人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

二年級學生每日計劃表篇一

以國家的教育方針與上級關于師訓工作的文件政策精神為指導，以建設一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務素質精良、教學技能全面、教學基本功過硬、具有一定教科研能力適應新課程改革需求的教師隊伍為目標，以“評好課”為師訓工作的重點，以教師的可持續(xù)發(fā)展為本，努力開創(chuàng)我校教師培訓工作新格局，造就一支適應現代化教育要求的創(chuàng)新型學習型研究型高素質的新型教師隊伍。

1、加強政治學習與師德培訓。

2、繼續(xù)開展“拜師結對”活動，促進青年教師的成長與成熟。

3、落實好常規(guī)聽評課活動，堅持聽課后及時評課，學校提倡跨年級聽課，鼓勵、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評課活動，進一步規(guī)范教師的授課行為，促進課堂教學的規(guī)范高效，提高教育教學質量。

4、開展班主任培訓工作，加強班主任師資隊伍建設。

5、認真開展課題研究。本年度，除將繼續(xù)加強課題研究的過程管理與檔案建設，全面完成其它立項課題的結題與推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動，切實開展校本課題研究，以研促教，不斷提高教育教學的針對性與實效性。

6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓工作，開闊其視野，提升其教育教學理論素養(yǎng)與教學實踐能力，并充分調動其在實施素質教育、積極參與教科研活動中的主動性與輻射帶動作用。

1、加強領導。根據局要求，建立學校骨干教師培養(yǎng)工作領導小組，負責檢查、督促、指導、考核，項目領引，幫助骨干教師完成每年的目標任務，并負責上送年度考核結果。

2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實際，制訂一個向上一個層次目標的成長計劃書，從師德水平、課堂教學、教育教學科研等方面對照條件，分解目標，按學年度制訂自己的成長計劃書。

3、引入競爭機制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續(xù)采用申報制，學校擇優(yōu)批準。憑聽課反思、學習體會、上翻版課等報銷外出活動的費用。

4、組織各類活動。組織各類研討、沙龍活動，在碰撞中激發(fā)靈感，在實踐中提升能力。

5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊，重視名教師培養(yǎng)工作，做好市級學科教改帶頭人、教學能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務能力強、學識水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復合型、科研型的教師隊伍。

二年級學生每日計劃表篇二

1.計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。

例如某人在自己的數學復習計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。

(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。

由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

(3)長計劃和短安排。

由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

(4)制定計劃要從實際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎?；A好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節(jié)的現象。

(5)計劃要留有余地。

計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

(6)經常對照，及時調整。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

1.消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

2.背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。

3.避免過多的細節(jié)。

在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

5.弄清楚自己應該學習多長時間。

你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據你的實際情況來調整時間。

6.要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8.加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

9.別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

1.要有堅定的決心

為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

2.千萬不要允許有“例外”

你必須經常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地敗下陣來。

3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣

換句話說，就是你想習慣成自然就要經常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，

以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念?，F實地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經做完一件事，這會使你做更多的事。

4.不要往后看

忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。

5.利用潛意識

當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。

6.消除困倦感

學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

7.利用珍貴的空余時間來思考

從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。

8.學習時要有短暫的休息時間

把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時間內，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;

第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子里去。

開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。

合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排;

中午午休;

下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;

其余時間機動。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

二年級學生每日計劃表篇三

1、完成《輕松快樂學習》中的語文部分。

2、喜歡交朋友嗎?那就到書中尋找吧。堅持每天30分鐘課外閱讀，相信你是一個有毅力的孩子，定能在書中找到樂趣!

3、想讓自己的字寫得更漂亮嗎?請購買一本低年級的鉛筆字帖描紅、臨摹，開學后，看看誰寫的字漂亮、美觀。

4、寒假放松之余也不能忘了練練筆哦，請完成一張看圖寫話，看誰的想象力更豐富、表達更流利、語言更優(yōu)美。

5、春節(jié)里，你最開心的事是什么?請記錄下這美好的時刻吧。每個同學寫2篇寒假見聞，要求圖文并茂，并打印好，開學上交展示。

1.必背古詩篇目

(1)江畔獨步尋花 (2)望天門山

(3)贈汪倫 (4)望廬山瀑布

(5)送元二使安西 (6)涼州詞(黃河遠上白云間 王之渙)

(7)芙蓉樓送辛漸 (8)出塞

(9)涼州詞(葡萄美酒夜光杯 王翰) (10)絕句(遲日江山麗 杜甫)

2.必讀書目

《金波童話》(上海人民美術出版社)

《中國民間故事(注音版)》(21世紀出版社)

《安徒生童話(彩繪注音版)》(21世紀出版社)

3.選讀書目

《小巴掌童話百篇》(張秋生，中國少年兒童出版社)

《成語故事》(上海人民美術出版社)

《中國神話故事(注音版)》(世界知識出版社)

《克雷洛夫寓言》(江蘇少兒出版社)

《豆蔻鎮(zhèn)的居民和強盜》(湖南少兒出版社)

《新補充讀本(二下)》

二年級學生每日計劃表篇四

第1條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺；

第2條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時；

第3條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

第4條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選；

第5條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；

第6條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時；

第7條：語文、數學的作業(yè)要同步進行；

第8條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

寒假正逢春節(jié)，希望同學們一定要認真完成老師布置的作業(yè)。

二年級學生每日計劃表篇五

起床： 7：30

上午： 8：30———9：30 作寒假作業(yè)（語文、語文交替）

10：00———11：00 讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句

午休： 12：00———14：00

下午： 2：30———3：30 作寒假作業(yè)（語文、語文交替）

4：00———5：00 作語文寒假合刊、抄寫計算口算

晚上： 8：00———9：00 讀書、讀報、看少兒節(jié)目等

9：30 睡覺

1、語文

（1）每天積累三條成語 ，并能解釋該成語含義 。

（2）每天讀書1小時，寫出一篇讀后感，記好讀書單。

（3）以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務為素材寫4篇日記。

（4）每天積累三個優(yōu)美句子，抄在本子上。

（5）每天做寒假作業(yè)2頁。

2、語文

（1）每天做寒假作業(yè)2頁。

（2）每天讀、做語文寒假合刊2頁。

（3）每天抄做口算20道（連續(xù)20天，前10天加減，后10天乘除）。

（4）抄、做期末考試試卷1次 。

3、其他

（1）每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍 。

（2）從這個寒假開始學會自己事情自己做，并幫助大人做適當家務活 。

我在寒假里要把所學過知識再復習一遍，鞏固那些掌握不牢知識，還要多讀書，把優(yōu)美詞句都抄下來，為以后寫作打下一個良好基礎。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務活，如整理房間，洗碗等，我要度過一個快樂有意義寒假，爸爸媽媽為我加油吧，我不會讓你們失望！