光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇一
(一)常規(guī)內(nèi)容
組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容
形式：四列橫隊(duì)(如圖)
要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)
(二)隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定(一)齊步走，立定(三)跑步走，立定(五)
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊(duì)(如圖)
要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮
二、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘
(一)一般性準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容：系列操《七彩陽(yáng)光》
組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令
要求：動(dòng)作舒展，準(zhǔn)確有力
(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：四列體操隊(duì)形(如圖2)
要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時(shí)間26分鐘
(一)單搖并腳跳 --18分鐘
動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法--時(shí)間：
組織：學(xué)生觀察，并模仿
形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作--時(shí)間：
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳，(左右手交替練習(xí))--時(shí)間：
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。
4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習(xí)—時(shí)間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示
形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生認(rèn)真觀察
7、并腳繩再次練習(xí)—時(shí)間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
(二)游戲：并腳跳比賽--時(shí)間：8分鐘
游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩(失誤為止)比多
游戲組織：體操隊(duì)形
游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快
四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘
(一)放松
組織：教師領(lǐng)做
形式：體操隊(duì)形
要求：全身心放松
(二)小結(jié)本課師生再見
預(yù)計(jì)心率：155次/分
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%--40%
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇二
教學(xué)內(nèi)容：
1、模仿動(dòng)物走，跳;
2、無(wú)窩的兔;
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí);
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性;
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;
4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛護(hù)大自然的愛國(guó)主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展;
教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握;
教學(xué)過(guò)程:
一：準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操：
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(要求盡量拉開上身的肌肉群)
第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)(要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確)
第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài))
教學(xué)方法：(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng);(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做;
組織(如圖)：學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。
二：主體部分
1，模仿動(dòng)物走、跳
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真?比如鴨子走路，左右擺動(dòng)(加上模仿動(dòng)作)。
注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象
要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法：(1)導(dǎo)入;(2)學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作;(3)師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn);
2，動(dòng)物走、跳比賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。
組織;學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍(如圖)。
注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳)，這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。
三;結(jié)束部分
1，游戲：無(wú)窩的兔
導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢!
方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。
組織：自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)
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教學(xué)內(nèi)容：
1、排成四路縱隊(duì)
2、母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。
技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。
教學(xué)過(guò)程：
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
(1)課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”
的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答：是公雞
(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍
大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法：
(1)教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。
(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。
(3)教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。
(4)把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。
(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
組織方法：
排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)(左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下)時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。
注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復(fù)
1、游戲：母雞愛小雞
教學(xué)的方法：
(1)導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。
(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。
(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。
(4)仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色)，排頭學(xué)生做“母雞”(黑色)，并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，;靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2、整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。
3、宣布下課。
場(chǎng)地安排：校園下院。
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教學(xué)內(nèi)容
1.什么是體育課?為什么要上體育課?
2.養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)
3.人體的形態(tài)
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入部分(9-13分鐘)
課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。
教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過(guò)其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。(3)作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……
二、基本部分(15-19分鐘)
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)語(yǔ);(2)讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：(1)坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。(2)立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開
立。(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分(9-15分鐘)
(1)導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
(2)游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法：(1)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
第二課時(shí) 課題：母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容
1.排成四路縱隊(duì)
2.母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。
技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教育。 教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇五
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)夾球跳，增強(qiáng)學(xué)生腿部力量。
2、樂(lè)意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
皮球人手一個(gè)錄音音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操：上肢運(yùn)動(dòng)，下肢運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，跳躍運(yùn)動(dòng)。
2、供各種不同的球，讓學(xué)生運(yùn)用感官，發(fā)現(xiàn)球的外形特征
師：今天有許多漂亮的球?qū)殞殎?lái)和我們交朋友，你們?cè)敢鈫?學(xué)生自選一個(gè)喜歡的球)請(qǐng)你仔細(xì)看一看，摸一摸，你的球?qū)殞氶L(zhǎng)得怎么樣等會(huì)兒介紹給大家。
師：你們的球?qū)殞氄嫫?，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法
學(xué)生自由玩球，鼓勵(lì)學(xué)生想出多種玩球的方法
師：我們的球?qū)殞毘似?，還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請(qǐng)大家想一想，玩一玩。
4、學(xué)生逐個(gè)介紹自己的玩球方法，其他學(xué)生模仿練習(xí)。
師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)
(2)把皮球放在地上滾來(lái)滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法，引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球
5、夾球跳
師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來(lái)了一個(gè)新的玩球的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎?
教師示范：把球夾在兩腿之間，然后跳起來(lái)，這叫夾球跳。
學(xué)生練習(xí)2-3次
6、集體游戲：《送球?qū)殞毣丶摇?，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們來(lái)比比看誰(shuí)學(xué)的。
比賽規(guī)則：分成四隊(duì)，每隊(duì)第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后，跑回來(lái)打下第二個(gè)小朋友的手，哪隊(duì)先完成任務(wù)，哪隊(duì)就為勝。
7、結(jié)束
師：這些球?qū)殞氄婧猛妫粌H可以鍛煉身體，還是我們游戲時(shí)的好朋友，以后我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?
8、放松運(yùn)動(dòng)
師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇六
學(xué)習(xí)內(nèi)容：走的游戲——各種姿勢(shì)的走
學(xué)習(xí)步驟：
一、愉悅身心階段：
1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3、小游戲：快馬加鞭。
4、復(fù)習(xí)廣播操。
二、走姿訓(xùn)練階段：
1、模仿各種不同動(dòng)作的走。
師生以對(duì)話的形式邊說(shuō)邊有節(jié)奏地模仿動(dòng)作走，如：
①師：拍起手來(lái)? 生：啪!啪!啪!
②師：吹起喇叭? 生：噠!噠!噠!
③師：敲起鼓來(lái)? 生：咚!咚!咚!
④師：打起槍來(lái)? 生：叭!叭!叭!等……
2、體驗(yàn)各種不同方位的走。
在老師帶領(lǐng)下隨音樂(lè)節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢(shì)。
①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們?cè)谌粘Ｉ钪杏心膸追N常用的行走姿勢(shì)?”的問(wèn)題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。
②讓學(xué)生回答：在什么情景中用后退走?什么場(chǎng)合用側(cè)步走?怎樣才能表現(xiàn)出“行如風(fēng)”的姿勢(shì)?
③從“人們的行走姿勢(shì)是否一致?”等問(wèn)題入手，老師做示范動(dòng)作，讓學(xué)生懂得不正確的走姿會(huì)給人流下不好的印象，會(huì)給自己的身體健康帶來(lái)許多不利的影響。
④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走、后退走、側(cè)步走等動(dòng)作。
⑤分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)。
三、放松整理階段：
1、放松舞步：
2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。
課的設(shè)計(jì)思路：通過(guò)各種形式的行走練習(xí)，可以糾正錯(cuò)誤的行走姿勢(shì)，養(yǎng)成行走的正確姿勢(shì)和習(xí)慣，從而在練習(xí)中提高學(xué)生的體能。
課后記載：
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課題一：
1、左(右)轉(zhuǎn)彎走2、游戲：雙人倒走
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢(shì)和良好習(xí)慣。
2、通過(guò)隊(duì)形隊(duì)列，讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
一、開課
1、集合整隊(duì)
2、師生問(wèn)好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動(dòng)作方法并作示
2、范
3、學(xué)生分組練習(xí)
4、教師個(gè)別指導(dǎo)
5、集體講評(píng)，教師糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
6、做游戲：雙人倒走
a、教師講解游戲規(guī)則
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)
三、結(jié)課
1、集合整隊(duì)
2、組織學(xué)生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
課題二：
1、各種方式(前后)滾動(dòng)2、游戲：鉆欄跑
教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
2、通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學(xué)過(guò)程：
一、開課
1、集合整隊(duì)
2、師生問(wèn)好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解各各種方式(前后)滾動(dòng)的動(dòng)作方法并作示范
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)
3、教師巡回指導(dǎo)
4、教師集體講評(píng)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
5、做游戲：鉆欄跑
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊(duì)
2、對(duì)本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)
3、師生再見
4、收拾器材
課題三：1、模仿動(dòng)物爬行2、游戲：青蛙捉蟲
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。
2、通過(guò)游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
一、開課
1、集合整隊(duì)
2、師生問(wèn)好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解模仿動(dòng)物爬行的動(dòng)作方法
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)
練習(xí)中采用游戲的方法通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生學(xué)得有興趣，提高學(xué)生的積極性
3、做游戲：青蛙捉蟲
a、教師講解游戲規(guī)則、方法
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊(duì)
2、本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)
3、師生再見
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇八
課題:母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容:
1,排成四路縱隊(duì)
2,母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)與技能:通過(guò)教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的,以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué),互相愛護(hù)。
方法與過(guò)程:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。
教學(xué)過(guò)程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
(1)課堂常規(guī):整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場(chǎng)地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說(shuō)它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞
(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍
大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來(lái),蹦蹦跳跳。
注:老師講出動(dòng)物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對(duì)不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語(yǔ):小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
手勢(shì)(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)
1,游戲:母雞愛小雞
教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2,整隊(duì),總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3,宣布下課。
場(chǎng)地安排:一個(gè)排球場(chǎng)。
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:25-30%;預(yù)計(jì)心率:130次\分。
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教材內(nèi)容： 1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 2. 游戲：看誰(shuí)快又準(zhǔn)
教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生對(duì)隊(duì)列隊(duì)形有基本了解，使大部分的學(xué)生能夠基本完成立正、稍息、向(左)右看齊的動(dòng)作。
2、體能與健康目標(biāo) ：通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生靈敏、機(jī)智、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo) ：通過(guò)學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢(shì)和強(qiáng)烈的合作意識(shí)，為今后開展體育教學(xué)有著重大意義。
重難點(diǎn) 重點(diǎn)：身體保持直立姿勢(shì)。
難點(diǎn)：稍息的出腳方向和角度和向右看齊的甩頭整齊度。
(一)開始部分(10分鐘)
1.課堂常規(guī)
1)集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織：成四列橫隊(duì)站立。(如圖1)所示
_________
_________
_________
_________
圖1
要求：集合快、靜、齊。
(二)基本部分(25分鐘)
一、立正、稍息、向(左)右看齊。(15分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng)：立正，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度、兩手直臂放置腿側(cè)、眼睛平視前方。稍息，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二、兩腿自然伸直。向右看齊，基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng)，其余學(xué)生向右轉(zhuǎn)頭、眼睛看右鄰學(xué)生的腮部。
向前看：基準(zhǔn)同學(xué)不動(dòng)，其余學(xué)生立即將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。
教法：
1、教師講解并示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。
2、學(xué)生按教師的指定隊(duì)形聽講并認(rèn)真看示范。
3、組織學(xué)生練習(xí)。
1)立正練習(xí)。原地站立，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上體正直，兩臂自然下垂，五指并攏，拇指指尖貼于食指的第二指節(jié)，中指貼于褲縫。
2)稍息練習(xí)。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，重心大部分落在右腳上。
3)向(左)右看齊練習(xí)。以排頭為基準(zhǔn)，其余學(xué)生向(左)右轉(zhuǎn)頭，眼睛看體側(cè)同學(xué)的腮部。
4)反應(yīng)練習(xí)。組織學(xué)生散開活動(dòng)，聽到信號(hào)后，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)指定位置看手勢(shì)成四路縱隊(duì)。
4、學(xué)生練習(xí)與教師輔導(dǎo)：學(xué)生在練習(xí)時(shí)教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。
組織：
_ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
(圖3)
要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽講。
二、游戲：看誰(shuí)快又準(zhǔn)。(10分鐘)
1、方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齊”。當(dāng)老師喊1的時(shí)候，學(xué)生做“立正”動(dòng)作，當(dāng)老師喊3的時(shí)候，學(xué)生做“向右看齊的動(dòng)作”，看那組學(xué)生做的又快又準(zhǔn)確。每錯(cuò)一個(gè)扣一分，總分10分，看最后哪組剩余的分?jǐn)?shù)最多哪組贏。
2、規(guī)則：1)做出的動(dòng)作要準(zhǔn)確。
2)要在口令一下的同時(shí)做動(dòng)作，反應(yīng)時(shí)間要快。
組織：
_ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
(圖4)
要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。
教法：
1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。
2提示要求。
3.組織開始游戲。
學(xué)法：
1.學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)
1、集體放松操。
2、教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。
3、師生道別，收拾器材
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇十
課題:立正,稍息
教學(xué)內(nèi)容:
1,快快集合。
2,立正,稍息
3,丟手絹
教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)與技能:通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;
方法與過(guò)程:經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時(shí)反應(yīng)能力。
教學(xué)過(guò)程:
一:導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查:師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊(duì)----集合(如右圖)
要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
1)先排成四路縱隊(duì)。(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來(lái)的位置站好,以快、靜、齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡(jiǎn)單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對(duì)不足加以糾正;(4)重新練習(xí)
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì),提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二:主體部分
新授內(nèi)容:立正、稍息
導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎,他們立正時(shí)
站的像一棵松樹一樣挺拔,不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)高大的人物。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入;(2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分小組練習(xí);
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正;(5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來(lái)示范,檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:
1,游戲:丟手絹
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈,蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者,朝逆時(shí)針?lè)较蚺?此時(shí),大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時(shí)針?lè)较蜃汾s,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法:(1)簡(jiǎn)單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;
2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3,師生告別,宣布下課。
場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇十一
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、看老師手勢(shì)，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作)
二、自主練習(xí)，體驗(yàn)踢毽
教師活動(dòng)：
1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來(lái)幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。
2、積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰(shuí)踢得好，踢得多。
組織：分散練習(xí)
三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。3、宣布下課。
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇十二
教學(xué)內(nèi)容：
1、沿直線跑
2、快來(lái)接球
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng);
教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情;
教學(xué)過(guò)程：
一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)
(一)課堂常規(guī)
1，體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。
2，師生問(wèn)好
3，宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”
4，步入課堂
組織：成四路縱隊(duì)集合(如圖)
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。
(二)徒手操
1，跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，優(yōu)美)
2，整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松，收心愉快)
教學(xué)方法：
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)教師先做完整的示范，講解;
(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué);
(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。
學(xué)生學(xué)法：
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)了解觀察具體示范動(dòng)作。
(3)集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
(一)沿直線跑
方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。
要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)
(1)導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……
(2)教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì)。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。
(2)讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。
組織(如圖)：
三：尾聲恢復(fù)身心
(一)快來(lái)接球
方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝。
規(guī)則：聽錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學(xué)方法：(1)導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽，看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì)，說(shuō)明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評(píng)出勝利的隊(duì)。
組織(如圖)：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽號(hào)接球。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織：成四路縱隊(duì)集合。
場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)
器材：排球一個(gè)
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%
預(yù)計(jì)心率：130次\分
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫四條橫線。
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一、認(rèn)真上好體育課
課型：理論技能課。
學(xué)情分析：讓學(xué)生知道為什么要知道要上好體育課，對(duì)今后素質(zhì)提高的作用起到基。
礎(chǔ)的作用，在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，能過(guò)理論講授，實(shí)踐操作，使學(xué)生知道上體育課的要求及身體素質(zhì)健康的好處與提高學(xué)生操作技能。
教學(xué)目標(biāo)：
一、情感目標(biāo)：
通過(guò)和諧教學(xué)，與學(xué)生建立民主、平等的交流，使學(xué)生感到學(xué)習(xí)愉快，注意力集中，思維活躍。
二、過(guò)程與方法：
1、教師在黑板上板書相關(guān)的《認(rèn)真上好體育課》的主要知識(shí)點(diǎn)。
2、教師在授課時(shí)邊講授邊示范，邊指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。三、知識(shí)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課后的要求，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、掌握好課前、課上、課后的要求。
2、學(xué)好上體育課的心理素質(zhì)，養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習(xí)慣。
教學(xué)資源與準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備好相關(guān)教學(xué)資料及教材。
2、教師選用相關(guān)的教室及場(chǎng)地。
教學(xué)過(guò)程描述：
一、學(xué)生先整隊(duì)，做徒手操，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好。
二、學(xué)生聽教師講解內(nèi)容。
讓學(xué)生了解體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求;讓學(xué)生知道體育課是由老師指導(dǎo)，大家活動(dòng)、做游戲、跑等各種身體練習(xí)課。
三、教學(xué)的主要運(yùn)用：
運(yùn)用“講述講授”與“示范”相結(jié)合的教學(xué)方法，讓學(xué)生邊看、邊聽、邊練習(xí)，記住今后上體育課的要求。
板書：認(rèn)真上好體育課
1、課前要求：
(1)缺席要請(qǐng)假，
(2)整理好服裝，
(3)提前到上課場(chǎng)地。
2、課上要求：
(1)站隊(duì)要快、靜、齊，
(2)練習(xí)要認(rèn)真。
(3)聽講課不要走神，
(4)上課要遵守紀(jì)律。
3、課后要求：(三不要)
(1)不要大量喝水，
(2)不要在天熱時(shí)用涼水沖身，
(3)不要立刻吃食物。
交流評(píng)價(jià)與作業(yè)：
1、作業(yè)：
要識(shí)記上體育課的課前、課上、課后要求。
2、師生總結(jié)與評(píng)價(jià)。
3、師生再。
4、下課。
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教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
出示幻燈，邊放幻燈邊講解：
1、畫面
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假。
(2)聽到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、畫面2
學(xué)生看幻燈，老師提問(wèn)，并小結(jié)
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”?
小結(jié)：不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、畫面16
(1)小明練習(xí)前滾翻;
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原來(lái)被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時(shí)千萬(wàn)不能帶……(學(xué)生回答)
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))
四、小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到
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教學(xué)內(nèi)容
1、游戲 2、廣播體操(復(fù)習(xí))
教學(xué)目標(biāo)
1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變
2、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能
3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)是廣播體操。難點(diǎn)是廣播操的連貫性、動(dòng)作到位。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備部分
1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好(同學(xué)們新年好!過(guò)完年回來(lái)，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，__又長(zhǎng)高了，__變的越來(lái)越漂亮了。新學(xué)期開始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎?…對(duì)了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣?我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場(chǎng)跑2圈，先把體育課的感覺找回來(lái)吧!)
2、繞田徑場(chǎng)跑2圈(教師帶跑一圈)
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
______
oooooo
______ “兔子”
oooooo “烏龜”
游戲規(guī)則：將隊(duì)伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組)，每組再分成2隊(duì)(如圖站列)進(jìn)行比賽。比賽時(shí)要求“兔子”雙腳同時(shí)起跳，跳躍行進(jìn);“烏龜”則在海綿墊上爬行前進(jìn)。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場(chǎng)地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達(dá)對(duì)面擊拍隊(duì)友的手后隊(duì)友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊(duì)伍的最后面，比賽依次進(jìn)行。哪組最先完成(組內(nèi)所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實(shí)行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)員要回到起點(diǎn)重新進(jìn)行比賽
a、進(jìn)行練習(xí)2~3次(“龜兔”角色都進(jìn)行嘗試)
b、 教學(xué)比賽
c、 交換角色進(jìn)行比賽
d、總結(jié)
教師活動(dòng)：賽前進(jìn)行爬跳的指導(dǎo);比賽時(shí)做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁;賽后做好總結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝、表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)并對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)
2、廣播體操(復(fù)習(xí)1~4節(jié))
a、集合 (接下去我們要進(jìn)行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧!)
b、 復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié) a、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做 b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做 c、分組練習(xí)
c、 分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)
三、結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合
2、小結(jié)本次課(新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭(zhēng)取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績(jī))
3、下課
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課題:趕小豬
教學(xué)內(nèi)容:
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能:通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。
2、方法與過(guò)程:經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
教學(xué)過(guò)程:
一:準(zhǔn)備部分(5-7分)
1,課堂常規(guī):師生問(wèn)好,檢查學(xué)生服裝問(wèn)題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖)
要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂(lè)伴):
(1)伸展運(yùn)動(dòng);(2)頭部運(yùn)動(dòng);(3)上肢運(yùn)動(dòng)
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
二:主體部分(10-15分)
小鳥飛行導(dǎo)語(yǔ):小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場(chǎng)地。
安全線
安全線
1,場(chǎng)地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;
(2)示范,糾正;
要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
三;結(jié)束部分(15-20分)
1,游戲:趕小豬
導(dǎo)語(yǔ):在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí),有一群小豬很調(diào)皮,
現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈,他就邀請(qǐng)我們?nèi)?/p>
幫忙趕小豬,他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子,豬會(huì)進(jìn)豬圈的,要不我們就去試
試?
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評(píng)出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游
戲者從起點(diǎn)開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把
球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)
準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。
注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。
本課小結(jié):小朋友,我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲,其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣,以及小豬的調(diào)皮……
2,宣布下課。
3,回收器材。
場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)地;
器材:籃球若干個(gè);
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30-35%
預(yù)計(jì)心率:150次\分
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容 小學(xué)一年級(jí)體育課程教學(xué)計(jì)劃篇十七
教材內(nèi)容 1.學(xué)習(xí)廣播體操：《七彩陽(yáng)光 》第二節(jié)
2.復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光 》預(yù)備節(jié)、第一節(jié)
教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。
2.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
重難點(diǎn) 重點(diǎn)：掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。
難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一) 開始部分(10分鐘)
1、課堂常規(guī)
1)集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織：成四列橫隊(duì)站立(如圖1)所示。
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圖1
要求：集合快、靜、齊。
組織：成做操的隊(duì)形散開(如圖2)。
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圖2
要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。
(一) 基本部分(25分鐘)
一、學(xué)習(xí)廣播體操：《七彩陽(yáng)光 》第二節(jié)(20分鐘)
《七彩陽(yáng)光 》第二節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：
第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第一八拍 ：
1 兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳。 2直立，同時(shí)練筆前舉，握拳。 3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。 5-6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至后振。7-8還原成直立。
第二八拍同第一八拍，方向相反
第三八拍：
1-2左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90°成前后開立，兩臂胸前平屈90°，兩手相握，頭向前方。 3-4頭左轉(zhuǎn)90°同時(shí)兩臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振。 7-8還原成直立
第四八拍同第三八拍，方向相反
組織：如圖2所示
教法：
1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。
2進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。
4小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。
學(xué)法：
1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。
3小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。
要求：積極參與練習(xí)，動(dòng)作到位。
二、復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光 》預(yù)備節(jié)、第一節(jié) (8分鐘)
(三)結(jié)束部分(5分鐘)
1.集體放松操。
2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
