無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇一

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業(yè)是會計，對銀行有著無限的向往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業(yè)務培訓后，我進入了宜陽戰(zhàn)隊，同6個戰(zhàn)友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業(yè)是會計，對銀行有著無限的向往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業(yè)務培訓后，我進入了宜陽戰(zhàn)隊，同6個戰(zhàn)友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

在后來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態(tài)，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續(xù)努力，還沒有達到自己預期的目標。

經過幾個星期的實踐活動，我對營銷這份工作也有很大的認識。首先，我們需要足夠了解自己的產品，對其辦理流程、優(yōu)勢特征爛熟于心，對于客戶提出的疑問，要能及時解答。其次，營銷需要我們抹開面子，要有耐心，也要經得起別人的質疑和不搭理。最后，我們需要換位思考，站在商家的角度，傾聽他們的想法。也要懂得察言觀色和明白別人說話的意思，用語言和行動打動商戶，讓商戶接受并且支持我們的工作。

在后來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態(tài)，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續(xù)努力，還沒有達到自己預期的目標。

于我而言，此次暑期社會實踐活動，不僅僅是一次鍛煉自己的機會，更是一次寶貴的人生經歷。我非常慶幸自己可以加入這個集體，在最后不到一個星期的時間里，我將繼續(xù)加油，努力前行，為我的大學生涯添上濃墨重彩的一筆。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇二

在這個驕陽似火充滿離別的七月，我們暫別了忙碌而豐富的大學生活，帶著大學生特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

在這個夏天我響應了學校的號召更為了鍛煉自己,提高自己的社會實踐能力,為將來的就業(yè)打下基礎。在暑期實踐活動中我感慨頗多，這讓我能夠更加充分的了解社會，這認知社會的另一面。

在這個短暫充實的活動中，我認為這個我未來走向社會社會的一個橋梁，盡管我不知道這個對我的未來會有多大的影響，但是這次的活動給予了我很多經驗。這次活動讓我接觸到了社會的陰暗面，但是我認為這次活動是很有必要的。我們通過調查得出了許多的結論，我們希望能夠通過我們做出的調查讓更少的人受害。

人們常說人生中有三個課堂，學校教我們只是，社會則是讓我們積累許多寶貴的經驗對于自己這樣一個未來會步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。這個時代是我們的時代，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中，我雖然是小組長，但是在組中我積極的聽取了學長學姐的意見，并學習了他們思考問題的方式，這對我的成長非常重要。在一些問題的討論上，我小組的思想碰撞出了火花。這是在課本上永遠也學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個未來掌控新時代的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇三

社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養(yǎng)品格、增強社會責任感具有重要作用。學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。我們也正是本著對自己負責、對社會熱心的態(tài)度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

在農村走訪時，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在我們心中的分量，我們明白了國家要千方百計增加農民收入的必要性。我們也體會到了農民經營生計的困難，而我們也大都是從農村來的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動力去奮斗，為父母分擔家庭責任。

這次社會實踐給了我更多的責任與挑戰(zhàn)，同時，我也從中獲得了更多的能力與認識。從課題選定的一開始，到組建好我們的團隊，再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。同時，隊員之間相互交流彼此的看法，我們是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時地改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。

在調查實踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善，為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮(zhèn)。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

在炎炎夏日，我和我的隊員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富!

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇四

今年暑假,我在做電器促銷,考慮后我就答應下來.因為這是第一次能較長時間連續(xù)上班,即使工資低些我也愿意嘗試一下.由于正式促銷員回老家過年,店里此品牌就由我一人負責銷售.在整整十五天里,我感覺收獲頗豐.

首先,我更深地體會到”態(tài)度決定一切”這句話的含義.曾一度鄙視銷售行業(yè),因為曾經單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環(huán)境,把在學校里學的一套理論硬搬到實踐上來,太過誠實而不講技巧,最終得到銷量低的結果.而看到周圍的”老江湖”們將自家產品夸大優(yōu)點,回避缺點,忽悠顧客,這種唯利是圖,爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號,頓時對現實社會失望和氣憤.然而再次干銷售，我似乎成熟了許多,能客觀理性地看這個問題.第一,產品質量問題在于研發(fā)及生產部門而非銷售環(huán)節(jié),作為銷售人員,應該提高業(yè)務水平,掌握銷售技巧,從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作.第二,銷售人員應該相信企業(yè),真誠對待顧客,盡全力為顧客做好服務工作.有了積極的態(tài)度,我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激.當小朋友經過我的柜臺時我會主動提醒他到服務臺領取贈品;當學生來選購時我會給他推薦質優(yōu)價廉的手機，同時結合手機功能介紹一些學習方法,比如下載學習資料等;當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的,并耐心地教他操作.總之,我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意,把快樂傳遞給他們.

其次,我意識到和諧的工作環(huán)境和人際關系是工作順利的保障.剛開始的時候我感到店里競爭激烈,尤其是在客流量小時,顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍.由于我是新人,對環(huán)境還不熟悉,不敢冒進行事,只是觀察周圍情況并認真學習.我知道,各品牌都在進行多方面較量,惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經過專業(yè)培訓，更沒太多實際經驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌柜臺前“取經”。晚上回到家，我便上網查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經驗，銷量穩(wěn)步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店里，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇五

學習貴在實踐，學而不踐是虛學，實踐是學理論的最終目的，而實踐的最廣闊的舞臺是社會，社會是一個千姿百態(tài)、培養(yǎng)人才的基地，是個人嘗試到人生百味的好地方，社會的壓力與殘酷是我們在校學生所無法感受得到的，我們務必親身去體會、多接觸社會這個大群體，才能成為一個經得起風雨的實用之才。

作為大學生，我們應該積極地響應學習的號召，多利用暑期、寒假來親近社會、走進社會。我們學校--湛江師范學院，一直非常重視學生的實踐，在校團委組織部的倡導策劃下，我們今年的“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動進行得如荼如火，形成了我們湛師的特色活動，于是我們10信息管理與信息系統(tǒng)班也不例外，成立了一支“春芽”社會實踐服務隊，開展了一次富有意義的三下鄉(xiāng)實踐活動。

一次屬于完全自主的實踐活動，考驗了我們大學生各方面的能力，我們?yōu)榇艘查_設了幾個組，分別為支教組、調研組、宣傳組和后勤組，其中，隊伍的核心是支教組。整支隊伍分為了四個組，各組各有分工，各施其職、相互合作、紀律嚴明，猶如一只自理、自律、自覺的軍隊。

在活動開展之前，策劃工作必不可少。作為后勤組的組長，在此次活動中，我深有感觸，后勤是整支隊伍的后盾，起到舉足輕重的作用。我們四個組的負責人在前期進行了全面的探究，開始我們三下鄉(xiāng)的前期工作，這次活動的經費完全從我們隊中我們收取，費用開支方面由我們后勤組負責，還有活動人員的安排與調配均是后勤組來統(tǒng)籌，在人員安排方面我們遇到了不少的困難，要做到人員的合理、均衡安排難度的確不少，最后還是給我們一點點地克服了，下鄉(xiāng)工作如期開展。

七月十五號下午，我們“春芽”社會實踐服務隊的全體隊員滿懷期待的心情到了化州平山小學，在消防領導和老師的熱情招待和安排下，我們順利入住學校宿舍，安頓好我們的行李。晚上，我們召開了第一次全體隊員會議，為第二天正式開展我們的活動做個全面的規(guī)劃、布置和人員分配。

第二天上午，我們全體隊員與學生、學校的領導和老師、群眾舉行了一個別開生面的開班儀式，會上，校方領導和我們服務隊的隊長分別作了激情昂揚的致辭，接著，校長宣布我們的支教活動正式開始······

我們的支教組，作為整個隊伍的核心，隊員人數最多，主要負責給學生授課，開展了以“語文、數學、英語”為主，以“安全、健康”為輔的授課課程，每個班我們都配備了一名班主任，每節(jié)課均由“一正一副”兩個老師開上課，確保上課質量的同時，也要維持好課堂的紀律。在上課期間，我們不時安排隊員進行旁聽，在幾天的授課過程中，我們隊員得到了學生的熱情稱贊和肯定，我們也一致覺得我們上課的質量一點也不必正式老師差，授課的方式、內容深受學生的喜愛和歡迎。

文藝組則主要開設了第二課程，課程有學生最為喜歡的手語、武術、啦啦操、健美操、太極、舞蹈等，學生在課程上專心地聽講，認真地學習，老師也全心地投入講授，師生關系非常融洽，排練效果明顯，為活動結束前的晚會展示做好了充分的準備。

調研組開展了以“農村留守兒童問題的關注”為主題的調研活動，深入各個村莊里進行實地的調查，挖掘和收集到了許多寶貴的材料，為解決“農村留守兒童”這個社會共同關注的突出問題提供了我們的一點點啟示和建議。

而我們后勤組，每天的主體工作無疑是為隊員按時提供用餐。每天的事物安排，飯菜的準備都有我們來完成，在下廚的過程中，各個隊員分工明確，各施其職，充分展示自我，特別是廚藝方面，雖然有很多人在家從沒走進過廚房，但也寧愿來嘗試一下，學上幾招也不錯，畢竟我們是來鍛煉自我，提高自我的嘛。有的則show出了自己的看家本領，甚至有廚師一般的風范，做出了一些美味可口的菜式，飯?zhí)美锾焯祜h香，隊員們也吃得津津有味，回味無窮。

就這樣，每天的工作照著原計劃進行，另外我們的重中之重就是最后的一個文藝晚會，因為它是我們整個活動成果的充分展示，所以，在這七天里，無論的我們隊員還是學生都在為這個晚會不斷的進行排練和準備，我們隊員在課余時間也不忘對節(jié)目的不斷練習和加強。在晚會上，節(jié)目內容豐富多彩，有期待的小品、舞蹈、歌唱、朗誦、武術、健美操、啦啦操等。形式也多樣，有我們隊員獨演、學生獨演、師生合演等廣泛的宣傳，很多群眾到場觀看了我們的晚會。在表演的過程中，演員非常投入，觀眾們的眼球無一不被隊員所吸引，掌聲不斷，面對這樣的情景我們全體隊員熱血沸騰，產生共鳴：我們這一周來的努力沒有白費，得到了領導們、群眾們、學生們的一致認可和高度贊揚，此時，我們隊員們的臉上都露出了微微的笑容······晚會的精彩表演也成了大家美好的回憶。

雖說是短短的七天時間，但這七天里已經涵蓋了我們在社會里的各種能力，我們全體隊員也得到了一定的鍛煉。無論是我們每個活動是成功開展、濃郁的師生關系等都是我們能力的一種體現和肯定?？梢哉f這七天所經歷的，是我們一直以來所學知識的濃縮，是我們終身所難忘的，我們更加期待這種活動在日后的學習生活中能夠不斷地開展。

湛江師范學院商學院“春芽”社會實踐服務隊，開創(chuàng)了我們10信管班的三下鄉(xiāng)的活動的先河，在這支溫馨、融洽的服務隊里的所思、所做、所學，我們都將銘記在心，一切也都將成為我們美好和難忘的回憶，在此，萬分感謝我們學校領導和基地領導給予我們實踐的機會，我們再次感謝他們?；顒拥膱A滿進行，我們的隊員在活動中取長補短、吸取經驗，同時也充分展現我們當代大學生的風貌，培養(yǎng)了我們的職業(yè)精神，為自己的職業(yè)生涯留下了深刻而有意義的一頁。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇六

這次是我參加青年志愿團以來組織的第一次實踐，我們分了幾個小組，我的組是去圖書館的二樓。我覺得自己是幸運的，因為能擁有這樣一次擔任打掃圖書館的組長的機會。

期待已久的日子來了，大家都格外興奮，就連集合都很興致勃勃。看來大家并沒有把這次實踐當成一種任務，反而覺得是在游玩一樣。雖然這樣，但是我們也沒有把自己要做的事情拋于腦后。畢竟做實踐是目的，增加實踐的樂趣也是無妨的。

進入圖書館，我們分工合作，各就各位，拖地的拖地，抬水的抬水。由于今天是周末，來看書的人也比較少，但是我們的活動并沒有影響到大家。實踐中，我們收獲的不僅僅是能力，也有友誼。平時的學習生活，同學們之間很少來往，這也是個加深了解，促進友誼的大好機會。出門在外，雖然只是很近的地方，但也會和大家走得更近，也算是把大家團結起來了，因為此時此刻，我們的目標都是一樣的。所以我們會做一樣的事，會討論，會提意見，但是我們只有一個目的，就是做好實踐活動。這樣的感覺真好，因為我們不是一盤散沙，我們是一個集體，而這種念頭會變強烈是因為我們在集體活動。

我覺得這種集體實踐是必需的，我也蠻喜歡這樣的活動。雖然不是可以經常組織這樣的活動，但是偶爾組織一次，也是很好的。

每一次的實踐都是向社會走出一步，我們不能總是把自己置身于溫巢中。要鍛煉才有進步，學習固然是必要的，但是不能把書上的知識用于社會上去，學了也是徒勞。社會實踐就給了我們這樣一個學以致用的平臺，所以我們要珍惜，并且努力做好每一次社會實踐。

在一定程度上鍛煉了我的勇氣。并且在這次實踐中，我可以很好地融入集體，和大家一起愉快地完成任務，也加深了同學間的認識與友誼。因為有了這次作為基礎，我相信我們以后一定能夠做得更好。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇七

臨行將至，即將踏上實習之路的我們，無一不忐忑不安，未知的環(huán)境，未知的突發(fā)情況，都讓我們惶恐和驚奇不已。

臨行前一天的準備工作分外慌亂。由于對對口學校的不了解，為了預防萬一，我們去超市把行李準備的的“很充分”。當時心里的不安，至今記憶猶新。對新事物的新奇和對教學任務的完成成果的向往，以及學生能否很好的配合我的教學工作等問題充斥著我們的內心。

窗外細雨纏綿，窗內的我們忙碌的收拾自己的東西。似乎細雨留戀，微風不舍。我們踏上了未知的旅途奔向那世上最神圣的職位——人民教師。

令人喜出望外的是我們的__中學是一個非常棒的學校。不僅校長和老師的對我們關懷備至，其校園環(huán)境及硬件、軟件都是屈指可數的。我們__中學的辦學規(guī)模相對也是很大的，采用與_中同步的教學模式，至少在_是占有很大優(yōu)勢的。跟我在一起實習的五個青春活力，可愛端莊的小伙伴，對此我感到十分慶幸和榮幸。

幾天以來，我們進行了對學校的適應和聽課，感觸頗深。不同于視頻、書本或從老師口中的課堂。我們身處真正的課堂，站在老師的立場，去體會課堂。

第一天聽的是__老師和__老師的數學課。他們講的真的非常棒，內容條理清晰有理有據，語言生動活潑深入人心，課堂氛圍活躍又不失分寸，還安排了小組學習，這樣不僅調動學生的學習興趣，還培養(yǎng)了學生們的集體榮譽感。第二天聽的是我的專業(yè)課，由___和__老師講授的英語課。英語教學內容特殊，方式也要獨特，老師的講授風格也決定了各班的風格，兩位老師一嚴一慈，但都能夠很好的發(fā)掘并利用學生的興趣，讓學生更多甚至全部參與課堂。英語是一門互動性很強的課程，兩位老師教學活動十分安排合理。這幾位老師都是育新班最優(yōu)秀的老師，我們深感榮幸，同時受益匪淺，收獲頗多。我的初期心得是講課內容要復習到位，由淺入深，嫻熟的引入新課，多舉一些生動的例子，黑板利用要有節(jié)有制，一定要做好總結，更要注重家庭作業(yè)的布置?？赡苓€有很多不足，但我有信心去進步去更新。

我肯定這半學期教育頂崗實習定是我最美好最珍貴的回憶。我也將全力以赴，迎接挑戰(zhàn)，將自己最好的狀態(tài)和心力投入到教育事業(yè)中去。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇八

人們都說：勞動最光榮。 這一天,我去居委會勞動了一天。

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

這一天,我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應承了下來，信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果，

本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，我突然想起一次下雨天走在路上的情景，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，我想到將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!

呃…經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。

北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人，為北京的環(huán)境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂于做的。

綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇九

7月13日，家風的力量——杭州名人家風家訓調查宣傳暑期社會實踐小分隊在楊云老師的帶領下，探訪了于謙、錢學森故居，并適時進行了杭州市民家風家訓狀況的問卷調查以及杭州名人家風家訓的宣傳。

于謙，浙江杭州人，明朝名臣，民族英雄。于謙祖父時期開始供奉文天祥，少年時期于謙非常仰慕文天祥寧死不屈，舍生取義的高尚節(jié)操。祖父輩耿直忠義，淡泊明志的品格影響于謙的人格形成。

于謙故居位于上城區(qū)清河坊祠堂巷42號，因為對地圖的不熟悉，再加之弄堂彎道較多，小分隊花了不短的時間才找到離河坊街不遠的于謙故居。于謙故居就像小區(qū)里的一個精神榜樣，風雨無阻的立在那，見證家風家訓代代流傳。

錢學森，浙江杭州人，被譽為“中國航天之父”、“中國導彈之父”“、“中國自動化控制之父”和“火箭之王”。

錢學森故居是一個三進民居，由兩個天井相連，還有一個后花園。故居給人的第一感覺就是靜謐，古樸。它靜靜的立在小巷中，與外面的車水馬龍、高樓大廈形成了對比。故居偏廳的墻上掛著錢學森和家人的照片，邊上還寫著他的生平事跡。小小的書房里陳列著有關錢學森的著作和他平時愛看的書。

由于時間的原因，小分隊沒有對所有的杭州名人故居都一一參觀，但是今天的收獲匪淺。不僅真實感受到杭州名人家風家訓的力量，而且尋訪了名人故居周邊的居民，讓他們填寫“杭州市民家風家訓狀況“的調查問卷”并且發(fā)放了杭州名人家風家訓宣傳冊，將名人家風家訓的力量繼續(xù)傳遞。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇十

杜甫云“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質教育并不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里“游”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發(fā)現，原來，實踐能力是這么的重要，“實踐岀真知”相信這是我們每個人都不敢否認的。

時光飛逝，不知不覺的就走完了大二的路程，回望這次的社會實踐，經歷雖少卻感觸頗多。

在這個暑假，我參加了我們學校的社會實踐的活動。時間飛逝，很快，半個多個月的社會實踐活動就結束了。在這半個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在對專業(yè)課中紙 張的材質 方面，我比以前更了解了紙張的種類，紙張的制作工藝等等。在這半個月里，我們還到超市進行了各種包裝的調查，琳瑯滿目的包裝讓我們大開眼界。

在這次社會實踐的第一天，老師給我們詳細的介紹了在廣告設計中的一些重要的流程，其分為1、初期接觸，合作達成 2、平面設計階段。讓我了解到包裝的設計流程和一些現代包裝設計策略，最后還讓我們深刻的了解了包裝的各種材料。在結束第一節(jié)課之前，老師還聯系實際，并結合自己的經驗和我們探討了未來的工作生涯。第二節(jié)課老師所介紹的是包裝的色彩，帶領我們進入不同世界里的不同色彩的應用，也讓我們感受到了，不同的色彩包裝，所帶來的視覺享受是不同的。最后老師還讓我們享受了一場包裝的視覺盛宴，真是讓我受益匪淺。其中我最欣賞的這款七星茶的設計大大方方，干凈利落，耐人尋味。

在這節(jié)課結束前老師讓我們帶著好奇心，走進身邊的超市尋找6種不同材質、不同的類別的商品，尋找3款色彩感覺很好的不同的類別的商品，敘述其采用材質和色彩的原因。并且還讓我們做成幻燈片，在調查之后上臺讀講，然后老師將會給我們評分。在課后，我在百度上更加了解了包裝，并做好了隔天出發(fā)的準備。

第二天，在這個火熱的中午，我們宿舍同胞暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，深入來到了s超市。我們開始分頭行動，用精細的眼觀觀察著身邊的商品，有塑料包裝、顏色鮮亮的飲料瓶和小朋友的各種零食，有紙質包裝、色彩柔美的化妝品，有玻璃包裝、高貴華麗的酒瓶等等。我們看的眼花繚亂。

在接著的這天，我們視傳的同學窩在宿舍里，忙著完成ppt的制作，耐心等待第二條的到來，也等待著同學老師們對自己作業(yè)的肯定。

實踐的第五天，我們心情異常的激動，因為老師要帶領我們走出學校，來到湖里大道的協(xié)茂紙業(yè)對紙質、紙材進行更深一步的了解。我們各自組成小隊陸陸續(xù)續(xù)來到了這家全球連鎖的公司。

之后公司的經理，給我們詳細講解了紙張的不同紙質，不同的效果，同學們也很認真的聆聽。剛見到經理，覺得有種高高在上的感覺，當她一開口，就覺得好親切，我們交流的也很舒心，而且在空調的滋潤下，大家的心情無比的舒坦。重要的是我們并沒有辜負這次的行動，在這講授過程中，我們看了不少的紙材，做了好多筆記，收獲是的確不少。

雖然，我們短短的兩個多小時的交流時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們來到這

公司的每一位同學都對紙張的制作有一定興趣。最后經理還留了他們公司的網址：在事后，我登錄了，才知道，這家公司的歷史之久遠，分布之廣泛。

在接近結束的時候，老師還講授了包裝設計在不同媒材上的運用，讓我們自己動手實踐，尋找各類媒材，臨摹一些包裝設計樣稿，制作精美的包裝。這動手過程，讓我深深愛上了包裝

設計，鐵下心要好好學習這門專業(yè)，因為自己比較喜歡一些手工制作品，所以引發(fā)的興趣是很大的。

在這實踐的幾天里，我們當然會遇到一些困難。例如，到超市拍攝商品圖片時遭到超市營業(yè)員的阻撓。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候，不斷的和他們溝通。最后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我在社會調查匯報會里面，發(fā)現我們的調查工作和其他同學還有一定的距離，有一定的不足，但是，我并沒有灰心喪氣。因為，我從中學到了很多東西。所以，這次實踐是獲益不淺的。 這次為期半個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我在許多能力上都有所提高。但希望在下個學期初的實踐中，繼續(xù)保持這這種動力，學好各方面的知識。

經過實踐課程的學習，我收獲了很大，以下這兩件包裝是我自己設計的。雖然很簡單，但是也花了不少時間。

暑期社會實踐心得1000字 暑期社會實踐心得1000字左右篇十一

20_年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫(yī)藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省溫州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勛劉基(劉伯溫)的謚號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫(yī)院。再次抵達時，醫(yī)院已經和去年有了很大不同，醫(yī)院大廳右側已經新建起名中醫(yī)館，院長熱情的介紹了中醫(yī)院去年一年的變化，特別是醫(yī)院的硬件建設更新，名中醫(yī)館特地選擇了博士團義診期間開業(yè)，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

中醫(yī)在基層醫(yī)院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫(yī)館。醫(yī)院提前安排了掛號咨詢，和往年一樣，我進駐的還是風濕免疫科。風濕免疫科室是新近開設的科室，基層醫(yī)院的醫(yī)務人員對風濕疾病的了解并不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風濕類的疾病只能憑借經驗進行鑒別診斷。前來咨詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是咨詢慢性濕疹的患者。中醫(yī)講究因時因地因人的三因制宜，就地理環(huán)境來說，文成縣四面環(huán)山，雨水豐富，氣候偏于濕熱，由于濕熱膠結而罹患慢性濕疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《濕熱論》，不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解，同時也了解到環(huán)境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發(fā)濕疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因為皮膚散在發(fā)作濕疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴重到已經影響正常學業(yè)的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性濕疹臨床診療思路，按照運脾祛濕的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，并囑咐患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性濕疹，去年在文成期間治療的幾位患者后續(xù)都有聯系，且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節(jié)疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病癥屬于類風濕性關節(jié)炎，需要與骨性關節(jié)炎相鑒別。由于基層醫(yī)院開展風濕免疫的檢查較少，且醫(yī)生對于風濕免疫的指標不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節(jié)畸形。了解患者的情況后，我讓其在醫(yī)院檢查了常規(guī)的風濕因子相關指標，在病歷本上寫下了鑒別診斷，并和骨性關節(jié)炎作了比較，以防疾病被誤診。

短暫而充實的一上午不知不覺過去了，我們繼續(xù)文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心，由于國家政策在扶持衛(wèi)生服務中心力度較大，此社區(qū)衛(wèi)生服務中心的人員配備完善，且醫(yī)院配備了常用的放射設備，內科診斷輔助器材。國家新頒布的中醫(yī)藥法大力提倡社區(qū)衛(wèi)生服務中心配備中醫(yī)相關義務人員，據了解，該社區(qū)配有一名執(zhí)業(yè)中醫(yī)師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多個中藥處方。

為期兩天的文成義診，使我對基層的醫(yī)療工作開展有了新的認識，基層醫(yī)院解決了很多老百姓基礎性的疾病，中醫(yī)藥在基層開展一方面較西醫(yī)診療更為實惠、方便;另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫(yī)療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫(yī)藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫(yī)藥的認識還僅停留在“中醫(yī)看病沒有副作用，西醫(yī)看不好的疾病再來找中醫(yī)”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫(yī)進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫(yī)藥診療知識的普及和中醫(yī)藥人才隊伍的素質提升?！安O醫(yī)源，踐行服務”，我相信在中醫(yī)藥的道路上，我們一定會越走越自信。