演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

國旗下講話的演講稿初中 國旗下講話的演講稿學(xué)雷鋒篇一

“成功”一詞對大家來說并不陌生，但真正懂得“成功”的含義的又有幾人呢？

曾經(jīng)有一位年輕人到一家雜志社實習(xí)，遇上一位以嚴格需求和博學(xué)多才而聞名的編輯。年輕人每次交稿，這位編輯總是說：“如果你對某一個字的寫法沒有把握，就查字典?！辈⑶乙?guī)定，年輕人每天必須得寫一篇文章放進編輯桌子上的盒子里。若是哪天沒有，他就會敲著桌子說：“文章呢？”就這樣，年輕人天天不厭其煩地寫著文章。長期以往，年輕人的寫作水平漸漸地得到了很的提升，后來在寫作上取得了很大的成就，并參與了美國獨立宣言的起草。

許多事情就是這樣：不要對名家或權(quán)威寄予太多的希望，人生更重要的就是打磨自已！如果說歲月是磨刀石，那么一個人的才華就是磨刀石上的那把刀，而握住刀柄的'則是自己，只有自己不停地磨礪自己，自己的才華才會鋒銳明亮起來，并最終綻放奪目的光芒！

同學(xué)們！從現(xiàn)在開始，將對老師的依賴、期盼都轉(zhuǎn)移到自己身上吧！只要能真正做到珍視自我，打磨自我，就會踏上成功的彼岸！

謝謝大家！

國旗下講話的演講稿初中 國旗下講話的演講稿學(xué)雷鋒篇二

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長》。

你們知道5月20日是什么日子嗎？告訴你們吧，是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。我們都知道，食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件，如果缺乏合理的營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，就會對我們的健康帶來危害，因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國學(xué)生營養(yǎng)日。今天，在全國學(xué)生營養(yǎng)日到來之際，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家關(guān)注食品安全營養(yǎng)，讓我們的成長更加健康！

同學(xué)們，你注意到了嗎？就在我們身邊，有很多同學(xué)經(jīng)常沒吃早餐就來上課，有的路上買了早餐，邊走邊吃。知道嗎？早餐不按時，不規(guī)律，長此以往，不僅營養(yǎng)跟不上，還會導(dǎo)致上課效率低，學(xué)習(xí)成績下降?？茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì)，即肉蛋類、谷物類、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐時間是早晨七點至八點，同學(xué)們最好在家中吃早餐，安全衛(wèi)生又不匆忙。

午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué)，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就回教室吃零食。這樣非常不好，要知道我們中學(xué)生，正是長身體的時候，需要各種營養(yǎng)，如果我們?nèi)我馓羰?，會直接影響我們的體能與智能發(fā)育。

到了下午放學(xué)時，我看到校門口的小店里全部擠滿了本校的學(xué)生。大多數(shù)同學(xué)都是用家長給的零花錢買東西吃。同學(xué)們，吃的東西一定要到大超市去買，注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等，不要去那些無證攤點買燒烤油炸類的不健康食品。報紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點，他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的，讓人看過就不想再吃，更別說那些三無食品了。為了貪圖一時的便利和所謂的“美食”誘惑，拿自己的健康做籌碼，真是危險啊！

同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下讓茁壯成長！

5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，為此，xx縣第二雙語幼兒園為提高家長對營養(yǎng)的認知水平，促進幼兒良好健康飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，組織家長代表聽取由園領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)的“均衡營養(yǎng)合理膳食”專題講座活動。

講座中，衛(wèi)生保健教師從兒童健康飲食應(yīng)注意的各種事項入手，引導(dǎo)家長進行合理的膳食搭配。從健康食品的特點、營養(yǎng)價值及正確、科學(xué)的食用方法為主，向家長解釋垃圾食品的危害。全體家長全神貫注的傾聽，并記錄相關(guān)知識，踴躍提出心中困惑。

此次專題講座活動不僅讓家長們較深入的了解了平衡膳食、合理營養(yǎng)的重要性，更學(xué)會了食品的科學(xué)食用方法，受到了家長們的充分肯定和一致好評。

國旗下講話的演講稿初中 國旗下講話的演講稿學(xué)雷鋒篇三

新年好!

首先在這里祝全體領(lǐng)導(dǎo)老師們在新的一年里身體健康，工作順利，家庭幸福!

祝同學(xué)們新的一年學(xué)習(xí)進步，開心，健康的成長!

隨著xx年的來臨，期末考試的腳步也越來越臨近了。相信同學(xué)們都多多少少開始感覺到壓力的存在。究竟怎樣才可以在期末考試中取得好成績呢?

根據(jù)對考試優(yōu)異者的研究：與取得優(yōu)秀成績有關(guān)的因素依次是：一、考場心態(tài)，二、考前心態(tài)，三、學(xué)習(xí)方法，四、復(fù)習(xí)方法。現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，影響學(xué)生在考試中正常發(fā)揮的因素主要有知識因素、應(yīng)試技巧因素、考試焦慮因素。

由于考試是在競爭狀態(tài)與一定壓力條件下進行的心理活動，所以大多數(shù)的同學(xué)在應(yīng)試時都會產(chǎn)生焦慮，它是影響大家考試成績的一個重要原因，適度緊張可以精力集中、全力以赴，對考試是有利的，假如考前處于完全放松的狀態(tài)，整天玩耍、打游戲機則一定考不好。過度緊張是一種不良的反應(yīng)，對學(xué)生來說，考試焦慮可導(dǎo)致心理紊亂、思維不清晰、考前心理煩躁、坐立不安、脾氣變壞、做惡夢，不能集中精力復(fù)習(xí)，考場上手腳冰涼，甚至心顫、手抖，慌張的連字也寫不下來。因此克服考試焦慮情緒，對于促進身心健康，提高學(xué)習(xí)成績是非常必要的。這就要求我們要充分的做好考前的心理準備。

心理準備指的是通過對主客觀情況的正確分析和自我調(diào)整，使自己保持穩(wěn)定的情緒和向上的精神狀態(tài)。考前心理的準備和知識準備是同等重要的。它包括;

1、正確評價自己。面對父母、師長、親人的關(guān)愛和督促，建立自信心，正確評價自己，相信自己經(jīng)過平時的努力和充分的復(fù)習(xí)準備，是能夠達到的目標的。即使不能達到，只要盡力而為，也沒有什么可遺憾的。如果你是個平時成績優(yōu)秀的學(xué)生，你要戒驕戒躁，問問你自己“我平時遇到的障礙都解決了嗎?還有沒有遺漏的知識點?”當你對一系列問題仔細審查后，看到了自己的優(yōu)勢，查出了弱點，有利于建立自信。如果你平時不太拔尖，你也可以問問自己“難道我最近沒有值得自己欣慰的進步嗎?我最容易出問題的地方在哪兒，趕快堵住漏洞?！睂θ觞c進行補救，發(fā)揚優(yōu)勢，于是你也充滿了信心，如果你成績較差或者某門課比較差，你也不要泄氣，相信自己經(jīng)過努力，可以取得比以往好的成績，自己和自己比，每天都有進步，就是成功的開始。只要辛勤的耕耘，總會有收獲，緊扣課本，認真復(fù)習(xí)，一定會取得比較理想的成績。

2、調(diào)整考試動機。把考試作為檢驗自己知識和才能，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的一次挑戰(zhàn)，作為查缺補漏的一次機會。應(yīng)時刻提醒自己、反省自己。

3、期望值要適當。在考試之前要根據(jù)自己的實際能力或考試的相對難度調(diào)節(jié)期望值，既不要把目標訂得太高，超出自己的實際能力，也不要過分自卑，低估自己的真實水平。只有期望值適當，才能以最佳的心態(tài)考試，從而考出好成績。

5、制定考前的復(fù)習(xí)策略。

①、制定自己的復(fù)習(xí)計劃。

②、要以教材為主，在老師的指導(dǎo)下，補充一些課外練習(xí)。

③、重視舊錯的搜集整理，關(guān)鍵要?；仡^翻翻看看。有的同學(xué)在平時作業(yè)或小考中出現(xiàn)了錯誤，自以為改正以后就可以丟之一旁了，結(jié)果在下一次考試或大考中，故錯重犯，后悔不已，實在令人遺憾。這些平時出現(xiàn)的錯誤，由于心理定勢的影響，經(jīng)過一次改正，大腦很難清除它們的痕跡，事過數(shù)周或更長一段時間后，如果把正確的和錯誤的混在一起，大腦往往很難分辨。對這些題目一定要?；仡^翻翻看看，特別是臨考前，要重點過目，這樣在以后的考試中，它們再也難以蒙混過關(guān)了。

④、系統(tǒng)小結(jié)。在系統(tǒng)閱讀完教材后，對所學(xué)的知識一個單元一個單元的進行系統(tǒng)小結(jié)，這是通過積極的獨立思考，達到全面、深刻、牢固掌握知識的重要環(huán)節(jié)。

最后，祝大家在期末考試中取得好成績!謝謝!

國旗下講話的演講稿初中 國旗下講話的演講稿學(xué)雷鋒篇四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

早上好！

記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜?，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。

文明是什么？文明是路上相遇時的微笑，是同學(xué)有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個快樂的人?！傲佳匀攵?，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)?？梢蕴娲钫滟F的感情。

同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！

做文明之人，永遠的呼喚！一生的追求！

國旗下講話的演講稿初中 國旗下講話的演講稿學(xué)雷鋒篇五

各位老師、同學(xué)們:

大家好!

本周四是3月22日——世界水日。為什么要設(shè)立這樣一個特殊的日子呢，那時因為作為我們生命之源的水，尤其是淡水是非常稀少，準確地說是匱乏的，因此我們要以紀念日的形式號召大家關(guān)注水資源。

盡管我們的地球是一個藍色的水球，它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是咸水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水并不多。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足，其中29個國家的4.5億人口完全生活在缺水狀態(tài)中?！八F如油”這四個字是個比喻，但在世界上很多地方，卻成了無可辯駁的現(xiàn)實。

同學(xué)們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”

水是生命之源。假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風(fēng)習(xí)習(xí)，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

我們國家的水資源雖然儲量豐富，但可利用的淡水資源卻很少，并且隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個嚴重的問題，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!此外，浪費水的現(xiàn)象也十分嚴重，據(jù)統(tǒng)計，一個中等城市每年浪費的水相當于一個洞庭湖的水量!

3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水。