無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇一

而在這個世界上，所謂的命運又是什么呢?

有一次火災(zāi)中，一個小男孩被燒成重傷，下半身沒有任何知覺。出院后，媽媽每天用輪椅推著他到院子里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

有一天，媽媽推著他到院子里呼吸新鮮空氣，有事離開了。迷人的景色讓他的心從沉睡中醒來;我一定要站起來。他奮力推開輪椅，用雙肘在草地上匍匐前進(jìn)，爬到籬笆墻邊，努力抓墻站起來，拉住籬笆墻練習(xí)行走。

一天天過去了，他的雙腿始終軟弱地垂著沒有任何知覺?？伤桓市挠谳喴蔚纳?，他握緊拳頭告訴自己：未來的日子里，一定要靠自己的雙腿來行走。終于，在一個清晨，當(dāng)他再次拖著無力的雙腿緊拉著籬笆行走時，一陣鉆心的疼痛從下肢傳了過來。他驚呆了，自從燒傷后，他的下半身再也沒有任何知覺。他懷疑是自己的錯覺，又試著走了兩步，那種疼痛又一次清晰地傳了過來：在他不懈地鍛煉下，他的下肢已開始恢復(fù)知覺了。

自那以后，他的身體恢復(fù)得很快，最后有一天，他竟然在院子里跑了起來。自此他的生活與一般的男孩子并無兩樣，到他讀大學(xué)時，還被選進(jìn)了田徑隊。

他，就是葛林康漢寧博士。他曾經(jīng)跑出過全世界最好的成績。

也許，就在那一試之下，我們的夢想變成了現(xiàn)實。

無論如何，再試一次吧。

偉人改變環(huán)境，能人 環(huán)境，凡人適應(yīng)環(huán)境，庸人不適應(yīng)環(huán)境。那些成功的人不是比常人聰明多少，而是在與常人相當(dāng)?shù)闹橇A(chǔ)之上更好得處理了自己和條件之間的關(guān)系。

無論是失敗了多少次，再試一次，為什么不呢?

成功的秘訣很簡單，無論何時，不管怎樣，決不能允許自己有一點灰心喪氣。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇二

老師們、同學(xué)們：

上午好!今天心理健康集體晨會講話的題目是《做身心健康的陽光少年》。同學(xué)們，你們知道嗎?根據(jù)世界衛(wèi)生組織給健康下的定義，健康包括身體健康和心理健康。

小學(xué)生的心理是否健康，小而言之，會影響我們的學(xué)習(xí)和生活，如：影響一場考試的得失、一場比賽的勝負(fù)，還會影響著班級、學(xué)校的和諧;大而言之，會影響社會的安定，影響我們民族的整體素質(zhì)的提高，影響國家的未來與興衰。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

首先，要正確認(rèn)識自己。不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，很多我們原本以為邁不過去的坎，其實可能壓根只是小事一樁，換一個角度看待它，會有意想不到的轉(zhuǎn)機。

其次，要學(xué)會正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

第三，要正確面對批評。在我們學(xué)習(xí)、生活中，總會聽到批評的語言。有的同學(xué)總覺得被批評了沒面子，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理特強，與同學(xué)、老師、父母之間對立情緒嚴(yán)重。久而久之就會使自己的心理健康產(chǎn)生問題。我們應(yīng)當(dāng)多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，要知道良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，最關(guān)心你的人，才是最愛你的人，苦口婆心批評你的人，才是最想幫助你的人。

讓我們在今后的學(xué)習(xí)和生活中，保持良好的心態(tài)，做一個身心健康的陽光少年!只有具有積極的人生態(tài)度，我們的生活才會變得精彩，人生才會有價值!

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好。我是 班的 。今天我演講的題目是熱愛集體、關(guān)心集體。

現(xiàn)在，我們眼望四周。我們可以看見一個又一個集體。在操場上，班級就是一個小集體，而學(xué)校更是一個大集體、大社會。那么，我們?nèi)绾尾拍茉谌粘５纳町?dāng)中，做到熱愛集體、關(guān)心集體呢?

記得有這樣一段視頻，讓我印象尤為深刻。在《動物世界》里，洪水漫天，將土地淹沒，似乎全世界都成為了一片汪洋。卻發(fā)現(xiàn)從遠(yuǎn)處飄來一個黑色的小點。原來是由螞蟻組成的球。螞蟻們密密麻麻的抱緊在一起，盡管不斷有洪水吞噬掉它們的同伴，但卻不會分開。因為它們知道，只要再堅持一會兒就可以到達(dá)生命的彼岸。這小小的生靈都知道為集體而努力，更何況是我們?nèi)祟惸?

同學(xué)們，在學(xué)校這個小社會中，如果我們能夠做到為自己的集體出一份力，能夠熱愛和關(guān)心自己的集體，能夠為自己的集體著想。那么在以后的成人生活中，我們也一定可以做到處處為集體著想。而不會成為一個自私自利的人。并可以獲得他人的贊賞與上司的青睞。 記得雷鋒叔叔曾經(jīng)說過：“一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會干涸，一個人只有把他自己和集體的事業(yè)融合在一起的時候才最有力量。”我們可以從中深切的感受到集體的力量是偉大的，集體的力量是無窮的。足球也是這樣，如果僅僅只是一個球星在單獨作戰(zhàn)，那么他的團(tuán)隊往往很難獲得勝利，因為不懂得集體的配合，力量就會大打折扣。而當(dāng)整個足球團(tuán)隊都能夠一同作戰(zhàn)、齊心協(xié)力的話。那么就可以輕松的獲得勝利。曾經(jīng)有人對西班牙球隊為什么經(jīng)常獲得勝利做了調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，比賽中西班牙球員的傳球次數(shù)是其他球隊的傳球次數(shù)的3倍或4倍。這無疑說明了集體力量的強大。

毛主席曾說過：“人，是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫。”深刻的說明了一個人的成功與集體的努力是分不開的。一個人如果能夠獲得集體的幫助，那么他的工作效率就會事半功倍。這也是世界上的富翁們?yōu)槭裁磽碛卸鄠€智囊團(tuán)隊的原因所在。

不論是在學(xué)校還是在社會上，我們都要有集體意識。擁有集體意識，才能成為對社會、對國家有用的人。我們雖小，但是我們能夠做到的還有很多。例如不隨地亂扔果皮紙屑，踐踏草坪等等。這樣既有利于班級的榮譽，也可以獲得他人的贊賞。若是每個同學(xué)都可以做到熱愛集體，關(guān)愛集體。愿意為集體獻(xiàn)出自己的一份力量。那么，我們就能夠看見祖國正在走向繁榮、走向富強的路上，實現(xiàn)我們的中國夢。 謝謝大家，我的演講完畢。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇四

同學(xué)們，今天集體晨會講話的主題是《學(xué)會合理宣泄自己的情緒》。我們先來看這些現(xiàn)象：有些同學(xué)被媽媽說了一頓，又不敢頂嘴，只好踢一腳板凳或者摔門而去;.當(dāng)自己不高興時，會摔東西;和同學(xué)有了矛盾，或?qū)λ胁粷M意，就不理她了。上面所例舉的現(xiàn)象，是日常生活中我們經(jīng)?？吹降?，甚至我們自己就是這么做的。

在我們每個人的日常生活中，總會遇到不順心的事，那時，我們會感到難過、傷心、無奈、憤怒等等，這時，我們就會用自己的方式來發(fā)泄自己的不滿。老師想說，宣泄自己的情緒是正常的。

為什么我們要選擇適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄不滿情緒呢?首先，.小學(xué)時期是情緒情感發(fā)育的一個重要時期，如果不會調(diào)節(jié)和控制情緒，就可能造成情緒發(fā)育異常。 其次，日常生活中，我們由于某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣泄出去，以維持情緒穩(wěn)定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發(fā)泄，總憋在心里，時間長了會影響身體和心理的健康;但如果經(jīng)常亂發(fā)脾氣，不會控制自己的情緒，就會影響你和別人的關(guān)系，同學(xué)們會遠(yuǎn)離你，這也同樣會影響你的身體和心理健康，影響你的學(xué)習(xí)。

所以，同學(xué)們有了不滿情緒應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒òl(fā)泄出去。我們要靜下心來想一想。想一想你以前是怎么來發(fā)泄不滿的? 1.你是否一遇到不滿意，不順心的事就會大發(fā)脾氣，直到滿足你的要求為止? 2.你是否能和父母說出自己心中的不滿，而不是沉默不語或是又哭又鬧? 3.你是否會對老師或別人的批評或者某一句話特別在意，長時間會悶悶不樂? 4.你是否能克制住自己不發(fā)脾氣，找些別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，以沖淡不愉快的情緒?

為了學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，請你做一做。1.學(xué)會控制自己的情緒，不要想發(fā)脾氣就不分時間和場合。 2.可以把你的不滿向父母、老師或同學(xué)說出來，不要憋在心里，有時候把話說出來，你就會感到心情會舒暢些。3.要善于調(diào)節(jié)好自己的情緒，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、游戲等保持一種穩(wěn)定、平靜的情緒。當(dāng)然，調(diào)節(jié)和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當(dāng)?shù)模灰ㄟ^傷害自己，傷害他人來達(dá)到發(fā)泄的目的。

最后，希望每個同學(xué)天天有個好心情。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇五

大家好，我是來自八(2)班的。非常高興代表八(2)班的全體同學(xué)在國旗下講話。今天，我演講的主題是：讓責(zé)任沉淀，讓集體輝煌。

有這樣一個故事：在1920xx年美國國慶日前夕，一個11歲的美國男孩搞到了一些禁用的煙火爆竹，其中包括一種威力巨大的鞭炮，叫做“魚雷”。一天下午，他走到一座橋邊，朝橋邊的磚墻放了一個“魚雷”大鞭炮。一聲巨響，讓男孩神采飛揚，可就在這時，警察來了，把男孩帶走，去了警察局。警察盡管認(rèn)識這個男孩以及他的父親，但他依然嚴(yán)肅地執(zhí)行對煙火的禁令，判定男孩交14.5美元的罰金，當(dāng)時14.5美元可以買145只母雞，這可算是一大筆錢。這個男孩自然交不起，只好由父親代交。父親說：“錢，我可以先借給你，但一年后還給我?！睆拇耍∧泻⒕烷_始了艱苦的打工生活，他做了許多零工活才還清他欠爸爸的那筆罰金。這個男孩就是后來成為美國總統(tǒng)的里根。這件事讓里根懂得了什么叫責(zé)任，那就是一個人要對自己的過失負(fù)責(zé)，犯了錯就該勇于承擔(dān)后果，不逃避，也不推卸責(zé)任。

那么什么是責(zé)任呢?作為青少年，我們的責(zé)任應(yīng)該是：1、份內(nèi)應(yīng)做的事;2、因沒有做好份內(nèi)的事應(yīng)承擔(dān)的過錯。其具體為：對自己負(fù)責(zé)：努力學(xué)習(xí)，塑造自我;對他人負(fù)責(zé)：關(guān)心愛護(hù)和幫助他人;

對集體負(fù)責(zé)：為集體增添榮譽和力量;對社會負(fù)責(zé)：以良好行為創(chuàng)造美好的社會。

在我們802班有很多負(fù)責(zé)任的人。像宋京凱，他對自己，對班級，對他人都很負(fù)責(zé)。他為我們班設(shè)計了班旗，主動為我們帶來了綠色植物，為班級建設(shè)提供了很好的建議。包文琪每天帶隊風(fēng)雨無阻，丁妍旭每天雷打不動的為我們抄課表，吳曉寒對自己的組員十分負(fù)責(zé)，對于數(shù)學(xué)題不懂的組員，他一定會講到組員聽懂為止。冷康萍每天教組員英語，在班級里傳播正能量。肖可馨為班級的紀(jì)律付出了很多。袁欣怡把班里的圖書角管理的相當(dāng)好。

作為802這個大家庭的一員，我們每個人都要盡到自己的職責(zé)。從現(xiàn)在開始扎扎實實地學(xué)習(xí)，以積極進(jìn)取的精神和自我負(fù)責(zé)的態(tài)度，去拼搏自己的夢想，將來中國的發(fā)展將由我們掌舵。讓我們的青春的肩膀扛起前輩們的擔(dān)子吧，讓青春在隨外燃燒起來吧!

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇六

各位同學(xué)、各位老師：

大家早上好,當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起,我們再一次唱響了雄壯嘹亮的國歌,大家一定不會忘了這句歌詞:我們?nèi)f眾一心,冒著敵人的炮火,前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn)進(jìn).是啊,就在中華民族生死存亡的關(guān)鍵時刻,我們是靠著團(tuán)結(jié)一致的力量才得到了今天的解放.今天,老師想和大家再次談?wù)勥@個永遠(yuǎn)不會落后的話題:集體主義精神.

1998年我國遭受了特大洪水的襲擊,抗洪搶險的勝利，靠的是軍民齊心協(xié)力.去年春天,非典型疫情更使我們清醒地意識到生命的脆弱和不堪一擊。在這無硝煙的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)著全國數(shù)以萬計的醫(yī)護(hù)人員。正是靠著他們的努力，靠著廣大人民的配合，也是這集體主義精神，才使我國的非典疫情得以控制直至最終的解除。更是這集體主義精神，使得我國神舟五號載人飛船成功發(fā)射，讓我們中國向航天領(lǐng)域的更高階段邁出了跨時代的一步。

雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進(jìn)大海，才能永不干涸。是啊!人，總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關(guān)心愛護(hù)，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自于我們每個人的奉獻(xiàn)。只有大家都熱愛集體、關(guān)心集體、服從集體，維護(hù)并集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量!

同學(xué)們，讓我們都來熱愛我們的學(xué)校，關(guān)心我們的班級。人人都為維護(hù)集體的利益，增進(jìn)集體的榮譽，做出一份貢獻(xiàn)吧!

最后，讓我以一首小詩來結(jié)束我今天的發(fā)言吧!

如果我是一棵草，那集體就是碧綠的草地;

如果我是一棵樹，那集體就是茂密的森林;

如果我是一滴水，那集體就是無邊的海洋;

如果我是一個音符，那集體就是美妙的樂章;

因為集體，我用心來努力學(xué)習(xí);

因為集體，我用心來幫助同學(xué);

因為集體，我用心來愛護(hù)校園;

集體給了我騰飛的雙翼;

集體給了我無窮的勇氣;

我愛集體。

我的講話完畢，謝謝大家!

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇七

老師們，同學(xué)們：早上好!

今天我講話的題目是“文明上網(wǎng) 、健康成長”。上網(wǎng)學(xué)習(xí)、娛樂，已成為現(xiàn)代人生活、學(xué)習(xí)不可缺少的一部分。上網(wǎng)可以收集資料，學(xué)習(xí)新知識，了解國家大事，增長見識。上網(wǎng)已經(jīng)變得和吃飯一樣平常了，網(wǎng)絡(luò)可以幫助我們進(jìn)一步了解外面精彩的世界，學(xué)習(xí)許多在課堂上學(xué)不到的知識，擴展我們的知識面，開闊我們的眼界。網(wǎng)絡(luò)也為我們提供了展現(xiàn)自我的個性空間，我們許多同學(xué)都有了自己的博客，并且在上面記錄了我們獨特的成長足跡。

但網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，游戲和聊天被稱為“電子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪設(shè)想哦!你們聽過這樣的幾件事情嗎?杭州的一位大哥哥，因為沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，成績一落千丈，視力從1、5降到了0、1;山東省的三名學(xué)生為了搞到錢到網(wǎng)吧玩游戲，竟然想出了攔路搶劫的辦法，最后走上了犯罪的道路;還有一位大哥哥，連續(xù)四天四夜在網(wǎng)吧打游戲，由于游戲的強烈刺激，最后血壓升高，瘁死網(wǎng)吧??

同學(xué)們，當(dāng)你聽到了這些事件，你的心靈會不會有所觸動呢?據(jù)調(diào)查表明：平均每100個上網(wǎng)的青少年中有60個人是在玩游戲，34個人在找朋友聊天，5個人在發(fā)電子郵件。從這些數(shù)字中可看出，目前青少年上網(wǎng)的主要目的就是游戲、聊天。青少年過分迷戀網(wǎng)絡(luò)已成為當(dāng)今一個十分沉重的話題。

激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病，胃腸神經(jīng)官能病，緊張性頭疼，焦慮，憂郁等，甚至可能導(dǎo)致死亡。同時，由于玩游戲時全神貫注，身體始終處于一種姿態(tài)，眼睛長時間注視顯示屏，會導(dǎo)致視力下降，眼睛疼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低，脖子酸痛，頭暈眼花等。

同學(xué)們，少年智則國智，少年強則國強!讓我們文明健康上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)時代的好學(xué)生!下面我倡議：

一、懂得文明上網(wǎng)，通過網(wǎng)絡(luò)多學(xué)有益的知識，不段充實自己，開拓視野。

二、不進(jìn)黃色和暴力網(wǎng)頁，不把自己的姓名、住址、電話等真實信息放在網(wǎng)上或告訴他人，也不單獨和網(wǎng)上認(rèn)識的朋友見面。

三、適當(dāng)安排上網(wǎng)時間，盡量少玩游戲，每次不能超過一小時，做到不耽誤功課、不傷害眼睛。

四.建議大家經(jīng)常上校園網(wǎng)站，瀏覽校園信息。同學(xué)們可以到你們班的網(wǎng)站上發(fā)布自己的圖片、作文日記等與大家分享交流。

五、不在網(wǎng)吧上網(wǎng)。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，堅持科學(xué)上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)真正成為幫助我們學(xué)習(xí)和成長的有效工具，愿我們每一位同學(xué)都能快樂幸福地成長。

謝謝大家。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇八

各位同學(xué)，各位老師，大家早上好。我是來自高二4班的。今天我國旗下講話的主題有關(guān)集體觀念。

一個人可以很優(yōu)秀，但社會不是一個人的。你始終處在一個團(tuán)體里，無論是一個家，一個班級，還是一個單位或一個公司。你可以選擇在自己的舞臺上跳獨舞，但你要明白，這樣做，欣賞你的或許只有自己。你可以自信的說：“不用在乎別人的評價，做好自己就行?！笨僧?dāng)你被冷落時，你可能再也不能胸有成竹了。因為人，總希望他人在乎自己。所以作為集體的一員，我們要有集體觀念。

人與人之間的相處，是性格與性格之間的磨合。當(dāng)我們看不慣一個人時，我們是否應(yīng)當(dāng)站在集體的角度去包容，去諒解;又是否應(yīng)當(dāng)站在他人的角度上，看看自己是不是有什么缺陷。曾經(jīng)看見過一句話：“當(dāng)你用手指指著對方的時候，千萬別忘了，還有3個手指指著自己?！奔热幻總€人都做不到十全十美，那就別太過以個人為中心了，因為你永遠(yuǎn)會在暗中嘲笑自己。

多彌補些自己的不足，多發(fā)掘些別人的優(yōu)點，能讓集體更有凝聚力。

人與人之間的相處，同樣需要誠信。虛偽與真誠是個人的選擇。我們常會感嘆：“這個世界太假了?！逼鋵嵤澜绫緛砭褪悄菢拥模偌僬嬲娑荚谟谧约旱淖龇?。如果你不用真誠對待他人，他人就會以同樣的態(tài)度來“回報”你。人性本為善，如果你能用善心去感化一些人，用真誠換真正友誼，何樂而不為?在集體中生存，我們需要有一定的透明度，需要誠信。

此外，做任何一件事情，都要有一份責(zé)任心。不懂責(zé)任，集體則是一盤散沙。因為自己與集體密不可分的關(guān)系，讓我們的頭腦中始終都要有對集體負(fù)責(zé)的概念。沒有緊迫感，一味地幼稚，只是一次又一次的證明了自己的無能。

如果每個人都具備了誠信，為他人著想和負(fù)責(zé)任的心，集體便有了團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)。還記得軍訓(xùn)那年唱的那首《團(tuán)結(jié)就是力量》，那種旋律不是最動人的，可卻是最響亮的。那足以震撼人心，讓我們清晰地認(rèn)識到自己在集體中，集體少不了我們。依稀記得籃球賽時的一次次傳球，一次次完美配合和一聲聲高亢的呼叫。。。。。。當(dāng)想起一個個為集體奪得榮譽的鏡頭，我們選擇會心一笑，因為集體在我們心中。。。。。。

我的講話完了，謝謝大家。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇九

敬愛的老師、親愛的同學(xué)：

大家好!我是來自高二(2)班的。我今天國旗下講話的主題是：個人與集體

法國著名作家巴比賽說過：“個人和集體融合起來，不會失去個性。相反，只有在集體中，才能得到高度的覺醒和完善。”這就告訴我們：個人不能脫離集體而存在，兩者只有更好地融合，才能實現(xiàn)個人與集體的雙贏。

集體是汲取營養(yǎng)的寶庫，是個人發(fā)展的園地。在現(xiàn)代社會中，個人的每一項重要成績的取得，都離不開集體力量。離開了集體，再優(yōu)秀的人也是孤掌難鳴。美國nba球星邁克爾喬丹被譽為“神一般的球員”，因為他的個人能力幾乎是神一般的存在。然而，憑借這神一般的人物，公牛隊并沒有百戰(zhàn)百勝。原因很簡單：全隊上下幾乎只有喬丹在得分，隊員積極性很低。后來，喬丹逐漸意識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，開始減少出手，將球交給隊友。這一變化使公牛隊重?zé)ㄉ鷻C，每個人都積極投入，全隊得分不降反升，并且勢如破竹，連續(xù)三年獲得nba總冠軍，成為了nba歷史上的一個傳奇。于是我們明白了：一塊磚也許并不能做什么，但數(shù)以萬計的磚就筑成了一座氣勢恢弘的城堡。一朵鮮花也許只能孤芳自賞，但滿園的春色定能讓人流連忘返。這就是集體的力量!在集體中我們可以共享快樂與收獲，可以分擔(dān)憂傷與失敗，于是我們變得更快樂，更堅強，更團(tuán)結(jié)。

然而，我們又怎能一味索取呢?在集體這個大火爐中，我們想要火爐更溫暖，就必須把自己放進(jìn)去點燃。煤炭越多，爐火燒得越旺，集體的光焰與溫暖才能更長久、更充分地展現(xiàn)。運動會上，運動員們咬緊牙關(guān)的一次沖刺，看臺邊同學(xué)們情不自禁的一聲吶喊，比賽后一個真誠的擁抱，足以讓整個班級凝成一股沖力;藝術(shù)節(jié)上，也許是一個精心制作的道具，或許是一組排練很久的舞步，也可能是一首默練多年的歌，都足以使我們的校園生活更精彩;哪怕是平時的一次彎腰撿起紙屑，一次扛起水桶換水也都能為我們的集體增添一份光與熱。

同學(xué)們，如果我們都能把集體、大家放在心中，并逐漸成為一種習(xí)慣，我們能夠想象：那時的我們一定都會成為快樂、堅強、樂觀、富有智慧的人，而我們的集體也必將成為一個令人羨慕的高素質(zhì)的集體。個人與集體的完美結(jié)合，帶來的必然是兩者的雙贏!

我的演講完了，謝謝!

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十

松下總裁松下幸之助說：“不論是多么賢明的人，畢竟只是一個人的智慧，無論是多么熱心的人，也僅能使出一個人的力量。因此，人與人之間要相互寄托，為更大的效力而結(jié)成組織團(tuán)體，同心努力，集合智慧，團(tuán)結(jié)力量”。這是很精辟的解釋。

這正如一張紙，站不住，而組成一本書，就可以立在桌面上。一顆樹，在風(fēng)中搖擺，只能等待命運的安排，組成一片樹林，就穩(wěn)穩(wěn)地抵抗著風(fēng)雨的侵襲。這就是集體的力量。

翻開記憶猶新的歷史，非典疫情的控制并最終被戰(zhàn)勝，載人飛船成功的發(fā)射與勝利的返航，中國申辦奧運成功，男足進(jìn)入世界杯，不都是中國這個大集體的愛所創(chuàng)造的成果嗎?

學(xué)校是個大集體，班級是個小集體，人人為集體著想，就能匯成巨大的力量。以我們高二一班為例，我們這個班是經(jīng)文理分科后新整合的一個集體，同學(xué)們彼此間不是很熟悉，但是集體猶像一條割不斷的脈系，將我們緊緊地連在了一起。從坐在一起的第一天開始，每個人就團(tuán)結(jié)起來，為自己的班級貢獻(xiàn)出一份力量。這個利用可與時間為班級打印標(biāo)語警句，那個拿自己的圖釘來張貼學(xué)校印發(fā)的各項通知值日生每天盡心盡力保持教室衛(wèi)生干凈整齊，這些看似雖小的行為，卻令我們高二一班這個新集體在新學(xué)期的第一周的各項評比中領(lǐng)先。如果每位同學(xué)都愛自己的班集體，整個學(xué)校就會因愛而譜寫出更新的篇章。

讓我朗誦一首我們自己創(chuàng)作的詩吧：

如果我是一滴水，那集體就是那無邊的海洋;

如果我是一顆草，那集體就是那陰綠的草;

如果我是一顆樹，那集體就是那茂密的森林;

如果我是一個音符，那集體就是那美妙的樂章。

因為集體，我擁有托起萬噸巨輪的魔力;

因為集體，我用生命襯托出了春意;

因為集體，我用軀干擋住了狂傲的風(fēng)沙;

因為集體，我歌出了生命的光華。

我不偉大，偉大的是集體，

是集體給了我力量，

是集體給了我毅力，

是集體給了我勇氣，

是集體給了我騰飛的雙翼。

愛我們的集體吧，用

你的點點滴滴。

集體是一處給心靈充電的驛站，

集體是一個讓歡顏綻放的花地，

集體是一段刻骨銘心、永不退色的記憶!

集體是一令號子，帶我們劈風(fēng)斬浪，駛向勝利。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十一

曾經(jīng)有兩個孿生兄弟，老大叫悲傷，老二叫做樂觀。悲觀的孩子總是愁容滿面，杞人憂天;樂觀的孩子整天都是樂呵呵的。對于兩個孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下，于是贈與了悲觀孩子一大堆的玩具，給樂觀的孩子送了馬糞。第二天，家人意外的發(fā)現(xiàn)，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒有碰過，因為他害怕把玩具弄壞了，而樂觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂觀兩種迥然不同對待生活的態(tài)度。悲觀和樂觀心理有時候是由于人們心理暗示的作用，而引發(fā)的各種情緒反應(yīng)。

悲傷和情緒低落對健康是很不利的，可是有時卻無法擺脫這些不利因素的影響?，F(xiàn)在介紹以下種方法，它可以暫助你擺脫這種狀況。

1、運動 運動能使你忘卻悲傷，恢復(fù)信心。運動促使人全身肌肉緊張;使血液中的內(nèi)分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過度負(fù)擔(dān);提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的能力。

2、營養(yǎng) 科學(xué)家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現(xiàn)脾氣暴躁且怪僻、悲觀的人在大幅度改善營養(yǎng)以后，他大腦中用來維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學(xué)成分會大大增加，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落，避免這些不利因素對大腦和心臟的影響。

3、變換角度想問題 情緒不好實質(zhì)上都是由于思維方法不對所致。比如，在街上離你不遠(yuǎn)處看見一個朋友，他沒有跟你說話或打招呼，你就以為是他不再理你了。如果你反過來想，“他可能沒有看見我”，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了。克服情緒低落的具體辦法是，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問題記下來，把自己不好的情緒起因盡量寫第一部分是正確的，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。

4、擴大社會交往 有人說，“朋友是最好的藥”，這一點不假。研究表明，一個人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德，也是最使人快樂的事。長期和好朋友們在一起，使人愉快甚至可以使人長壽。

笑一笑十年少，笑容是緩解悲觀的最簡單方式。請試著面帶微笑對待所有人，那樣你會獲得更大的快樂。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十二

老師們、同學(xué)們：

早上好﹗今天我演講的題目是《永不過時的集體主義精神》。

曾經(jīng)在《動物世界》上看到這樣驚心動魄的場景。黃昏時候，洪水如暴虐的猛獸，最終撕開了江堤。一個小垸子成了一片汪洋澤國。遠(yuǎn)處一個小黑點正順著波浪飄過來。當(dāng)它越來越近時才看清：一個小足球大的蟻球﹗黑乎乎的螞蟻密密匝匝地緊緊抱在一起，隨波漂流，只要能靠岸螞蟻就能得救了。但是不斷有小團(tuán)螞蟻被浪頭打開，像鐵器上的油漆片兒剝離開去。終于，蟻球靠岸了，一層層散開，蟻群迅速而秩序井然地沖上堤岸，勝利登陸了。岸邊水中仍留下了不小的一團(tuán)蟻球，那是最底層英勇的犧牲者，它們再也爬不上來了，但他們的尸體，仍然緊緊地抱在一起，在我們從沒看在眼里，放在心頭的小小生靈，竟有為了集體而敢于獻(xiàn)身的英勇無畏的精神。作為人類的我們，看了這一幕，在集體面前還有必要斤斤計較個人的得失嗎?那些為了一己私欲損害集體利益的人還敢否定集體主義精神碼?

今年年初在全國乃至全世界爆發(fā)的非典型性肺炎疫情更使我們清醒地意識到生命的脆弱和不堪一擊。在這無硝煙的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)著全國數(shù)以萬計的醫(yī)護(hù)人員。他們在抗擊非典的戰(zhàn)斗中被傳染了，痊愈之后又投入抗非一線。正是靠了他們的努力，靠了廣大人民的配合，也是這集體主義精神，才使我國的非典疫情得以控制直至最終的解除。更是這集體主義精神，使得我國神舟5號載人飛船成功發(fā)射，讓我們中國人民向航天領(lǐng)域的更高階段邁出了劃時代的一步。

我們不難看出，個人離不開集體，只有在集體之中個人才能獲得發(fā)展。換言之，集體是大眾力量的凝聚，集體事業(yè)的成敗也取決于每個個體。當(dāng)個性和集體融合起來，才不會失去個性。相反，只有在集體中，個性才能得到高度的覺醒和完美。一個人的成才，一個人的成功，都離不開集體，只有集體的土壤，才能孕育出成熟的，健全的個性;只有集體的土壤，才能把小苗孕育成大樹。奧斯特洛夫斯基說：“誰若與集體脫離，誰的命運就要悲哀?！辈皇菃?一滴水脫離了大海它的命運能有幾何，一個人脫離了集體，拋棄了集體主義精神，他的命運又能有幾何呢?

一個人的命運總是與集體聯(lián)系在一起。我們常常這樣說：“今天我以附中為榮，明天附中以我榮?！苯裉?，我們?yōu)樯碓谶@樣一個值得驕傲的學(xué)校而自豪;明天，附中也為培養(yǎng)出一批批高素質(zhì)的人才，國家的棟梁而榮耀。今天，我們在附中的光芒中健康地成長;明天，我們才有機會發(fā)光發(fā)亮，才有機會為附中增光添彩。

七個簡單的音符，譜寫出生命的樂章;橫豎撇捺幾個基本的筆畫，流傳出華夏大地五千年燦爛的文明。一滴水是渺小的，大海是偉大的;一個人是渺小的，集體是偉大的。

讓我們高呼：集體主義精神是永恒的，永不過時的﹗

我的講話完了，謝謝大家﹗

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好。今天我演講的題目是熱愛集體、關(guān)心集體。

現(xiàn)在，我們眼望四周。我們可以看見一個又一個集體。在操場上，班級就是一個小集體，而學(xué)校更是一個大集體、大社會。那么，我們?nèi)绾尾拍茉谌粘５纳町?dāng)中，做到熱愛集體、關(guān)心集體呢?

記得有這樣一段視頻，讓我印象尤為深刻。在《動物世界》里，洪水漫天，將土地淹沒，似乎全世界都成為了一片洋洋。卻發(fā)現(xiàn)從遠(yuǎn)處飄來一個黑色的小點。原來是由螞蟻組成的球。螞蟻們密密麻麻的抱緊在一起，盡管不斷有洪水吞噬掉它們的同伴，但卻不會分開。因為它們知道，只要再堅持一會兒就可以到達(dá)生命的彼岸。這小小的生靈都知道為集體而努力，更何況是我們?nèi)祟惸?

同學(xué)們，在學(xué)校這個小社會中，如果我們能夠做到為自己的集體出一份力，能夠熱愛和關(guān)心自己的集體，能夠為自己的集體著想。那么在以后的成人生活中，我們也一定可以做到處處為集體著想。而不會成為一個自私自利的人。并可以獲得他人的贊賞與上司的青睞。

記得雷鋒叔叔曾經(jīng)說過：“一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會干涸，一個人只有把他自己和集體的事業(yè)融合在一起的時候才最有力量?！蔽覀兛梢詮闹猩钋械母惺艿郊w的力量是偉大的，集體的力量是無窮的。足球也是這樣，如果僅僅只是一個球星在單獨作戰(zhàn)，那么他的團(tuán)隊往往很難獲得勝利，因為不懂得集體的配合，力量就會大打折扣。而當(dāng)整個足球團(tuán)隊都能夠一同作戰(zhàn)、齊心協(xié)力的話。那么就可以輕松的獲得勝利。曾經(jīng)有人對西班牙球隊為什么經(jīng)常獲得勝利做了調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，比賽中西班牙球員的傳球次數(shù)是其他球隊的傳球次數(shù)的3倍或4倍。這無疑說明了集體力量的強大。

“人，是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫。”深刻的說明了一個人的成功與集體的努力是分不開的。一個人如果能夠獲得集體的幫助，那么他的工作效率就會事半功倍。這也是世界上的富翁們?yōu)槭裁磽碛卸鄠€智囊團(tuán)隊的原因所在。

不論是在學(xué)校還是在社會上，我們都要有集體意識。擁有集體意識，才能成為對社會、對國家有用的人。我們雖小，但是我們能夠做到的還有很多。例如不隨地亂扔果皮紙屑，踐踏草坪等等。這樣既有利于班級的榮譽，也可以獲得他人的贊賞。若是每個同學(xué)都可以做到熱愛集體，關(guān)愛集體。愿意為集體獻(xiàn)出自己的一份力量。那么，我們就能夠看見祖國正在走向繁榮、走向富強的路上，實現(xiàn)我們的中國夢。

謝謝大家，我的演講完畢。

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十四

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我的國旗下主題講話是《集體榮譽，我的責(zé)任》。

首先，我想給大家講一個真實的案例：在中國臺灣有這么一所學(xué)校，學(xué)校沒有工人，沒有保衛(wèi)，一切的事情都由學(xué)生自己去做。學(xué)校實行學(xué)長制，高年級學(xué)生帶低年級學(xué)生。全校集合只需3分鐘。學(xué)生見到老師七米外要敬禮。學(xué)生沒多少作業(yè)，但是沒有一個學(xué)生成績不好的。這就是中國臺灣享譽30多年的以道德教育為本的忠信高級工商附屬學(xué)校。他們的校長高震東在一次演講中說道：我在中國臺灣辦學(xué)校就是這樣，如果教室很臟，我問“怎么回事?”假如有個學(xué)生站起來說：“報告老師，今天是32號同學(xué)值日，他沒有打掃衛(wèi)生”。那樣，這個學(xué)生是要挨揍的。在我的學(xué)校，學(xué)生會這樣說：“老師，對不起，這是我的責(zé)任”，然后馬上去打掃。燈泡壞了，哪個學(xué)生看見了，自己就會掏錢去買一個，窗戶玻璃壞了，學(xué)生自己馬上買一塊換上它——這才是教育，不把責(zé)任推出去，而是攬過來。也許有些人說這是吃虧，我告訴你，吃虧就是占便宜，這種教育要牢牢記在心里，我們每個人都要記住!

作為當(dāng)代的小學(xué)生，我們應(yīng)該踐行這種“集體榮譽，我的責(zé)任”的精神。校園不干凈，就應(yīng)該是大家的責(zé)任。可是我們卻聽到有人說：“這是工人的事。我是來讀書的，不是掃地的。”——這是什么觀念?你讀書干什么?讀書不是為國家服務(wù)嗎?眼前都做不到服務(wù)校園，又怎能相信你還能為國家服務(wù)?

當(dāng)綠色志愿者正在履行自己的職責(zé)時，有些同學(xué)，卻沒有履行自己作為學(xué)子的責(zé)任。比如：有好多同學(xué)在看宣傳欄時，故意把果核兒扔在一邊，而沒扔到垃圾桶中;水龍頭漏水，沒有及時堵住，有人會說：“那不是我的事，反正是學(xué)校的水，又不是我們家的!”大家說,這樣的行為對嗎?不對。

雷鋒說過：“力量從團(tuán)結(jié)來，榮譽從集體來?！眰€人的榮譽，本質(zhì)上是集體的榮譽。集體榮譽感是對集體的熱愛、對身邊人的關(guān)心，這是一種積極的心理品質(zhì)，是激發(fā)人們奮發(fā)上進(jìn)的精神力量。彭德懷有了這種集體榮譽感，才會寫出“誰敢橫刀立馬，惟我英勇紅軍”的詩句;李振聲有了這種公而忘私的集體榮譽感，才會有將所得獎金全部捐給集體的義舉。集體榮譽，我的責(zé)任，只有每個人都拿出最飽滿的熱情，最強烈的責(zé)任感，才能為班級爭得榮譽，這過程中每個人都缺一不可。一位心理學(xué)家說：“如果你能夠使別人樂意與你合作，不論做任何事情，你都可以無往而不勝。”大家都要充分展示出自己的才能，用自己百分百的責(zé)任心，為班級的榮譽添磚加瓦。

最后，請大家記?。贺?zé)任勝于能力，做敢于負(fù)責(zé)任的人，集體榮譽,我的責(zé)任!

我的講話完畢，謝謝大家!

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十五

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是二2班的班主任張老師。今天我國旗下講話的題目是《做一個熱愛集體的人》。我們經(jīng)常說到要熱愛集體，然而很少有同學(xué)能真正的理解“熱愛集體”這四個字的含義。

打開百度詞條，我們知道了集體是指許多人合起來的有組織的整體。大的方面來說，一個國家、一個民族、一個黨派都是一個集體;小的方面來說，一個村鎮(zhèn)、一個學(xué)校甚至一個班級都是一個集體。個人離不開集體，猶如水滴離不開海洋，只有在集體之中，個人才能獲得發(fā)展。集體是個人智慧和力量的源泉，離開了集體，個人就是無緣之水，無本之木。

曾看到過這么一個小故事。據(jù)說很久很久以前，一小塊陸地有一群螞蟻，她們過著幸福的生活，可是有一天，一位農(nóng)民為了澆灌他的菜園，便挖了一條溝渠，螞蟻們眼看就要大難臨頭了。它們先是慌作一團(tuán)，然而不一會兒螞蟻們便有秩序了。它們聚攏成了一個蟻團(tuán)。在微風(fēng)的吹拂下，蟻團(tuán)順?biāo)鳎K于到達(dá)了另一塊安全的陸地，又過上了幸福的生活。試想螞蟻們都自私自利 ，不愿意在蟻團(tuán)的最外面，那么這個故事的結(jié)局將是截然不同的。

可見集體的力量的確不可小視。而這種熱愛集體，團(tuán)結(jié)互助的精神也一直是人類身上的優(yōu)秀品質(zhì)?？v觀歷史，正是在這種精神的推動下，人類社會才得以不斷的向前發(fā)展。古時候的愚公移山，當(dāng)今的“神舟”飛船的發(fā)射，全球范圍預(yù)防“埃博拉”病毒，不就是這種精神的最好詮釋嗎?

說到這，就有同學(xué)有疑問了，“熱愛集體”的這種精神非得表現(xiàn)在驚天動地的壯舉上嗎?答案當(dāng)然是否定的。

對于我們而言，就在不久前舉行的校運會上，各班選手奮勇爭先，頑強拼搏，用自己的意志和汗水為班集體爭得了榮譽。優(yōu)異成績的背后，靠的正是班級每個同學(xué)的出謀劃策，排兵布陣以及平時一點一滴的訓(xùn)練。賽場上，有的同學(xué)因為沒能為班級奪得名次而留下眼淚;跑道上，跌倒了不顧疼痛 爬起來繼續(xù)跑;終點線上，同學(xué)們紛紛主動去迎接運動員們。這一幕幕感人的瞬間，卻展現(xiàn)了濃濃的集體之愛。

我們熱愛集體要注重平時的細(xì)節(jié)，無論是在教室里還是在校園里，看到紙屑我們都應(yīng)該彎腰拾起，教室內(nèi)無人時或室內(nèi)光線足夠明亮?xí)r應(yīng)該隨手把燈關(guān)上，洗手時及時關(guān)上水龍頭，自覺保護(hù)班級公共設(shè)施，保持教室、學(xué)校環(huán)境干凈整潔，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，下晚自習(xí)回宿舍按時就寢，不大聲喧嘩??這些都是我們每個人力所能及的小事，也是我們對集體的一點小小的奉獻(xiàn)。

熱愛集體其實就是這么簡單，無需太多的的話語，在乎的只是一個簡單的行為。我們可能并沒有意識到這么做的實質(zhì)，只是很自然地就這么做了。所以，熱愛集體是我們的本性。同學(xué)們，只要我們善于發(fā)現(xiàn)，做生活的有心人，積極為集體著想，處處從小事做起，集體就會因我們的熱愛變得更加美麗，更加強大!

我的講話完畢，謝謝大家!

集體的國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十六

同學(xué)們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。 回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂?？梢哉f，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。

最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生!