使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇一

大家好，我是秋實，現(xiàn)實生活我呢我在律師事務所工作，但是我也很喜歡廣播電視，于是就有朋友建議，你看你是學法律的，又喜歡電視，為什么不嘗試去做個法制節(jié)目主持人呢?我一聽覺得有道理，去主持個《今日說法》什么的也挺牛，要是主持的好，說不定還能跟章子怡處對象呢。

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，中國電視上的那些法治節(jié)目都特別的奇葩?法治節(jié)目就應該多講一些法律知識，它不，這種節(jié)目動不動就弄一堆稀奇古怪的案件，再加上一些電視語言，整的神神叨叨的。

“寂靜的夜，一雙黑手伸向了她，究竟是人性的扭曲還是欲望在膨脹?這個如花似玉的少女，是否會遭到蹂躪與摧殘?廣告之后，精彩繼續(xù)……”精彩繼續(xù)你個大頭鬼啊?你有沒有點良心?

好好的節(jié)目干嘛弄成這樣?要么就是加上各種聲音特效，弄得跟張震講鬼故事一樣“王翠花拿起剪刀走到窗前，就在這個時候，門……開了……吱嘎……(破門被打開的聲音)”

干什么玩意兒嚇人倒怪的?大中午看個電視造一身冷汗……

法治節(jié)目存在的意義究竟是么?難道是為了嚇唬老百姓么?我為什么說他是在嚇唬老百姓，因為幾乎每一期節(jié)目結束的時候，主持人在總結這期節(jié)目的時候基本上永遠是那兩句話。一句是：“天網(wǎng)恢恢疏而不漏”;另一句是：“莫伸手，伸手必被捉”法治節(jié)目如果只強調(diào)公民要守法，那就等于是在嚇唬老百姓。

從而導致中國民間流傳著這樣一種說法“啥叫法治?不守法就治你?！?/p>

這不是對于法治的正確理解，因為在一個真正的法治社會中，不僅公民要守法，政府和執(zhí)法者也要守法;政府與法律的誕生與消亡，都必須經(jīng)過一個合法的程序。可能有些人覺得法律很可怕，你違法，你可能就得坐牢，法律會把你關在籠子里。但是，在一個真正的法治社會中，法律是不應該讓人民感到恐懼的。法律才應該被關在籠子里的。

籠子里面是法律的禁區(qū)，絕對不能碰，而籠子外面是自由的世界，我愛怎么折騰你管不著。如果我犯賤，非把手伸到了籠子里，被法律咬掉了，那我活該;但是如果法律膽敢擅自擴大它的籠子，甚至未經(jīng)法定程序從籠子里跑出來，來危害到了人民自由的生活，那么人民就有權利制裁他。對不對?

中國的普法宣傳搞了幾十年，然而我問問大家。

什么叫“無罪推定”?

什么叫“一事不再理”?

什么叫“舉證責任倒置?”

這些最基礎、淺顯的法律理念，13億中國人，能把它說清楚的?絕大多數(shù)中國人對法律的理解甚至僅僅停留在那八個字“殺人償命、欠債還錢”，這都是包青天時期的法律理念了。

中國經(jīng)濟的發(fā)展速度世界首屈一指，那么中國法制建設的速度怎么樣?早在1987年，就已經(jīng)有代表提出官員財產(chǎn)公開的議案，1994年《官員財產(chǎn)申報法》就已經(jīng)列入了全國人大的立法規(guī)劃，到今天已經(jīng)整整20年了還沒有出臺，20年，抗日戰(zhàn)爭、解放戰(zhàn)爭、朝鮮戰(zhàn)爭都打完了，這部法律還沒通過。全世界有137個國家實施官員財產(chǎn)公開制度，卻唯獨沒有我們。那些宣誓要為人民服務的無產(chǎn)階級革命戰(zhàn)士，怎么就那么害怕被人知道他有多少錢呢?

于是有人就會說了，陳秋實你跟我說這些干啥，我一個普通老百姓安分守己、不偷不搶不就完了么?什么法治社會跟我有什么關系?

你安分守己是吧?你不偷不搶是吧?那我告訴你，有一個叫念斌的人，他沒偷沒搶在監(jiān)獄里關了8年;張氏叔侄沒偷沒搶被關了2019年;趙作海被關了2019年;蕭山五青年被關了2019年。甚至還有的人，在刑訊逼供的時候被活活打死。沒偷沒搶，就能保證，下一個坐冤獄的不是你嗎?

建設一個法治國家，絕不僅僅是律師、法官、檢察官的職責，而是我們每一個手持中華人民共和國身份證的中國人，(掏出身份證)所必須履行的義務。因為，在一個法治精神無法得到彰顯的社會里，沒有任何一個人是安全的。面對不公平與不正義，今天，如果你沒膽量站出來，明天，我保證你站不出來。

的確，中國很大，中國的問題，都很復雜，但是沒關系，我們慢慢來。夢想雖遠，蝸行牛步也總能抵達。如果你跟我一樣，沒本事、也不打算給自己的孩子辦移民的話，那么就請跟我一起死磕到底，讓我們?yōu)榱诉@個國家的公平、正義與秩序出一份力。

還是那句老話，正義也許來得晚，但是我們等得到。

我是秋實，謝謝大家。

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇二

《我是演說家》全國總冠軍梁植：《"笨"向未來》

(7分鐘正式演講視頻)

我想，可能很少有一個家長會說，寶貝，一會兒吃過了飯，用腦袋撞會兒墻，媽媽想讓你變笨一點。

但今天，我就是要在這兒，想和大家商量商量，變聰明，真的是一件好事嗎?

去年年底，遇到一個法國教授，他對我說：你們中國人太聰明了，你們不創(chuàng)造，光靠復制就掙了這么多錢。

這是第一次，"聰明"這個我一向認為的"褒義詞"刺痛了我。

今年夏天，晚上很熱，我和哥們出去吃串，當時很晚了，我們走到一個攤位前，我說"大爺，麻煩您，幫我們烤幾根羊肉串";他抬起頭跟我說："你這孩子挺有禮貌的，我給你烤幾個土豆和蘑菇吧。"

我說："不是，我們是來吃羊肉串的。"

他說："我知道，可是你說這2塊錢一串的肉串，要是真的串羊肉，我怎么掙錢啊?你這孩子一看就不聰明，現(xiàn)在沒這聰明勁兒做不了買賣。"

這是什么樣的"聰明"呢?大爺，我讀書少你別騙我。

幾天之前，大學同學聚會。一個同學跟我說："我去年的業(yè)績在全公司排第三，可是升部門經(jīng)理有五個名額也沒輪到我，你知道為什么?因為有幾個同事業(yè)績一般，給領導送禮、陪領導應酬的時候總表現(xiàn)得特積極，哎，我確實沒他們聰明，從今年開始我得改。"

我曾經(jīng)以為聰明是說學東西快，記憶力好，理解力強;

可我慢慢發(fā)現(xiàn)，"聰明"好像變了味兒。

職場中的阿諛奉承、爾虞我詐成了"聰明"，商場里的偷工減料、投機取巧成了"聰明"，假公濟私成了"聰明"，無視規(guī)則成了"聰明"，不擇手段成了"聰明"。

我知道，在一個只看結果的時代，人人都爭先恐后變"聰明"，因為"聰明"人能夠得到更多。

但變"聰明"的代價是什么呢?

因為復制總比創(chuàng)新容易，所以很多聰明人把心思花在制造看起來跟真品一模一樣的山寨手機、山寨名牌包包，而我們的民族品牌還是太少太少。

因為投機取巧總比干實事容易，所以很多聰明的人往食品里加了廉價的原料，而我們連奶粉都要托人從國外代購。

原來這種所謂的聰明看似占了便宜，卻讓整個社會吃了大虧!

那么，我們有沒有可能變得笨一點?

"笨"這個字，上面一個竹字頭，下面一個本，它的本來的意思，是指的是竹子的內(nèi)壁，是白色而透明的。

在古代，"笨"是專門形容女孩子的，是說女孩子單純靜雅的像竹子的心兒一樣。

當然，那是在古代，現(xiàn)在你要說一個女孩子笨，那后果不堪設想。但我想，我們可不可以重新拾起"笨"這個字的本來含義，如果我們都變得笨一點，變得單純透明一點，這個社會是不是也會變得簡單美好一點?

曾經(jīng)有一個笨小孩，每天都背書到很晚。一篇很短的文章，也要讀上幾十遍才能背出來。因為笨，總是受人恥笑。

有一天晚上，他在家背《岳陽樓記》，一個小偷蹲在他家窗外，準備等他睡覺之后，進去偷點東西，但因為這個小孩太笨了，背了一個多時辰，還背不下來，小偷實在等不及了，跳進去(指著他的鼻子罵)"你這個笨蛋!背了這么久還背不下來!我都會背了!"小偷把岳陽樓記從頭到尾背了一遍，揚長而去。

這個笨小孩，就是曾國藩，因為他的勤奮和努力，最終成為中國歷史上極有影響力的人物。

如果我們都變得笨一點，不去投機取巧，而是踏實努力，一步一個腳印，也許會被某些所謂的聰明人恥笑，但將來一定會贏得更多的尊重!

我想，我們可以一起變笨一些，遇到長長隊伍的時候，笨笨地跑到隊尾去;附近沒有垃圾桶的時候，先笨笨地把垃圾裝進自己的口袋里，我相信，尊重秩序的中國一定會更美。

我也想，做餐飲的老板們也可以笨一些，笨到不知道去買地溝油;食品廠的老板們也笨一些，過期的原料就別用了，讓我們都能吃一頓放心的團圓飯;我還想，重工業(yè)企業(yè)也都笨一些，笨到花大價錢買那些符合國家標準的排污設備，笨到除了檢查那天其他時候也都把設備開著，讓我們都能多幾個藍天。

看看過去，五千年勤懇耕耘的農(nóng)耕文明，一磚一瓦、萬里長城的建造，"小聰明"其實從來也不屬于我們。

看看將來，如果我們都變得笨一些，一個更加美好的中國的夢想，會不會實現(xiàn)得更快一些?

讓我們一起笨笨噠，笨向未來吧!

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇三

尊敬的各位領導，各位老師：

下午好!

在我的記憶深初有這樣一則寓言故事：在一個特別的日子里，北風、陽光相遇了，他們說誰能讓行人把大衣脫下來。北風上場了，刮得飛沙走石，天昏地暗，結果行人反而把大衣扣得更緊了;后來太陽上場，它悄無聲息地把陽光灑向大地，大地風和日麗，氣候宜人，行人開始解開衣扣，最后把大衣脫掉。陽光贏了，陽光用特有的人情味贏了，人情味就是陽光的味道。為人之師，教書育人，更需要具有陽光般人情的味道。今天我演講的題目是《做一名陽光教師》。有人可能要說，老師一天工作這么辛苦，壓力這么大，誰還有那份閑情逸致，又哪能陽光得起來?!

是啊!教師確實夠忙的、夠累的。清晨第一個迎接朝陽的是教師，日落最后送走晚霞的還是教師;剛面對的是一雙雙渴求知識的眼睛，現(xiàn)在又要批改小山似的作業(yè);學校布置的學習“奔跑精神”心得體會還沒寫完，班里的那個搗蛋鬼又惹禍了。檢查、考核、備課、上課、學生安全管理成了我們?nèi)康纳睿v、煩惱與我們結伴同行。面對這一切，我們無法逃避。因為我們選擇了一份特殊的職業(yè)-------教書育人的職業(yè)，就像前面故事中的陽光，而陽光只能贏，也必須贏。要贏就必須奔跑起來，在工作中消除庸、懶、散的毛病。作為一名人類靈魂的工程師，我對陽光的詮釋是：你改變不了環(huán)境，就適應環(huán)境;你改變不了事實，就改變態(tài)度;你改變不了別人，就改變自己;你左右不了天氣，就改變心情;你選擇不了容貌，就展現(xiàn)笑容。換一種心態(tài)，風平浪靜;換一個角度，海闊天空。

累了倦了，來到孩子們花朵般的笑臉中，剎那間如沐春風，一身的輕松;懈怠了，不妨“花落為泥碾作塵”，悄悄的讀普希金的詩，靜靜地用筆記錄心里的歷程，為明天積聚力量;煩了，用勤奮體驗人生澎湃的激情，用心聆聽教學動聽的旋律，用快樂捕捉成長美麗的瞬間，用愛心呵護孩子稚嫩的心靈?？傊疅o論燦爛，還是陰霾，在教育教學之路上，我們都應該大力發(fā)揚縣委縣政府突出的“奔跑”精神，以“搶跑者”的銳氣、“領跑者”的豪氣、“長跑者”的勇氣，快樂地面對它并擁有它，它是照耀我心底的陽光。這陽光我把它概況為八個字：勤奮、快樂、用心、愛心!

是的，陽光是美麗的。當你沉迷于教學的藝術境界，醉心于領悟教學的真諦，品味親歷過的每一個教學細節(jié)，你會體驗自己人生歷程中每個光輝的瞬間。陽光是永恒的，我永遠牢記這樣一句話“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，我也永遠都堅信：給點陽光，我就燦爛。

回首這些年的教壇之路，一切就像明媚的陽光。20xx年我承擔了學?！耙哉n代訓”的公開課教學，在做課過程中，一次次潛心打磨教學設計，一次次不厭其煩的試講，一次次不厭其煩的研討，勞累、辛苦盡在不言中。但一想到對我一個年輕教師來說這是多么好的歷練機會時，我渾身充滿了力量。那是一個難忘的日子，4月23日，我講完課，感到從未有過的輕松，眼前一片明朗。盡管這節(jié)課還有許多不足之處，但聽著專家、同仁的點評之詞，我收獲不少。我第一次體會到了辛苦著并快樂著的真正含義!更重要的是，學校連續(xù)兩年讓我擔任六年級的語文教學及班主任工作，我深知自己肩上的擔子，如何才能順利完成學校制定的目標任務，我生怕由于自己教學方法的欠妥和知識的貧乏拖了學校的后腿，所以我每節(jié)課都精心準備，對新教材的每篇課文都認真專研，上網(wǎng)查找資料，請教其他老師，課后及時對學生的信息進行反饋，六年級要上早晚自習，說實話我也不愿意，因為我的孩子還小早晚沒人照顧，但是一想到教室里還有學生在等著我所以不管是寒冷的冬天，還是炎熱的夏天，早晚自習我從不遲到、早退，有時為了輔導個別差生連飯也沒吃。特別是在冬天的早晨，天剛微亮，我?guī)е鍤q多的女兒，冒著冬晨的風霜趕早自習，女兒而凍哭了，我心酸了，我捧著女兒的手在胸前捂了捂，又堅強的向?qū)W校走去;晚自習時，孩子睡著了，我用兩張椅子并攏，當作床用棉衣做被蓋讓女兒睡覺，我堅持上完課才背著女兒回家。也體會到忙并快樂著的真正含義。前幾天，一個學生見我臨近七點還沒回家，她說：“馮老師，你渴嗎?我給你買個雪糕?！北M管我沒吃，但有學生的這句話，我也覺得我的付出值得。在網(wǎng)絡時代和知識經(jīng)濟并駕齊驅(qū)的今天，為了“給學生一碗水”自己要有“長流水”，我經(jīng)常利用休息時間給自己“充電”，還報考了專升本函授學習。我相信只要付出了總會有收獲的，雖然忙、累，但我依然快樂，自然想起了我陽光生活中的八個字：勤奮、快樂、用心、愛心，更深刻的品位到了這八個字的內(nèi)涵這八個字依然鼓舞著我、激勵著我，讓我為大家展示了一個陽光的我，展示了一個全新的我。我把我的心扉打開，和所有胡小教師一起分享教育教學的酸甜苦辣，一起探索和開創(chuàng)胡小教育的未來。

在我看來，即使是做一天和尚撞一天鐘，也要用心去撞，撞出精彩，撞出宏大而美麗的效果來。

有的人說我干工作有一股倔勁，對。這些年來，不論是公開課還是每一節(jié)的日常教學，不論學校大型活動還是班隊活動，還是批改一本最簡單的作業(yè)，我都秉持自己用心的倔勁，才會有一次次的佳績。我的倔勁不是偏執(zhí)，是充滿陽光的執(zhí)著。

我經(jīng)常這樣認為，一個充滿陽光快樂的老師，他才能給孩子們陽光。我要用充滿陽光的慧眼，去發(fā)現(xiàn)沉沙中的每一粒金子。

朋友們!同行們!讓我們用慈愛呵護純真，用智慧孕育成長，用真誠開啟心靈，用希冀放飛理想，用陽光話語去溫暖學生，做一個實實在在的陽光教師。

謝謝大家!

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇四

尊敬的各位領導各位老師：

大家早上好，我叫，是六年級三班的語文老師。我演講的題目是——我們的目標。今天，能站在這個講臺上，以演講的方式和大家一起來學習和交流關于“教師職業(yè)道德”的相關問題，我感到非常的激動和榮幸。

人們常說教師是“太陽底下最光輝的職業(yè)”，這是對教師的美譽。之所以如此，是因為從古至今，教師都承擔著“ 傳道、授業(yè)、解惑”的重任，在傳授知識的同時也在傳授著正確的人生觀和價值觀。學生從老師身上不僅學到了知識，而且還將老師作為一種榜樣去模仿。所謂 “學高為師、德高為范”，因此要想成為學生的好老師、好典范，我們不但要具備較高的理論知識，還應具有較高的職業(yè)道德。

教師職業(yè)道德是指教師在其職業(yè)生活中，調(diào)節(jié)和處理與他人、與社會、與集體、與職業(yè)工作關系所應遵守的基本行為規(guī)范或行為準則，以及在這基礎上所表現(xiàn)出來的觀念意識和行為品質(zhì)。它包括“愛國守法” “愛崗敬業(yè)” “為人師表”“關愛學生” “教書育人” “終身學習”六個核心內(nèi)容。其中，“愛國守法”是教師職業(yè)的基本要求;“愛崗敬業(yè)”是教師職業(yè)的本質(zhì)要求;“為人師表”是教師職業(yè)的內(nèi)在要求;“關愛學生”是師德的靈魂;“教書育人”是教師的天職; “終身學習”是教師專業(yè)發(fā)展不竭的動力。

今天，我想要談的是教師職業(yè)道德六個核心內(nèi)容中的“為人師表”“關愛學生”和“終身學習”。

為使我們的學生能更好地發(fā)揮出他們的作用，為社會做出貢獻，體現(xiàn)他們的人生價值，作為教師的我們應該充分發(fā)揮我們榜樣的作用，身體力行，以自己的人格魅力和學識魅力教育影響學生。這才發(fā)揮了我們教師的作用，這才體現(xiàn)了我們教師的價值，這才是真正意義上的“為人師表”。

我對“關愛學生”的理解：親其師，信其道。沒有愛，就沒有教育。教師必須關心愛護全體學生，尊重學生人格，平等公正對待學生。對學生嚴慈相濟，做學生良師益友。保護學生安全，關心學生健康，維護學生權益。

“終身學習”是時代發(fā)展的要求，也是教師職業(yè)特點所決定的。教師必須樹立終身學習理念，拓寬知識視野，更新知識結構。潛心鉆研業(yè)務，勇于探索創(chuàng)新，不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教育教學水平。

我們教師只有通過“終身學習”的方式，而后做好“為人師表”“關愛學生”等五個其它方面的核心內(nèi)容，方可達到“甘為人師，生命無悔”——方可達到我們的目標。

我的演講完了，謝謝大家!

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇五

我曾經(jīng)獲得世界四大極地超級馬拉松總冠軍，我的雙腳曾經(jīng)跑過北極，曾經(jīng)跑過南極，甚至于跑過全世界最大型的溫帶、寒帶跟熱帶型的沙漠，當然也闖過亞馬遜叢林里。曾經(jīng)我在五十度的高溫里頭我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，締造了人類新的紀錄，在那次的過程當中，我穿壞了十一雙鞋，還有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六個小時沒有合上眼睛，瘋狂地跑向終點，只因為我想要回家。

在運動生涯的二十八年里頭，我想我今天帶了兩個訊息跟各位一起來分享，第一個我想要講的是冒險。冒險是什么，冒險不是因為我想要尋求刺激來去做的一件事情。記得有一年我?guī)е覂晌恍碌幕锇檫M入北極冒險，在我們冒險的規(guī)則里頭，我們都必須要非常的清楚跟嚴格地去遵守所有的原則，哪怕是一丁點小小的錯誤都可能造成永久性的傷害。

我舉例來講，我們吃不完的食物就必須要拿著拉鏈袋把它封起來之后呢，挖一個冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，這樣主要是為了防止北極熊因為食物來攻擊我們。有一天我的伙伴他沒有去把這個食物放在拉鏈袋里頭，他直接放在我們帳篷內(nèi)帳跟外帳之間，睡啊睡的過程當中，我聽到我腦袋瓜后面有一步一步的腳步聲，很真實，漸漸地靠近我，后來我眼睛睜開結果北極熊就把我們帳篷給抓破了，然后就把我們的食物給搶走了。

我們?nèi)齻€人簡直嚇壞了，你要知道北極熊它可能只是輕輕地跟你握個手你的手可能就不見了，它輕輕拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒險之后，我發(fā)現(xiàn)冒險這件事情是留給誰，是留給有準備的人。對我來講讓我更珍惜我自己的生命。

第二點，我想要講的是極限。很多人認為極限遙不可及，極限就是完成你自己的承諾，我覺得那就是一個極限，那超越極限呢，就是完成你的承諾加一，我們就可以叫做超越極限。我們舉個例子，假設我們今天大家要跑五公里，后來我們卻多跑了一公尺，其實你就超越你的極限。還記得有一次我跑在亞馬遜河，它是一個原始森林，它的樹枝它的樹葉都是非常銳利，我每跑的一步，來回割在我的腳上、割在我的身體上造成非常深的傷口。

這還不可怕，更可怕的是我還遇到了虎頭蜂的襲擊，我努力地跑，瘋狂地跑，掙扎想要擺脫這個虎頭蜂群，我看到一只虎頭蜂叮在我的手上，它的毒針來回不停穿刺在我的手指上，當時我覺得我的極限我的痛苦已經(jīng)到達一個臨界點，我想放棄了，可是當我問我自己的時候，這句話我總答不出來，因為我知道我放棄了我一定會很后悔，于是我埋著頭，我咬著牙，繼續(xù)跑下去。

其實我們大家都是生活上的探險者，就像我一樣，今天站在這邊其實我也在探索著我未知的領域，我的雙腳已經(jīng)跑過了幾萬公里，穿越過好幾百個城市，其實我真的想要跟大家說沒有旅行過，你不知道世界有多大，沒有冒險過，你不知道生命有多珍貴。試一下，你怎么知道你的極限在哪里，沒有做過，你永遠都不知道。

??超級演說家演講稿范文篇4

請問大家一個問題，昨天晚上你做什么了，還記得嗎?肯定記得，沒有問題。那我再隨便問一天吧，一個月前的周六早上起床到晚上睡覺做了什么呢?估計完全想不起來了。那如果我說那天你昏迷了一天，什么都沒有做，你能證明我說錯了嗎?其實不行，大部分人做不到，這就是為什么今年春晚的時候那么多人感慨那首歌《時間都去哪里了》。我當時聽到這個歌呀，一點感慨都沒有，因為我知道任何東西你不去記錄，它就會莫名其妙地消失。比如說如果你不記錢的話，一百塊錢一破開立馬就沒有了，所以說大家會去記賬。但是我們都知道，一寸光陰一寸金，時間要比金錢重要，你都記賬了，為什么不去記錄時間呢?

不過有人會反駁說時間太抽象了，不像金錢那么具體，寫日記又太文藝，怎么破?因此兩年前我總結整理了一套方法叫做三十四枚金幣時間管理法，方法很簡單，就是早上七點起床，晚上十二點睡覺，醒的時間一共是十七個小時，按半小時分類，把這個十七個小時分成三十四塊，你就有了三十四枚金幣。當然你會說為什么一定七點，八點起床行不行，可以，那就是三十二枚，九點，三十枚，每天起兩小時，那就是四枚金幣，有這樣的人。每天晚上睡覺前用自己的表格記錄一下這些時間是怎么花的，如果花的比較高效，比如說高效地工作了，學習了，或者痛痛快快地玩了，都把它標成綠色。但如果說花得毫無意義，拖延了，干了一些不疼不癢的事兒，比如說無限地刷微博、刷朋友圈、自己給自己點個贊，你就把它標成紅色，這么一來你一天的時間干什么了，高效與否一目了然。當然這個表格還有一個非常神奇的功效，比如說我通過這個方法就從之前一百八十四斤的胖子到現(xiàn)在的一百四十斤，工資也漲了好幾倍，而且寫了四本書，凡是用這個方法的人呢，一百多位朋友他們也讓自己的工資漲了不少。

當然你可能會說，為什么這個方法貌似這么神奇呢，其實它一點都不懸乎，就是三個字：自控力。一般人什么時候自控力最強呢?沒錯，玩游戲的時候，都憋的不行了，還在那兒玩，自控力太棒了。為什么，因為游戲能提供我們大量的成就感，而成就感其實來自于記錄，你玩游戲是因為左上角在記分，所以你玩得很開心。但如果分也不記，什么都沒有，就是一個小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通過記錄你獲得了成就感，從而獲得自控力，從而能實現(xiàn)你的目標。

當然，20xx年一共有365天，52周零一天，8760小時，12410枚金幣，那些金幣去哪兒了，我都還記得，當然我知道現(xiàn)在大部分人會有兩種反應，第一種反應是“我的天，這哥們真變態(tài)，我要離他遠一點?！钡诙N反應是“我的天，這哥們真變態(tài)，我也嘗試嘗試?！蔽蚁Ｍ闶呛笳撸Ｍ裉煸谧哪隳軐W會一件事兒，就是記錄時間，培養(yǎng)習慣，塑造性格，改變一生。

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇六

前些日子有一個在銀行工作了十年的資深的hr(人力資源管理師)他在網(wǎng)絡上發(fā)了一篇帖子叫做《寒門再難出貴子》，意思是說在當下我們這個社會里面寒門的小孩他想要出人頭地想要成功比我們父輩的那一代更難了，這個帖子引起了特別廣泛的討論，你們覺得這句話有道理嗎?

先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，我們家都不算寒門我們家都沒有門，我現(xiàn)在想想我都不知道當初我爸跟我媽那么普通的一對農(nóng)村夫婦，他是怎么樣把三個孩子我跟我兩個哥哥從農(nóng)村供出來上大學、上研究生，我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學。我一直也不會拿自己跟那些比如說家庭富裕的小孩做比較，說我們之間有什么不同，或者有什么不平等，但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，他們有很多優(yōu)越的條件我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有，但是我們不能抱怨每一個人的人生都不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有，人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣完全決定于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動那你的一生就是感動的一生，你一輩子都立志于改變這個社會那你的一生就是斗士的一生。

英國有一部紀錄片叫做《人生七年》，片中訪問了十二個來自不同階段的七歲的小孩，每七年再回去重新訪問這些小孩，到了*的最后就發(fā)現(xiàn)富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的，而且現(xiàn)實生活中寒門子弟逆襲的例子更是數(shù)不勝數(shù)，所以當我們遭遇到失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結到出生上去，更不能去抱怨自己的父母為什么不如別人的父母，因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。當我在人生中遇到很大困難的時候，我就會在北京的大街上走一走看著人來人往，而那時候我就想“劉媛媛，你在這個城市里面真的是依無所依，你有的只是你自己，你什么都沒有，你現(xiàn)在能做的就是單槍匹馬在這個社會上殺出一條路來?！?/p>

這段演講到現(xiàn)在已經(jīng)是最后一次了，其實我剛剛在問的時候發(fā)現(xiàn)了我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關于獨立、關于夢想、關于勇氣、關于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

第一次：《丑女莫作怪》

劉媛媛

有一天我很認真的問我哥，你說我為什么嫁不出去?我哥看著我的臉更認真的回答我說，你一直不知道自己長得丑嗎?我說不知道啊。他說這個世界上很多事情都跟長相有關，比如說灰姑娘被王子選中是因為她窮嗎?那是因為她長得好看。

可是長得丑難道就沒有救了嗎，第一種典型嘰歪女，每天都在微博上轉(zhuǎn)發(fā)精彩語錄，例如我會無理取鬧，會嘮嘮叨叨，會流淚，會跟你爭吵，理直氣壯的都跟夢露一樣，但是一個男人如果他應付不了我最差的一面，她就不值得擁有我的一面，我就一個目的，就是想看看你是不是還在乎我。我每次看到這種話都覺得說的太好了就是這種感覺，必須評論轉(zhuǎn)發(fā)，遇見這樣的*你就甩了吧。第二種類型就是偽女漢子，現(xiàn)在動不動來個女的只要很粗魯，就覺得自己是女漢子，其實大家真的誤會了，女漢子這三個字女代表的是柔情，漢代表的是干練，每次你委婉的提醒她們對方就會把霸氣側(cè)漏的模式調(diào)出來，噗噗噗的*你，然后說你虛偽，痛心疾首質(zhì)問你，說你敢不敢做你自己，我倒是想問問她們我能不能不做我自己啊，我能不能做湯唯、周迅、范冰冰啊我。

親朋好友常常跟你說你找不到男朋友是因為你標準太高了，快別信他們，他們的意思是說你根本就配不上你所喜歡的那個標準的男人。一個丑橘子，他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎?你所喜歡的那個標準的男人他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎?最后呢，我送給大家四句話：命里有時終須有，命里無時要強求，想找對象不怕丑，努力就有男朋友。

第二次：《面對不成功的人生》

劉媛媛、馬薇薇

如何面對不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我覺得我包括現(xiàn)場所有的你們誰都不能說自己的人生是不成功的人生，因為你的人生根本還沒有結束，只要我們還沒死，我們只是在人生中遇到了失敗而已，誰都不許說自己的人生是不成功的人生。

媛媛告訴我們說啊，只要人還沒死無法判斷成功失敗，現(xiàn)在社會上流行的心靈雞湯經(jīng)常告訴我們一個道理就是只要你堅持，只要你玩命，是一定會成功的，而且萬一你不成功，每個人對成功的標準不一樣，你只要有心靈的滿足，那也算是一種成功。我不知道在座各位的自我欺騙能力如何，反正我總是會發(fā)現(xiàn)人生這出戲我不是主角，只是個死跑龍?zhí)椎摹?/p>

人生這出戲我是你、你們所有人人生中的龍?zhí)?，但我是我自己人生的主角，所以在我遭遇失敗的時候，在我被觀眾喝倒彩的時候，我一個人也能而且必須會唱下去。對，我是北大的，但高中的時候誰都想不到我是一個差等生，是那種不寫作業(yè)全年級兩百多人我考一百八十多名的那種差等生，然后有一天這個差等生突然異想天開想考北大，然后像個神經(jīng)病一樣去努力，但是高考的時候我還是沒考上。有人說你失敗了，我失敗了嗎，承認失敗多容易啊，比那種日復一日的那種堅持跟忍耐容易多了，但是我不服氣，四年之后考研我又考回北大了，所以說一個人他一輩子不做任何嘗試，他不做任何冒險的事，他也不為任何事情努力，他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗，但是你不同，你做過夢，你發(fā)過瘋，你哭過、笑過、奮斗過，你愛過、恨過，你也后悔過，于是啊，蕓蕓眾生中那么那么普通的一個你卻拼盡全力活出的自己，又有誰有資格說你的人生不成功。

一將功成萬骨枯，一個分子無數(shù)分母，成功這件事其實成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權衡得失、趨利避害，是每一個動物的本能?？墒窃趫龅拿恳晃慌笥涯銈冎绬?，追求這種近乎渺茫的成功正是我們?nèi)祟悈^(qū)別于其他動物之所在，因為你幾乎注定會失敗，所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當你拼盡全力失敗依舊來臨的時候，你會知道你的一生因為浪費在理想上，所以它從來不曾被浪費。

每一個理想都值得你拿一生去拼命，人生這么短，我就選擇做那種又盲目又熱情的傻瓜，永遠年輕永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，相信努力的意義，相信遺憾比失敗更可怕，因為不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈爾說“飛鳥從天空飛過，可它并沒有留下痕跡?！笨墒俏业呐笥?，你知道嗎，你自己應該懂你在這片天空飛翔過。

第三次：

《年輕人能為世界做什么》

劉媛媛

我是一名法學院的學生，我的每一門課的教授都曾經(jīng)在他的課堂上講過這么一句話，他們常?！罢f法律是這么規(guī)定的，但是現(xiàn)實生活中……”現(xiàn)實生活是一種很神奇的生活，在現(xiàn)實生活中那些尊重規(guī)則的老實人往往一輩子都默默無聞，反倒是那些弄虛作假的人到最后會名利雙收，于是乎像我這樣的年輕人就經(jīng)常有那些看著很有經(jīng)驗的前輩過來拍拍你的肩膀跟你說“年輕人你還不懂?！蔽蚁雴柕氖俏覀兡贻p人你能為這個世界做什么，總有一天銀行行長會是九零后，企業(yè)家會是九零后，甚至都會是九零后，當全社會都被九零后占領的時候，我想問你們九零后們，大家想把這個社會變成什么樣。

我知道不是每一個人他都能夠成為那種站在風口浪尖上去把握國家命運的人物，你我都是再普通不過的升斗小民，是這個龐大的社會機器上一顆小小的螺絲釘，讀書的時候每天都被父母耳提面命說你干啥你都不要給我耽誤學習;畢業(yè)的時候到處投簡歷，凄凄惶惶的等一家企業(yè)收留自己;逢年過節(jié)*婚，結婚買了房子要花自己年輕的時候的的二十年來償還貸款，讓每一個年輕人都忙著生存，而沒有夢想，沒有時間關心政治，沒有時間關心環(huán)境，沒有時間關心國家的命運，還哪有什么精力去為這社會做什么，但是后來我發(fā)現(xiàn)還是有一件事情你跟我都可以做到，這件事情就是我們這一代人在我們老去的路上，一定一定不要變壞，不要變成你年輕的時候最痛恨、最厭惡的那種成年人。如果將來你去路邊擺攤，你就不要賣地溝油小吃，你不要缺斤短兩;你將來開了工廠當了老板，你不要偷工減料，生產(chǎn)一些次品。每一個普通人他在自己普通的崗位上做一個好人是有非常非常嚴重的意義的，因為我們每一個人生下來都注定會改變世界。

我是一個學法律的，如果我將來是一個公正嚴明的法官，那么這個社會就因為多了一個好法官而變好了一點點，我希望大家都記住即使給了你十萬個理由讓你去作惡，你都要保持自己的操守跟底線，僅僅就因為一個理由，這個理由就是你不是一個禽獸，你是一個人。我更希望我們所有的九零后們，你們都能成為那種難能可貴的年輕人，一輩子都嫉惡如仇，絕不隨波逐流，你絕不摧眉折腰，你絕不摧眉折腰，你絕不放棄自己的原則，你絕不絕不絕不失望于人性。所以我親愛的九零后們，如果將來再是有那些人跟你說“年輕人你不要看不慣，你要適應這個社會?！边@時候你就應該像一個真正的勇士一樣直面他，你告訴他“我跟你不一樣，我不是來適應社會的，我是來改變社會的?！?/p>

第四次：《請不以結婚為目的的戀愛吧》

劉媛媛

據(jù)說每個人都曾經(jīng)暗戀過別人，你們還記得自己十七八歲的時候暗戀的那個人嗎，他是那種學習很好的、長相清秀的那種沈佳宜，還是那種愛打籃球的、特別酷的流川楓，你現(xiàn)在再想起來他的時候，你是在微笑還是在沉默，還是你覺得你當年的求之不得如今看過來不過如此。我發(fā)現(xiàn)我們最舍得去愛一個人的時候，恰恰就是暗戀的時候。

我從大二開始就暗戀一個男生，暗戀是一件驚心動魄的事情，我每次看到他跟他說話的時候都跟打仗一樣，努力的表現(xiàn)成談笑風生的樣子，我害怕他知道，我害怕他不知道，我更害怕他知道但是他假裝不知道，暗戀也是一件寂寞孤獨的事情，我覺得他的名字只有放在我的嘴巴里面才安全。你們覺得男生跟*之間有純友誼嗎?(沒有)有，只要一個打死不說，另一個裝傻到底。從頭到尾我都在扮演的角色就是他最講義氣的哥們，每次他需要幫助的時候我第一個兩肋插刀的沖過去，他說我是最懂他的人，我怎么不懂了，沒有人比我更了解他，我知道他喜歡那種嬌小玲瓏的*，我從一個一百二十多斤的胖子開始減肥，甩掉十幾斤的肉，他也常常跟人夸我說我是那種懂事的好姑娘，對呀，因為除了懂事我還不知道能做什么，我想給他我的一切，但我什么都沒有，我想為他放棄一切，我也沒什么好放棄的。

你們呢，你們還記得就是喜歡一個人喜歡到不行了的那種感覺嗎?某天你愛上一個人，突然好像有了軟肋，又好像是有了鎧甲，可能經(jīng)歷過幾段傷害、經(jīng)歷過幾段刻骨銘心的愛情之后，他們變得更聰明、更理智、更加的有技巧，但是我想問你們，你們真的不相信愛情了嗎，那你為什么看《泰坦尼克號》、看《北京愛情故事》你還會哭，你真的寧愿變得聰明、變得老練而不沖動嗎，不管你是涉世未深還是說你早已經(jīng)愛的傷痕累累了，你在心里面你都渴望有那么一份愛情，它是真摯的，它是專一的，它是持久的。

如果一個人他在愛情里面因為愛的真，因為愛別人愛得深，他被傷害了，他看起來很蠢嗎，很可悲嗎，不，那些考慮好了各種條件去結婚，到結婚的時候才發(fā)現(xiàn)沒有一點關于愛的回憶，愛情好像從來沒有發(fā)生過，我覺得那些人才可悲，所以我希望咱們還可以再試著像一個十七八歲的少女一樣，不以結婚為目的去愛一個人，我在心里面愛他愛的聲嘶力竭的他聽不到，我在心里愛他愛的天崩地裂的他也看不到，但我像一個孤獨的女戰(zhàn)神一樣，又狼狽又勇敢的這么愛著他，等到我死的那一天我都愿意回想起來這件事情，我都覺得它可貴，我覺得它美好，我都不會覺得后悔。

如果有人現(xiàn)在跟我說我愛你是以結婚為目的的或者我以結婚為目的的在跟你戀愛著，他太小看我，他也太小看我的愛情，因為對于一個二十三歲了還不能接地氣的理想主義的姑娘來說，一輩子不結婚是挺可怕的，但更可怕的是有些人他一輩子在婚姻里，可是從來從來沒有得到過愛情。

少年演說家演講稿 青年演說家演講稿篇七

我有一個夢想，想組建一支樂隊，于是我拼命練琴，練鼓。練遍整個樂隊所有的樂器，甚至夢想可以一個人玩整個樂隊。當我熟練了，我開始找隊友，教隊友吉他。從此，我不是一個人排練，而是大家一起練琴，后來五個、十個、十五個。我們練琴的團體越來越大，我漸漸放棄了我的夢想。我夢想著可以和更多的人一起練琴讓更多人喜歡吉他，喜歡音樂。

20xx年暑假，我去了云南，那個我夢想的地方，洱海，一個內(nèi)陸湖，一個平靜而優(yōu)雅的地方。但最影響我的不是洱海，而是舊乃山，一所在怒江傈僳族自治州的普通小學。因為我們一行的到來，一切開始改變。

我們一行9人，籌款，募捐，給舊乃山送去了電腦、文具和衣物。在那里呆了5天，給孩子們上課，教他們舞蹈、哲理、繪畫、演唱。我們和孩子們生活在一起，一起吃大鍋飯，一起跳繩，一起舞蹈，一起數(shù)星星。那一段時光很美，很自在，抬頭便是湛藍湛藍的天空，俯身就是大片大片的苞谷地。我們呼吸著城市沒有的清新空氣，我們擁抱著繁華不可取代的大山。我差點忘記了我來自城市，我身邊是來自大山貧窮的孩子們。我從不覺得他們和我有什么不同。只是他們的手比我粗糙，皮膚比我黑，衣服比我破舊。剩下的我找不出什么，甚至我覺得他們比我優(yōu)越，他們的人生觀比我豁達，他們的心比我純潔。而我卻要去幫助他們，我有些慚愧。

我拉起一個小男孩的手，撫摸著那些歲月留下的痕跡，盡管我走過的橋比他的路還要多，我卻沒有他的滄桑艱辛。我撫摸著，讀到了他每天彎腰剝核桃的畫面：擦擦臉上的汗水對媽媽說：媽媽還有嗎?這一筐剝完了。我通過鏡頭捕捉到一雙眼睛，一雙水汪汪的眼睛。從她眼里，我看到了無奈，絕望，委屈，卻走不進她的內(nèi)心。我想象著在她身上發(fā)生過所有可能的事情。干農(nóng)活，帶弟弟，做家務，籌學費，想家。所有的一切似乎都在她身上，所有的情緒混在一起，讓一雙經(jīng)歷十年風雨的眼睛變得那么深沉，那是她這個年紀不該承受的東西。

我想我能幫她的不多，因為我走不進她的世界。我開始負擔她的學習費用，這只能確保她能完成她的學業(yè)。我不能保證能讓她走出那片陰暗，盡管我在努力。我想那雙眼睛背后，有更多類似的童年，他們本應該和你們一樣，坐在明亮的教師里朗朗書聲，在寬敞的操場上揮灑童年，穿著漂亮衣服吹著蠟燭過完一個又一個生日。但是命運把她放在了大山，給了她一個坎坷的童年。也許在命運面前只是一個小小的差別，卻是不一樣的人生。但是我想，他們并沒有抱怨，她們也有她們快樂的童年，一顆彈珠，一塊平地，一群小伙伴，快樂似乎不比你們少多少。

也許，他們從未想我會有像我這樣的好心人幫助他，我們也沒有想過在千里之外的大山深處有這樣一群還在為明天擔憂的小朋友。但是，如果我們能去幫助他們，我想她們會更快樂，你也會快樂。贈人玫瑰手有余香，我們贈與的不是金錢也不是物質(zhì)，而是我們對于她們夢想的助力，或者說我們在她們身上實現(xiàn)著我們的夢想。我們一起努力，一起朝著夢想起飛，兩個人一起完成兩個夢想，兩個屬于自己的夢想。當有一天，你回過頭，看你們一起走過的路，你會笑著對對方說，謝謝你，謝謝你的夢!