演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇一
早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的! 毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國(guó)家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧!如果你要快樂，那就運(yùn)動(dòng)吧!”
如果沒有一千米長(zhǎng)跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投實(shí)心球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!
運(yùn)動(dòng)，是身體的語言，是生命的吶喊!
運(yùn)動(dòng)，有n個(gè)理由愛上它。
運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。
運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動(dòng)，超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩!
來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!
我的講話完畢，謝謝大家!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇二
各位老師、同學(xué)們，上午好：
今天我演講的題目是“珍惜自已”
一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長(zhǎng)：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思?”院長(zhǎng)總是笑而不答。一天，院長(zhǎng)交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場(chǎng)上去賣，但不是‘真實(shí)’，無論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對(duì)他的石頭感興趣，且價(jià)錢越出越高。第三天，在黃金市場(chǎng)上，石頭的價(jià)錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳 揚(yáng)為“稀世珍寶”。
后來，院長(zhǎng)是這樣說的：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價(jià)值”。
前美國(guó)第一夫人艾蓮娜羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當(dāng)作是下等人”。想想看，父母生下來的為什么不是別人，而會(huì)是我們?在出生之前，我們實(shí)在已經(jīng)打了一場(chǎng)大仗!所以不論自己是美、是丑、是聰明或是駑鈍，甚至殘疾，都應(yīng)當(dāng)慶幸：我們是獨(dú)一無二的存在，這世上再?zèng)]有任何人會(huì)跟我們一模一樣了!也許我們并不是最優(yōu)秀的，但是卻是的的確確獨(dú)一無二的。在浩浩瀚瀚歷史與時(shí)間的長(zhǎng)河上，因?yàn)樵S多的偶然的機(jī)遇才造就了我們，我們是生命的一個(gè)奇跡，難道我們不能因此而自豪嗎?
珍惜自己，因?yàn)檫@世上只有一個(gè)自己，珍惜自己，因?yàn)槊總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)從小就看重自己;珍惜自己，因?yàn)椤疤焐也疟赜杏谩?如果我們連自己都不珍惜，又會(huì)去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的：“偉人的必要?dú)赓|(zhì)，是他自以為必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
然而，沒有真材實(shí)料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎么珍惜，價(jià)錢再怎么上漲，也不過仍然是一塊石頭，它并不會(huì)因此而改變什么。但若是把珍惜化作動(dòng)力，去細(xì)心地打磨這石頭，那么，縱使它并不是什么寶石美玉，但總會(huì)有其獨(dú)特之處，它也更容易被人們所認(rèn)同。生命的價(jià)值首先取決于你自己的態(tài)度，珍惜獨(dú)一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然后再去不斷充實(shí)、發(fā)掘自己，最后世界會(huì)認(rèn)同你的價(jià)值。
也許你沒有過人的才智，但請(qǐng)別不相信自己的努力會(huì)不如別人;也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可，但請(qǐng)勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許人生的路途艱難
險(xiǎn)阻，布滿荊刺，但請(qǐng)昂首挺胸，繼續(xù)走下去。因?yàn)?，這世上至少還有你在珍惜著自己!
謝謝!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇三
挫折，是上帝喂給我們吃的一劑藥，它比黃連還要苦，還要澀。
在大千世界里，蕓蕓眾生，未以往歷挫折的又能有幾個(gè)，寥寥無幾!挫折更能使人變成強(qiáng)者，同樣，也能使人更懦弱。
那你更愿意做強(qiáng)者，還是做弱者?
我更愿意做強(qiáng)者，我愿意經(jīng)歷挫折。沒有挫折的人生不算好、完整地人生。大家都明白居里夫人吧，一位以往獲得兩次諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家，在研究科學(xué)的道路上，不明白經(jīng)歷了多少的挫折，但她因?yàn)橛绣浂簧岬木瘢运晒α恕?/p>
在我們的生活中，也有許多能戰(zhàn)勝挫折、勇攀高峰的人。或是你的父母，或是你的同學(xué)，或是你的朋友。許許多多的例子，都告訴我們挫折并非是災(zāi)難，并非是深淵，只要我們進(jìn)取的對(duì)待，只要我們不放棄前進(jìn)的步伐，挫折將會(huì)是一面能找出人影的鏡子。
朋友們，不要怕挫折。當(dāng)你戰(zhàn)勝挫折時(shí)，你就會(huì)有一種一覽眾山小的感覺。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見彩虹，沒有人能隨隨便便成功，雖這樣說，但你做到了嗎。
現(xiàn)實(shí)生活中，肯定是有挫折的，我們要向爬山時(shí)那樣，要一刻不停的奔向前。
相信自我是最優(yōu)秀的，相信自我是最棒的，相信自我是獨(dú)一無二的。
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇四
各位老師、同學(xué)：
早上好，我講話的題目是《愛心與教育》。
童年，往往對(duì)一個(gè)人將來人生道路的成功起很大作用，而童年所受到的教育，更是起著決定作用，《教育與孩子》這首詩(shī)就說明了這一點(diǎn)：
敵視伴隨著孩子，他學(xué)會(huì)斗爭(zhēng)，
嘲弄伴隨著孩子，他羞愧靦腆。
鼓勵(lì)伴隨著孩子，他信心倍增，
贊美伴隨著孩子，他鑒賞有方。
認(rèn)可伴隨著孩子，他愛心長(zhǎng)存，
分享伴隨著孩子，他慷慨大方。
誠(chéng)實(shí)與公平伴隨著孩子，他領(lǐng)悟出真理與正義……
有一篇課文叫做《“精彩極了”和“糟糕透了”》，主要講的是作者巴迪小時(shí)候?qū)懥艘皇自?shī)，母親用“精彩極了”對(duì)此表示贊揚(yáng)，父親則用“糟糕透了”提出嚴(yán)厲的批評(píng)，作者在兩種評(píng)價(jià)中成為一名大作家。他感嘆地說：“生活中的每一個(gè)人，都需要來自母親的力量，這種愛的力量是靈感和創(chuàng)作的源泉，但是僅僅有這個(gè)是不全面的，他可能會(huì)把人引入歧途，所以還需要警告的力量來平衡，需要有人時(shí)常提醒你：小心、注意、總結(jié)、提高”。
“精彩極了”和“糟糕透了”兩個(gè)極端的斷言有一個(gè)共同的出發(fā)點(diǎn)——那就是愛。聯(lián)系實(shí)際，我要說：“同學(xué)們，你們很幸運(yùn)”因?yàn)樵谀銈兂砷L(zhǎng)的過程中，總會(huì)有老師對(duì)你們熱情的鼓勵(lì)贊揚(yáng)，使你們信心倍增，繼續(xù)前進(jìn)。同時(shí)，又有老師防止你們驕傲自滿，誤入歧途而進(jìn)行的警告、提醒和鞭策，并提出嚴(yán)格要求，使你們更上一層樓。
各位同學(xué)，請(qǐng)你們能正確理解老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)?！熬蕵O了”和“糟糕透了”兩種評(píng)價(jià)雖截然相反，但出發(fā)點(diǎn)都是希望你們努力上進(jìn)、不斷進(jìn)取，都是愛的不同表達(dá)方式，愿你們?cè)趷鄣墓奈柘?，努力向前，再向?
謝謝大家!
愛心教育國(guó)旗下講話6
尊敬的各位來賓、老師們、同學(xué)們：
上午好!
在春歸大地，萬物復(fù)蘇之際，我們?cè)诤挽愕拇猴L(fēng)里歡聚柳絲飄拂，充滿朝氣校園里，隆重舉行--縣義工聯(lián)合會(huì)組織并發(fā)起的“完美童年”愛心公益支教活動(dòng)。在此，我代表--縣義工聯(lián)合會(huì)，向參加這次活動(dòng)的各位領(lǐng)導(dǎo)、諸位愛心人士表示熱烈的歡迎。并向這次活動(dòng)的所有捐助者及活動(dòng)的組織者、參與者，表示衷心的感謝。
近年來，在社會(huì)各界的大力支持下，--縣義工聯(lián)合會(huì)得到蓬勃發(fā)展，取得了可喜的成績(jī)，不斷舉行各種活動(dòng)，影響和帶動(dòng)了數(shù)不清愛心人士積極參加公益活動(dòng)，扶貧助殘，助學(xué)救急，得到社會(huì)各界一致好評(píng)。這次由--縣義工聯(lián)合會(huì)組織發(fā)起的“完美童年”愛心公益支教活動(dòng)，旨在為了讓山區(qū)的孩子們能夠更好更早的受到藝術(shù)啟蒙，讓每個(gè)孩子都有一個(gè)美好的人生，燦爛的未來。儀式結(jié)束后，將在各處山村小學(xué)或需要的學(xué)校陸續(xù)開展“完美童年”愛心支教活動(dòng)。我們不僅要帶給孩子們知識(shí)，更重要的是要給孩子們送來了團(tuán)結(jié)拼搏、奮發(fā)向上的精神啟迪，并將推動(dòng)教育事業(yè)的均衡發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。我們將把此項(xiàng)活動(dòng)全面落實(shí)好、實(shí)踐好，將教育事業(yè)推向一個(gè)新的天地。
我們堅(jiān)信，在“愛心支教”活動(dòng)的感召下，借助媒體的力量，會(huì)有更多的人了解這項(xiàng)活動(dòng)，參與到這項(xiàng)“愛心工程”中來。通過全社會(huì)共同的努力，使農(nóng)村中小學(xué)的辦學(xué)條件得到較快的改善，讓農(nóng)村的孩子享受到和城市孩子一樣的優(yōu)質(zhì)教育。
我們熱切希望同學(xué)們努力學(xué)習(xí)，不辜負(fù)--縣義工聯(lián)合會(huì)的叔叔、阿姨以及社會(huì)各界人士的一片愛心，樹立遠(yuǎn)大理想，立志成材，將來報(bào)效祖國(guó)，開創(chuàng)祖國(guó)和民族新的未來!
謝謝大家!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇五
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我發(fā)言的題目是：閱讀在身邊，書香滿校園。
我們學(xué)校一直以來十分注重培養(yǎng)同學(xué)們自主閱讀、廣泛閱讀、不斷思考的人生態(tài)度，努力讓同學(xué)們?cè)陂喿x中增長(zhǎng)見識(shí)、開闊視野、提升認(rèn)識(shí)水平、體驗(yàn)閱讀樂趣。在學(xué)科組、年級(jí)和教務(wù)處等部門的組織配合下，我校“書香校園”閱讀推廣活動(dòng)開展得豐富多彩、有聲有色。
在這里，我著重通過三個(gè)方面介紹學(xué)校圖書館組織的一些閱讀活動(dòng)。
第一方面，進(jìn)行“班級(jí)圖書漂流”活動(dòng)，讓同學(xué)們能隨時(shí)閱讀好書。
圖書館面向初一、初二、高一、高二年級(jí)，開展“班級(jí)圖書漂流”活動(dòng)。開學(xué)初，學(xué)校圖書館給各班配備“班級(jí)漂流書”和圖書角書架，學(xué)期中間各班圖書委員不定期地到圖書館來挑選和換領(lǐng)圖書館精選的好書，使得“閱讀就在身邊”“好書就在身邊”，方便了同學(xué)們就近閱讀好書，營(yíng)造了一個(gè)良好的閱讀氛圍，同時(shí)也大大提升了閱讀量?；顒?dòng)期間，教務(wù)處還組織圖書館、年級(jí)開展“最美班級(jí)圖書角”、“閱讀先鋒班”和“閱讀達(dá)人”的評(píng)比活動(dòng)。近三年全校共有24個(gè)班榮獲“最美班級(jí)圖書角”稱號(hào)，24個(gè)班榮獲“閱讀先鋒班”稱號(hào)，85名學(xué)生獲評(píng)“閱讀達(dá)人”。
第二方面，聯(lián)合學(xué)科科組開展活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們閱讀好書。
為了引導(dǎo)同學(xué)們閱讀好書，激發(fā)同學(xué)們的閱讀熱情。圖書館開展了教師推薦學(xué)生閱讀書目活動(dòng)。該活動(dòng)旨在通過學(xué)科教師的推薦，有針對(duì)性地指導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行閱讀。同時(shí)圖書館邀請(qǐng)?jiān)u選出的“閱讀達(dá)人”給同學(xué)們推薦圖書;我們把教師和同學(xué)們的推薦匯集成“執(zhí)信中學(xué)閱讀推薦書目”，指導(dǎo)同學(xué)們品經(jīng)典、讀好書。
圖書館還利用寒暑假期，與各年級(jí)語文備課組合作，開展假期閱讀活動(dòng)，例如14學(xué)年與高一語文備課組合作開展的“感悟閱讀”讀書活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诩倨趶耐扑]書目中選擇圖書閱讀，并撰寫讀后感，評(píng)選出優(yōu)秀作品展示于元培樓架空層。獲獎(jiǎng)?wù)攉@得了由圖書館獎(jiǎng)勵(lì)的一本新書。15學(xué)年與初一語文備課組聯(lián)合組織的“微閱讀，心分享”親子閱讀活動(dòng)、15學(xué)年與初二語文備課組聯(lián)合組織的“動(dòng)手做閱讀——做了這本書”活動(dòng)等。獲獎(jiǎng)?wù)叨紝@得由圖書館獎(jiǎng)勵(lì)的新書。這些活動(dòng)得到了同學(xué)們的積極參與，取得了很好的推動(dòng)閱讀的效果。
第三方面，引進(jìn)多元化、多形式的閱讀資源，讓同學(xué)們體驗(yàn)閱讀的快樂。
近兩年，圖書館積極開拓校外資源，與廣州市博物館和廣東省博物館合作，開展了“博物館進(jìn)校園”活動(dòng)。在校內(nèi)舉辦了“探索地球奧秘，傾聽生命的故事”科普?qǐng)D片展，讓我們目睹了宇宙起源、地球形成、生命誕生及演化的壯觀歷史圖景。還有“廣州歷史圖片展”、“昆蟲大世界”等主題展覽，生動(dòng)的畫面、豐富的資源，讓同學(xué)們感受到不一樣的閱讀。圖書館還與相關(guān)學(xué)科的科組合作，把展覽的內(nèi)容引入課堂，通過有獎(jiǎng)問答的形式，使同學(xué)們?cè)谟淇斓膮⑴c中收獲了知識(shí)。
同時(shí)，圖書館還組織各類閱讀講座，邀請(qǐng)專家進(jìn)行講座，拓寬學(xué)生的閱讀視野。如：邀請(qǐng)了中國(guó)臺(tái)灣知名作家、翻譯家朱學(xué)恒做“有夢(mèng)就練一萬次”的青春勵(lì)志講座;邀請(qǐng)了香港音樂創(chuàng)作人劉卓輝先生與學(xué)生分享自己在成長(zhǎng)路上及音樂創(chuàng)作方面的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。圖書館義工社exbook小組的“真人圖書館”活動(dòng)。邀請(qǐng)校友和社會(huì)不同階層人士作為“真人圖書”，向同學(xué)們介紹自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和生活體會(huì)。面對(duì)面的交流形式，使參與者能更深入地閱讀“真人圖書”，同時(shí)使參與者獲得前所未有的閱讀體驗(yàn)。
圖書館除了有大量的紙質(zhì)圖書，還引入了“歌德電子書借閱機(jī)”，提供優(yōu)質(zhì)的數(shù)字化閱讀資源，使師生獲得紙質(zhì)與數(shù)字的多途徑閱讀體驗(yàn)?！案璧码娮訒栝啓C(jī)”放置在位于學(xué)校側(cè)門的“校園智慧圖書館”旁邊。歡迎老師同學(xué)們前往使用!
通過上面的介紹，相信同學(xué)們對(duì)我?！皶阈@”閱讀推廣活動(dòng)已有初步了解。如果想及時(shí)了解圖書館活動(dòng)情況，請(qǐng)關(guān)注“執(zhí)信中學(xué)圖書館”微信公眾號(hào)。微信公眾號(hào)將為大家推薦新書、好書，報(bào)道閱讀活動(dòng)信息，提供專題閱讀指引。
同時(shí)呢，更加歡迎老師們同學(xué)們光臨位于元培樓的美麗的圖書館。
“愛讀書、讀好書，會(huì)讀書!”，就讓“書頁(yè)翩然指間，書香溢滿校園”!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
我們?cè)谂e國(guó)歡慶中華人民共和國(guó)六十三年華誕的熱烈氣氛中，度過了8天的假期。作為來鳳圣德文武學(xué)校的學(xué)生，要發(fā)揚(yáng)“團(tuán)結(jié)拼搏，開拓進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，創(chuàng)優(yōu)爭(zhēng)先”學(xué)校精神，踐行“以武修身，以德修心”的校訓(xùn)，爭(zhēng)做“講文明，講禮貌，講道德，講規(guī)矩”的優(yōu)秀學(xué)生。
今天我國(guó)旗下講話的題目是“講文明，講禮貌，講規(guī)矩”
同學(xué)們問一問自己離文明還有多遠(yuǎn)?文明真的那么重要嗎?
新加坡公共場(chǎng)所的標(biāo)語大多用英文書寫，但一些涉及文明禮貌的標(biāo)語卻用中文書寫，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”、“不準(zhǔn)亂扔垃圾”、“不得大聲喧嘩”等。到新加坡考察的一位學(xué)校校長(zhǎng)心情沉重地說：不文明也是國(guó)恥。同學(xué)們，你們身上是不是也存在著這些不文明的現(xiàn)象?亂扔、亂倒、隨地吐痰、吸煙、酗酒、說臟話、喧嘩打鬧就是不文明，彎腰撿起一個(gè)塑料袋、把地面掃干凈、把桌凳擺放整齊、輕聲慢語就是文明，文明就在于抬手、放手之間，文明就在于張嘴、閉嘴之間。文明與否代表著你素質(zhì)的高低?？梢?，同學(xué)們一張嘴、一抬手、一挪足就體現(xiàn)你的素質(zhì)高低，我們每個(gè)人的文明程度代表著我們一個(gè)班級(jí)、一個(gè)學(xué)校、一個(gè)國(guó)家的文明程度。我們愛國(guó)、愛校、愛家就要從這些細(xì)節(jié)做起，爭(zhēng)做文明學(xué)生。尤其我們學(xué)校的學(xué)生，將要走入的獨(dú)資、合資大型企業(yè)，你們的文明程度代表著學(xué)校形象、國(guó)家形象，決定著你們?cè)趯淼墓ぷ鲘徫簧习l(fā)展的空間和速度。同學(xué)們，隨手一扔，并不能體現(xiàn)你的瀟灑，卻扔掉了別人對(duì)你的尊重，扔掉了自己應(yīng)有的美德;張口一句臟話，并不能證明你成熟，卻淹沒了你的名聲，可能會(huì)毀掉你的一生。
請(qǐng)同學(xué)們記住“收回你那還沒有觸電的雙手，保持你潔白的心靈。咽下你那還沒有吐出的臟話，保留你高尚的品德。”
同學(xué)們問一問自己離講禮貌還有多遠(yuǎn)? 講禮貌真的那么重要嗎?
是否有禮貌，是一個(gè)人的名片，是對(duì)一個(gè)人素質(zhì)高低判斷的第一印象。
宋朝時(shí)候，牛皋向一位老大爺吼叫著問路，這位老大爺不但沒給他指路，還罵他是個(gè)“冒失鬼”。過了一會(huì)兒，岳飛也來到這里，他先離鐙下馬，然后很有禮貌地施禮并問路，這位老大爺見岳飛很有禮貌，便給他指路。你對(duì)別人不禮貌，于別人沒什么損害，卻讓別人看不起你，不愿幫助你。禮貌待人，得到的是禮貌相待，“你敬我一寸，我敬你一尺”。使用禮貌用語是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?？鬃幼饚?、程門立雪、三顧茅廬、漢明帝敬師等都傳為講禮貌的佳話。禮貌待人可以在人和人之間架起理解的橋梁，減少矛盾。文雅、和氣、寬容的語言，不但溝通人們的心靈，而且反映了一個(gè)人的思想和文化修養(yǎng)。正如俗話說：禮到人心暖，無禮討人嫌。
“您好”是清風(fēng)，拉近陌生的距離;“謝謝”是春雨，滋潤(rùn)心中的感激，“對(duì)不起”是陽光，蒸發(fā)人間的誤會(huì)。
請(qǐng)同學(xué)們習(xí)慣性地用好“請(qǐng);您好;謝謝;對(duì)不起;再見”禮貌用語。
請(qǐng)同學(xué)們記住“人無禮不立，事無禮不成，目無禮不寧”。
同學(xué)們，問一問自己離講規(guī)矩還有多遠(yuǎn)? 講規(guī)矩真的那么重要嗎?
學(xué)校讓做的，積極去做，學(xué)校不讓做的，堅(jiān)決不做，就叫講規(guī)矩。坐有坐相，站有站相，走有走相，就叫講規(guī)矩。說干凈話，說實(shí)在話，說文明話，就叫講規(guī)矩。 “沒有規(guī)矩，不成方圓”，“規(guī)者，正圓之器;矩者，正方之器。”無規(guī)不成圓，無矩不成方。這句耳熟能詳?shù)拿愿嬲]人們立身處世乃至治國(guó)安邦，必須遵守一定的準(zhǔn)則和法度。
講規(guī)矩是保證自身安全的需要。在工作中很多傷殘人員就是由于不守規(guī)矩造成的。不按規(guī)矩做事，做不應(yīng)該做的，造成自己傷殘，集體受損失。
講規(guī)矩是保證自我生存的需要。一個(gè)在日本打工的中國(guó)留學(xué)生，在餐館洗盤子以賺取學(xué)費(fèi)。日本的餐飲業(yè)有一個(gè)不成文的行規(guī)，即餐館的盤子必須用水洗上七遍。由于洗盤子的工作是按件計(jì)酬的，這位留學(xué)生一天累下來，也得不了多少工錢。于是他計(jì)上心頭，以后洗盤子時(shí)便少洗一兩遍。果然，勞動(dòng)效率便大大提高，工錢自然也迅速增加。一起洗盤子賺學(xué)費(fèi)的日本學(xué)生便向他請(qǐng)教技巧。他毫不避諱，說：“你看，洗了七遍的盤子和洗了五遍的有什么區(qū)別嗎?少洗兩次嘛?！比毡緦W(xué)生諾諾，卻與他漸漸疏遠(yuǎn)了。一次抽查中，老板用專用的試紙測(cè)出盤子清洗程度不夠并責(zé)問我們這位留學(xué)生時(shí)，他振振有詞：“洗五遍和洗七遍不是一樣保持了盤子的清潔嗎?”老板只是淡淡地說：“你是一個(gè)不講規(guī)矩的人，請(qǐng)你離開?！睘榱松?jì)，他又到該社區(qū)的另一家餐館應(yīng)聘洗盤子。這位老板打量了他半天，才說：“你就是那位只洗五遍盤子的中國(guó)留學(xué)生吧。對(duì)不起，我們不需要!”第二家、第三家……他屢屢碰壁。他的房東不久也要求他退房。他就讀的學(xué)校也專門找他談話，希望他能轉(zhuǎn)到其他學(xué)校去……萬般無奈，他只好收拾行李搬到了另一座城市，一切重新開始。
講規(guī)矩是自我發(fā)展的需要。規(guī)矩成就事業(yè)，無數(shù)事例證明，只有講規(guī)矩的人才能迅速發(fā)展起來，成就一番事業(yè)，只有講規(guī)矩的團(tuán)體，才能攻無不克戰(zhàn)無不勝。 不講規(guī)矩，不服從管理，不是你獨(dú)立的表現(xiàn)，也不是你成人的表現(xiàn)，更不是英雄主義的表現(xiàn)。恰恰是你作為一名學(xué)生在知識(shí)和能力上無能的證明。你是在給自己未來的前程挖下一個(gè)一個(gè)陷阱。
請(qǐng)同學(xué)們記住“人不以規(guī)矩則廢，家不以規(guī)矩則殆，國(guó)不以規(guī)矩則亂。”
“講文明，講禮貌，講規(guī)矩”要由他律變成自律，形成一種習(xí)慣。好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，畢生都可以享用它的利息;壞習(xí)慣會(huì)把人引到道德破產(chǎn)的地步。播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
同學(xué)們，我們?nèi)w老師相信：只要你養(yǎng)成“講文明，講禮貌，講規(guī)矩”的好習(xí)慣，明天的你，一定會(huì)是個(gè)出色的你，你的父母為有你這樣優(yōu)秀的兒女而驕傲，廊坊市電子信息工程學(xué)校為有你這樣優(yōu)秀的學(xué)生而自豪!
同學(xué)們，讓我們?cè)谖逍羌t旗下莊嚴(yán)宣誓：講文明，講禮貌，講規(guī)矩，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴小事做起，為自己、為父母、為班級(jí)、為學(xué)校添光加彩。 最后，讓我們共同祝愿我們偉大祖國(guó)永遠(yuǎn)繁榮昌盛!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇七
尊敬的各位老師，各位評(píng)委，同學(xué)們：
大家好!今天我演講 的題目是《微笑,真好》
在生活中有很多的美，微笑就是其中的一個(gè)。
微笑，是最溫暖的陽光，讓人與人的相處，變得溫暖，明亮。
生活中需要微笑，它可以使人與人之間化解那厚如雪山的冤仇與怨恨。
生活中需要微笑，它可以使悲傷的人感受到那如同陽春三月的溫情。
生活中需要微笑，它可以使孤獨(dú)的人變得開朗和快樂!
那是一個(gè)寒冬的夜晚，一個(gè)家庭因?yàn)樯馍系氖?，失去了生活的家和房子?/p>
這個(gè)家庭沒有一個(gè)親人，當(dāng)他想到自己的仇人時(shí)，他猶豫了，不能去求他吧?但是，為了他的家人，他還是毅然決然的向
仇人的家中走去……
當(dāng)他面對(duì)著自己的仇人時(shí)，他不能張口，但是，他給了他一個(gè)微笑：是一種冰釋前嫌的真誠(chéng)的微笑，一種大度的微笑，一種對(duì)以后的美好關(guān)系的無比渴望的微笑，
之后，仇人讀懂了，把他讓進(jìn)屋中。仇人給了他一個(gè)住的地方。
從此，這對(duì)仇人變成了朋友，他們之間的友誼開始如沙漠里的綠洲一樣擴(kuò)大，生活，變得真好……
有一次考試，我失利了，成績(jī)從29名直降60名.那一次我徹底失望了，我懷著悲傷的心情，默默地走在寒風(fēng)凜冽的大街上，漫無目地的走著.
風(fēng)呼嘯著，行人急匆匆的走著.到了小區(qū)人們似乎不在走的快了，天似乎不再冷了。
我回到小區(qū)里的娛樂運(yùn)動(dòng)區(qū)，感覺每個(gè)人都對(duì)我投來一個(gè)善意的微笑.我也不例外，也向他們會(huì)心的微笑著：干凈的小區(qū)，溫馨的人際，真好……
我又重新喚起了對(duì)未來的期望和拼搏!太陽突然變的溫暖起來了，風(fēng)也變的暖和了，一切變的溫暖了!
微笑真好……
我有一個(gè)朋友，他原來很孤獨(dú)，他沒有一個(gè)朋友.他學(xué)習(xí)很好，但孤僻的性格使他變的整天唉聲嘆氣，無精打采的.他逐漸的患上了抑郁癥，每天他只能呆在家里.
我知道他很重要，我知道我要盡力幫助他。我把他帶到山上散心，沒有絲毫的作用;把他帶去游玩，也沒起作用……但是，在一次乘車時(shí)，我們看到一個(gè)老奶奶沒座，有一個(gè)小女孩給她讓了一個(gè)座，小女孩給了全車人一個(gè)靦腆的微笑，我朋友似乎受到了感染給，也特別大方地給了小女孩一個(gè)贊美的微笑，小朋友會(huì)意的笑起來，又給了我朋友一個(gè)微笑，那是天使一樣的微笑，似乎告訴我們一個(gè)道理：人，要外表美麗，心靈要是再美麗，就是人間的天使了。
從那以后，我朋友似乎變了一個(gè)人，他變的開朗了，快樂了，助人為樂了……完全變成了一個(gè)陽光少年。
微笑，真好……
我的演講至此結(jié)束，謝謝大家!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇八
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
踏著春天的腳步，我們又步入了一個(gè)新的學(xué)期。今天我們隆重舉行新學(xué)期的升旗儀式，在此，我向全體同學(xué)表示親切的問候，向辛勤工作的全體老師們致以崇高的敬意!祝大家新春快樂!
今天，我們又站在了新學(xué)期的起跑線上，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢(mèng)想。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí)，在這里，我代表學(xué)校給同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：
1、在行為禮儀方面，要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。
2、在安全與紀(jì)律方面，要配合老師的管理，上下樓梯、課間操、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位。
3、在學(xué)習(xí)方面，把學(xué)習(xí)當(dāng)成生活的樂趣。學(xué)會(huì)賞識(shí)別人，學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)。正確面對(duì)困難，始終對(duì)自己充滿自信。
老師們，同學(xué)們，讓我們以新學(xué)期為新的起點(diǎn)，以滿腔的熱情、飽滿的精神和堅(jiān)定的信心，去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。最后祝愿同學(xué)們成長(zhǎng)更快樂，祝鎮(zhèn)中小學(xué)的明天更加美好!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《勤儉節(jié)約，傳承中華美德》。
10月31日是“世界勤儉日”。勤以修身，儉以養(yǎng)德，節(jié)約為美。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。要大力弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)在全社會(huì)蔚然成風(fēng)。作為當(dāng)代小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)自覺肩負(fù)起“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的社會(huì)責(zé)任，樹立勤儉節(jié)約意識(shí)，從日常生活的一點(diǎn)一滴做起，攜手共建節(jié)約型校園!
對(duì)于個(gè)人而言，節(jié)儉，是修身、齊家甚至治國(guó)、平天下，成就一番偉業(yè)的基礎(chǔ)。媒體報(bào)道中的華人首富李嘉誠(chéng)皮鞋十雙有五雙是舊的、西裝穿十年八年是平常事、佩帶的手表僅值26美元，他曾說，“要我馬上拿出一個(gè)億，我面不改色。但誰在地上丟一分錢，我會(huì)立即撿起來”;新希望集團(tuán)董事長(zhǎng)劉永好，花5塊錢理一次發(fā)、腳蹬100多元的雜牌鞋;身價(jià)數(shù)億吉利集團(tuán)董事長(zhǎng)李書福穿著幾十元一雙的鞋子世界跑。在一些人眼里看起來不可思議、甚至認(rèn)為摳門、小氣的節(jié)儉，恰恰是成就這些人個(gè)人事業(yè)的基礎(chǔ)所在。對(duì)于一個(gè)民族、國(guó)家而言，節(jié)儉，是一個(gè)民族、國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安、興盛強(qiáng)大的根本所在。前蘇聯(lián)一夜之間四分五裂，除了國(guó)內(nèi)、國(guó)際等復(fù)雜因素，執(zhí)政黨奢侈浪費(fèi)而引發(fā)民眾不滿、與民眾距離越來越遠(yuǎn)也是重要因素。 然而，我們的生活中還存在不少浪費(fèi)現(xiàn)象：漫步校園，在空無一人的教室里，風(fēng)扇不停地轉(zhuǎn);在陽光燦爛的大白天，教室里燈火通明;公共場(chǎng)合，水龍頭不擰緊，無人理睬;新鮮的水果只咬了一口，就像孫猴子吃蟠桃似的扔了;午餐后，那白白的米飯和新鮮的菜肴，被無情地倒入那一個(gè)個(gè)桶中。這一幕幕，誰看了會(huì)不心痛呢?這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，源于我們?nèi)鄙俟?jié)約的意識(shí)，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。 親愛的老師、同學(xué)們，空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦。浪費(fèi)不以量小而為之，節(jié)約不以微小而不為。節(jié)約是一種美德、一種遠(yuǎn)見、一種智慧，節(jié)約更是一種境界。讓我們做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者。
讓“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”的理念在校園里蔚然成風(fēng)，讓“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”成為師生的常態(tài)習(xí)慣，成為一種校園的新風(fēng)尚。同學(xué)們，行動(dòng)起來吧，讓我們一起把“勤儉節(jié)約”的中華美德傳承好，把我們的學(xué)校打造成為一個(gè)節(jié)約型校園而努力吧!
我們的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇十
升入初中的那一天，媽媽幫我整理好衣物，書包，拍著我的頭說：“孩子，你上初中了，兒童時(shí)代即將過去，從此以后就是一小小男子漢‘男兒當(dāng)自強(qiáng)’，你要樹下夢(mèng)想，立下志向了?！?/p>
媽媽的話，讓我沉思，從小我就渴望當(dāng)一個(gè)科學(xué)家。司馬光砸缸、曹沖秤象、畢昇造紙、張衡地動(dòng)儀……這些古代科學(xué)家的故事，讓我對(duì)科學(xué)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的欲望，“我也要當(dāng)科學(xué)家”!
可進(jìn)入中學(xué)后，班級(jí)、飯廳、廁所、寢室，這幾點(diǎn)構(gòu)成一個(gè)“幾”字形的曲線，就是我生活的場(chǎng)所，我們成了一個(gè)“機(jī)器人“，閉著眼也能走完每一天要走的老熟路?？荚?、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)、考試。我茫然了，我問媽媽：“媽媽當(dāng)科學(xué)家，就這樣呀?”媽媽說：“孩子、你的努力，離科學(xué)家是‘萬里長(zhǎng)征沒走完第一步’楊振寧、李政道等科學(xué)家，哪一個(gè)都是廢寢忘食學(xué)習(xí)、鉆研出來的?！蔽矣悬c(diǎn)煩，又有點(diǎn)累……
一度，我消沉，似乎對(duì)成績(jī)已經(jīng)麻木、即使很差了也會(huì)悲痛，但似乎也不會(huì)長(zhǎng)任何腦子，我埋怨：“為什么教師，家長(zhǎng)都向成績(jī)看齊?為什么不學(xué)習(xí)就是壞孩子?為什么必須要累死累活才能當(dāng)上科學(xué)家?”青春，對(duì)于我們來說，究竟意味著什么呢?
教師給我們講解了《奮斗》、還有它的姊妹篇《我的青春誰做主》，讓我懂得了一個(gè)道理：我們90后正處在一個(gè)知識(shí)爆炸、競(jìng)爭(zhēng)激烈、這會(huì)飛躍發(fā)展的時(shí)代;達(dá)爾文進(jìn)化論“物競(jìng)天擇、適者生存”生在這個(gè)如火如荼的年代，不發(fā)奮努力，不要說“當(dāng)科學(xué)家”，就是生存于這個(gè)社會(huì)也有難度。
我明白了，不在感嘆，不在消沉、不再迷?！沂浅跎∨?，來到這人世就要拼命搏一回。大海邊，我不再邀請(qǐng)小伙伴去撿貝殼;椰子樹下，我不再去找小朋友用石頭投椰子;閑暇時(shí)圖書室添加了我的背影……
童年的稚氣離我愈來愈遠(yuǎn)，人人都說學(xué)習(xí)累，可是，當(dāng)我想到自我的夢(mèng)想時(shí)，我會(huì)為我的每一個(gè)提高感到欣喜。
人活在世，人人都有自我的夢(mèng)，有的人想當(dāng)明星、有的想當(dāng)將軍、有的人相當(dāng)外交家、還有的想當(dāng)教師……不管你想當(dāng)什么，朋友們，你都要付出，有耕耘才有收獲。把握好自我的青春吧，為了我的夢(mèng)，我的青春我做主。
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇十一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，是新學(xué)期的第一天，首先我祝愿同學(xué)們每天都能快快樂樂。過去的一學(xué)年，我們?nèi)w師生迎難而上，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，各方各面的工作穩(wěn)步前進(jìn)，教育教學(xué)方面取得了優(yōu)異成績(jī)。
新的學(xué)期迎著涼爽的秋風(fēng)向我們已經(jīng)走來，我們將面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我相信，我們的老師、同學(xué)是好樣的，我們的學(xué)校也同樣是優(yōu)秀的。新的學(xué)期我們將從強(qiáng)管理、重服務(wù)、抓落實(shí)，高揚(yáng)創(chuàng)新精神，堅(jiān)持以人為本，外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，關(guān)注師生的互動(dòng)發(fā)展，使每一位同學(xué)都擁有快樂，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)做人;讓每一位老師都愛崗敬業(yè)、愛校如家、團(tuán)結(jié)和諧。
同學(xué)們，面對(duì)飄揚(yáng)的五星紅旗，你在想什么呢?作為一個(gè)小學(xué)生，新的學(xué)期如何使自己成為家庭的好孩子、學(xué)校的好學(xué)生、社會(huì)的好少年呢?將來如何更好地適應(yīng)新形勢(shì)的需求，把自己塑造成為符合時(shí)代發(fā)展的、能為社會(huì)作出貢獻(xiàn)的合格人才呢?以下是我對(duì)大家新學(xué)期提出的希望和要求：
首先，要學(xué)會(huì)做人。同學(xué)們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，互助友愛，文明禮貌，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)?、品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
第二，同學(xué)們要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。在同學(xué)們的學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，還應(yīng)掌握好的學(xué)習(xí)方法，以求得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
第三，要擁有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，掌握基本的生活技能，培養(yǎng)健康的審美情趣，發(fā)展特長(zhǎng)，為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到“更高、更好、更上一層樓”。
第四，要團(tuán)結(jié)友愛，遵紀(jì)守法。同學(xué)們要為加強(qiáng)校風(fēng)和班風(fēng)建設(shè)作出貢獻(xiàn)，要增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，文明禮貌，團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)做學(xué)校的好學(xué)生。
第五，要講衛(wèi)生、講文明，愛我校園從我做起，營(yíng)第一范文網(wǎng)造好我們整潔、舒適、美麗的校園。開展好“五個(gè)一”活動(dòng)。人人學(xué)會(huì)寫一手好字;能寫一篇好文章;有一項(xiàng)興趣特長(zhǎng);讀一本好書，學(xué)校圖書室將全天為同學(xué)們開放，歡迎同學(xué)們積極借閱;每天做一件好事。
同學(xué)們，你們是二十一世紀(jì)的主人，是未來祖國(guó)建設(shè)的生力軍，是中華民族的希望!過去，我們學(xué)校為各中學(xué)輸送了一大批優(yōu)秀的生源，贏得了有關(guān)中學(xué)和廣大學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)的信任和支持。今后，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷提高教育教學(xué)水平。學(xué)校會(huì)盡力為同學(xué)們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，同學(xué)們要加倍努力。你們的父母在關(guān)注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個(gè)新的起點(diǎn)，以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。遵守學(xué)校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛勞動(dòng)，關(guān)心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績(jī)向你們的父母匯報(bào)。
老師們、同學(xué)們，收獲的季節(jié)不在自然界，她蘊(yùn)藏在我們每一位永新人的心中。讓我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上策馬揚(yáng)鞭，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，為永新的未來而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠(yuǎn)與一小相伴，讓我們共同的家園—永新小學(xué)永遠(yuǎn)溫馨。
最后，祝我們的全體老師在新的學(xué)年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝大家。
小學(xué)生抗擊新冠肺炎演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
各位晚上好!
在開始演講以前，我想給各位唱個(gè)歌，歌詞是我們自編的，好了，我要開始唱了，請(qǐng)各位注意聽!
在座的朋友可能很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這短短的幾句歌詞中，就有諸多的語法錯(cuò)誤。為了盡快切入主題，我們就不費(fèi)力糾正它了。不言而喻，這首歌是唱給那些上課睡覺的家伙的，從大一到大二的無數(shù)個(gè)課堂上，總有一些這樣的家伙沉沉睡去。當(dāng)然，有的時(shí)候，我自己也就是這些家伙中的一個(gè)。
我演講的主題就是從睡眠開始的?，F(xiàn)在我要跟各位講述一個(gè)關(guān)于不良睡眠習(xí)慣的惡性循環(huán)，這個(gè)循環(huán)的開始便是上課睡覺。
上課睡覺有什么后果呢?后果就是你會(huì)養(yǎng)成上課睡覺的習(xí)慣。一個(gè)動(dòng)作的反復(fù)重復(fù)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致一個(gè)與此動(dòng)作相關(guān)的習(xí)慣的形成;這個(gè)習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致什么后果呢?后果就是白天睡眠時(shí)間的加長(zhǎng)和夜晚睡眠時(shí)間的變短，白天，你會(huì)很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，夜晚，你的睡眠潛伏期會(huì)變長(zhǎng)，睡眠淺，容易早醒，這就是所謂的失眠;失眠的后果是什么呢?后果就是在正常的學(xué)習(xí)工作時(shí)間，你會(huì)進(jìn)入一種混亂狀態(tài)，注意力難以集中，難以運(yùn)用個(gè)人意志，難以學(xué)有成效;這種混亂狀態(tài)的后果又是什么呢?其后果就是意志消沉，難以產(chǎn)生價(jià)值感;難以產(chǎn)生價(jià)值感的后果又是什么呢?不難回答，其后果就是個(gè)人精神世界的空乏，其狀態(tài)例如，沒有自信，缺乏安全感，缺乏從屬感，難于被集體認(rèn)可，個(gè)人人格障礙，異常心理的誕生等。如此循環(huán)往復(fù)，我們的青春，我們的生命必定成為一場(chǎng)浪費(fèi)。
以上就是我說的關(guān)于睡眠的惡性循環(huán)，并不是危言聳聽，不規(guī)律的睡眠的確有這樣神奇的作用。那么，解決的辦法是什么呢?就是我們常引以為談的古老話題，遵守校紀(jì)校規(guī)。
學(xué)校紀(jì)律的制訂是為了我們培養(yǎng)一種優(yōu)良的習(xí)慣，通過這種習(xí)慣約束人改造人，使人的價(jià)值感最大化，成為一個(gè)身心健全，于他人于社會(huì)有益的人。下面我將要問一些問題，請(qǐng)各位認(rèn)真聽題，并且把此類問題與自己的狀態(tài)加以對(duì)比：
你覺得自己是一個(gè)平和并且內(nèi)心富足的人嗎?
你覺得自己面對(duì)任何人都可以用充實(shí)的語言和行動(dòng)與他們交往，而沒有任何的畏懼嗎?
你覺得你的心理健康，不抑郁，不悲觀，不偏執(zhí)，不嫉妒嗎?
最后，你覺得你有一個(gè)豐富的'，無論在任何條件下都可以讓你賴以生存的內(nèi)心世界嗎?
最后的最后，我想說，我通篇的演講并沒有太多的提到校紀(jì)校規(guī)，但是有心人都會(huì)看出，這四個(gè)字正是這篇演講的靈魂所在，現(xiàn)在我要給各位一個(gè)遵守紀(jì)律的良性循環(huán)，循環(huán)的開始便是遵守紀(jì)律，在此基礎(chǔ)上，我們才能認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真規(guī)劃自己的生活生活，才能產(chǎn)生我們一切活動(dòng)的最終目標(biāo)，即價(jià)值感，只有這樣我們才能擁有一個(gè)豐富的內(nèi)心世界，依靠這個(gè)豐富內(nèi)心世界，我們才能待人平和，自感富足，不畏懼，不極端，不狹隘，才能擁有健全人格和心理。
改革開放以來，我們所在的國(guó)家取得了讓世界驚嘆的成就，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們更加應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，好，最后，讓我再次重復(fù)我今日演講的主題：遵守恔紀(jì)校規(guī)，美麗我們的人生!演講完畢，謝謝各位!我相信，你們就是我所說的有心人!
