時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1000字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書篇一

隨著經(jīng)濟(jì)全球化的到來，世界各國(guó)緊密的聯(lián)系在一起，各個(gè)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)也趨于全球化。中國(guó)加入wto以后，每一個(gè)中國(guó)人都立即融入信息時(shí)代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

新的時(shí)代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國(guó)這個(gè)人口眾多的國(guó)度里，人才的競(jìng)爭(zhēng)顯得異常激烈，尤其是高校擴(kuò)招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個(gè)好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。

自我分析

寫這篇文章的時(shí)候，我還是一名大一的學(xué)生，但嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使我不得不對(duì)自己的未來做好規(guī)劃。

我是一個(gè)比較開朗的人，但又不喜歡太瘋狂，有時(shí)候我甚至更喜歡寂寞，喜歡獨(dú)處。我覺得當(dāng)自己一個(gè)人的時(shí)候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個(gè)人思考問題的效率要比跟大家在一起高。在團(tuán)隊(duì)工作中，我一般都會(huì)事先準(zhǔn)備好，跟大家只是交流一下，互相完善而已。當(dāng)然我還是喜歡團(tuán)隊(duì)合作的。

我是一個(gè)很有集體榮譽(yù)感的人，只要是對(duì)集體有利的事情，我會(huì)很樂意的去做，而且我工作特別負(fù)責(zé)，認(rèn)真，勤勞是我的天性。尊敬師長(zhǎng)，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴(yán)格要求自己去做的。

但我有時(shí)候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時(shí)候就什么都不想做，有時(shí)候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個(gè)比較難以改變的缺點(diǎn)吧。

ｓｗｏｔ分析

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素（s）

弱勢(shì)因素（w）

1。勤奮刻苦

2。意志堅(jiān)強(qiáng)

3。責(zé)任感強(qiáng)

4。集體榮譽(yù)感強(qiáng)

5。邏輯分析能力強(qiáng)

6。文字功底較好

7。有強(qiáng)烈的求勝欲

8。目標(biāo)明確

9遇事沉著冷靜，心理素質(zhì)好

10積極樂觀

1。有點(diǎn)急躁

2。領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強(qiáng)

3。交際能力一般

4冒險(xiǎn)精神不夠

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素（o）

威脅因素（t）

1。專業(yè)好，就業(yè)面廣，工作機(jī)會(huì)多。

2。畢業(yè)時(shí)，金融危機(jī)已過，就業(yè)壓力相對(duì)較小。

3。中國(guó)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)，人才需求量大。

1。 我們學(xué)校理工科專業(yè)不夠強(qiáng)，同清華`北大、北理、北科等相比，競(jìng)爭(zhēng)力小。

2。高職高專培養(yǎng)了大批專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)。

3。 全球人才的同臺(tái)競(jìng)爭(zhēng)。

通過swot分析，我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來也有了明確的認(rèn)識(shí)。

我必須通過大學(xué)剩下的三年時(shí)間努力提高自己。首先是要強(qiáng)迫自己掌握扎實(shí)的專業(yè)本領(lǐng)，未來的就業(yè)打下基礎(chǔ)。然后在此基礎(chǔ)上，廣泛的涉獵其他領(lǐng)域的知識(shí)，尤其是經(jīng)濟(jì)和管理方面的，為將來的發(fā)展創(chuàng)造條件，其次，我必須提高自己的交際能力，提高外語(yǔ)水平，增強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力。當(dāng)然這重中之重是學(xué)好專業(yè)知識(shí)。

對(duì)自動(dòng)化專業(yè)及就業(yè)前景的分析

自動(dòng)化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、自動(dòng)檢測(cè)與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計(jì)算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等較寬廣領(lǐng)域的工程技術(shù)基礎(chǔ)和一定的專業(yè)知識(shí)，能在運(yùn)動(dòng)控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術(shù)、檢測(cè)與自動(dòng)化儀表、電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)、信息處理、管理與決策等領(lǐng)域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計(jì)、系統(tǒng)運(yùn)行、科技開發(fā)及研究等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才而開設(shè)的工科專業(yè)。

自動(dòng)化又可分為很多方向，如機(jī)械自動(dòng)化，電氣自動(dòng)化，計(jì)算機(jī)自動(dòng)化，熱工自動(dòng)化（電廠，冶金），工業(yè)電氣自動(dòng)化，化工自動(dòng)化等，各個(gè)專業(yè)都開設(shè)不同的課程來培養(yǎng)相關(guān)領(lǐng)域所需的人才。

自動(dòng)化的熱門話題，主要集中在，自動(dòng)化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應(yīng)用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計(jì)算機(jī)集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場(chǎng)總線控制系統(tǒng)。每一個(gè)系統(tǒng)在不同的領(lǐng)域擁有不同的地位。

學(xué)生在畢業(yè)后能從事自動(dòng)控制、自動(dòng)化、信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作。就業(yè)領(lǐng)域也非常寬廣，包高科技公司、科研院所、設(shè)計(jì)單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵道、民航、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。

本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因?yàn)樽詣?dòng)化技術(shù)的應(yīng)用廣泛，其就業(yè)領(lǐng)域也五花八門。正因?yàn)槿绱?，有些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)容易產(chǎn)生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認(rèn)為自己的自動(dòng)化專業(yè)緊俏，社會(huì)需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學(xué)生就業(yè)實(shí)行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人位也在選你。所以千萬不要表現(xiàn)出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會(huì)引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實(shí)、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)的第一選擇。根據(jù)近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。

與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度來越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì)，發(fā)展迅猛。未來隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對(duì)這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長(zhǎng)的理想位置。

自動(dòng)化專業(yè)一直以來是社會(huì)急需的人才。包括電氣自動(dòng)化、鐵路、化工等諸多領(lǐng)域。

我的職業(yè)規(guī)劃詳細(xì)

一：大二到大四，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)課，并在這一年里使自己的外語(yǔ)得到長(zhǎng)足的進(jìn)步。。

二：大二一年里，讀完五本經(jīng)濟(jì)學(xué)方面的書籍（定期去人大聽課，每月至少三次）。

三：大三一年里，讀完至少五本管理方面的書籍，并定期去北大光華管理學(xué)院聽課（一個(gè)月至少四次）。

四：大四一年里，盡可能多的走進(jìn)社會(huì)參加實(shí)踐，增加社會(huì)常識(shí)，增加閱歷。

五：畢業(yè)后努力找到一份和自己專業(yè)對(duì)口的工作，并勤奮認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，在公司里贏得好評(píng)，獲得領(lǐng)導(dǎo)的信賴。

六：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越（在此期間攻讀在職mba）。

七：畢業(yè)十年內(nèi)，成為公司決策層的一員。

關(guān)于此規(guī)劃的說明：

在我的意識(shí)里，掌握一門技術(shù)只是我最基本的飯碗，只是我跳向領(lǐng)導(dǎo)層的基石，我絕不僅僅甘心一輩子做一個(gè)普通的技工，領(lǐng)導(dǎo)他人并創(chuàng)造奇跡是我的夢(mèng)想，是我的追求。

結(jié)束語(yǔ)

以上便是我的職業(yè)生涯規(guī)劃，雖然簡(jiǎn)短，但他卻是我未來的指南針，在未來的十三年里，我將嚴(yán)格按照這個(gè)規(guī)劃來做，努力打拼出自己的一片天地，一步一步逼近我夢(mèng)想，一步一步走向成功。愛拼才會(huì)贏，有夢(mèng)想才有希望，相信自我，勇往直前！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1000字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書篇二

其實(shí)看過一些國(guó)外的書，在國(guó)外，真正的 職業(yè)規(guī)劃 從高中就會(huì)開始。從我國(guó)國(guó)情來看，上大學(xué)前跟學(xué)生們談?chuàng)駱I(yè)、或者簡(jiǎn)單的談?chuàng)裥６际强赵挕Ｒ驗(yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子們大多還是處于家長(zhǎng)的控制之下，進(jìn)入大學(xué)則不然了，很多人離開家，面對(duì)新的世界新的生活。學(xué)知識(shí)的方式以及面對(duì)社會(huì)的方式也會(huì)產(chǎn)生很大的不同，這時(shí)候會(huì)產(chǎn)生很多的問題，而且隨著階段的不同，問題也在隨之增加，在畢業(yè)前夕進(jìn)入一個(gè)頂峰。就我們自己這代人來說，問題可以分為幾個(gè)階段：

大學(xué)入學(xué)期：

1、我選擇的專業(yè)有前途嗎?

2、我該如何規(guī)劃大學(xué)4年的生活?

3、我的理想究竟是什么?(呵呵，以前的理想就是考大學(xué))

4、我真的喜歡這個(gè)學(xué)校嗎?

5、除了上課，我還要學(xué)些什么、做些什么呢?

大學(xué)畢業(yè)前的一年，擇業(yè)期：

1、我的理想改變了嗎?

2、什么職業(yè)和我的理想有關(guān)?

3、考研還是擇業(yè)?

4、10年后的我?

5、求職和理想的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃》。

6、失業(yè)意味著什么?

7、金錢、地位、權(quán)利、和生存?

8、去哪里找工作?

大學(xué)畢業(yè)，發(fā)展期：

1、什么是適合我的工作。

2、永遠(yuǎn)的離開學(xué)校了嗎?

3、放棄原有的理想不等于失去一切!

4、我該在第一份工作上學(xué)什么?

這些問題在不同的時(shí)期產(chǎn)生，帶來不同的影響，一一解決或者一一找到答案，都會(huì)對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯產(chǎn)生好的影響。因此我建議如果有志同道合的人，不如我們一起來開發(fā)一套職業(yè)生涯的課程體系，分階段向?qū)W生們介紹解決他們迫切問題的方法和方式。

其實(shí)國(guó)外的學(xué)生很多人在求職、擇校時(shí)都會(huì)選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)。通過測(cè)評(píng)更好的了解自己，通過訓(xùn)練具備求職的技能，了解生存的環(huán)境。我沒能力成立什么機(jī)構(gòu)，我只想借助自己的平臺(tái)，給更多的人提供了解自己的機(jī)會(huì)。積累大家的需求，最后有機(jī)會(huì)給更多的朋友去分享。

我必須承認(rèn)一點(diǎn)，以上的很多問題，是我當(dāng)時(shí)的困惑，可能現(xiàn)在的學(xué)生增加了更多的內(nèi)容。另外，我一個(gè)人是不可能完成一個(gè)課程體系的開發(fā)，如果完成也只是皮毛。借此機(jī)會(huì)，找一些志同道合的人，一起來探討吧。希望有人愿意和我一起來研發(fā)這個(gè)課題。

有人會(huì)說，已經(jīng)很多老師在樂此不疲的這么做了。我想說，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問題。而我經(jīng)歷了學(xué)生時(shí)代，我抵觸過，我更愿意接受那些用學(xué)生的思想去思考問題的人。

其實(shí)在人生的旅途上，誰是學(xué)生誰是老師呢?

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1000字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書篇三

姓名：王芝巧

學(xué)歷：大一

工作目標(biāo)：企業(yè)高級(jí)管理人員

總體目標(biāo)：轉(zhuǎn)本后繼續(xù)成碩士、博士的學(xué)習(xí)；進(jìn)入中興、華為、ut斯達(dá)康等企業(yè)；成為高層管理者，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 一。

已進(jìn)行情況：正攻讀自己所選專業(yè)，并努力轉(zhuǎn)本；同時(shí)在課余時(shí)間做兼職積累經(jīng)驗(yàn)

1．個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀： 交流能力強(qiáng)，擅長(zhǎng)溝通；法律專業(yè)扎實(shí)；專業(yè)技術(shù)強(qiáng)；專業(yè)知識(shí)積累多；思維敏捷；表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部；有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

（2）聚焦自我優(yōu)勢(shì)：

擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，得到同學(xué)、朋友、親人、科任老師以及輔導(dǎo)員的關(guān)愛。

善于幫助別人，做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考。

（3） 聚焦自我劣勢(shì)：

性格很容易內(nèi)向，過于執(zhí)著，缺乏冒險(xiǎn)精神，做事有時(shí)愛拖拖拉拉，考慮問題難以全面。

1、社會(huì)環(huán)境： 經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，國(guó)內(nèi)政治穩(wěn)定，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 一》。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭；加入wto后；會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)；中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境： 中國(guó)急需管理人才；尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。 要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)；必須要適合中國(guó)的國(guó)情；這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此；受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。

1、行業(yè)分析： 中興公司是全球領(lǐng)先的綜合性通信制造業(yè)上市公司和全球通信解決方案提供商之一。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto；商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化；國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌；因此這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析： 根據(jù)自己所學(xué)信息工程專業(yè)，我的理想工作是中興公司。中興通訊是中國(guó)電信市場(chǎng)的主導(dǎo)通信設(shè)備供應(yīng)商之一，中興通訊各系列電信產(chǎn)品都處于市場(chǎng)領(lǐng)先地位，并與中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、中國(guó)聯(lián)通等中國(guó)主導(dǎo)電信運(yùn)營(yíng)商建立了長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系。在國(guó)際電信市場(chǎng)，中興通訊已向全球140多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的500多家運(yùn)營(yíng)商提供優(yōu)質(zhì)的、高性價(jià)比的產(chǎn)品與服務(wù)，與包括法國(guó)電信、沃達(dá)豐、澳大利亞電信、西班牙電信在內(nèi)的眾多全球主流電信運(yùn)營(yíng)商建立了長(zhǎng)期合作關(guān)系。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略；且在此種大公司里工作具有巨大的提升空間和學(xué)習(xí)空間，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的；本人的目標(biāo)就是在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

職業(yè)目標(biāo)：企業(yè)高級(jí)管理人員。

1．20xx—20xx 在校學(xué)習(xí)

學(xué)歷目標(biāo)：目前努力完成自己所選專業(yè)，并完成轉(zhuǎn)本，再繼續(xù)碩士研究生深造；取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格、通過gre和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試

能力目標(biāo)：在所在公司踏實(shí)工作，努力學(xué)習(xí)，具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)；通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的科研能力；發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職；

2．20xx—20xx 進(jìn)入中興或其它此類大公司實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，并不斷學(xué)習(xí)以提高自己。

學(xué)歷目標(biāo)：通過注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理

能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作；工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化；能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通；總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論。

3．20xx—20xx 在所在公司努力奮進(jìn)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1000字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書篇四

一、規(guī)劃的含義

規(guī)劃是一種時(shí)間跨度長(zhǎng)（5年以上)、范圍廣、內(nèi)容比較概括的計(jì)劃。如《福州市城市建設(shè)總體規(guī)劃》、《滬東重型機(jī)械廠發(fā)展十年規(guī)劃（20xx-2010))、（華西村經(jīng)濟(jì)社會(huì)“十一五”發(fā)展規(guī)劃（草案）》。

二、規(guī)劃的特點(diǎn)

規(guī)劃是廣義計(jì)劃文案的一種，基本結(jié)構(gòu)內(nèi)容、要求與計(jì)劃相同。其自身的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（一）時(shí)間跨度大

一般的工作計(jì)劃，大都以年為計(jì)，如《xx市政府20xx年經(jīng)濟(jì)發(fā)展計(jì)劃》、《xx 省環(huán)保局20xx年工作計(jì)劃》。而規(guī)劃的時(shí)間界限一般在5一10年，如《xx市國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十一個(gè)五年規(guī)劃綱要》。

（二）內(nèi)容概括性強(qiáng)

因?yàn)闀r(shí)間跨度大，因此規(guī)劃的目標(biāo)任務(wù)、措施要求等比一般計(jì)劃概括性要強(qiáng)，不可能像計(jì)劃那樣具體，更不可能落實(shí)到基層車間班組。規(guī)劃提出的措施也比較原則。

（三）內(nèi)容更有前瞻性和預(yù)見性

規(guī)劃安排的任務(wù)和措施都在5年以上，因此必須提高調(diào)查研究、科學(xué)預(yù)測(cè)和決策的質(zhì)量，并在科學(xué)預(yù)測(cè)和決策的基礎(chǔ)上提出規(guī)劃的具體內(nèi)容。如果沒有高瞻遠(yuǎn)矚的目光，沒有深謀遠(yuǎn)慮、洞察未來的能力，規(guī)劃的內(nèi)容就會(huì)脫離實(shí)際，就會(huì)與客觀環(huán)境的發(fā)展變化有很大的距離，這樣的規(guī)劃就失去了指導(dǎo)工作的價(jià)值。

（四）與年度計(jì)劃和專項(xiàng)規(guī)劃配合使用，形成綜合滾動(dòng)管理模式

規(guī)劃是一種綱領(lǐng)性的文件，提出的目標(biāo)時(shí)間長(zhǎng)而且包含范圍廣，必須有與之配套的年度計(jì)劃和專項(xiàng)規(guī)劃，才能充分發(fā)揮作用。如《大連市（20xx-2010)五年發(fā)展規(guī)劃》出臺(tái)以后，具體的部門還要形成2oo6、 20xx. 20xx年等各年的計(jì)劃，以及五年來工業(yè)、農(nóng)業(yè)、環(huán)保、教育、市政與建設(shè)等的發(fā)展規(guī)劃與計(jì)劃，形成互相配合互相補(bǔ)充滾動(dòng)管理綜合生效的體系，只有這樣才能確保規(guī)劃任務(wù)的落實(shí)。

三、規(guī)劃的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)規(guī)劃由標(biāo)題和正文組成。

（一）標(biāo)題

規(guī)劃的標(biāo)題包括規(guī)劃制作單位、規(guī)劃內(nèi)容、規(guī)劃時(shí)限和文種組成，如《廣東省疾病防洽工作1一年規(guī)劃（20xx-2010)

（二）正文

規(guī)劃的正文一般都比較長(zhǎng)，因此要求目錄、大標(biāo)題、小標(biāo)題必須突出鮮明。正文中應(yīng)當(dāng)寫明以下內(nèi)容：

1、背景分析和指導(dǎo)思想

這是制定規(guī)劃的依據(jù)，因此不能簡(jiǎn)單地羅列，而應(yīng)認(rèn)真地綜合分析宏觀環(huán)境和微觀條件，找出有利因素和不利條件，并提出明確的指導(dǎo)思想，使規(guī)劃提出的目標(biāo)建立在科學(xué)可靠的基礎(chǔ)上。

2、目標(biāo)要求和努力方向

這是規(guī)劃的主題和核心，是回答“做什么”和“怎樣做”的問題。任務(wù)要明確，措施要有力。這部分一般采取“并列式”結(jié)構(gòu)，即措施在各自的任務(wù)提出后分別提出。

3、結(jié)尾

在規(guī)劃的最后，發(fā)出富有號(hào)召力、簡(jiǎn)短有力的遠(yuǎn)景展望，以結(jié)束全文。

一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要性

針對(duì)大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐不足、解決實(shí)際問題的能力差、團(tuán)隊(duì)精神和人際溝通能力的欠缺，以及自我認(rèn)識(shí)不足，對(duì)未來的發(fā)展預(yù)期比較盲目等特征，應(yīng)該從大一開始職業(yè)規(guī)劃。

二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的含義與分類

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是大學(xué)生一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是大學(xué)生一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。

簡(jiǎn)單說，大學(xué)生職業(yè)生涯就是大學(xué)生終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，我們的職業(yè)生涯開始于任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。

大學(xué)生就業(yè)方向主要面對(duì)政府及政府所屬的事業(yè)單位和企業(yè)，就業(yè)方向面向企業(yè)的同學(xué)職業(yè)規(guī)劃可粗略分為如下：將來自己做老板、在企業(yè)穩(wěn)打穩(wěn)扎成為一個(gè)管理者、在企業(yè)快速的成為一個(gè)管理者、在企業(yè)做一個(gè)不需太多勞心的被管理者四類。

1.將來自己做老板。此類同學(xué)要具備創(chuàng)新意識(shí)，能發(fā)現(xiàn)別人不能發(fā)現(xiàn)的市場(chǎng)，同時(shí)要有一定的冒險(xiǎn)精神，敢于做別人所不敢做，還要具備百折不撓的精神，這一方面跟個(gè)人的性格有關(guān)，另一方面大學(xué)生要注意在校期間除了學(xué)好專業(yè)課程之外，多參加社會(huì)實(shí)踐，從而提高自己將來適應(yīng)社會(huì)的綜合能力。2.在企業(yè)穩(wěn)打穩(wěn)扎成為一個(gè)管理者。這要求同學(xué)在校期間要打下相對(duì)比較扎實(shí)地理論功底，同時(shí)要熟悉一些管理類、經(jīng)濟(jì)類課程，有條件盡量參加團(tuán)體活動(dòng)。3.在企業(yè)快速的成為一個(gè)管理者。此類同學(xué)從性格上來講要具備一定應(yīng)急處理能力，同時(shí)有一定專業(yè)基礎(chǔ)和處理人際關(guān)系的能力。能分清主次，能合理配置及利用身邊資源。4.在企業(yè)做一個(gè)不需太多勞心的被管理者。此類同學(xué)要比上面的同學(xué)理論功底根要更扎實(shí)一些，同時(shí)注意從學(xué)生開始要養(yǎng)成少說話，牢記禍從口出的古訓(xùn)。

三、企業(yè)戰(zhàn)略類型

在企業(yè)戰(zhàn)略分析中，swot分析是一種常見并且行之有效的分析方法，swot分析是一種同企業(yè)的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅的分析，在分析時(shí)，應(yīng)把所有的內(nèi)部因素(包括公司的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì))都集中在一起，然后用外部的力量來對(duì)這些因素進(jìn)行評(píng)估。這些外部力量包括機(jī)會(huì)和威脅，它們是由于競(jìng)爭(zhēng)力量或企業(yè)環(huán)境中的趨勢(shì)所造成的。這些因素的平衡決定了公司應(yīng)做什么以及什么時(shí)候去做?？砂匆韵虏襟E完成這個(gè)swot分析表:1.把識(shí)別出的所有優(yōu)勢(shì)分成兩組，分的時(shí)候應(yīng)以下面的原則為基礎(chǔ):看看它們是與行業(yè)中潛在的機(jī)會(huì)有關(guān)，還是與潛在的威脅有關(guān)。2.用同樣的方法把所有劣勢(shì)分成兩組。一組與機(jī)會(huì)有關(guān)，另一組與威脅有關(guān)。3.建構(gòu)一個(gè)表格，每個(gè)占四分之一。4.把公司的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)與機(jī)會(huì)或威脅配對(duì)，分別放在每個(gè)格子中。swot表格表明公司內(nèi)部的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)與外部機(jī)會(huì)和威脅的平衡。 公司的優(yōu)勢(shì)是指在執(zhí)行策略、完成計(jì)劃以及達(dá)到確立的目標(biāo)時(shí)可以利用的能力、資源以及技能。公司的劣勢(shì)是指能力和資源方面的缺少或者缺陷。在為將來做計(jì)劃時(shí)，確定企業(yè)的能力和資源代表的是可利用的優(yōu)勢(shì)還是劣勢(shì)，這一點(diǎn)是很重要的。成功的決定因素指的是那些公司成功所必須具備的能力和資源。把這些與成功的決定因素放在一起，就可以形成一個(gè)表格，它反過來可以讓你做一下比較：你的能力和資源與行業(yè)中重要的能力和資源的比較，這將有助于讓你識(shí)別出公司目前的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。舉例如下:(1)機(jī)會(huì)多且內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)的企業(yè)如中石油、中石化、中國(guó)網(wǎng)通、中國(guó)移動(dòng)等前者借助國(guó)家對(duì)能源的需求，大肆對(duì)外擴(kuò)張，他們依靠中國(guó)龐大的消費(fèi)群，開始沖出國(guó)外，發(fā)展勢(shì)頭強(qiáng)勁。(2)外部競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)慘烈，但內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)比較明顯，如，青島海爾、海信等。(3)外部競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)慘烈，內(nèi)部存在很多問題，如tcl等，正急于突破，沖出重圍。(4)外部競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)較少，但內(nèi)部有時(shí)不明顯，各種新型的高科技企業(yè)。

四、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)戰(zhàn)略對(duì)接

大學(xué)生即使有了相對(duì)完善的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)戰(zhàn)略對(duì)接也是以相對(duì)復(fù)雜的問題，筆者認(rèn)為:

1.有志于創(chuàng)業(yè)的同學(xué)如果有可能的最好去向外部競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)慘烈，內(nèi)部存在很多問題，如tcl，這類企業(yè)，此類企業(yè)面臨內(nèi)外交困，人才不足，急于突破，通常會(huì)尋找新的增長(zhǎng)點(diǎn)，同時(shí)大膽啟用人才，這對(duì)有志于創(chuàng)業(yè)的同學(xué)是個(gè)大好機(jī)會(huì)，認(rèn)為一旦被選中 ，則會(huì)得到通常工作幾年或十幾年才能到的鍛煉機(jī)會(huì)，增加閱歷，增加交友面，當(dāng)然有志于創(chuàng)業(yè)的同學(xué)為了獲得好的機(jī)會(huì)，必須在大學(xué)期間多參加團(tuán)體活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐，增加自己的綜合能力，如領(lǐng)導(dǎo)能力、管理能力等，同時(shí)盡量的了解社會(huì)，為將來更好適應(yīng)社會(huì)做好相應(yīng)的鋪墊，但同時(shí)我們也看到，想做一個(gè)不需太多勞心的被管理者、或企業(yè)管理者、不太適合去此類企業(yè)，因?yàn)榇祟惼髽I(yè)面臨的風(fēng)險(xiǎn)比較大，一旦破產(chǎn)或被兼并，對(duì)工作三五年想穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)過生活的同學(xué)來將成為二等公民不是個(gè)好事，但對(duì)想成為老板的的同學(xué)則無所謂，因?yàn)樗麄円呀?jīng)學(xué)到了很多經(jīng)驗(yàn)。

2.在企業(yè)穩(wěn)打穩(wěn)扎成為一個(gè)管理者要盡自己最大的力量，動(dòng)用一切可用資源爭(zhēng)取去那些外部機(jī)會(huì)多且內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)的企業(yè)如中石油、中石化、中國(guó)網(wǎng)通、中國(guó)移動(dòng)等，此類企業(yè)由于國(guó)家支持從技術(shù)先進(jìn)，管理完善，市場(chǎng)相對(duì)穩(wěn)定，通常可以為之奮斗一輩子，缺點(diǎn)是因?yàn)榘l(fā)展穩(wěn)定，人才輩出企業(yè)內(nèi)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，并且常常會(huì)論資排輩，從媳婦熬成婆，往往需要畢生的時(shí)間，二者也正是有志于自己創(chuàng)業(yè)的同學(xué)不喜歡他們的原因。

3.在企業(yè)快速的成為一個(gè)管理者外部競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)慘烈，但內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)比較明顯，如，青島海爾、海信等，企業(yè)未突破重圍，更上一層樓，必然利用自己的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)，充分利用國(guó)家的資源積極地向外擴(kuò)張，必然會(huì)大大的啟用人才，對(duì)那些在大學(xué)中有一定能力積累的大學(xué)生而言是一個(gè)毛遂自薦，充分展現(xiàn)自己的大好機(jī)會(huì)

4.在企業(yè)做一個(gè)不需太多勞心的被管理者，則將選擇一些相對(duì)穩(wěn)定的企業(yè)，同時(shí)有限度的提高自己的專業(yè)能力，同時(shí)有條件的話盡量幫助同事，少說話多干活，惟如此才能為自己創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)和諧溫馨的工作氛圍。

當(dāng)然，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃五花八門，企業(yè)戰(zhàn)略隨時(shí)間、企業(yè)的不同也不同，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)戰(zhàn)略對(duì)接也是花樣翻新，由于篇幅所限這里就不一一贅述。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1000字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書篇五

在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動(dòng)力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

自我盤點(diǎn)

一、個(gè)人興趣愛好

業(yè)余愛好：文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長(zhǎng)跑；喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對(duì)問題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣；對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。

2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：

所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。

三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法

本人是學(xué)初等教育英語(yǔ)專業(yè)的，對(duì)英語(yǔ)教育專業(yè)的前景是非?？春玫?，對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，

職業(yè)環(huán)境分析

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開展規(guī)劃計(jì)劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

一、家庭環(huán)境

本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般，并不富裕，并且經(jīng)濟(jì)狀況也是不穩(wěn)定，對(duì)于我這個(gè)專的費(fèi)用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，

二、學(xué)校環(huán)境

本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來說，上的是書本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。

三、社會(huì)環(huán)境

現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。

四、職業(yè)環(huán)境

對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了；其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大；再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

結(jié)論：

1、 目標(biāo)

估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

2、 路徑

自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

職業(yè)規(guī)劃方案

一、短期計(jì)劃

首先，在校期間，英語(yǔ)至少要過四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。

其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過見習(xí)、實(shí)習(xí)來培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。

再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗(yàn)。

最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。

二、長(zhǎng)期計(jì)劃

在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來尋求更適合自己的職位，逐步來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1000字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書篇六

隨著現(xiàn)代社會(huì)的.迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會(huì)的共識(shí)和緊迫要求。本文通過探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對(duì)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識(shí)。從而順利度過難忘的大學(xué)時(shí)期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。

一、大學(xué)生常見類型

考上了大學(xué)，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)……大一新生邁進(jìn)校門后，激動(dòng)、興奮，對(duì)一切都是那么好奇。如何度過四年的大學(xué)生活，如何在將來的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_始考慮和探討的話題。

（1）學(xué)習(xí)型：爭(zhēng)取考研。“大學(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)?！蔽倚＃ㄟ|東學(xué)院）新生趙同學(xué)說，“我認(rèn)為學(xué)習(xí)是樹干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識(shí)，才能長(zhǎng)成參天大樹?！边@一觀點(diǎn)得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認(rèn)為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研。

（2）社會(huì)型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學(xué)不同，有的新生則想通過參加各種活動(dòng)鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計(jì)劃邊學(xué)習(xí)邊打工，增加社會(huì)閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)。“僅靠一紙證書，可不好找工作?！毙律钔瑢W(xué)說，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會(huì)；大三要猛補(bǔ)學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過關(guān)，把該拿的證書爭(zhēng)取都拿下；大四要利用各種機(jī)會(huì)強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學(xué)四年自己先要看看?！币灿幸恍┐髮W(xué)生對(duì)未來的生活略顯迷茫，還來不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活?！拔覜]想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了?！毙律鷦⑼瑢W(xué)很率真，他說：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活?！敝劣诰蜆I(yè)問題，他認(rèn)為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習(xí)成績(jī)，如果一個(gè)只會(huì)讀書的人，將來就業(yè)以后也未必就是一個(gè)好員工。他說：“車到山前必有路，畢業(yè)時(shí)再說吧?！?（4）專家：學(xué)習(xí)仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來說是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開始。生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

對(duì)大學(xué)生來講，學(xué)習(xí)仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識(shí)、適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時(shí)候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。

二、大學(xué)生常見心理健康問題

第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時(shí)并存。我們?cè)S多大學(xué)生對(duì)生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時(shí)候緊張什么時(shí)候松弛。他們會(huì)為做作業(yè)而專心致志，會(huì)為漫步校園、活躍運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和周末舞會(huì)而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進(jìn)入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點(diǎn)吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無章。

第二，獨(dú)立性與依賴性同時(shí)并存。大學(xué)生有一定獨(dú)立思考能力，敢于發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見解，好爭(zhēng)論，勤思考，對(duì)別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識(shí)和處理問題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問題時(shí)，常易受他人的影響，依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)，行動(dòng)上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對(duì)環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗(yàn)來得快而強(qiáng)烈，情感性強(qiáng)，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗(yàn)與動(dòng)作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會(huì)效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報(bào)復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學(xué)習(xí)上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時(shí)期。他們不保守，對(duì)事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭(zhēng)論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等?？v觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭(zhēng)常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上又不如成年人那樣有耐心有計(jì)劃地研究和探討問題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對(duì)某一問題有濃厚興趣時(shí)可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會(huì)一落千丈，甚至?xí)捑脒@門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時(shí)有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評(píng)或責(zé)難時(shí)，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時(shí)可能會(huì)做出學(xué)校和社會(huì)不認(rèn)可的事。

第六，社會(huì)交往不斷擴(kuò)大而且多元化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開拓了大學(xué)生的視野和活動(dòng)的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級(jí)、本系、本校逐步向整個(gè)社會(huì)擴(kuò)展。如近年來一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機(jī)關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時(shí)尚。時(shí)尚是追求與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的風(fēng)尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來又時(shí)興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動(dòng)，近年來又出現(xiàn)高消費(fèi)現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時(shí)尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點(diǎn)，這有利于推動(dòng)新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時(shí)尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會(huì)的好風(fēng)尚，這對(duì)于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時(shí)尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點(diǎn)缺點(diǎn)，成為大學(xué)生活的強(qiáng)者。

三、大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃

對(duì)大學(xué)生而言，生涯設(shè)計(jì)與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動(dòng)機(jī)，學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績(jī)偏低等現(xiàn)象，進(jìn)而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴(yán)重，相當(dāng)一部分大學(xué)生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，

心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。

四、總結(jié)

大學(xué)生的生涯并不是一個(gè)單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動(dòng)態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個(gè)暫定的長(zhǎng)期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。