、找出你做的好事，無論多么小。

很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時，即使是簡單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇八

尊崇的教師、敬愛的同窗們：

你們好!我是來自高一(x)班的。首先我要感激今天讓我能站在這里參與此次活動的一切人。今天我所要演講的主題是《感恩的心》。

在我們現(xiàn)實生活中，每個人都會有成功的經(jīng)歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時候，臉上露出的時燦爛的笑容;遇到挫折的時候，有的一敗涂地，有的是努力奮進，迎難而上。對于我們學(xué)生來說，應(yīng)該怎么面對學(xué)習(xí)和生活的成功和失敗呢?

這 就引出來我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。”講的就是這個道理，當(dāng)你經(jīng)過自己的一番努力取得成功的時候，決 不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無人，而應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗，再接再厲，向更高、更好的目標(biāo)而努力奮斗;當(dāng)你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣，破罐子 破摔，而應(yīng)該仔細(xì)檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結(jié)，就會從一個失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。我們常說 “失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎?經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗 -成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。愛迪生是這樣，雅典奧運會冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過了無數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績，實現(xiàn)了亞洲人 短跑金牌零的突破，為中國人爭了光，也為亞洲人爭了光!但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn)，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認(rèn)識失敗是暫時的，只要你能調(diào)整心 態(tài)，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。

我們剛剛進行了期中考試，由于各個學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué) 通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績，而有的同學(xué)覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標(biāo)。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)?？荚嚭玫耐瑢W(xué)會歡欣鼓舞，但絕不可 驕傲，還要繼續(xù)前進;考試暫時不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優(yōu)異的成績。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學(xué)以來 你對所學(xué)知識的掌握程度，分?jǐn)?shù)的高低只能代表過去，不能代表將來。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定 會名列前茅的。

在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí) 上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用品;課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問;課后要及時復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成老師布 置的課堂、家庭作業(yè)。作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨立完成，作業(yè)要盡量不錯，錯了要立即訂正。我們堅信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績。

勝不驕，敗不餒。讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。

請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。

有人說，感恩是人的天性。中華民族有很多的傳統(tǒng)美德，像忠貞報國、勤勞英勇、尊老愛幼、團分離作……但我感到，感恩也是一種美德。感激父母，生我們養(yǎng)我們，給予我們愛;感激教師，授予我們學(xué)問，教我們做人的道理;感激朋友，風(fēng)雨陪伴，給予我們最真誠的友誼。中學(xué)生勵志演講稿。

感恩教師，在人生的十字路口，是教師向我們伸出了熱情的雙手，于是我們在徘徊中堅決，在思索中蘇醒。是教師讓我們看到了廣袤無垠的天空，是教師讓我們看到了碧波蕩漾的大海。在人生的旅途中，是教師豐厚了我們的心靈，開發(fā)了我們的智力;為我們點燃了希望的光輝，給我們插上了理想的翅膀，讓我們漫游在學(xué)問的海洋里。當(dāng)我們變成漫游在天空中的雄鷹，當(dāng)我們變成游動在大海里的蛟龍，這都是教師的功績，默默無聞育出桃李滿天下，拳拳有志培養(yǎng)棟梁興中華。您的恩情，我們將銘刻于心，所以我們要用“心”來感激您——我最親愛的教師。

感恩父母，父母的關(guān)愛是最無私的，允著母親的乳汁分開了襁褓，揪著父母的心，邁開了人生的第一步。在父母無微不至的關(guān)心中健壯生長，父母不知為我們破費了幾心血與汗水。永遠我都記得，在我肩上的雙手，風(fēng)起的時分有多么溫?zé)?永遠我都記得，伴我生長的背影，用你滄桑的歲月，換我終身的幸福、快樂。父母的愛，柔柔如水，悄悄如煙，深沉如海，恩重如山，對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能領(lǐng)會幾呢?我們又能報答幾呢?

感恩朋友，人們常說，戰(zhàn)友與同窗的心意是世界上最誠摯最永久的友誼，我們具有其一，難道我們不該感到幸福嗎?人生的歲月是一串珍珠;漫長的歲月是一組樂曲，而同窗友誼是其中最燦爛的珍珠，最精彩的樂章。幾年，固然只要短短的一霎時，可我們一同歌唱友愛、歌唱希望、歌唱拼搏、融進了深情厚意。晚霞中，我們攜手進校;夕陽中，我們并肩回家;課堂上，有我們互助的身影，操場上，有我們歡樂的腳印……幾個朝朝暮暮，沉淀了我們。

滴水之恩，當(dāng)涌泉相報!

我感激我的父母，感激我的教師，感激我的同窗，感激身邊一切的人，感激他們讓我具有一顆熱忱感恩的心。

感恩，從你我做起!從心做起

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇九

你們好!

能夠站在這個臺上，代表我們這_屆的同學(xué)們發(fā)言，原本洋洋灑灑準(zhǔn)備了幾千字想和你們說，不過想了想你們大概也不會喜歡這樣啰嗦吧，所幸就想到什么就講什么了。

畢業(yè)這件事情，其實大家都是要經(jīng)歷的，只不過我們要比你們先走一步了，離開我們的_學(xué)院，去往新的學(xué)習(xí)的地方——社會了。學(xué)弟學(xué)妹們，也許我們這_屆之中有你們的好朋友、好閨蜜，也許是男朋友又或是女朋友，臨近分別總歸是不舍，但別擔(dān)心，我們并非是一去不回，從此天涯相隔再也不見，也許在你們畢業(yè)實習(xí)的時候，欣欣然找到一家公司，發(fā)現(xiàn)鄰桌的同事就是我們呢?所以氣氛不必要這么凝重，也不用感到不舍或是悲傷，大家都愉快點，笑出來嘛。我還記得_你說想早點畢業(yè)離開學(xué)校呢，我也記得_說要升職加薪，贏取白富美，走上人生巔峰呢。大家平常不是都很開心，喜歡說大話吹吹牛的嗎。現(xiàn)在我們真的畢業(yè)啦，你們想做的事情都能去做啦，我還等著你們到時候拉我一手，讓我也走上人生巔峰呢。我們_專業(yè)_班的同學(xué)們，都抬起頭來，我們不要傷心，不要不舍，再見還是好同學(xué)，五年后，十年后，二十年后，再聚首依舊不會隔斷這份情誼。

當(dāng)然還有我們的輔導(dǎo)員_老師，雖然_老師平?；径疾辉趺垂芪覀儯苯臃硼B(yǎng)我們，說出來你們可能不信，除了大一，我大二到大四基本上見到他的次數(shù)不超過十次。但是我們班級依然管理的非常好，沒有出什么大差錯，當(dāng)然這也少不了班上各班委們的努力，還有同學(xué)們的配合，要知道這些班委都是_老師親手選出來的。我不得不稱贊我們_老師慧眼識人啊，選出班委就不用親力親為了，活脫脫的一位現(xiàn)代諸葛亮，“決勝千里之外”。

當(dāng)然我們班的人都不管他叫_老師，我們都喊他“_哥”，他也確實年輕，和我們雖然見的少，但你們絕對想不到我們班的班群里最活躍的人是他，不論是各種自黑的照片還是其他同學(xué)的“黑照”，全都被他偷偷收藏，然后做成表情包。我們班班群的頭像都是他的表情包呢，他也是樂此不疲。

我想其他班級的同學(xué)們也有各自快樂的源泉吧，這些都會是我們以后回憶大學(xué)時光里，最開心的事，請好好記住吧!學(xué)弟學(xué)妹們，不論你們是大一，又或是大三，請珍惜大學(xué)里的日子，因為也許在這之后，就很難過上這樣無憂無慮的生活，就很難找到和你共患難的室友們了。

同屆的同學(xué)們，此行一去，各自安好，保重!

謝謝大家!

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十

各位評委各位同學(xué)：

大家中午好，我是來自電氣11101班的楊_。今天我給大家演講的主題是我的大學(xué)我作主。

我還記得那幽靜的校園里朗朗的讀書聲;我還記得那課桌上小山一般的書本;我還記得早上同學(xué)們那疲憊雙眼;我還記得黑板上不斷減少的倒計時。高三那段家與學(xué)校兩點間緊張忙碌而又充實的生活令我難忘，我相信你肯定也無法忘記!

高考時自己的成績并不如意，與本科大學(xué)錯過!家人都相信我，叫我再來一年?？墒敲慨?dāng)想起他們那勞碌的身影，望見他們那發(fā)白的鬢發(fā)。我說“不了”。我不想他們?yōu)槲姨^操勞，所以我選擇了宜賓職業(yè)技術(shù)學(xué)院。因為我的大學(xué)我做主。

或許沒能進入本科大學(xué)將是我人生中的一大遺憾，但我不會因此而懈怠。因為生活的壓力還在，家庭的壓力還在。我不能讓自己活在過去。我要的是現(xiàn)在和未來，我要能力，我要強。我要在大學(xué)里活的精彩，因為我的大學(xué)我餓做主。

在大學(xué)里我有了更多的自由，更多的選擇。因此我常一個人去圖書館，一個人去欣賞江邊的風(fēng)景，一個人去游走宜賓的大街小巷去看看我們美麗的宜賓。我像一個獨行者，但我并不孤獨。我也有自己很鐵的哥們兒，很知己的朋友。他們會在我孤獨的時候陪我，會在我困難的時候幫助我，會在我郁悶的時候拉我去飯館里喝一杯。有他們在我的大學(xué)精彩了不少。

在大學(xué)以前我常常聽老師家長說“到了大學(xué)就輕松了”。當(dāng)時我信以為真，現(xiàn)在經(jīng)過本人的證實，這只是一句善意的謊言。進大學(xué)以后我又常常聽師兄學(xué)姐說“大學(xué)里逃課是必修的”，其課還分為可逃型、選逃型、必逃型。于是在這句話的引導(dǎo)下，我開始了自己第一次逃課。結(jié)果很不幸我被逮到了。至于怎么處罰，大家都懂。除此我還聽說“大學(xué)里60分什么都萬歲”。在不久前的考試中我深深的體會了其中真諦，絕對至理名言。我覺得這句話最實在。但后來一想大學(xué)里輕松與否、被逮與否、萬歲與否還不都是自己決定的。因為這是我的大學(xué)。

既然是我的大學(xué)，那就要我來做主!所以在大學(xué)里我不會太早成為一個時尚的有本兒e族，這樣我就不用擔(dān)心網(wǎng)速卡不卡。我也不會太早讓自己戀愛，把時間和金錢花在風(fēng)花雪月上。雖然有時自己也會小小的心動，但是一想一朵花和一片森林的區(qū)別，自己也就安心了。當(dāng)然這只是一個玩笑，但就是這個玩笑卻告訴了我們讀了十幾年的書上了大學(xué)，可不是來上網(wǎng)和戀愛的。

其實大學(xué)是一個真正應(yīng)該好好讀書的地方。我要在大學(xué)里把應(yīng)該看的書看完，我要選擇我喜歡的老師，我要選擇不會掛我科的老師，雖然這只是一個白日夢，但我愿意天天去想因為我的大學(xué)我做主!

最后我想對大家說我們都是驕傲的90后，我們沒有理由不讓自己的大學(xué)生活過的精彩。因為我的大學(xué)我做主!

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十一

親愛的各位老師、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《五月五過端午》。農(nóng)歷五月初五，俗稱“端午節(jié)”，端是“開端”、“初”的意思。初五可以稱為端五。一些地方又將端午節(jié)稱之為五月節(jié)、艾節(jié)、夏節(jié)。端午節(jié)是我國漢族人民的傳統(tǒng)節(jié)日。始于春秋戰(zhàn)國時期，至今已有20__多年歷史。端午節(jié)的由來與傳說很多，主要有：紀(jì)念屈原說、紀(jì)念伍子胥說和紀(jì)念曹娥說;據(jù)聞一多先生的《端午考》和《端午的歷史教育》列舉考證，端午的起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節(jié)日，比屈原更早。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心。在民俗文化領(lǐng)域，中國民眾把端午節(jié)的賽龍舟和吃粽子，都與紀(jì)念屈原聯(lián)系在一起。

今天我就給同學(xué)們介紹一下屈原說：屈原，是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強兵，力主聯(lián)齊抗秦，遭到貴族的強烈反對，屈原遭饞去職，被流放。在流放中，寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，影響深遠(因而，端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投汨羅江身亡，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。傳說屈原死后，楚國百姓哀痛異常，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他。有位漁夫拿出為屈原準(zhǔn)備的飯團、雞蛋等食物，“撲通、撲通”地丟進江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛仿效。一位老醫(yī)師則拿來一壇雄黃酒倒進江里，說是蛟龍水獸喝醉暈倒，就不會傷害屈大夫。后來為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發(fā)展成今天的棕子。

而這一天必不可少的活動逐漸演變?yōu)椋撼贼兆?，賽龍舟，掛菖蒲、艾葉，薰蒼術(shù)、白芷，喝雄黃酒。據(jù)說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀(jì)念屈原，所以解放后曾把端午節(jié)定名為“詩人節(jié)”，以紀(jì)念屈原。至于掛菖蒲、艾葉，薰蒼術(shù)、白芷，喝雄黃酒，則據(jù)說是為了壓邪。

端午節(jié)除了人們所共知的吃粽子外，各地還有豐富的食俗。吃黃鱔吃面扇子吃茶蛋江西南昌地區(qū)，端午節(jié)要煮茶蛋和鹽水蛋吃。蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋。蛋殼涂上紅色，用五顏六色的網(wǎng)袋裝著，掛在小孩子的脖子上，意謂祝福孩子逢兇化吉，平安無事。吃打糕吃煎堆等等。我最喜歡吃粽子了，南北各地風(fēng)俗習(xí)慣不同，粽子大小不一，有甜有咸，大的有達二、三斤的巨型兜粽，而小的也有小巧玲瓏，長不及兩寸的甜粽。。我吃過咱們四川樂山產(chǎn)的肉粽子最好吃，黃澄澄的糯米里夾著臘肉，肥而不膩，吃起來一股花椒和竹葉的清香，口齒留香，味道悠長。最可貴的是價格低廉，每個重有八兩，才二元五角錢。

時至今日，端午節(jié)仍是中國人民中一個十分盛行的隆重節(jié)日。從20__年開始，我國為宏揚民族文化，保留民族傳統(tǒng)，將五月初五列為法定節(jié)假日。

中國的傳統(tǒng)文化源遠流長!

為了傳承屈原的愛國傳統(tǒng)，所以，我們一定要好好學(xué)習(xí)，天天向上。謝謝大家。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十二

感謝大家給我一個上臺的機會!

俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功?！比绻粋€人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。

每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。沒有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。

有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。

才能來自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經(jīng)過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。

狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的?！泵總€人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學(xué)習(xí)。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十三

尊敬的老師，同學(xué)們：

今天是一年一度的植樹節(jié)，在這科學(xué)高速發(fā)展的今天，物質(zhì)追求已成為人們力爭的首要目標(biāo)。為了能擁有所謂的“高質(zhì)量”生活，許多人在物質(zhì)，私欲面前做這一件件愚蠢的事――

亂砍濫伐，破化水源，浪費石油，人們近乎掠奪性地開發(fā)，破壞了生態(tài)平衡，使一些地方長期干旱無雨，一些地方卻洪水泛濫。酸雨，泥雨，赤潮，龍卷風(fēng)，沙塵暴越來越頻繁的的出現(xiàn)，一次又一次的向我們敲響了警鐘。

我無法阻止人們隨意砍伐為數(shù)不多的森林。但我們可以節(jié)約每一張紙;可以抑制自己更換家具的欲望;可以節(jié)省使用一次性筷子;正是這微不足道的一點貢獻，便可換來生活環(huán)境的和諧，人與自然的融洽。

直到現(xiàn)在，還有許多人根本不知道植樹節(jié)這個重要的節(jié)日到底在哪一天，這不是對環(huán)境的一種不重視嗎?!為什么還有那么多人再隨意伐樹，使我們的環(huán)境受到嚴(yán)重的威脅。如果環(huán)境不是最重要的，那么為什么幾乎所有的國家都設(shè)定了植樹節(jié)?希望所有破壞過環(huán)境的人都用心想一想。人類的家園不是你一個人的，而是屬于一切生物的!難道人類都是冷漠的嗎?難道一定要剝奪動植物們生存的權(quán)利嗎?答案是否定的。保護環(huán)境靠大家，如果人們多付出些，相信大自然也會給予我們美好的回報。

人之初，性本善，我堅信，每一個人都曾擁有一顆純潔的心，只不過是被物質(zhì)私欲所迷惑了。只要敢于接開虛偽的面紗，去掉私欲的邪惡心靈，那么一個真正完美的生活，真正完美的世界，離我們還遠嗎?

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十四

在草長鶯飛的陽春三月，有一個節(jié)日—植樹節(jié)。這天早晨，陽光明媚，和風(fēng)習(xí)習(xí)。瓦藍瓦藍的天空上飄著朵朵白云，有的像正在草原上吃草的小肥羊，有的像在大海中航行的船，還有的像正在奔跑的小鹿。我和小表姐興高彩烈地拿著植樹的工具和小樹苗，來到外婆家的菜園子里植樹。

我和小表姐到了菜園東南處，找了個空地，小表姐挖了個坑，我小心翼翼地把樹苗放進坑里，小表姐說：“我開始填土了!”我說：“好的!”只見小表姐前腿弓，后腿繃，雙手用力握住鐵鍬，似乎全身都在用力，我神情專注，看著小樹，雙手緊握樹干，生怕小樹栽歪。小表姐汗流滿面，臉紅得似火，雖然還是初春，天氣還有些冷，但小表姐和我熱得把衣裳都敞開了，小表姐有氣無力地對我說：“好累啊!我都不想再種下去了?！蔽艺f：“小表姐，你一定要堅持下去，如果你堅持下去，再過幾年，我們來到這里的時候，我們可以在這里乘涼、玩耍、讀書，多好啊!”小表姐聽了更加起勁地干起來，小表姐填好了土，我拿起水桶去打水，一次、二次、三次、四次……我們給小樹澆灌了水，小樹喝了可口的水，在風(fēng)中輕輕搖動，仿佛在謝謝我們呢!旁邊的菜綠油油地長著，那是外婆種的，而小樹是我和小表姐種的。

我和小表姐分別許下了各自的愿望，我許了三個愿望，第一個是：希望我的病快點好，第二個是：希望爸爸把煙戒了，第三個是：希望媽媽的支氣管炎不再復(fù)發(fā)了。

我們還給小樹起了名字，叫——年糕，寓意我們的學(xué)習(xí)步步高升，年年開開心心。

爸爸給我的“年糕”照了照片呢!瞧，大表姐和舅舅的自行車偷了一個影兒呢!

天上的云現(xiàn)在像小樹了，地上的菜同小樹一起成長，而小樹呢?帶著我們的心愿和菜一起健康快樂的成長。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十五

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位精英以及各位尊敬的精英父親們：

下午好!

首先在此我們要對所有參加本次_____公司父親節(jié)“真情活動”的所有父親們表示熱烈的歡迎，對所有參會的精英伙伴們表示熱烈的祝賀。

俗話說“世上最是父母親，斷了骨頭還連著筋，父母恩之勝萬金，今生來世永難報”，為了回報父母之恩，聰明的人們特別設(shè)立了母親節(jié)、父親節(jié)以回報父母的養(yǎng)育之恩。今天是20__年的父親節(jié)，在此我們共同祝愿所有父親幸?？鞓贰?父親節(jié)來歷，見投影)也是為了表達公司對所有精英父親的敬意，我們特別舉辦了這次父親節(jié)“真情活動”，今天我們共有20伙伴在全區(qū)二千多名業(yè)務(wù)伙伴中脫穎而出，帶著他們的父親參加了我們的父親節(jié)活動，現(xiàn)在讓我們來共同認(rèn)識一下這20位優(yōu)秀的精英伙伴們，他們是：(精英簡歷)再次恭喜到會的父親和精英們，相信本次父親節(jié)可以成為各位此生最難忘的父親。

作為我們_____公司個險戰(zhàn)線上的領(lǐng)軍人物，公司的___副總經(jīng)理，在家中也是一位父親，身為父親的___副總對于此次市公司所舉辦的父親節(jié)活動給予了及大的關(guān)注和支持，現(xiàn)在就讓我們用熱烈的掌聲有請邱副總為本次活動致辭。

謝謝____副總。

有人說“母親的愛是寬容的、包容的，父親的愛是來歷的、智慧的”，是的，父親就像是每個孩子成長路上的一棵樹，一棵大樹，它挺拔、偉岸，為我們擋風(fēng)遮雨，指引人生道路。今天在這特殊的日子里，我們的業(yè)務(wù)精英伙伴們也有許多肺俯之言，接下來掌聲有請精英代表發(fā)表感言。

父母們的一輩子勤勤懇懇，為了子女無私的奉獻著，今天在這特殊的時刻我們?yōu)槊课痪儨?zhǔn)備了一束美麗的鮮花，現(xiàn)在就有請精英伙伴們將這一束鮮艷的鮮花送給你們的父親們，并輕聲的對父親說一句“爸爸，你辛苦了!”有請各位精英們。

孩子們的聲聲問候滋潤的是在坐的各位父親的心，我想今天在坐的各位父親們你們是幸福的、是驕傲的，因為你們養(yǎng)育了一位優(yōu)秀優(yōu)秀的兒女，現(xiàn)在我們就請上一位的著優(yōu)秀女兒的父親來講講此時此刻他的心情，掌聲有請__公司__分部經(jīng)理的父親。

清明節(jié)演講稿三分鐘以上 一年級清明節(jié)演講稿三分鐘篇十六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

世間繁華，燈紅酒綠，還請勿忘初心，追隨內(nèi)心真正的自己。

勿忘初心，方得始終。在欲望的世界里，唯有堅定地追隨內(nèi)心真正的自己，才能到達勝利的彼岸，輕嗅花朵的芬芳。

安第斯山脈，海拔四千米，嚴(yán)寒、空氣稀薄，即使如此，也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴(yán)寒，只是追隨自己對生存的渴望，對高山美景的向往。不忘初心者，亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中，即使熱浪灼燒，也挺拔如初，只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后，三百年不倒，即便是死亡，也無法動搖胡楊對自己初心的堅持。

自然界里的植物尚且能夠追隨本心，人類又何嘗不是呢？

無臂琴師劉偉，不畏雙臂殘缺，用雙腳代替手指，在音樂的世界里堅定前進，追隨自己內(nèi)心對音樂的向往，對鍵盤的渴望。對本心的堅持補全了他雙臂的殘缺。一代文學(xué)大師錢鐘書，窮其一生安安靜靜地做學(xué)問。他晚年曾閉門謝客，不接受任何采訪，只愿專注地做學(xué)問，追隨自己對文學(xué)知識的熱愛。

自然界、個人尚且如此，一個民族更應(yīng)該堅守本心。

黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學(xué)家。”然而就是這樣一個自律、堅守本心的民族，在一個狂人的引誘下，陷入戰(zhàn)爭的深淵。六十年前那幕慘劇，血流成河，妻離子散…。生者在對往者的悼念中，又重新找回了對和平的堅守。修建集中營紀(jì)念館，全力處理戰(zhàn)后的善后問題，還有德國總理在猶太人紀(jì)念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己，勿忘初心，要追隨自己對和平的向往。他們用六十年的時間，不斷反思，向世人證明了堅守和平的重要性。

人，本是個復(fù)雜的小世界，但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往，便是我們的本心，在繁華世間，莫忘追隨自己的內(nèi)心，莫在繁亂的世界里迷失。