演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇一
上午好!
寒冬已去，春意盎然。不知不覺間高考僅剩百天，今天我們高三全體同學(xué)齊聚在這里，進行高考備考誓師，互勉互勵，共同進取，為這最后的一百天磨槍礪劍。在急流勇進中圓夢，實現(xiàn)我們心中的理想。再過一百天，我們就要整裝上陣，踏上神圣莊嚴的高考戰(zhàn)場。
驀然回首，十二年寒窗苦讀，四千三百多個日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓我們動容，風(fēng)雨的磨礪只會讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，我們的思想從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，我們的心靈從來沒有如此激蕩燃燒。
如果說之前的十二年是漫長的馬拉松，如今我們已進入那最后的沖刺。我們即將面臨夏秋之交的更迭，我們早已拉滿弓，上好箭，唯一差的就是這最后一百天的努力。
一百天可以很短，短到彈指一揮間;一百天可以很長，長到改變一個人的命運。
一百天的時日，我們舉目望蒼穹，不是為了摘星取月，而是為了有一個永不屈服的姿態(tài)。
一百天，給自己一個目標，讓生命為它燃燒。
一百天，我們從寒冬走來，更珍惜春天的燦爛，我們向六月奔去，更相信人生的奇跡。
一百天，我們將用青春證明，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。
老師，我們承諾：
我們一定會珍惜光陰。我們會用激—情演奏人生的樂章，用熱血點燃希望的燈塔。
我們一定會志當存高遠，心中有自信，用頑強的毅力去征服世界上任何一座高峰，用堅強的意志去熔鑄地球上任何一塊頑鐵。
我們一定會持之以恒，腳踏實地。因為我們知道：唯有恒心，才能走到成功的彼岸。“騏驥一躍，不能十步;弩馬十駕，功在不舍。”
同學(xué)們，沖鋒的號角已在耳邊響徹，波瀾壯闊的畫卷已經(jīng)盡情鋪展。讓我們永存不敗的信念，讓腳步更加堅定;讓學(xué)習(xí)更加踏實勤奮，讓進步更加顯著;平實嚴謹?shù)淖黠L(fēng)，可以讓道路在腳下更加延伸;激—情火熱的勇氣，可以讓未名湖、博雅塔的風(fēng)景在我們眼前更加鮮明奪目。
我們承載了太多的責(zé)任，太多的希冀：我們身邊有老師無私的關(guān)懷、諄諄的教誨，我們身邊有父母殷切的期盼、日夜的陪伴，我們身邊有同學(xué)深重的友情、互相的支持……那還有什么理由使我們退縮呢?
讓我們不負學(xué)校重托，不負恩師厚望，不負青春夢想，頑強拼搏，樂戰(zhàn)不怠，全力以赴，鑄我輝煌。
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
轉(zhuǎn)眼間，高三學(xué)長即將奔赴戰(zhàn)場。盡管我叫不出你的名字，可四中的大旗早把我們裹在一起;盡管我留不住你的身影，可四中勤學(xué)的傳統(tǒng)將在我們身上延續(xù)。高三的各位學(xué)長，不管明天你身居何處，不要忘了我們曾站在同一面國旗下;不管你是喜是憂，我們的黃金年華都曾融入四中的精神。是四中讓我們心相連，是高考讓我們情相牽。
養(yǎng)兵千日，用兵一時。我不敢有什么脫囑，只好將真誠的祝福灑滿趕考路，愿高三學(xué)長們在這三天里爭分奪秒，刀槍磨快;以凌云壯志決戰(zhàn)高考霄漢，用盛海豪情勇躍六月龍門;我相信敢為人先的四中考生們定將金榜題名!
如今只剩下不足三天了。三天意味著什么?這是你們?yōu)樗那Ф鄠€寒窗苦讀的日夜一錘定音的三天。在這關(guān)鍵的三天，你們需要放下包袱，調(diào)整心態(tài)，做好最后的沖刺;在這關(guān)鍵的三天，你們需要斗志昂揚，精神煥發(fā)，讓青春的努力以最好的方式定格。再過三天，你們就要接受祖國的選拔，步入輝煌的人生殿堂，迎接你們的將是美麗的鮮花、熱烈的掌聲和真情的祝福。相信吧，你們都是佼佼者，你們都是最優(yōu)秀的四中兒女，勝利將屬于你們!
親愛的學(xué)哥學(xué)姐們，你們的今天就是我們的明天，面對高考，在場的每一位師弟師妹，誰不心有戚戚焉。
親愛的學(xué)哥學(xué)姐們，我們會以你們?yōu)榘駱印Ｕ湎r間，勤學(xué)好問，堅韌頑強。我們要養(yǎng)成認真謹慎的態(tài)度，培養(yǎng)刻苦鉆研的精神。我們要有所作為，有所超越。我們相信同為四中學(xué)子，我們也和你們一樣優(yōu)秀，該做好的我們一定要做好，該把握的我們一定會把握。為了明天的勝利，我們一定會早早做好最充分的準備。當高考降臨的那一天，我們會沉穩(wěn)而欣慰地對它說高考，你好!
最后，讓我們攜起手來，一同去迎接勝利吧!
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇三
各位老師，各位同學(xué)，大家上午好，我是來自高三十二班的王靚。今天為大家國旗下講話的主題是：與青春結(jié)伴，與成長同行。
20xx年的盛夏，我們懷揣著對新生活的忐忑，和對未來的憧憬，走進了二高。隨后的生活，按部就班。
綠茵場上，同學(xué)們氣壯山河的吶喊聲;畫室里，那每一聲水粉筆敲打在水桶上的樂章;人聲鼎沸的食堂里，同學(xué)們大朵快頤的歡聲笑語;校運會的跑道上，一馬當先的矯健身影等等，這一切的一切如在昨天。
然而誰的年少不迷茫，誰的青春不叛逆。課堂上，我們也曾偷偷往嘴巴里塞零食、與周公會晤、同桌間竊竊私語等等，做了很多現(xiàn)在想來都覺得幼稚又可笑的事情。
生活總在變化中不斷前行，我們也在時間的洪流中漸漸體諒老師的無私、父母的辛勞、同學(xué)的友愛。我們在一次次打擊或成就中找到了自己的價值，在師友的勸誡與自我的覺醒中一點點地擔(dān)負起了我們應(yīng)盡的責(zé)任。
我們對未來有無限的遐想與展望，我們的生活因一個個鮮活的夢想而熠熠生輝。我們也因為肩上擔(dān)負的對自己與他人的責(zé)任而變得穩(wěn)重，收斂起輕狂無知，走向懂事成熟。
回顧我們的學(xué)習(xí)生活，腦海中閃現(xiàn)的是艱辛與壓力。這三年里，我們都是穿越清晨的薄霧，打著哈欠到校;頂著靜寂的路燈，身心疲憊地趕回家。很多時候，我們會感到身心疲憊，甚至覺得自己被束縛。面對學(xué)習(xí)，我們都曾焦慮、失眠、痛哭……一次次想要放棄，但是我們都堅持到了今天。
我們可能被毀滅，卻不能被打敗。年輕的我們，對夢想征途上付出的一切汗水與艱辛，將無怨無悔。 隨著時間的推移，我們經(jīng)歷的故事，總有一天成為昨天的傳說。但是，我們不后悔，因為這才是真正成長的節(jié)奏。
高考不僅是高中學(xué)習(xí)生活的檢測，更是青少年人生中最重要的一次青春盛典。屈復(fù)有詩云：百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春?
高中生活僅剩20天了，高考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響。在這里，我代表高三全體學(xué)生向?qū)W校承諾：我們將認真領(lǐng)會老師講解的每一個知識點，我們將認真地完成每一份作業(yè)，我們將認真地去彌補知識的每一個漏洞。
最后，感謝各位老師，正是你們無微不至地應(yīng)考指導(dǎo)，我們才有百倍的信心去笑傲高考;更要感謝各位班主任，是你們的不離不棄，我們才在跌撞中走向成熟。
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《在高考中綻放最美的自我》
有人曾說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的，沒有參與高考的人生是有缺憾的。高三是生命中一段別樣的旅程，它見證了每一個搏擊后的完美。
三年前，帶著憧憬與理想，我們在這里播種了希望。春寒陡峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨滂沱中有我們堅定的身影，秋風(fēng)蕭瑟中有我們勃發(fā)的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印??過去的一千多個日日夜夜，迷惘過，彷徨過，疲憊過，也后悔過——但，昨天已經(jīng)古老。翹首未來，等待我們的是一個燦爛的遠方。
高考即將到來，在這最后的短短時間里，我們應(yīng)當如何迎戰(zhàn)高考呢?
黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要為自己樹立遠大的目標。只有樹立遠大的理想，才不會活得渾渾噩噩，才不會迷失自我，才會產(chǎn)生強大的動力，奮發(fā)有為。
更行十萬八千里，何懼東西南北風(fēng)。我們應(yīng)當樹立必勝的信心，堅持到底，永不放棄。高考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勛章。
衣帶漸寬終不悔，為“學(xué)”消得人憔悴。我們應(yīng)當腳踏實地，刻苦用功。踏實勤奮的品質(zhì)，可以讓進步更加顯著;平實嚴謹?shù)淖黠L(fēng)，可以讓腳下的路得以延伸;查漏補缺的態(tài)度，可以讓能力飛躍升華。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。生命不打草稿，人生沒有彩排，機會失去了就不能重來!所以我們要蓄力量，分秒必爭，我們的夢想將在六月旭日般噴薄。
敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。我們應(yīng)當保持良好的心態(tài)。高考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質(zhì)的較量。我們在頑強拼搏、科學(xué)思維的同時，也要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，以一顆平常心去面對高考，這會讓你放下包袱，輕裝上陣，走得更遠。
同學(xué)們，高考將翻開我們生命中嶄新的一頁，它會讓我們的夢想絢麗如畫，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌，而這一切只有兩個字能實現(xiàn)，那就是“拼搏”。高考的沖鋒號正在耳邊回蕩，最后的戰(zhàn)役已經(jīng)打響?，F(xiàn)在是我們“亮劍”的時候了。讓我們珍視每一天，奮斗每一天，拼搏每一天，用奮斗鑄就希望，用拼搏實現(xiàn)夢想!讓我們用責(zé)任和使命去譜寫青春的樂章。
謝謝大家!
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇五
當高考倒計時的鐘聲敲響時，那粉白的數(shù)字，在同學(xué)們的眼中可能已幻化成不同的圖騰，讓同學(xué)們感到緊張、焦慮、煩躁，在高考前的這段時間內(nèi)，對學(xué)生來說，做好心理上的調(diào)整，比夜以繼日地埋在書堆里效果更好。
俗話說“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”。高三學(xué)生要平穩(wěn)的度過接下來的學(xué)習(xí)時光，須要先了解自己現(xiàn)在的狀態(tài)。
考生考前心理狀態(tài)什么樣?不同的學(xué)生在考前的心理狀態(tài)是不一樣的，通過高考專家多年的觀察，總結(jié)出以下常見的幾種：
過分激動狀態(tài)。常表現(xiàn)為情緒體驗強烈而緊張，心跳加快，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定。學(xué)生如果處于這種狀態(tài)，往往注意力失調(diào)，心不在焉，不能控制自己。這種狀態(tài)是刺激物引起大腦皮層抑制過程減弱，興奮過程過度升高的結(jié)果。其產(chǎn)生與學(xué)生的能力水平程度、復(fù)習(xí)準備情況、臨場經(jīng)驗、個性特點和意志品質(zhì)有關(guān)。
平淡默然狀態(tài)。這種狀態(tài)與過分激動狀態(tài)相反，表現(xiàn)為情緒低落，所有心理過程都進行得非常緩慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知覺和注意過程減弱、不果斷，甚至不想?yún)⒓涌荚嚒＿@種狀態(tài)同學(xué)生大腦皮層興奮過程下降，抑制過程加強有關(guān)。其產(chǎn)生是由于過度疲勞或考前復(fù)習(xí)過度而引起。從心理上來分析，往往與學(xué)生對考試的不利方面想得太多，又沒有解決辦法，及缺乏頑強的意志有關(guān)。
盲目自信狀態(tài)。主要表現(xiàn)在對考試的艱巨性和困難估計不足，過高地估計自己的力量，盲目自信。這種狀態(tài)和學(xué)生不準備動員自己的全部力量去克服困難，注意強度下降，知覺、思維遲緩有關(guān)。這種狀態(tài)對學(xué)生能力水平的正常發(fā)揮不利。
最佳競技狀態(tài)。這種狀態(tài)表現(xiàn)為學(xué)生對面臨的考試以及對自己的能力水平有清楚的、實事求是的認識，有全力以赴參加考試和爭取成功的愿望。處于這種狀態(tài)的學(xué)生，注意力集中在即將來臨的考試上，知覺敏銳性提高，情緒飽滿，精力充沛。大腦皮層具有與任務(wù)相適應(yīng)的神經(jīng)興奮過程，這種神經(jīng)過程又有最適宜的靈活性，并以相應(yīng)的抑制過程來加以平衡，從而表現(xiàn)出思維活躍、記憶力增強等心理狀態(tài)。這種狀態(tài)對學(xué)生考試水平的發(fā)揮有較好的促進作用。
了解了我們考前可能會出現(xiàn)的這幾種狀態(tài)，我們應(yīng)如何進行心理調(diào)節(jié)呢
調(diào)節(jié)情緒，活躍思維。情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過情緒的調(diào)節(jié)而顯示出更高的效應(yīng)。積極的情緒可使人精神振奮、想象豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則讓人感到學(xué)習(xí)枯燥無味，繼而想象貧乏、思維遲鈍、心灰意懶。人在高興時，學(xué)習(xí)的信心和興趣會增強，學(xué)習(xí)新知識的愿望變得強烈，會感到大腦像海綿吸水一樣，比較容易把知識“吸”進去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時，會降低學(xué)習(xí)的愿望和興趣，抑制思維活動，從而影響智力發(fā)揮。
適度焦慮，激發(fā)動機。有些同學(xué)在考試之前就開始擔(dān)心自己的狀態(tài)，有的是因為前階段考試成績不好，有的是因為對未來的考試抱有很大的期待，不管是哪種情況，學(xué)生考試焦慮主要體現(xiàn)在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。害怕看到老師失望的目光，害怕給不了家長一個滿意的交待，害怕在同學(xué)面前失去面子。雖然有學(xué)生天天挑燈夜戰(zhàn)，但效率也不高;睡眠質(zhì)量不高，失眠，作噩夢，第二天頭腦昏沉沉的。過重的學(xué)習(xí)負擔(dān)、心理壓力、家長和社會過高的期望常使同學(xué)們的情緒處于焦慮狀態(tài)。過分的焦慮會影響到學(xué)習(xí)效果，但適當?shù)慕箲]還是有必要的。焦慮是注意的基礎(chǔ)，一定程度的焦慮情緒可以有效地調(diào)整我們的注意力，從而提高記憶效果和思維效率。心理學(xué)實驗表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績呈倒“u”形關(guān)系。
日本著名的心理學(xué)家森田正夫總結(jié)的一條理論揭示了一個重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然會有一定焦慮，反之，你有一定的焦慮，就說明你有取得成功欲望的影子，誰又能夠掃除自己的影子呢?這是人類心理世界的一條自然法則。
總之，焦慮盡管是令人厭惡的情緒，但在學(xué)習(xí)中又不可缺少，我們不應(yīng)該籠統(tǒng)地把焦慮看作學(xué)習(xí)的絆腳石，而應(yīng)當寬容地接受適度焦慮的出現(xiàn)。不允許自己的情緒有波動，不允許有焦慮，就必然會對正常焦慮的出現(xiàn)感到痛苦、不安。這種“對焦慮的焦慮”反而會激發(fā)過度焦慮，把自己推向考試暈場的泥潭。
無焦慮或焦慮水平過低，學(xué)習(xí)無緊迫感，對什么都無所謂，肯定學(xué)不好;而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會影響正常的思維;只有處于中等焦慮水平的學(xué)生，內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力才被激發(fā)，變壓力為動力，學(xué)習(xí)效果最好。
在緊張的學(xué)習(xí)過程特別是在考試過程中，一旦出現(xiàn)了過度焦慮的狀態(tài)，一些學(xué)生會立刻感到擔(dān)心，極力想排除這種反應(yīng)。因為他們確實感到只要有焦慮情緒出現(xiàn)就無法集中注意力，就不能專心思考。在這些學(xué)生看來，這種出現(xiàn)在自己腦子里的東西一定會干擾自己的思維。其實這是一種常識性的誤解，雖然“焦慮的發(fā)生”和“無法集中注意力”具有時間先后的鏈接，但是卻沒有直接的因果關(guān)系，因為根據(jù)意識活動的規(guī)律，不是這種負面情緒直接影響了你的思考，而是你對負面情緒狀態(tài)的關(guān)注、體驗和抵抗干擾了你的正常思維活動，使你不能專心思考。既然我們了解了情緒變化的規(guī)律，那么，當消極情緒出現(xiàn)時，就不要以主觀意志對抗情緒變化的“自然現(xiàn)象”，而應(yīng)該堅持“順其自然”的原則，實行三不態(tài)度：不痛苦、不體驗、不抵抗。
為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：
選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。
未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔(dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中。
積極暗示，挖掘潛能。積極的心理暗示可緩解過分的焦慮。大家都有這樣的體會：一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時，情緒肯定低落，學(xué)習(xí)效率不高。當你坐在書桌前開始學(xué)習(xí)時，腦海中先浮現(xiàn)出令你最自豪、最愉快的畫面一分鐘、并在心中默念三遍“考試前我一定能復(fù)習(xí)好”“我絕對有能力學(xué)習(xí)好”，然后充滿信心、精神振奮地投入學(xué)習(xí)，會有明顯的效果。因為在我們每位同學(xué)的體內(nèi)都有成功的種子，也許有的還在休眠，快些把它喚醒，它會把你帶向成功。
正確看待信心問題。一些同學(xué)由于付出的努力短時間內(nèi)看不到效果，就對自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進一步改善的?！睆倪@個意義上說，自卑也可以成為一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
克服過重的自卑感，樹立起對自己的信心，在遭遇挫折時，我建議同學(xué)們嘗試以下策略：
1、對自己有一個客觀、全面的評價。正確的認識自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱勢，縮小自己的強勢，就將失去前進的動力，而一旦有了充分的自信，就能產(chǎn)生強大的內(nèi)驅(qū)力。
2、善于將成功歸結(jié)為自己的能力。
3、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力，
4、制定階段性目標。
5、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
了解了我們在高三復(fù)習(xí)過程中會出現(xiàn)的心理狀態(tài)以及一些預(yù)防措施，我們還應(yīng)該關(guān)注在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)的幾種心理現(xiàn)象。
著名心理學(xué)家王極盛教授研究發(fā)現(xiàn)，在影響高考成績的諸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考試中的心態(tài)和考試前夕的情緒狀態(tài)。但在生活中，一些心理現(xiàn)象往往會影響到人的心態(tài)，因此，我們高三學(xué)生應(yīng)該及時了解和把握這些心理現(xiàn)象，從而提高學(xué)習(xí)的效果，增強自信心。
高三復(fù)習(xí)過程中要走出“高原反應(yīng)”
每年高三下學(xué)期的復(fù)習(xí)階段都有學(xué)生有越學(xué)越差的感覺，有些同學(xué)感到許多知識似乎都會，動手解題時卻束手無策，即使能下手解題，也是錯誤百出;不少同學(xué)初期考分較高，復(fù)習(xí)一段時期成績沒有進步，便認為自己不行了，失去了信心和學(xué)習(xí)積極性。上述現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為高原現(xiàn)象，類似于運動員在接受訓(xùn)練時，剛開始成績逐漸上升，但到了一定程度之后，成績卻不再上升、甚至下降。
誰都會經(jīng)歷高原現(xiàn)象，只不過癥狀輕重有別。同學(xué)們之所以會出現(xiàn)高原現(xiàn)象，主要是因為人的記憶有一定的周期性，過一段時間后便會遺忘一部分，如果不及時鞏固，會造成知識掌握不牢，就容易出現(xiàn)高原現(xiàn)象。其實，在高三復(fù)習(xí)過程中，高原現(xiàn)象是一種無法回避的客觀現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的存在，并不意味著同學(xué)們的學(xué)習(xí)到了極限，主要是因為高三階段大負荷的學(xué)習(xí)和過量的練習(xí)造成了生理和心理疲勞，并且缺少有效的學(xué)習(xí)方法和策略，加之復(fù)習(xí)沒有計劃。
當同學(xué)們遇到了上述情況，首先應(yīng)該克服急躁情緒，注意調(diào)節(jié)和保持良好的情緒，使自己心平氣和，消除煩躁不安、緊張焦慮的心態(tài)，平穩(wěn)地走過高原期。其次，應(yīng)打好堅實的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)成績的提高需要有全面鞏固的知識基礎(chǔ)，因此，同學(xué)們在復(fù)習(xí)過程中，要在老師的指導(dǎo)下，夯實基礎(chǔ)知識，編織知識網(wǎng)絡(luò)，拓寬知識面，有針對性地加強綜合能力和創(chuàng)新能力的訓(xùn)練。同學(xué)們特別要注意把教材的基礎(chǔ)知識掌握好，把運用知識解決問題的能力強化好，把自己考試的技巧和策略總結(jié)好。這樣，就能增強繼續(xù)學(xué)習(xí)的底氣，縮短“高原現(xiàn)象”存在的時間。
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是笑迎高考，輕松上陣?，F(xiàn)在是~月~日。9點30分，對于高三的同學(xué)。~天后的我們已經(jīng)坐在了高考的考場上，檢驗自己高中三年的成果，北大學(xué)子賀淑婷曾經(jīng)發(fā)出過這樣的感慨，人生再也不會有哪個時期，能夠像高中時代一樣，能夠單純的，專一的，幾近固執(zhí)的，而又飽含信仰和希冀的，心無旁騖乃至與世隔絕的，為了一個認定的目標努力。為理想奮斗的過程是幸福的，而面對高考，唯有擁有樂觀的心態(tài)，飽滿的精神，邁著輕松的步伐，才能將自己高中三年的積淀，發(fā)揮的淋漓盡致。對此，我向大家提出以下建議：
1、學(xué)會保護自己，無論是外在的身體條件，還是內(nèi)在的心理素質(zhì)，只有擁有一個健康的身體，積極的心態(tài)，才能堅持到最后。
2、專注于自己所做的每一件事，心有所定。成功始于專注。
3、主動學(xué)習(xí)，當你從內(nèi)心想要去做一件事的時候，你會收獲更多。
4、歸納整理，善于總結(jié)的人往往擁有更加清晰的思路。
5、調(diào)理好自己，注意自己的飲食休息，用最好的狀態(tài)應(yīng)屆高考。
高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們，一年兩年后的現(xiàn)在，你們也將和高三的學(xué)長們一樣面臨著高考，希望你們可以把握現(xiàn)在，立足當下，用點滴的積累書寫屬于自己的未來。無論是~天后的高考，還是一個多月后高一高二的同學(xué)們面對的期末考試，讓我們以樂觀積極的心態(tài)去面對每一個屬于自己的挑戰(zhàn)。
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇七
老師們，同學(xué)們：大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》
一年一度的高考，承載著國家的命運，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學(xué)子為夢圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會的關(guān)注，學(xué)校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一：有些學(xué)生因自我期望值高，總擔(dān)心自己高考會失敗?？记暗钠綍r測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔(dān)心在真正的高考中會出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二：有些學(xué)生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學(xué)，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學(xué)習(xí)方法為“開夜車”?？此坪芸炭?，但效率很低。
現(xiàn)象之三：有些同學(xué)特別看重學(xué)習(xí)，總想在學(xué)習(xí)上超越別人，總擔(dān)心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四：勤奮學(xué)了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學(xué)而不入”，學(xué)習(xí)成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強化自信
不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強，對高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信?；蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在，你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著自信醒來，告訴你自己，高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失?！焙髞硇睦韺W(xué)把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功，無論是在最后的備考中，還是在高考的過程中，都應(yīng)有這種瓦倫達心態(tài)。
同學(xué)們，淡化對高考結(jié)果的預(yù)期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習(xí)迎考，心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。 第三，保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行著訓(xùn)練——不到比賽開始，他們的訓(xùn)練就不會結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態(tài)!
整整一個學(xué)期同學(xué)們一直在進行緊張有序的復(fù)習(xí)，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，復(fù)習(xí)的效率就會大大削弱。高考復(fù)習(xí)的目的不僅是把知識爛熟于心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)。其實，最佳的臨考狀態(tài)，就是復(fù)習(xí)狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習(xí)很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復(fù)習(xí)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們，祝你們成功!
我的演講完畢，謝謝大家！
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇八
各位老師，各位同學(xué)：
我今天演講的題目是《迎接高考》
光陰荏苒，又到了一年收獲的季節(jié)，高三學(xué)生面臨高考還有 天的時間，面對同學(xué)們躍躍欲試的飽滿精神，我們的心情是復(fù)雜的，一方面你們離開辛勤培養(yǎng)你們的母校，就像遠離的游子離開母親，我們舍不得你們。另一方面，你們像羽翼豐滿的雛鷹，終歸要奔向藍天，完成自己的夢想?；叵胍磺Ф鄠€日日夜夜，你們在學(xué)校的培育下一點點成長，一點點完善，完成了由量變到質(zhì)變的過程，完成了由蛹化蝶的美麗過程，有多少同學(xué)入學(xué)時毫無目標，抱著混畢業(yè)證、混高中生活的想法進來，三年后的現(xiàn)在他們卻變得目標明確，志向高遠，這就是我們學(xué)校教育的成就。
面臨高考之際，我想提幾點要求：
一、調(diào)整好心態(tài)
面臨高考切勿急躁，好的心態(tài)，能成就好的結(jié)果，有一個故事：兩個秀才進京趕考，住店后，晚上都做了個夢，一個夢到在墻上種白菜，一個夢到下雨天穿著雨衣還打著傘。第二天，兩秀才談?wù)搲?，別人說你倆都中不了，墻上種白菜—白搭，打雨傘穿雨衣—多此一舉，兩秀才垂頭喪氣，收拾行李準備回家，這時掌柜聽說過來告訴他們“你們能考中，墻上種白菜—高中，打雨傘穿雨衣—雙保險”，兩秀才大喜，結(jié)果，都考出了很好的成績。所以，我們調(diào)整一個積極的心態(tài)，相信自己定能成功，你一定會考出一個好成績。
二、加強自我管理，調(diào)整好生物鐘
面臨高考，有的同學(xué)有放松的想法，無論是在紀律還是生活規(guī)律方面，想改變原來的軌跡，豈不知這犯了大忌，科學(xué)研究表明，一個人適應(yīng)某種生活規(guī)律，若打破它，將會造成10—15天的不適應(yīng)，表現(xiàn)為煩躁、疲倦，對任何事情都不能集中精力，這種情況對高考是非常不利的。學(xué)校針對這種情況將采取以下措施：1、加強午休、晚休紀律約束，同學(xué)們一定要遵守規(guī)章制度。2、要求晚休10：00熄燈，將同學(xué)們的休息時間提前，以保證同學(xué)們有充足的睡眠。
以往的事實證明，遵守紀律，加強管理是提高成績的保障，高三的藝術(shù)生尤為明顯，自?？冀Y(jié)束學(xué)校采取多項措施嚴格管理，特別是對手機的管理上力度大、措施嚴厲，消除了學(xué)生受外界因素的干擾，多數(shù)同學(xué)成績提高非常顯著，模擬考試一次比一次好，同學(xué)們，這是我校嚴格管理取得的成績。
三、合理膳食，注重細節(jié)
高考是每位同學(xué)試劍的時刻，也是每位家長翹首以待的事情，以往高考期間部分同學(xué)不注重細節(jié)，返校時在外面小攤上買飯捎回學(xué)校，買來大量冷飲，結(jié)果考前出現(xiàn)鬧肚子等各種不適現(xiàn)象，以致影響考場發(fā)揮，所以考前要合理膳食爭取每天一蛋一奶一水果，不要大量服用補品，要預(yù)防感冒。
最后預(yù)祝各位高三的同學(xué)們在高考中取得理想的成績!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇九
全體高三的同學(xué)們，即將奔赴高考戰(zhàn)場的將士們：
你們好!
今天，公元20~~年6月6日，是一個值得我們永遠記憶的日子，我們遷安三中高三全體學(xué)子滿懷豪情、整裝待發(fā)，就要踏上人生轉(zhuǎn)折之車的踏板，登上奔向理想之舟的巨輪，開赴神圣的高考考場，去進行人生的第一搏。在此我們代表三中全體師生員工為你們壯行。
同學(xué)們，十年磨一劍，今朝試鋒芒!此時此刻，面對高考，我們應(yīng)有的心態(tài)不是緊張，而是渴望和期盼!
要相信，十多年準備，十多年的積累，你們已學(xué)識在胸，能力高強;要相信，高三一年的反復(fù)操練，無數(shù)的模擬，高考只是其中準備最充分的一次，你們對高考已駕輕就熟;要相信，我校高三教師的睿智和同學(xué)們的勤奮已為高考勝利打下了良好的基礎(chǔ)。
在三中，老師們見證了你們的成長，也目睹了你們?yōu)楦呖计D辛的付出。高考只是人生一段特殊的經(jīng)歷，不管結(jié)局如何，只要你們曾經(jīng)奮斗過、努力過，就應(yīng)無怨無悔。人生崇高的意義正是為了心中的夢想堅持不懈的努力拼搏。
面對高考，只有認真的態(tài)度、必勝的信心、平和的心態(tài)，將我們平時訓(xùn)練的考試技巧策略、積累的學(xué)科知能從容運用、自如發(fā)揮，只要在整個過程中服從送考老師的安排和指導(dǎo)，我們相信高考的成功，一定屬于你們!
最后，再次祝愿全體高三同學(xué)，在~~年高考中旗開得勝，馬到成功，考上自己理想的大學(xué)，開啟輝煌的人生!也為三中的發(fā)展譜寫你們光輝的篇章。母校，期待著你們!
謝謝大家!
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇十
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，今天我演講的主題是“為高三加油，高三無悔，青春永恒。”
五四青年節(jié)是青年的，青年人就要干些青年的事。
我站在這里就是要讓你們相信：
你們是有血性的，比嗜血的長蛇更有血性;你們是有骨氣的，比啃骨的猛虎更有骨氣。
喜馬拉雅直沖霄漢，上面有攀爬者的旗幟;撒哈拉沙漠一望無垠，里面有跋涉者的腳印;阿爾卑斯山壁立千仞，其間有探險者的身影;高考的戰(zhàn)場荊棘密布，其中將會有你們的記憶。
清晨，朝露目送你們快步匆匆;白晝，紅旗欣賞你們奮筆疾書;深夜，皓月見證你們挑燈夜讀。日復(fù)一日，你們是為了那一刻的金榜題名而不懈努力。
光陰飛逝，教室前的“金思力”也越撕越薄，終于迎來決戰(zhàn)時刻。最后一個月的拼殺，正如掛著的那副對聯(lián)寫道：你們要相信自己有氣貫長虹的朝氣，相信自己有巧撥千斤的靈氣，相信自己有與項江銘、賈晗琳在浦中榮譽簿上各領(lǐng)風(fēng)騷的勇氣!
愛過、恨過、歡笑過、哭泣過，你們即將為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
試卷馳騁了三年的考場，麻木了誰的心靈?浦中這個競技場早已練就了你們的鐵石心腸。
靈溪變換了三年的顏色，迷亂了誰的眼睛?浦中這個煉丹爐早已練就了你們的火眼金睛。
孫中山推的翻千年扎根的君主專制;諸葛亮氣得死百年難遇的英才周瑜。美利堅殺得掉十年未見的幽靈拉登，難道你們拿不出你們的決心來戰(zhàn)勝一年一戰(zhàn)的高考么?難道你們拿不出你們的信心來迎接等待三年的金榜題名么?難道你們拿不出你們的恒心來攻克最后一個月的堡壘么?
苦難并非幸福的對立面，而作為幸福的一部分永存。一個月后的，有的人會對著成績低頭，有的人會對著成績昂首。有的人的名字會被淹沒，而有的人的名字會被銘刻。有些父母微笑著，那是黯然傷神的苦笑，有些父母哭泣了，那是喜極而泣的淚水。兩番境界，每個人心中都會有一個追求。兩種選擇，每個人心中都將有一個答案。明天或許是彩虹或許是閃電，但你可以選擇一路向北。未來或許是朝陽或許是陰霾，但你可以選擇自由飛翔。信念與堅持齊飛，青春共奮斗一色。褪去雛鷹起飛的青澀，你們聽到時代在召喚。
一個月后，素胚勾成青花，浪花淘出英雄。
敢問，沒有七十二變，英雄怎能在高考場上大鬧天宮?沒有三十六計，英雄怎能在人生路上各顯神通?
赤壁上，蘇子一語道破天機：北望京城，南望上海，名校相繆，郁乎蒼蒼，此非高三學(xué)子之困于高考者乎?方其超重點，趕浙大，逆流而北也;舳艫千里，旌旗蔽空，釃酒臨湖，橫槊賦詩，為浦中之驕子也!
國旗下講話演講稿高三備戰(zhàn)高考篇十一
老師們，同學(xué)們，大家好!我是來自初三。2班的 張航今天我國旗下的講話是：高三加油笑傲高考從現(xiàn)在開始，距高考僅剩20天的時間，回首往昔，四中學(xué)子不畏艱辛，寒窗苦讀。你們閱寒來暑往，品喜怒哀樂，沐風(fēng)霜雪雨。晨暉中，傳來你們的瑯瑯書聲;課堂上，透出你們專注的眼神;操場上，留住你們的活躍身影;燈光下，刻印了你們的努力耕耘。三年來，四中的點點滴滴，磨礪和浸潤了四中學(xué)子，它賦予我們高三師兄師姐的是勇氣，一種克服一切困難的勇氣;是信心，一種敢于面對種.種考驗的信心。
誰也挽留不住昨天，阻止不了明天，同樣，誰也阻擋不了你們奮進的腳步，面對燦爛的明天，我們的目光更加明亮、睿智，你們的心胸更加寬廣遼闊，你們的雙手更加堅強有力，你們的步伐更加豪邁堅定!師兄師姐們，請讓咱們記?。褐挥写旱牟シN，才會有夏的繁榮和秋的收獲。在過去的日子里，或許有著成功的喜悅，或許在月考中馬失前蹄、擦拭著失敗的淚水，感覺或甘、或甜、或苦、或酸……往事已矣，師兄師姐一定能抓住最后的寶貴時光，努力學(xué)習(xí)，吹響進軍的號角，一鼓作氣，把勝利的旗幟插到6月7日的高考考場上。
我深深地懂得，只有輪回的四季，沒有輪回的人生。十幾年的辛勤苦讀，為的是六月一博，在這最后的沖刺的時刻。我們深信，“有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳”。走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，越發(fā)堅強。用快樂迎接高考，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和看待成績，用無畏去面對坎坷和荊棘。
高考，像一次航行，在茫茫的大海中經(jīng)過多少個日夜顛簸，即將到達勝利的彼岸;高考像一次登山，雖然山路崎嶇，但頂峰在望;高考是完美的句號，更是一個嶄新的起點。請你們相信：荊棘盡頭，便是通向美好未來的關(guān)口;風(fēng)雨之后，定會迎來燦爛的陽光。你們深厚的積累將爆發(fā)出絢麗的光彩;你們良好的心態(tài)將為你開啟成功的大門。
6月7日，師弟我堅信，四中的師兄師姐行，能行!一定行!
最后，祝愿咱們母校，瀘縣四中20~~年高考百尺竿頭，更上層樓!四中的師兄師姐們，六月高考，收獲輝煌!我的演講結(jié)束!“謝謝大家!
