時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇一

〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團結(jié)合作

周次 計劃進度

1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合

1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；

1、復(fù)習(xí)基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；

1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；

1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；

1、韻律活動；2、隊列：報數(shù)；

1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；

游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵**老虎；

1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；

1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；

1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；

1、韻律活動；2、找自己的家；

1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力

1、30秒跳小繩；

1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵**老虎；

1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；

1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇二

小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容主要分為三個板塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最后一個板塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。

二、教學(xué)目標(biāo)

通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

第一周

1、引導(dǎo)課：認(rèn)真上好體育課(室內(nèi)理論課)

2、正確的走站立姿勢;排隊上課、集合、解散;

3、小學(xué)生廣播體操(一);稍息、立正

4、機動

第二周

1、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操(一);學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操(二)

2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操(二);學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操(三)

3、隊列：報數(shù);游戲：塊塊集合

4、機動

第三周

1、復(fù)習(xí)《七彩陽光》;游戲：一切行動聽指揮

2、各種姿勢的走;走跑接力

3、前后滾動;搖小船

4、機動

第四周

1、隊列：原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)《七彩陽光》

2、模仿動物走;走跑交替

3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢

4、機動

第五周

1、投準(zhǔn)練習(xí);游戲：看誰投得多

2、韻律活動：聽音樂做動作;基本姿態(tài)練習(xí)

3、隊列：踏步-齊步走;復(fù)習(xí)原地轉(zhuǎn)法

4、機動

第六周

1、基本跳躍;模仿動物跳

2、拍球;拍球比多

3、拍手操;復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

4、機動

第七周

1、游戲：端水平衡;障礙賽跑

2、技巧：前滾翻(一);跳墊子游戲

3、技巧：前滾翻(二);換物接力

4、機動

第八周

1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

2、兔子舞(二);游戲

3、齊步走-立定;復(fù)習(xí)拍手操

4、機動

第九周

1、快速跑;接力游戲

2、拍球;傳球接力

3、勞動模仿操(一);游戲：改換目標(biāo)

4、機動

第十周

1、勞動模仿操(二);換物接力

2、走跑交替;走跑比美

3、雙腳連續(xù)跳;比誰跳得遠

4、機動

第十一周

1、舞步：跑跳步、滑步;游戲：黃河、長江

2、走和跑：直線跑;游戲：傳遞情報

3、持輕物擲遠;跨下傳球接力

4、機動

第十二周

1、復(fù)習(xí)隊列隊行;游戲：搬運接力

2、復(fù)習(xí)跑跳步、滑步;兔子舞

3、后踢步加手臂動作;柔韌練習(xí)

4、機動

第十三周

1、地滾球;游戲：小小保齡球

2、拍手操;游戲：8字接力

3、模仿動物爬;爬墊子接力

4、機動

第十四周

1、跳小繩;跳繩比多

2、走跑練習(xí);游戲：跳進去拍人

3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽;找自己的家

4、機動

第十五周

1、復(fù)習(xí)正確的走和正確的跑;游戲：迎面接力

2、隊列：走圓形;十字接力

3、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操;游戲：老鷹和小雞

4、機動

第十六周

1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作;集中注意力游戲

2、拍球接力;協(xié)調(diào)性練習(xí)

3、理論：體育運動與營養(yǎng)衛(wèi)生

4、機動

第十七周

1、快速反應(yīng)跑;報紙游戲

2、復(fù)習(xí)《七彩陽光》;小游戲

3、復(fù)習(xí)基本隊列隊行;游戲：跳進去拍人

4、機動

第十八周

1、復(fù)習(xí)

2、考試

3、考試

4、機動

備注：按每周四節(jié)備課，其中一節(jié)為機動課程;由于不可抗拒因素或者天氣、環(huán)境等因素影響時，靈活調(diào)整、安排教學(xué)工作!

建議測試項目：小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》;基本隊形隊列;

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇三

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

1.全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

一年級有四個班，學(xué)生約200余人，年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強，組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，對隊列的有關(guān)動作掌握的較好，本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的`心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，積極學(xué)習(xí)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

本學(xué)期一年級體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容，以游戲為主，將其他內(nèi)容穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。

1.教材的重點是以、游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點是隊列的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

2.教研專題：本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”

3.集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時間安排

一至九周 擲輕物 * * *

十至十五 快速跑 * * *

十六至二十 跳短繩 * * *

1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2.遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

3.參加 期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。

4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5.教師處處以身作則，為人師表。

6.教研專題實驗措施：（1）注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進學(xué)生全面發(fā)展，。（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。

1. 學(xué)生情況分析：

一年級有學(xué)生200余人，他們活潑好好動，非常樂意上體育課，但對體育知識及技能差，自控能力不強，為全面提高學(xué)生的整體水平，根據(jù)學(xué)生的心理特點，本學(xué)期應(yīng)加強培優(yōu)輻中及后進的轉(zhuǎn)化工作。

2.輔導(dǎo)知識與時間安排：

3.培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施：

1.因材施教，分類指導(dǎo)。

2.培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。

3.要加強學(xué)困生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。

4.教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。

5.教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇四

一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

小學(xué)一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。

2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基矗

基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

學(xué)校武術(shù)操、體操動作。

1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

2、小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進行表揚。

4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚。

5、教師要將學(xué)過的知識，有機地穿插到課堂教學(xué)中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。

6、教師加強各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

學(xué)生學(xué)習(xí)活動的有效性

1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。

3、隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。

4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會廣播體操(學(xué)校特色武術(shù)操)，因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點。

5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走;②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠;④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準(zhǔn)練習(xí)等;⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì);⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)。

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇五

一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進行組織紀(jì)律性教育。

通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

2、隊列和隊形練習(xí)。

3、小學(xué)生廣播體操。

4、各種跑、跳、投練習(xí)。

5、趣味游戲。

根據(jù)一年級學(xué)生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的特點，本學(xué)期我打算采用歌謠法，故事法，榜樣示范法等多種適合她們身心特點的方法進行教學(xué)。

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇六

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

3、 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團結(jié)合作 。

本學(xué)期一年級體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容，以游戲為主，將其他內(nèi)容穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。

教材的重點是游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點是隊列的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

一年級學(xué)生有188人，年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強，組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，積極學(xué)習(xí)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

2、隊列和隊形動作。

3、各種跑、跳動作。

1、調(diào)動全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

3、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。做好示

范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

4、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。

5、及時進行考評，從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

一年級體育教學(xué)計劃進度表 一年級體育教學(xué)計劃第一學(xué)期篇七

在上一個教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下，我順利的完成一年級體育教學(xué)的工作。新學(xué)期我跟進班級任教一年級四個班的體育教學(xué)工作。因為任教一年級，深感身上責(zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進一步發(fā)揚成績，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：

我校一年級共分八個教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為一年級學(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好一年級中考多個可能被測試的項目。

2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。

四、具體措施：

1.利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

2.認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

4.課后做到及時反思總結(jié)。

1.認(rèn)真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4.努力學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

課題：寓教于樂于體育教學(xué)中

措施：

1.實踐法：以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

2.問卷調(diào)查法：通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進。

七、：

通過測試和平時的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。

3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。

2.在教師基本功比賽中取得好成績。

3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練。

4.認(rèn)真落實兩操一課活動。

按教研室安排的進度且結(jié)合本校實際進行。