每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇一

家，是一個(gè)提起就溫馨，想起它就令人神往的字眼，也是有緣的人才能成為一家人。 家，每一個(gè)人都有家，家是每個(gè)人最熟悉的地方。那里有我們最親愛的家人，最心愛的東西。

家，是每個(gè)人最早接觸的社會(huì)。在這里有我們的喜怒哀樂。而每個(gè)人的喜怒哀樂都會(huì)影響其余家人的情緒。

家，是最溫馨的地方。勤勞的父母總是為了生活而打拼。迎來了朝陽，又送走了晚霞。早上，當(dāng)你懶洋洋地從床上起來時(shí)，桌上早已放著母親為你精心準(zhǔn)備的早餐。晚上，當(dāng)你回到家時(shí)，盡管父母因?yàn)槭虑槊β刀€沒準(zhǔn)備晚飯，但體貼的母親也總是為你準(zhǔn)備了點(diǎn)心，還有一杯水。

家，是你心靈的寄托。當(dāng)你獲得成功時(shí)，家人真心為你高興，給你最真誠的祝賀。當(dāng)你失敗時(shí)，家人不時(shí)地給予你鼓勵(lì)，給予你愛的力量，使你有勇氣從失敗的陰霾走進(jìn)成功的大門。當(dāng)你很傷心的時(shí)候，覺得身邊沒有一個(gè)值得你傾訴的朋友時(shí)，你會(huì)突然覺得家是你唯一值得傾訴的對(duì)象。家人的關(guān)懷，家人的體貼，會(huì)慢慢地?fù)崛ツ阈闹械年幱啊?/p>

家，又是教你如何去適應(yīng)社會(huì)，如何做人的學(xué)校。細(xì)心的母親總是在你的身邊，教你在學(xué)校如何尊敬你的老師，如何對(duì)待你的朋友，你的同學(xué)。嚴(yán)厲的父親總會(huì)在學(xué)習(xí)上幫助你，在你粗心做錯(cuò)事時(shí)，嚴(yán)厲地批評(píng)你。或許，在以前，你會(huì)覺得母親這樣很嘮叨，父親的嚴(yán)厲使你害怕。而后，你會(huì)覺得母親的嘮叨是那么親切、溫馨;而父親的嚴(yán)厲使你感受到父親對(duì)你的無限期望。

家，隨著時(shí)間的流逝而變化。父母老了，而我們一天天長大了。隨著你年齡的增長，你回越來越強(qiáng)烈的感受到父母對(duì)你深沉的愛。在隨著你的長大，好孝順你那一天天年老的父母。 家，是父母一起打拼創(chuàng)造的。人從呱呱墜地到長大成人到事業(yè)有成，沒一步都離不開這個(gè)家的呵護(hù)、教誨、影響、扶持。每個(gè)人的成長都浸透著父母的心血。

家，我最深愛的地方，我會(huì)帶著父母的期望好好學(xué)習(xí)，將來我會(huì)帶著成功回家。

和諧，多么美好的一個(gè)詞語，多么美好的意境。請(qǐng)讓我們一起來感受一下和諧吧:春風(fēng)是和諧的，她使堅(jiān)冰融化，萬物復(fù)蘇，把人們帶到美好的季節(jié);春雨是和諧的，她“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”“和而不同”，到到孟子“天時(shí)不如地利，地利不如人和”的論斷;從洪秀全提出的“有田同耕，有飯同食，有衣同穿，有錢同使”的理想方案，到康有為描繪的“人人相親，人人平等，天下為公”的社會(huì)狀態(tài)，從孫中山“大同世界”的理想，到毛澤東“環(huán)球同此涼熱”的追求，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團(tuán)結(jié)互助的理念，和諧社會(huì)始終是人們最崇高的理想。 和諧就是融洽和睦、協(xié)調(diào)發(fā)展。和諧社會(huì)應(yīng)該是團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的社會(huì)。但現(xiàn)實(shí)生活中，由于許多同學(xué)、思想覺悟、價(jià)值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些人的行為方式不利于團(tuán)結(jié)互助，甚至一些損人利己現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生;還有的同學(xué)喜歡搞小自由主義，當(dāng)面不說，背后亂說，班級(jí)不說，校外亂議論，導(dǎo)致同學(xué)與同學(xué)之間互相猜疑，引起同學(xué)之間不和睦;

甚至有的同學(xué)把社會(huì)上一些：惟利是圖，損人利己，愛占便宜;甚至于爾虞我詐、坑蒙拐騙的行為，也或多或少的帶到了校園，這樣不僅可恥，簡直可以說是道德的囚犯。胡把“以團(tuán)結(jié)互助為榮、以損人利己為恥”作為社會(huì)主義榮辱觀的重要內(nèi)容提出來，豐富了社會(huì)主義道德建設(shè)的內(nèi)容，同時(shí)也豐富了我們的校園文化，我們中學(xué)生在這個(gè)富有感召力的今天，我們應(yīng)該做的是;同學(xué)之間要和諧，要團(tuán)結(jié)友愛互助;校園要和諧，構(gòu)筑一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、文明向上的和諧校園。 歷史經(jīng)驗(yàn)一再告訴我們：有沒有團(tuán)結(jié)互助的道德風(fēng)尚，是判斷一個(gè)群體是否健康、一個(gè)社會(huì)是否和諧的重要標(biāo)志之一。繼承中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，很重要的一個(gè)方面，就是弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的美德。 是啊!我國素以“禮儀之邦”著稱于世，講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統(tǒng)美德。我們新一代的中學(xué)生應(yīng)該傳承這些傳統(tǒng)美德、今天要為構(gòu)建一個(gè)和諧的校園努力，明天我們要為構(gòu)建一個(gè)和諧的社會(huì)而付出，這是歷史付與給我們的重任!這是時(shí)代付與給我們的使命!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇二

尊敬老師、親愛的同學(xué)們:大家好! 我演講的題目是“我愛我家，綠色家園”

家，是一個(gè)提起就溫馨，想起它就令人神往的字眼，也是有緣的人才能成為一家人。 家，每一個(gè)人都有家，家是每個(gè)人最熟悉的地方。那里有我們最親愛的家人，最心愛的東西。

家，是每個(gè)人最早接觸的社會(huì)。在這里有我們的喜怒哀樂。而每個(gè)人的喜怒哀樂都會(huì)影響其余家人的情緒。

家，是最溫馨的地方。勤勞的父母總是為了生活而打拼。迎來了朝陽，又送走了晚霞。早上，當(dāng)你懶洋洋地從床上起來時(shí)，桌上早已放著母親為你精心準(zhǔn)備的早餐。晚上，當(dāng)你回到家時(shí)，盡管父母因?yàn)槭虑槊β刀€沒準(zhǔn)備晚飯，但體貼的母親也總是為你準(zhǔn)備了點(diǎn)心，還有一杯水。

家，是你心靈的寄托。當(dāng)你獲得成功時(shí)，家人真心為你高興，給你最真誠的祝賀。當(dāng)你失敗時(shí)，家人不時(shí)地給予你鼓勵(lì)，給予你愛的力量，使你有勇氣從失敗的陰霾走進(jìn)成功的大門。當(dāng)你很傷心的時(shí)候，覺得身邊沒有一個(gè)值得你傾訴的朋友時(shí)，你會(huì)突然覺得家是你唯一值得傾訴的對(duì)象。家人的關(guān)懷，家人的體貼，會(huì)慢慢地?fù)崛ツ阈闹械年幱啊?/p>

家，又是教你如何去適應(yīng)社會(huì)，如何做人的學(xué)校。細(xì)心的母親總是在你的身邊，教你在學(xué)校如何尊敬你的老師，如何對(duì)待你的朋友，你的同學(xué)。嚴(yán)厲的父親總會(huì)在學(xué)習(xí)上幫助你，在你粗心做錯(cuò)事時(shí)，嚴(yán)厲地批評(píng)你。或許，在以前，你會(huì)覺得母親這樣很嘮叨，父親的嚴(yán)厲使你害怕。而后，你會(huì)覺得母親的嘮叨是那么親切、溫馨;而父親的嚴(yán)厲使你感受到父親對(duì)你的無限期望。

家，隨著時(shí)間的流逝而變化。父母老了，而我們一天天長大了。隨著你年齡的增長，你回越來越強(qiáng)烈的感受到父母對(duì)你深沉的愛。在隨著你的長大，好孝順你那一天天年老的父母。 家，是父母一起打拼創(chuàng)造的。人從呱呱墜地到長大成人到事業(yè)有成，沒一步都離不開這個(gè)家的呵護(hù)、教誨、影響、扶持。每個(gè)人的成長都浸透著父母的心血。

家，我最深愛的地方，我會(huì)帶著父母的期望好好學(xué)習(xí)，將來我會(huì)帶著成功回家。

和諧，多么美好的一個(gè)詞語，多么美好的意境。請(qǐng)讓我們一起來感受一下和諧吧:春風(fēng)是和諧的，她使堅(jiān)冰融化，萬物復(fù)蘇，把人們帶到美好的季節(jié);春雨是和諧的，她“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”“和而不同”，到到孟子“天時(shí)不如地利，地利不如人和”的論斷;從洪秀全提出的“有田同耕，有飯同食，有衣同穿，有錢同使”的理想方案，到康有為描繪的“人人相親，人人平等，天下為公”的社會(huì)狀態(tài)，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團(tuán)結(jié)互助的理念，和諧社會(huì)始終是人們最崇高的理想。 和諧就是融洽和睦、協(xié)調(diào)發(fā)展。和諧社會(huì)應(yīng)該是團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的社會(huì)。但現(xiàn)實(shí)生活中，由于許多同學(xué)、思想覺悟、價(jià)值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些人的行為方式不利于團(tuán)結(jié)互助，甚至一些損人利己現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生;還有的同學(xué)喜歡搞小自由主義，當(dāng)面不說，背后亂說，班級(jí)不說，校外亂議論，導(dǎo)致同學(xué)與同學(xué)之間互相猜疑，引起同學(xué)之間不和睦;

甚至有的同學(xué)把社會(huì)上一些：惟利是圖，損人利己，愛占便宜;甚至于爾虞我詐、坑蒙拐騙的行為，也或多或少的帶到了校園，這樣不僅可恥，簡直可以說是道德的囚犯。胡把“以團(tuán)結(jié)互助為榮、以損人利己為恥”作為社會(huì)主義榮辱觀的重要內(nèi)容提出來，豐富了社會(huì)主義道德建設(shè)的內(nèi)容，同時(shí)也豐富了我們的校園文化，我們中學(xué)生在這個(gè)富有感召力的今天，我們應(yīng)該做的是;同學(xué)之間要和諧，要團(tuán)結(jié)友愛互助;校園要和諧，構(gòu)筑一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、文明向上的和諧校園。 歷史經(jīng)驗(yàn)一再告訴我們：有沒有團(tuán)結(jié)互助的道德風(fēng)尚，是判斷一個(gè)群體是否健康、一個(gè)社會(huì)是否和諧的重要標(biāo)志之一。繼承中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，很重要的一個(gè)方面，就是弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的美德。 是啊!我國素以“禮儀之邦”著稱于世，講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統(tǒng)美德。我們新一代的中學(xué)生應(yīng)該傳承這些傳統(tǒng)美德、今天要為構(gòu)建一個(gè)和諧的校園努力，明天我們要為構(gòu)建一個(gè)和諧的社會(huì)而付出，這是歷史付與給我們的重任!這是時(shí)代付與給我們的使命!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇三

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天，我講話的主題是：認(rèn)真做好復(fù)習(xí)，迎接期中考試。

考試是檢驗(yàn)同學(xué)們優(yōu)良覺的重要窗口，考試也是一種考驗(yàn)，一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己，勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足，嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。滿懷信心地迎接期中考試，爭取優(yōu)異的成績是我們共同的心愿，為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得成功，我希望大家在以下幾個(gè)方面要做好充分準(zhǔn)備。

一、在思想上認(rèn)真對(duì)待其中考試。

二、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

三、養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣

四、誠信考試

同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的，考試在即，你做好準(zhǔn)備了嗎?請(qǐng)記住，剩下的時(shí)間由你來把握。相信你一定能抓住它，駕馭它!

最后，祝同學(xué)們期中考試個(gè)個(gè)都能旗開得勝!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇四

大家好!

藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。

老師和父母的心一樣，希望我們健康成長。

花開的日子我們走進(jìn)校園這個(gè)快樂的地方，在平安校園愉快歌唱;花開的日子我們遨游在校園這個(gè)知識(shí)的海洋，和老師一起編織夢(mèng)想;花開的日子我們?cè)敢庥眯那榈囊舴?，去譜寫和諧校園的歡快樂章。

和諧是我國傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念，是事物存在的狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。

同學(xué)們，我們?cè)鯓訕?gòu)建和諧文明的校園呢?

構(gòu)建和諧校園，需建立和諧的師生關(guān)系。師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識(shí)的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識(shí)的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?，珍惜老師的付出，尊重老師的勞?dòng)。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

構(gòu)建和諧校園，需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容對(duì)待他人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。

構(gòu)建和諧校園，需要建立好的學(xué)風(fēng)、好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng)能促使個(gè)人在良好的環(huán)境中成長。我們學(xué)校的校風(fēng)如春風(fēng)化雨，不聲不響地吸引每個(gè)學(xué)子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。學(xué)風(fēng)、校風(fēng)積極向上，從而打造和諧的教育氛圍。

構(gòu)建和諧校園，需建立誠信、文明的作風(fēng)。同學(xué)之間相互信任、坦誠相待、說實(shí)話、做實(shí)事?？荚嚂r(shí)堅(jiān)決杜絕舞弊現(xiàn)象，用誠實(shí)和實(shí)力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、文明，從而打造和諧的校園文化。

同學(xué)們，構(gòu)建和諧校園需要我們大家共同的努力，任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向和諧校園的彼岸前行。構(gòu)建和諧校園演講稿用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向。當(dāng)我們共同努力，不懈地?fù)u槳，和諧校園的樂章終將奏響。

花開的日子，讓我們?cè)诤椭C的教育氛圍中愉快地學(xué)習(xí);

花開的日子，讓我們?cè)诤椭C的興趣樂園中陶冶情操;

花開的日子，讓我們?cè)诤椭C的人際關(guān)系中健康地成長。

未來不是夢(mèng)，今天，在我們手中。

和諧成就夢(mèng)想，和諧鑄造輝煌。

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇五

每當(dāng)我們參加升旗儀式的時(shí)候，心中都會(huì)涌動(dòng)著一股豪情。這種豪情既來自于國旗冉冉升起時(shí)的莊嚴(yán)肅穆，也來自于我們的母?！獂小學(xué)，因?yàn)樗且凰哂絮r明特色和光榮傳統(tǒng)的學(xué)校。老師們工作敬業(yè)，同學(xué)們學(xué)習(xí)努力。能在這樣一座美好的大家園中生活和學(xué)習(xí)，我們可以拍拍胸膛，自豪地說一句：“我是x學(xué)校人!”

此時(shí)此刻，沐浴在這晨光中，自豪之余，相信每一個(gè)人都想對(duì)我們的學(xué)校說一聲：“x學(xué)校，我愛你!”

那么，作為一名光榮的x學(xué)校人，我們應(yīng)該怎樣更好地?zé)釔踴學(xué)校呢?

愛校不是空洞的口號(hào)，而是具體的行動(dòng)，具體到學(xué)校的一草一木，具體到我們的一言一行。我想，愛x學(xué)校，我們首先應(yīng)該感恩x學(xué)校。

感謝一代又一代x學(xué)校人為我們創(chuàng)下的輝煌;

感謝x學(xué)校給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;

感謝敬愛的教師對(duì)我們的諄諄教導(dǎo);

感謝清潔工阿姨為我們提供了清潔的環(huán)境;

感謝司機(jī)叔叔安全接送我們上學(xué)、回家;

感謝門衛(wèi)叔叔守護(hù)我們校園的安全……

我們應(yīng)該用心感受x學(xué)校給予我們的愛，感謝x學(xué)校給予我們的一切。

然而，我們熱愛x學(xué)校僅僅有感恩之心是不夠的。熱愛x學(xué)校，我們更應(yīng)該珍惜x學(xué)校，創(chuàng)造x學(xué)校。

當(dāng)我們走出校門，大家經(jīng)常會(huì)聽到這樣一句話：“到底是x學(xué)校出來的學(xué)生，就是不一樣!”這是對(duì)我們x學(xué)校極大的肯定，但同時(shí)也是對(duì)我們巨大的鞭策。我們要珍惜學(xué)校的榮譽(yù)，努力維護(hù)學(xué)校的形象。校內(nèi)如此，校外更要如此。我們的同學(xué)應(yīng)在學(xué)校以及社會(huì)的各個(gè)方面，都能展示一個(gè)優(yōu)秀學(xué)校學(xué)生的良好形象，時(shí)時(shí)處處都能體現(xiàn)一個(gè)優(yōu)秀學(xué)校學(xué)生的精神風(fēng)貌：端莊的服飾，得體的言談，文雅的舉止，良好的作風(fēng)……

你，我，他，我們?cè)谡镜拿恳粋€(gè)人全都代表著x學(xué)校;一件校服，一個(gè)微笑，一句問候，無不在展示x學(xué)校，宣傳x學(xué)校。

熱愛學(xué)校，還應(yīng)該從我做起，從小事做起。課堂上，我們認(rèn)真聆聽老師的教誨，不做小動(dòng)作，不說閑話;課間活動(dòng)時(shí)，我們積極落實(shí)“三會(huì)”，不大喊大叫，不進(jìn)行危險(xiǎn)的活動(dòng);愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾;愛護(hù)花草樹木，不隨意破壞;講文明，講禮貌，不說臟話……

總之，我們應(yīng)該做好每件小事，讓文明的行為，文明的語言，全都匯成一句話——我愛x學(xué)校!

同學(xué)們，讓我們共同努力，從我做起，從小事做起，創(chuàng)造出x學(xué)校更美好的明天吧，因?yàn)槲覀兌忌類壑鴛學(xué)校!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同仁：

今天，很有幸和你們一起探討有關(guān)中學(xué)生心理健康的問題。我的發(fā)言以期拋磚引玉，得到大家的賜教。

的確，健康在人類生存與發(fā)展，社會(huì)的變革與進(jìn)步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。對(duì)健康的理解，1948年世界衛(wèi)生組織就明確指出：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且心理沒有障礙，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其標(biāo)準(zhǔn)的核心是：凡對(duì)一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的。我們學(xué)校是一所城鄉(xiāng)結(jié)合的初級(jí)中學(xué)，社會(huì)環(huán)境復(fù)雜，留守兒童比例大，由于他們的意識(shí)形態(tài)正處轉(zhuǎn)型期，心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定，認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對(duì)社會(huì)和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會(huì)遭遇到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)排除，便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，這不良的反應(yīng)會(huì)釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學(xué)者認(rèn)為，中學(xué)階段是容易滋生心理異常的溫床期。

初中生常見的幾種心理矛盾

今天的中學(xué)生是21世紀(jì)的主人，他們不僅要有真才實(shí)學(xué)，而且要有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，他們應(yīng)該具有勇于參與競爭的良好心態(tài)。可是他們中的不少人的社會(huì)適應(yīng)能力比較弱，也缺乏社會(huì)交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應(yīng)能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此，心理健康教育必須以增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)交往的能力為主要目標(biāo)。 第一，美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾

幾乎每個(gè)中學(xué)生都有美好的愿望，對(duì)未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個(gè)有學(xué)問、受人尊重的老師、作家、 工程師、醫(yī)生、企業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)干部等等，而實(shí)際上他們當(dāng)中有一些學(xué)習(xí)不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)與享受，而對(duì)實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動(dòng)，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學(xué)生處理好理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實(shí)現(xiàn)。

第二，濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾

近年來，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展、人們生活水平的不斷提高，一些中學(xué)生越來越講究“實(shí)際”，加上一 些家長對(duì)子女寵愛有佳，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學(xué)生的消費(fèi)欲望與日俱增。據(jù)我們的抽樣調(diào)查，85%的學(xué)生每天都買零食吃，同學(xué)過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設(shè)宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在;女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時(shí)髦的服飾。但這些學(xué)生中有相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄，他們輕視勞動(dòng)，甚至認(rèn)為勞動(dòng)是多余的、卑賤的，就連平時(shí)學(xué)校安排的掃除也時(shí)不時(shí)的逃避，可以說厭惡勞動(dòng)的思想在一些中學(xué)生中是相當(dāng)普遍。因此，教師要教育學(xué)生懂得愛勞 動(dòng)是人類的美德，通過勞動(dòng)得來的享受是正當(dāng)?shù)摹⒐鈽s的，不勞而獲是一種可恥的行為。

第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

由于自我意識(shí)的發(fā)展，中學(xué)生開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識(shí)到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點(diǎn)。同時(shí)也由于其社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富，他們開始意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們?cè)敢鈱?duì)“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密，瞧不起那些用導(dǎo)師式口吻對(duì)他們說話的人，不愿意同這種人進(jìn)行感情交流，透露自己的內(nèi)心世界。他們也不愿同長輩敞開心扉，實(shí)行自我封閉。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)部分的中學(xué)生把心里話“對(duì)自己說”或“對(duì)日記本說”，向同學(xué)和師長隱匿秘密。由于他們把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。這類學(xué)生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦悶和孤獨(dú)。他們很需要求得別人的理解，有相當(dāng)部分的中學(xué)生認(rèn)為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學(xué)生交朋友，對(duì)他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨(dú)中解脫出來。

第四，獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾

隨著年齡的增長，中學(xué)生的心理日趨成熟，他們?cè)絹碓礁械阶约菏恰靶〈笕恕绷?，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對(duì)婆婆媽媽式的說教及過分關(guān)心會(huì)產(chǎn)生反感，個(gè)別學(xué)生會(huì)發(fā)生頂撞老師現(xiàn)象，甚至對(duì)學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒，可以說他們的獨(dú)立意向、主體意識(shí)是十分強(qiáng)烈的，但同時(shí)他們又缺乏必要的知識(shí)與能力。這，一是因?yàn)閷W(xué)校教育在培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立能力方面重視不夠，二是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的家庭關(guān)系中的父母一般也不鼓勵(lì)子女過早獨(dú)立。有相當(dāng)部分的家長要求子女“只要能上大學(xué)，什么事都可以不管”，所以造成了中學(xué)生實(shí)際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經(jīng)濟(jì)上，還反映在生活上，出現(xiàn)了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學(xué)習(xí)，不管其他”的不正?，F(xiàn)象。因此，教師要和家長一起有意識(shí)地培 養(yǎng)學(xué)生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

第五，進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾

中學(xué)生都有積極向上的進(jìn)取之心，這與他們強(qiáng)烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時(shí)片面地堅(jiān)持己見，對(duì)教師或集體的要求合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動(dòng)行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制力還不強(qiáng)，形成了進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。化解這一矛盾，老師一方面要肯定學(xué)生的進(jìn)取心，另一方面要鍛煉學(xué)生的意志力，使他們能處理好二者的關(guān)系.

第六，樂于助人與道德水準(zhǔn)不高的矛盾

現(xiàn)在許多中學(xué)生能積極地為社會(huì)、學(xué)校、班級(jí)做好事，也能積極為同學(xué)做好事，譬如積極申請(qǐng)做公益勞動(dòng);同學(xué)生病了能主動(dòng)送醫(yī)院;同學(xué)家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物??。但有一些同學(xué)的道德水準(zhǔn)不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學(xué)鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學(xué)提高分?jǐn)?shù)，這很自然形成了助人行為與道德規(guī)范不一致的矛盾。對(duì)這一矛盾，老師要巧于引導(dǎo)，先肯定其好的方面，再指出其不 足之處，使其明白什么是真正意義上的助人。

在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現(xiàn)在：1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。2.偏執(zhí)、敵對(duì)。認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。3.人際關(guān)系緊張?？偢械絼e人對(duì)自己不友善。4.抑郁。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應(yīng)能力差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。其中，學(xué)習(xí)壓力感，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。

第七，學(xué)生心理健康維護(hù)

中學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認(rèn)為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。如果每個(gè)家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識(shí)，并且努力培養(yǎng)引導(dǎo)，這個(gè)問題也就不是問題了?？梢姡改感袨榈牟涣?，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

作為家長應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律和規(guī)則，積極鼓勵(lì)孩子平等地交換意見。而不是將自己的觀點(diǎn)和行為準(zhǔn)則強(qiáng)加給孩子。若必須行使父母權(quán)利時(shí)，也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由。這一點(diǎn)對(duì)青少年非常重要。

面向全體學(xué)生為主、通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括 智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等; 學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等; 情感教育，即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等; 人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則; 健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng); 自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等; 性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對(duì)性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。

二、我校心理健康教育的具體措施

(一)、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。

要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。

此外要對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。

同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我講的是《積極參加體育鍛煉》。

我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有些同學(xué)不愿意參加體育鍛煉，大課間不認(rèn)真跑操，甚至有的同學(xué)不愿意上體育課，認(rèn)為參加體育鍛煉活動(dòng)很累，其實(shí)，這些都是錯(cuò)誤的。俗語說：流水不腐，戶樞不蠹，說的是經(jīng)常流動(dòng)的水不會(huì)腐臭，門軸經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)就不會(huì)被蟲蛀。人的身體也一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就會(huì)增強(qiáng)體力，提高身體的抵抗力和免疫力，從而達(dá)到健康的目的。

我們每天在學(xué)校都有課間操和眼保健操，時(shí)間雖然不長，但仍需要認(rèn)真去做。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，體育鍛煉的效果不是一次兩次、一天兩天就能達(dá)到的。平時(shí)，我們鍛煉的方法很多，只要我們有心、主動(dòng)去做，就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)很簡單，也挺有樂趣的。

所以，我們要變被動(dòng)體育為主動(dòng)體育，樹立體育與健康意識(shí)，真正把鍛煉身體變?yōu)樽约簩W(xué)習(xí)生活的一部分。我們只有有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體，才能保證我們的學(xué)習(xí)和生活。

我們?cè)撛鯓訁⒓芋w育鍛煉呢?

首先，要保證有質(zhì)量的上好課間操。其次，就是要上好體育課。最后，就是要發(fā)展自己的愛好，利用大課間、課外活動(dòng)以及周末的時(shí)間參加一些體育活動(dòng)。例如：乒乓球、羽毛球、沙包、踢毽子、跳繩等比較常規(guī)的活動(dòng)。這些活動(dòng)可以增加運(yùn)動(dòng)量，又能使我們身體各部分更協(xié)調(diào)，更靈活敏捷。

同學(xué)們：生命誠可貴，健康價(jià)更高。為了我們的健康，為了我們的明天，大家運(yùn)動(dòng)起來吧!

謝謝大家!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇八

老師們，同學(xué)們： 早上好!今天我演講的題目是：期中考試，你準(zhǔn)備好了嗎。

轉(zhuǎn)瞬間，半個(gè)學(xué)期悄然而逝，我們即將面臨期中考試。同學(xué)們應(yīng)科學(xué)的制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使復(fù)習(xí)工作有秩序的進(jìn)行，達(dá)到事半功倍的效果。

孔子說過“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎?”意思是學(xué)了新知識(shí)，然后有計(jì)劃的按時(shí)去復(fù)習(xí)，也是一件快樂的事情。心理學(xué)研究表明，遺忘是必然的，世上從來就沒有真正過目不忘的人，已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)需要不斷地、重復(fù)的記憶，才能使知識(shí)在大腦里留下深深地印痕。著名的橋梁專家茅以升記憶力超人，曾經(jīng)有很多人向他詢問他的記憶秘訣，他回答說：說起來也簡單，就是重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!學(xué)過的東西，只有反復(fù)復(fù)習(xí)，才能牢固的記憶，并且能夠應(yīng)用自如。由此可見，復(fù)習(xí)對(duì)每位同學(xué)都顯得尤為重要。復(fù)習(xí)時(shí)要有效利用每一點(diǎn)可利用的時(shí)間。有人說一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“秒”計(jì)算時(shí)間的人時(shí)間多出59倍!因此，我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，爭取多記幾個(gè)公式，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn)??積小步為大步，積小勝為大勝，保持這樣“擠”的恒心，鍥而不舍，才能使有限的時(shí)間變成無限的資源!

當(dāng)然，考試也是對(duì)我們學(xué)生守信品格的一次考驗(yàn)。在期中考試中，大家要做到誠實(shí)守信，自尊自愛，不弄虛作假。誠實(shí)考試，誠實(shí)答題，做一個(gè)講誠信的人，做一個(gè)人格上守信的人!讓誠實(shí)這道燦爛的陽光點(diǎn)燃我們的心靈，照亮我們的人生。

同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!期中考試在即，你準(zhǔn)備好了嗎?請(qǐng)記住，接下來的時(shí)間由你來把握!

最后，祝同學(xué)們期中考試個(gè)個(gè)都能旗開得勝!

謝謝大家!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇九

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好我今天演講的題目是《我愛我?！?。兩年前，我經(jīng)過自己的不懈努力，我終于踏入了這座神秘的殿堂;現(xiàn)在我通過自己刻苦的學(xué)習(xí)，成為我們班級(jí)的光榮。感謝你——榮成中學(xué)。

晴空萬里，鳥語花香，這里，將是我人生的發(fā)展的起航碼頭，溫和的陽光在教學(xué)樓上灑下了金色的暈圈，走近你，似乎有種久違的溫馨，腦海中不由自主的出現(xiàn)一副母親微笑著沖我招手的畫面，這使我原本雀躍的心漸漸變?yōu)樘耢o。

在這里，我認(rèn)識(shí)了許多來自不同學(xué)校的朋友，大家在一起談天說地，暢語開懷?！爸弘y逢”，大家在閑談時(shí)都填了幾分幽默，同時(shí)也增長了幾分見識(shí)，更讓我深刻感觸的是：每個(gè)人都有一顆真誠而又美麗的心靈，每個(gè)人都懷有贈(zèng)人玫瑰，手有余香的康凱，每個(gè)人都有似海如江的胸懷，這，讓我更深的愛上了這里，愛上了這似乎永遠(yuǎn)不會(huì)枯燥的生活!

我不是詩人，不能用漂亮的詩句謳歌我們美麗的校園;我不是學(xué)者，不能用深邃的思想思考我校的價(jià)值;我更不是歌手，不能用動(dòng)聽的歌喉個(gè)用我們的學(xué)校。然而，我是這美麗校園中的一員，我想用我腦海中采擷如花的詞匯構(gòu)筑我心中最美的詩篇，我要用凝重的感情唱出我心中最動(dòng)人的頌歌——我愛我校。

坐在寬敞明亮的教室，仿佛置身于一個(gè)溫暖的家。這么多的兄弟姐妹，友愛互助，文明禮讓，班里的每個(gè)人團(tuán)結(jié)上進(jìn)，在未來的日子里，我們將風(fēng)雨同舟，在未來的歲月里，我們將榮辱以共。

現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)，我有點(diǎn)離不開你了、走近你，溫暖我。我的呼吸脈搏都在和你一同跳動(dòng)，今天我為您而驕傲，明日，你將為我而自豪。

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇十

做一個(gè)快樂的讀書人

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!這天我國旗下講話的題目就是《做一個(gè)快樂的讀書人》。古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎?！边@句話說出了讀書的必要性。古詩中有“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”我們的思想需要源頭活水，而這源頭活水有一大部分來自讀書。天天讀點(diǎn)有益的書，對(duì)精神有滋補(bǔ)作用，而我們的言談舉止就不至于“無味”“可憎”了。

書是我們的精神家園。古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們需要擁有人生的最高境界，擁有人生秀麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。

你不可能在現(xiàn)實(shí)生活中結(jié)識(shí)世界上所有的偉人、大師，但透過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！蹦悴豢赡芑氐竭^去，也不可能提前進(jìn)入將來，但書籍能夠把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在此刻，而讀書人是同時(shí)生活在三個(gè)時(shí)代――過去、此刻和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍能夠把你帶到地球的每一個(gè)角落。

人生的快樂在于不斷的追求，獨(dú)立于天地、自然之間，徜徉與書的海洋，獨(dú)享擁有整個(gè)世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學(xué)們，讓我們與書為伴吧，在知識(shí)的海洋中暢游，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧，做一個(gè)快樂的讀書人!

謝謝大家!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇十一

誠實(shí)守信，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德，沒有誠信,沒有禮貌的人是難以讓人接受的，誠信、禮貌就如同一盞生活中的明燈指引我們前行的路。

對(duì)于我們小學(xué)生要做到以下幾點(diǎn)：

1.平等待人，與人為善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)俗習(xí)慣。謙恭禮讓，尊老愛幼，幫助殘疾人。

2.尊重老師，見面行禮或主動(dòng)問好，回答師長問話要起立，給老師提意見態(tài)度要誠懇。

3.同學(xué)之間互相尊重、團(tuán)結(jié)互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學(xué)，不戲弄他人，發(fā)生矛盾多做自我批評(píng)。

4.使用禮貌用語，講話注意場(chǎng)合，態(tài)度友善，要講普通話。接受或遞送物品時(shí)要起立并用雙手。

5.未經(jīng)允許不進(jìn)入他人房間、不動(dòng)用他人物品、不看他人信件和日記。

6.不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學(xué)習(xí)工作和休息，妨礙他人要道歉。

7.誠實(shí)守信，言行一致，答應(yīng)他人的事要做到，做不到時(shí)表示歉意，借他人錢物要及時(shí)歸還。不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯(cuò)就改。

8.上、下課時(shí)起立向老師致敬，下課時(shí)，請(qǐng)老師先行。

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是20xx級(jí)基礎(chǔ)計(jì)算機(jī)班的杜雙雙，今天我演講的題目是《如何做一名合格的中職生》。

記得剛來學(xué)校的時(shí)候，班主任給我們上第一堂班會(huì)課的主題是：“學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事”。老師要求我們先學(xué)會(huì)做人，然后再慢慢學(xué)會(huì)做事，所以要想做一名合格的中職生，就必須學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)生活。一個(gè)人生活在世界上，不可能脫離人群而獨(dú)自生活下去，就像一滴水珠，如果僅有一滴的話，那么它很快就會(huì)干涸，而把它放入大海，它就不會(huì)消失。 學(xué)會(huì)做人，就必須學(xué)會(huì)處理人與人之間的關(guān)系。不會(huì)做人，就不會(huì)做事。學(xué)會(huì)做人是一個(gè)人的立身之本，是成就事業(yè)的基礎(chǔ)。那么，我們應(yīng)該怎樣做人呢?我們首先要有“五湖四海”的思想，團(tuán)結(jié)同學(xué)，不分幫派;其次，我們要有寬廣的胸懷，能夠包容別人，諒解他人;第三，我們要有自控能力，在沖突即將發(fā)生的時(shí)候能忍耐一時(shí)，冷靜的處理;第四，要講文明禮貌，避免粗俗的語言和不文明的舉止。談到做人，我們不能不弄清楚，我們究竟應(yīng)該做一個(gè)怎樣的人?我認(rèn)為，我們應(yīng)該做一個(gè)有道德、有良知、有正義感的人;應(yīng)做一個(gè)文明有理，遵紀(jì)守法的人;應(yīng)做一個(gè)誠實(shí)守信，言行一致的人;一個(gè)樂于助人，有集體榮譽(yù)感的人。

學(xué)會(huì)求知，就是要熱愛學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)的重要性，掌握學(xué)習(xí)的方法。“落后就要挨打”，誰沒有知識(shí)就會(huì)被社會(huì)淘汰。無論干什么事，不管學(xué)什么專業(yè)，都要持之以恒，腳踏實(shí)地，做一個(gè)平凡中見偉大的人。我們中職生更應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)好一門技能，讓自己以后不會(huì)因?yàn)樽约涸趯W(xué)校沒有學(xué)到什么真才實(shí)學(xué)而苦惱。雖然我們沒有上什么大學(xué)，但我們走技術(shù)成才之路和樂而不為呢!但是，現(xiàn)在有一些同學(xué)在校浪費(fèi)時(shí)間、荒廢青春、得過且過。同學(xué)們，我們應(yīng)該向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)， 應(yīng)該為自己定下人生的奮斗目標(biāo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識(shí)和課外知識(shí)，掌握好一門技術(shù)，為今后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)會(huì)生活，就是要具有獨(dú)立生活的能力，要有戰(zhàn)勝各種困難的勇氣。讀中專首先就是要獨(dú)立，自己安排好自己的生活時(shí)間。假如你不去打飯，你就沒飯吃，你不去打熱水，就必須洗冷水。遇到挫折，不可以再像以前一樣一味地依靠父母了，只能自己面對(duì)，這就是獨(dú)立。要學(xué)會(huì)獨(dú)立，就要樹立信心，培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力、自理能力、自控能力、協(xié)調(diào)能力;要有健康的心理，健康的身體，健康的生活方式和生活習(xí)慣;要熱愛生活，努力成為生活的強(qiáng)者。

在學(xué)習(xí)和生活中，我們中職學(xué)生必須安分守紀(jì)，堅(jiān)決拒絕那些不良誘惑，自覺抵制那些有害我們身心健康的東西。我們既然選擇了中職這條路，就得堅(jiān)持走下去，盡管未來充滿荊棘和坎坷，我們也應(yīng)無所畏懼。同學(xué)們，不要悲觀失望，為了將來的幸福，我們現(xiàn)在應(yīng)該振作;不要猶豫彷徨，我們應(yīng)該奮起;不要抱怨命運(yùn)，我們應(yīng)該相信自己。生命十分短暫，機(jī)會(huì)稍縱即逝。我們要和時(shí)間賽跑，一步一個(gè)腳印，把目前的學(xué)習(xí)搞好，從小事做起。我堅(jiān)信，我們的人生將會(huì)變得豐富多彩。讓我們?yōu)槟艹蔀橐幻细竦闹袑Ｉ^斗吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇十三

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是:喜迎新年，暢想未來。

寒風(fēng)陣陣，冬意濃濃，一晃之間，明天就是__年的元旦了，我們的耳畔似乎已經(jīng)傳來了新年的鐘聲。此時(shí)，我的心情和大家一樣興奮、一樣激動(dòng)!在此，請(qǐng)?jiān)试S我向所有老師和小朋友們說一聲“新年快樂”。

__年即將過去。回首這一年，我們?cè)诿利惖男@里健康地成長，朝氣蓬勃，勤奮學(xué)習(xí)。在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一天，都有老師對(duì)你們辛勤的培育;在寬敞的教室，傳來你們朗朗的讀書聲，看到你們書海淘金的喜悅;在校園操場(chǎng)上，留下了你們強(qiáng)身健體的身影。是的，__年我們?cè)诔砷L，我們?cè)谑斋@。

明天我們就將翻開__年的第一頁，也標(biāo)志著我們又長大了一歲，我們也將變得更加懂事，更加成熟。

在此我想問同學(xué)們一個(gè)問題：新的一年里我們?cè)撊绾巫瞿?該堅(jiān)持做哪些?老師想到了以下幾方面：

1、設(shè)定目標(biāo)。新的一年新的開始，我們也應(yīng)有新的目標(biāo)。你是不是在學(xué)習(xí)或技能上希望更上一層樓，是不是還有理想沒有實(shí)現(xiàn)，是不是還有缺點(diǎn)沒有改正，那就讓__年成為我們新的開始吧，讓我們現(xiàn)在開始去努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，去改正缺點(diǎn)。讓自己變得更出色。

2、講究責(zé)任：作為小學(xué)生，我們?cè)撊绾纬袚?dān)起我們的責(zé)任呢?課堂上仔細(xì)聽講，努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)就是對(duì)自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的表現(xiàn);課間不跑老跑去、不追逐打鬧是對(duì)自己安全負(fù)責(zé)的表現(xiàn);平時(shí)注意勤儉節(jié)約、不亂花錢、孝敬父母、幫助父母承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)活，是對(duì)父母、家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)其他還有很多小事需要我們承擔(dān)責(zé)任，我們有一顆責(zé)任心，才能成長得更快。

3、建立自信：自信可以使你永遠(yuǎn)面帶微笑地對(duì)待別人和自己。成功了用自信的微笑表揚(yáng)下自己.失敗了，自信地對(duì)自己一笑，然后對(duì)著鏡子說“加油，我下一次一定會(huì)成功的。” 我想你會(huì)變得越來越棒。

最后，再次祝福全體師生在新的一年里幸福健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝!

我愛我家國旗下演講 我愛我家主題演講篇十四

尊敬的老師、同學(xué)們：

早上好!我的講話題目是“遠(yuǎn)離垃圾食品，享受健康生活”。

“國以民為本，民以食為天，食以安為本?！?食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著我們的生活，影響我們的健康?？山鼛啄?，媒體不斷曝光的食品安全的事件讓我們膽戰(zhàn)心驚：南京“冠生園”過期月餅事件、三亞的“毒咸魚”事件、 “瘦肉精”事件、“蘇丹紅”事件、毒奶粉事件、美國剛剛爆發(fā)的大腸桿菌食物中毒事件等等。前段時(shí)間湖南一位的15歲少年一天食用15包辣條導(dǎo)致生命垂危住進(jìn)了icu病房，一名小學(xué)生因?yàn)槌粤艘话睏l喝了一瓶冷飲直接猝死。

我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，其中食物中毒約占了三分之一。很多同學(xué)嫌家里的飯菜不好吃，嫌學(xué)校食堂的飯菜單一，于是學(xué)校周圍的各類小吃生意非常火爆。他們只想著滿足一時(shí)的食欲而不關(guān)心食品是否安全健康。他們被新奇美妙的口感、花花綠綠的顏色所誘惑。然而，這些看似誘人的食品背后隱藏著太多的危險(xiǎn)。一些無良商販在加工食品時(shí)添加了大量色素、香精，調(diào)味劑等，不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能對(duì)人體造成毒害，有些甚至含有致癌物。當(dāng)你拿著烤魷魚大快朵頤，是否能想到也許5分鐘前它還泡在福爾馬林里;當(dāng)你吃著麻辣燙津津有味，是否能夠想到也許湯底里已經(jīng)溶入了罌粟及止瀉藥;街頭熱賣的臭豆腐可能是用化工用硫酸亞鐵染黑的;快餐店的辣雞翅被炸之前可能已經(jīng)發(fā)臭;你們所鐘愛的烤肉、烤串的食材可能是含有豐富亞硝酸鹽的流浪貓、死豬肉。

同學(xué)們，不安全的飲食給我們的健康帶來了嚴(yán)重的影響。我們應(yīng)該提高自我保護(hù)意識(shí)，杜絕食源性疾病和食物中毒的發(fā)生。所以，建議大家做到以下幾點(diǎn)：

1.增強(qiáng)食品安全意識(shí)，培養(yǎng)良好的飲食觀念。大家要自覺抵制垃圾食品的誘惑，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，外出游玩時(shí)，不隨便采摘、食用野果。

2.了解食品安全知識(shí)，做一個(gè)明智的消費(fèi)者。在購買食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市。若在小店里買食品一定要注意包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，注意包裝袋有無破損，外包裝有沒有被改動(dòng)過的痕跡。無生產(chǎn)許可標(biāo)志的食品堅(jiān)決不能購買和食用。

3.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保證膳食營養(yǎng)均衡。每日三餐，定時(shí)定量，不挑食，不偏食。盡量少喝飲料，其實(shí)，白開水才是最好的飲品，建議大家自備水杯，多飲白開水。

4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。

老師們、同學(xué)們，食品安全無小事，“病從口入”重預(yù)防。讓我們自覺行動(dòng)起來，關(guān)注食品安全，遠(yuǎn)離“垃圾食品”，不斷提高自我保護(hù)意識(shí)，為構(gòu)建平安和諧、健康向上的校園環(huán)境而不懈努力!在此也祝愿同學(xué)們健康快樂成長。

謝謝大家!