范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

珍惜時(shí)間,主題班會(huì)篇一

??1、猜謎語(yǔ)導(dǎo)入（謎底：鬧鐘），接下來(lái)我們和鬧鐘做個(gè)游戲。

??2、感受1分鐘。

??活動(dòng)要求：組長(zhǎng)安排活動(dòng)內(nèi)容（寫(xiě)字、看書(shū)、查字典等）老師喊開(kāi)始各組就各自活動(dòng)，鈴聲響就停止。

??短短的1分鐘小朋友都干了些什么？（組長(zhǎng)匯報(bào)活動(dòng)結(jié)果。）

??教師出示1分鐘在各行各業(yè)的成就

??學(xué)生談感受，認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性。

??：1分鐘我們能做這么多事，抓住時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)能學(xué)到知識(shí)，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”（板書(shū)揭題）

??3、體驗(yàn)時(shí)間的寶貴

??每個(gè)學(xué)生發(fā)張紙條，紙條就代表著人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表兩年，過(guò)去了幾年，我們就剪幾格（教師創(chuàng)設(shè)情境下剪紙條）

??剩下的紙條就表示我們還有這么多的時(shí)間，但這時(shí)間里邊，三分之一是用來(lái)……只有三分之一是用來(lái)學(xué)習(xí)的，和最早的紙條相比，這時(shí)的你又有什么想法呢。

??活動(dòng)二：體驗(yàn)珍惜時(shí)間的快樂(lè)

??1、播放課件（小胖的故事）

??2、談?wù)勑∨诌M(jìn)步的原因（珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間）

??3、生舉例講講名人珍惜時(shí)間的短小故事。

??4、：……時(shí)間是由分秒積成的，學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，特別是善于利用零星時(shí)間的人，會(huì)做出更大的成績(jī)來(lái)。

??活動(dòng)三：聯(lián)系實(shí)際，體驗(yàn)如何珍惜時(shí)間。

??導(dǎo)：時(shí)間是最平凡而又最珍貴，但同時(shí)也是最易被忽視的，不信，請(qǐng)看小品：

??1、小品：生只顧著玩，打算過(guò)會(huì)再業(yè)，可是等他想起來(lái)業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。

??談?wù)勛约旱南敕?。讓生了解?yīng)該要合理地安排時(shí)間。

??2、小品：早早起床后一一完成以下項(xiàng)目?洗臉、刷牙?聽(tīng)10分鐘的新聞呢?等早飯涼了再吃……最后卻差點(diǎn)遲到了。

??談想法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)時(shí)間，學(xué)會(huì)統(tǒng)籌運(yùn)用時(shí)間，一分鐘當(dāng)成兩分鐘用……

??3、制訂一天的計(jì)劃表，交流，最合理的計(jì)劃表。

??活動(dòng)四：夸夸我們班的時(shí)間小主人

??1、夸夸我們班的時(shí)間小主人-----把決心當(dāng)時(shí)間小主人的名字寫(xiě)在卡片上-------貼成情境圖

??2、用搜集的名人名言贈(zèng)送同學(xué)，互相勉勵(lì)。

??：一個(gè)人的一生只有三天，昨天，今天，明天，昨天已經(jīng)過(guò)去無(wú)法挽回了，明天還沒(méi)有來(lái)到，我們只有好好把握今天，把握眼前的每一分每一秒，才能擁有美好的明天。

珍惜時(shí)間,主題班會(huì)篇二

??一、開(kāi)幕詞

??陳娜：哎呀，又到了開(kāi)班會(huì)的時(shí)間了，這一星期一星期過(guò)得可真快?。?/p>

??陳柳：是啊，人的一生太短了，時(shí)間只有三天。

??陳娜：??？才三天？

??陳柳：看你急的！我是說(shuō)按照過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)來(lái)劃分，時(shí)間就只有三天了

??陳娜：嚇我一跳，是哪三天呢？

??陳柳：就是昨天、今天和明天??！老師曾經(jīng)告訴我們：昨天是一張作廢的支票，明天是一種不能取用的存款，今天才是擺在你面前的現(xiàn)金

??陳娜：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？

??陳柳：對(duì)呀！

??合：讓我們一起“珍惜時(shí)間，把握青春”吧！今天的主題班會(huì)正式開(kāi)始！

??二、小品表演：

??1、請(qǐng)預(yù)先定好的五位同學(xué)來(lái)演小品《明天做》（場(chǎng)地的一半為李文慶的家，一半為教室左邊是學(xué)校的書(shū)桌，右邊是家里的書(shū)桌）。

??情節(jié)：一個(gè)學(xué)生手舉自制的日歷展示星期一、二、……，一學(xué)生扮演老師，不斷布置作業(yè)，兩位學(xué)生扮演李文慶的同學(xué)，輪流找文慶出去玩日歷從星期一開(kāi)始展示。

??老師：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是把練習(xí)冊(cè)第10頁(yè)上的習(xí)題做完（文慶從教室的書(shū)桌里取出一本練習(xí)冊(cè)，拿到家里的書(shū)桌上準(zhǔn)備做題）。

??同學(xué)甲：文慶，走唄，打乒乓球去。

??李文慶：我作業(yè)還沒(méi)做呢（經(jīng)不住誘惑，想了一會(huì)）好吧，明天再做就明天做（跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后再回到教室，日歷翻到星期二）。

??老師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是練習(xí)冊(cè)第11頁(yè)的習(xí)題，還有一篇日記（文慶回到家，拿出練習(xí)冊(cè)）。

??同學(xué)乙：文慶，街上新開(kāi)了一家網(wǎng)吧，咱去看看吧。

??李文慶：是嗎？可我的作業(yè)還沒(méi)做呢，看來(lái)還是明天再說(shuō)吧（日歷不斷翻到星期六，教師不斷地留作業(yè)，李文慶家里的作業(yè)越摞越高，考試成績(jī)下來(lái)，后悔莫及）。

??2、組織全班學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到辦任何事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉的作風(fēng)，當(dāng)天的事情當(dāng)天完成。

??3、請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照著自己，寫(xiě)出自己拖拉的表現(xiàn)及如何克服。

??4、一齊朗讀古詩(shī)《明日歌》。

??三、講故事

??1。王明濤：晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點(diǎn)燈的油都買(mǎi)不起夏天的晚上，車胤用紗布做成一個(gè)小口袋，捉一些螢火蟲(chóng)裝進(jìn)去，借著螢火蟲(chóng)發(fā)出的光亮看書(shū)；孫康在嚴(yán)寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個(gè)小洞，“偷”鄰居家的一點(diǎn)燈光讀書(shū)成語(yǔ)“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個(gè)故事。

??2。張書(shū)浩：《愛(ài)迪生的故事》。

??愛(ài)迪生常對(duì)助手說(shuō)的話就是：“浪費(fèi)，的浪費(fèi)莫過(guò)于浪費(fèi)時(shí)間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情”。

??一天，愛(ài)迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒(méi)上燈口的空玻璃燈泡，說(shuō)：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了。

??過(guò)了好半天，他問(wèn)：“容量多少？”他沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)回答，轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算他說(shuō)：“時(shí)間，時(shí)間，怎么浪費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛(ài)迪生走過(guò)來(lái)，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說(shuō)：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”。

??助手立刻讀出了數(shù)字。

??愛(ài)迪生說(shuō)：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”

??助手的臉紅了。

??愛(ài)迪生喃喃地說(shuō)：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情??！”

??3。豐火雷：《魯迅的故事》

??大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)，為了不影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。

??此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間，他說(shuō)過(guò)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”魯迅讀書(shū)的興趣十分廣泛，又喜歡寫(xiě)作，他對(duì)于民間藝術(shù)，特別是傳說(shuō)、繪畫(huà)，也深切愛(ài)好；正因?yàn)樗麖V泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時(shí)間對(duì)他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

??在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(zhǎng)道短的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì)毫不客氣地對(duì)人家說(shuō)：“唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎？”

??4。學(xué)生自由討論感想。

??四、收集名人名言：

??1。盛年不再來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人——陶淵明

??2。生命是以時(shí)間為單位的，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命；浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于慢性自殺——魯迅

??3。凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無(wú)例外地都是利用時(shí)間的能手，也都是在大量時(shí)間中投入大量勞動(dòng)的人——華羅庚

??4。三更燈火五更雞，正是男兒讀書(shū)時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲——顏真卿

??5。光景不待人，須臾發(fā)成絲——李白

??6。時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的——魯迅

??7。你熱愛(ài)生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)槭墙M成生命的材料——富蘭克林

??8。放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他——莎士比亞

??五、欣賞歌曲《隱形的翅膀》

珍惜時(shí)間,主題班會(huì)篇三

??一、請(qǐng)中隊(duì)長(zhǎng)講話

??同學(xué)們，我們今天召開(kāi)“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)，是為了讓大家珍惜

??分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。

??主持甲：大家喜歡猜謎語(yǔ)嗎？我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語(yǔ)：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）

??主持乙：今天我們?cè)谶@里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊(duì)會(huì)，請(qǐng)時(shí)光老人一起來(lái)參加好嗎？同學(xué)們，“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

??時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)，我好高興。我們先來(lái)感受一下一分鐘有多長(zhǎng)。（時(shí)光老人喊“開(kāi)始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽(tīng)嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開(kāi)眼睛。）

??主持甲：你們感覺(jué)一分鐘怎樣？

??生（齊答）：好長(zhǎng)??！

??主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長(zhǎng)嗎？生（齊答）：沒(méi)有！

??主持乙：是??！時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我們根本就感覺(jué)不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！

??主持甲：對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就意味著什么？生：時(shí)間就是知識(shí)。

??主持乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財(cái)富，請(qǐng)大家看：

??投影：（一分鐘：1臺(tái)先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克。1臺(tái)新型的太陽(yáng)能水泵可抽水3、8噸。1臺(tái)高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張。1條彩色電視機(jī)生產(chǎn)線可組裝1、5臺(tái)電視機(jī)。）讀給大家聽(tīng)。

??主持甲：對(duì)于工人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？

??生：時(shí)間就是產(chǎn)品。

??主持乙：對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？

??生：時(shí)間就是糧食。

??主持甲：對(duì)于軍人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？

??生：時(shí)間就是勝利。

??主持乙：對(duì)于企業(yè)家來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？

??生：時(shí)間就是金錢(qián)。

??主持甲：對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？

??生：時(shí)間就是生命。

??時(shí)光老人：俗話說(shuō)：“光陰好比河中水，只能流去不能回?！崩速M(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命；珍惜時(shí)間就等于延長(zhǎng)生命。

??主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時(shí)間里干了多少事情嗎？

??a：我一分鐘可以讀90多個(gè)音節(jié)。

??b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。

??c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個(gè)。

??主持乙：時(shí)間是最公平、最無(wú)私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，

??但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。

??（以對(duì)答形式朗誦）

??愚蠢者——等待時(shí)間聰明者——利用時(shí)間

??懶惰者——喪失時(shí)間勤奮者——珍惜時(shí)間

??無(wú)為者——放棄時(shí)間有志著——贏得時(shí)間

??閑聊著——消磨時(shí)間求知者——抓緊時(shí)間

??糊涂者——糟蹋時(shí)間勞動(dòng)者——積累時(shí)間

??好學(xué)者——?jiǎng)?chuàng)造時(shí)間自滿者——蔑視時(shí)間

??主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會(huì)流去不能回。

??主持乙：它不因人們酣睡，無(wú)人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴(yán)冬酷暑而打亂節(jié)奏。

??主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來(lái)看看我們祖先是如何珍惜時(shí)間的。

??1、王笑宇講《聚螢讀書(shū)》的故事。

??主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的故事。

??2、韓陽(yáng)講《魯迅的故事》

??主持甲：是?。r(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽(tīng)了兩個(gè)關(guān)于我們中國(guó)人珍惜時(shí)間的故事，那外國(guó)的名人是如何珍惜時(shí)間的？

??3、高杉講《愛(ài)迪生的故事》

??主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就?，F(xiàn)在我們來(lái)交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。

??時(shí)光老人：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準(zhǔn)備了一首詩(shī)要送給大家：《時(shí)光老人的禮物》

珍惜時(shí)間,主題班會(huì)篇四

??主持人：從中國(guó)古代到近代幾千年文明歷史上，多少仁人志士，因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話，如““懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。首先,我為大家講一個(gè)《屈原洞中苦讀》的故事,屈原小時(shí)侯不顧長(zhǎng)輩的反對(duì)，不論刮風(fēng)下雨，天寒地凍，躲到山洞里偷讀《詩(shī)經(jīng)》。經(jīng)過(guò)整整三年，他熟讀了《詩(shī)經(jīng)》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營(yíng)養(yǎng)，終于成為一位偉大詩(shī)人。

??主持人：智慧源于勤奮,偉大出自平凡,而那些同學(xué)的成績(jī)?nèi)绱藘?yōu)異又是因?yàn)槭裁茨?讓我們聽(tīng)聽(tīng)成績(jī)優(yōu)秀同學(xué)的學(xué)習(xí)方法吧!

??甲：我覺(jué)得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說(shuō)：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧！

??乙:魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，同學(xué)們，花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書(shū)，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿意的答卷！

??小結(jié):沒(méi)有人天生就會(huì)學(xué)習(xí),讓我們一起來(lái)分析一下他們成功的原因吧?我們先請(qǐng)他們自己來(lái)說(shuō)說(shuō)吧!

??主持人：是啊,我們?cè)趯W(xué)習(xí)中要做到:a頭腦聰明客觀存在b上課專心有目共睹c作業(yè)認(rèn)真用心思考d課余勤奮學(xué)法自現(xiàn)

??主持人:學(xué)習(xí)要樹(shù)立好榜樣，那么他（她）有哪些值得你學(xué)習(xí)呢？展示若干份作業(yè)和試卷,分組討論,進(jìn)行評(píng)價(jià),然后與自己比較、總結(jié)、交流（字跡:書(shū)寫(xiě)工整做題:認(rèn)真專心,仔細(xì)檢查質(zhì)量:速度快,效率高）

??主持人：那么怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率呢? (同學(xué)討論回答)我們又該怎么做呢?

??要有明確的目標(biāo)信念,這樣學(xué)習(xí)就不會(huì)得過(guò)且過(guò)! b興趣是最好的老師,它使學(xué)習(xí)事半功倍!c勤奮好學(xué)是成功的關(guān)鍵,只有學(xué)貴有恒才能不斷進(jìn)步! d經(jīng)擋誘惑,讓?xiě)卸柽h(yuǎn)離我們的身邊!

??接下來(lái),讓我們一起來(lái)念念勤學(xué)的格言警句詩(shī)句。

??三分天才七分學(xué)，笨鳥(niǎo)先飛早入林。

??天才在于學(xué)習(xí)，知識(shí)在于積累。

??鐘不敲不響，人不學(xué)不靈。

??不吃苦中苦，難為人上人。

??世上無(wú)難事，只怕有心人

??有了知識(shí)不去用，等于耕耘不播種。

??寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

??書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。