在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

矮個(gè)子跳高篇一

我們?cè)诘谒墓?jié)課走下了樓，我的心中已是五味雜陳，不知道面臨的是一個(gè)什么樣的挑戰(zhàn)，但是我只知道一定要全力以赴。

不多時(shí)，全班同學(xué)到了操場(chǎng)，盡管有大大的太陽(yáng)，但依然抵不住寒風(fēng)的侵襲，身上禁不住的打了個(gè)寒顫。但是，卻依舊按照體育老師的去做，集合在一起，在冷風(fēng)中跑了一圈。跑到終點(diǎn)時(shí)，我依然不安的想著自己可以考多少分，在女生跳時(shí)，我反而又平靜了下來。仔細(xì)的回想著，老師教了一遍又一遍的動(dòng)作，在青草地上跳著。

我還在跳時(shí)，女生跳完了，我深吸了一口氣，微笑著排好了隊(duì)，認(rèn)真的觀摩同學(xué)們的跳姿，心中一遍又一遍的開始改正自己的跳姿。終于輪到我了，我大步走到了起跳點(diǎn)，我快速的擺動(dòng)的手臂，企圖讓自己跳的更高一點(diǎn)，但卻失敗了，我僅僅只跳了米，離米只是一步之遙。

我在得知成績(jī)后，并沒有驚訝，反而是很坦然的接受了，因?yàn)槲抑牢疫@幾個(gè)星期已經(jīng)十分的努力了，但可惜一場(chǎng)病打亂了我的計(jì)劃，使計(jì)劃中途停滯。

但是，我該努力的都努力了，不管是什么分?jǐn)?shù)，在我的眼中，這便是努力的果實(shí)。

矮個(gè)子跳高篇二

今天體育課，我們學(xué)了跨越式跳遠(yuǎn)。

我們走向操場(chǎng)，我興奮地一蹦一跳，但是馬上意識(shí)到：等下就要學(xué)跨越式跳遠(yuǎn)，一定不能興奮，要保存體力。于是我放松下來，安靜地向操場(chǎng)走去。

在老師的帶領(lǐng)下，我們首先慢跑了一圈，回到了自己的位置上，做了徒手操，雖然這部分很累，但我想起了要學(xué)跨越式跳遠(yuǎn)，我的全身就充滿了力量。

開始學(xué)跨越式跳遠(yuǎn)了，老師先教了我們基本功：用腳踢手心。我們先用右腳踢手心五下，一、二、三......不一會(huì)兒，我們就會(huì)了。老師又教我們跨越式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，把手放在身體的后面，手和腳一起向前，注意：踢的時(shí)候，要右腳先踢，左腳后踢。學(xué)會(huì)了動(dòng)作，我們就可以跳遠(yuǎn)了。

會(huì)了基本功，跳遠(yuǎn)就不成問題了，老師說，只用跳遠(yuǎn)跳滿三次就能自由活動(dòng)。于是我們就向這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)！

同學(xué)們一個(gè)一個(gè)跳，有的跳過了，有的沒跳過，輪到我了，我一次性通過了，我非常興奮，我終于學(xué)會(huì)了跨越式跳欄啦！

矮個(gè)子跳高篇三

隨著哨子一聲一聲的催促，我站在了跳遠(yuǎn)的起跑線前。

“開始!”裁判老師手中的旗子揮下，我便沖到到起跳板上，向前一躍……

“米!”我愣了一下，這還沒有我預(yù)備賽發(fā)揮的好。

不過大家第一輪也都沒有跳出什么高分。我定了定神，第二輪我一定要調(diào)好狀態(tài)!我心中默念著，又暗自祈禱了一下。

又輪到我了，老師一聲令下，我便沖了出去。不好!我沖得太快了，導(dǎo)致我減不了速，一腳踩在起跳板前，被判無效!這可是一個(gè)大失誤，我怎么會(huì)踩過線呢?我感到大腦一陣發(fā)昏，天懸地轉(zhuǎn)。

第二輪有人超常發(fā)揮跳了米。呃，是米啊，我平時(shí)可從沒跳過這么遠(yuǎn)，剎那間，我感到?jīng)]有了希望，心田上空布滿了陰云。不，我不能認(rèn)輸，我一定可以!

這是最后一輪了，盡管米的距離是那么遙遠(yuǎn)，讓我可望不可即，但我還是要去試一試。站到了起跑線前，我看著前方，沙坑仿佛離起跳板越來越遠(yuǎn)，遠(yuǎn)到我需要長(zhǎng)途跋涉才能到達(dá)，好像無論我怎么跳都跳不進(jìn)去。我有點(diǎn)慌了，手心冒汗。拉拉隊(duì)的同學(xué)們直喊加油，那聲音震耳欲聾的。我握緊了拳頭，才發(fā)現(xiàn)手心已全是汗，心跳越來越快，呼吸越來越急促。我鎮(zhèn)定了一下心神，眨眨眼，再看。天邊的一朵朵白云仿佛一個(gè)個(gè)拳頭，都在為我助威，那一刻，我好像有了巨大的力量。不嘗試怎么知道不行?我右腿一蹬，控制著速度跑了出去，逐步加速，到了起跳板上一蹬，縱身一躍。飛起來了，那一刻，我感覺身子輕飄飄的，仿佛在筋斗云上。

米!我揉揉眼睛，有點(diǎn)不可思議，太好了!這是我有史以來最高的紀(jì)錄了。耶，我使勁地甩著手，這次跳遠(yuǎn)我不僅贏了對(duì)手，還贏了我自己：沒有努力嘗試過，怎么能說“不行”呢?

矮個(gè)子跳高篇四

“砰！砰！”“校運(yùn)會(huì)，正式開始！?。　边@……是從哪傳來的聲音，再仔細(xì)聽，又有一陣喧鬧聲，這些聲音來自哪里呢？讓我來帶領(lǐng)你們穿過“時(shí)空之門”吧。

這天，是我們城南小學(xué)第一屆的校運(yùn)會(huì)，也是我那么多年來最為興奮的一天。

我報(bào)了兩個(gè)項(xiàng)目，其中一個(gè)是跳遠(yuǎn)，我為什么選跳遠(yuǎn)呢？因?yàn)槲覍?duì)跳遠(yuǎn)不是很厲害，但是我還是試試，我還保持了一個(gè)信念：跑得快、跳得高、跳得遠(yuǎn)。

一個(gè)上午都過了很久了，我身上都出了一身冷汗，我心里想著各種假設(shè)性想法：是不是跳遠(yuǎn)老師叫了，我沒聽見，被取消資格了，還有……我的心撲通撲通地跳，有時(shí)我還覺得心臟再我的胸口徘徊，全身不由自主地在走來走去，我覺得我好像是一只熱鍋上的螞蟻，蹦來蹦去。

終于，我隱約聽到一個(gè)聲音：“五年級(jí)男子跳遠(yuǎn)在沙池邊集合?！蔽遗d奮到了極點(diǎn)，不管三七二十一沖到沙池那邊。

我過去了，看見有幾個(gè)人已經(jīng)在沙池邊集合，我趕忙過去，老師講我們先練習(xí)幾次才比賽。我練習(xí)的幾次都不太理想，我完全可以說是信心全無。

比賽開始了，我第一個(gè)跳。我直接從過去，到達(dá)白線前，躍身一跳，居然跳了個(gè)二百五（250厘米=米）；第二次跳，我更加勇躍，果然，比上次進(jìn)步了很多：米；第三次，我想再遠(yuǎn)點(diǎn)，可惜，手表掉了，又變成了二百五。我跑去體育室外看成績(jī)，第一名！我很高興，同時(shí)有鼓勵(lì)下次要跳好。

這次跳遠(yuǎn)比賽，我很高興自己的成績(jī)，所以，下次不是好，而是更好！

矮個(gè)子跳高篇五

想起三年級(jí)時(shí)的那一次比賽，我覺得我真的長(zhǎng)大了——

一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)號(hào)聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來——我是跳遠(yuǎn)比賽的運(yùn)動(dòng)員??！

上場(chǎng)了，我看見了我的體育老師正向不知所措的我微笑呢！我心里的“石頭”總算落了下來……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前后擺動(dòng)了幾下，像一陣風(fēng)似的跳了起來?！?。69米”！體育老師大聲地說。天哪！我以前的最高記錄也不過是1。61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！

這次跳遠(yuǎn)比賽我獲得了全年級(jí)女子跳遠(yuǎn)比賽第一名。當(dāng)我拿到象征著我努力和心血的金牌時(shí)，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀眾席——去向班主任老師和全班同學(xué)報(bào)喜去！想雖這么想，可誰(shuí)能每分鐘跑700米呢？我盡自己最大的努力“飛”到觀眾席——沒料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學(xué)哈哈大笑。

那天晚上，我緊握著金牌，怎么也睡不著。心想：如果不是平時(shí)加油練習(xí)，加上今天體育老師的微笑鼓勵(lì)了我，讓我鎮(zhèn)定下來，我怎么能拿到這枚金牌呢？

通過這次比賽，我學(xué)會(huì)了沉著冷靜和勇往直前。

矮個(gè)子跳高篇六

一蹦三尺高，沒錯(cuò)，它就是可愛的蛐蛐，它可是動(dòng)物界中的跳遠(yuǎn)冠軍。

我家的“跳遠(yuǎn)冠軍”是從家里的一堆草叢里找到的。那時(shí)，我撥開草叢，第一眼就發(fā)現(xiàn)了它：它全身黑油油的，兩只小觸角動(dòng)來動(dòng)去，兩只黑黑的眼睛像黑寶石一般閃閃發(fā)亮。同時(shí)，它也發(fā)現(xiàn)了我，輕輕一跳，居然就跳到我的肩膀上。它可愛的模樣和跳高的本領(lǐng)一下子就博得了我的歡心。

在我再三要求下，母親大人同意我飼養(yǎng)它。我把它裝進(jìn)一個(gè)紙盒里，每天給它喂食一些青草。

我家的“跳遠(yuǎn)冠軍”可聰明了。一天，我和它一起做走迷宮的游戲，我把它放進(jìn)專門設(shè)計(jì)的迷宮，“跳遠(yuǎn)冠軍”嘗試跳出來，結(jié)果被高處的麻將擋住了。我饒有興趣地用一根青草逗它，它聞了聞青草，激動(dòng)起來，沿著迷宮走了幾圈，突然瞅準(zhǔn)一個(gè)麻將的缺口蹦了出來，我被它驚人的觀察能力和蹦跳能力驚呆了?！疤h(yuǎn)冠軍”卻用前腳捋捋觸角，神態(tài)自若地吃起我手中的青草，好像在說：“我可以更厲害的哦！”

開學(xué)了，我實(shí)在不放心將它放在家里，于是，我把它也給帶進(jìn)了教室。我的同桌看見了，嚇了一跳，一掌將它掃到地上，用腳狠狠一踩。等我回過神時(shí)，地上只留下一道長(zhǎng)長(zhǎng)的水印，我真想送她兩個(gè)熊貓眼?？墒强纯赐篮ε碌难凵?，我深吸一口氣：好男不和女斗。

我家的“跳遠(yuǎn)冠軍”就這樣死了，我還真不甘心。