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西番蓮的功效與禁忌篇一
1、美容養(yǎng)顏。西番蓮可以給人飽腹的感覺(jué),以致讓人減少其他高熱量食物的攝入,有助于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)。同時(shí),西番蓮維生素c含量豐富,有美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
2、西番蓮含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對(duì)人體有益的元素,而且口感和香味都美到極致,可以增強(qiáng)人體抵抗力,提高免疫力。小孩和孕婦尤應(yīng)多食。
3、西番蓮的超纖維可對(duì)人體腸胃進(jìn)行深層次的清理和排毒,但是又不會(huì)對(duì)腸壁造成任何損害,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。
4、常食西番蓮可增強(qiáng)消化吸收功能,使得人體排便正常,腸道順暢,對(duì)于緩解便秘癥狀十分有益。
1、適度澆水
在干旱的時(shí)候要及時(shí)澆水,雨季的時(shí)候則要注意及時(shí)排水,平時(shí)保證土壤不發(fā)白,開(kāi)花坐果的時(shí)候土壤含水量要保持最大,但是不要漬水。
2、及時(shí)追肥
西番蓮追肥一般在定植成活后進(jìn)行,每月一次,先淡后濃,以施用稀薄糞水為好。
栽后看天看苗及時(shí)灌水、排水,并結(jié)合施清淡肥或葉面肥2—3次。葉面肥可用茂碧豐400倍液噴施。
3、少施氮肥
西番蓮對(duì)于氮肥比較敏感,開(kāi)花前施用過(guò)多的花容易導(dǎo)致徒長(zhǎng),所以要多施磷肥和鉀肥。
1、西番蓮果雖然味道酸,但是屬于平性水果。體質(zhì)寒涼的人也是可以吃的,不過(guò)要適量。
2、胃不好的人不適宜多吃西番蓮果,以免導(dǎo)致胃酸過(guò)多,傷害腸胃。
3、再就是對(duì)百香果過(guò)敏的人,那也不用說(shuō)了,不能吃。
4、西番蓮果比較酸,不能吃酸的人最好不要嘗試,或者可以自己加糖和蜂蜜混合一起吃,降低酸度,改善口感。
5、其實(shí)嬰幼兒也可以吃,但是因?yàn)槲鞣徆锩嬗凶?,所以?dāng)嬰幼兒吃西番蓮果的時(shí)候一定要小心。
西番蓮是一種圓形的果實(shí),我們?cè)谔暨x的時(shí)候注意選擇圓形的,如果是形狀比較奇怪的話,可能是激素催熟的。西番蓮有特殊的香氣,而且越熟的話,味道越濃,西番蓮可以對(duì)人體有非常高的食療價(jià)值。對(duì)女性來(lái)說(shuō),吃西番蓮可以美容養(yǎng)顏,感冒咳嗽的話吃西番蓮可以化痰止咳、生津止渴,上班族吃西番蓮可以提神醒腦、消除疲勞,所以,西番蓮是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的果實(shí)。
西番蓮果的外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,不宜購(gòu)買,那都是為催熟而采用激素等不正常的手段。一般的西番蓮?fù)庑味苏?,沒(méi)有明顯的凹凸現(xiàn)象,可以選購(gòu)。用鼻子聞一下西番蓮,如果聞到一股特殊的香味,則是優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,且香味越濃越成熟,味道也會(huì)更好一點(diǎn)。成熟的西番蓮表面綠色逐漸減退,紅色越來(lái)越明顯,應(yīng)該購(gòu)買。購(gòu)買放在家里一段時(shí)間后,果皮會(huì)出現(xiàn)凹陷現(xiàn)象,此時(shí)其果瓤更加香甜。
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西番蓮的功效與禁忌篇二
1、西番蓮果雖然味道酸,但是屬于平性水果。體質(zhì)寒涼的人也是可以吃的,不過(guò)要適量。
2、胃不好的人不適宜多吃西番蓮果,以免導(dǎo)致胃酸過(guò)多,傷害腸胃。
3、再就是對(duì)百香果過(guò)敏的人,那也不用說(shuō)了,不能吃。
4、西番蓮果比較酸,不能吃酸的人最好不要嘗試,或者可以自己加糖和蜂蜜混合一起吃,降低酸度,改善口感。
5、其實(shí)嬰幼兒也可以吃,但是因?yàn)槲鞣徆锩嬗凶?,所以?dāng)嬰幼兒吃西番蓮果的時(shí)候一定要小心。
西番蓮是一種圓形的果實(shí),我們?cè)谔暨x的時(shí)候注意選擇圓形的,如果是形狀比較奇怪的話,可能是激素催熟的。西番蓮有特殊的香氣,而且越熟的話,味道越濃,西番蓮可以對(duì)人體有非常高的食療價(jià)值。對(duì)女性來(lái)說(shuō),吃西番蓮可以美容養(yǎng)顏,感冒咳嗽的話吃西番蓮可以化痰止咳、生津止渴,上班族吃西番蓮可以提神醒腦、消除疲勞,所以,西番蓮是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的果實(shí)。
西番蓮的功效與禁忌篇三
1、適度澆水
在干旱的時(shí)候要及時(shí)澆水,雨季的時(shí)候則要注意及時(shí)排水,平時(shí)保證土壤不發(fā)白,開(kāi)花坐果的時(shí)候土壤含水量要保持最大,但是不要漬水。
2、及時(shí)追肥
西番蓮追肥一般在定植成活后進(jìn)行,每月一次,先淡后濃,以施用稀薄糞水為好。
栽后看天看苗及時(shí)灌水、排水,并結(jié)合施清淡肥或葉面肥2—3次。葉面肥可用茂碧豐400倍液噴施。
3、少施氮肥
西番蓮對(duì)于氮肥比較敏感,開(kāi)花前施用過(guò)多的花容易導(dǎo)致徒長(zhǎng),所以要多施磷肥和鉀肥。