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預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇一
星期五，張梓涵給我們講了一節(jié)社會(huì)實(shí)踐課，講的內(nèi)容就是要我們愛護(hù)眼睛，他先給我們出了一些近視的測(cè)試題，同學(xué)們有的不良習(xí)慣導(dǎo)致了他們近視，而有的同學(xué)有好習(xí)慣沒有近視，這些好習(xí)慣，如果一直保持的話就會(huì)躲過近視，看完后他提出了一個(gè)問題，為什么會(huì)有近視的狀況呢？同學(xué)們?nèi)粲兴?，不一?huì)兒有的舉起手，說是用眼不當(dāng)，張子涵打開屏幕的下一頁，上面有這個(gè)問題的準(zhǔn)確回答。
1、用眼不當(dāng)。
2、遺傳親人的基因。
3、光線導(dǎo)致近視。
4、挑食，缺維生素。
接下來下一個(gè)屏幕讓人目瞪口呆，上面清晰的寫著一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升，小學(xué)生將近40%，青少年的近視率為全世界第一。同學(xué)們，有的竊竊私語在討論著什么，有的難過的低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時(shí)的叫著“哇”。
張梓涵又進(jìn)入下一個(gè)問題，那又怎么能夠預(yù)防近視呢？一個(gè)同學(xué)說道：“要多吃對(duì)眼睛有益的食物；少看手機(jī)、電腦，在近視后立刻去看醫(yī)生；要在光線好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”。“非常的棒”張梓涵說，他的臉上露出開心的笑容。
看班上有的同學(xué)都配上眼鏡了，我們還這么小，肯定不舒服，所以大家要愛護(hù)眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛護(hù)眼睛，全班清晰而堅(jiān)定的說，連張子涵，也不由得大聲叫道。
眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶，它可以讓人快樂的生活，可是班上有人配了眼鏡，我們都為他們而難過，從此以后我一定要養(yǎng)成愛眼好習(xí)慣，做一個(gè)愛眼計(jì)劃，同學(xué)們，一起加油哦！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
非常榮幸能在臺(tái)上給大家?guī)磉@次的演講，今天，我給大家?guī)淼难葜v題目是——愛護(hù)眼睛預(yù)防近視!
說到眼睛，我相信大家都非常的清楚。眼睛是我們心靈的窗戶，是我們視覺的來源!我們需要靠它，才能看到祖國壯麗的山河，此能欣賞的美麗的景色!更是因?yàn)橛辛搜劬?，我們才能更加方便的學(xué)習(xí)和生活!這就是我們的眼睛，他們無比的重要，同時(shí)又非常的脆弱，如果我們不去愛護(hù)和保護(hù)它，就可能再看不到眼前這座美麗的校園!
但保護(hù)的眼睛可不僅僅只是，不去碰，不去揉這樣的簡單。我們的身體十分的精密，就像是一個(gè)由各種零件組成的機(jī)器!在我們的身上，各個(gè)部件都在發(fā)揮著自己的作用，讓我們能在日常生活中健康順利的生活。
但與我們?cè)接迷届`活的大腦不同，眼睛作為接受外來信息的器官，其實(shí)非常容易受到外界的影響!光線強(qiáng)了，我們會(huì)覺得刺眼，光線暗了，我們又會(huì)看不清東西，但無論是過強(qiáng)還是過暗的光線，對(duì)我們的眼睛而言都會(huì)造成非常嚴(yán)重的傷害!不僅會(huì)降低我們的視力，損害我們的健康，到最后，還有可能會(huì)變成近視眼，那就必須要佩戴眼睛的情況下才能看清楚的眼前的東西。這也會(huì)給我們的生活帶來非常多的麻煩。
其實(shí)，我們身邊已經(jīng)有不少的患了近視的同學(xué)，雖然有些同學(xué)也是因?yàn)樘焐木壒蕦?dǎo)致的近視，但也有很大一部分同是因?yàn)楹笃谠趥€(gè)人生活與學(xué)習(xí)上的用眼不當(dāng)，過度用眼導(dǎo)致了近視!這是非常不應(yīng)該的。
同學(xué)們，讓我們好好回顧一下，看看自己在學(xué)習(xí)和生活之中，是否有因?yàn)殄e(cuò)誤的習(xí)慣，損傷了自己的眼睛，降低了自己的視力?尤其是喜歡看電視和玩電腦的同學(xué)們，你們更需要注意對(duì)自己眼睛的保護(hù)!
眼睛是我們基本生活中必不可少的器官，我們出生至今，幾乎什么事情都喜歡先靠眼睛去判斷。如今，如果說在你眼前蒙上一塊薄紗，讓你能看見前方，卻看不清是什么。而且無論什么時(shí)候，眼前都是這樣，這樣的生活，各位愿意嗎?當(dāng)然，也有同學(xué)說：“那我可以戴眼鏡啊!”是啊，眼鏡確實(shí)是我們發(fā)明出來解決的近視問題的工具。但是這樣，就真的會(huì)方便起來嗎?大家不妨在之后問問自己戴眼鏡的朋友，再他們戴眼鏡的過程中，是否有遇上，吃飯的時(shí)候起霧、早上起來找不到眼鏡……等情況，有些的時(shí)候，在寒冷的冬天里，稍微一呼氣，眼鏡就被霧給遮住了。近視，會(huì)給我們的生活帶來很多的麻煩，就算能戴眼鏡，但日常也免不了很多的麻煩。為此，我們更要認(rèn)真的保護(hù)自己的視力，保護(hù)自己的眼睛!即使已經(jīng)近視，也不能再加深!讓我們用清澈的眼睛，去面對(duì)更加美麗的明天吧!
謝謝大家!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇三
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家周一早上好!
今天是兒童節(jié)。首先，祝我們一年級(jí)的學(xué)生節(jié)日快樂!同時(shí)，祝我們高二和高三的學(xué)生節(jié)日快樂!還有我們的老師們，雖然我們已經(jīng)過了六一歲，但我希望每一位老師和同學(xué)都能永遠(yuǎn)保持一顆童心，永遠(yuǎn)年輕!本周六——，也就是6月6日，是國際愛眼日。1996年，xxx、教育部、共青xxx、中國殘疾人聯(lián)合會(huì)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并將6月6日定為“全國愛眼日”。
眼睛對(duì)我們每個(gè)人都很重要。想象一下，如果我們的眼睛是黑色的，什么也看不見，那將是一件多么可怕的事情!人們常說眼睛是心靈的窗戶，但現(xiàn)在很多人因?yàn)椴欢每茖W(xué)用眼、愛護(hù)眼睛而變得朦朧。一些數(shù)據(jù)顯示我們的眼睛沒有。
我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇四
俗話說“眼睛是心靈的窗戶?！笨梢娧劬Φ闹匾杂卸啻?，但，隨著電腦、電視等高科技電子產(chǎn)品進(jìn)入家庭的過程，現(xiàn)在學(xué)生們的近視率正逐漸提高。也就是說，大部分學(xué)生的“心靈”都蒙上了一層“灰塵”。
作為一名近視的學(xué)生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。
在我近視之后關(guān)于是否要佩戴鏡子這個(gè)問題很是糾結(jié)：帶鏡子害怕同學(xué)們叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。終于，我也成為了“隔著玻璃看世界”中的一員。
也許只有戴著眼鏡的人才理解戴著眼鏡的人。其實(shí)，原來我也覺得沒什么，但后來才發(fā)現(xiàn)帶著鏡子很不方便遇到冷天，鏡子上就會(huì)上霜。而且，如果忘記帶鏡子，就什么都看不清了。
有些同學(xué)也許認(rèn)為既然戴眼鏡這么可怕，那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯(cuò)了，不帶鏡子會(huì)使你的度數(shù)一路飛奔。最后成為高度數(shù)的俘虜，那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以，保護(hù)好我們的眼睛可是至關(guān)重要的
有人一定認(rèn)為我太小題大做了，長大之后做一個(gè)手術(shù)摘掉鏡子不就好了嗎，其實(shí)哪里有這么簡單。想要做這個(gè)手術(shù)，首先年齡是個(gè)問題，你一定要年滿十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長時(shí)間;其次，角膜也要達(dá)到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項(xiàng)不符合要求，那么你就不能進(jìn)行手術(shù)。
通過我這個(gè)“優(yōu)秀范例”大家一定了解了視力對(duì)我們究竟有多重要。我總結(jié)出了以下幾個(gè)方法供大家借鑒：
1，看電視玩電腦一小時(shí)后給眼睛放個(gè)假;
2，多食像胡蘿卜那樣可以保護(hù)眼睛的食物;
3，多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫;
4，如果你現(xiàn)在注意用眼衛(wèi)生。
近視了并不可怕，你可以定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)需要調(diào)換鏡子。讓我們一起保護(hù)眼睛擁有一個(gè)明朗的未來吧!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇五
近年來，近視已成為我國兒童的高發(fā)眼病之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國近視患者達(dá)6億，青少年近視率居世界第一。高中生和大學(xué)生的近視率均已超過七成并逐年上升，小學(xué)生的近視率也接近40%。在新聞中看到，2歲孩子近視300度，6歲孩子近視1400度的案例。新聞報(bào)道稱：由于手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品普及，用眼過度、不科學(xué)用眼、戶外活動(dòng)缺乏等因素，導(dǎo)致我國兒童及青少年近視率居高不下且不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，現(xiàn)在兒童近視的特點(diǎn)是，從2、3歲開始近視，3到4歲特別敏感，8到12歲發(fā)展最迅速。所以，預(yù)防近視從娃娃抓起，雖然沒有近視但要有防控意識(shí)，近視一旦發(fā)生就像決口的河堤一樣一發(fā)而不可收。預(yù)防近視要注意一下幾點(diǎn)……
一、避免讓孩子過早的接觸電子產(chǎn)品！3歲時(shí)就需要做眼科體檢，排查眼部疾患（比如：弱視斜視）。
二、多做戶外活動(dòng)，行陽光沐浴，盡量有足夠的遠(yuǎn)眺時(shí)間（建議每天大于2小時(shí)）戶外陽光中的紫外線及遠(yuǎn)眺都是防止近視的好方法。
三、讀書寫字要保持良好坐姿，遵守三個(gè)一，既距課本一尺，握筆一寸，離課桌一拳。
四、晚上寫作業(yè)要有良好照明，或用專業(yè)護(hù)目照明燈，并保障充足睡眠，晚上睡覺不開燈。
五、長時(shí)間近距離用眼，要定時(shí)放松遠(yuǎn)眺，按國際20’20’20’法則，既看近20分鐘后，要轉(zhuǎn)移注意力看20英尺(6米)以外的物體，并保持20秒。
六、合理膳食多樣化，少吃膨化食品，碳酸飲料高糖類食物。
七、定期復(fù)查視力，近視要早發(fā)現(xiàn)，早矯正；一旦確診為近視，應(yīng)盡早在視光醫(yī)生指導(dǎo)下配戴眼鏡，并定期復(fù)查！近視并不可怕，可怕的是高度近視，所以防控近視發(fā)展很重要，避免形成高度近視。
八、預(yù)防近視“七個(gè)不”
九、堅(jiān)持做眼保健操
每天上午要做一次眼保健操。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
十、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1、每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時(shí)，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2、如果確認(rèn)已患近視，要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達(dá)到即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
科學(xué)預(yù)防近視，規(guī)范矯正近視，提高視覺質(zhì)量，共享清晰世界，呵護(hù)光明未來！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇六
6月6日，細(xì)雨連綿，在全國愛眼日到來之際，小記者工作室，特組織小記者們來到蕪湖市第一人民醫(yī)院，探尋眼睛的奧秘!剛一放學(xué)，我就直奔第一人民醫(yī)院。老遠(yuǎn)就看見許多帶著紅帽子的蕪湖小記者，大家互相交談著，十分融洽。等人差不多都來齊了，在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了醫(yī)院。 在教室內(nèi)，汪醫(yī)生接待了我們，并告訴了我們今年全國愛眼日的主題—— “關(guān)注青少年眼健康”。 汪醫(yī)生告訴我們我國現(xiàn)有約500萬盲人，占總?cè)丝诘?，是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。這一系列數(shù)字深深地震撼了小記者們的心靈。
這也同時(shí)提醒了小記者們：如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。 想一想，如果眼睛瞎了會(huì)怎樣?我們將看不見祖國的大好河山;我們將看不見生命的存在……
接著，汪醫(yī)生又告訴我們一些保護(hù)眼睛的方法。
一：注意用眼衛(wèi)生。無論是看書還是用電腦時(shí)間都不宜過長，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。
二：多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。
三：注意眼睛鍛煉堅(jiān)持做眼保健操。
最后，小記者們還向汪醫(yī)生提問了一些自己感興趣的問題，汪醫(yī)生也認(rèn)真地解答了小記者，回復(fù)給小記者一個(gè)滿意的答案。關(guān)注、保護(hù)青少年視力健康已經(jīng)越來越成為社會(huì)的共同研究的問題。作為一名近視學(xué)生，在這里，我向大家呼吁：保護(hù)我們的眼睛，健康快樂地成長!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇七
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，以市教育局轉(zhuǎn)發(fā)教育部《關(guān)于中小學(xué)生近視眼防控工作方案的通知》為要求，我校積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生、保健、健康教育工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓、人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)，不斷為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、保護(hù)學(xué)生的視力而努力?，F(xiàn)將近期工作總結(jié)如下：
（1）成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由學(xué)校主管體衛(wèi)工作的馬世軍副校長擔(dān)任組長，教導(dǎo)副主任馬士冬主管“防近”工作，由各班班主任組成小組成員，具體貫徹、執(zhí)行學(xué)校“防近”工作計(jì)劃。
（2）成立學(xué)校眼保健操檢查小組，由大隊(duì)部6人組成，專項(xiàng)檢查各班眼保健操的完成、教師的監(jiān)督等情況。
（1）制定了“防近”工作計(jì)劃，有計(jì)劃有步驟地開展工作。
（2）積極推行了20xx新版眼保健操。學(xué)校花費(fèi)540多元人民幣購買系列圖書，做到每個(gè)班一份掛圖。先由校醫(yī)對(duì)個(gè)班班長和體育委員進(jìn)行培訓(xùn)，再普及到各班，由學(xué)校檢查小組檢查下午第二節(jié)課任老師對(duì)學(xué)生眼保健操的監(jiān)督和學(xué)生完成情況。目前全校學(xué)生已經(jīng)能很好的完成眼保健操。
（3）20xx年3月31日邀請(qǐng)滕州市預(yù)防控制中心專家為我校學(xué)生進(jìn)行了《預(yù)防近視，珍愛光明》專題知識(shí)講座，為同學(xué)們分析了近視的原理，講授了預(yù)防近視的方法，并解答了同學(xué)們的一些疑問，取得了良好的效果。
（4）20xx年4月12日各班班主任組織召開“養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣”為主題的班會(huì)，集中學(xué)習(xí)了《中小學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》。
（5）20xx年5月學(xué)校出版“如何預(yù)防近視”和“八款改善視力美食”為標(biāo)題的宣傳欄，教育學(xué)生們?nèi)轿活A(yù)防近視。
（6）20xx年5月15日國旗下講話，安排馬洪憲老師給大家做《愛護(hù)眼睛從我做起》為題的主題教育講話。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇八
如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
近視的形成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的`。其中，用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣來預(yù)防近視呢?
1，堅(jiān)持每天做幾次眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。
2，學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，一般每過一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。
4，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在過強(qiáng)或過弱的燈光下學(xué)習(xí)，不要長時(shí)間玩電腦等等。
5，多鍛煉身體，多吃含有維生素a，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營養(yǎng)均衡。
6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩，
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇九
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個(gè)人的生活學(xué)習(xí)及人生的幸福指數(shù)。近年來，由于信息技術(shù)的普及，生活方式的改變等綜合因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生近視患病率居高不下，視力問題已成為政府、學(xué)校、教師、家長多方關(guān)注的焦點(diǎn)。我校在積極落實(shí)防近工作的過程中取得了一點(diǎn)效果。學(xué)生的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制?，F(xiàn)將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導(dǎo)和同行進(jìn)行匯報(bào)：
1、保證每個(gè)教室內(nèi)光線充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對(duì)各教室燈管進(jìn)行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時(shí)各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時(shí)上報(bào)學(xué)校，學(xué)校安排人及時(shí)更換。
2、每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時(shí)不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時(shí)任課教師及時(shí)要開燈，以增加室內(nèi)亮度。
3、每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號(hào)的課桌椅，以坐著舒服為準(zhǔn)。
4、學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。
學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到：
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即：看書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望。每位教師都要時(shí)時(shí)提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣，各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢(shì)當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。
2、教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。
3、教師上課板書時(shí)要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時(shí)間，大課間集中做亮眼操，不得私自占為他用。班主任負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。
2、紅領(lǐng)巾檢查崗檢查學(xué)生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的學(xué)生及時(shí)糾正并反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時(shí)依據(jù)反饋意見，對(duì)學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導(dǎo)或教授。
保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)，使學(xué)生的體質(zhì)得到加強(qiáng)。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學(xué)生的視力疲勞。
1、利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識(shí)講座等宣傳形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力，預(yù)防近視知識(shí)宣傳。各班要利用班會(huì)、班報(bào)或宣傳畫等方式，經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵(lì)學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個(gè)愛眼護(hù)眼的良好氛圍。
2、向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料，擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間，教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。
學(xué)校的防近工作是一項(xiàng)長效的工作，只有牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，齊抓共管堅(jiān)持不懈扎實(shí)開展防近工作才能收到一定的實(shí)效。今后在區(qū)教體局的引領(lǐng)下，同時(shí)借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗(yàn)，努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十
為增強(qiáng)學(xué)生的愛眼、護(hù)眼意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，在近視防控宣傳教育月來臨之際，xx小學(xué)于20xx年3月開展了相關(guān)教育活動(dòng)，向?qū)W生宣傳眼睛保健知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體學(xué)生愛眼護(hù)眼的意識(shí)。運(yùn)用電子屏、國旗下講話等進(jìn)行愛眼護(hù)眼知識(shí)宣傳。培養(yǎng)學(xué)生良好生活方式和讀寫習(xí)慣，學(xué)習(xí)科學(xué)的護(hù)眼常識(shí)，掌握正確的用眼方法。
學(xué)校認(rèn)真組織好上下午大課間活動(dòng)，保證學(xué)生每天1小時(shí)的在?；顒?dòng)時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的健康生活方式，有利于孩子的視力健康。
各班扎扎實(shí)實(shí)以“預(yù)防近視”為主題開展教育，教育學(xué)生養(yǎng)成愛護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。讓學(xué)生了解愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
各班還引導(dǎo)孩子掌握正確看書姿勢(shì)，了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)眼睛的安全意識(shí)。同時(shí)，認(rèn)真指導(dǎo)督促學(xué)生做好眼保健操。
利用微信群向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí)，指導(dǎo)和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境。
通過這次的活動(dòng)，孩子們更加深刻的體會(huì)了眼睛的重要，并且學(xué)會(huì)了保護(hù)眼睛的方法。同時(shí)也增強(qiáng)了預(yù)防近視的意識(shí)。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十一
本學(xué)度，我校的近視眼防控工作，按照《中小學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)預(yù)防近視眼基本知識(shí)的要求》，認(rèn)真做好各項(xiàng)“防近”工作，開展了一系列活動(dòng)，總結(jié)如下：
一、按照上級(jí)要求，建立視力監(jiān)測(cè)制度，為全校所有學(xué)生檢查視力，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項(xiàng)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理。
二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項(xiàng)檢查中把眼保健操的檢查當(dāng)作一項(xiàng)重要的檢查項(xiàng)目，同時(shí)培訓(xùn)班主任，讓其規(guī)范學(xué)生眼保健操的正確做法，并保證每天做一次眼保健操。
三、開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報(bào)等，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
四、號(hào)召全體任課老師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)，做到眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；
寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
五、保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
六、接受學(xué)生預(yù)防近視知識(shí)咨詢。
七、教職工學(xué)習(xí)保護(hù)學(xué)生視力守則，保證教室采光，照明，教師準(zhǔn)時(shí)下課不拖堂，控制學(xué)生作業(yè)量，防止視力下降。
八、開展近視的防治工作：對(duì)先天性近視或高度近視者，要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡，對(duì)輕中度近視學(xué)生，指導(dǎo)他們采用眼藥水，滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼，有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作，雖取得了一點(diǎn)成效，但學(xué)生的用眼衛(wèi)生習(xí)慣須還加強(qiáng)。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十二
六月六日定為全國愛眼日，我們每個(gè)人都離不開自己的眼睛，沒有眼睛面前會(huì)是一片黑暗，沒有眼睛，就會(huì)失去明亮絢麗的世界?，F(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國差不多有半數(shù)以上的青少年都戴上了眼鏡。人均近視度長期以來不斷的上升，給我們帶來了諸多不便。
眼睛是人類感觀中最重要的器官之一，日常生活中的讀書認(rèn)字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動(dòng)、做家務(wù)等都要用到眼睛，可見眼晴是多么重要啊！
我們這一代青少年近視的原因很多，看電視、玩電腦、寫字的姿勢(shì)，都能夠引起近視，我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書、看報(bào)，尤其是我們青少年。還有，寫字的姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長、過久。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運(yùn)動(dòng)。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛，每天做眼保健操，為了自己能夠有一雙明亮的眼睛，希望我們大家行動(dòng)起來，保護(hù)好我們自己的眼睛，做一個(gè)健健康康的人。
眼睛是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，那么在你的面前將會(huì)是什么？這我不說大家也應(yīng)該知道吧？沒有眼睛，我們將會(huì)什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，你將看不到那美麗的色彩，看不到祖國的美好河山，你將會(huì)變得孤獨(dú)無助！
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們的眼睛日漸疲勞，戴眼鏡的人也越來越多。中國小學(xué)生近視日趨上升，最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為，中學(xué)生為，而大學(xué)生高達(dá)。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
一個(gè)人沒有好的眼睛，將來就會(huì)給事業(yè)和工作帶來許多不便。我由于沒有好好保護(hù)眼睛，現(xiàn)在已成了近視眼，再也不像從前那樣多遠(yuǎn)也能看的很清晰，現(xiàn)在，稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的東西就看的很模糊。于是，我只能戴眼鏡，想不戴眼鏡都不行了。我好后悔??！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好對(duì)所有小朋友說一聲，你們可千萬要好好保護(hù)眼睛啊！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十三
眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，教育局文件要求將每年的3月、9月作為近視防控宣傳教育月，今年活動(dòng)的主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼睛，給他們一個(gè)光明的未來”。
學(xué)園根據(jù)上級(jí)文件精神，通過開展“關(guān)愛眼睛從我做起”近視防控主題宣傳活動(dòng)，向全園師幼、家長宣傳護(hù)眼保健知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)全園師生愛眼護(hù)眼的意識(shí)?；顒?dòng)期間，幼兒園以“愛眼護(hù)眼從我做起”為主題，教育幼兒要從小養(yǎng)成愛護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。具體實(shí)施如下：
1、我們利用學(xué)園公眾號(hào)平臺(tái)，向全園家長發(fā)起《“愛眼護(hù)眼從我做起”近視防控倡議書》《幼兒園防控近視手冊(cè)》《孩子護(hù)眼注意飲食營養(yǎng)》等文章，讓家長了解如何科學(xué)用眼護(hù)眼，除了視力保健、用眼衛(wèi)生、飲食營養(yǎng)也很重要。呼吁家長參與到活動(dòng)中，加強(qiáng)家長在愛眼護(hù)眼方面的宣傳，提高家長育兒的知識(shí)范圍，一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮!
2、各班老師利用班級(jí)微信群向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí)，引導(dǎo)家長以身作則，周末多陪伴幼兒參加戶外活動(dòng)，陪伴幼兒時(shí)少使用電子產(chǎn)品，隨時(shí)糾正幼兒不良讀寫姿勢(shì)，保障睡眠時(shí)間，幫助其養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，在家配合指導(dǎo)幼兒學(xué)做護(hù)眼操、保證家園同步。
3、家長助教活動(dòng)
充分利用家長資源，邀請(qǐng)大二班卜睿妍小朋友的媽媽——廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心泉州分院眼科醫(yī)生：施如娟，來園為孩子們開展《愛眼護(hù)眼小科普》活動(dòng)。通過圖片和視頻，讓幼兒了解眼睛可以拿來干嘛？在生活中有什么作用？如何保護(hù)眼睛的幾點(diǎn)做法？了解眼球的結(jié)構(gòu)、眼睛在生活中的重要作用，近視帶來的后果等等，還通過與幼兒互動(dòng)游戲“觸物猜物”，在游戲中幼兒感受到看不見的煩惱，懂得了保護(hù)眼睛的重要性和愛眼護(hù)眼知識(shí)，幫助幼兒從小強(qiáng)化健康意識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)的用眼知識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
我園根據(jù)三個(gè)不同年齡段幼兒的特征，將愛眼護(hù)眼滲透到一日活動(dòng)中，通過集中活動(dòng)前、集中活動(dòng)后引導(dǎo)幼兒學(xué)做護(hù)眼操，進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒愛眼、護(hù)眼的意識(shí)，幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。
比起在室內(nèi)，戶外視野開闊，能無限望遠(yuǎn)，這樣能夠有效調(diào)節(jié)睫狀肌，緩解視覺疲勞。各年段開展形式多樣的戶外活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒積極參與體育鍛煉和戶外游戲活動(dòng)，孩子們帶著愉快的心情融入到活動(dòng)中，在無形中增強(qiáng)了身體，緩解了眼睛的疲勞。
在一日活動(dòng)中老師也著重引導(dǎo)幼兒掌握正確看書、繪畫的習(xí)慣和姿勢(shì)，并結(jié)合實(shí)際生活培養(yǎng)幼兒良好用眼習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒愛眼護(hù)眼意識(shí)。
1、結(jié)合圖片、繪本故事、健康活動(dòng)等形式，與幼兒交流分享保護(hù)眼睛的重要性，讓孩子知道眼睛對(duì)自身的重要性及如何保護(hù)好眼睛。并且引導(dǎo)孩子們不要在光線暗地方看書,不要耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書,不要在走路或乘千時(shí)看書,不要躺著看書,不要長時(shí)間看電視，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
2、通過蒙眼睛游戲體驗(yàn)，讓孩子們切實(shí)感受到眼睛的重要性，從而激發(fā)了他們愛眼、護(hù)眼的強(qiáng)烈意識(shí)，感受眼睛的重要性。
6歲是幼兒糾正視力的最佳時(shí)期，為避免錯(cuò)失良機(jī)，我們每學(xué)年邀請(qǐng)鯉城區(qū)婦幼保健院的醫(yī)生來園為幼兒檢查視力，檢查后針對(duì)有疑似情況的幼兒一一分發(fā)復(fù)檢回執(zhí)單，與每一位家長面談，要求家長一定帶幼兒到兒童醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢和配合治療。
通過以上一系列活動(dòng)的開展，提高了全園師幼的愛眼護(hù)眼意識(shí)，對(duì)預(yù)防近視起到了很好的效果。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十四
四年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺地近視了，也許是因?yàn)殡娨?、電腦的輻射，也許是因?yàn)閷懽?、看書的姿?shì)不正確，所以導(dǎo)致了近視。既然已經(jīng)近視了，也沒辦法了，那就配眼鏡唄!
從此我就戴上了眼鏡。戴上眼鏡，原本模糊的世界再一次清晰。上課的時(shí)候，黑板上模模糊糊的小字，由于透過鏡片，變得格外清晰?？措娨晻r(shí)，主人公的一舉一動(dòng)，在我的視線中清清楚楚地呈現(xiàn)出來。出行時(shí)，大街上的一切事物都盡收眼底。
可是戴眼鏡也有麻煩的時(shí)候，比如說吃飯時(shí)，熱氣竄上來，依賴在鏡片上，鏡片好像被薄霧蒙蓋住了，我就什么也看不清了。下課了，好朋友來找我玩，有時(shí)候在背后悄悄地用雙手蒙住我那戴著眼鏡的眼睛，把我的眼睛弄得怪疼得。
可是不戴眼鏡吧，更加麻煩。如果在外面遇到了熟人，人家大老遠(yuǎn)就向我打招呼了，而我卻看不清楚人家的臉，直到走過去面對(duì)面的，才能認(rèn)清。
記得有一次，我和媽媽出去搭202公交車，我們?cè)诠卉囌灸托牡氐溶?，一?huì)兒，來了一輛車。我和媽媽都是近視眼，媽媽問我是不是202，我瞇著眼睛，隱隱約約地看見車上寫著202，我便說是。于是，我們就上了車。公交車行了一段路程，我們發(fā)覺行駛路線不對(duì)，回頭一看，原來乘錯(cuò)車了，我們乘的是203，而不是202。連忙下車，回原來那個(gè)公交車站。哎，這回真是又浪費(fèi)時(shí)間，又白白浪費(fèi)了兩元錢吶!早知道我就應(yīng)該看清楚點(diǎn)了。
這就是我這個(gè)近視眼的苦惱，不戴眼鏡也麻煩，戴眼鏡也麻煩!大家可要好好保護(hù)視力哦!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十五
人們常說：“眼睛是一架照相機(jī)，每天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片；眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來?！比欢覀兘?jīng)常看到有些十四五歲少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
要預(yù)防近視
1、注意用眼衛(wèi)生
2、堅(jiān)持做眼保健操
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足
4、注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)保持一市尺（35厘米）距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時(shí)，人與電視距離米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不符合這個(gè)要求。
防晃，就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動(dòng)的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。而且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會(huì)刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會(huì)損害。
防久，就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右，應(yīng)該休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)。看電視通常不超過1小時(shí)；玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時(shí)間，一般不超過半小時(shí)。
除了這“四防”以外，每天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)可以使眼睛得到充分休息，對(duì)調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅(jiān)持做好眼保健操，對(duì)保護(hù)視力，預(yù)防近視具有一定意義。
讓我們保護(hù)好自己的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十六
體檢結(jié)果出來了，同學(xué)們討論最多的話題就是視力，裸眼視力低于的，就是近視。我們五四班有58人，近視的同學(xué)竟然有38人!也就是說我們班每5個(gè)人里，就有3個(gè)近視的。我又采訪了我們的校醫(yī)，她說我們?nèi)Ａ鶄€(gè)年級(jí)，50個(gè)班，2860個(gè)學(xué)生，近視的就有1328個(gè)，近視比率為46%。她還告訴我，我校去年近視的比率為48%，和今年差不多。
我們大河報(bào)小記者今年暑假聽過河南省眼科醫(yī)生劉向前教授關(guān)于近視的講座，劉教授說，目前全國小學(xué)生近視率達(dá)到，初中生近視率達(dá)到，高中生近視率達(dá)到，大學(xué)生近視率達(dá)到。為什么會(huì)有這么多學(xué)生近視呢?近視了，又該怎么辦呢?帶著這兩個(gè)問題，我又撥通了鄭州市中小學(xué)生近視防治中心的電話，一位姓黃的叔叔告訴我，近視的原因有很多種，主要是用眼過度、坐姿不良、遺傳等因素造成的。
黃叔叔還告訴我，近視雖然給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來很多不便，但還是可防可治的。近視預(yù)防的方法有：
2、保持正確的讀書、寫字姿勢(shì)。一般要求眼睛距離書本一尺、身體距離課桌1拳、寫字的手指距離筆尖1寸。
3、堅(jiān)持做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生，定期檢查視力等。
近視了，采取的`方法有：
1、佩戴框架眼睛。如果不是高度近視，讀書、寫作業(yè)時(shí)最好不要戴，因?yàn)樽x書、寫作業(yè)時(shí)，眼睛一般不需要近視調(diào)節(jié)，如果還戴著近視鏡，反而會(huì)加快近視。
2、做準(zhǔn)分子激光手術(shù)。但是這個(gè)手術(shù)對(duì)我們中小學(xué)生不適合，要等到18歲近視不再發(fā)展時(shí)，才可以做這個(gè)手術(shù)。
3、佩戴角膜塑形鏡。它適合6—40歲近視的人群，夜間配戴后，白天即可達(dá)到正常視力。
聽了黃叔叔的話，我的心情很沉重，因?yàn)槲?歲多就近視了，媽媽曾經(jīng)為了我的眼睛，每天帶我去按摩、做訓(xùn)練，但都控制不住度數(shù)的上升。后來媽媽給我配了角膜塑形鏡，雖然我現(xiàn)在達(dá)到了正常的視力范圍，但每天晚上都要佩戴，還要定期檢查眼睛，也是很麻煩的。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十七
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛眼日”，此次愛眼日的主題是“xxx”。眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，為進(jìn)一步呼吁全社會(huì)增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識(shí)，我們的大朋友、小朋友們都要知道眼睛健康的重要意義，學(xué)習(xí)科學(xué)用眼，合理用眼哦。下面，我們就一起來看一看，學(xué)一學(xué)吧！
一、我園堅(jiān)持把體檢工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，早在4月中旬我園就對(duì)所有在園幼兒進(jìn)行了在園體檢，包括對(duì)視力的初步檢查，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行了一個(gè)統(tǒng)計(jì)和反饋。
二、我園每學(xué)年制定了健康教育計(jì)劃，6月x日-6月x日，各班教師利用健康教育課，對(duì)幼兒進(jìn)行愛眼護(hù)眼教育。結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，通過教師示范、視頻圖例、故事游戲等形式，幫助幼兒形成用眼意識(shí)，進(jìn)而糾正錯(cuò)誤用眼習(xí)慣，養(yǎng)成正確用眼姿勢(shì)?；氐郊依镉變汉桶职謰寢屢黄鹩^看愛眼視頻，一起學(xué)習(xí)如何正確的保護(hù)我們的眼睛。
三、6月7日一大早，我園就將led屏幕宣傳6月6日全國愛眼日的內(nèi)容打開，輪流向廣大師幼和家長朋友們播放。
四、在20xx年6月6日第xx個(gè)全國“愛眼日”來臨之際，我園組織教職員工、家長們收看了武漢教育云平臺(tái)播放的““筑牢社會(huì)責(zé)任共同體，齊心呵護(hù)好孩子視力健康”的宣教活動(dòng)，專家們深入淺出的講解，讓教職員工和家長們?cè)俅瘟私饬藦男圩o(hù)眼睛的重要性。幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，保護(hù)眼睛要從小抓起，只有從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的意識(shí)和良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，才能避免眼病的產(chǎn)生與發(fā)展，讓孩子受益終生。
五、由于疫情原因，園內(nèi)師生不能大規(guī)模集聚，家長不能入園，我園就利用教職工微信群和班級(jí)家長群宣傳愛眼知識(shí)，從用眼衛(wèi)生做起，發(fā)起倡議書，希望家長朋友們跟我們一起守護(hù)幼兒的雙眼！同時(shí)老師引領(lǐng)幼兒宣讀學(xué)生代表視力防控責(zé)任書內(nèi)容，渲染護(hù)眼的氣氛；將家長代表、教師代表視力防控責(zé)任書相對(duì)應(yīng)部分內(nèi)容發(fā)到群里，告知相關(guān)人員閱讀，明確各自的各自職責(zé)。
通過本次愛眼護(hù)眼一系列活動(dòng)的開展，讓師幼和家長朋友們了解了眼睛的作用和重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了愛眼、護(hù)眼的意識(shí)，可以有效促進(jìn)幼兒健康成長。愛眼護(hù)眼，重在堅(jiān)持，讓我們一起呵護(hù)孩子的“心靈之窗”，為孩子們擁有健康、明亮的眼睛共同努力吧！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十八
同學(xué)們，老師們，現(xiàn)在兒童視力下降的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，除社會(huì)環(huán)境的因素以外，還有其他方面的因素，科學(xué)家經(jīng)長期調(diào)查研究后又提出了新的觀點(diǎn)，對(duì)保護(hù)兒童的視力極其重要。
一、少吃甜食可保護(hù)視力。糖是酸性食物，而身體內(nèi)環(huán)境是弱堿性的，吃甜食過多會(huì)使體液變成中性或弱酸性，不僅會(huì)引起缺鈣、齲齒、肥胖等多種疾病，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致視力下降。
二、護(hù)腳有益于保護(hù)視力。腳上的穴位與眼睛密切相關(guān)，因而科學(xué)家認(rèn)為護(hù)眼應(yīng)先護(hù)腳，這就要求我們穿鞋要以合腳、平和、寬松為好，切忌過緊和高低不平，保持腳部血液循環(huán)流暢，就可以防治近視下降。
三、鍛煉咬肌有益保護(hù)視力。經(jīng)科學(xué)家調(diào)查得出結(jié)論，經(jīng)常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于經(jīng)常吃蛋糕類軟食物的兒童，經(jīng)常鍛煉咬肌，不僅可以健腦，還有明顯增強(qiáng)視力的作用。
四、兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)視力和提高視力。跳繩和打乒乓球都可以使人腦處于興奮狀態(tài)，眼睛內(nèi)部不斷調(diào)節(jié)運(yùn)轉(zhuǎn)，血液循環(huán)增強(qiáng)，視力神經(jīng)機(jī)能提高，因此，也是保護(hù)和提高視力的最佳運(yùn)動(dòng)。
希望大家按照以上方法試一試，會(huì)使你的眼睛更加明亮。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇十九
我，長相平凡，但是我有著一雙明亮而清澈的大眼睛，它們一度是我的驕傲。
不知何時(shí)，我的同桌戴起了眼鏡，鏡片大而圓，鏡框是我超級(jí)喜歡的紫色，看上去既高雅又大氣，我又是好奇又是羨慕，真想自己也能擁有這樣一副漂亮的眼鏡。我問同桌借，同桌不同意。于是，有幾次課間趁她不在座位的時(shí)候，我偷偷地拿來戴個(gè)幾秒，再悄悄地放回去，可是我覺得不過癮。
后來一次體育課，同學(xué)們拿掉紅領(lǐng)巾準(zhǔn)備去上體育課，在我準(zhǔn)備離開課桌的時(shí)候，一道紫光吸引了我，瞬間我兩眼放光同桌的眼鏡！我迫不及待地拿起同桌的眼鏡戴在了自己巴掌大的臉上，覺得可神氣了！在教室里肆無忌憚地還走了一圈，可酷了！班級(jí)看到的同學(xué)在教室里圍著我一頓盛贊，我心里那個(gè)叫美滋滋！嘗到了甜頭，接連好幾次下課，我都趁同桌不在，肆無忌憚地戴上那副眼鏡。
就這樣日復(fù)一日，我的視力開始下降。寫字姿勢(shì)也變得不端正了，經(jīng)常把頭低到鼻子快蹭上本子，媽媽見了，急得像熱鍋上的螞蟻，每天像看管犯人的衙門官爺，手握一把鐵尺站在我身后，恐嚇道：“牙壞了要拔牙，眼睛壞了要拔眼睛的！”我一聽，可不敢在掉以輕心，只好接受媽媽的恢復(fù)訓(xùn)練。
現(xiàn)在班里有很多同學(xué)戴著眼鏡，只有寥寥無幾的同學(xué)沒帶，我，是其中之一。保護(hù)眼睛，守護(hù)心靈！我驕傲我做到了！
眼睛是心靈的窗戶。如果沒有一雙美麗的眼睛，那你就看不到春天的“萬條垂下綠絲絳”；如果沒有一雙美麗的眼睛，那你就看不到夏天的“映日荷花別樣紅”；如果沒有一雙美麗的眼睛，那你就看不到秋天的“霜葉紅于二月花”
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十
親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們：
上午好!
“防近宣傳周”目的是切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的視力保護(hù)工作。
近視是指裸眼看不清遠(yuǎn)方的目標(biāo)，視力低于以下，經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過近，閱讀時(shí)間過長，特別是讀寫姿勢(shì)的不正確造成的。
我校同學(xué)們近視的發(fā)病率，隨年齡的增長而持續(xù)增高，發(fā)病的年齡也越來越小，其實(shí)預(yù)防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。
1.保證充足的睡眠，每天不少于10小時(shí)，因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下，肌肉放松，容易消除眼部肌肉的疲勞，另外內(nèi)分泌激素增多，對(duì)我們的生長也很重要。
2.注意用眼衛(wèi)生：要做到二要二不要。二要：讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離要做到一尺，握筆時(shí)食指與筆尖要有一寸，寫字時(shí)胸口離課桌沿一拳。(學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養(yǎng)學(xué)生正確的書寫姿勢(shì))，二不要：不要躺在床上或在乘車走路時(shí)看書，不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書寫字。不用臟手揉眼睛，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，患有沙眼及時(shí)治療。
3.創(chuàng)造良好的讀書環(huán)境，保證室內(nèi)照明不低于250l_，連續(xù)看書，寫字40分鐘后休息10分鐘，遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方或看綠色的植物，而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。
4.注意合理科學(xué)的平衡膳食，多吃蔬菜，水果，不挑食，不偏食，防止因營養(yǎng)不均衡而影響視力。
5.如患有近視，要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，耐心堅(jiān)持矯正。
7.看電視的時(shí)間不能超過40分鐘，距離是電視角對(duì)角線的5倍。
同學(xué)們，有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，有班主任的管理，有全體教師的支持特別是我們每一個(gè)同學(xué)的重視，一定會(huì)將每天二次的眼保健操做的正確，我校近視率也會(huì)越來越下降。謝謝。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十一
學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是一個(gè)原因，小學(xué)生每天背著個(gè)大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們多做戶外活動(dòng)，是預(yù)防近視的一項(xiàng)重要措施，有些家長為了節(jié)約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。游戲機(jī)也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時(shí)間注視著閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導(dǎo)致近視眼不斷加深，尤其是手掌機(jī)對(duì)視力危害更大。
保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1. 讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。
2. 寫字時(shí)執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動(dòng)的車船上看書。
（一）讀書寫字視覺環(huán)境要求。
1．讀書寫字時(shí)要有充足的光線，窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時(shí)）。
2．盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
（二）看電視的視覺環(huán)境要求。
1．看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離（或保持電視畫面對(duì)角線5倍以上距離）。
2．電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3．電視機(jī)要放在背光的地方。
4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
（三）操作電腦視覺環(huán)境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2. 電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度）。
1．連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2. 看電視或操作電腦時(shí)間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時(shí)間不要超過半小時(shí)。
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。
3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。
4. 多到戶外活動(dòng)，多參加球類運(yùn)動(dòng)、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
1. 每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時(shí)，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2．如果確認(rèn)已患近視，要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達(dá)到即可。
3．不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十二
眼睛，讓我們感受到這色彩斑斕的世界，對(duì)世間萬物，人們總說“百聞不如一見”。而眼睛是脆弱的，人們稍不注意，就會(huì)成為眼鏡族。
我的近視，是從五年級(jí)開始的。老師的板書，一天天變得模糊。投影儀上的字，任憑我多么努力地瞪大眼睛也無濟(jì)于事，字，依然那么模糊;看電腦也越來越近……周圍的一切都蒙上了一層白紗，多么糟糕啊!
近視了的我，只好在鼻梁上架了一副眼鏡。起初，還覺得神氣。慢慢地，發(fā)現(xiàn)了麻煩。上體育課時(shí)，我得小心翼翼地護(hù)著眼鏡，生怕被籃球砸中;吃飯時(shí)，面對(duì)熱氣騰騰的飯菜，我剛想大快朵頤，卻發(fā)現(xiàn)眼鏡早已蒙上了一層白霧;彈古箏時(shí)，戴慣眼鏡的我要上臺(tái)表演時(shí)，發(fā)現(xiàn)古典和現(xiàn)代的沖撞有多么不和諧!
當(dāng)然，世上沒有后悔藥。近視了的我，只好等待成年后，戴上隱形眼鏡或者等待新的治療技術(shù)的發(fā)明，假裝自己還是。
現(xiàn)在的我，該怎么辦呢?
眼科醫(yī)生建議：體育鍛煉是比較有效的預(yù)防方法，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)視力有促進(jìn)作用。所以，我要多參與戶外活動(dòng)，打打羽毛球、乒乓球，放放風(fēng)箏等。用眼久了，多做眼球運(yùn)動(dòng);課后，注意遠(yuǎn)眺;繼續(xù)改正自己錯(cuò)誤的寫字姿勢(shì);注意看書的光線要求;媽媽做的各種營養(yǎng)食物和枸杞子茶，我爭取不再挑肥揀瘦。
我現(xiàn)在的目標(biāo)是：保住視力不再往下掉。
小朋友，如果你還沒有近視，請(qǐng)一定以我為鑒。如果你也和我一樣，不知不覺間成了“眼鏡族”，那么，我們一起努力護(hù)住現(xiàn)有的視力，積極配合治療，積極改正錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。我們一起來保護(hù)好我們的眼睛!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十三
大家都知道，眼睛是我們觀察周圍世界所使用的器官，如果沒有它，我們就無法探知周圍的世界是怎樣的，無法看到豐富新奇的東西了。
前幾天，我們老師給我們講了個(gè)愛護(hù)眼睛的講座，這才使我們知道了保護(hù)眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么東西，那該是多么麻煩呀。
更別說那些盲人，如果你什么東西都看不見，一不小心就撞到什么東西，還可能有生命危險(xiǎn)。這該是多么的不幸呀。
我國是近視眼高發(fā)的國家，位居世界第二。這足以說明我國的近視人數(shù)是多么多了。
現(xiàn)在的兒童，看書時(shí)都喜歡趴著或躺在床上，這樣對(duì)眼睛不好。還有。我們不注意保護(hù)眼睛。每天要做的眼保健操，我們都不重視，都當(dāng)做應(yīng)付公事。
以上這些因素，是導(dǎo)致我們近視的原因，很多近視的人，都是因?yàn)檫@個(gè)原因而近視的。
老師告訴我們，我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形，如果現(xiàn)在不保護(hù)它，將來可能近視的很嚴(yán)重，度數(shù)高，而且可能還對(duì)將來找工作有影響。
所以，我們要保護(hù)眼睛，寫一段時(shí)間就休息一會(huì)兒，課間要遠(yuǎn)眺，放松一下眼睛。
如果你近視了，一定不要恐慌，覺得近視丟臉，不告訴爸爸媽媽，否則就會(huì)像750男生一樣，就后近視很深了。
總之，眼睛是很重要的，如果你近視了，你要用有效地方法去治療，當(dāng)然，如果你沒近視，也要注意預(yù)防近視哦！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十四
人們也常說，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現(xiàn)實(shí)的狀況不容樂觀，為此，我們?cè)趷垩廴盏絹碇H，開展了豐富多彩的“愛眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開展情況作如下總結(jié)：
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害，因此，我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展，高一(2)班同學(xué)出的一期高質(zhì)量的黑板報(bào)受到同學(xué)們的好評(píng)。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，組織學(xué)生會(huì)會(huì)員，每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛眼非常重視，就學(xué)生學(xué)習(xí)的近視眼患病情況召開了家長會(huì)，在家長會(huì)上由分管領(lǐng)導(dǎo)向他們講解了愛眼有關(guān)知識(shí)，要求家長及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習(xí)慣，切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對(duì)班主任及任課教師作了布置，時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。通過以上幾種方法實(shí)施，對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
在做好以上工作的同時(shí)，學(xué)校紅十字會(huì)與資金雄厚的才子眼鏡店聯(lián)系給我?guī)熒x務(wù)維修眼睛及電腦驗(yàn)光，另外還贈(zèng)送學(xué)生近視手冊(cè)及視力表，使學(xué)生進(jìn)一步了解預(yù)防近視方法及措施，現(xiàn)時(shí)認(rèn)識(shí)到配眼鏡要到正規(guī)眼鏡店配鏡，不到流動(dòng)攤點(diǎn)及質(zhì)量差地方配鏡，質(zhì)量好的眼鏡對(duì)保護(hù)視力有著良好作用，通過這次活動(dòng)愛眼活動(dòng)推向了高潮。
以上是近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)，在活動(dòng)中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們?cè)絹碓蕉嗟娜耍昙o(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當(dāng)中的一個(gè)大問題，或許很多同學(xué)也會(huì)說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時(shí)候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時(shí)自己也存在一個(gè)盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長大之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會(huì)給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)就會(huì)很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們?cè)诳措娨暬蛘呖措娮釉O(shè)備的時(shí)候一定要保持一定的距離，平時(shí)學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過度會(huì)很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時(shí)候，多眺望窗外，這會(huì)讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時(shí)眼睛也用的比較頻繁，很少會(huì)有時(shí)間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì)覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì)為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€(gè)近視最不好的方面。對(duì)于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對(duì)女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會(huì)影響我們?cè)诼殬I(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長!
謝謝大家!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十六
媽媽是什么？媽媽是孩子的保護(hù)神，不論孩子遇到什么困難，媽媽都會(huì)沖在前面；媽媽是什么？媽媽是一根蠟燭，照亮孩子的前程，保證孩子到達(dá)理想的目的地；媽媽是什么？媽媽是一座港灣，哪里有“港灣”，哪里就有家。
我媽媽有一副標(biāo)準(zhǔn)身材，高高的個(gè)子，瓜子臉，短頭發(fā)，筆直的鼻梁，一張有說有笑的嘴巴。最突出的標(biāo)志是：彎彎的眉毛里面有一顆“珍珠”，學(xué)名叫眉里藏珠。
我媽媽特別疼愛我，對(duì)我的生活、健康、成長、學(xué)習(xí)，事事關(guān)心，無微不至。
體檢時(shí)，大夫說我的眼睛有問題，媽媽聽了非常著急，就問醫(yī)生怎樣治療，醫(yī)生說有一種眼睛按摩器治療效果挺好，媽媽就到處打聽這個(gè)機(jī)器。
有一天，終于找到了這個(gè)機(jī)器。其實(shí)就是一個(gè)電動(dòng)按摩器，媽媽很高興，給我試了幾遍，我覺得有效果，媽媽就決定給我買一個(gè)。我聽說五千多元一個(gè)，覺得太貴啦，媽媽掙錢不容易，我就去勸媽媽不用買了。媽媽卻說，再貴也要買，因?yàn)檠劬?duì)人太重要了。眼睛是心靈的窗口，窗口堵死了，那還了得？于是，媽媽不惜花大錢買來按摩機(jī)器，又自己學(xué)按摩手法，每天都學(xué)一兩個(gè)小時(shí)，好辛苦?。?/p>
從此，媽媽每天都給我做眼睛按摩?？粗淮未螊寢尣粎捚錈┑慕o我做，我既感到幸福，又感到不安。我多么想讓她歇一會(huì)兒，可是她說：“我不累，只要你眼睛健康，比什么都重要。
媽媽對(duì)我的愛，我記在了心里，同時(shí)，也督促我在搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)，在家里幫媽媽多干一些家務(wù)活，減輕媽媽的勞累。不要等長大了才回報(bào)。
媽媽愛我，我更愛媽媽，不但說在嘴上，更應(yīng)該落實(shí)在行動(dòng)上。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十七
本學(xué)年度，我校的近視眼防控工作，按照《中小學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)預(yù)防近視眼基本知識(shí)的要求》，認(rèn)真做好各項(xiàng)“防近”工作，開展了一系列活動(dòng)，總結(jié)如下：
一、按照上級(jí)要求，建立視力監(jiān)測(cè)制度，為全校所有學(xué)生檢查視力，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項(xiàng)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理。
二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項(xiàng)檢查中把眼保健操的檢查當(dāng)作一項(xiàng)重要的檢查項(xiàng)目，同時(shí)培訓(xùn)班主任，讓其規(guī)范學(xué)生眼保健操的正確做法，并保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報(bào)等，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
四、號(hào)召全體任課老師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)，做到眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
五、保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
六、衛(wèi)生室接受學(xué)生預(yù)防近視知識(shí)咨詢。
七、教師學(xué)習(xí)保護(hù)學(xué)生視力守則，保證教室采光，照明，教師準(zhǔn)時(shí)下課不拖堂，控制學(xué)生作業(yè)量，防止視力下降。
八、開展近視的防治工作：對(duì)先天性近視或高度近視者，要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡，對(duì)輕中度近視學(xué)生，指導(dǎo)他們采用眼藥水，滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼，有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作，雖取得了一點(diǎn)成效，但學(xué)生的用眼衛(wèi)生習(xí)慣還須加強(qiáng)。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十八
一、我校結(jié)合健康課大綱要求，利用廣播給同學(xué)們上了一節(jié)近視防控的健康課，依據(jù)“兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南”對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)培養(yǎng)“每個(gè)人都是自身健康第一責(zé)任人”的意識(shí)。
培養(yǎng)健康用眼行為，如何發(fā)現(xiàn)自身視力異常，認(rèn)真做眼保健操，保持正確的讀寫姿勢(shì)，控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、結(jié)合本年“科學(xué)防控近視，共筑光明未來”活動(dòng)宣傳口號(hào)，開展一次主題隊(duì)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三、教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢(shì)，認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。學(xué)校校醫(yī)楊柳老師逐班對(duì)學(xué)生進(jìn)行眼保健操檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。
四、各班根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)出一期“愛護(hù)眼睛，從我做起”板報(bào)。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間，鼓勵(lì)他們多到室外活動(dòng)，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學(xué)生共同參與，積極投入防近的活動(dòng)中，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí)，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性?；顒?dòng)的開展對(duì)推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
總之，我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神，加強(qiáng)愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實(shí)做好了小學(xué)各年級(jí)學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇二十九
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為℅，初中生為℅，高中生為℅。這一串?dāng)?shù)字是不是已把你嚇了一跳？更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱我國至少有6300萬左右的中小學(xué)生近視，我——就是其中的一員。
國慶節(jié)假期，爸爸媽媽帶我去市眼科醫(yī)院檢查視力。左眼250度，右眼150度，聽到這個(gè)結(jié)果，我驚呆了！因?yàn)?，我平時(shí)上課有時(shí)確實(shí)看不清，但我沒有想到，我已經(jīng)近視到這種地步了！而且，醫(yī)生說：“根據(jù)現(xiàn)在這種情形，就算是戴上普通近視眼鏡，一年也會(huì)增加100度左右，十八九歲后，可能長的少了，或是基本不長了。但是你來算算：你家孩子今年11歲，到她18歲以后可能度數(shù)就是1000度左右。！”醫(yī)生停了下，又說：“近視1000度所看到的景物是什么樣子？你可以想象一下，孩子所看到的，就像被打上了馬賽克似的，多恐怖呀！”
我哥哥也說：“一個(gè)小女孩，近視1000度，她還能干啥？”現(xiàn)在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡，晚上休息時(shí)佩戴，修復(fù)視力；白天不用戴，既不影響視力，還不影響形象，控制近視度數(shù)增加效果很好！
沒辦法，爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡。一副角膜塑形鏡要6000多元，加上護(hù)理液等保護(hù)鏡片的藥物一個(gè)月一百多，一副塑形鏡最長可用兩年，也就是說，不到兩年，就要花費(fèi)一萬元左右。我的媽呀，好心疼啊、好后悔??！
并且，角膜塑形鏡每天都要清洗，會(huì)很浪費(fèi)時(shí)間和精力。所以，同學(xué)們，請(qǐng)吸取我以及其他近視者的教訓(xùn)吧！保護(hù)好自己那珍貴而又明亮、清澈的眼睛！遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣！不要把它變得黯淡無光，不要等近視了再去后悔！一個(gè)人如果連世界上的美好風(fēng)光都感受不到，那還有什么意義呢？
請(qǐng)珍愛自己的眼睛，珍愛自己的一切！當(dāng)你感到世界上沒有什么美麗的自然風(fēng)景，只有手機(jī)和逛街才有樂趣時(shí)，請(qǐng)拿自己和海倫·凱勒比一比；當(dāng)你認(rèn)為平常的飯菜平淡無味時(shí)，請(qǐng)拿自己和失去味覺的人比一比；當(dāng)你感到別人的建議都是廢話時(shí)，請(qǐng)拿自己和聾啞人比一比；當(dāng)你感到……
我們擁有一雙明亮的眼睛，擁有愛我們的家長、老師和同學(xué)們，是一件多么幸福的事??！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇三十
眾所周知的一句名言：xxx眼睛是心靈的窗戶。xxx這句話一點(diǎn)也不假，一個(gè)人如果沒有了眼睛又能做什么呢。所以啊，保護(hù)自己的眼睛是不可忽視的。我們要讓他們永遠(yuǎn)明亮著才能看得清著世間的美景。
下面就讓我傳授給你們一些知識(shí)吧。近視是對(duì)眼睛危害最大的危害。想要恢復(fù)其實(shí)很難，但是防治卻很簡單，要防治，首先要學(xué)會(huì)判斷近視。面對(duì)一個(gè)近視的患者，判斷，其實(shí)一定要注意一點(diǎn)。非視力不低于。就認(rèn)為沒有近視眼，那只是單純的見解，然而沒有近視的我們一定要注意用眼衛(wèi)生。平常我們看書累了就覺得眼睛疲勞的癥狀，
(1)看東西模糊
(2)眼睛發(fā)紅，有刺痛的感覺，
(3)干燥的有酸澀感。
那么我們?cè)撊绾尉徑饽兀?/p>
(1)放松一下，讓眼睛休息往遠(yuǎn)處看。
(2)在學(xué)校我們要在課間十分鐘休息一下眼睛，看十米以外的遠(yuǎn)景。
如果我們擁有眼睛那么可以看到這美麗的世界，如果我們擁有眼睛，那么我們就可以看見，父母是為了我們每天怎樣的忙碌著。
眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好眼睛，珍惜時(shí)間，“”少壯不努力，老大徒傷悲”的悲劇不能在我身上重演，學(xué)習(xí)好文化知識(shí)，將來成為對(duì)社會(huì)有用的人。
同學(xué)們，為了我們無限美好的未來，讓我們一起消滅近視，對(duì)它說：“no！”
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇
為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據(jù)潛山市局《關(guān)于開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》有關(guān)要求，我校認(rèn)真開展愛眼宣傳月活動(dòng)，具體總結(jié)如下：
我校在全校集體晨會(huì)啟動(dòng)了“愛眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動(dòng)，讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的，正確保護(hù)好眼睛。在七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼專題知識(shí)講座”，并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護(hù)眼vcd知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳?？?。我校利用多宣傳愛眼護(hù)眼的重要性，使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際”，明確保護(hù)眼睛的重要性。
為了讓愛眼、護(hù)眼更有實(shí)效性，我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性，引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
愛眼月期間對(duì)學(xué)生讀寫姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查，對(duì)學(xué)生不良的讀寫姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì)，還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo)，以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊(duì)伍，在學(xué)生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級(jí)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)等。
總之，我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神，加強(qiáng)愛眼月教育，通過多種形式，采取多種，切實(shí)做好了各年級(jí)學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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人們常用眼睛來比喻某事物的重要，有雙健康的眼睛，無論是讀書、學(xué)習(xí)、工作、生活都會(huì)有莫大幫助。
可遺憾的是許多同學(xué)由于從小讀書、寫字姿勢(shì)不正確，沒有良好的用眼衛(wèi)生，因而使一雙明亮的眼睛變得近視了，只好戴上眼鏡。眾所周知，戴上眼鏡既不舒服，又不方便，給人平添了許多煩惱。為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須預(yù)防近視的發(fā)生。
那么應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？
首先，要掌握正確的寫字姿勢(shì)。這就是“三個(gè)一”。即頭離桌面一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸。有的人認(rèn)為趴著寫字很舒服，但是由于這樣，眼睛離桌面的距離小了，易造成近視，甚至?xí)蔀樾币?。平常寫字時(shí)，大家應(yīng)該時(shí)時(shí)注意這“三個(gè)一”，視力自然會(huì)好起來。
當(dāng)然，平時(shí)堅(jiān)持認(rèn)真地做眼保健操，也會(huì)對(duì)預(yù)防近視起到重要作用。
朋友，祝你能有份雙明亮、健康的眼睛！
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傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰?、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時(shí)間來，近視就會(huì)加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對(duì)身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛；
2、少接觸電腦和電視；
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺；
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦！一定要勤洗手。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
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今天，我和好朋友又去檢測(cè)眼睛視力了，一個(gè)暑假不測(cè)了，電子產(chǎn)品又用的多，眼藥水買回來只堅(jiān)持了幾天，隨后便放到它過期，唉，真不知我的視力會(huì)增加多少度？心中不免有些小小的擔(dān)心。
來到明視眼鏡店，大家先測(cè)視力，首先便是王曹宇晨，他的眼睛很特殊，是遠(yuǎn)視眼，越遠(yuǎn)看的越清楚，目力很好，而且家中父母嚴(yán)厲，只要是電子產(chǎn)品一律不碰，再加上他坐姿很好，家中還養(yǎng)植許多花草，視力大有恢復(fù)如初的趨勢(shì)，讓我們的家長嘖嘖贊嘆。
下面輪到我了，當(dāng)醫(yī)生讓我看的時(shí)候，我12分努力的睜大眼睛，快速的報(bào)出符號(hào)：“左、上、下、右……”
“左眼100，右眼150?！?/p>
我居然只漲了25度，在仔細(xì)想想，我家住在農(nóng)村，春夏秋冬，出門環(huán)顧四周，不是稻谷，就是青菜蘿卜農(nóng)作物，村中還有幾條清澈見底的湖泊，周邊全是參天古樹，小野花遍地的開著，雖然四周公路壙寬，懸空高鐵，高速公路，可卻并不太影響這個(gè)世外桃源，家中媽媽既種小青菜，也種綠蘿，養(yǎng)花弄草，我的背從來就不駝，坐姿自然好，雖然時(shí)常玩玩手機(jī)，但我還是學(xué)習(xí)為主，還經(jīng)常鍛煉哦。
度數(shù)最高的則是馬佳宜，在小區(qū)中不安靜，前面就是北菜場，叫賣聲一片，家中植物不多，坐姿也不太好，經(jīng)常躺在床上看書，所以才會(huì)變成這樣。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，近視眼的害處很多，職業(yè)，活動(dòng)，婚姻，所以大家請(qǐng)放下手機(jī)吧，阿炳與海倫，他們多么想看見光明呀，我們有了這扇明亮窗，就不要讓它殘破不堪。讓我們保護(hù)好她吧。
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尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好!
如果有人問我，長這么大可否有讓我耿耿于懷的事——實(shí)話說，還真有一件!甚至于至今仍讓我無法釋懷。那究竟為何事呢?請(qǐng)容我慢慢道來。
在不諳世事的年紀(jì)，最初并不知“近視”為何物?一切好似突如其來一般，不知不覺中這個(gè)令人討厭的“惡魔”就附著到了我的身上，當(dāng)我知道后一切為時(shí)已晚，正如一句詩一般：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!
當(dāng)如夢(mèng)初醒時(shí)，我已經(jīng)需要佩戴二百多度的眼鏡了，帶著一副沉重的眼鏡，于是乎，名副其實(shí)地成為了大人們常說的“睜眼瞎”。
我討厭這樣，我更討厭那時(shí)任性的我，為了一時(shí)玩游戲的高興而痛苦一輩子——毫不夸張地說，這是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的一件事!如今，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重，我的眼鏡片的厚度也“與日俱增”——那美麗的景色：潔白的云朵、飛翔的鳥兒、鮮紅的花朵和嫩綠的小草，在我的世界里只剩下一片朦朧。
每當(dāng)去眼鏡店測(cè)視力時(shí)，也總是會(huì)流淚。因?yàn)槲液ε拢汉ε驴床坏绞澜?，害怕看不到美麗的景色，害怕看不到學(xué)校里的同學(xué)和老師，更害怕看不到關(guān)心我的至愛雙親。
醫(yī)生說我的近視是輻射造成的，也就是說，是手機(jī)電腦玩的太多導(dǎo)致近視的。聽了這個(gè)結(jié)論，我是真的后悔了，我恨我自己。我也發(fā)誓一定要尋出近視的克星，治好天下人的近視，讓人們不再因此而像我一樣痛苦。
就在昨天夜里，我躺在床上遙望夜空，不知不覺進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。依稀記得在夢(mèng)里，我如往常一樣背著書包去上學(xué)，令人驚奇的是，沒有眼鏡的陪伴，我的眼眸明亮如初……
寬厚仁慈的地母啊，如果真的有來生，還我一雙“明眸亮瞳”，好嗎?
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眼睛是心靈的窗戶，為了讓這扇“窗戶”更加清晰明亮，為了讓每一個(gè)生命神采飛揚(yáng)，科學(xué)用眼，科學(xué)護(hù)眼基礎(chǔ)且重要。為增強(qiáng)少年兒童愛眼護(hù)眼意識(shí)，促使學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，3月我校組織開展了一系列近視防控的活動(dòng)。
教師通過在班級(jí)群里分享青少年預(yù)防近視的短片，向家長宣傳科學(xué)的近視防控知識(shí)，讓家長重視孩子早期視力保護(hù)與健康，及時(shí)陪護(hù)視力異常的孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和矯正，營造愛眼護(hù)眼的健康家庭氛圍。
做眼保健操，是預(yù)防近視比較好的方法，為提高眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，我校每日組織學(xué)生做兩次眼保健操。
我校每年組織開展視力健康狀況全面普查和摸底工作，做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù)，精準(zhǔn)掌握學(xué)生們的視力健康狀況和視力變化情況。
各班班主任積極利用班會(huì)時(shí)間給同學(xué)們做生動(dòng)有趣的近視防控教育。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)（如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動(dòng)的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識(shí)。
學(xué)校利用晨跑、大課間、課外體育活動(dòng)等時(shí)間幫助學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。鼓勵(lì)學(xué)生每天通過跑步、跳繩、踢鍵子等簡便易行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天在校內(nèi)外均參加1小時(shí)以上體育鍛煉。
護(hù)眼行動(dòng)，從你我做起。眼睛是心靈的窗戶，打開這扇窗戶，視野之外，便是這千姿百態(tài)的人間盛況。讓我們一起愛眼護(hù)眼，讓“視”界變得更加清晰且明亮！
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“背挺直，頭抬起，保持距離”，冷不丁一陣大嗓門傳入了我耳中，正在聚精會(huì)神看書的我，老早已經(jīng)忘卻了正確的坐姿。
無論我做作業(yè)、下圍棋、畫畫時(shí)總感覺媽媽的大眼睛時(shí)刻在提醒我，要注意正確姿勢(shì)和護(hù)眼行為。你們知道嗎，我心里是多么厭煩媽媽的嘮叨和督促啊！
每天我上學(xué)讀書，我還很好奇班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)，偶爾還拿來戴一下?？墒怯幸惶?，我感覺看不清楚黑板上的字，結(jié)果導(dǎo)致沒有及時(shí)完成作業(yè)而被扣分。在家寫作業(yè)和閱讀時(shí)，我也頭很低把書本拿得很近，媽媽幾次督促我要保持30--40厘米的距離，媽媽發(fā)覺不對(duì)追問，我才告知在學(xué)校佩戴了其他同學(xué)的眼鏡。我心想這下壞了，媽媽的狂風(fēng)暴雨又要襲來了，嚇得我趕緊抱住了腦袋，飛奔著竄出了書房。
可是奇怪半天沒見媽媽的怒吼聲，偷偷地靠近書房望去，只見媽媽靜靜地打開電腦在找尋資料，聽見媽媽和顏悅色叫我進(jìn)去。原來電腦上正播放著近視在日常生活中會(huì)帶來的不便。我心不在焉地看著，但是慢慢地我的心就揪了起來，恐懼感也迎面襲來。因?yàn)榻?，可能多種體育活動(dòng)無法參加，還影響身體正常發(fā)育。近視如不及時(shí)治療，不但度數(shù)會(huì)不斷加深，最終成為高度近視，看到這里，我不寒而栗，一股腦兒撲進(jìn)媽媽溫暖香甜的懷抱。
我這才明白媽媽平時(shí)時(shí)刻緊盯著我的大眼睛。我還以為自己小眼睛還聚光，近視也沒什么好可怕的?，F(xiàn)在才真正知道近視直接影響學(xué)習(xí)和健康。從此我在學(xué)校都認(rèn)真做眼保健操，保持良好的用眼護(hù)眼姿勢(shì)，堅(jiān)持每天跳繩和戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)間的保持和鍛煉，我的視力又清晰如初。
所以我們一定要從小養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。讓眼睛為我們服務(wù)的同時(shí)，也讓我們?yōu)檠劬Ψ?wù)吧！
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇
每年的3月和9月是“近視防控宣傳教育月”。生活中電子屏幕的增多，是導(dǎo)致近視增多的一大主要因素。據(jù)教育部的一組關(guān)于中小學(xué)生近視率的調(diào)研情況，電子屏幕能顯著影響學(xué)生視力——每天使用電子屏幕1-4小時(shí)以上，近視檢出率可達(dá)45-77%，可以說是觸目驚心！由此可以看出，預(yù)防近視的迫切性！為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識(shí)，促進(jìn)幼兒健康成長，我園于20xx年3月30日開展了“預(yù)防近視，守護(hù)光明”專題教育活動(dòng)月，向幼兒宣傳眼睛保健知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師幼愛眼護(hù)眼的意識(shí)，現(xiàn)將活動(dòng)小結(jié)如下：
各班教師扎扎實(shí)實(shí)以“預(yù)防近視，守護(hù)光明”為主題，教育幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。通過兒歌、故事、多媒體等多種形式，讓幼兒了解愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識(shí)，不長時(shí)間觀看電子產(chǎn)品，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
全體幼兒通過眼保健操和游戲活動(dòng)，明白光明的重要性，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。引導(dǎo)孩子不用臟手揉眼睛，掌握正確看書姿勢(shì)，了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識(shí)，提高幼兒自我保護(hù)眼睛的安全意識(shí)。課余時(shí)間孩子們還自主進(jìn)行眼保健操。
教育孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，多吃綠色蔬菜和胡蘿卜，多吃豆制品和海產(chǎn)品，不吃垃圾食品以及甜食。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多看遠(yuǎn)處以及綠色植物。
當(dāng)有異物進(jìn)入眼睛時(shí)，應(yīng)該先洗手，輕輕按一按眼睛，眼淚把異物沖出來，再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者難以睜開時(shí)，應(yīng)立即向父母和老師求救。
教師通過班級(jí)群向家長宣傳愛眼知識(shí)，引導(dǎo)家長注意幼兒用眼健康，預(yù)防近視。同時(shí)家長也要起到榜樣作用，帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。
一系列愛眼、護(hù)眼的主題活動(dòng)，不僅豐富了孩子們愛眼、護(hù)眼的.知識(shí)，提高了孩子們保護(hù)眼睛的意識(shí)，同時(shí)也有助于孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，真正讓孩子們學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛。以后將繼續(xù)做好近視防控宣傳教育工作，把保護(hù)視力、健康用眼融入幼兒一日生活當(dāng)中。
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人們常說：“眼睛是心靈的窗口”，如果沒有眼睛，那心靈將會(huì)被封閉。如果不好好保護(hù)眼睛，我們的世界將會(huì)永遠(yuǎn)陷入黑暗，無法見到光明。
另外，眼睛之所以被稱為“心靈的窗口”那是因?yàn)閺难劬锟梢园l(fā)現(xiàn)你心靈的純潔。所以一定要保護(hù)好我們的眼睛。而保護(hù)眼睛，首先要從電子產(chǎn)品入手，電子產(chǎn)品在21世紀(jì)成為了我們青少年眼睛最大的威脅者！如果可以的話，應(yīng)盡可能地杜絕電子殺手，讓大家遠(yuǎn)離電子殺手。
而在日常生活中，學(xué)校和家長都要時(shí)刻叮囑青少年遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，樹立健康用眼的意識(shí)。當(dāng)然，不只是電子產(chǎn)品是威脅者，還有日常尖銳的玩具、石頭、棍子、叉子、刀等等危險(xiǎn)物品，都會(huì)給眼睛帶來很大的傷害，一不留神就會(huì)釀成大錯(cuò)，甚至?xí)：ι?/p>
因?yàn)檠劬χ挥幸浑p，所以我們要好好珍惜，要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品與危險(xiǎn)物品，多做眼保健操。還可以多出去走走，不要長期呆在家里對(duì)著電視看個(gè)不停，更不要整天拿著手機(jī)玩游戲，這樣很容易損壞眼睛的。平常要注意用眼。如有感到眼睛干涸、疼痛，那放下手中的工作，趕快休息。
朋友們，眼睛是心靈的窗口，請(qǐng)愛護(hù)它，不要讓它關(guān)閉，不要讓世界變得無色彩，不要讓心靈的窗口關(guān)閉。
我在此向大家倡議：保護(hù)眼睛，從你我做起；從身邊做起；從小事做起；從一舉一動(dòng)做起！
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為了全面貫徹落實(shí)《省教育廳等八部門關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》，進(jìn)一步推動(dòng)我?！胺澜惫ぷ?，全面實(shí)施素質(zhì)教育，在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下，加大了對(duì)學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成績，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：
防近工作防在前，防在先，防控的手段和途徑是指導(dǎo)、宣傳和教育，為此我校和教師逐級(jí)明確責(zé)任，層層有人抓，事事有人干并就此進(jìn)行考核，從上到下都能對(duì)學(xué)生的用眼負(fù)責(zé)。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)形成學(xué)生近視的主要原因，一方面是校內(nèi)采光不足，學(xué)生在校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，用眼時(shí)間過長，學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢(shì)和用眼習(xí)慣，另一方面除了遺傳因素之外，學(xué)生在長時(shí)間看電視、玩游戲、用電腦，做作業(yè)、看書，家長不重視學(xué)生用眼衛(wèi)生，對(duì)學(xué)生的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內(nèi)防近工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須動(dòng)員家長重視并參與防近工作。在這方面，除了把學(xué)生視力檢測(cè)結(jié)果反饋家長外，還通過發(fā)放“致學(xué)生家長的一封信”和召開家長會(huì)的形式，開展對(duì)家長防近科普知識(shí)教育，以使家校聯(lián)合，攜手共同做好防近工作。
依托xxx門的資源優(yōu)勢(shì)，定期組織校醫(yī)、保健教師進(jìn)行愛眼、護(hù)眼專題講座和相關(guān)培訓(xùn)。組織全體教師學(xué)習(xí)與防近工作相關(guān)的法規(guī)、制度，科學(xué)知識(shí)和防近技能，召開班主任教師座談會(huì)，學(xué)習(xí)交流好分享防近的做法和經(jīng)驗(yàn)，并堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，促進(jìn)了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期，小學(xué)生開學(xué)第一天，教師就開始幫助他們樹立“保護(hù)視力”的意識(shí)，教會(huì)他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢(shì)三個(gè)一”等基本常識(shí)，久而久之養(yǎng)成習(xí)慣形成“動(dòng)力定型”；
2、將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表并確保落實(shí)，從而有效緩解學(xué)生視力疲勞，達(dá)到防近目的；
3、對(duì)于輕度、中度、重度近視的學(xué)生采取不同的方法進(jìn)行矯治，密切關(guān)注和這些臨界視力的學(xué)生，重點(diǎn)矯治輕度近視()，力爭輕度近視早恢復(fù)，中度近視要好轉(zhuǎn)，確保重度近視不發(fā)展；
4、確定不同的防治重點(diǎn)，用不同的方法抓不同的群體。低年級(jí)要教會(huì)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì)、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣，高年級(jí)，尤其是小學(xué)四、五年級(jí)和中學(xué)生要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少作業(yè)量，控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升，我校制訂了學(xué)生視力健康行為規(guī)范：
1、注意讀寫姿勢(shì)?？磿?、寫字的時(shí)候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢(shì)要端正，頭要放正，背要挺直。
2、不要長時(shí)間用眼閱讀或書寫。一般說，讀、寫半小時(shí)后要休息5-10分鐘，兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木)，使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線?？磿懽謺r(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。因?yàn)檐囎宇嶔?，眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r(shí)間不能太長，玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制。
5、按時(shí)做保健操，以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素a較豐富的食、各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗(yàn)光，配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力，我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣，已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。防控中小學(xué)生近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面，眼明心才亮，眼健才能擁有光明未來。
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近年來，由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會(huì)所關(guān)注。保護(hù)視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此。我校根據(jù)上級(jí)文件精神，為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，切實(shí)做好防治近視工作，開展了護(hù)視力月活動(dòng)，現(xiàn)在活動(dòng)總結(jié)如下：
首先，我們召開了各村小校長會(huì)議，傳達(dá)了衛(wèi)生保健所學(xué)初會(huì)議精神，要求各村小要高度重視，認(rèn)真開展預(yù)防近視月活動(dòng)。主要做好以下幾點(diǎn)：
1. 每天必須做兩次眼保健操，上午一次下午一次。
2. 每班下發(fā)視力表，要求裱上不能弄臟弄壞，貼時(shí)要注意距離與高度的要求。
3. 每班要選一名“視力監(jiān)督員”隨時(shí)檢測(cè)學(xué)生的視力情況。時(shí)時(shí)提高學(xué)生的防近意識(shí)，糾下自己的讀寫姿式。
4. 學(xué)校每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力檢測(cè)一次，嚴(yán)格控制新發(fā)病率。
5. 張貼標(biāo)語，加大宣傳力度，提高師生認(rèn)識(shí)。對(duì)保護(hù)視力“三個(gè)一，四個(gè)不要，五個(gè)注意”定期抽檢。
6. 按上級(jí)精神要給學(xué)生減負(fù)，一二年級(jí)不能留書面作業(yè)。在校時(shí)間不能超過六小時(shí)。不能壓堂。
教師要懂得防治近視眼的知識(shí)，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、 利用預(yù)防近視月活動(dòng)，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座一次；
2、 把預(yù)防近視宣傳標(biāo)語張貼在宣傳板內(nèi)。
3、 利用宣傳板等多種形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、 在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。
眼操這項(xiàng)活動(dòng)是學(xué)生在校期間不可缺少的一項(xiàng)重要工作，這項(xiàng)工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好，會(huì)直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此，我們就怎樣做好眼保健操為主題，每天做兩次眼操，向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性，推動(dòng)眼操的廣泛開展，目的就是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)活動(dòng)，引起學(xué)生們的高度重視，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，糾正錯(cuò)誤的做操方法，使自己有一雙明亮的眼睛，更好的投入到學(xué)習(xí)中去。
認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操，衛(wèi)生教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準(zhǔn)確的學(xué)生。為了做好這項(xiàng)防近視的活動(dòng)，使這項(xiàng)工作真正落實(shí)到實(shí)處，而且每天都檢查各班的眼操情況。
。
向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動(dòng)員家長及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間）、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之，我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視，措施具體，采取多種防近措施，對(duì)保護(hù)視力、預(yù)防近視有一定的促進(jìn)作用。
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我原本是一雙健康的眼睛，是主人的一個(gè)窗口。但現(xiàn)在卻傷痕累累，不得不由外界的力量：眼鏡幫忙。我的悲慘身世要從主人上一年級(jí)開始。
那時(shí)我的工作量不算多，但我卻感到非常壓抑，因?yàn)槲业木嚯x和作業(yè)本太近了。主人為了舒服，開始弓身寫字，苦了背老哥不說，也連累到了我。每天工作兩小時(shí)，我的身體開始十分干澀，我離本子太近了，不得不張開眼皮兄弟，時(shí)間久了，血液不斷的涌上來，導(dǎo)致我的身體充血。特別難受。但是主人沒有下達(dá)休息命令，我還要繼續(xù)工作。還有一點(diǎn)，主人不知是不是為了省電費(fèi)，不開臺(tái)燈學(xué)習(xí)，光線太暗，我要時(shí)不時(shí)的瞇一下，才勉強(qiáng)看清。作業(yè)做完了，我還以為要休息了，可主人還要用我看書，我已經(jīng)十分難受了，這下更是雪上加霜。
休閑時(shí)間，主人還是看書或是看電視，我的休息時(shí)間很少。看電視也是然我最受不了的。主人很高興，我卻不情愿，那刺眼的五彩光像激光照射著我身上，我想呼喚眼皮兄弟關(guān)閉一下，可主人卻揉揉眼皮，繼續(xù)睜大眼睛繼續(xù)看電視，坐的位置還是燈光暗的、離電視近的。
主人特喜歡吃甜食，吃零食，不愛吃蔬菜，我的營養(yǎng)成分全是蔬菜里的啊，這讓我變得越來越萎縮，我的身上布滿了血絲。我太難了。
久而久之，我成了病號(hào)，被戴上了沉重的眼鏡。一旦眼鏡大哥心情不好了，我就看不清東西。之后，我進(jìn)行了特殊的養(yǎng)眼治療，主人也開始吃蔬菜，寫作業(yè)也把頭抬高了，光線也亮了。電視被強(qiáng)制不能看，我漸漸的變得舒服了。不知我什么時(shí)候能恢復(fù)健康。
眼睛的主人，千萬要保護(hù)好眼睛，帶上眼鏡很難受的，再不好好保護(hù)眼睛說不定哪一天你就變成盲人了。
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各班班主任利用班會(huì)課給同學(xué)們上了一節(jié)生動(dòng)有趣的預(yù)防近視的健康課。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行了示范指導(dǎo)，并通過形象生動(dòng)的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識(shí)。
向家長發(fā)出倡議，號(hào)召家長關(guān)注孩子在家的用眼習(xí)慣，積極配合學(xué)校，加強(qiáng)對(duì)孩子視力健康教育和科學(xué)防護(hù)，嚴(yán)格管控孩子的不良用眼習(xí)慣，提高學(xué)生眼健康水平。
各班以“科學(xué)防控近視，共筑光明未來”為主題開展形式多樣的活動(dòng)，在活動(dòng)中提高護(hù)眼意識(shí)和方法。
做好眼保健操，是預(yù)防近視比較好的方法。為提高眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，我校于3月18日舉行了全校眼保健操比賽。通過此次的眼保健操比賽，既提升了師生的健康意識(shí)，又是對(duì)全校各班級(jí)班風(fēng)班貌，儀容儀表的一次檢驗(yàn)，并以此為契機(jī)，促進(jìn)全校學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做好眼保健操的行為習(xí)慣，切實(shí)降低我校學(xué)生的視力不良率。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們以此次活動(dòng)為契機(jī)，保護(hù)我們的“心靈”，共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個(gè)光明的未來。
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傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻?、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時(shí)間來，近視就會(huì)加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對(duì)身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的`時(shí)候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
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我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。而我因?yàn)闆]有好好愛護(hù)，天天戴著一副眼鏡。
讀四年級(jí)的時(shí)候，我的視力有所下降，媽媽發(fā)現(xiàn)后，連忙帶我去醫(yī)院配了眼鏡。那個(gè)時(shí)候的我，并不知道視力下降會(huì)怎樣，以為配了一副眼鏡就萬事大吉了。戴上眼鏡后，才發(fā)現(xiàn)很不方便。如：吃飯時(shí)，米飯的熱氣沖到我鏡片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳時(shí)，都必須把眼睛摘下來;上體育課、課間十分鐘時(shí)，也要特別小心，生怕別人沖撞到自己，把眼鏡碰壞了;平時(shí)還多了一件事，要經(jīng)常清洗眼鏡……
但我的寫字姿勢(shì)仍然不端正，還經(jīng)常躺在床上看書，一看就是好多時(shí)間，用眼習(xí)慣還是不夠好，這樣，我的視力快速減弱，媽媽也發(fā)現(xiàn)了我的問題，又帶我去檢查。一檢查，原先200的度數(shù)變成了400多度，我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，后悔不已，真希望時(shí)光能倒流啊，但是現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，你是改變不了的。
經(jīng)醫(yī)生推薦，媽媽想幫我買隱形眼鏡，這種眼鏡晚上戴，白天就可以恢復(fù)到正常視力，兩年就要換，而且價(jià)格不菲。但媽媽還是愿意幫我買。
一走出店門，媽媽就對(duì)我千叮嚀萬囑咐：
1、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì)，眼與書本之間要保持33厘米左右的距離。
2、看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。
3、看書的時(shí)間不要過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望，或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。
4、不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫的太小……這次我沒有像原先那樣不耐煩，而是認(rèn)認(rèn)真真地聽。
眼睛是我們生命中很重要的東西。我一定要改掉這些不良習(xí)慣，好好愛護(hù)自己的眼睛。
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最近，我發(fā)現(xiàn)我們班上戴眼鏡的人越來越多，一個(gè)個(gè)博學(xué)多才的樣子。還記得一年級(jí)時(shí)，我們班幾乎沒有人近視。當(dāng)時(shí)，大家的視力都很好，戴眼鏡的、視力不好的人寥寥無幾?？墒?，到了三年級(jí)時(shí)——也就是現(xiàn)在，我們班上近視的人竟已經(jīng)有七、八人了。短短的兩年內(nèi)，班級(jí)內(nèi)近視的人數(shù)從一兩人發(fā)展到了七八人，近視的人數(shù)幾乎占去了我們整個(gè)班級(jí)的30%。而這背后隱藏著一個(gè)可怕的事實(shí)：中國青少年兒童的近視已居世界第二位，小學(xué)生近視為28%，初中生近視為60%，高中生近視為85%，大學(xué)生近視為90%。這是多么可怕的數(shù)字啊!
對(duì)于近視，我也感同深受。直到二年級(jí)上學(xué)期時(shí)，我的左右眼視力都很好，在以上。隨著時(shí)間的推移，我逐漸感覺眼睛越來越看不清楚了。不測(cè)不知道，一測(cè)嚇一跳，當(dāng)我去醫(yī)院檢察視力時(shí)，才知道我已經(jīng)近視150度了，上課必須要瞇著眼睛才能看清投影儀上的字，別提有多難受了。
近視眼還有很多危害，除了看不清東西之外，還有很多危害：
1、影響智力發(fā)展(人對(duì)外界信息的獲取有90%是通過眼睛來完成，青少年智力發(fā)育期更離不開外界。)
3。影響身體健康(戴眼鏡后，限制了一些體育活動(dòng)，身體得不到段充分的鍛煉，導(dǎo)致發(fā)育遲緩。)可見，視力不好會(huì)有多大的危害呀!
同時(shí)，我也要給同學(xué)們幾點(diǎn)保護(hù)眼睛的注意事項(xiàng)：
1、頻繁進(jìn)行體育鍛煉。
2、看書30分鐘后要休息、放松眼睛。
3、不要在陽光強(qiáng)烈或燈光灰暗的地方看書。
4、要堅(jiān)持做眼保健操。
5、要頻繁眺望遠(yuǎn)方，看綠色植物。
最后，祝大家有一雙明亮的眼睛!
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為進(jìn)一步落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》及省、市關(guān)于青少年近視防控工作的要求，針對(duì)新冠肺炎疫情對(duì)兒童青少年視力健康和近視防控工作的影響，不斷推進(jìn)疫情防控和近視防控工作，按照《市教育局轉(zhuǎn)發(fā)省教育廳辦公室、省衛(wèi)健委辦公室關(guān)于開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》要求，我縣積極安排部署，在全縣各學(xué)校掀起近視防控宣傳教育熱潮，現(xiàn)就開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)如下：
新冠疫情發(fā)生以來，全縣中小學(xué)生長期居家學(xué)習(xí)并參與在線教育教學(xué)，對(duì)視力健康產(chǎn)生了影響，在開學(xué)復(fù)課后，我們積極安排，在全縣中小學(xué)、幼兒園進(jìn)行了視力健康狀況摸底排查，及時(shí)掌握每一名孩子的視力健康情況，建立檔案，結(jié)合摸底情況，做到了早篩查、早預(yù)警、早干預(yù)，及時(shí)控制學(xué)生近視的發(fā)生。各學(xué)校結(jié)合健康教育課，利用班會(huì)課，專題進(jìn)行了預(yù)防近視教育，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過形象生動(dòng)的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
按照上級(jí)要求，結(jié)合每年3月、9月的、“近視防控宣傳教育月”活動(dòng)，進(jìn)行一次全覆蓋式的實(shí)力摸底，建立臺(tái)賬，對(duì)發(fā)現(xiàn)的視力有問題學(xué)生及時(shí)進(jìn)行干預(yù)并治療，逐步降低發(fā)生率。各學(xué)校通過晨會(huì)、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站，微信公眾平臺(tái)等向全校師生、家長進(jìn)行了愛眼護(hù)眼常識(shí)的教育，加強(qiáng)廣大師生、家長的保護(hù)眼睛的意識(shí)。各學(xué)校按照教體局要求進(jìn)一步減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，增加戶外活動(dòng)，各學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)，開展了一次自查自糾。改善教學(xué)條件，按要求設(shè)置燈光、配備可升降課桌椅，為落實(shí)近視防控工作提供基礎(chǔ)保障。
將近視防控知識(shí)融入課堂、校園文化和日常行為養(yǎng)成教育中，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用眼，合理使用電子產(chǎn)品。同時(shí)學(xué)校對(duì)照學(xué)生的身高，對(duì)學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢(shì)，認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操，通過專題知識(shí)講座，班隊(duì)會(huì)，校園廣播等向?qū)W生大力宣傳近視的危害性和如何科學(xué)用眼，增強(qiáng)了學(xué)生的愛眼護(hù)眼意識(shí)。10月20日，xx省綜合防控兒童青少年近視專家團(tuán)宣講成員，xx市人民醫(yī)院準(zhǔn)分子中心主任，副主任醫(yī)師xxx在鳳縣雙石鋪小學(xué)開展了“保護(hù)視力，預(yù)防近視”健康知識(shí)專家講座。講座主要從近視防控的背景和意義、青少年近視形成的原因和眼睛的發(fā)育和學(xué)校近視防控三個(gè)方面展開。生動(dòng)形象的講述了預(yù)防近視工作的重要性和方法，為學(xué)校今后進(jìn)一步做好預(yù)防近視工作提供了理論方向。
學(xué)校教育離不開家長的配合，學(xué)校通過家長會(huì)、家校微信群、qq群，學(xué)校微信公眾平臺(tái)、家長告知書等形式，對(duì)家長進(jìn)行了眼保健知識(shí)的宣傳，傳播眼保健知識(shí)，提高家長的護(hù)眼意識(shí)，讓他們加強(qiáng)教育子女，并為保護(hù)孩子的視力對(duì)家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí)，提高青少年的防盲治盲意識(shí)。同時(shí)也呼吁全社會(huì)都共同關(guān)注青少年、兒童預(yù)防近視工作。
預(yù)防青少年、兒童近視，做好近視防控宣傳工作是一項(xiàng)長期的工作，我們將持之以恒得做好此項(xiàng)工作，真正將青少年、兒童的視力健康作為學(xué)校教育工作的重要組成部分，今后我們將認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛眼護(hù)眼教育，通過多種形式，采取多種措施，切實(shí)做好學(xué)生的愛眼護(hù)眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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今天是世界愛眼日，是全世界宣傳怎樣愛護(hù)眼睛的日子。
要想不近視，就得按以下幾方面做：
食物對(duì)保持好的視力起著重要的作用，多食一些健脾養(yǎng)胃和補(bǔ)益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、胡蘿卜、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁等食品，能養(yǎng)心安神明目。補(bǔ)充鋅和鉻等元素也很重要，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻也較豐富。為防止近視眼的發(fā)生發(fā)展，應(yīng)適當(dāng)控制甜食，經(jīng)常吃堿性食品，如蘿卜、胡蘿卜、白菜、大蔥、萵苣、黃瓜、豆芽菜等等。近視眼：要避免視力衰退，就得多吃魚、五谷雜糧、柑桔類水果柑、桔、橙、檸檬與紅色果實(shí)，這是防止近視眼的有效辦法。但是要注意不得吃那些加重近視眼的食物，特別是精糖各種糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
在看書的時(shí)候一定要保持和書相距1尺33cm左右的距離，不要太近了，但也別太遠(yuǎn)了。
看書、看電視、看電腦時(shí)不要時(shí)間太長。一般看將近一小時(shí)后要閉上眼睛休息休息，如果能閉著眼睛讓眼球轉(zhuǎn)上幾圈是最好的了。
看書、寫字、打電腦一段時(shí)間后，除要讓眼睛休息一下，還應(yīng)該讓眼多看看遠(yuǎn)處的景致，如遠(yuǎn)處的樹，遠(yuǎn)處的云，最好的是看晚上的星星。以放輕緊張的眼睛肌肉。
在讀書寫字時(shí)光線一定要合適。過強(qiáng)或太弱的光線都會(huì)使眼睛在短時(shí)間內(nèi)疲勞。在晚上，光源一定要使用顏色接近自然光的顏色，不要用顏色太重或頻閃嚴(yán)重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天讀書寫字時(shí)，最好不要使用人造光源。
不要在運(yùn)動(dòng)的物體上看書。長期這樣做，你的眼一定是一個(gè)近視眼，再繼續(xù)這樣做，就會(huì)由低度近視變?yōu)楦叨冉暋?/p>
當(dāng)你的眼睛有疲勞的感覺時(shí)，不要急于做眼保健操，而應(yīng)該閉上眼睛休息休息。每天的兩次或三次眼保健操要在你的眼不疲憊的時(shí)候做。
我們應(yīng)該把每一天都當(dāng)成世界愛眼日!
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空氣中彌漫著重重的消毒水味，我又來到了我熟悉的醫(yī)院。醫(yī)院里死氣沉沉，我以半躺的姿勢(shì)坐在座椅上。
“三百四十八號(hào)”一個(gè)冰冷突兀的聲音在醫(yī)院里回蕩。輪到我了，媽媽站了起來，帶我緩緩地走進(jìn)了病房。醫(yī)生把我拉到一個(gè)機(jī)器前，讓我把頭放上去，眼睛對(duì)牢中間的小洞?？纯瓷w著厚厚玻璃的小洞，無奈的把頭伸了上去。
刺激的白光在我眼搖晃，開始檢查了。
做眼操的音樂又嗡嗡的在我耳邊響起。開始做眼操了，我像平常一樣做眼操，眼操時(shí)間就這樣消磨過去了。
品德課上，老師又開始像往年一樣強(qiáng)調(diào)眼操了?？墒?，老師沒有講保護(hù)眼睛的知識(shí)，開始叫我們眼操不認(rèn)真的人站起來了。我漫無目的地看著同學(xué)們把另外不認(rèn)真的同學(xué)一個(gè)一個(gè)的叫了起來?！坝簟蔽倚念^一緊，不情愿地站了起來，老師看著我，我不敢和老師對(duì)視，把頭低了下去。
“這樣你遲早就會(huì)戴上眼鏡”這是不愿接受的事實(shí)。我等的就是這句話。
“郁子皓只是有時(shí)睜眼，其它都好的！”“嗯”“他不認(rèn)真的！”“還好的”面對(duì)同學(xué)七嘴八舌的建議，最醒目的一條就是“郁子皓要睜眼”的這一條了。
第二次眼操，我一開始還忍住了，可后來實(shí)在忍不住了，因此，我還亂了陣腳。放做第三節(jié)的音樂時(shí)我才做第二節(jié)，被我的鐵哥們張羿點(diǎn)到了一次名，悲哀。
聽汪老師說，眼睛是心靈的窗戶，眼睛是換不來的，牙齒壞了還可以換假牙，腿壞了還可以換假肢。一定要保護(hù)好眼睛。決心我還是有的，就是小了一點(diǎn)點(diǎn)。班里的幾個(gè)同學(xué)曾向我們傾訴了戴眼鏡的痛苦。使我的決心大了一點(diǎn)。接下來，老師讓同學(xué)告訴了我們一些做眼操要注意的事項(xiàng)，還讓幾個(gè)同學(xué)說了自己的要注意的事項(xiàng)。
眼到用時(shí)方恨差。
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這幾天，我發(fā)現(xiàn)眼睛有點(diǎn)不舒服。
課堂上，原本還算清晰的粉筆字時(shí)不時(shí)地會(huì)犯模糊，我努力地眨巴了幾下眼睛，才能看清上面的字?？刹灰粫?huì)，那些白色的字體又糊成了一團(tuán)，我要瞇著眼才能看清一兩字。
我可能是近視了！
放學(xué)后，帶著這個(gè)猜測(cè)，媽媽帶我去眼鏡店測(cè)了下，175度！
拿著那張帶有”判決“性質(zhì)的檢測(cè)單，我的心情有點(diǎn)沉重。
這就是不聽老人言，吃虧在眼前的結(jié)果。
從小學(xué)開始，我就喜歡看書。關(guān)鍵是，我看書不分場合，不分地點(diǎn)，甚至到了有點(diǎn)癡迷的地步。
放學(xué)回家的路上，我看書；吃飯時(shí)，我看書；連上廁所的時(shí)間我都不放過；更不用說在晚上臨睡前，在床上側(cè)睡看了會(huì)書......
爸媽不只一次地提醒我要注意用眼，可我總當(dāng)耳邊風(fēng)......
眼鏡店的店員根據(jù)數(shù)據(jù)和我挑好的鏡框，幫我配好了眼鏡。
看著鏡子中完全變了一個(gè)人的自己，我一點(diǎn)也開心不起來。
有的同學(xué)可能會(huì)覺得，戴眼鏡有什么不好呀，現(xiàn)在戴眼鏡都是種時(shí)尚呢？而且還有隱形眼鏡呢。
可當(dāng)我真的戴上眼鏡，感受著鼻間上的重量，我一點(diǎn)兒也不覺得這是種時(shí)尚了。
如果有的人覺得戴眼鏡可以扮靚，那你可以戴個(gè)輕盈的框呀，想換個(gè)什么款式就換什么款式，但如果你是近視的話，框上還要加個(gè)有點(diǎn)份量的鏡片，而且你也不可能有那么多錢去配那么多個(gè)款式的眼鏡換著戴。
即便現(xiàn)在已經(jīng)有了隱形眼鏡，可是有哪一個(gè)人不希望自己的眼睛是輕松的，有誰希望自己每天都把那薄如蟬翼的晶片貼在自己的眼球上，那樣，眼睛真的會(huì)舒服嗎？
好好保護(hù)眼睛吧，這是一個(gè)近視者的真誠的忠告。
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幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護(hù)眼的好習(xí)慣，園積極響應(yīng)教育部門精神要求，將近視防控工作重點(diǎn)落實(shí)，結(jié)合本園實(shí)際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動(dòng)。
園長為全體教職工傳達(dá)會(huì)議精神并開展預(yù)防近視工作會(huì)議，成立幼兒園近視防控工作小組，制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視，齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
在園內(nèi)師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。通過led顯示屏、微信群、倡議書等途徑，讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因，了解傷眼的不良習(xí)慣，普及科學(xué)護(hù)眼常識(shí)，加強(qiáng)大家對(duì)愛護(hù)眼睛知識(shí)的重視和學(xué)習(xí)，指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護(hù)的環(huán)境，控制幼兒近距離用眼的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，家園配合一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
依據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天的游戲活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間以及不少于2小時(shí)的午睡時(shí)間。在游戲活動(dòng)中，注重幼兒與自然的親密接觸，在大自然中積極探索，愉悅身心，同時(shí)開展與愛護(hù)眼睛保護(hù)視力相關(guān)的活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、科學(xué)合理制定幼兒食譜，少糖少鹽，日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量，通過積極的師幼互動(dòng)和各類趣味活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食，不偏食，不暴飲暴食，少吃糖，多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣，為視力的健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，通過生動(dòng)的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題，引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時(shí)正確用眼，幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。
1．愛眼護(hù)眼，國旗下的講話
2．愛眼護(hù)眼，保健教師進(jìn)課堂
3．護(hù)眼環(huán)境成習(xí)慣
4．舒適的光線可以得到良好的視覺信息，幼兒園教室里提供健康舒適的光源，保證教室充分采光。每個(gè)教室設(shè)備齊全，標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，合理座位，巧用屏幕。同時(shí)創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護(hù)眼教育環(huán)境，讓護(hù)眼行動(dòng)在環(huán)境中說話，時(shí)刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。
5．童心“視”界親子合作
幼兒園孩子們拿起畫筆，和爸爸媽媽一起認(rèn)真地勾勒著或粗或細(xì)的線條，他們發(fā)揮自己的想象，用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護(hù)眼”的手抄報(bào)。作品洋溢著兒童的特色，構(gòu)思奇特，童趣盎然，呼吁大家保護(hù)好自己的眼睛，讓心靈之窗永遠(yuǎn)閃亮！
6．愛眼護(hù)眼我知曉
眼睛是心靈的窗戶，是人體最重要的視覺器官。護(hù)眼小達(dá)人們，我們一起來：“向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向下看，向上看，閉上眼，睜開來；揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護(hù)眼睛不是一日之功，我們每天會(huì)在規(guī)定時(shí)間（早晚）帶領(lǐng)孩子做眼保健操，幫助幼兒養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。
在家看電視，要保持3米以上距離。看電視時(shí)間控制：小班10分鐘，中班15分鐘，大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用，如果需要，請(qǐng)保持30cm以上的觀看距離，同時(shí)控制好時(shí)間?？赐觌娨暫螅梢钥纯淳G植。
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣
避免不良用眼行為。不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。
2.增加戶外活動(dòng)
每天接觸戶外自然光1-2個(gè)小時(shí)，不一定非要運(yùn)動(dòng)。
3.營養(yǎng)均衡
多吃有營養(yǎng)的蔬菜水果，經(jīng)常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項(xiàng)長期工程，需要幼兒園、家長、社會(huì)等各方面攜手共同努力、共同行動(dòng)。呵護(hù)好孩子的眼睛，已成為關(guān)系國家和民族未來的大事，也是學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同責(zé)任。通過開展一系列活動(dòng)，不僅為全園師生和家長愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更主要的是孩子們了解了保護(hù)眼睛的重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了幼兒愛眼護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成了良好的愛眼護(hù)眼、預(yù)防近視的習(xí)慣，有效促進(jìn)了幼兒的健康成長。
我園將繼續(xù)提高對(duì)幼兒愛眼護(hù)眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注，持之以恒地做好近視防護(hù)工作，讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來！
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尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
今天陽光明媚，用我們的眼睛環(huán)視校園：一走進(jìn)大門，右手邊有一棵俊美的香樟樹樹笑瞇瞇地在迎接我們呢。幾步一棵的棕櫚樹好似儀仗隊(duì)舞動(dòng)宛如紅綠相間的彩帶每天迎接同學(xué)們的到來。
用眼睛能看到看到飄揚(yáng)的紅旗和上面的五星嗎?能看到教室內(nèi)外盆盆蘭花和綠蘿了和那害羞的傘頭槐嗎?你能清晰地看見每一片葉子在閃爍著它的動(dòng)人色彩嗎?能看出一串紅葉片的形狀和花瓣的個(gè)數(shù)來嗎?如果都能清楚地看見這一切，這就是一件非常幸福的事情，因?yàn)槲覀儞碛幸浑p清澈、明亮的雙眼!讓我們首先一起用一種方式來感謝眼睛，請(qǐng)大家閉目5秒鐘：1、2、3、4、5……
好了，睜開雙眼后，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會(huì)讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢(shì)，看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。
另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無節(jié)制，時(shí)間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，你們記住了嗎?
老師的講話就到這里。讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
預(yù)防近視的報(bào)道稿 預(yù)防近視活動(dòng)報(bào)道篇
眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗、明亮的眼睛，是一件很讓人羨慕的事情。
這個(gè)星期五，張梓涵講了一節(jié)“愛眼課”，她先讓我們了解了一下全國近視率，小學(xué)生達(dá)到40%的近視率，初中生和高中生逐年上升，青少年達(dá)70%，居世界第一，接下來她又讓我們了解了近視原因：1、遺傳因素;2，用眼不當(dāng);3、意外傷害;4環(huán)境不適合。
張梓涵又讓一些近視的同學(xué)回答了他們近視的原因，她接著又指著多媒體屏幕上的視力調(diào)查表，問：“誰可以說一下自己的視力情況如何呢?”同學(xué)們一下子都把手舉了起來，等著“小老師”叫他們。張梓涵叫起了梁晶晶，她是一個(gè)近視的女孩，視力不好，小老師又叫了一個(gè)不近視的同學(xué)，他們的回答相差很大，形成了鮮明的對(duì)比。張梓涵又說：“這兩個(gè)同學(xué)都回答了問題，但是視力的差距很大，我們是不是應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛呢?”
全班同學(xué)堅(jiān)定而清晰地回答：“是”。
最后張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書姿勢(shì)，說：“這些都是導(dǎo)致同學(xué)們近視的不正確的書寫姿勢(shì)，那正確的書寫姿勢(shì)是什么呢?”同學(xué)們紛紛擺出了正確的書寫姿勢(shì)。
張梓涵又講：“我們的有些食物也可以幫助我們保護(hù)眼睛，誰能說一下呢?”說完，他還調(diào)皮地眨了一下眼睛，“誰知道回答一下吧?”同學(xué)們又踴躍地舉手回答。這時(shí)候，“叮鈴鈴……”下課鈴響了。
這堂愛眼課雖然結(jié)束了，但他給我們提了個(gè)醒，我們應(yīng)該好好地保護(hù)眼睛，多做眼保健操，多吃胡蘿卜和魚等對(duì)眼睛有益的食物，讓我們的眼睛更加明亮!
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在區(qū)教育局體衛(wèi)藝站的正確指導(dǎo)下，我校以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，積極開展預(yù)防學(xué)生近視眼工作。我們切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力。我們的工作是卓有成效的，全?；拘纬闪私處熤匾暠Ｗo(hù)學(xué)生視力，學(xué)生自覺愛護(hù)自己的眼睛的`局面，全校學(xué)生輕度近視率不到1％。我們采取的措施主要有：
學(xué)校成立了專班組織領(lǐng)導(dǎo)與具體實(shí)施預(yù)防近視眼工作。張校長負(fù)總責(zé)，姚文華為體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，各班主任為組員，具體貫徹執(zhí)行《學(xué)校近視眼防治工作方案》。
學(xué)校實(shí)行預(yù)防近視眼工作崗位責(zé)任制，依據(jù)《姚集小學(xué)學(xué)生近視眼防治工作崗位職責(zé)》，實(shí)行目標(biāo)管理。《職責(zé)》明確指出全體教師對(duì)學(xué)生的健康負(fù)有責(zé)任，要積極對(duì)學(xué)生進(jìn)行用眼健康教育，培養(yǎng)學(xué)生正確的用眼習(xí)慣，減少近視的發(fā)生。其中對(duì)預(yù)防學(xué)生近視工作還有一些具體的規(guī)定：
1.視力檢查制度
每季度檢查全體學(xué)生視力一次，積極進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治，降低近視的發(fā)病率。另外，每個(gè)班級(jí)貼有視力表，供老師即時(shí)監(jiān)測(cè)和學(xué)生自我檢測(cè)之用。
2.眼保操檢查制度
學(xué)校的三級(jí)值日制度中都有眼保操檢查這一項(xiàng)，每天下午第二節(jié)課后，全體學(xué)生在廣播樂曲的統(tǒng)一指揮下做眼保操，當(dāng)節(jié)課的授課教師要在教室里指導(dǎo)、監(jiān)督和巡視，督促學(xué)生做好眼保操，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，取得效果。值日師生要對(duì)各班的眼保操情況做好記錄，作為評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)。
3.班級(jí)視力評(píng)比制度
班主任要適時(shí)合理調(diào)整學(xué)生的座位，避免學(xué)生斜視與近視；預(yù)防近視工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，其工作情況將作為班主任績效考量的一部分，做得好的班對(duì)班主任實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)；視力情況不佳的班級(jí)，不能評(píng)為“優(yōu)秀班級(jí)體”。
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近日陽光小學(xué)開展了以“愛護(hù)眼睛，光明未來”為主題的系列20xx年近視防控宣傳教育月活動(dòng)，收到較好成效。
陽光小學(xué)德育室聯(lián)系了x市拾星者社工事務(wù)所，在高年級(jí)同學(xué)中免費(fèi)開展了視力檢測(cè)活動(dòng)。x市朝聚眼科醫(yī)院的醫(yī)生親自來到學(xué)校，為陽光小學(xué)五六年級(jí)的學(xué)生義務(wù)開展視力檢測(cè)活動(dòng)，并給當(dāng)天參加視力檢測(cè)的同學(xué)分發(fā)了愛眼知識(shí)小資料?；顒?dòng)結(jié)束后，醫(yī)生們還將學(xué)生視力資料匯總，并反饋給每一個(gè)孩子。
6月10日中午，嘉北衛(wèi)生院的馬醫(yī)生來到陽光小學(xué)校園，為三、四年級(jí)的學(xué)生做了一場愛眼日講座。馬醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼、遠(yuǎn)視眼的形成、如何愛護(hù)我們的眼睛等幾方面著重進(jìn)行了講解。三、四年級(jí)的同學(xué)通過本次講座，進(jìn)一步加深了對(duì)眼睛的了解，增長了愛眼知識(shí)。
陽光小學(xué)歷來重視衛(wèi)生健康教育，此次愛眼日主題活動(dòng)的有序開展，進(jìn)一步提升了學(xué)校衛(wèi)生健康教育水準(zhǔn)，也加強(qiáng)了共建單位之間的聯(lián)系。
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同學(xué)們，時(shí)下青少年近視問題被社會(huì)廣泛關(guān)注，國家有關(guān)部門召開了防控近視視頻會(huì)議，各地也紛紛采取措施預(yù)防青少年近視。下面我們來了解一下小學(xué)生近視眼的預(yù)防方法。隨著現(xiàn)代社會(huì)競爭壓力的加大，小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)也越來越重，由此導(dǎo)致了越來越多的近視眼的出現(xiàn)，而且年齡也越來越小，這是令家長和學(xué)校非常擔(dān)憂的問題。小學(xué)生怎樣預(yù)防近視眼?下面為大家介紹一下小學(xué)生近視眼的預(yù)防：
(1)在學(xué)習(xí)中注意適當(dāng)選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負(fù)荷。
(2)避免連續(xù)看近時(shí)間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10—15分鐘。盡量控制每天累計(jì)看近時(shí)間，最好不要超過6小時(shí)。
(3)注意改善需要較長時(shí)間看近的`環(huán)境。教室光線要充足，桌面、黑板不要反光過強(qiáng)，光強(qiáng)要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位;孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25—40w之間，位置以不直接照射眼睛為宜。
(4)糾正不良看近姿勢(shì)。閱讀和操作電腦時(shí)，要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。姿勢(shì)要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
(5)如果在持續(xù)看近的時(shí)候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
(6)盡量少玩需要長時(shí)間看近的游戲。現(xiàn)代城市學(xué)生游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦、電視等，每天很少有機(jī)會(huì)能脫離視近環(huán)境。為此，同學(xué)們要改變游戲方式，多做室外活動(dòng)。
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20xx年6月6日是第xx個(gè)全國愛眼日，活動(dòng)主題為“xxx”。為響應(yīng)今年愛眼日主題，xx市中心醫(yī)院眼科主任郭濤，帶領(lǐng)全科醫(yī)護(hù)人員開展系列主題活動(dòng)。
于6月6日上午，眼科周健、白晶兩位主任醫(yī)師在門診大廳進(jìn)行義診活動(dòng)。對(duì)前來就診的患者及家屬做視力、眼底等相關(guān)檢查，并發(fā)放宣傳材料，對(duì)健康用眼進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)。
6月6日“愛眼日”當(dāng)天下午，眼科醫(yī)生沙英紅、唐瑜、護(hù)士長韓曉黎，及苗妍菲、xxx瑩兩名護(hù)士，共同來到xx市甘井子區(qū)禮傳天下幼兒園，為小朋友們宣講愛眼知識(shí)、護(hù)眼常識(shí)，為幼兒園的所有師生測(cè)視力、篩查色弱、檢查眼底?；顒?dòng)現(xiàn)場氣氛活躍，參與師生達(dá)80余人次。護(hù)士長韓曉黎采用猜謎游戲、看圖說話、分辨是非等方式，與小朋友進(jìn)行現(xiàn)場互動(dòng)，將愛眼護(hù)眼知識(shí)貫穿其中，調(diào)動(dòng)了現(xiàn)場所有小朋友們的積極性。孩子們踴躍發(fā)言，認(rèn)真聽講，并伸出可愛的小手學(xué)著做“按摩熨目操”。他們的天真無邪、率真可愛，感化了所有在場醫(yī)護(hù)人員的心。互動(dòng)結(jié)束后，醫(yī)護(hù)人員獎(jiǎng)勵(lì)孩子們每人一支可口的棒棒糖，以及可愛的貼紙，每個(gè)孩子的臉上都洋溢著燦爛的笑容。
本次“愛眼日”系列活動(dòng)，在xx市甘井子區(qū)禮傳天下幼兒園全體師生的積極配合下，圓滿閉幕，受到了師生們的熱烈歡迎。為表達(dá)謝意，園長還贈(zèng)送了國學(xué)書做為紀(jì)念。
此次活動(dòng)共檢測(cè)出色弱孩子1人、散光1人、倒睫1人；幼師中檢測(cè)出白內(nèi)障2人、花眼1人、干眼癥1人，已預(yù)約到眼科門診做進(jìn)一步治療。
眼睛是孩子觀察、感知世界的窗口，重要的程度不言而喻?！白尯⒆佣寄軗碛幸浑p好眼睛，一個(gè)光明的未來“，不僅僅是一句口號(hào)，更是我們努力的方向！
“四抓”在路上，xx市中心醫(yī)院眼科愿同社會(huì)各界一起，守護(hù)孩子光明的未來！
