每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

健康食品廣告文案簡(jiǎn)短 健康食品廣告語(yǔ)篇一

【2】、 【健脾祛暑化濕，夏季清補(bǔ)多吃這八寶】1.黃瓜生津止渴,除煩解暑,排毒通便；2.鯉魚(yú)祛濕開(kāi)胃,利水消腫；3.木耳有涼血,增加食欲之效；4.鴨肉適合夏季,味道好,能滋補(bǔ)；5.薏米除濕,又補(bǔ)心,健脾胃；6.綠豆粥清熱解毒；7.酸梅湯收斂肺氣；8.西瓜補(bǔ)充水分,清熱解暑。

【3】、 【健康飲食能保養(yǎng)身體】健康飲食要注意多喝水喝湯、不要節(jié)食也不要暴食、能生吃不熟吃、少吃含有害物質(zhì)的食品、嚴(yán)格控制糖與淀粉、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素這幾點(diǎn)。在當(dāng)代的社會(huì)中，這幾點(diǎn)很少有人能夠去注意，而為了自身的健康，這幾點(diǎn)你卻不能不能注意的，這是每個(gè)人都不能忽視的重要的問(wèn)題。

【4】、 【健康養(yǎng)生】有一種粥，可以讓你重新?lián)碛惺稚闲≡卵溃汉诙?小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2個(gè)、大米2把，以及紅糖。每天中午把這些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分鐘后，等水變粘稠就可以了，關(guān)火蓋蓋。第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了。

【5】、 【健康小知識(shí)-巧防治風(fēng)濕病】：1、住房通風(fēng)向陽(yáng)，避免空氣濕潮；2、睡前溫水洗腳，促使血流通暢；3、急性發(fā)作期，要臥床休息；4、衣服汗?jié)駪?yīng)及時(shí)更換，避免寒濕侵體；5、注意保暖，避免受風(fēng)受潮及過(guò)度勞累；6、調(diào)理飲食與忌口；7、堅(jiān)持鍛煉；8、正確對(duì)待疾病，切勿急躁焦慮。

【6】、 【健康順口溜】1.一天一個(gè)蘋(píng)果醫(yī)生遠(yuǎn)離我；2.看電視坐得太近有損視力；3.傷風(fēng)宜食發(fā)燒宜餓；4.拔掉一根白發(fā)長(zhǎng)出兩根；5.冬天濕發(fā)外出容易感冒；6.魚(yú)能補(bǔ)腦；7.吃菠菜肌肉壯因?yàn)椴げ烁缓F；8.掰響指關(guān)節(jié)會(huì)得關(guān)節(jié)炎；9.吃辣易得潰瘍；10.吃油炸食品巧克力長(zhǎng)粉刺。

【7】、 【健康皮吃法】1.豬皮凍美膚效果最佳。豬皮能潤(rùn)肺，而肺主皮毛，故而豬皮美膚效果最佳。2.雞皮鴨皮要少吃，雞鴨皮含脂肪與膽固醇較多。3.蝦皮煮湯做蝦醬。蝦皮中鈣的含量很高，但吸收率并不高。4.魚(yú)皮膽固醇最低。胃不好的人不要多吃魚(yú)皮，它更不易吸收，若加點(diǎn)醋能改善一些。

【8】、 【健康的靈魂之窗！】看了一上午的計(jì)算機(jī)，眼睛干干澀澀嗎？提供幾個(gè)小常識(shí)：1-定期眼科檢查，作適當(dāng)治療或矯正。2-每工作兩小時(shí)，記得休息十五分鐘。3-屏幕位置應(yīng)在視線十到二十度之間，距離在六十到七十公分。4-減低背景光方便閱讀文件。保護(hù)眼睛，才能擁有健康的靈魂之窗！

【9】、 【健康吃湯圓的5養(yǎng)生建議】建議1：如果吃湯圓與元宵，一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。建議2：如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點(diǎn)油。建議3：優(yōu)先選擇果仁、芝麻、豆沙等餡料的湯圓。建議4：如果吃湯圓，最好是熱著吃，冷后更難消化。建議5：如果擔(dān)心其中的糖與油，只要少吃就好了。

【10】、 【健康吃肉法則】加工的肉類(lèi)包括腌制的臘肉、臘腸，熏肉，火腿腸等等，這些肉類(lèi)存在各種健康隱患，比如臘肉存在高鹽的危害，熏肉存在致癌物苯并芘的危險(xiǎn)。魚(yú)蝦類(lèi)每天不超過(guò)75～100克，禽畜肉類(lèi)每天50～75克。盡量選擇蒸、煮、燉、炒等健康烹調(diào)方式，少油炸、少煙熏、少腌制。

【11】、 【簡(jiǎn)易養(yǎng)生：每日踮腳尖補(bǔ)腎養(yǎng)生】踮腳尖是個(gè)不正確的有氧運(yùn)動(dòng)，可讓血液供給心肌足夠的氧氣，有益人體心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉與腳踝，防止靜脈曲張，增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。最重要的是，它可以避免損傷膝蓋。踮腳尖走路：每次可走50步，速度可自我調(diào)節(jié)，以感覺(jué)輕松為宜。

【12】、 【簡(jiǎn)易按摩治鼻炎】一位前輩傳授了一種簡(jiǎn)單的按摩方法，對(duì)慢性鼻炎效果很好：雙手拇指并排屈曲，用突起的第一節(jié)拇指關(guān)節(jié)同時(shí)按壓印堂穴，轉(zhuǎn)圈揉按5、6下，再分開(kāi)左右順著鼻梁雙側(cè)向下，至迎香穴，在迎香穴處揉按5、6下。此為第一次，可早晚各按50次，堅(jiān)持一年，鼻炎可大為好轉(zhuǎn)。

【13】、 【簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的健康小常識(shí)】手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。常揉中指能強(qiáng)心，常揉環(huán)指肝平安。常揉小指壯雙腎。十指對(duì)力強(qiáng)心臟，雙手對(duì)插頭腦清，旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，按摩四關(guān)行氣血，搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎，甲角切切精神爽。

【14】、 【減肥排骨湯】薏米冬瓜排骨湯，薏米健脾利濕，消除水腫，減虛胖，美白肌膚；冬瓜利尿去濕氣減虛胖；純瘦排骨補(bǔ)腎養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥，滋肝陰，潤(rùn)肌膚，通大小便。湯中加生姜片性溫，可中和薏米和冬瓜的寒涼，保護(hù)腸胃。此湯口感鮮美，吃肉的同時(shí)美容又減肥（只減虛胖）。有空做來(lái)吃吃哦。

【15】、 【寄語(yǔ)母親節(jié)：每日健康小貼士】今天給媽媽們推薦5大養(yǎng)生補(bǔ)血法，祝媽媽們擁有迷人好氣色。1神養(yǎng)：保持樂(lè)觀情緒。2睡養(yǎng)：做到起居有時(shí)、勞逸結(jié)合。3藥養(yǎng)：黨參15克、紅棗15枚煎湯代茶飲。4食養(yǎng)：多吃富含造血原料的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，葉酸與維生素b12等。5動(dòng)養(yǎng)：經(jīng)常體育鍛煉。

【16】、 【畸形蔬果不要吃】果蔬變形主要因營(yíng)養(yǎng)不均，微量元素缺乏和使用激素不當(dāng)；為使果蔬早上市農(nóng)民用激素催熟，造成果實(shí)肥大，顏色不正常，切開(kāi)可發(fā)現(xiàn)空腔；農(nóng)藥，激素等可使人乏力，嘔吐，腹瀉，肌顫，心慌，重者可能抽搐昏迷，心力衰竭甚至死亡；農(nóng)藥長(zhǎng)期蓄積可致畸，致基因突變，致癌。

【17】、 【雞蛋怎么樣煮最健康】3分鐘雞蛋是微熟雞蛋，消化需1小時(shí)30分鐘；5分鐘雞蛋是半熟雞蛋，消化時(shí)間約2小時(shí)；煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)雞蛋，消化要3小時(shí)15分。其中5分鐘雞蛋最有益健康。美國(guó)醫(yī)學(xué)界曾發(fā)表研究報(bào)告，成人每日吃兩個(gè)半熟蛋，6個(gè)星期后血脂沒(méi)上升，有益的膽固醇增加10％。

【18】、 【饑，不能不擇食】當(dāng)你餓的嗷嗷叫的時(shí)候，可千萬(wàn)不能餓虎撲食般亂吃一通：冷飲可能會(huì)讓你瞬間胃痙攣，茶稀釋胃液讓人坐立不安，糖會(huì)飆升你的血糖，柿子會(huì)引發(fā)胃結(jié)石，山楂導(dǎo)致胃脹、反酸水，白酒會(huì)刺激胃粘膜引發(fā)胃潰瘍、甚至低血糖昏迷餓的時(shí)候不亂吃，合理搭配正常進(jìn)餐才健康！

【19】、 【火鍋小知識(shí)】吃火鍋就是麻辣燙的代名詞，但是過(guò)燙過(guò)辣會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，甚至經(jīng)常這樣吃就會(huì)增加了患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。而且火鍋麻辣煮得太久，會(huì)讓食物失去了鮮味，破壞了營(yíng)養(yǎng)成分。隨著農(nóng)藥、化肥、添加劑等在食品生產(chǎn)過(guò)程中的應(yīng)用，尤其是肝臟、肺臟等部位，所含病原微生物和農(nóng)殘最多。

【20】、 【渾身沒(méi)勁搓雙耳】工作壓力大，又沒(méi)時(shí)間鍛煉，感覺(jué)渾身不得勁，卻查不出毛病。您可以試試按摩耳朵，耳部穴位眾多，對(duì)調(diào)節(jié)周身氣血，特別是改善眼睛、顏面部及腦部血液循環(huán)很有幫助。試試：兩手扶住雙耳，輕柔地搓揉，力度以稍微有痛脹感為宜，不可太用力，也不用太溫柔，每次36下。

【21】、 【黃花合歡湯】何以解憂，惟有杜康人們煩悶時(shí)總喜歡喝酒，可不知醉酒不僅危害健康，憂愁的事情還是一件也沒(méi)少。如心中煩悶，焦慮，失眠可試試黃花合歡湯，黃花菜又叫忘憂草，取黃花菜25g，合歡花10g，加水煮半小時(shí)，用藥汁兌蜂蜜，睡前喝一杯。癥狀改善后，一周喝兩次作為鞏固。

【22】、 【緩解腰痛的三個(gè)中醫(yī)小驗(yàn)方】1、枸杞葉燉豬腰。豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。2、鱔魚(yú)湯。黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調(diào)味。腎虛腰痛。3、核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。

【23】、 【緩解牙痛】風(fēng)火牙痛，用姜汁加食鹽，拌成糊狀涂于患處；或用酒精棉球塞入牙洞；胃火牙痛，蒲公英根洗凈榨汁，加石膏粉拌成糊狀，涂于患處；或用明礬少許泡入白酒中，溶化后滴耳（滴入與患側(cè)相對(duì)的耳內(nèi)，停留片刻后倒出，反復(fù)多次）。虛火牙痛，花椒粒充塞牙洞，或蛋清拌鹽涂于患處。

【24】、 【緩解伏案疲勞的最佳穴位】長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后會(huì)有頸部酸痛、眼睛疲勞等癥狀，緩解這些癥狀的最佳穴位當(dāng)屬風(fēng)池穴。風(fēng)池位于腦后大筋旁，按揉這個(gè)穴位，既可以健腦通絡(luò)，又可以清熱明目。按揉時(shí)用食指、中指兩指并攏，用力環(huán)行揉按風(fēng)池穴，同時(shí)頭部盡力向后仰，以局部出現(xiàn)酸、脹感為宜。

【25】、 【護(hù)牙提示】更年期女性身體衰老速度加快，骨質(zhì)變得疏松，牙槽骨最先疏松萎縮，牙齒逐漸松動(dòng)脫落。有些女性會(huì)感到口干舌燥，口腔有灼熱感，味蕾有所改變，牙齦疼痛，變得更加敏感。如注意保持口腔衛(wèi)生，每天按摩牙齦，可預(yù)防和延緩牙槽骨的萎縮，使牙齒脫落時(shí)間向后推遲10至20年。

【26】、 【護(hù)肝簡(jiǎn)便方】長(zhǎng)期工作過(guò)度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可用決明子、枸杞子等泡水喝保護(hù)肝臟。此外，核桃仁、開(kāi)心果之類(lèi)的堅(jiān)果，常吃可疏肝理氣、緩解焦慮。大豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、b族維生素和少量脂肪，對(duì)肝臟修復(fù)也非常有益。

【27】、 【喝酒上臉的人需要控制飲酒】科學(xué)研究證明，有喝酒臉紅反應(yīng)者是因?yàn)槠鋮⑴c代謝酒精的酶基因有缺陷，因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積，造成血管擴(kuò)張，引起臉紅反應(yīng)。本來(lái)不喝酒的人經(jīng)過(guò)鍛煉對(duì)酒精耐受了，會(huì)喝更多酒積累更多乙醛，而乙醛對(duì)許多器官都有毒性并可致癌。給你的朋友吧。

【28】、 【喝掉眼睛干澀疲勞的美麗花茶】1.杞子甘菊茶：退肝火明目。2.素馨花茶：養(yǎng)目與排毒養(yǎng)顏。3.決明子茶：決明子有明目排毒的功效。4.菊花茶：清熱解毒去肝火，緩解眼部疼痛。5.玫瑰花紅茶：消除疲勞保護(hù)肝臟。6.甘草綠茶：清除體內(nèi)毒素。7.桂花綠茶：養(yǎng)生潤(rùn)肺，保健眼部。

【29】、 【行間、太沖去內(nèi)熱】?jī)?nèi)熱大的人春天易因肝氣過(guò)盛而牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖起泡等。預(yù)防為先，從立春就開(kāi)始按摩行間和太沖穴。太沖穴，在大腳趾縫往腳背上4cm處，有助于將肝火發(fā)泄出去。行間穴，在大腳趾和二腳趾縫上，多揉可把心火散出去。從太沖到行間方向推揉。

【30】、 【汗蒸活化細(xì)胞】汗蒸所發(fā)出的啟動(dòng)波可以與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，使人體細(xì)胞組織更具有活力，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、及時(shí)排除體內(nèi)廢物的目的。同時(shí)體外大量負(fù)離子吸入，攝氧量增強(qiáng)，從而使細(xì)胞的生理活性大大增強(qiáng)。長(zhǎng)期使用可使病理細(xì)胞全面恢復(fù)健康，并具有旺盛之生命力。

【31】、 【孩子感冒的六大誤區(qū)（三）】誤區(qū)三：激素退熱快。專家正解：孩子一旦反復(fù)或長(zhǎng)期使用激素，不僅孩子的免疫力降低幾乎是不可避免，嚴(yán)重者甚至可引起孩子病理性肥胖、骨質(zhì)疏松等。親耐滴，感冒導(dǎo)致患兒發(fā)燒，是人體的免疫反應(yīng)，有利于清除體內(nèi)病菌，而激素扼殺了這一反應(yīng)，得不償失呀。

【32】、 【過(guò)勞死十大危險(xiǎn)信號(hào)】殲-15艦載機(jī)總負(fù)責(zé)人突發(fā)心臟病去世，這再次給我們敲響了健康的警鐘。自測(cè)下過(guò)勞死信號(hào)你有沒(méi)有？歲大腹便便。2.早禿、大量脫發(fā)。3.頻去洗手間。4.性能力下降、性欲減退或閉經(jīng)，都是身體整體衰退的信號(hào)。5.記憶力減退，忘記熟人名字。

【33】、 【過(guò)度吸煙飲酒】煙中含有的尼古丁和酒的代謝產(chǎn)物乙醇對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)極其不利。而且飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會(huì)，抽煙的危害首先在于煙草產(chǎn)生的煙霧中含有上千種有害物質(zhì)，被吸入人體后，對(duì)多種內(nèi)臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導(dǎo)致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險(xiǎn)因素之一。

【34】、 【滾揉后溪保健操】長(zhǎng)期伏案者易患頸椎腰椎疼，揉后溪穴可緩解。后溪是奇經(jīng)八脈的交會(huì)穴，通督脈，能瀉心火,壯陽(yáng)氣,調(diào)頸椎,利眼目,正脊柱。臨床上效果非常明顯，只要堅(jiān)持,百用百靈。把雙手后溪穴部位放在桌沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手，來(lái)回滾動(dòng)三五分鐘，每個(gè)小時(shí)刺激一次就可奏效。

【35】、 【桂圓養(yǎng)生方】1.養(yǎng)心安神，治療心悸失眠：每晚睡前吃10個(gè)。2.恢復(fù)疲勞，減輕亞健康癥狀：肉200克＋高梁白酒500毫升，泡1個(gè)月，晚臨睡時(shí)飲15毫升。3.補(bǔ)脾生血，養(yǎng)心增智，老年人尤宜：30個(gè)果肉＋紅棗10枚撕破＋粳米100克，煮粥2碗加適量紅糖，早晚各吃1碗。

【36】、 【關(guān)于魚(yú)翅的真相】1、國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上消費(fèi)的魚(yú)翅中，約四成是素魚(yú)翅，其加工原料主要是食用明膠，每斤成本僅20元，利潤(rùn)驚人；2、因素魚(yú)翅很多來(lái)路不明，所以你不知道其所用的明膠質(zhì)量；3、即便真魚(yú)翅，據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō)法，魚(yú)翅的主要營(yíng)養(yǎng)成分是膠原蛋白，跟豬蹄、雞皮、魚(yú)皮等相差無(wú)幾。

【37】、 【關(guān)于洗澡你不知道的健康常識(shí)】洗澡并不只是清潔身體的小事，也暗藏著許多養(yǎng)生祛病的小技巧：①飯前30分鐘洗，增強(qiáng)食欲；②沖洗重點(diǎn)部位，減輕身體疼痛；③洗澡時(shí)大口呼吸，緩解便秘；④搓搓臉洗掉疲勞；⑤不飽食、空腹洗澡，防腸胃不適及空腹引起暈厥；⑥時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。

【38】、 【關(guān)愛(ài)女性】脾虛肥胖者，常自覺(jué)身體困重易疲勞沒(méi)有精神，為痰邪作祟。胃經(jīng)豐隆有化無(wú)形之痰的功效，脾經(jīng)陰陵泉，有祛濕化痰健脾功效。先用拇指用力點(diǎn)按豐隆約半分鐘，使局部出現(xiàn)明顯酸脹感，然后稍松力，改點(diǎn)為揉，揉約1分鐘，然后點(diǎn)揉陰陵泉穴，方法同上，這樣重復(fù)點(diǎn)揉8~10次。

【39】、 【枸杞既是食品,又是藥品】含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和藥理活性成分,中醫(yī)上講具有清肝、潤(rùn)肺、滋腎、益氣、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等作用；西醫(yī)上講，具有調(diào)節(jié)免疫、抗遺傳損傷、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老和清除自由基等功能。枸杞性甘，溫和，用量過(guò)度會(huì)引起上火，應(yīng)根據(jù)體質(zhì)辯證應(yīng)用。

【40】、 【工作狂效率反而低】工作狂注意了，意大利科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常加班，或用太多時(shí)間來(lái)思考工作，意味著你將沒(méi)有時(shí)間用于體力和腦力的自我恢復(fù)，從而導(dǎo)致壓力大，焦慮，免疫力低下，記憶力減退等身心健康問(wèn)題。還是俗話說(shuō)得好：休息是為了走更長(zhǎng)的路。努力工作之余也別忘了放松和休息。

【41】、 【隔夜茶，能喝不？】茶隔夜以后顏色會(huì)變深，有人認(rèn)為這是變質(zhì)的表現(xiàn)，事實(shí)上那只是茶多酚進(jìn)一步氧化的表現(xiàn)，它是無(wú)毒的，對(duì)人體無(wú)害。另一方面，茶葉過(guò)夜后產(chǎn)生的亞硝胺的劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于對(duì)人體造成影響的水平。即便如此，隔夜茶水并不是一種健康飲品，身體好最重要，不差那幾片茶葉錢(qián)。

【42】、 【隔蒜灸治療瘡瘍】隔蒜灸有消腫化結(jié)、清熱解毒、殺蟲(chóng)等作用，可用于治療癰疽瘡毒。方法：用鮮大蒜頭，切成厚厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，置于患處，將艾炷放在蒜片上，點(diǎn)燃施灸。待艾炷燃盡，再更換艾炷繼續(xù)灸。艾灸的壯數(shù)不拘，古書(shū)記載，痛者灸至不痛，不痛者灸至痛時(shí)方佳。

【43】、 【感覺(jué)心累多吃紅豆】各種事情扎堆，要操心的事情接二連三，很容易讓人有心力交瘁之感。建議冬季身心俱疲的時(shí)候吃些紅豆，李時(shí)珍稱紅豆為心之谷，可見(jiàn)紅豆的養(yǎng)心功效。從臨床上看，紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動(dòng)功能等功效。

【44】、 【改善月經(jīng)不調(diào)的簡(jiǎn)易法】要趕走月經(jīng)不調(diào)的煩惱，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需每晚用熱水泡腳，同時(shí)從下向上按揉小腿內(nèi)側(cè)脛骨的后緣一線，這里有三陰交、地機(jī)等治療月經(jīng)不調(diào)的要穴。月經(jīng)不調(diào)的人都會(huì)有明顯的壓痛點(diǎn)，堅(jiān)持每天按揉10分鐘，一段時(shí)間后，壓痛點(diǎn)會(huì)慢慢消失，月經(jīng)不調(diào)也會(huì)有改善的。

【45】、 【改善婦科病的簡(jiǎn)單方法劈叉】經(jīng)絡(luò)不通是導(dǎo)致婦科疾病的原因之一，肝脾腎三經(jīng)尤為重要。肝經(jīng)循生殖器而走，關(guān)系著女性生殖大事。痛經(jīng)的女士，小腿的肝經(jīng)部位有明顯的痛點(diǎn)，甚至痛不可摸，痛經(jīng)嚴(yán)重者，此處還會(huì)出現(xiàn)很多小疙瘩。脾經(jīng)也很重要，脾統(tǒng)血，脾經(jīng)不暢導(dǎo)致月經(jīng)前期或后期。

【46】、 【蜂蜜好處】蜂蜜性平甘溫和。早上空腹喝杯蜂蜜水，能改善便秘，維持腸道健康。常飲蜂蜜水，止咳殺菌，增強(qiáng)體力抵抗力。蜂蜜有極佳鎖水及保濕作用，除了平時(shí)溫飲，蜂蜜調(diào)制成敷臉用品，內(nèi)外兼施，維持好膚質(zhì)。要注意沖泡時(shí)不宜使用超過(guò)40℃以上水溫，會(huì)破壞蜂蜜中維生素及營(yíng)養(yǎng)成分。

【47】、 【風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別】風(fēng)寒感冒：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃

【48】、 【肺經(jīng)第一穴：中府】天地之氣在胸中儲(chǔ)積之處，對(duì)人身上中下三部之氣血，俱有調(diào)攝之功，舒達(dá)內(nèi)藏抑郁之氣，刺本穴使氣得升降，而疏利之也。本穴為肺藏之募穴。古時(shí)招兵，曰募兵。即聚集壯丁，而揀選之也。胸前正中線旁開(kāi)6寸，平第1肋間隙處。主治咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。

【49】、 【肥胖，傷身又傷腦衰】美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與體重正常的人相比，胖人大腦組織平均少8%，大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%，早衰8年。越胖，大腦認(rèn)知功能越差。科學(xué)家認(rèn)為，這與大腦神經(jīng)纖維周?chē)踪|(zhì)惡化有關(guān)。這會(huì)影響神經(jīng)纖維傳遞信號(hào)。

【50】、 【放松肩頸】降低電腦桌的高度，女性適合的高度是67厘米，這樣可以保證頸椎的自然彎曲，并放松頸部肌肉。同時(shí)調(diào)整坐姿，讓肩胛骨靠在椅背上，雙肩放松，下巴抬起不要靠近脖子。另外，每隔一小時(shí)休息5-10分鐘，做頸椎保健操，包括頸椎前伸后仰、左右擺動(dòng)、順逆時(shí)針環(huán)繞六個(gè)動(dòng)作。

健康食品廣告文案簡(jiǎn)短 健康食品廣告語(yǔ)篇二

21.木瓜能養(yǎng)脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護(hù)肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養(yǎng)顏防病美，祝你身強(qiáng)健康伴，美好生活天天陪！

22.飲食不可胡亂吃，不同職業(yè)吃水果，體力勞動(dòng)者多多吃柿子，司機(jī)經(jīng)常吃橙子，運(yùn)動(dòng)員沒(méi)事就吃菠蘿，白領(lǐng)吃梨保眼睛，老人孩子吃彌猴桃，提高抵抗免疫力，服務(wù)員吃點(diǎn)香蕉降疲勞，你從事什么工作，就選什么水果！

23.已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務(wù)令腹空。

好食物補(bǔ)身體，同食也會(huì)傷身體，豬肉菱角若共食肚子疼痛不好受雞肉芹菜也相忌同食就會(huì)傷元?dú)馀Ｈ饫踝右黄鸪允澈缶蜁?huì)發(fā)嘔吐羊肉滋補(bǔ)大有用若遇西瓜定相侵朋友，飲食可以補(bǔ)身體，食用需謹(jǐn)慎呀！xxx

25.厚于味者薄于德，沉于樂(lè)者反于憂。

26.車(chē)貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢(qián)重，不如生命重。

27.狂飲傷身，暴食傷胃。

28.“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

29.吃飯細(xì)嚼慢咽，減少腸胃?jìng)Γ苊膺^(guò)量飲食，體重保持平衡，注重飲食質(zhì)量，少食油炸膨化，享受營(yíng)養(yǎng)美味，健康快樂(lè)第一。

30.難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，

31.健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！

32.樂(lè)觀自信益身心，運(yùn)動(dòng)適時(shí)病不侵。

33.煙酒不嘗，身體必強(qiáng)。

34.房子修的再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安！

35.小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些?！爸T葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。

36.“健康飲食，文化傳承xxx

37.人人都應(yīng)該祈求自己具有存在于一個(gè)健康的身體里面的一個(gè)健康的心靈。

38.綠色健康生活，和諧美滿人生。

39.健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來(lái)

40.如果我有超能力，一定把你心里的暗角點(diǎn)亮，把怪獸打跑，再忙也要注意身體！

健康食品廣告文案簡(jiǎn)短 健康食品廣告語(yǔ)篇三

16.普及食品安全知識(shí)，創(chuàng)建綠色家園

17.食品安全關(guān)系你和我。

18.食品安全法是食品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)和餐飲單位的行為規(guī)范；

19.樹(shù)立正確營(yíng)養(yǎng)理念，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

20.食品關(guān)乎生命，安全重于泰山。

21.讓百姓吃得放心，吃得安心。

22.一日三餐飲食，勿忘病從口入。

23.嚴(yán)厲打擊生產(chǎn)加工假冒偽劣食品行為。

24.檢驗(yàn)檢測(cè)堅(jiān)持做，一點(diǎn)問(wèn)題不放過(guò)。

25.踏踏實(shí)實(shí)工作，勤勤肯肯為民。

26.群眾利益無(wú)小事，食品安全是大事。

27.學(xué)習(xí)食品安全知識(shí)，提高自我保護(hù)本事。

28.選焙放心食品，吃出健康體魄。

29.深入貫徹食品安全法，全力構(gòu)建健康新家園。

30.保證食品安全，理解社會(huì)監(jiān)督