演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

感恩挫折演講稿500字 感恩挫折演講稿三分鐘篇一

大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

人的一生，不會永遠一帆風順，即使有這樣的人，那么他的一生中肯定會少了許多歡聲笑語，因為，人，是在挫折中成長的.

從“呱呱”墜地到如今成為一名中學生，我經(jīng)歷了無數(shù)的挫折，其中有成功，也有失敗，有歡笑，也有辛酸。每當在我們獨自攻克了一道數(shù)學難題時，這就是經(jīng)歷挫折后的成功，我們要永遠記住，在干某件事時如果遇到了挫折，讓你百思不得其解，那么你一定要盡自己最大的努力來解決它，這樣即使最后成了賽場上的敗者，你也一定不會覺得傷心，因為你已經(jīng)享受了這個過程，結果在這時已不再重要。

生活的畫卷漫長而無邊際，無數(shù)的困難與挫折在等待著我，一次次的失望，一次次的痛心，都將讓我們變得更加成熟，同時，也積累了許多的經(jīng)驗。是的，或許有的人并不喜歡生活中所遇到的挫折，因為它總是讓你苦惱，但是在此，我卻要感恩挫折，因為不是每一株苗都能長成參天大樹，不是每一朵花都能結出豐碩的果實，不是每一次大雨后都能看到美麗的彩虹，生活要求我們必須抬起頭來，勇敢的面對挫折，因為這即將使我們變得更加自信，更加堅強。

感恩挫折，是你讓我變得更加自信;感恩挫折，是你讓我懂得了堅強;感恩挫折，是你讓我成熟和充實了起來，感恩挫折!

感恩挫折演講稿500字 感恩挫折演講稿三分鐘篇二

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

人的一生有許多人要感謝：父母的恩情，老師的教育，但是可能沒人會想經(jīng)歷挫折，更沒有人會感恩挫折，而我卻要對它誠懇的說一聲：謝謝你!

我為什么要感恩挫折呢?因為是它使我有了堅強的意志;也是它，讓我有了強壯的身體?？梢哉f，一個人如果沒有經(jīng)歷過挫折，他即使再聰明也一無是處。是挫折打磨了我，讓我變的強大，也是挫折教育了我，讓我學會如何生活

記得以前我總是不把東西放到一個固定的地方，所以，總是丟東西，有一次，我和哥哥去北京參加夏令營，走進一個首飾店，我在眾多的首飾中精挑細選，最后花了三十元給媽媽買了一個景泰藍手鐲，我對這個手鐲愛不釋手，，不管到哪我都帶著它，直到晚上熄燈……第二天早上，指導員叫我們集合出發(fā)時，我突然發(fā)現(xiàn)，給媽媽買的手鐲不見了!可是由于時間緊迫，不允許我找了，我只好無奈地上了火車?；丶液?，我傷心的把事情的來龍去脈告訴媽媽，媽媽并沒有責怪我，反而安慰我，因為她知道：我心里還有她。但即使這樣，我的心里還是很慚愧。我決定改掉這個毛病，來補償我心靈的損失。從此以后，不管是什么東西，我都把它放到一個固定的地方，丟東西的事情也就很少發(fā)生了!

挫折，我感謝你，是你讓我學會了如何生活。

感恩挫折演講稿500字 感恩挫折演講稿三分鐘篇三

人們常說挫折是一塊阻礙我們前行的絆腳石，挫折也會讓一個人失去信心，在他人面前抬不起頭。

但是，聰明的你想過沒有，如果學習上事業(yè)上沒有挫折的話，你做事總是一帆風順的，有誰還會有上進心?人們生活怎么會變美好?

挫折雖然阻擋了你的前進，但是假如你能夠有克服挫折的勇氣，那么，你會發(fā)現(xiàn)這塊絆腳石將會成為你的墊腳石，讓你走上成功的捷徑，也同時讓你變得更堅強，更有力。

山重水復疑無路，柳暗花明又一村。克里斯?加德納挺過來了，三個月之后克里斯?加德納終于以優(yōu)異的成績被公司錄用。

談到這，我們都知道了其實挫折并不可怕，可怕的是你沒有勇氣戰(zhàn)勝它，假如你能將面前的挫折化為前行的動力，那么你的前途將是無量的。

世間其實有許多美，然我認為挫折是最美的，當你能夠冷靜面對，積極樂觀地克服挫折，充分享受克服困難帶來的快樂。你不認為這不是一種美嗎?

現(xiàn)在就請讓我們開始學習面對挫折，要學會做挫折的主人，不要讓自己成為挫折的奴隸，當你戰(zhàn)勝挫折之后，你將會欣喜地發(fā)現(xiàn)挫折其實也是一種美;但對于那些沒勇氣，沒有毅力的人，是無法領悟到真諦的，當然，我所領悟到的真諦也就是當你戰(zhàn)勝挫折時，也就會有一種成就感。有一句話”不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?！八f的就是如此。

感恩挫折演講稿500字 感恩挫折演講稿三分鐘篇四

曾經(jīng)的幸運讓我和挫折分隔在南北兩極，曾經(jīng)天天綻放在臉上天真爛漫的笑讓我不曾體會淚水的苦澀。19年這樣的待遇讓我真的以為好事真的會總降臨在我的身上，卻忘卻了沒有任何人總是lucky dog。

也許挫折的降臨讓我的人生更加的充實，讓我在今后的路走的更穩(wěn)更遠，大概挫折也是美麗的吧。

因為感覺自己總是lucky dog，才有了想嘗試一下不勞而獲的想法。在自我信心不足的情況下，只一念差便去做平生第一次的投機取巧的事情。自己幻想結果很如意，但同時也擔心結果讓人大失所望，不過心里仍是存僥幸。當自己真的知道最后結果的時候，石頭總算落地了，真的輕松了很多，我再也不用猜測結果是怎樣的了。

雖然，事情已經(jīng)過去了。但是我還是有點無法釋懷，不是因為這次的結果而是經(jīng)歷過這件事情讓我學到了很多東西。我當初做了很多的努力準備也很充分，但是我對自己信心不夠，總感覺自己會失敗。思來想去還是選擇了投機取巧來賭一把。我現(xiàn)在知道相信自己是多么的重要，任何事情都不要抱有投機取巧的態(tài)度。我們不是常說，人不會被別人打敗只會被自己打敗，態(tài)度決定一切。付出不一定有回報，但不付出絕對不會有回報，要想有回報必須要付出。這些道理每個人都知道，但是當我們遇到事情的時候總會把其忽略。我今后在做事的時候必須要三思而后行了！

這次碰壁對我來說應該算是一件好事，因為它讓我今后再也不會太魯莽行事。我應該感謝這次的失敗，雖然這次結果并不是我想要的，但它真的讓我的人生更加的完美。

感恩挫折演講稿500字 感恩挫折演講稿三分鐘篇五

挫折在字典上的解釋是困難，是攔路虎，是絆腳石。人們聽到挫折都會皺起眉頭，可見挫折在人們心中是不走運的化身。然而挫折在生活中無處不在。密密的蛛網(wǎng)一定經(jīng)過風雨的洗禮，果實甜蜜的石榴一定經(jīng)歷過霜打，羽翼龐大的帝王蛾一定有過繭的束縛。由此可見，挫折與我們?yōu)榘?。有人討厭挫折，但我更認為挫折也是一種美。

挫折可以讓你獲得經(jīng)驗，有了經(jīng)驗就會讓你與成功更近一步，最終就會成功。兩次科場失利的宋代文人蘇洵、失利后不氣餒，根據(jù)自己獲得的學習經(jīng)驗刻苦自學，終于成為”唐宋八大家“之一。七次落榜的曾國藩，苦讀二十年，用前七次的考試經(jīng)驗在第八次一鳴驚人考中進士，此后他十年七遷，成為朝中二品大員。成功的經(jīng)驗都是在挫折面前產(chǎn)生的。

挫折可以讓你明確方向。挫折像黑暗中的明燈，讓我們明確方向。三次落考的名醫(yī)李時珍，明確方向翻閱800多本醫(yī)書，花費27年時間寫出了醫(yī)學著作《本草綱目》，四次落榜的清代文學家蒲松齡，得知自己不是當官的料，于是深入民間采訪，寫出了文學作品《聊齋志異》，三次落考的劇作家曹禺年輕時一心相當醫(yī)生，報考北京醫(yī)學院失利后，積極參加戲劇活動，寫出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星，讓你明確方向。

挫折可以讓你變得更加堅強。古往今來有許多名人都是經(jīng)過挫折才變得更強。像司馬遷，他由于李陵一案身受宮刑，蒙受大辱，但他終于頂過磨難，發(fā)奮寫完了輝煌巨著——《史記》。再如現(xiàn)代華人張士柏，他經(jīng)歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更，卻并不因此而一蹶不振，反而將它化為動力。勤奮學習完成了許多健康人都做不到的事情。這正如劉白羽的名言：火只能把鐵煉成鋼，卻無法把鐵燒為灰燼。

英國哲學家、思想家弗蘭西斯培根說過;順境最易見敗行，逆境最可見美德。所以我認為挫折也是一種美。

感恩挫折演講稿500字 感恩挫折演講稿三分鐘篇六

記得上小學的有一次，學校鼓號隊周末排練。排練到一半，大家休息，負責排練的老師責怪說這種狀態(tài)怎么去比賽。于是我們10多號人互相責怪，有怪大鼓手的，有怪小鼓手的，也有怪指揮的，也有怪小號的。后來老師說了一句話，讓我記到現(xiàn)在：“會怪的怪自己;不會怪的怪別人?！?/p>

都好多年過去了，我仍然牢牢記得這句話，牢牢記得小學老師說這話的場景，在后來很多年的成長過程中還一直遵循這句話，包括昨天和老板喝茶聊天時。

很順利就長這么大了，還沒遇到過什么挫折。

似乎一切都盡在自己掌握的范圍。雖然沒有大的作為，但還是習慣了掌聲和榮譽，習慣了做得比一般人好一丁點，還習慣了沒有經(jīng)受過挫折的平和心情。所以昨天老板和我說，不要追求太完美否則人會很累的時候，我才覺得其實在最近的兩年里，我埋頭得多，而思索很少。

還不知道這個算不算是挫折，但從前卻未想過，原來自己想得簡單，別人卻未必如是。回想從前，回想從前，回想從前…… 我想什么了，每個人都不一樣，自己不會做齷蹉的事，難保別人不會，難保自己還很信任的人不會。人和人還是不同，我想還是怪我自己吧，未必能洞察自己，也未必能洞察別人。

我和老板說，我不應該拿自己的標準去衡量不一樣的人，也不該非得讓別人在自己的不足上有所改進。我能說什么呢，我們是自己人，我們在工作范圍內(nèi)的討論，難道我缺乏最基本的真誠?

我和老板說其實我前段時間想休息下，甚至想不做了。她掩飾她的驚訝，說公司多少人“崇拜”你，你可別往這方面想。這話人都愛聽，只是隱藏在這話背后的，我和她都很清楚，一個公司自以為最穩(wěn)定，最模范，最讓別人向往要加入的團隊、部門，如果有這樣的變動，會是什么樣的情況。我笑，老板也笑，不過我不知道我在笑啥，也不知道她。

老板和我母親一年年齡，去年滿五十;她還是一個大三兒子的母親。我說我很多時候很想幫你更多分擔點，不愿意看到一個和我母親一樣的人，每天被許多煩瑣的事情纏繞，每天不停地救火;我說至少我不希望你在我的部門和團隊上費神。如今她真的在操勞了，她的操勞來自于我忽視別人的感覺，讓別人覺得我認為她們沒能力。所以我檢討，我怪自己不好;也愧對認為我是這么認為她的這個同事。

老板說是她忽略了外來的一些干擾因素，說外來的干擾，讓我們產(chǎn)生了理解上的'誤會。呵，我能說什么呢…… 我想我以前不是個愿意解釋的人，現(xiàn)在呢?

如果說這是挫折，我想我的挫折多半來自于我內(nèi)心，來自來內(nèi)心的自己很坦誠，而未必被認可的挫折。也許過了一段時間，這段挫折，耐人尋味，還能透露出一些美。

不過現(xiàn)在，我倒決定了，真是少2個很關鍵的人干活，我更要堅持下去，最多不過回復到2年前日夜兼程的工作狀態(tài)。我還得很明確地和她說，放心，我能做下來。怕死，就真不當共產(chǎn)黨了。

為了堅持而不退出，至少我看到了這點，至少我想到了我不僅順境行，逆境即便拼了也要行。

挫折也是一種美。